大學生1500字論文

『壹』 大學生心理健康論文1500字

當代大學生心理問題的現狀：

當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關繫到全民族素質的提高，更關繫到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
對當代大學生心理問題的原因分析 ：

大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面 ：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。
1）學習的任務、內容、方法發生了變化。 中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2）生活環境發生了變化。 部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學後，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣於依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關系較中學時代要復雜。 大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的夥伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。

2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀願望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉 。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友誇獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸鬆懈了鬥志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放鬆了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感 。有的學生入學前把大學生活過於理想化、神秘化，入學後感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學後奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了「鬆口氣，歇歇腳」的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。 因為環境變化而瞻前顧後畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。

對大學生心理問題的教育措施 ：
人的心理素質不是天賦的，而是取決於後天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。
1、充分發揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。採用「心理健康問卷」從中篩選出有心理症狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區別不同的問題類型與程度，採取不同的應對措施，防患於未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助於學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助於學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理准備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！

『貳』 我的大學1500字論文

四年前的夏天，外面蟬聲不絕於耳，

我在家裡暢想大學生活會是怎樣一番景

象。

轉眼四年過去了，外面蟬聲依舊不絕

於耳，彷彿就是四年前那些一樣。

首先是軍訓，那時有太多太多的心緒

在心裡充溢，老朋友在遠方，新的朋友還

在萌芽，當一個人需要有人分享情感的時

候，孤獨感會被誇大，於是渴望友誼。來

自五湖四海的同學通過它逐漸互相認識，

在訓練中互相幫助慢慢建立新的友誼，每

個人開始展露自己，凸顯出自己的各種能

力。我由於從小就十分內向，所以軍訓當

中很不顯眼，我知道我要慢慢改變自己，

使自己更加自信，具備應有的各種能力和

品質。所以我報名參加了一些協會，希望

能提高自己的綜合素質。在填寫特長時，

我感覺自己沒什麼特別擅長的就覺得慚

愧。我有時十分羨慕那些城裡的孩子從小

學習各種樂器或參加各種培訓，然後懂得

很多。但我知道，要對自己有信心。平時

生活也是很簡單的，比如由於沒買電腦，

大家要上網就去網吧，雖然有人玩得比較

久，但大都很有節制，我喜歡在寢室聽收

音機，晚上熄燈後一起聽笑話和鬼故事，

後還會互相講述自己家鄉的風土人情，仿

佛一起遨遊了大半個中國。對大多數人來

說大一都還延續了高中的一些習慣。我也

同樣是的，每天按時上課時上課，上晚自

習，問老師和同學題目，互相討論等等。

大學的學習於高中最大的不同就是高中有

老師監督而大學沒有，雖然有的老師比較

嚴格但絕對不會像高中老師那樣成天督促

我們。社團活動我也參加了一些，也讓我

多多少少有了些體會，比如說義務賣報活

動。那麼冷的天，我們拿著報紙在華師門

口到處叫賣，那時我體會到父母掙錢的不

