大學生的素質提升

⑴ 如何提高大學生綜合素質和自身修養

綜合素質包括這幾個方面，1.思想道德素質 2.文化素質3.身體、心理素質

（1）樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，只有樹立正確的價值觀，這是提高自身修養和自身綜合素質的基礎，沒有它，一切無疑都是空中樓閣，水中撈月。

（2）多讀一讀有教育意義的書，笛卡爾都說了「讀一本好書，就是和許多高尚的人談話」。讀萬里書不如行萬里路，多去實踐，只有不斷的實踐，只有這樣才可以提高我們的大學生的素質。

（3）知識貯備。現代社會對從業人員的文化素質、知識結構的要求愈來愈多，對知識技能共性的要求愈來愈多，需要具備寬厚扎實的基礎知識。一個人的才能與從事的活動的關系表現在，如果人的才能與活動要求相符，並具有較高水平的，從事某種活動時就可以得心應手、游刃有餘、事半功倍；反之，才疏學淺、能力較差的人，做事就會感到力不從心，事倍功半。能力的提高，離不開知識的吸收，但決不是知識的堆砌，而在於知識的運用。

（4)良好的身體是最基本的東西，是成長、成才的物質基礎，是外在的前提。

（5）提高心理素質，要能正確評價自我，胸襟開闊、豁達大度、積極樂觀；要正確對待挫折，克服期望值過高的心理，培養堅韌不拔的毅力；要克服自卑感，增強自信心，培養心理調試能力，以良好的心理素質去迎接挑戰。

拓展資料

素質就是一個人在社會生活中思想與行為的具體表現。在社會上，素質一般定義為：一個人文化水平的高低；身體的健康程度；以及家族遺傳於自己的慣性思維能力和對事物的洞察能力，管理能力和智商、情商層次高低以及與職業技能所達級別的綜合體現。

人的素質包括自然素質、心理素質和文化素質。素質只是人的心理發展的生理條件，不能決定人的心理內容與發展水平，人的心理活動是在遺傳素質與環境教育相結合中發展起來的。而人的素質一旦形成就具有內在的相對穩定的特徵，所以，人的素質是以人的先天稟賦為基質，在後天環境和教育影響下形成並發展起來的內在的、相對穩定的身心組織結構及其質量水平。

（參考資料 網路 素質）

⑵ 大學生如何提高自身素質

大學里最重要的仍然是學習，但這個學習不同於中學時代的學習，而是自主地去學習、去自我提升。在大學里很好地學習，我有如下4點心得：

1、首先要學會確立明確的學習目標。具體明確的目標可以產生具體結果，我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼，我們大腦才會提前做好准備，調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。不過要注意的是，這個目標不能是長期目標（如果是，還要把它細分），它的時間間隔一定要合適，因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。

2、學會管理自己的時間。管理時間的時候，基本的要知道自己的時間利用效率。可以先「預估」完成某項任務（讀書、作業、工作等）的所需時間，然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習，就能幫助你了解不同任務所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項任務。其次，制定確實可行的作息表，制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間，你的時間管理能力自然會提高。

3、提升自己的學習效率。大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習，所以提高學習能力基本是要先「學會閱讀」。可以學習一下快速閱讀（如：精英特速讀記憶訓練），快速閱讀是一種相對科學的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和要點，幫助整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。

4、學會自我監視。人總是有惰性的，所以要學會檢視自己。定期做記錄並檢視，寫下自己想要改進的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得：「我學會了哪些知識？掌握了什麼技能或方法？我是怎樣解決問題的？在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤？將來如何避免？在日後的學習中要怎樣做比較好？」這些自我評價的過程，會使我們逐漸意識到自己的優、弱點，找到出現具體問題的具體原因原因。

