大學生活適應論文

① 求 大學生如何盡快適應大學生活 論文

大學生如何適應大學生活 經過高考的奮力拚搏，大學新生滿懷希望進入高等學府。面對新的教學風格和學習方式、新的人際氛圍和生活環境，可能會出現「心理不適」。入學之初，新生由於水土不服、想家等原因，往往出現不能融入班級和宿舍，甚至想退學等現象，並引發焦慮、倦怠、煩亂、無聊、自責和行為上的不良症狀，這種現象被稱為「新生適應不良綜合症」。也有研究者把大一這段適應時間稱為「心理間歇期」。這本屬正常現象，但如果不對其加以引導和疏通，一味任其蔓延，必將影響學生的學習、生活，嚴重者甚至出現心理問題。學習從被動走向主動新生的學習適應主要集中在專業認同、自我定位、學習方法三個方面。有些新生由於填報志願盲目或者是被調劑專業的原因，在學習了一段時間後，有可能發現對專業提不起興趣，看不到本專業發展的希望，自然對所學專業產生不認同感，上課不能集中注意力。很多學生是高中班級的「佼佼者」，但「山外青山樓外樓」，進入大學後有可能喪失了以往「尖子」的地位與優越感，落差較大，難以在學習上找到新的支撐點和成就感。另外，大學學習風格的改變也要求新生轉變學習方法，提高自主安排學業的能力。大學課堂容量大，教師講授比較抽象概括,意在培養學生的學習習慣和思維方式，加之大學課余時間比較多，自由度大，這讓不少學生感到很吃力、無助、無所適從。有關學業問題，學校要改進教學設置，比如增加選修課。學生也應該耐心摸索專業領域里自己的興趣點，並結合自己的能力和價值觀，必要的時候參考「職業人格能力測試」，進行積極有效的學業生涯規劃。另外要明確我們需要做的以及我們能做的就是忠於自己的選擇，並讓這個選擇更有價值。「選我所愛，愛我所選」，不管喜歡與否，都要盡力學好，積極挖掘內在興趣。對於那些痛失優勢地位的學生而言，要端正心態，能夠進入大學校園本身就說明了一定的能力，所以就算橫向比較不顯優勢，跟自身做縱向比較也會保持自信水平。同時，在需要的時候學會求助院系老師、同學、心理咨詢師等以獲得支持。交往盡快融入新集體一項調查統計顯示，有34%的學生認為目前最需幫助的是「情感交流」,41%的學生認為「社交能力」的培養更需得到幫助，還有17%的學生「感到孤獨」。絕大部分新生都非常想家。可見，新生面臨著如何處理人際關系的困惑。大學生的組成比高中要復雜，不同地區、不同信仰和民族的學生走到一起，難以很快建立起兄弟姐妹般的深厚情誼，加之在中學階段一般都有自己穩定的交際圈，到了大學校園更不追求盡快融入集體。如果學生一味堅持「自我中心」，相互之間不理解、不體諒的現象也就在所難免。另外，新生初來乍到，彼此陌生，青春期又有「閉鎖性」的心理特點，自我保護意識較強，同學之間交往較謹慎，都不願意主動接近別人，難免產生「知音難覓」之感。可靠的故友、親人都不在身邊，只能通過電話和網路聯系，自然有了壓抑、孤寂和煩悶的抑鬱心理。建立良好人際關系的關鍵是學會與人交往。交往中應堅持真誠、寬容、平等的原則，尊重他人，保持尊嚴，捍衛自己的合法權益，不做無謂的斗爭，但也不要害怕沖突。除此之外，掌握一定的交往技巧也是很重要的，首先要學會換位思考。人和人之間是不同的，但卻是可以理解的，要努力跳脫自己的巢穴，站在他人的立場上考慮問題，這樣雙方的溝通會變得更加順暢和溫馨。其次要學會傾聽。善於傾聽別人的講話表達了對他人的尊重，因此無形中就會滿足對方的自尊心，贏得對方的好感。第三，要積極表達。心理學研究表明：人都希望得到別人的贊揚，害怕別人的指責。所以，交往中不要總是批評、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人。在不得已批評別人時，也應採用一定的「謀略」，譬如先表揚後批評，或者委婉巧妙地暗示對方要注意自己的錯誤。生活提高自理能力 新生入學面臨著生活環境變化的挑戰，他們在生活適應方面可能出現以下問題：日常生活管理不善。不少學生沒有遠離過家門，飲食起居多由父母包辦，形成了較強的依賴心理。進入大學後，他們要住集體宿舍、去食堂排隊吃飯，要自己洗衣服、自己買日用品……有的學生因缺乏獨立生活的能力，一時間生活不能自理。還有的學生因為南北方差異，不適應當地的水土、氣候，不習慣學校的飲食、語言環境與作息時間的變化等。理財能力欠缺。有的學生開支無計劃，不考慮經濟承受能力，一進入大學就要求趕緊置辦電腦、手機等昂貴物件，同時也不懂得「開源」，沒有勤工助學的意識，因此時常陷入「經濟危機」。校園文化及集體生活認同不足。在進入大學前，許多學生心中的大學都是校園風景如畫、教室窗明幾凈、處處歡歌笑語、充滿詩情畫意。然而，現實中卻發現並非那麼綺麗夢幻，校園不大不美、教學樓和宿舍樓低矮破舊、圖書館藏書不足。理想與現實的落差，致使一些學生悵然若失、困惑失望。還有的學生因缺乏集體生活的習慣，不知道也不會關心他人，在班級和宿捨生活中感覺很糟糕。部分學生難以融入集體，逐漸對集體產生排斥。對於生活上的問題，首先，要善於利用資源。例如，了解教室、圖書館、商店、電話亭在什麼地方，食堂、澡堂什麼時候開放，甚至學校有幾個門等細瑣的事情都在短時間內了解清楚。這樣，在解決各種問題的時候就更順利、更節省時間。必要的時候，直接向高年級的同學或者老鄉請教，他們都比較願意把經驗教訓傳授給新生，以幫助新生盡快適應校園生活，盡量少走彎路。其次，放開手腳，大膽嘗試探索，主動參與班級活動，有選擇地參與社團工作。這樣與老師、同學接觸得越多，掌握的信息越多，鍛煉的機會也越多，容易培養自信心。最後，學會健康生活。新生要有足夠的時間參與體育鍛煉，合理地安排飲食和睡眠。課余可以多閱讀一些自己喜歡的書籍報刊，以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對身心的健康發展非常有利。