容易，同時也發覺自己要是不努力奮斗，

以後就別想過幸福生活，年輕時吃的苦不

算苦。在與同學和老師打交道的過程中，

我也學到了很多東西。比如一些禮儀，再

比如做問卷調查的表格該怎麼製作，這些

都是通過社團活動所學到的。回望已逝的

四年大學光陰，不禁感慨萬千，高中時我

知道我還未成年，父母還會保護我，但現

在我就知道我長大了，不可能再有誰在你

前面為你遮擋那些風雨，自己要做自己心

靈疲憊的港灣。風雨中，父母那一雙雙期

望的眼神是我最大的動力！總之，大學生

活可以很輕松，也可以很沉重，可以很單

調，也可以很豐富，可以很舒暢，也可以

很痛心……他就像一壇五味醋，我從中嘗

出了酸甜苦辣咸甚至更多，並獲得了很多

感悟，這些所得將作為我人生的寶貴財

富，讓我以後的道路走得更加堅實有力

『叄』 大學生1500字作文

自己動手，豐衣足食，建議你自己寫哦

『肆』 如何做一名合格的大學生（論文）1500字以上

論文摘要：我們要做一個合格的大學生就必須從德智體美勞做起，而且要求我們要做的好，尤 其是在德的這個方面，它是最重要的，主要體現在三個方面，下面會談到。還有我 們大學生在大學期間最重要的一個問提就是戀愛問題，現在每個大學都會出現，這 就要我們大學生有一種自我約束力。 正文：在我們當代，一個飛速發展的信息化時代,對我們大學生提出了一個機遇和新的挑戰，尤其是在金融危機日益嚴重的情況下。這就要求我們不僅要學習各種文化知識，還要學習我們的專業知識，更重要的是去學會如何做人。世界在不斷進步，社會在不斷發展，如何才能成為一名與時俱進的大學生，實現自身的社會價值呢？如何才能成為一名合格的大學生，實現XX素質價值呢？ 我以為只要做到了三點，你就能成為一個思想道德素質、文化素質、心理素質，做一名合格的大學生。 我們要提高自身思想道德素質。道德是人本主義的流露，精神家園的固守。君子與小人之差別在於道德。時下戰火紛紜，如果人人都有道德，世界將減少多少戰爭，人類將減少多少浩劫生命將減少多少折磨！因此，肩負歷史責任的大學生，提高思想道德素質，與人民一道為了理想，用雙手去摸索未來。 我們要提高科學文化素質。科學技術乃第一生產力。當前國際競爭歸根結底是人才的競爭。縱觀時代風雲，非知識不能駕馭。非技術不能馳騁。在人生的海洋里，我們需要知識的引導；在生命的天空中需要知識的導航。為了我們祖國早日屹立於世界民族之林而努力。 我們要提高心理素質。人的任何行動都是在一定心理活動之下進行的。心理素質是我們成長和成功不可缺少的條件。一個人盡管才華橫溢，博文強識，但由於心理素質有嚴重缺陷而身敗名裂者不乏其人。當今，市場經濟的大潮，科技創業的重任，正熱切呼喚著我們：在調適各種心理矛盾中成長，在塑造良好心理素質中走向未來。 除了上述的要求外，要做一名合格的大學生，還必須學會在感情問題上自我約束。注意感情問題，愛情在大學里是永恆的話題，不可迴避的問題。不要看得很重，既然來了，就讓其 自然地來，自然的去，不要在大學里留下學習和感情的遺憾。學習和愛情的雙收正如魚和熊掌不可兼得。因為絕大多數是不是為了婚姻而為了愛情，畢業是一道很難越過的坎，兩個人能在一起的 少之又少，而勞燕分飛天南地北卻如恆河沙數。若來了，不妨積極地對待使其變為學習的夥伴，而不是為了寂寞無聊追求時尚，畢竟這樣的人太多了。 大學生只有好好把握，不斷改進和完善自我，才能真正地勝任新時代的新要求，成為新時代的主人。願所有的新時代大學生肩負起新時代賦予的使命，用知識鑄就一個新世界。希望我們的大學生能夠好好學習，畢業後為自己的祖國貢獻力量，中國人要學會用敵人的「漫罵」來為自己加油又向前往。

『伍』 當代大學生如何成才論文1500字數

隨著經濟發展的快速，科學技術的進步，使得中國——這個本已人口眾多的國家的社會競爭愈來愈激烈，競爭是殘酷的，讓每個人都活在了一個優勝劣汰的社會之中，來自生活的各種無形壓力使我們背得喘不過氣來，令我們恐懼，這些與日俱增的壓力形成我們墮落的思想，無心去工作、學習，以致於工作樣樣不順心，成績一落千丈，多少人為此而苦悶、壓抑，放棄了自己的理想、目標，甚至覺得世界不需要他，而為此產生輕生的念頭，這不都是競爭犯的錯，壓力惹的禍嗎？
其實，「井無壓力不出油，人無壓力不成材」，動力是來源於壓力的，只要你有本事，我們根本就大可不必擔心自己的命運，雖說前面的路不一定平坦、順利，需要開拓、創新，或者歷盡艱險去標新立異，所以，我們就必須在壓力下學會在逆境中鼓勵自己奮斗，激勵自己進步，但不要沖破道德范圍內的欺騙自己，也就是不要自欺欺人。要相信，無論何時何地，自己始終是最好的；無論做什麼，不要強迫自己去做，如果想做，做到自己能力范圍內的最好就可以了，畢竟每個人的能力也是有所不同的，因此，在逆境中，我們會學到更多，更清楚自己個人的能力；在逆境中，困難會激發我們的鬥志，我們會更加努力學習；在逆境中，真情會流露出來，使我們更清楚人性的險惡。對於在不知何時，時興起了的「比」，我們不是比物質上的高檔，才貌上的出眾，而是比成績上的突出，精神上的可貴，俗話都說：是你的，想跑也跑不掉；不是你的，想得也得不到。可卻總有的人為了與對手比拼，甚至不擇手段地也要去得到某些不屬於自己的東西，為此引發出了無數地悲劇，因此，我們千萬不要因為一些物質上的需求，去違背自己的良心，我們只能為精神上的靈魂，去堅持不懈，不能讓失敗、挫折給打倒，這才是為自己而活，為目標、理想而活，才對得起自己的努力，也不枉自己所付出的一番心血與汗水。 「天生我才我善用用「，就像柳樹一樣，倒著插也可以成材，做到「無心插柳柳成陰」，不是嗎，自己有一副好身手，好本領，不驕傲自大，為人忠厚謙遜，不滿足於現狀，繼續努力奮斗，還愁難在這個充滿了競爭的社會上找一塊立足之地？在遇到困難、危險時，不要心急、恐慌，憂郁的日子裡需要鎮靜，沉著思考、應付每一個問題，讓每一塊「絆腳石」在你的冷靜、機智下消失，隨之煙消雲散。

