新入職大學生心態轉變

① 剛進入大學需要一個什麼心態

高等教育階段是人生中最美好的時光，是大學生成長和成材的重要階段。學生從高中進入大學，無論是生活還是學習，都面臨著重大的轉折。處在人生轉折點的上的大一新生，在十幾年為之奮斗的大學夢想實現後，人生目標正處於「真空」，理想信念淡薄，此時最容易產生迷惘、困惑、郁悶等消極心態。這同時反映出大學生內心對強烈的人生目標的追求需要，在這個轉折階段，重新認識自我，調節自我，是意義重大的。󰀀 剛入大學的第一年，大家在心理上一般都要經歷從興奮到失衡然後調整到平穩這樣三個時期。󰀀 入學最初 2~3 個月為興奮期。基本心態是成為大學生的自豪、得意，對新的學校、新的老師和新的同學的新奇和興奮的情緒狀態。 󰀀
大約要整整經過一年的時間，經過不斷的自我心理調整和對環境的適應，找到新的心理支點，達到新的心理平衡。與這期間心理變化相伴的是思想觀念上的困惑和不解，如：目標迷失、學習迷失、價值迷失和生活迷失等。目標迷失 指高中畢業時「向大學進軍」的目標，以無怨無悔的苦讀寒窗達到了目的，進入大學後無論是對自己追求的目標滿意也罷、不滿意也罷，新的目標或尚未確定，或尚不具體，或感覺十分遙遠，不知道自己究竟去向何方。 󰀀 所謂學習迷失 指大學的學習環境與初、高中有很大的差異，無論是管理模式、教學內容、教學方式和生活方式都發生了很大變化。同學們突然覺得不知道如何讀書、如何聽課、如何記筆記、如何利用圖書館、如何與新同學相處，如 何與 老師接觸。過去在初高中學習上得心應手的同學有可能突然找不到那種感覺了，有的同學也許感到自己一下子成了一個不受人管束，完全可以自己支配自己的時間、空間和精力的「自由人」，感到自己一下子長大了。但有時又懷疑自己的獨立能力，想依賴或依靠某一個人卻依靠不上，產生一種無助感。 󰀀
所謂價值迷失 ，是指對上大學究竟為為什麼，上大學究竟學什麼的思考與得不到明確的答案時的迷惘。生活迷失是指對新的學習環境的不適應，在新的群體中不知道自己的定位，難以對自己作出比較客觀的評價。不少同學發出不認識自己的感嘆，懷疑自己的能力和智商，因為一時難以超越中學時代的自我，在多種選擇面前不知所措，找不到自己恰當的位置。進入大學發生的新變化帶來的心理上的沖突主要表現為：上述心理變化和思想困惑幾乎是每位大學新生入學後都會遇到的現實問題。只不過是因個體的差異，表現程度不同而已。 󰀀優越感與自卑感的交織,這種矛盾沖突的

② 進入大學後的心理轉變有哪些

大學來生心理健康論文 隨著社會的飛速自發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；「人類進入了情緒負重年代」，人們的觀念意識、情感態。

