大學生業余時間規劃
⑴ 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間
這需要學會管好自己，首先是要確立明確的學習目標。
為了能專心致志，明確目標是很有幫助的，因為具體明確的目標可以產生具體結果，也就是說目標具有結果導向性。再說的具體點就是：我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼，我們大腦才會提前做好准備，調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。
不過要注意的是，這個目標不能是長期目標（如果是，還必須把它細分），它的時間間隔一定要合適，因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。
其次，要學會管理自己的時間。
先明確自己的時間利用效率，就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如：設定十分鍾「倒計時」，看在這段時間內能完成多少事；接著，先「預估」完成某項任務（讀書、作業、工作等）的所需時間，然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習，就能幫助我們了解不同任務所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項任務。
其次，制定確實可行的作息表，張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天，都無法依照預定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間，我們的時間管理能力自然會提高。
其三，提升自己的學習效率。
大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習，而且有效閱讀也是所有學習能力的基礎，所以提升學習能力最基本的要先「學會閱讀」。提升閱讀能力可以學習一下快速閱讀，快速閱讀是一種相對科學、高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體練習可以參考：精英特速讀記憶訓練軟體，安裝軟體即可進行試用訓練。用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以提高閱讀速度5倍左右，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高，最終提高閱讀、學習效率，取得好成績。
再者，在閱讀過程中，要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事跡、以及閱讀感悟（思考）等，一些優美詞句也可以摘抄一下。
其四，要學會自我監視。
人總是有惰性的，所以要學會檢視自己。定期做紀錄並檢視，寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得：「我學會了哪些知識？掌握了什麼技能或方法？我是怎樣解決問題的？在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤？將來如何避免？在日後的學習中要怎樣做比較好？」這些自我評價的過程，會使我們逐漸意識到自己的優、弱點，找到出現具體問題的具體原因原因。
⑵ 大學生在大學應該怎麼規劃自己的業余時間
首先確定自己在大學畢業後是考研還是工作
考研的話，就提前學好考研考試科目
工作的話，就提前聯系實習單位，學習工作需要技能。
還有要多讀書，廣泛的閱讀。學校圖書館的藏書都是大家的學費買的，不看就賠大發了。
⑶ 大學期間業余時間較多，如何合理安排自己的時間
大學是一個半社會的狀態，每個學校都會給學生留出許多的時間，而有的學生就無法好好安排好這部分時間，導致大量時間的浪費，所以我們必須合理安排自己的時間，讓自己有事可做。
學習一項新技能。互聯網如此發達的今天各種各樣的新技能，新知識，也從原來封閉的狀態開始流動起來，比如像pr、ps等等，也可以學著寫東西，等等，只要有網路的地方，就有新技能。
大學時間真的很寶貴也很充足，希望我們都能利用好自己的大學時間，度過一個充實的大學。
⑷ 如何合理規劃大學課余時間
大學生活是美好的，大學除了上課的時間有很多空閑的時間，大學生不應該浪費在游戲上，那麼大學生如何合理的安排課余時間呢?大學生可以如何豐富自己的大學生活呢?