⑶ 如何提高大學生的素質與能力

加強文化學習，拓寬知識面。這是對當代人的最基本要求，更是當代人一項最基本的任務。只有具備了較高的文化層次，才可稱得上是「真材實料」。我們要利用大學時代這一大好時光，扎扎實實地學好基礎知識，力求掌握精深的專業知識。同時，我們也應當清楚，現在的社會需要復合型人才。大學生要跟上時代的步伐，就必須拓寬自己的知識面，對本專業以外的知識領域也要廣泛涉獵，如果只注重本專業，而忽視專業之外的知識，就會成為「井底之蛙」。現階段，隨著我國逐步與國際接軌，外語顯得尤為重要，不管是不是外語專業的都在學習外語，因為熟練掌握外語是對人才的基本素質要求，不光是外語，我們還要了解外國的政治、經濟、文化、風俗、思維方式等等。與此同時，我們更要明白，終身學習的號角已經吹響，學習實際上已經成了生存的需要，為此我們不僅現在要學習，將來仍然要學習，而且現在的學習要為將來的學習做准備。我們要增強自己的才能，努力把自己培養成為復合型人才。
培養創新能力。「創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發達的不竭動力」，創新已成為21世紀時代精神最主要的特徵之一，可以說21世紀是一個創新的世紀！創新要求人才不僅具有一般繼承性的知識和能力，更要求人才擁有能適應社會高速發展的創新知識和能力。首先，我們要牢牢確立創新意識，在學習過程中堅持多問幾個為什麼，堅持運用逆向思維，堅持找尋多途徑解決問題的辦法，不能人雲亦雲凡事步人後塵。其次，培養自己的創新能力，更重要的是在實踐中進行，就是實踐創新。要把理論學習與實踐活動結合起來，並在實踐中有新的發現。最後，思維創新。思維即思考，思考需要時間。我們每天在學習和活動之外，還應該多安排一些時間來思考，思考已發生的、正發生的以及可能發生的一切，那麼，就有可能在不經意間產生靈感的火花，就能在很大程度上激發自己的創造力。
提高自身的修養。這就要做到以下兩個小點：日常生活中要嚴格要求自己，要注意自己的一言一行。參加提高修養的活動，要積極上選修課，如口才藝術、文學鑒賞、旅遊地理等等，這都能拓寬我們的知識面，對提高自身的修養有莫大的幫助。
培養初步的實際工作能力。作為大學生，我們不可能把所有的精力都放在實踐中，但是並不等於我們不需要具備實際工作能力，所以我們大學生要培養自己初步的實際工作能力。它會為我們將來走上工作崗位奠定堅實的基礎。1、 充分利用專業課老師的力量幫助理解專業知識，加快入門步伐。
專業課老師對專業知識的理解通常比他表現出來的要深，不要以為老師只是在照本宣科，他只不過是出於教學的目的把課程簡化和分解了，以便讓你盡快地了解將要學習的專業，並消除你的畏難情緒。課後要多像老師請教，讓老師幫助你更好地理解知識涵義，使你盡早進入專業領域開始深入的研究。
請教不會說話的老師——充分利用圖書館資源擴充專業知識架構。
所謂師傅領進門，修行靠個人。除了課堂上的老師外，學校圖書館也是一位「不會說話的老師」，他不僅擁有大量的歷史文獻和最新資訊，還擁有「自然」老師所不具備的跨學科、跨領域知識，這些不設邊界的學術資源，可以滿足你在知識上的一切好奇。選擇專業書籍和興趣愛好之外，千萬不要忘了關注一下其他非專業學科的知識，保證自己在知識結構體繫上不做一條腿長一條腿短的知識殘疾2、 多留意關注社會行業咨訊，積極參加社會實踐活動。
互聯網的成熟發展，給我們提供了大量的外部信息。除了利用傳統的報刊、電視電台外，還可以通過互聯網了解與自己專業相關的行業資訊，便於根據社會發展趨勢適時調整自己的步伐。有些行業常常會組織行業活動，如廣告行業的廣告大賽、新聞媒體行業的新聞專題大賽，以及營銷方案設計大賽等，參加這些社會活動不僅可以充實社會實踐內容，還能在參加過程中鞏固練習專業技能。3、 注重自身基本素質培養，拿齊該拿的證，爭拿能拿的本。