③ 學生到工作人員，心態如何轉變

我們將永不熄滅和永不消失的東西稱之為恆，恆在這里指的是忍耐、一貫、堅持。俗話說的好：忍一時之忍，方能成為人上之人。大家都知道春秋戰國時期的勾踐，卧薪嘗膽這個故事吧！ 我們做什麼工作都不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一個工作就不順心，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對我們從事任何工作都是極為不利。它會分散注意力、情緒低落、精神壓抑、感覺壓抑。這就需要冷靜下來，認真總結原因，盡快分析自己為什麼公這樣，決不能一失敗就灰心喪氣，要有恆心，要有鍥而不舍的精神，不管工作中遇到多大的困難都要想方設法用自已的毅力與努力與克服它，只有這樣才能做好我們的每一份工作。 目前的就業形勢比較緊張，而大學畢業生的人數又比過去增加了很多，無形中更加劇了這種緊張形勢。由此而帶來的沖擊更多時候並不是如宣傳所說的成為前進的動力，相反的是給大學生造成了廣泛的心理焦慮。這種壓力是由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產生的一種緊張、恐懼的情緒狀態。大學畢業生面臨嚴峻的就業形勢產生焦慮心理在所難免，但要實現順利就業，就必須認清就業形勢，正視就業現狀，轉變就業觀念，適時調整就業心態，從而把握就業機會。 就業是人生發展中的重大轉折點，大學畢業生擇業認知心理是指他們在擇業過程中對自己、對職業及其周圍社會環境等的認識、了解和擇業中對事物的推理與判斷。大學生要進行心理調整，克服就業焦慮心理，關鍵是要轉變就業的思想觀念。要打破傳統的事事求穩、事事求順的思想，樹立市場競爭的觀念。明白求職過程就是競爭過程，即使你得到了比較理想的職業，如果缺乏競爭意識，不再繼續努力，也會失去這個工作。有競爭就會有風險，確立競爭意識，不怕風險和挫折，焦慮心理就會得到緩解。面對就業焦慮，進行理性思考是基礎，根據情況的變化更新自己的思想觀念是關鍵。 在沒有經過社會化洗禮之前，許多學生自我認知並不準確，有的產生自負心理，主要表現為擇業期望值很高，不願承擔艱苦的工作，不願到經濟欠發達地區和基層去工作，往往會給用人單位留下眼高手低、浮躁虛誇的不良印象；有的產生自卑心理，主要表現為對自身的素質和就業競爭能力評價過低，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業競爭，陷入不戰自敗的困境之中。 另一方面，對外圍環境認知不確切，對環境估計不足會出現坐等心理，坐等就容易失去機會，如果學生思想不切實際，只注重經濟意識和區域觀念，講究金錢第一、環境條件第一，不願到待遇差、條件差的地方，就會容易出現高不成，低不就的狀況。具有理想化趨向的大學生在就業過程中便會出現決策猶豫心理，從而錯過一些良好的就業機會。 焦慮心理會讓大學生覺得緊張和擔憂，良好的心態有利於他們把握就業機會。在就業過程中，大學生既要適當地放鬆自己，使自己保持一個平和的心態，又要注意把握機會，不能讓就業的機會與自己擦肩而過。把握機會並不是越緊越好，就像我們手中的沙子，有時候你握得越緊，留下得就會越少，所以把握適度的焦慮和適度的放鬆，才能讓自己始終擁有一個良好的心態。 