斯坦福大學本科心理學

① 美國心理學專業大學排名

美國心理學專業大學排名：斯坦福大學、耶魯大學、哈佛大學等。

1、斯坦福大學

哈佛大學提供的心理學專業包括：認知，大腦與行為關系專業，發展心理學，臨床科學，社會心理學和組織行為學。大部分畢業生都會在科研機構做研究人員，少部分人會去政府，咨詢公司，醫院或社會服務機構。

② 美國斯坦福大學的心理學和管理學怎麼樣啊

美國斯坦福大學的心理學和管理學很好，在美國的排名很靠前。
斯坦福內大學（Stanford University），全名小容利蘭·斯坦福大學，或譯作史丹佛大學，通常直接稱作斯坦福大學，坐落於美國加利福尼亞州斯坦福市，是一所享譽世界頂尖的私立研究型大學。
斯坦福大學在多個國內外大學排名中均在十強之列。其中，《世界大學學術排名》更是多年來都一直將其列作世界第二，包括最新的2015年排行榜。
2014-2015上海交通大學世界大學學術排名世界第2，全美第2；
2015泰晤士世界大學排行榜世界第4，全美第3；
2015QS世界大學排名世界第7，全美第3；
2015 US NEWS世界大學排名世界第4，全美第4。
2015《QS世界大學排名》：劍橋大學與斯坦福大學並列第三。

③ 斯坦福大學心理學專業怎麼樣維克森林大學強勢學科是什麼

斯坦福大學心理學專業怎麼樣？

成功心理學更專業的重要領域是一個很好的教職員工，而斯坦福大學就是這樣一個由全世界最優秀的心理學教育學家，老師，科研人員和臨床實驗者所組成的世界一流的教職員工。心理學課程的十多位教職員工是文理學院的研究者，此外幾個是國家科學院的研究者。

少年兒童、文化與貧苦：從分子生物學到社會行動

精神實質生活的由來

自身基礎理論

調節情緒

心理狀態的動態模型：發展趨勢、分析與模擬模擬

與人相處產生的影響

語言表達和社會：語言表達怎樣營造生活

信仰如何創造實際

怎樣成為種族主義者

心理學、不對等與美國夢

語言習得：探尋少年兒童內心

成見心理學

在美國成長

不一樣街道的科學

內心與設備

學習記憶概論

認知神經科學概論

維克森林大學強勢學科是什麼？

維克森林大學本科申請標准

開學日期：每一年1月1日、8月26日

申請辦理截止日期：ED每一年11月15日，2017後ED選用Rolling現行政策，RD每一年1月1日

出國留學費用：61009.00美金(包食宿每一年，2013年大學本科數據信息)

托福分數規定：100

SAT分數要求：不務必；

若雅思成績未超出100，SAT閱讀文章成績需超出600

普通高中均分：3.50

維克森林大學碩士申請標准

開學日期：每一年2月1日、8月1日

申請辦理截止日期：每一年1月15日

出國留學費用：46680.00美金

托福考試TOFEL分數要求：79.00

雅思成績規定：6.5

高校均分：3.00

④ 心理學專業比較好的國外大學

國外的心理學專業大學推薦：

1. 斯坦福大學Stanford University

斯坦福大學的心理學專業全美聞名，常常霸佔全美各大榜單第一的位置。心理系每年都會招收10到15名新生，對每一位申請者的審查也非常認真。

心理系開設專業包括認知心理學，發展心理學，神經心理學，情感心理學和社會心理學。

⑤ 美國哪個大學心理學專業最好

美國心理學特色專業大學：

1、密歇根大學心理系，該系只授予博士學位，不授予單獨碩士學位。被錄取為博士候選人的學生如果達到一定的要求，可申請碩士學位。

2、斯坦福大學心理系：該系只授予博士學位，不授予單獨碩士學位。博士學位課程主要涵蓋以下領域：認知心理學、發展心理學、神經心理學、人格心理學和社會心理學。不包括臨床心理學、組織管理心理學和超心理學。

3、明尼蘇達大學雙子城分校心理系：該系主要是授予博士學位，博士學位課程涵蓋以下領域：生物精神病理學、臨床心理和精神病理學、人格研究、心理測量學、學校心理學、社會心理學。