到底該不該奉行「本本主義」？如果你對這個問題還疑惑不解的話，建議你思考一下：到底需不需要身份證？最聰明的做法是，拿到證再反對考證制度。英語四級有資格，六級才入門。當今社會對人才的要求更為具體化和細節化，語言聽說能力的要求更高。朗讀是一種非常好的語言提升技巧，因此，利用晨暉和夕陽帶來的祥和寧靜，大聲地多讀讀英語文章吧，或許有一天你就成了第二個李陽。計算機的應用能力絕對不限於打字速度和簡單排版，現在的應用軟體品種齊全花樣百出，與其這也會一點，那也通一點，不如精通一種熟練兩樣。比如能夠熟練運用powerpoint製作出一份圖文並茂、邏輯嚴密、論證說服力強的演示文稿，那麼你可以試著去挖掘powerpoint的繪圖功能和動畫功能,熱門證書在一定程度上代表了市場發展的趨勢，也可作為洞察人才需求動向的標桿，大一大二期間最好能通過各種途徑了解到本專業能夠考取的相關證書和資格證書，做一個長期合理的學習計劃。4、 1、道德文化素質。主要指大學生的政治方向，包括政治觀、人生觀、價值觀等；道德品質，包括真誠、勤奮、有責任感等；人文社科知識，包括歷史知識、社會知識、文學底蘊、人際交往能力等等。
2、專業素質。主要是指大學生的本學科、本專業知識、基本理論、基本技能以及自我學習能力、創新能力等。
3、心理素質。主要指大學生應有的健康的心理狀態，如承受挫折、失敗的能力，積極樂觀的態度，健全的人格等等。
4、身體素質。主要指大學生應該有健康的體魄，良好的生活習慣等等5、 老老實實做好本職工作。扎扎實實提高業務能力。成為本專業的行家裡手。
要有一種強烈的求知慾望，與時俱進，一時一刻不放鬆對新業務的學習，並且要做到學有專長，成為某一方面的骨幹或「尖子」。如果放棄對新知識的學習、新技能的掌握、新問題的研究，你即使是個「老兵」，也有可能落伍。因此，無論年齡大小，從業時間長短，都要堅持學習。大家可以清楚地看到，隨著辦公自動化的普及，電腦在日常工作中的作用越來越大，不懂電腦知識，等於是文盲，工作的效率和質量也就無法保證和提高。也許你在十年前*一身力氣可以勝任工作，目前卻會因不知力使何處，被社會淘汰。業務要學好，必須有兩戒：一戒懶惰。人都有惰性，戒懶與戒毒差不多，知易行難。許多人本可成大才，就是「懶惰」二字使他與成功無緣。去掉懶病，心想事成，不妨一試。二戒虛榮。孔子日：「知之為知之，不知為不知，是知也。」怕丟臉面，不懂不問，不懂裝懂，這是學業務之大敵。不會不為恥，不懂就要問，幾天弄懂一個問題，幾年下來就厲害了，恐怕要成為本專業或本崗位的業務骨於了。這並不是說每個人要對所處企業的業務全面通曉，但起碼要在和自己相關的業務上真正搞懂搞通，在一定的范圍之內是「權威」、「專家"。有些話是很有道理的，如：「一招鮮，吃遍天」、「學個手藝養全家」。人要想有一項專長很容易，只要肯全身心地投入你手頭所從事的工作，並且不斷地摸索、總結、提高，用不了幾年就會出成果。學的一門手藝，即使不參加工作，自己也可以養活自己。實行市場經濟，就是運用「優勝劣汰」、6、 大學生在培養自身綜合素質過程中可以從提高以下幾方面的能力入手：(1) 充分的表達能力。包括口頭表達能力、文字表達能力、數字表達能力，圖示表達能力等幾種形式在內的准確性、鮮明性和生動性。(2) 完善社會交往能力。學生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確、有效在處理協調好職業生活中人與人的各種關系。(3) 初具組織管理能力。要求大學生必須能從全局的角度加以協調處理好工作中涉及日常的行政、業務工作的各個環節，從千頭萬緒、具體繁雜的工作中有條不紊，同時還具備一定的領導能力。(4) 做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實現對目標及其實現手段的最佳選擇。(5)沉著解決問題的能力。包括應變能力和適應能力、操作能力及策劃能力。大學生要有耐心、有毅力、有很好的應變能力，做到急而能安、緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著冷靜、靈活應變地處理問題；適應能力是其素質、能力的綜合反映，要求大學生對社會、對環境的適應，是主動的、積極的適應，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落後、消極現象的認同，甚至同流合污。