放鬆心情的有效方法有多種，比如運用想像的方法來減輕焦慮，我們可以想像就業過程中可能出現的焦慮情景，進而放任自己體驗焦慮心理，同時隨時提醒自己，焦慮心理雖然讓自己不舒服，但沒有多大危險性，至少不會致命，在想像中，我們就可以與焦慮共存了，另外，進行適量的體育鍛煉，聽聽自己喜歡的音樂，也能夠調整緊張情緒。不想當將軍的士兵不是好士兵。千百年來，從士兵到將軍都是軍人的夢想，參照當今的標准，當一位軍人躋身少將軍銜日，也就是位列將軍之尊時，這是對他軍旅生涯的承認與肯定，也是一個軍人功成名就的顯赫標志。而對於畢業後走入工作崗位的大學生，學生階段的成績將成為永久的獎狀貼在牆上，進入企業，就預示著新的競賽，新的起跑線。如何通過自身努力，規劃合適的職業生涯，一步一個腳印，走出從士兵到將軍的輝煌之路。筆者認為：只要態度積極、目標正確、工作踏實、謙虛好學、就一定大有可為。放平心態，目標明晰，小事做起，放眼長遠。將軍不一定是功名厚祿，將軍也並不一定是榮華富貴，將軍只是一個代名詞，將軍是自己心中的理想將來，只要心中有將軍，並通過心態之路去跋涉，征途雖艱，然路最短也。 大學生進入企業工作，實際工作經驗很少，他們的知識只是書本知識，還沒有演化為實際能力，更不能通過能力來發掘潛力。面對新的企業環境、新的人際關系；面對從未接觸過的工作帶來的困難與迷惑；面對心目中理想的收入與現實薪酬水平的差距等復雜因素，開始，許多大學生會產生如下一些困惑： 2、心中茫然，彷徨徘徊：每個人走上工作崗位之前，心中都希望有一個理想的職業，大學生更是帶著夢想來到企業，總以為憑大學生天之驕子的定位，能有一個比較滿意的工作環境。但當事與願違，現實與理想大相徑庭時，大學生的表現是一方面不滿足於現狀，牢騷滿腹，唉聲嘆氣，甚至鬧情緒、工作怠慢；一方面眼高手低，業務一點不懂，事情做不好，使自己缺乏行動的信心，怕被老職工和領導議論和批評，導致人際關系不和諧。大學生對自已的前景感到擔憂，心中茫然，彷徨徘徊，沖動者還會想到跳槽、辭職走人等等，非常不利於大學生成長成才。 3、環境變更，尚需適應：參加工作後，學生時代的社交圈子變換到企業的社交圈子，原來的學生習氣需要改變，說話辦事需要多想多看，唯恐無意間傷害了同事，也給大學生帶來一定的壓力。 因此，新大學生不僅要正視自已，放正心態；而且更要加強思想政治學習，加強專業知識的學習，以盡早適應企業環境，為自已的職業發展明確方向。要做到以下幾點： 二、明確目標：目標是行動的導航燈。到了企業，大學生特別要有自已清晰的目標，擺正自已的位置。人生的追求沒有高低貴賤之分，只有社會分工不同。要甘於平凡，以平等平常心做好崗位工作，並在心中多考慮發揮自已的學識和能力，更多想想如何使這個職業因自已的加入而更加具有價值。這樣，大學生的價值就體現出來了，個人可以獲得發展、企業可以收獲人才。 三、榜樣為鑒：新的大學生進入公司，一開始所接觸的人、事、環境，領導幹部、老職工的言行舉止傳遞的企業文化信息，無形中都給大學生立身處事帶來影響，很大程度影響到大學生今後的職業生涯規劃。新來大學生可以多學習老同志強烈的責任心、豐富的專業知識，積極的人生態度，給自已一個完美人生的新起點。 四、虛心學習：大學生具有豐富的理論知識，然而紙上得來終覺淺，企業的運行模式、管理體制、業務知識總與本人所學有出入，需要用心好好體會、消化。萬事從頭做起，從小事做起，在工作中鍛煉自已。學習專業知識，逐步將自已所學的知識與實踐結合，不斷積累經驗；學習政治理論知識，積累正確的思想，把握好自已前進的方向。 五、善待挫折：人生就象浪花，有高峰有低谷。