② 怎樣適應大學生活論文

你想適應大學生活，那麼你可以去問一下你的學長學姐，這樣的話就能尋找到很多的經驗素材和方法了。

③ 如何適應大學生活論文

所有的轉變，甚至是我們渴望的轉變，都有使人悲傷的地方；
因為我們留下的，是我們自己的一部分；我們要向一個生命死去，才能進入另一個生命中。
存在就是轉變，
轉變就是成熟，
成熟就是不斷更新自己。
Anatole France，法國作家

一、新生的五種感覺
從小在農村長大的高高，一直夢想著能考上省城的大學。為了能夠實現這個夢想，高高一直十分刻苦。努力終於得到了回報，緊張的高考結束了，高高終於以全縣第三名的成績考入了省城一所大學。拿到錄取通知書，高高興奮得好幾晚睡不著覺。帶著對大學生活的憧憬和期待，她踏上了開往省城的火車。
邁進大學校門，高高被校園美麗的景色迷住了。這才是她嚮往的地方！
但是，接下來的事情卻讓高高不再感到自豪和興奮。
她發現自己在學校里經常迷路，不是找不到食堂，就是找不到教室。她從來沒見過這么大的學校，沒見過這么復雜的道路。
有一天上課時，老師帶來投影儀，見高高坐在前面，便說：「請這位同學過來幫幫忙。」可高高根本沒見過投影儀，完全不知道該干什麼，只能手足無措地站在旁邊。那一刻，她突然理解了什麼是「土」——她覺得自己真的很土！
高高到食堂打飯，因為有口音，分不清「四」和「十」，經常被食堂師傅笑話。高高開始變得沉默，生怕自己一開口就暴露了自己的鄉音。
就連上醫院看病，高高都被醫生數落一番。因為農村長大的高高從沒進過醫院，她不知道怎樣講清病情，還是同學幫她講述了症狀。高高至今記得醫生輕蔑的眼光：「看看你，再看看人家，差得多遠！還是大學生呢，連話都不會說。」
學生會要招新人，高高滿懷信心地報了兩次名。可是，她竟然都被拒收了，原因是「無任何特長」。這讓高高產生了更深的自卑感，對自己產生了全面懷疑。高高忽然發現，除了考試，她居然什麼都不行。她不會在銀行存錢，不會跳舞，不會像城裡同學那樣打響指，不知道名車的牌子……
高高覺得自己處處不如別人，挫敗感越來越強地侵蝕著她的自尊。她想，如果不是到省城上大學，而是在家鄉上一所師范院校，自己就不會顯得那麼糟糕。第一學期快結束的時候，她開始認真地考慮要不要退學。
幸而高高沒有退學。而周劍卻是四次考上重點大學，三次退學，一次是主動的，兩次是被迫的。因為突如其來的「沒人管」讓他很不適應，不知道該怎麼安排自己的生活，也沒有了集體的感覺。在偌大的校園中，周劍感到孤零零的，於是就迷戀上了網路和游戲……
高高和周劍都不知道，在上了大學後和他們一樣感覺不好的大有人在，這當中不乏今天已經功成名就之輩。
白岩松，中央電視台著名主持人。當年他從邊陲小城海拉爾考到北京，最怕的就是別人問他是哪兒來的，他覺得海拉爾這個地方太小太小了。在一次電視節目中，白岩松拿出了自己當年的照片。照片上的他，戴著一幅大大的太陽鏡，遮住了半個臉。白岩松說，戴這么一幅大眼鏡，其實是為了「遮蓋心靈中的某些東西」。