4、耶魯大學心理系：該系主要有五個研究領域：行為神經學、臨床心理學、認知心理學、發展心理學、人格心理學。

5、哈佛大學心理系：該系只授予博士學位，但該校的教育學院會授予單獨的與心理學相關的碩士學位。沒有碩士學位可申請心理學博士學位。 錄取委員會要考察申請者的GRE成績。

⑥ 美國留學心理學專業可以選擇哪些院校

美國十大心理學專業名校推薦：
1、斯坦福大學Stanford University
斯坦福大學簡稱「斯坦福」，位於美國加州舊金山灣區南部帕羅奧多市境內，臨近高科技園區矽谷（Silicon Valley），是世界著名私立研究型大學。
斯坦福大學與舊金山北灣的加州大學伯克利分校共同構成了美國西部的學術中心，並負責運行管理SLAC國家加速器實驗室、胡佛研究所等機構。
斯坦福大學學科在世界排名均處於領先地位，尤其在統計與運籌學、電氣工程學、計算機科學、醫學、商學、社會科學等多個學科領域擁有世界級的學術影響力。
心理學：
斯坦福大學的心理學專業全美聞名，常常霸佔全美各大榜單第一的位置。斯坦福大學心理系每年都會招收10到15名新生，而且對每一位申請者的審查也非常認真。
2、加州大學伯克利分校University of California-Berkeley
加利福尼亞大學伯克利分校簡稱伯克利，坐落在美國舊金山灣區的伯克利市，是世界最頂尖的公立研究型大學之一，被譽為「公立常春藤」，在學術界尤其享有盛譽。
作為世界最重要的研究及教學中心之一，其在物理、化學、計算機科學、工程學、經濟學、法學等諸多領域均位列世界前十，與舊金山南灣的斯坦福大學共同構成美國西部的學術中心。
心理學：
加州大學伯克利分校的心理學系反映了學校學科任務的多樣性，涵蓋了六個關鍵的研究領域：行為和系統神經科學；臨床科學；認知；認知神經科學；發展和社會人格心理學。盡管存在這些專門化領域，方案學習目標的重點是培養方法、統計和批判性思維技能，這些技能與心理學中任何一個特定的內容領域無關，但對所有這些領域都是相關的。
3、哈佛大學Harvard University
哈佛大學簡稱「哈佛」，享譽世界的私立研究型大學，著名的常春藤盟校成員，坐落於美國馬薩諸塞州波士頓都市區劍橋市。
哈佛大學在文學、醫學、法學、商學等多個領域擁有崇高的學術地位及廣泛的影響力，被公認為是當今世界最頂尖的高等教育及研究機構之一。
心理學：
哈佛大學心理學系是由William James創立的，至今已有200多年歷史。William James是美國哲學家與心理學家。
該系提供的心理學專業包括：認知，大腦與行為關系專業，發展心理學，臨床科學，社會心理學和組織行為學。
4、加州大學洛杉磯分校University of California-Los Angeles
加利福尼亞大學洛杉磯分校是位於美國洛杉磯的公立研究型大學，公立常春藤學校，多年來蟬聯美國申請人數最多的大學，也是錄取難度最高的大學之一。
重點學科：
地理學、語言學、化學工程、心理學、醫葯學、材料和冶金、社會科學、歷史學、化學、航天與機械、計算機科學與信息系統、數學、電子電器工程、現代語言研究、生物學、統計學、金融和會計學、政治和國際關系、物理、土木和機構工程、建築與城市規劃等等。
心理學：
UCLA的的本科心理學專業注重對記憶、認知、性格等領域的學習研究，並為學生提供多種對人類和動物正常/不正常反應和趨勢的研究項目。
5、密歇根大學安娜堡分校University of Michigan,Ann Arbor
密歇根大學安娜堡分校是位於美國密歇根州的一所世界頂尖著名公立大學，於1817年建校，是美國歷史最悠久的大學之一，也是美國公立大學的翹楚，在世界范圍內享有盛譽。
作為美國的「學術重鎮」，密歇根大學擁有全美最高的研究預算、濃厚的學術氣氛、優良的師資以及一流的商學院、法學院、醫學院、工學院及文理學院。