大學生需要給自己一個准確的定位，有一個辨證的挫折、壓力觀，正確認識挫折與壓力。目前出現的有些迷惑、有些壓力是新大學生普遍會遇到的，都是暫時的，而大學生的文化素質高、知識面寬、接受能力強、對待事物有自己的見解都是他們的強項。要知道辦法總比困難多。只要用樂觀的心態、積極的思考去面對現在的工作，內外兼修，提高自身綜合素質，全面發展各方面能力，很快就可以進入角色，越做越好，完成由學生到職業者的良性轉變。 大學生們最關注的是自己能不能被企業所接受，做一個對企業有用的人，實際上這就是成才問題，是從士兵到將軍的問題。 大學生剛畢業只是准人才，還不是真正意義上的人才，但經過一段的鍛煉和經驗的積累，很快將轉化為人才，繼而成長為優才，即真正意義上的將軍： 1、 認真學習，迅速適應企業。每個企業對新進員工都有入職培訓 ，即進行崗前培訓。入職培訓內容應包括包括企業的發展歷程、企業文化（重點是核心價值觀）、企業的行政制度管理、企業業務模式、崗位相關的專業知識、行業狀況的分析以及主要競爭對手的情況介紹等，通過這些培訓，沒有工作經驗和社會經驗的大學生要盡快地全方位的熟悉企業工作，減少對企業的陌生感。 2、在公司找一個經驗豐富的導師。選擇一位好的入職培訓輔導老師，幫助自己克服陌生心理上不適應產生的恐懼，向導師學習，不恥下問，盡快熟悉工作環境和業務知識及相關規則，力爭熟悉公司全部業務流程。 3、嘗試新事物，並不斷激勵自我。成功的員工勇於嘗試自己從未想過的新生事物，敢於去做其他的員工從未做過的事情。舉個例子，在華盛頓某個政府部門任職的一位經理人告訴我，她准備在今後每次會議開始前，給大家講一則與管理有關的笑話（當然，一定是非常有意思的笑話）。這種做法與眾不同，很快就幫助她增強了與員工的親密關系。嘗試新事物幫助這位經理人快速達到了自己的目標。在工作中時刻告訴自己，最近哪些工作做得特別出色，在哪些方面又取得了進步，以及克服了哪些困難。經常與內心的自己展開積極的對話，自己祝賀自己。 4、熱情洋溢，說到做到。 大學生在工作中要熱情積極，在接到任務或工作時，要激情四射，對工作中遇到的困難從不放棄，並且善於鼓勵自己和同事奮力一搏，與同事齊心協力把工作做到最好，領導交辦的事情一定要准時，用心完成，工作中說到做到，注重工作的品質和方法，做上司喜歡和信賴的好員工。 5、從好高騖遠，到腳踏實地，踏實成才。許多期望很高的大學生，對自己設定的目標都非常遠大、設想宏偉，但這些計劃和想法是大大超越剛入門者自身能力和可支配資源的，難免給人眼高手低和花架子的印象。所以還是要空降落地，在力所能及的范圍內扎實工作，以實際行動贏得企業領導和同事的認可。 6、用心思考，立足崗位創業創新。有一個從大學生走到總裁經歷的艾柯卡曾問自已：當時我作為一個大學生，最關心的問題是走入社會後，我們怎樣才能更快地脫穎而出？更好地得到大家的認可？而艾柯卡的經歷，給大學生提供了最好的答案：主動幫單位解決問題的人最容易脫穎而出！能找到方法幫單位解決問題的人，最容易得到人們的認可。大學生是具有創新潛能的，故採取適當的方式方法，他們的創新能力是可以大幅度提高的。目前，創業創新的氛圍漸濃，新大學生也可以結合進入公司學習以來的體會，立足崗位，自我加壓，積極思考，向能夠提出建議，提出改進方法，提高效率等方向努力，不斷提高本人的實際能力，發揮潛能。 陽光總在風雨後，大學生想要在職場中實現從士兵到將軍的跨越，則必須做好以上六點。!