大學生要安排充足的時間進行學習
大學生在大學里要正確的掌握學習的方法，這是成功的捷徑，大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據了解，近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般占總人數的20%左右，有的甚至在30%以上。因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，盡快了解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能盡快地適應大學生活。
大學生要多參加一些活動
每當大學生開學的時候，學校里的各大社團都會招新。主要就是面對新生展開的，大學新生可以根據自己的愛好加入不同的社團，比如街舞社、吉他社、旱冰社、自行車社等等，大學生可以加入多個社團。加入社團有很多好處，比如可以認識更多志同道合的人，拓寬自己的交際面，還可以大家一起切磋技術，交朋友。
大學生要多進行體育鍛煉
大學生是一個比較特殊的人群，大學生的平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動，所以，我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。體育鍛煉能增強大學生的體質。天天深陷於繁重的學習生活，若想應對自如，一個強壯的身體是必不可少的堅強後盾。強健的體質還能幫我們抵禦許多疾病的侵襲，使我們免於疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有，比較長遠地講，一個強健的體魄對於我們壽命的延長也是大有裨益的。大學生體育鍛煉還能增強我們的心理素質。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的，而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質。
⑸ 大學生應該如何安排自己的課余時間
大學讓人嚮往的原因之一就是有很多空閑的時間，雖然可以自由安排，但是也不應該浪費這些寶貴的時間。合理安排時間，在讓自己充分的享受空閑時間之餘，還要充分利用空閑時間，讓自己的大學生活過得豐富多彩。
還可以在空閑時間做一些兼職，不僅可以賺一些錢作為平時的零花錢，重要的是還能鍛煉你的能力，有一些工作經驗，提前了解一個行業，培養自己的耐心和忍耐力。這是很多大學生會作的事情，覺得很有意義，也算是一個特殊的經歷。證明自己的能力，同時還能分擔父母的壓力。
⑹ 如何制定大學業余時間規劃表
大一應該還算是比較清閑的，根據我大一的經歷，應該算大部分時間都是課余活動那種。首先要明白自己大學畢業干什麼，工作、考研還是出國。這樣在大學生活中也要有個側重。
學生會什麼的各種社團也基本都是大一學生，多參加一下可以積累經驗。但是要注意的是自己應該分配多少時間在這上面。過多時間必然導致學習時間的不足，大一生活看似專業課很少，但是數學英語什麼的也是很重要的，尤其是對於考研和出國的學生不要花過多的時間在社團上面！
如果是打算讀研，無論國內還是國外，可以多花點時間在學習上面。英語算是長期積累的東西，可以盡可能早的多背單詞，多練習閱讀甚至是聽力和口語。考研的數學算不上容易，可以今早下手。對於出國的學生來說，平時成績也應該是比較重要的。證書什麼也是要考慮的，專業類的證書和駕照什麼都要考慮了……
當然，運動是必須的。無論將來干什麼，健康的身體永遠都是第一位的。平時課余打球、跑步和游泳什麼的有機會還是要多去的！不但能鍛煉身體，還能多和朋友交流。
兼職什麼的有機會和時間也可以考慮，但是一定要注意工作是否合法安全，能否提高自身能力。本人沒什麼太多相關的經驗，不多說了。
不得不提的時戀愛，大學戀愛也算個不錯時間。好處么就不多說了，但是尺度要把握好。過度的時間和金錢的投入是不可取的，倘若兩個人能共同的進步何樂而不為。
在完成好自己應該的生活和學習之後，一定要有自己的愛好！
⑺ 大學生應該怎樣合理安排自己的業余時間