心理學：
知名科系除了教育心理、營銷、企業管理、課程設計、電機、工業工程、新聞、景觀建築及大眾傳播之外，大學部的預醫科(Pre-Med)及預法科(Pre-Law)畢業生也是美國醫學院錄取率最高的學校。
大學排名全美前10名的專業包括商學、工程、醫學、護理、法律、公共事務、心理學、社會學和歷史等許多學科。
6、耶魯大學Yale University
耶魯大學坐落於美國康涅狄格州紐黑文，是世界著名的私立研究型大學、全美第三古老的高等學府。
耶魯大學的教授陣容、課程安排、教學設施方面堪稱世界一流。
耶魯大學以人文社科、法律、公共政策、藝術及基礎學科最有名，理工科在美國頂級名校里相對較弱。
心理學：
耶魯大學的人文社科類學科在全美都名列前茅，尤其是心理學項目也是學校最好的專業之一，學校提供很多分析人類和動物思考行動思維的機會。
7、伊利諾伊大學香檳分校University of Illinois-Urbana Champaign
伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校創建於1867年，位於伊利諾伊州幽靜的雙子城厄巴納–香檳市，是一所美國著名公立研究型大學。
心理學：
厄巴納―香檳分校擁有一個龐大的文學與科學學院，該學院創立於1913年，主辦公樓是林肯廳（Lincoln Hall）。文學專業和眾多門的科學專業隸屬該院。學院的化學、心理學和演講專業在美國極具聲望。
8、麻省理工學院Massachusetts Institute of Technology
麻省理工學院簡稱「麻省理工」（MIT），位於美國馬薩諸塞州波士頓都市區劍橋市，主校區依查爾斯河而建，是世界著名私立研究型大學。
麻省理工學院素以頂尖的工程與技術而著名，擁有麻省理工人工智慧實驗室（MIT CSAIL）、林肯實驗室（MIT Lincoln Lab）和麻省理工學院媒體實驗室（MIT Media Lab）等。
麻省理工學院的工程系是最知名、申請人最多和最「難讀」的學系，並曾連續七屆獲得美國工科研究生課程冠軍，其中以電子工程專業名氣最強，緊跟其後的是機械工程。
心理學：
MIT心理學系的全稱是心理學和腦科學系(Department of ps了ehology and Bra一in Seionee)。該系系主任是著名的實驗心理學教授Riehard Held。全系共有21名正式教師從事研究和教學工作。
9、普林斯頓大學Princeton University
普林斯頓大學簡稱「普林斯頓」，創建於1746年，位於美國東海岸新澤西州的普林斯頓市，是美國大學協會的14個始創院校之一，也是著名的常春藤聯盟成員，是世界頂尖私立研究型大學。
同時普林斯頓大學以重質量、重研究、重理論的傳統享譽世界，普大堅持學術至上原則，至今，學校沒有開設社會上最熱門的學科：法學、商學、醫學，這與習俗追求以及社會時尚完全不同。
普大的任何一個專業在全美大學都是名列前茅，你很難找出有哪個系不夠好，她的數學、哲學和物理系尤其知名，歷史、英語、政治、經濟系和建築學也在學術界備受推崇。
10、明尼蘇達大學雙城校區University of Minnesota，Twin Cities
明尼蘇達大學雙城分校是全美最具綜合性的大學之一，為一流的本科、研究生教育學府和研究機構，雙城分校位列美國高校十大聯盟，國際21世紀學術聯盟的成員大學之一，被譽為「公立常春藤」大學，與加州大學伯克利分校、加州大學洛杉磯分校和密歇根大學等代表了美國公立大學的最高水平。
學校的金融學、數學、化學、工學、建築學、葯學、心理學等專業位於全美前列、世界領先地位。

⑦ 美國斯坦福大學心理學是必修課么

本科應該不是
而研究生則可以選擇心理學為專業

關於心理學專業的研究生

雖然現回在改答革了，去斯坦福都不用SAT和TOEFL的成績了，不過你最好准備一下，別考得太爛啊
GRE至少得1300+5吧,不考專業課,要你的大學的成績單,一般來說績點最少要3.0以上
托福成績也是必須的 個人的PS也要的啊. 還有就是簽證是必須的

⑧ 《自控力》- 斯坦福大學廣受歡迎心理學課程——摘要

我們知道，意志力會影響一個人的身體健康、經濟安全、人際關系和事業成敗。 然而，大多數人都覺得自己意志力薄弱——自控只是一時的行為，而力不從心和失控卻是常態。

「我要做」和「我不要」是自控的兩種表現，但它們不是意志力的全部。要想在需要「說不」時「說不」，在需要「說好」時「說好」，你還得有 第三種力量：那就是牢記自己真正想要的是什麼。