④ 大學生參加工作後該怎麼調整心態

心態對我們的職場生涯的作用很大。特別是剛剛進入職場的新人，因為這個時候版，我們對公司是陌生的，而公權司而急於把他們的「企業文化」灌輸給我們，讓我們去理解市場，這個「理解」是企業的理解。也就在這個時候很多人就會變得很是浮躁，開始在企業雞湯的鼓舞下，為自己確立一些不切實際的目標，然而在執行計劃的時候必然的遇上各種各樣的阻礙，浮躁的心，遇上冰冷的水，很容易出現心冷的現象，從而抱怨組織，抱怨企業，抱怨社會。覺得同事排擠，公司冷落，社會陰暗等，最終走上了頻繁跳槽的職業發展之路，過上了跳蚤人生。

⑤ 如何完成從學生到職員的心態轉變

根據學生求職就業心理學和實務，在就業前一年就必須調整學生的心態 1.時間觀念 只可早到遲下班，不能鬆懈 2.經濟成本概念 職員必要保護企業的每一絲每一毫的利益 3.培養團隊精神 4.學習系統思考;

⑥ 剛步入社會的大學生 如何調整心態到最佳狀態

1、勇於復面對生活。剛進入社制會，可能會遇到自己特別順心的事，但人生不如意十之八九，煩惱常在，這樣的境況下，一個大學生應該明確自己的生活和大家的生活差不多，先學會承受生活，接受生活。
2、樂觀面對生活。人生就像一條大河，時而寧靜 時而瘋狂；現實就像 一把枷鎖，把我捆住，無法掙脫。這是歌曲唱的，也是現實的象徵，一個人不能確定生活的溪流把自己沖到哪裡，崗位是否合適自己，但是只要先安身立命，這就滿足，有這樣的心態，何愁事情不成！
3、看淡人生紛擾。元曲《夜行船》寫道：看密匝匝蟻排兵，急攘攘蠅爭血，亂紛紛蜂釀蜜。這是寫人世間的競爭的。顯然從貶義角度而言，真的非常沒有意思，但這其實是人類社會進步的動力之一，因為有競爭才有進步。初到單位，面臨競爭，有人甚至不惜損人利己，要看的淡一點，這樣得懂寬容，方能從容。

⑦ 剛進入工作的職場新手應該如何轉變心態

• 放鬆心情，以積極主動心態迎接新工作。

  職場新人進入新的工作環境，會感到陌生，會有些膽怯，有些擔憂，很難得心應手地開展工作，走上新的工作崗位，起初常常是被動應付，小心行動，不能放開，但是，職場新人在適應新環境的過程中，只要能放鬆心情，放開心胸，以積極的心態去迎接新的工作挑戰，就一定能夠很快適應新環境，在工作中更主動，減少工作失誤，積極主動地面對出現的問題，想辦法解決問題，所以，放鬆和積極的心態，是職場新人必備的心理素質。

  

