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大學生情商

發布時間: 2021-02-22 21:11:29

大學生怎樣成為高情商的人

首先,情商高低跟父母家庭教育、成長環境是有關系的。我有一個朋友內,他父母都是說話辦事滴水容不漏的那種,他本人就更厲害了,回答問題從來都是特別真誠,特別藝術,他只會告訴你他想說的,他不想告訴你的什麼也不會問出來。而且任何場合都不會說錯話,而且邏輯清晰,思維縝密。他也是90後,但是說話明明是老幹部風格。
當然沒有人天生就是高情商物種,這是需要鍛煉的能力。腹有詩書氣自華,多讀書,談吐見識自然就與眾不同;還有就是多和高情商的人交流,勤思考,做一個有心人,願意改變自己總是好的。自己碼的,望採納。

② 大學生情商的培養

這也是我一直想解決的問題,但通過大量的努力後發現,最直接有效的方法不在於怎麼練習,而在於經常反省自己,尤其要多看一些心靈調節的緘語感言,邊看邊反思自己哪些做到了哪些沒做到,只要你心中有明確的方向來分辨哪些是好的情商哪些是不好的情商,讓自己的心靈的告訴自己該怎麼做,時間長了自然就有效果了!
當然培養情商首先得會解壓,當有壓力的時候與朋友聊天、鍛煉、散步、聽音樂、寫作、沉思等都是不錯的方式,試著找到適合你的方式,先從與自己的心靈對話開始吧!祝你成功!

③ 如何加強大學生的情商培養

如何培養大學生的情商------
要提高個人情商,首先應建立樂觀的生活態度。 平時自己要注意學會控制自己的情緒,再受到打擊或挫折的時候,就能自我調節,把情緒調節到最好的狀態,面對困難,緊急的事件要能冷靜處理事情,遇事坦然,自信自強。應及時解除自己的心理枷鎖:如自卑、壓抑等,這些都是影響個人情商的心理枷鎖。一旦發現自己被這些心理枷鎖套住時,應及時尋找解鎖的方法,如向自己信任的長輩、朋友傾訴,聽取他們的意見或建議等。再次,應寬以待人,嚴以律己。寬以待人意味著要有博愛的情懷,能包容他人的缺點和個性;嚴以律己意味著要增強自律力,凡事都能理性思維,不憑沖動行事。這不是很快就能解決的事情,要慢慢培養。遇事要磨練自己的意志。
高情商的人更能克服煩惱,有足夠的勇氣來面對可以克服的挑戰、有足夠的度量接受不可克服的挑戰、有足夠的智慧來分辨兩者的不同。這里可以看出情商的重要性:如果你什麼事都要求完美,那你一定常常煩惱。如果你什麼事都堅持己見地拚命,那隻是「匹夫之勇」。真正的勇氣是要能接受那些不能改變的事實;真正的度量是能自我控制地接受那些不能改變的事情,而不為它們煩惱;真正的自覺是能夠分辨自己有沒有能力改變一件事情。真正的智慧是把人有限的時間用在可解的問題上。

情商包括以下幾個方面的內容:
1.認識自身的情緒。因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。
2.能妥善管理自己的情緒。即能調控自己;
3.自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。
4.認知他人的情緒。這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;
5.人際關系的管理。即領導和管理能力。