『陸』 大學生理想規劃的論文 1500字啊

一、前言
大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪， 已走到20歲的年輪邊界。大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。大學生職業生涯規劃書身處信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生， 不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里， 究竟該扮演如何一個角色呢？水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。
二.自 盤點
1.自己興趣愛好大盤點：業余愛好 讀書、聽音樂、文體運動.登山等有挑戰的活動；喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》； 2．自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班幹部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。3．自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫,做事不能夠堅持,遇事無主見。4．自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤於思考，考慮問題全面。5．自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神。6. 角色建議
父親：「要不斷學習，能力要強」；「工作要努力，有發展，要在大城市。」 母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。 老師：「聰明、有上進心」，缺乏社會經驗」 同學：「有較強的動手能力」。
7. 解決自 盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使 少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持 的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
二、職業取向分析測試(略)三. 職業分析
在落實人才強國戰略、大力推進素質教育的今天，如何使醫學高等院校的社會實踐服務好培養高素質醫學人才的中心，實現個人、高校、社會三者的共同發展，是擺在高校醫學教育工作者和醫學生面前的共同的重大課題。文章通過對醫學社會實踐現狀的分析，探討其在新形勢下的發展趨勢，力求為醫學社會實踐的發展創新提供新思路。
四.未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向醫學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來作初步規劃如下： 1、2005-2010年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業准備。（具體規劃見後）。
2、2010-2013年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。 完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀，且開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3. 2014以後,事業上升期:在單位努力工作,虛心求教,向上級學習請教,不斷拼搏創新,作出一點成績,工作步步高升.具體步驟如下:(1)2014-2019年,通過努力學習進修,取得職業醫師資格證書,獲取到一定的臨床
(2)2020-2024年,在單位勤奮努力，虛心學習，取得助理醫師及主治醫師，並且在國內外的主要期刊上發表數篇學術論文，
(3)2025年以後，通過學習進修取得主任醫師，並且發表一些相關的學術論文，爭取獲得博士學位。
五.差距
1.醫學基礎知識不是太扎實，英語基礎較差，里目標還有一定的距離。
2.做事情的反應不夠敏捷，對於動手能力的訓練還有待提高。
3.對於技術比較生疏，缺乏創新能力，適應能力較差。
六. 縮小差距的方法
1.利用今後的在校時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書。2.充分利用畢業前的實習時間，把相關的技術進一步鞏固，並且不斷的學習新技術，豐富自 。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自 訓練。
3.在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。常參加一些交流會，聯宜會等，不斷積累經驗，向其他人「取經」。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
七．成功標准
的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自 提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標） 也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
八.結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在於其具體實施並取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理准備。 寫不下了!!!當然，包括 自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。當然，這只是 個人觀點，若有不當之處，敬請大家指出或補充，在此感謝！其實，
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。愛拼才會贏！

你是哪個專業的還有你的性格愛好是什麼、對未來的理想抱負是什麼等等，這些都根據你自己的狀況修改，不費事，很簡單...祝你好運朋友...