⑷ 大學生應當具備的能力和素質

大學應當具備適應能力、交往能力、管理能力、表達能力、動手能力、創新能版力、競爭能力、決權策能力以及溝通能力；素質則有知禮、誠信、責任、勤奮、超越等等。

⑸ 大學生如何提高自己的各方面素質

多讀書，多做事，經歷豐富一點就行了。

⑹ 如何提升大學生基本素養

應該那個那個參與，不斷的積累社會經驗和工作經驗

⑺ 大學生如何提升自身素質

談大學生如何提高自身素質

人非聖賢，孰能無過。偉人他是人，理解這點很重要。在這點的基礎上讓我來談談從偉人的成長道路上看自我發展！
作為大學生，首先我們不能用義務教育帶給我們的思想模式去思考問題，對待問題。我們要積極的思考問題，客觀的分析問題，樂觀的解決問題。
作為大學生，我們要適當的拋棄義務教育帶給我們的學習方法。我們要從廣大的人民群眾和自身的各方面要素中探索出適合自身發展的方法與技巧。
作為大學生，我們要對當今國內，國際形勢有系統的一些了解和自己的一些看法。
好！現在讓我來具體分析下我的看法！
先看看偉人的定義吧。偉人是在一定歷史條件下，通過自身努力和旁人的協助完成常人所不能做的事；不過前提是這些事不是一件或幾件，而是足可以產生一系列的社會變革，或對後世有深刻的影響。這些變革或影響是有積極意義的，對人類有益的。
接著我們來理清下他們的成長經歷與成名後的人生軌跡。據不同的資料顯示很少偉人不是痛苦的成長的；他們都能承受巨大的精神或肉體的苦楚！這點我們要百分百的拿來，我所說的『拿來』，是具有分析他人的能力，能接受他人優點的能力，能糾正自己缺點的能力。做到這點是不容易的。據我觀察大學生中有半數以上的擺不正心態，他們缺乏『拿來』精神，不懂的『接受』與『糾正』技巧，而且還很排外，這點對他以後的人生道路的失敗埋下伏筆！因此我建議可以開對次有關的課。偉人不光能承受的住痛苦就能成就一翻事業的，他們還要具備解決痛苦的能力。能具備這種能力的大學生，才能算的上一個像樣的！想想如果遇到的點問題就想要別人來解決，那你只能說是個『小學生』了。令人感到困惑的是沒有這種能力的還有大大把！在我眼裡偉人與普通人的很大區別是：他們有非常明確的人生戰略目標，並且對他們來說是可實現的。我們很多學生都不具備這種能力，我們現在撇開它，談談我們的人生目標吧。一個人來到這個世界是來做什麼？我們要理請這個問題，只有理請了它，才能進一步了解自己的人生道路該怎麼走。可是大學生普遍存在不知道自己要幹些什麼？自己能幹些什麼？這就造成了他們學習的盲目性，生活缺乏系統性。也給他們造成很多困惑，如工作啊，情感啊等等。
偉人他是人，不是神，人是總有做錯事的時候。現在我們來談談偉人為什麼會做『錯事』，原因不外呼兩個方面；1，自身的影響，2，他人或當時社會條件的影響。所謂自身影響，就是沒有真實的了解自己或有性格缺陷或步入老年思想僵化。理清了，我們知道做任何事，首先要了解自己，清楚的看到自己擁有什麼？缺少什麼？自己要得到些什麼？這是一個人事業的起點。要做到這點，就必須要求自己要認真的對待它，客觀的分析它，是不容許帶有不切實際的主觀意願的。一個人或多或少的受到他人或環境的影響，這是社會的普遍狀況，也是社會進步的主要原因。在這些影響面前，我們要善於篩選。我們要保留我們骨子裡的東西，一個人生活在這個世界了，總有些與別人不同的理念支撐著他。具有堅定的信念，也是作為大學生必備素質之一。
偉人有很多值得學習的地方。但不要忘了，他也是從人民那裡獲得的。再說他們始終跟常人是不同的，他的未必適合你刻意去學習或模仿。有時做人應該現實的，這里實現不了的，可去別處嗎！因此我強烈建議同學們結合自身到基層去。或許那裡有你們想要的。在那裡你可能收獲的更多，因為那裡有個平台，非常適合一些同學。
我想強調一點，現在很多學生還非常著迷義務教育帶給我們的學習方法。這也給我們造成些假象，成績好，優秀，對，有些是。但我個人認為，我們是大學生了，我們應該活的充實點，不要想像以前的那樣活著。其實來到這里，我們要要掌握的不是知識，而是掌握得到知識與能力的方法，我們要跟國際社會同步。這就是大學生活。
中國能有今天跟國家領導人能正確處理國內與國際問題是分不開的。作為一個合格的大學生應該具備對國內國際形勢有系統的一些了解和看法。試想下，缺乏對國家，國際了解的人，能對自己有更好把握嗎。要具備這點是要經過長期的積累過程。 作為大學生我們不能過分的要求自己成為這方面專家，或強迫自己要這么做。但起碼也應該看的到大勢所趨吧。起碼也要去了解國家動向吧。可有些大學生不了解，不！
或者這么說『不想去了解』，他們覺得沒必要。不行了，即使您們再出色，你們也只能活在你自己個性的影子里！