大學是人生的關鍵階段。這是因為，進入大學是你終於放下高考的重擔，第一次開始追逐自己的理想、興趣。這是你離開家庭生活，第一次參與團體和社會生活。這是你不再單純地學習或背誦書本上的理論知識，第一次有機會在學習理論的同時親身實踐。這是你第一次不再由父母安排生活和學習中的一切，而是有足夠的處置生活和學習中遇到的各類問題，支配所有屬於自己的時間。
大學是人生的關鍵階段。這是因為，這是你一生中最後一次有機會系統性地接受教育。這是你最後一次能夠全心建立你的知識基礎。這可能是你最後一次可以將大段時間用於學習的人生階段，也可能是最後一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。這也許是你最後一次能在相對寬容的，可以置身其中學習為人處世之道的理想環境。
大學是人生的關鍵階段。在這個階段里，所有大學生都應當認真把握每一個「第一次」，讓它們成為未來人生道路的基石；在這個階段里，所有大學生也要珍惜每一個「最後一次」，不要讓自己在不遠的將來追悔莫及。在大學四年裡，大家應該努力為自己編織生活夢想，明確奮斗方向，奠定事業基礎。
大學四年每個人都只有一次，大學四年應這樣度過……
自修之道：從舉一反三到無師自通
記得我在哥倫比亞大學任助教時，曾有位中國學生的家長向我抱怨說：「你們大學里到底在教些什麼？我孩子讀完了大二計算機系，居然連isiCalc[1] 都不會用。」
我當時回答道：「電腦的發展日新月異。我們不能保證大學里所教的任何一項技術在五年以後仍然管用，我們也不能保證學生可以學會每一種技術和工具。我們能保證的是，你的孩子將學會思考，並掌握學習的方法，這樣，無論五年以後出現什麼樣的新技術或新工具，你的孩子都能游刃有餘。」
她接著問：「學最新的軟體不是教育，那教育的本質究竟是什麼呢？」
我回答說：「如果我們將學過的東西忘得一干二凈時，最後剩下來的東西就是教育的本質了。
我當時說的這句話來自教育家B. F. Skinner的名言。所謂「剩下來的東西」，其實就是自學的能力，也就是舉一反三或無師自通的能力。大學不是「職業培訓班」，而是一個讓學生適應社會，適應不同工作崗位的平台。在大學期間，學習專業知識固然重要，但更重要的還是要學習思考的方法，培養舉一反三的能力，只有這樣，大學畢業生才能適應瞬息萬變的未來世界。我認識的不少在中國讀完大學來美國念研究生的朋友。他們認為來美國後，不論是學習，工作還是生活他們最缺乏的是思考的能力因為在國內時他們很少思考和決策。
上中學時，老師會一次又一次重復每一課里的關鍵內容。但進了大學以後，老師只會充當引路人的角色，學生必須自主地學習、探索和實踐。走上工作崗位後，自學能力就顯得更為重要了。微軟曾做過一個統計：在每一名微軟員工所掌握的知識內容里，只有大約10%是員工在過去的學習和工作中積累得到的，其他知識都是在加入微軟後重新學習的。這一數據充分表明，一個缺乏自學能力的人是難以在微軟這樣的現代企業中立足的。
自學能力必須在大學期間開始培養。許多同學總是抱怨老師教得不好，懂得不多，學校的課程安排也不合理。我通常會勸這些學生說：「與其詛咒黑暗，不如點亮蠟燭」。 大學生不應該只會跟在老師的身後亦步亦趨，而應當主動走在老師的前面。例如，大學老師在一個課時里通常要涵蓋課本中幾十頁的信息內容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識學通、學透的。最好的學習方法是在老師講課之前就把課本中的相關問題琢磨清楚，然後在課堂上對照老師的講解彌補自己在理解和認識上的不足之處。
中學生在學習知識時更多地是追求「記住」知識，而大學生就應當要求自己「理解」知識並善於提出問題。對每一個知識點，都應當多問幾個「為什麼」。一旦真正理解了理論或方法的來龍去脈，大家就能舉一反三地學習其他知識，解決其他問題，甚至達到無師自通的境界。
事實上，很多問題都有不同的思路或觀察角度。在學習知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經驗的奴隸。只有在學習中敢於創新，善於從全新的角度出發思考問題，學生潛在的思考能力、創造能力和學習能力才能被真正激發出來。
《禮記·學記》上講：「獨學而無友，則孤陋而寡聞」。也就是說，大學生應當充分利用學校里的人才資源，從各種渠道吸收知識和方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師、博士生、碩士生乃至自己的同班同學都是最好的知識來源和學習夥伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。