『柒』 急求思修論文適應大學生活1500字！

在心理學中，適應首先是個體終生維護心理平衡的持續過程;其次，適應是個體與環境的互動，是一個雙向的過程;第三，適應是個體成熟與發展中非常重要的標志。
大學生活對每個人都很陌生，需要我們的一個適應過程。我們從中學時代進入大學時代，有很多轉變，例如：中學時代的生活都是我們父母代替管理，進入大學後完全是自我管理;我們在中學都是在學校中出類拔萃的人，進入了大學後成了普通的一員;我們在中學時代有為高考而學的明確目的，進入了大學為未來的選擇很困惑;中學時代的學習和生活是在家長和老師的指導和安排下進行的，進入了大學後我們的所有都由自己安排„„大學生活需要我們從各個方面進行適應、轉變，在適應過程中漸漸的轉變，進而才能有更好地發展。整體來說，大學生活需要從日常生活、學習生活、學會管理生活等三方面來適應。
(一)適應生活，學會自立
大學是人生中很重要的一個過渡階段。一個成功的大學生，應該在大學完成從「依賴人」到「獨立人」的轉變。
在大學里我們要學會獨立處理各種生活、學習、人際關系等各種問題。我們要盡自己最大的努力在短時間內去熟悉周圍的自然環境和人際環境;同時要發現自己在大學生活中所能擁有的優勢與資源和建立自己的社會支持系統。我在高中是上的寄宿學校，自立的生活對我來說沒有問題。但是來到了大學發現自立生活不僅僅局限於學習，還有自己面對社會的能力和態度、自己獨擋一面的能力，這就需要我去適應這種自立生活的改變。我已經是成年人了，需要擺脫對父母的依賴感，我也認識到了只有適應大學這個轉變型的小社會的生活，才能之作為跳板來適應以後進入社會真正獨立的生活。
改變自己的態度才能更好地幫助我們適應大學生活。「山不過來，我就過去」，當任何嘗試都改變不了對方時，我們不妨改變自己，隨著外在環境的變化而調整適應能力，比空等環境適應自己要來的智慧的很多。我們不能改變現實，但可以改變的是自己的態度。來到了大學，在我身邊有很多同學發現學校環境和設施不好、自習室的環境也不好，同時對大學對學生的要求感到不適應。但這些都是我們現在無法改變的，如果我們不能把這些東西變成我們想像中的，為何不嘗試著改變自己的態度呢?「山不過來，我就過去」就很好的解釋了我們面對自己無法改變的事物時的做法——改變自己的態度，走到山前。
選擇積極的行為也是我們適應生活的過程中一步。同樣是面對復雜而繁多的課程，有些同學就會合理分配時間去完成課程作業。而有些同學卻顯得很慌亂，結果什麼也做不好。往往，積極的行為需要積極的態度作為基礎。
(二)適應學習，學會自強
在大學，適應學習首先要正確認識大學學習的特點——專業性、自主性、實踐性。高中時期我們學習的都是一些很寬泛的東西，僅僅需要我們去應用理論去做題。但進入了大學，學習就變成了專業性的學習，需要我們在廣泛的了解的基礎上對我們的專業有很透徹的學習、思考和掌握。同時我們對自己的學習時間、內容和途徑有了自主的選擇。而且我們還需要利用大學的平台，在社團、實踐中運用知識，而不僅僅是考試主導。只有認識了大學學習的特點，我們才能更加合理的安排自己的學習計劃和目標。
第二、要正確的認識自己的位置，擺脫中學的「光環」。進入北京交通大學的同學都是高考時在本省裡面前1%的學生，我們都是中學里的出類拔萃的人，而在大學中處於同一起跑線，所以正確認識自己的位置是適應學習的基礎。而我在剛剛入學的時候沒有完成這種思想上的轉變，在學習生活中有些懶散，思想上有些浮漂。但是經過一個月的生活，我漸漸的意識到了自己不再是高中時期中的自己，我們在一起學習的同學都一樣的優秀，只有在大學中努力學習才能掌握主動。擺正自己的位置，把自己放低一點，脫離中學的「光環」，才能使我們更快的適應大學的學習生活。
第三、要為自己創設良好的學習環境和培養自己的學習主動性。大學的班級不再像高中時有固定的教室和學習時間，大學的學習也更強調自學。如果沒有良好的學習環境和學習主動性，大學的學習是很難適應的。如果不適應大學的學習方式，我們很難在大學學習上立足。
第四、培養實踐能力。大學的學習不僅僅局限於課本，還要求我們的實踐能力。我們的專業學習和工作求職都要求我們有實踐能力和經驗。所以我們需要積極參加社會實踐，而且進行實踐後的反思，不斷地增強自己的實踐能力。經過我對電子科學與技術導論的學習，我了解了我們專業未來的發展方向是微電子技術和集成電路設計等方面，這更加需要我多多參加社會實踐、提高自己的實踐能力，為以後的學習和工作打下基礎。
(三)適應自由，學會管理
進入了大學，我們擁有了自由的時間、自由的生活和自由的未來選擇，這就要求我們去適應自由和管理自由。
(1)時間管理
「誰贏得了時間，就贏得了勝利」是我們耳熟能詳的一句話，這句話強調了時間的重要。時間是一種特殊的、不可取代的、無法失而復得的資源。從心理角度講，時間管理行為可以有效緩解大學生的時間壓力，提高學習成績，從而提高學生的學習滿意度。另外，有效的時間管理還發揮調節作用，降低了壓力帶來的焦慮和抑鬱程度。
(2)目標管理
「前進的方向比前進的速度更重要」這句話強調了目標的重要性，有了目標就有了前進的方向。高中時我們的目標是摻雜一些被動因素的，而到了大學，沒有人為我們制定目標，以後的發展方向、未來的選擇„„這一切都要我們自己去選擇，此時，目標的管理是非常重要的。而當我們制定好目標時，目標不一定正確，需要我們去分析目標，完後去實施目標，最後還需要不斷地調整我們的目標。有了目標後就需要我們去行動，最後我們會體會到目標的力量。總之，一句話：目標+計劃+實施=成功。