首先、要提高大學生素質的關鍵在於大學生自身的學習，包括動機職能、行為職能、知識職能等方面不斷的追究進步，而且在宏揚民族傳統美德的同時，需要學習和發展社會。這要求大學生自己通過書籍、影片、輿論以及可以參加個人能力相關培訓等手段學習。例如據我了解美國全球競爭力研究院正在全球華人地區推行華人商業精英輔助計劃中提到全民共通核心職能訓練。通過自身的學習，也是了解事物發展的內因，在認識時代的使命和自身壓力後堅持學習，才可以推動整個社會經濟的發展。如何提高大學生素質的決定要素是大學生自身的修養。
古話說「靜以修身，儉以養德」。只有自己不斷的挖掘出先進的個人或者先進的事例才能從中學到認識，如果一個大學生在幾年內學完了所有的課程且考生也通過，可是當他找工作的時候，他的思想品德也會是考察內容，人才市場需要德才兼備的大學生，好多外資企業在招聘面試時故意設置考察個人素質的題目，比如說把椅子放斜了、地上紙團、掃帚倒了等看誰會注意到這些細節然後自己去做，因此大學生素質的高低不僅關系國家，對個人也是至關重要的。大學生應該如何
才能夠走對自己人生的下一步相當重要。

再者，大學生素質教育另外一個因素是外部條件，就是教育。為師，為父母者，都需要加強對學生和孩子的教育和培養，可以同過教學，談話以及各種其他方式促使大學生不斷進步和發展。有句話說「近朱者赤，近墨者黑」大學生在學習階段很容易就受外部環境的影響，如果給大學生一個良好的學習環境，對學生各個方面要求都很高，那麼大學生在學習生活中也就不斷的更新自己，以適應這樣好的優良環境，自身的素質也會自然提高，相反如果是一個形如黑社會的環境，那大學生自己想好也很難，因此要求社會、國家、學校等要合作努力為大學生創造一個好的學習環境，那麼怎樣創造好的環境來提高大學生素質。比如在學校，可以組織各種活動來達到提高大學生素質的目的，例如開展《如何提高大學生個人素質》、《未來人才像什麼》等講座；結合企業HR策劃《模擬招聘與面試》，參加華人商業精英輔助計劃的挺你第一次（全民共通核心職能訓練）等活動；組織看先進的教育電影或者組織商業談判的辯論賽等提高大學綜合素質。

美國全球競爭力研究院人力資源測評中心提醒大學生，提高大學生素質並不是很難的事，關鍵是要大學生每個人付出實施，從我做起，從小事做起，慢慢累積，日久必成大事！相信一定能夠成功大學生中的精英。

⑻ 大學生如何提升個人素質

加強文化學習，拓寬知識面。這是對當代人的最基本要求，更是當代人一項最基本的任務。只有具備 了較高的文化層次，才可稱得上是「真材實料」。我們要利用大學時代這一大好時光，扎扎實實地學好基礎知識，力求掌握精深的專業知識。同時，我們也應當清楚，現在的社會需要復合型人才。大學生要跟上時代的步伐，就必須拓寬自己的知識面，對本專業以外的知識領域也要廣泛涉獵，如果只注重本專業，而忽視專業之外的知識，就會成為「井底之蛙」。現階段，隨著我國逐步與國際接軌，外語顯得尤為重要，不管是不是外語專業的都在學習外語，因為熟練掌握外語是對人才的基本素質要求，不光是外語，我們還要了解外國的政治、經濟、文化、風俗、思維方式等等。與此同時，我們更要明白，終身學習的號角已經吹響，學習實際上已經成了生存的需要，為此我們不僅現在要學習，將來仍然要學習，而且現在的學習要為將來的學習做准備。我們要增強自己的才能，努力把自己培養成為復合型人才。

一、培養創新能力。「創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發達的不竭動力」，創新已成為21世紀時代精神最主要的特徵之一，可以說21世紀是一個創新的世紀！創新要求人才不僅具有一般繼承性的知識和能力，更要求人才擁有能適應社會高速發展的創新知識和能力。首先，我們要牢牢確立創新意識，在學習過程中堅持多問幾個為什麼，堅持運用逆向思維，堅持找尋多途徑解決問題的辦法，不能人雲亦雲凡事步人後塵。其次，培養自己的創新能力，更重要的是在實踐中進行，就是實踐創新。要把理論學習與實踐活動結合起來，並在實踐中有新的發現。最後，思維創新。思維即思考，思考需要時間。我們每天在學習和活動之外，還應該多安排一些時間來思考，思考已發生的、正發生的以及可能發生的一切，那麼，就有可能在不經意間產生靈感的火花，就能在很大程度上激發自己的創造力。