想要做到自控，你就得在關鍵時刻明確自己的目標。這就是」我想要「的力量。

意志力是一種抑制沖動的能力，它使我們成為了真正的人。頑強的意志力是一個人最突出的優點，自控力比智商更有助於拿高分，比個人魅力更有助於領導別人，比同理心更有助於維持婚姻幸福。

前額皮質是位於額頭和眼睛後面的神經區，它能控制我們去關注什麼、想些什麼，甚至能影響我們的感覺。它的主要作用是讓人選擇做「更難的事」。

比如：

前額皮質並不是搞成一團的灰質，而是分成了三個區域，分管「我要做」 「我不要」 和 「我想要」這三種現。（見下圖）

我們的腦袋裡有兩個自我，一個自我任意妄為、及時行樂，另一個自我則克服沖動、深謀遠慮。（見下圖）

意志力挑戰就是兩個自我的對抗。

你可以給沖動的自我起個名字，比如 把及時行樂的人叫做「餅干怪獸」，把愛抱怨的人叫做「評論家」，把總是不想開工的人叫做「拖延者」。

在他們占上風的時候，你就能意識到他們的存在。這還能幫你喚醒那個明智的自己，喚醒意志力。

很多時候，我們的自控系統是在和我們的生存本能對抗。如果沒有自我意識，自控系統將毫無用武之地。

在作決定的時候，你必須意識到自己此刻需要意志力。否則，大腦總會默認時候最簡單的。

有時我們根本意識不到自己已經作了決定。

5分鍾大腦訓練冥想。在腦海中默念「呼」和「吸」，把注意力集中在呼吸上。當你兩種走神的時候，重新集中注意力。

自控力不僅和心理有關，更和生理有關。

我們會遇到二種不同的威脅：外部威脅和內部威脅。

當遇到外部威脅的時候，我們就會立刻採取應激反應，大腦和身體進入自我防禦模式，准備進攻或逃跑。
當遇到內部威脅的時候，我們的意志力本能——」三思而後行」 讓我們慢下來，大腦和身體會做出反應，幫助我們放慢速度、抑制沖動。

壓力是意志力的死敵，從長遠的角度看，沒有什麼比壓力更消耗意志力了。 壓力和自控的生理學基礎是互相排斥的。 應激反應和「三思而後行」反應都能幫助我們管理能量，但是它們將能量和注意力引向不同的方向。

應激反應讓身體獲得能量、按照本能行事。這些能量不會流入大腦，因此你也就無法做出明智的決定。

「三思而後行」反應將這些能量輸送進大腦——不是大腦所有的區域，而只是負責自控的前額皮質部分。

壓力讓你關注即時的、短期的目標和結果，自控力則需要你的大腦有更廣闊的視野。學會如何更好的管理壓力，是提高意志力的重要組成部分。

可以通過以下幾個方式恢復和增強自控力：

自控力是一種生理本能，它是有限的，會消耗的，也是可以恢復和儲備的。

自控消耗了身體的能量，而能量的消耗又削弱了意志力。身體的反應主要表現為血糖含量的降低。

當大腦發現血糖降低後，它就不願意再提供你充足的能量去抵抗誘惑、集中注意力、控制情緒。這是人類的原始本能，以確保在食物短缺時自身的安全。

所以我們可以通過飲食，來補充和提升自身的控制力。

突然增加糖分會讓你在短期內面對緊急情況時有更強的意志力，但從長遠來說，過度依賴糖分不是自控的好方法。血糖的賽門鐵克增加和減少會影響身體和大腦使用糖分的能力，從來導致糖尿病的發生。

更好的方法是保證你的身體有足夠的食物供應，這樣能給你更持久的能量。低血糖飲食，能讓你的血糖穩定。包括 瘦肉蛋白、堅果和豆類、粗纖維谷類和麥片、大多數的水果和蔬菜。