(3)財務管理
進入大學後，我們不僅僅要學會管理時間、目標，還要學會管理自己的財務。我們對財務管理都很陌生，而這正是需要我們去適應、學習的地方。進行財務管理，首先、要樹立正確的消費觀，拒絕如攀比消費等一些不合理的消費。第二、我們需要掌握理財技巧，比如學會積蓄、做好開支計劃、把握消費時機、建立自己的記賬本。我在進入大學之後就形成了做好記賬的習慣，我認為這不僅僅是記賬的問題，這樣會幫助我們做好未來一段時間的消費計劃，更能提高我們的一些如管理方面的能力。我身邊還有一些人喜歡反季和換季時購買衣物等生活品，我也漸漸加入了這一行列，這樣可以使我們可以購買一些物美價廉的東西。網購同樣也是一個減少多餘消費的途徑。在大學生活中的財務管理不僅能使我們更好地適應大學生活，而且對我們的未來更加有幫助。
三、 總結
正確的認識大學生活，在正確的認識上盡快的適應大學生活，是我們進入大學後的首要任務，適應大學生活則是我們把握這寶貴的大學四年的基礎。
適應大學是大學新生發展的起點，我們只有在適應的基礎上完成轉變，才能有更好的發展。
大學生如何適應大學生活論文範文二：適應大學生活
經歷高考，從高中畢業，又來到大學——這一路顛簸，如獲新生。若說其中酸甜苦辣，唯獨自己身在其中方能體會，只是這一個轉變，真的可以改變人生。 高中的教學方式雖然與小學初中相比略有不同，但依然逃不脫手把手教育的怪圈。就那樣被老師領著，一步一步，走的認真踏實，卻沒有自己的性格。就這樣，不免會抱怨種種的限制讓我們失去了自由。
如今，我抓住契機跳出了那一方天地，看到了更遼闊的乾坤，卻又忽的迷茫起來——前路漫漫，我應該怎樣前行。
大學如同社會的縮影，麻雀雖小卻五臟俱全。身在其中，方可知會其中裨益。 眼前的一切很新奇，我茫然無措，倍感壓力。為了化解這股壓力，我靜下心來分析了當下的狀況和自己內心深處的真實想法。
初到校園，感受到的是新環境中的自由因素。成為大學生後，明顯感覺到了獨立生活的重要性。沒有父母的幫持，我們需要獨自面對學習和生活。沒有老師每天手把手的教導，我們更應該學會的是合理安排自己的時間，使得學習效率得到提高。另外，大學中不只有學習一事而已，學會人際交往，積極參加社團活動、主動融入集體之中也是十分重要的。
諸如此類，不勝枚舉，不說讓人眼花繚亂，也至少使人應接不暇。大學的迷茫期，想必也是因此而生。
我開始為自己尋求出路。沉靜下來，靜心思考，盡快適應大學新的環境新的生活才是首要任務。想要適應，想要融入其中，便要先體悟出大學生活的特點，由此入手，改變自己的心境和習慣漸漸融入。
1、釋放壓力、主動適應寬松與自主並存的學習環境。
進入大學之後，我努力重新尋找學習方法，並對學長學姐加以請教，收獲頗豐。自此，我學會了如何有效利用零碎的課余時間，當天事當天畢，改變高中時對老師和作業的依賴，學會自覺學習，自主學習。
同時，我努力適應沒有父母在身邊的生活，使自己更加獨立。學會獨自處理一些問題，努力使自己認識到自己是個大人了，務必要擺脫對於父母家人的依賴。
通過自己的努力，成功經過競選成為了學生會的一分子。在大學生活中加入學生會這一筆濃墨重彩，使得我的生活變得更加有意義了。
2、克服惰性、培養優良學風。
進入大學後經過了一段時間的調整，之後我便努力做到嚴格要求自己。從大學一年級開始就養成良好的學習習慣，培養自己優良的學風，對於今後三年的大學生活，甚至是今後步入社會都是大有裨益的。
3、正確認識自己、立志高遠，始於足下。
使自己的心智成熟起來也是適應大學生活重要的一步。作為一名大學生，我們理應擁有高遠的志向。將個人命運同中國的命運相聯系，樹立遠大的奮斗目標，心繫祖國。在樹立目標的同時，我要求自己變得更加實際，踏踏實實走好每一步，而不是每天沉浸在幻想里。
立志須躬行。漫長的征途需要一步一步地走，崇高理想的實現需要一點一滴地奮斗。通往理想的路是遙遠的，但起點就在腳下，在一切平凡的崗位上，在扎扎實實的學習和工作中。實現崇高的理想，要從我做起，從現在做起，從平凡的工作做起。
由這幾點入手，可以說我對自己進行了全面的改變，成為一個真正的大人，學會安排自己的生活，學會與人交往，學會經受挫折，學會自我改變，學會強健心智。每達成一個小目標，我都會鼓勵自己繼續下去。其中的痛苦自不必說，每個經歷過的人都感同身受。
克服大學迷茫期期間，我能夠正確認識自己，冷靜地分析「時局」，努力調動自身積極性，樂觀地看待挑戰，遵從老師的引導，努力改變自己，讓自己變得更加自信和出色。憑借自身的努力，我看到了前途的光明，我相信自己可以使大學生活變得更加充實和精彩。
現在，我敢說，我已經成為一名合格而大學生。我可以獨立生活、獨立思考。我可以安排好學習和工作。我可以很好的與人相處，與人和諧、共同進步。我會關注國家大事、國際新聞，作為中國的一名公民，我願盡到自己的責任和義務，我願意通過自己的努力，學成後，為國家的發展貢獻力量。
在適應大學生活的過程中，心理斗爭是有的。很慶幸的是，正義的一方得勝了。經此歷練，我已可以，挫而不折!
望採納