二、提高自身的修養。這就要做到以下兩個小點：日常生活中要嚴格要求自己，要注意自己的一言一行。參加提高修養的活動，要積極上選修課，如口才藝術、文學鑒賞、旅遊地理等等，這都能拓寬我們的知識面，對提高自身的修養有莫大的幫助。

三、培養初步的實際工作能力。作為大學生，我們不可能把所有的精力都放在實踐中，但是並不等於我們不需要具備實際工作能力，所以我們大學生要培養自己初步的實際工作能力。它會為我們將來走上工作崗位奠定堅實的基礎。1、 充分利用專業課老師的力量幫助理解專業知識，加快入門步伐。

專業課老師對專業知識的理解通常比他表現出來的要深，不要以為老師只是在照本宣科，他只不過是出於教學的目的把課程簡化和分解了，以便讓你盡快地了解將要學習的專業，並消除你的畏難情緒。課後要多像老師請教，讓老師幫助你更好地理解知識涵義，使你盡早進入專業領域開始深入的研究。
請教不會說話的老師——充分利用圖書館資源擴充專業知識架構。

所謂師傅領進門，修行靠個人。除了課堂上的老師外，學校圖書館也是一位「不會說話的老師」，他不僅擁有大量的歷史文獻和最新資訊，還擁有「自然」老師所不具備的跨學科、跨領域知識，這些不設邊界的學術資源，可以滿足你在知識上的一切好奇。選擇專業書籍和興趣愛好之外，千萬不要忘了關注一下其他非專業學科的知識，保證自己在知識結構體繫上不做一條腿長一條腿短的知識殘疾2、 多留意關注社會行業咨訊，積極參加社會實踐活動。

互聯網的成熟發展，給我們提供了大量的外部信息。除了利用傳統的報刊、電視電台外，還可以通過互聯網了解與自己專業相關的行業資訊，便於根據社會發展趨勢適時調整自己的步伐。有些行業常常會組織行業活動，如廣告行業的廣告大賽、新聞媒體行業的新聞專題大賽，以及營銷方案設計大賽等，參加這些社會活動不僅可以充實社會實踐內容，還能在參加過程中鞏固練習專業技能。3、 注重自身基本素質培養，拿齊該拿的證，爭拿能拿的本。

到底該不該奉行「本本主義」？如果你對這個問題還疑惑不解的話，建議你思考一下：到底需不需要身份證？最聰明的做法是，拿到證再反對考證制度。英語四級有資格，六級才入門。當今社會對人才的要求更為具體化和細節化，語言聽說能力的要求更高。朗讀是一種非常好的語言提升技巧，因此，利用晨暉和夕陽帶來的祥和寧靜，大聲地多讀讀英語文章吧，或許有一天你就成了第二個李陽。計算機的應用能力絕對不限於打字速度和簡單排版，現在的應用軟體品種齊全花樣百出，與其這也會一點，那也通一點，不如精通一種熟練兩樣。比如能夠熟練運用powerpoint製作出一份圖文並茂、邏輯嚴密、論證說服力強的演示文稿，那麼你可以試著去挖掘powerpoint的繪圖功能和動畫功能,熱門證書在一定程度上代表了市場發展的趨勢，也可作為洞察人才需求動向的標桿，大一大二期間最好能通過各種途徑了解到本專業能夠考取的相關證書和資格證書，做一個長期合理的學習計劃。4、 1、道德文化素質。主要指大學生的政治方向，包括政治觀、人生觀、價值觀等；道德品質，包括真誠、勤奮、有責任感等；人文社科知識，包括歷史知識、社會知識、文學底蘊、人際交往能力等等。2、專業素質。主要是指大學生的本學科、本專業知識、基本理論、基本技能以及自我學習能力、創新能力等。3、心理素質。主要指大學生應有的健康的心理狀態，如承受挫折、失敗的能力，積極樂觀的態度，健全的人格等等。4、身體素質。主要指大學生應該有健康的體魄，良好的生活習慣等等5、 老老實實做好本職工作。扎扎實實提高業務能力。成為本專業的行家裡手。