我們也可以通過訓練，來增加意志力 。

進步是好的，在完成目標的過程中取得進步是令人高興的。

但我們總是把進步當做放鬆的借口。

在完成某個目標過程中取得的進步，會刺激人們做出妨礙完成目標的行為。

關注進步確實會讓我們離成功越來越遠，這不是說進步本身是個問題，問題在於進步給我們帶來的感覺。 更進一步說，問題是我們不能堅持自已的目標，而會聽從自己的感覺。

克服進步帶來的誘惑方法就是， 想想自已的最終目標。

不向明天賒賬。

多巴胺神經遞質 會促使人們期待得到獎勵，但不能感覺到獲得獎勵時的快樂。

多巴胺 控制的是行動，而不是快樂。

獎勵的承諾有很大的力量，它會讓我們繼續追求那些不會帶給我們快樂的東西，會讓我們消費那些不會帶來滿足感，只會以帶來更多痛苦的東西。

追求獎勵是多巴胺的主要目標，所以，即便你經歷的事物和原本承諾的並不相符，它也不會給你釋放「停下來」的信號。

獎勵的承諾不過是假象。

當你情緒低落的時候，你就會選擇獎勵的承諾。比如吃東西、喝酒、購物、看電視、上網和玩游戲。因為多巴胺向我們承諾，我們會感覺良好。這就是「緩解壓力的承諾」。

但獎勵的承諾並不總意味著我們會得到快樂，我們緩解壓力的辦法反而會讓我們更有壓力。

為什麼壓力會帶來慾望呢？因為這是大腦援救任務的一部分。

當你感到壓力時，你的大腦就會指引著你，讓你去做 它認為能帶給你快樂的事情 。神經科學家證明了，壓力包括憤怒、悲傷、自我懷疑、焦慮等消極情緒，會使你的大腦進入尋找獎勵的狀態。

壓力把我們引向了錯誤的方向，讓我們失去了理性，被本能支配了。這就是壓力和多巴胺「強強聯手」的力量。

獎勵的承諾和緩解壓力的承諾會導致各種各樣不合邏輯的行為。

有效的解壓方法。

真正能緩解壓力的不是釋放多巴胺或依賴獎勵的承諾，而是增加大腦中改善情緒的化學物質，如血清素、y-氨基丁酸和讓人感覺良好的催產素。

當你想放棄有效解壓方法的時候，想想當時的感覺。比如運動出汗後的爽快感覺、身體抵抗力的增強、精力的充沛等等。

「那又如何」效應，是世界范圍內意志力的最大威脅之一。我理解為「破罐子破摔」。這種效應描述了從放縱、後悔到更嚴重的放縱的惡性循環。

比如：節食者會為了自己的失誤，比如多吃了一塊比薩或蛋糕，而感到情緒低落。他們會吃更多的東西。

屈服會讓你對自己失望，會讓你想做一些改善心情的事。最廉價、最快捷的改善心情的方法，往往是做導致你情緒低落的事。

「反對已經這么樣，我還不如享受人生呢。」

導致更多墮落的行為並不是第一次的放棄，而是第一次放棄後產生的羞恥感、罪惡感、失控感和絕望感。一旦你陷入了這樣的循環，似乎除了繼續做下去，就沒有別的出路了。
一次一次的責備自己，會導致更多意志力的失效，造成更多的痛苦。進入一個死循環的狀態。

自我諒解和自我同情，則會提升積極性和自控力。

自我批評會降低積極性和自控力，而且也是最容易導致抑鬱的因素。它不僅耗盡了「我要做」的力量，還耗盡了「我想要」的力量。

在個人挫折面前，持自我同情態度的人比持自我批評的態度的人更願意承擔責任。

「延時折扣」解釋了為什麼我們寧願放棄未來的幸福，也要選擇即刻的快感。

我們會這么容易選擇即刻的滿足感，原因之一在於，我們大腦的獎勵系統還沒有進化到能對未來的獎勵作出回應。

作為現代人，我們在權衡「即時獎勵」和「未來獎勵」時，大腦處理選項的方式相當不一樣。「即時獎勵」會激活更古老、更原始的獎勵系統，刺激相應的多巴胺產生慾望。「未來獎勵」則不太能激活這個獎勵系統。

如何克服「即時滿足感」？
製造時間或空間上的距離感。

如何抵抗即時的滿足感：

當我們到了未來，理想中「未來的自己」卻不見了，最後作決定的還是毫無改變的曾經的自己。

腦成像研究發現，我們在考慮現在的自己和未來的自己時，運用的是大腦中不同的區域。當我們考慮未來的自己時，大腦的活動和我們考慮別人的特徵時如出一轍。大腦會把未來的自己當成別人，這種習慣對自控力影響極大。