有些同學曾告訴我說，他們很羨慕我在讀書時能有一位獲得過圖靈獎的傳道授業。其實，雖然我非常推崇我的老師，但他在大學期間並沒有教給我多少專業知識。他只是給我指明了大方向，讓我分享他的經驗，給我提供研究的資源，並教我做人的方法。他沒有時間也沒有必要指導我學習具體的專業知識。我在大學期間積累的專業知識都是通過自學獲得的。剛入門時，我曾多次紅著臉向我的師兄請教最基本的知識內容，開會討論時我曾問過不少膚淺的問題，課余時間我還主動與同學探討、切磋。「三人行必有我師」，大學生的周圍到處是良師益友。只要珍惜這些難得的機會，大膽發問，經常切磋，我們就能學到最有用的知識和方法。
大學生應該充分利用圖書館和互聯網，培養學習和研究的本領，為適應今後的工作或進一步的深造做准備。首先，除了學習老師規定的課程以外，大學生一定要學會查找書籍和文獻，以便接觸更廣泛的知識和研究成果。例如，當我們在一門課上發現了自己感興趣的課題，就應當積極去圖書館查閱相關文獻，了解這個課題的來龍去脈和目前的研究動態。熟練和充分地使用圖書館資源，這是大學生特別是那些有志於科學研究的大學生的必備技能之一。讀書時，應盡量多讀一些英文原版教材。有些原版教材寫得深入淺出，附有大量實例，比中文教材還適於自學。其次，在書本之外，互聯網也是一個巨大的資源庫，大學生們可以藉助搜索引擎在網上查找各類信息。「開復學生網」開通半年以來，我發現很多同學其實並沒有很好地掌握互聯網的搜索技巧，有時他們提出的問題只要在搜索引擎中簡單檢索一下，就能輕易找到答案。還有些同學很容易相信網上的謠言，而不會利用搜索引擎自己查考、求證。除了搜索引擎以外，網上還有許多和社區也是很好的學習園地。
自學時，不要因為達到了學校的要求就沾沾自喜，也不要認為自己在大學里功課好就足夠了。在二十一世紀的今天，人才已經變成了一個國際化的概念。當你對自己的成績感到滿意時，我建議你開始自學一些國際一流大學的課程。例如，美國麻省理工學院（MIT）的開放式課程已經在網上無償發布出來，大家不妨去看看MIT的網上課 程，做做MIT的網上試題。當你可以自如地掌握MIT課程時，你就可以更加自信地面對國際化的挑戰了。
總之，善於舉一反三，學會無師自通，這是大學四年中你可以送給自己的最好的禮物
⑻ 大學生如何規劃空閑時間
大學不像高中，不一定要制定那種早七起床晚十才結束學習的時間規劃，而是要制定一個適內合自己容的計劃，這樣更有利於堅持下來。
比如，重要的不是什麼時間做什麼事情，而是每天保證多少時間學習，多少任務完成。順序可以打亂，開始的可以不那麼早，但一定會按時按量完成才結束一天。
⑼ 大學生應該怎樣規劃自己的時間
首先要知道，不能因為年輕，就可以揮霍自己的青春！建議如下：
1、修完學業版，成績表權不要太難看。只要不是智商問題，成績就不能太差。否則用人單位有理由相信你學習不努力；那工作後會努力嗎？答案肯定好不了。
2、社團活動和兼職可以適度參加，但不能佔用多少時間。說實話，學校社團和兼職學來的那點東西，在企業裡面實在是不值得一提。沒有也罷，還幫你省出不少時間。
3、如果是理工類，爭取傍上老師甚至學長的項目。用人單位一般對從業經驗都有要求，剛畢業沒法掙到經驗。所以，實際的項目參與，能有提前效鍛煉你。
4、擠出來的時間，多涉及學習與專業有關的邊緣學科和常用文體寫作，對你今後的提高大有裨益。現在理工類學生，寫東西真不咋的，專業象牙塔使視野又不開闊，影響發展後勁。
僅供參考，祝你成功。
⑽ 大學生應該怎樣安排業余時間
作為大學生，他們的課余時間成倍增長，他們可以選擇的安排的事項也非常得多，他們可以根據自己未來的規劃進行安排，也可以根據自己的興趣愛好進行安排，還可以以學業為重進行安排。那麼大學生應該怎麼安排業余時間呢？
其實時間安排沒有什麼定性的規定，沒有什麼應不應該的。但是我個人覺得，既然還是學生的身份，盡量以學習為重點，至少一半的時間安排是以學習為主的，剩餘的一半時間可以根據個人的意向不同進行安排。
以上就是我根據不同重心的學生的計劃安排的分析，希望對你的問題有所幫助。大學生就是一個自我成長的階段，老師都只負責領進門，後續的學習他們不會過多追問，所以作為大學生要主動自覺地去學習，不要被突然的自由迷花了眼。