要有一種強烈的求知慾望，與時俱進，一時一刻不放鬆對新業務的學習，並且要做到學有專長，成為某一方面的骨幹或「尖子」。如果放棄對新知識的學習、新技能的掌握、新問題的研究，你即使是個「老兵」，也有可能落伍。因此，無論年齡大小，從業時間長短，都要堅持學習。大家可以清楚地看到，隨著辦公自動化的普及，電腦在日常工作中的作用越來越大，不懂電腦知識，等於是文盲，工作的效率和質量也就無法保證和提高。也許你在十年前*一身力氣可以勝任工作，目前卻會因不知力使何處，被社會淘汰。業務要學好，必須有兩戒：一戒懶惰。人都有惰性，戒懶與戒毒差不多，知易行難。許多人本可成大才，就是「懶惰」二字使他與成功無緣。去掉懶病，心想事成，不妨一試。二戒虛榮。孔子日：「知之為知之，不知為不知，是知也。」怕丟臉面，不懂不問，不懂裝懂，這是學業務之大敵。不會不為恥，不懂就要問，幾天弄懂一個問題，幾年下來就厲害了，恐怕要成為本專業或本崗位的業務骨於了。這並不是說每個人要對所處企業的業務全面通曉，但起碼要在和自己相關的業務上真正搞懂搞通，在一定的范圍之內是「權威」、「專家"。有些話是很有道理的，如：「一招鮮，吃遍天」、「學個手藝養全家」。人要想有一項專長很容易，只要肯全身心地投入你手頭所從事的工作，並且不斷地摸索、總結、提高，用不了幾年就會出成果。學的一門手藝，即使不參加工作，自己也可以養活自己。實行市場經濟，就是運用「優勝劣汰」、6、 大學生在培養自身綜合素質過程中可以從提高以下幾方面的能力入手：(1) 充分的表達能力。包括口頭表達能力、文字表達能力、數字表達能力，圖示表達能力等幾種形式在內的准確性、鮮明性和生動性。(2) 完善社會交往能力。學生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確、有效在處理協調好職業生活中人與人的各種關系。(3) 初具組織管理能力。要求大學生必須能從全局的角度加以協調處理好工作中涉及日常的行政、業務工作的各個環節，從千頭萬緒、具體繁雜的工作中有條不紊，同時還具備一定的領導能力。(4) 做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實現對目標及其實現手段的最佳選擇。(5)沉著解決問題的能力。包括應變能力和適應能力、操作能力及策劃能力。大學生要有耐心、有毅力、有很好的應變能力，做到急而能安、緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著冷靜、靈活應變地處理問題；適應能力是其素質、能力的綜合反映，要求大學生對社會、對環境的適應，是主動的、積極的適應，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落後、消極現象的認同，甚至同流合污。