我們還需要記住，為現在的行為承擔後果的，看似是未來的自己，實際上還是我們自己。未來的自己會對我們現在的付出感激不盡。

我們個人的選擇在很大程度上會受他人想法、意願和行為的影響。

在每天剛開始的時候花幾分鍾想想自己的目標，想想你會怎麼受到誘惑，想要改變自己的目標。這就像疫苗一樣，能保護你不受別人的感染。回想自己的目標能強化這個目標，避免你感染他人的目標。

當我們看到別人忽視規則、受慾望支配的時候，我們更可能在任何沖動面前選擇屈服。這就意味著，當我們看到別人舉止不良的時候，我們的自控力也會降低。（這對愛看電視真人秀節目的人來說是個壞消息，因為這些節目通常講的是三件事——酗酒、打架、第三者插足。）

研究發現，想到自控力強的人可以增強自己的意志力。當你需要多一點意志力的時候，想想你的榜樣。問問自己：那個意志力強人會怎麼做？

我們的認真行為受到「社會認同」的巨大影響，當群體里的其他人都在做某件事時，我們很容易認為這件事是應該做的聯盟事。

只要我們相信社會規范就是做正確的事（或更難的事），「社會認同」就會增強我們的自製力。

預想自己實現目標（比如健身，減肥，通過考試）後會非常自豪的人，更有可能堅持到底並獲得成功，預想自己的行為會受到譴責也很有效。

讓自己堅定決心的有效策略是——公開你的意志力挑戰。

找到一群人，他們正在做你渴望做到的事，加入他們。置身於和你共享承諾與目標的人們當中，會讓你覺得自己的目標才是社會規范。

「在接下去的5分鍾之內，請不要去想白熊」 —— 人們往往無法不去想白熊。

為什麼我們控制不了自己的思想？

⑨ 美國哪個大學的心理學是比較好的呢

斯坦福大學的心理學是比較好的。

斯坦福大學（Stanford University），全名小利蘭·斯坦福大學（Leland Stanford Junior University），簡稱「斯坦福」，位於美國加州舊金山灣區南部帕羅奧多市境內，臨近高科技園區矽谷（Silicon Valley），是私立研究型大學。

據統計，截至2021年4月，共有84位斯坦福大學的校友、教授及研究人員曾獲得諾貝爾獎（世界第七）、29位曾獲得圖靈獎（世界第一）、8位曾獲得過菲爾茲獎（世界第七）。

根據研究公司Wealth-X發布的2019年大學超高凈值校友排行榜，斯坦福大學名列第二，僅次於哈佛大學。

科研成果

2010年斯坦福大學和美國國家海洋和大氣管理局（NOAA）的科學家發現原油干擾魚類的心臟細胞，心臟跳動速度減慢，降低心肌收縮力和心律不齊，可導致心臟驟停，心源性猝死，相關文章發表於2014年2月14日的《Science》雜志上。

2011年斯坦福大學的研究人員開發了一種新型的單細胞PCR微流體技術，並利用這一技術對數百個結腸癌細胞進行了單細胞基因表達分析，由此獲得了人類結腸癌異質性圖譜。相關研究成果發表在《自然生物技術》（Nature Biotechnology）雜志上。

以上內容參考：網路——斯坦福大學

⑩ 斯坦福大學心理學怎樣學習才能上

首先是來最必要的：
1。要有自很高的SAT分數 TOEFL分數， 這些是證明你英語能力， 和成績的。
2。 你在美國或者中國高中時後的成績必須非常好。也就是平均都要在90分以上。
3。要有一定的特長。這些可以幫助你進入大學。
4。進大學都要先寫一篇關於你自己的論文。 這個也很重要。
5。在學校最好當過幹部。
6。 要有一定的經濟實力。在那裡讀書一年，各種費用加起來大概都要50萬人民幣左右
7。就是運氣啦。

關於心理學專業，要有競爭力GRE至少得1300+5吧,不考專業課,要你的大學的成績單,一般來說績點最少要3.0以上
托福成績也是必須的啊,個人的PS也要的啊.還有就是簽證的必須的證明材料.