『捌』 大學生心理論文1500字

這是我自己綜合幾篇論文寫的 ，可以參考一下。希望能幫到你啊！嘿嘿 淺析家庭因素對大學生心理健康的影響及對策 摘要 近年來大學生因心理問題而引發的惡性事件呈上升趨勢，針對大學生心理健康狀況，分析了家庭因素對大學生心理健康的影響，並對如何加強大學生家庭教育提出一些意見和建議以供參考和借鑒。 關鍵詞 大學生 心理健康 家庭教育 大學生作為一個特殊的社會群體，正處於「心理上的斷乳期」，生理、心理尚未完全成熟，卻面臨著高於其他同齡群體的多重壓力。近年來高校不斷出現因大學生心理問題而發生的惡性事件，大學生心理健康狀況令人擔憂。而家庭因素是影響大學生心理健康的重要因素，應重視大學生家庭教育，發揮其應有作用。 一、 大學生心理健康現狀 當代大學生思想活躍、渴求知識、追求進步、積極向上，他們志向高遠，胸懷博大，能把個人的理想和志向融入到民族振興和國家強盛的宏圖偉業中，這是大學生心理發展的主流。但是隨著知識經濟時代和信息化社會的到來，人們的思想觀念、生活方式等發生很大變化，科學技術的迅猛發展，社會競爭的日趨激烈，使處於「心理斷乳期」的大學生們面臨巨大的心理壓力，因心理問題走上極端的大學生呈上升趨勢。據教育部門有關調查資料顯示，在校20.33%至25.63%的大學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。 大學生的心理問題具體表現為：第一，學習目的不明確，缺乏學習動力，沒有緊迫感，適應困難。有些自我控制能力較差的學生往往沉溺於上網聊天或玩游戲，看武俠小說，學習成績不佳，進而產生厭學心理、考試焦慮。第二，人際關系適應不良。一些大學生尋求在網路的虛擬世界裡找到交際的滿足，有的甚至染上網癮，迷戀於網路世界，自我封閉，不願與人面對面交往，久而久之，會影響大學生的認知、情感和心理定位。第三，戀愛心理困惑。情緒和情感不穩定，情緒起伏大，情感變化快，戀愛不成或失敗往往導致大學生心理變異。第四，抑鬱心理。多呈現在特困生、學習困難與自我認知不良的學生中。第五，就業心理困惑。在擇業過程中心理准備不足，急功近利，部分學生從眾心理嚴重。第六，意志不堅定。有壓力但動力不足，有信心但不能持之以恆，人生目標不明確，等等。 二、 家庭因素對大學生心理健康狀況的影響 大學生在學校發生問題，有許多是在其早期成長過程中就埋下了種子，問題的解決也需要家庭的配合與參與。家庭因素是影響青年學生心理健康的重要因素。有許多研究表明：大學生部分心理問題來源於他們原生家庭的父母教養方式、家庭結構、家庭氛圍和家庭經濟狀況等。 （一） 父母教養方式對大學生心理健康狀況有直接的影響。 父母的教養方式對子女的心理行為發育和健康有不可忽視的作用。王玉潔2004年對鄭州鐵路職業學院醫學院分院的165位大一至大三的學生所做的調查表明：父母的教養方式對子女青年期心理健康狀況有直接影響。父母的溫暖、關懷、體貼使子女形成熱情、自信、自尊獨立、有堅持性、積極情緒較多的人格特點，從而促進心理健康發展。拒絕、否認的教養方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、無助，辦事謹小慎微，優柔寡斷，害怕被他人拒絕，不懂什麼是愛，更不知道被愛的滋味的心理。父母過分干涉教養方式使孩子形成缺乏自信、過分自我約束和依賴等不良人格特點。父母懲罰嚴厲教養方式使子女產生自卑感、無助和不安全感。特別是懲罰嚴厲教養方式易使子女喪失自尊，產生焦慮和強迫症狀。 （二） 家庭結構對大學生心理健康狀況有重要影響。 盧勤採用臨床症狀自評量表（SCL-90）及自編家庭信息問卷對成都市某大學5090名2009級新生進行調查表明：家庭結構對心理健康總體水平及人際敏感、抑鬱、精神病性3個因子得分均具有顯著影響。寄居家庭相對於其他家庭的學生與人交往時更加敏感，單親家庭學生的抑鬱程度更高，心理健康總體水平更差。單親家庭大學生心理障礙較嚴重，心情抑鬱、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理嚴重，由於家庭結構的不健全，子女往往會失去與父母中的一方進行交流的的可能，相對只能獲取部分關愛，與正常家庭的子女相比較，其心靈會蒙上一層陰影，很容易產生敏感、自卑心理。 （三） 家庭氛圍是影響大學生心理健康的又一因素。 和諧的家庭氛圍能使子女身心愉悅，心理壓力減輕，有利於身心健康的良性發展。不和諧家庭中，爭吵、溺愛、冷淡和家庭暴力都會給人的身心健康造成不同程度的傷害，溺愛和暴力兩種家庭氛圍尤為突出。 （四） 家庭經濟狀況也會影響大學生心理健康發展，但影響有一定限度。 據研究發現，家庭經濟困難的學生心理健康水平顯著低於經濟不困難的學生。家庭經濟收入越低，學生的心理健康水平越低。家庭經濟狀況差的學生大多來自農村，他們要承受更多的經濟和心理壓力，大部分貧困生由於經濟拮據、視野有限和交往能力欠缺，一時又無力改變現狀，易產生敏感、自卑、抑鬱、焦慮、人際關系緊張等特點。生活在富裕家庭的大學生也可能與貧困生一樣出現較多的心理健康問題。 三、 加強大學生家庭教育的意見及建議 常說心理素質對人的發展起決定作用，而家庭是培植大學生心理素質的重要場所，是大學生遭遇挫折出現心理危機時的療養所。家庭教育是學校教育的基礎，在大學生心理健康教育中佔有重要地位，因此，應重視大學生的家庭教育。 （一） 家長要充分認識到家庭心理健康教育的重要性，自覺承擔教育義務。 家庭教育在個體成長中對個人素質的貢獻方式比較特殊，更多是家人之間相互交流中的潛移默化、相互浸染，這種印刻在內心深處的「素質」對人的成長影響深遠，家庭教育一旦出現誤區，往往會導致大學生心理問題「源於家庭」。因此，家長必須充分認識到家庭教育的地位和作用，自覺地承擔起大學生子女心理健康教育的義務。 （二） 營造和諧的家庭氛圍，使大學生子女能夠敞開心扉。 家永遠是我們避風的港灣。家長需要努力營造和諧溫馨的家庭氛圍，以民主平等的態度與大學生子女溝通交流，耐心傾聽子女的訴說，讓子女能真實展現自己的內心世界，用關愛滋潤子女心靈，使家庭真正成為大學生避風的港灣，成為大學生健康成長的堅強後盾和精神支柱。 （三） 針對大學生易出現的心理問題，及時進行家庭教育。 1、 更新教育觀念，讓大學生身心得到全面發展。 大學教育與早期教育的目的不同，學生的學習已不再僅限於對知識的積累，學習的目的是為了運用和創新，在於全面發展。因此，家長要提升自己對大學教育的了解，更新教育觀念，而不能停留在應試教育階段。要積極支持子女走出課堂，參加各種學校活動，在實踐中鍛煉自己，為子女今後發展目標指明方向，增強其學習目的和動力，總之，家長既要關注子女專業學習，又要注重其心理健康教育。 2、 針對大學生人際交往障礙，在家庭中進行人際交往教育。 在家庭教育中，應鼓勵學生廣泛交良友益友，通過學習增強自己的魅力，提升自己，並遵循真誠、平等、尊重、理解、互助互利的人際交往原則，主動與老師同學交往，積極融入到周圍的環境中去。家長應該認真去傾聽子女傾訴，並給予開導，幫助子女化解生活問題，也可以結合自身經歷向子女傳授交往技巧。 3、 針對大學生戀愛心理困惑，在家庭中進行情感教育。 在家庭教育中，父母首先要以身作則，創建和諧家庭，做好子女的楷模。其次，在愛情觀教育上應開門見山，不應遮遮掩掩，教育子女要理性，不應感情用事；如果子女已經戀愛，家長不要沖動，要善於疏導，而不是一味責難，同時要加強性健康教育。教育子女正確處理愛情與學業、事業的關系，指導子女注意戀愛的心理和生理衛生，避免因性沖動而帶來嚴重後果。再次，要加強網戀教育，提醒子女增強安全意識，不要迷戀網路，不要輕信網路信息。 4、 針對大學生就業心理困惑，在家庭中進行就業教育。 家長在學生選報專業時就應該開展就業教育，提醒子女結合自身愛好和機會發展需要選擇專業方向。同時，家長應尊重學生的想法，降低對子女的期望值，以減輕子女壓力，並在財力方面給予合理支持。另外，家長也應接受新的就業觀念，大學畢業生一次就業並不意味著工作將不再變化，而是會隨著市場需求做出調整，因此，家長不應讓子女局限於工作的穩定和專業的對口，要讓子女深入接觸社會，最終明確自身就業方向。 （四）家長、學校雙方積極主動溝通，了解身心發展狀況。 家長要主動經常瀏覽孩子所在學校的網頁或學校寄發的有關通知，及時了解孩子大學的動態，與孩子的輔導員溝通，了解孩子在學校的生活，有條件的家長也可以到學校探望孩子，在於同學和老師的聊天中了解孩子的成長軌跡。學校也要與家庭保持聯系和溝通，加強對學生家長的引導，為家庭教育發揮作用提供條件。