⑼ 如何提高大學生思想素質

大學時期是人生道德意識形成、發展和成熟的一個重要階段，在這個時期形成的道德觀念對我們大學生影像很大。所以我們要做一個知榮辱、講道理的人，這不僅是社會的殷切期望，也是我們大學生自身全面發展、健康成長的重要條件，我們要繼承和弘揚中華民族的優良傳統，自覺恪守公民道德的基本規范，努力養成良好的道德品質。
我們這一代大學生生活在新時代，獨立和個性意識強，易於接受新鮮事物，容易受外界環境的影響。現在許多社會不良風氣沖擊校園，才使得一部分學子產生利己主義傾向，大學生道德缺失的現象屢見不鮮，我們不能否認大學校園是一塊「凈土」，可是在大學生群體中，一些不文明、不道德甚至違紀違法的現象不同程度地存在著，諸如買飯考試抄襲、坐公交不讓座等等。許多事情剛發生時都很小，但如果都不加註意，不加約束，不及時改正，都容易變成「問題」，日後走上社會，就可能沿襲成不良的行為習慣。人們常說當代大學生是「社會驕子」，可是，為什麼恰恰這個「社會驕子」群體其道德狀況會出現這么多不容忽視的道德修養問題呢?
道德是一種社會意識形態，是人們共同生活及其行為的准則與規范。道德往往代表著社會的正面價值取向，起判斷行為正當與否的作用。道德也可意為風俗習慣。道德由一定社會的經濟基礎所決定，並為一定的社會經濟基礎服務。不同的時代，往往具有不同的道德觀念。不同的文化中，所重視的道德元素和道德標准也常常有所差異。
道德是引導我們追求至善的良師。它教導我們認識自己，對家庭、對他人、對社會、對國家應負的責任和應盡的義務，教導人們正確地認識社會道德生活的規律和原則，從而正確地選擇自己的行為和生活道路。
道德是社會矛盾的調節器。人生活在社會中總要和他人發生這樣那樣的關系。因此，不可避免地要發生各種矛盾，這就需要通過社會輿論、風俗習慣、內心信念等特有形式，以自己的善惡標 准去調節社會上人們的行為，指導和糾正人們的行為，使人與人之間、人與社會之間關系臻於完善與和諧。
道德是讓人積極向上的引路人。它培養人們良好的道德意識、品質和行為，樹立正確的義務、榮譽、正義和幸福等觀念，使受教育者成為道德純潔、理想高尚的人。 道德也是公正的法官。道德評價是一種巨大的社會力量和人們內在的意志力量。道德是人 以評價來把握現實的一種方式，它是通過把周圍社會現象判斷為「善」與「惡」而實現。
既然道德這么的重要，我們大學生如何加強自身的道德水平，我認為這需要我們和社會的共同努力，做到以下幾點：
(一)加強自我修養，培養高尚人格，將道德融入他們的生活習慣中，堅持「八榮八恥」等榮辱觀，修身律已，自覺想勞動模範學習，從他們身上學到他們優秀的道德觀念。重視自我修養，自我修養在中國傳統文化中具有重要的地位和作用，是極為重要的傳統美德。在現代社會中，自我修養在培養大學生自強不息精神，增強心理承受力，提高思想道德境界方面依然具有重要的意義。當代大學生應追求高尚人格、不斷攀登人生高境界。雖然大學時期的我們思想、道德和心理等方面有了一定的發展，但總的來說，社會生活經驗還不夠豐富，思想還不夠成熟，還存在有明顯的知行脫節的現象。比如在成才問題上，一方面具有強烈的成才願望，另一方面又缺乏勤奮刻苦、勇攀科技高峰、耐得住清貧、耐得住寂寞的決心和恆心。這就需要我們不斷學習，加強思想道德修養，完善自己。
(二)從我們大學生所處的環境看，我們長期生活在校園里，社會實踐非常缺乏，不能真真切切地體驗社會現實的方方面面。因此，容易出現思想方法脫離實際、價值觀抽象等問題，以至進入社會處理問題缺乏思想准備和實際能力。因此，要盡量通過各種有效的方式鍛煉和培養他們的實踐能力和社會適應能力，首先要從教育者著手，教師要有豐富的全面的專業知識和高尚的道德水平。這樣學生才可以從老師身上不僅學到知識，還可以學到課本外的東西，這也可以是我們進入社會前學到的「社會經驗」。我們正處在發展社會主義市場經濟和對外開放的歷史條件下，目前社會上出現的拜金主義、個人主義等腐朽思想及各種社會丑惡現象對我們的健康成長帶來許多負面影響。特別是在網路信息廣泛覆蓋的今天，一些錯誤的思想觀念以網路為載體，快速傳播，對我們影響極大，但我們要有一個清醒的認識。
這時社會不僅要從治理社會大環境入手，為大學生的健康成長提供一個良好的社會環境，而且，要從加強高校思想政治教育入手，對大學生進行有中國特色社會主義理論，愛國主義、中華民族優秀道德傳統，艱苦奮斗創業精神等方面的教育。我相信這應該是一個有效的措施。它對於引導我們大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，增強抵禦腐朽思想的侵蝕，有非同一般的作用，也有利於為社會主義現代化培養所需要的高級專門人才具有重要的意義。
(三)我們一方面是聯系社會實際，一方面是聯系自己的思想實際。在比較與鑒別中學習，我們大學生要學會運用課堂所講授的理論去分析和認識現實社會生活中紛繁復雜的政治、經濟、文化、道德等現象，去比較和評價各種社會思潮和價值觀念，並在分析與比較中選擇和確立為有中國特色社會主義科學的世界觀、人生觀、價值觀。
要注重知行統一，在實踐中學習。「不行不為真知」。堅持從自己做起，從現在做起，邊獲知邊實踐，在實踐中進一步加深對「知」的理解和認識，真正做到知行統一，從而不斷提高思想道德境界，達到完善自身的目的。
總之，只有我們的道德觀念和水平提高了，我們才能成為一名有知識有內涵的大學生，這要我們養成一日三省的習慣，自省自警，自珍自愛，知榮求善，知恥改過，讓社會主義榮辱觀轉化自己內在的道德品質和行為習慣，成為自己生存發展的內在需要和為人處世的基本准則，只有做到以上我們大學生的道德水平才能進一步提高。