注意事項

• 職場新人進入新的崗位，要自信，要主動，但不要狂妄，也不要膽怯，主動學習，積極做事，很快會適應的。

⑧ 進入大學後會有怎樣的心理轉變

高等教育階段是人生中最美好的時光，是大學生成長和成材的重要階段。學生從高中進入大學，無論是生活還是學習，都面臨著重大的轉折。處在人生轉折點的上的大一新生，在十幾年為之奮斗的大學夢想實現後，人生目標正處於「真空」，理想信念淡薄，此時最容易產生迷惘、困惑、郁悶等消極心態。這同時反映出大學生內心對強烈的人生目標的追求需要，在這個轉折階段，重新認識自我，調節自我，是意義重大的。󰀀 剛入大學的第一年，大家在心理上一般都要經歷從興奮到失衡然後調整到平穩這樣三個時期。󰀀 入學最初 2~3 個月為興奮期。基本心態是成為大學生的自豪、得意，對新的學校、新的老師和新的同學的新奇和興奮的情緒狀態。 󰀀
大約要整整經過一年的時間，經過不斷的自我心理調整和對環境的適應，找到新的心理支點，達到新的心理平衡。與這期間心理變化相伴的是思想觀念上的困惑和不解，如：目標迷失、學習迷失、價值迷失和生活迷失等。目標迷失 指高中畢業時「向大學進軍」的目標，以無怨無悔的苦讀寒窗達到了目的，進入大學後無論是對自己追求的目標滿意也罷、不滿意也罷，新的目標或尚未確定，或尚不具體，或感覺十分遙遠，不知道自己究竟去向何方。 󰀀 所謂學習迷失 指大學的學習環境與初、高中有很大的差異，無論是管理模式、教學內容、教學方式和生活方式都發生了很大變化。同學們突然覺得不知道如何讀書、如何聽課、如何記筆記、如何利用圖書館、如何與新同學相處，如 何與 老師接觸。過去在初高中學習上得心應手的同學有可能突然找不到那種感覺了，有的同學也許感到自己一下子成了一個不受人管束，完全可以自己支配自己的時間、空間和精力的「自由人」，感到自己一下子長大了。但有時又懷疑自己的獨立能力，想依賴或依靠某一個人卻依靠不上，產生一種無助感。 󰀀
所謂價值迷失 ，是指對上大學究竟為為什麼，上大學究竟學什麼的思考與得不到明確的答案時的迷惘。生活迷失是指對新的學習環境的不適應，在新的群體中不知道自己的定位，難以對自己作出比較客觀的評價。不少同學發出不認識自己的感嘆，懷疑自己的能力和智商，因為一時難以超越中學時代的自我，在多種選擇面前不知所措，找不到自己恰當的位置。進入大學發生的新變化帶來的心理上的沖突主要表現為：上述心理變化和思想困惑幾乎是每位大學新生入學後都會遇到的現實問題。只不過是因個體的差異，表現程度不同而已。 󰀀優越感與自卑感的交織,這種矛盾沖突的具體內容因人而異。一些同學考上第一志願的大學在父母的慶賀、師長的贊揚、親友的誇獎和同輩的羨慕下進入大學，產生了強烈的優越感。但在新的環境中，面對人才濟濟的新環境，經過一番新的排列組合，心頭會產生一種莫名的不平衡、自卑與優越交織在一起的失落與失寵、受挫、焦慮。另一些同學自學高考失手、失利，幸而總算上了大學，盡管不是很理想，畢竟圓了大學夢，這類同學一入大學內心就很矛盾，優越感與自卑感交織在一起。 󰀀理想與現實的矛盾，幾乎所有的大學生都經歷了這一矛盾的沖突。剛入大學把一切想像得十分神秘、十分美好，「優雅的環境、博學的師長、緊張的學習、豐富多彩的校園文化生活，寬敞明亮的教室，豐厚藏書的圖書館，應有盡有的現代化的設施和儀器」。當自己真正置身於現實的大學之中時，就會發現現實的大學有許多不完善、不盡如人意的地方。如有的教師教學水平和方法不能令人滿意；同學間個性迥異，不易相處；師生關系不像中學那樣密切，與任課教師接觸機會較少，等等。特別是當前在辦學條件上出現一系列問題，都與理想化大學有較大的差距，有些同學不免產生失望感，發出「走對了大門，走錯了二門」的埋怨情緒。 󰀀
獨立性與依賴性並存 󰀀 大學時代的生理、心理的發展與大學生活的特點都促使同學們不斷增強獨立意識，遇到問題強調獨立思考，獨立選擇，期望形成獨立人格，盡早實現自我價值。但大學生畢竟只能算是一個准社會成員，經濟上尚未真正獨立，不得不依賴家庭，

⑨ 為什麼剛入職和入職一段時間後的心態會變化很大

工作多了，心態也一直在變，然後發現，環境我無法改變，唯一能變的是版自己的應變方式。讀權大學的時候，我做志願者的面試官，很多孩子都說他們很有熱情，而我回答的是，剛開始的是熱情和激情，到後面就會發現志願者不是那麼好做的，需要的是耐心和持久，一般回答熱情的孩子都不會做久。其實工作也一樣，關鍵是調節好自己的心態，如何處理好工作和生活的關系，如何處理好自己對待工作的態度。

⑩ 入職一年的新人該如何完成心態的轉變

工作要精益求精。在職場中，把事情做好非常重要，所以一定要有這種精內益求精的精神。試想，有容哪個老闆會喜歡一個辦事粗糙，虎頭蛇尾的人呢？精益求精是一種態度，更是一種精神，只有你認真地對待自己手上的每件工作，你才有可能真正走到職場金字塔的頂端。我實在無法相信一個對待工作馬虎隨意的人會取得事業上的成功。