④ 大學生的情商包括哪幾個元素

一、認識自身情緒。
只有清楚自身的感覺和喜好,才能做適當選擇, 成功主宰生活。
二、妥善管理情緒。
人人都有情緒,情緒若隨著境遇作相應的波動, 是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續地僵化,當事人不能掌握調節情緒的方式,這個人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人,不但事業不能成功,連正常的生活和工作也可能受影響。所以,明白情緒之後,也要懂得調理情緒。
三、自我激勵。
人生不如意事,十常八九。人在不如意的時候, 往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時保持積極向上的思想,在沖動時能夠克制、忍耐,保持沉著,有效分辨眼前享樂與長遠成就,保持高度熱忱,推動自己走向成功。
四、認識他人情緒。
知己知彼,百戰百勝。如果有一顆體貼別人的同情心,能從不同參與者的角度看事物及設計行為方式,那麼這個人的目光必定會更深入更遠大,也更容易找到合作的夥伴。
五、人際關系的管理。
人際關系就是管理他人情緒的藝術。可從人緣。 領導能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作, 取用其他人的資源,成就自然無可限量。 從以上說明我們可以看出,情商是良好的道德情操,是自我激勵,是持之以恆的韌性,是同情和關心他 人的善良,是善於與人相處,把握自己和他人情感的能力等等。簡言之,它是人的情感和社會技能,是智力因素以外的一切內容

⑤ 情商對大學生的學習工作有什麼影響

智商與情商是當今社會都比較關注的話題。智商(IntelligenceQuotient,簡寫成IQ)是用以表示智力水平的工具,也是測量智力水平常用的方法,智商的高低反映著智力水平的高低。情商(EmotionalQuotient,簡寫成EQ)是表示一個人控制自己情緒、承受外界壓力、適應環境的能力,情商的高低反映著情感品質的差異。大量的學者通過對智商與情商的比較研究發現,情商對於人的成功起著比智商更為重要的作用。美國著名教育家、企業家卡耐基說:「一個人的成功,只有15%是靠他學得的知識和技術,85%是靠他做人做事的方法和能力」。一、大學生情商教育中存在的問題(一)過分注重智商的開發,情商的培育被忽視據教育部的相關統計,2007年全國普通高校畢業生有495萬人,2008年更是高達559萬人,就業工作任務更為艱巨。「至去年9月1日,全國普通高等學校畢業生實現就業人數351萬人,但仍有大約144萬應屆高校畢業生未能如期就業。」由於升學與就業的壓力,我國很多的家庭、學校歷來都非常注重孩子智商的開發,卻往往忽視對孩子未來的發展起著潛在影響的情商的培育,致使許多智商非凡的孩子一事無成,白白浪費了一生。單一的智商開發往往導致學生高分低能,調適能力差,認知社會的能力差,融於群體的能力差,公關社交組織能力差。有的大學把情商的培育工作當作智商開發的附屬物,有時間和精力的時候就開個講座或者舉行一次活動。其實,智商與情商,就好比人的兩條腿,要使人走得平穩,走得更遠,兩條腿必須平衡發展,瘸了任何一條腿都不可能走得太遠。所以,家庭和學校應該在關注學生智商開發的同時,強化學生情商的培育。著近幾年用人單位招聘行為的理性回歸,人們已不再追求人才高消費,而是非常地務實,以「用得上、用得起、留得住」為基本標准,這樣,大學生的就業前景有了很大改觀,但是,畢竟目前的就業大環境還不盡如人意,為了提高大學生的就業能力,幾乎所有的大學都非常注重學生專業技能的培養,遠遠超過了對學生情商教育的重視,從長遠發展來看,這恐怕是一個誤區。當然,也有一些院校意識到了情商教育的重要性,並且也採取了相關的措施,但投入的時間和精力有限。(二)情商教育的內容零散,不具有系統性從我們的研究來看,大學生的情商教育跟智商的開發一樣,實際上是一項系統工程,涉及的面非常廣泛,但情商教育跟智商教育又不同,因為情商主要跟人的情緒的駕馭和環境的適應相關,培養的是學生的某些特質如耐心、愛心、寬容、分享、自信、團結、協作、抗挫折能力、適應性、自控能力、責任心等。正是因為情商教育不像智商開發那樣便於操作,所以很多大學只是在情商教育的某些點上作了一些工作,不具有系統性。非系統的情商教育的缺陷是,無法使學生感受到這種教育的重要意義,因為大學生個體之間的差異非常大,可能在不同的學生身上具有不同的情商特質,零散的情商教育未必能觸動學生的內心世界,只有把這些點連成線,再把這些線連成網,最後把這些網組成面時,才能讓每一個學生體會出其中的真正內涵,也才能真正喚起學生的參與意識和主動改變自己的內在動力。