『玖』 求一篇1500字左右的論文

論化學與人類的密切相關性這一論文需要從化學的定位、人類的日常活動、化學與人類日常生活的關聯三大部分去展開。用詞要求相對客觀、准確、精煉。

正文：

化學是最重要的基礎學科之一，化學與眾多領域都有很強的相關性，在生命體中有化學、在衣食住行中有化學、在日常生活及環境中有化學，我們身邊無時無刻都存在著化學反應，化學與人類及人類活動都密切相關。

化學和物理一樣是自然科學的基礎學科。化學是建立在實驗的基礎上的一門自然學科，化學所涉及到的領域非常多，不只是我們的衣食住行離不開化學，化學還與很多學科互相滲透，如物理學、生物學、地理學等，也推動了其他學科和技術的發展。

化學主要是研究物質的性質、組成、結構、變化，以及物質間相互作用，認識物質的結構與性能，開發新的反應和合成技術，提供具有各種功能的材料。如：人類衣食住行的改善，「兩彈一星」的研製，醫葯新技術的開發，DNA序列的分析等都緊密依賴化學學科的進步。

化學專業的基礎課程有：無機化學、分析化學、儀器分析、有機化學、物理化學、高分子科學、結構化學、納米功能材料等，以及無機化學實驗、分析化學實驗、儀器分析實驗、有機化學實驗、物理化學實驗等實驗性課程。

化學的研究方向較多，不同的學校課程開設會略有不同。

以武漢大學為例，化學專業必修的課有：

無機化學、分析化學、物理化學、有機化學、結構化學、化學實驗安全技術、無機化學實驗、分析化學實驗、物理化學實驗、有機化學實驗、分子模擬實驗、化工基礎、化工基礎實驗、綜合化學實驗等。

化學專業選修課有：生物化學、高分子科學導論、有機波譜分析、中級有機化學、中級無機化學、中級物理化學、現代分析化學、材料化學、表面化學、生物無機化學、生物有機化學、化學生物學導論、有機合成化學、化學分離技術、能源化學、功能高分子、量子化學、工業電化學、現代電化學、高分子合成與表徵等。

化學專業旨在培養具有良好人文和科學素質，具有社會責任感，創新意識和實踐能力強，掌握化學基本知識、基本理論和基本技能，身心健康，能勝任化學及相關領域科研、教學及其他工作的人才。

化學專業學制一般為四年制，畢業後授予理學士學位。

主要就業方向包括如下幾個方面：

1、從事化工產品生產的工藝試驗、工業設計和生產技術組織的技術人員。化學工業是現今眾多產業發展的基礎，在國民經濟中佔有重要地位，是國家的基礎產業和支柱產業，雖然近幾年化工行業發展有些低迷，但就現有的整個行業的體量來說能夠提供的就業崗位還是非常多的，收入方面相對也不錯。

2、國內中小學校或教育培訓機構，從事化學學科教師教學工作，從事教學工作是大部分師范院校化學專業畢業生的首選。近幾年培訓行業現今正處於高速發展的階段，不論線上還是線下都發展迅速，進入培訓機構也是一個選擇。

3、從事葯品研發、葯品化學工藝合成及葯品生產等工作，進入醫葯企業的學生不僅僅在化學方面學習出色，在生物方面也要有一定的實力，一般本科生大部分可以從事的工作多為輔助類的工作。此類工作在專業技術方面有較高的要求。

4、也可以繼續深造，未來進入相關領域實驗室或高校，繼續從事相關領域研究或教學工作。