⑥ 大學生怎麼樣可以提高情商

建議大學生們去多對比,多學習,多總結。每個人的日常生活中都有高人,內很羨慕他們的情商容,他們就是最好的模仿、學習對象,相同一件事你是怎麼處理的,別人是怎麼處理的,你會怎麼說,別人會怎麼說,都是有套路的,照搬就好。

⑦ 情商對大學生的影響800字

情商(Emotional Quotient)通常是指情緒商數,簡稱EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方內面的品質,其包括容導商(LQ)等。總的來講,人與人之間的情商並無明顯的先天差別,更多與後天的培養息息相關。它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從最簡單的層次上下定義,提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒,從而增強理解他人及與他人相處的能力。
戈爾曼和其他研究者認為,這種智力是由五種特徵構成的:自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關系。
情商越來越多的被應用在企業管理學上。對於組織管理者而言,情商是領導力的重要構成部分。

⑧ 情感智商對大學生有什麼意義

情商教育是學校教育的重要內容之一,如何在教學過程中貫徹情商教育將直接關繫到大學生的就業和未來的工作。文章分析了目前大學在情商教育方面存在的常見問題,並提出了解決這些問題的對策。
智商與情商是當今社會都比較關注的話題。智商(IntelligenceQuotient,簡寫成IQ)是用以表示智力水平的工具,也是測量智力水平常用的方法,智商的高低反映著智力水平的高低。情商(EmotionalQuotient,簡寫成EQ)是表示一個人控制自己情緒、承受外界壓力、適應環境的能力,情商的高低反映著情感品質的差異。大量的學者通過對智商與情商的比較研究發現,情商對於人的成功起著比智商更為重要的作用。美國著名教育家、企業家卡耐基說:「一個人的成功,只有15%是靠他學得的知識和技術,85%是靠他做人做事的方法和能力」。
一、大學生情商教育中存在的問題
(一)過分注重智商的開發,情商的培育被忽視
據教育部的相關統計,2007年全國普通高校畢業生有495萬人,2008年更是高達559萬人,就業工作任務更為艱巨。「至去年9月1日,全國普通高等學校畢業生實現就業人數351萬人,但仍有大約144萬應屆高校畢業生未能如期就業。」由於升學與就業的壓力,我國很多的家庭、學校歷來都非常注重孩子智商的開發,卻往往忽視對孩子未來的發展起著潛在影響的情商的培育,致使許多智商非凡的孩子一事無成,白白浪費了一生。單一的智商開發往往導致學生高分低能,調適能力差,認知社會的能力差,融於群體的能力差,公關社交組織能力差。有的大學把情商的培育工作當作智商開發的附屬物,有時間和精力的時候就開個講座或者舉行一次活動。其實,智商與情商,就好比人的兩條腿,要使人走得平穩,走得更遠,兩條腿必須平衡發展,瘸了任何一條腿都不可能走得太遠。所以,家庭和學校應該在關注學生智商開發的同時,強化學生情商的培育。著近幾年用人單位招聘行為的理性回歸,人們已不再追求人才高消費,而是非常地務實,以「用得上、用得起、留得住」為基本標准,這樣,大學生的就業前景有了很大改觀,但是,畢竟目前的就業大環境還不盡如人意,為了提高大學生的就業能力,幾乎所有的大學都非常注重學生專業技能的培養,遠遠超過了對學生情商教育的重視,從長遠發展來看,這恐怕是一個誤區。當然,也有一些院校意識到了情商教育的重要性,並且也採取了相關的措施,但投入的時間和精力有限。(二)情商教育的內容零散,不具有系統性
從我們的研究來看,大學生的情商教育跟智商的開發一樣,實際上是一項系統工程,涉及的面非常廣泛,但情商教育跟智商教育又不同,因為情商主要跟人的情緒的駕馭和環境的適應相關,培養的是學生的某些特質如耐心、愛心、寬容、分享、自信、團結、協作、抗挫折能力、適應性、自控能力、責任心等。正是因為情商教育不像智商開發那樣便於操作,所以很多大學只是在情商教育的某些點上作了一些工作,不具有系統性。
非系統的情商教育的缺陷是,無法使學生感受到這種教育的重要意義,因為大學生個體之間的差異非常大,可能在不同的學生身上具有不同的情商特質,零散的情商教育未必能觸動學生的內心世界,只有把這些點連成線,再把這些線連成網,最後把這些網組成面時,才能讓每一個學生體會出其中的真正內涵,也才能真正喚起學生的參與意識和主動改變自己的內在動力。
想了解更多的情商方面的信息請見於參考資料!

⑨ 請說說當前大學生在情商方面存在哪些不足

1、自身情緒認知能力不足
當代大學生對自身的優、缺點雖有一定程度的認識和了解,並且隨著年齡的增長和其獨立性不斷提高,但對自身情緒的認知仍存在不足。尤其是大學一年級的學生,他們經歷了十多年的寒窗苦讀,剛入大學校園常常會認為自己是「天之驕子"更多的關注自己的優點,而不願意麵對自己的不足,接受不了他人的批評,遇到與自身意見相左的問題時不願意虛心接受,被人批評時容易產生逆反心理。
2、自身情緒管理能力較差,易被情緒左右
進入青春期的大學生,大多是獨生子女,處於特殊的心理與智力飛速發展的一個時期。由於大學生社會閱歷較淺,社會經驗不足,對人生和社會問題的認識往往飄忽不定,極易出現各式各樣的矛盾很容易受外界各種因素的干擾和影響,不能正確的認識和評價自己的情緒狀態,容易感情用事。同學關系的好壞或學習成績的優劣,都能引起情緒的波動。
3、自我激勵能力不足,心理調適能力較差
剛進入大學,每個學生對自己的未來都充滿信心,但是隨著年級的增長自信心而逐漸減弱。大學階段是人生的轉折點,大學生要適應社會賦予他的多重角色,便然會產生各種矛盾很困惑,情感問題、人際關系以及競爭激烈的就業問題等等都是導致他們困惑和痛苦的原因。自我激勵能力較低,心理調適能力較差,抗挫能力較弱等原因使得部分大學生在困難和挫折面前往往不能堅強面對,有時會選擇逃避,易陷入迷茫困惑當中,從此消沉下去,甚至有時會採取極端的手法處理問題。
4、注重體察他人的情緒,但仍以自我為中心
很多大學生在認知他人情緒方面,能夠在相互交流過程中體察他人的情緒,理解他人的心情,及時判斷他人的情緒變化。但是往往對他人情緒的認識只是表面化,沒有真正站在他人的角度考慮問題,不能設身處地的體會別人的情感體驗,這種情緒認知存在認識不足和偏差。但是同時大學生以自我為本位的價值觀念仍然普遍存在,自我中心意識比較強,不顧他人的感受,容易主觀臆斷,往往在評價他人時存在強烈的個人色彩,喜歡用理想的尺度去衡量他人和人際關系,不能夠對他人做出正確的客觀的評價。
5、情商低導致德商低
部分大學生渾渾噩噩浪費寶貴的大學時光。不注重人生和職業發展的規劃,缺乏理想,家庭和社會責任感不強。這樣的學生對社會、對身邊的人和事的認知往往偏執,在同情、寬容、公正、為人正直、自我節制、尊重他人、和善待人等反映一個人德商的品質方面明顯也會不同程度地存在缺陷。這都嚴重地制約了大學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。

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