俞敏洪，大名鼎鼎的新東方校長。他從蘇北農村考進北大的第一天，提著行李走進宿舍，上鋪有個北京的同學捧著一本《第三帝國興亡》在讀。他好奇地問了一句：「上大學還要讀這種書嗎？」上鋪的同學沒有回答，不屑地白了他一眼。就這一眼，讓俞敏洪很長時間都深感屈辱和自卑。
其實，大多數大學新鮮人，都會因為「上大學」這個生活事件而產生一連串的情緒和感覺。
當然，在接到大學錄取通知書的那一刻，大多數人感到的是興奮。十年寒窗終於迎來「正果」，燦爛的未來似乎正在地平線上招手。爸爸媽媽和老師欣慰的笑容，同學們羨慕的眼光，街坊鄰居的稱贊，會讓即將踏入大學校門的年輕人「感覺好極了」，除非他考入的大學或所學的專業，不符合自己的理想。
大學生活究竟什麼樣呢？從走出家門跨進校門那一刻，無數的信息和新鮮的事物撲面而來。特別是那些從邊遠、貧困地區來的同學，一下子要面臨極大的環境變化，彷彿是從一個世界進入了另一個世界。和以前的生活環境比起來，這個世界是龐大的、復雜的，龐大復雜到了有些讓人一時找不到北，讓人感到眩暈。
接下來有些同學就要經歷「從王子到貧兒」的失落。曾經的輝煌，曾經的驕傲，在大學這個新的坐標系裡黯然失色。原來，還有那麼多同學比我優秀！
你開始有了心事。但是父母不在身邊，周圍的同學還都非常陌生。你需要有人關心和幫助，又害怕在交往中暴露自己的不足，於是你感覺到了孤單。
沒有人告訴你上大學後會經歷這些，你抱著對未來的美好憧憬走進大學，可大學生活卻讓你感到自己很糟糕。你不知道這其實是一個適應過程，你以為只有你是這樣，你也不知道如何才能讓自己感覺好起來。很多時候，你不知道自己到底應該干什麼，到底該往哪裡去。在迷茫中，你可能會想是不是應該退學？或者，整天趴在網上，在游戲和聊天中尋找著成功與被人重視的感覺。
興奮、眩暈、失落、孤單、迷茫，大學生里的新鮮人，你是否有這樣一些感覺？

後續還有很多，由於篇幅有限，我只給你先介紹這些，這個是可以作為論文直接提交的。詳細的文章你可以看：
http://www.5xue.com/moles/wordpress/?p=1582

希望對你有幫助！

④ 大學生如何適應大學生活（論文）2000字

1.進入大學，就是一個新的環境，接觸新的人，你的所有過去對於他們來說是一張白紙，
這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，每進入一個新的環境，都應該
以全新的形象出現。

2、「我是誰？」這是一個角色定位和角色認同問題。對「大學生」這一角色，如果模糊不
清，就會出現角色錯亂，大一、大二就會變成高四、高五；而如果認同不自信，「Uni
versity」則成為「由你玩四年」，大學人生有可能成為「大混人生」。

3、「我來做什麼」、「該怎麼做」，這是個主題定位和態度問題。大學的主題是什麼？是
單純求學，兩耳不聞窗外事，還是修身求學，一心追求真善美？是做單一型人才還是當復
合型人才？是被動求學還是主動奮斗？選擇不同，最後文憑的含金量決然不同。

4、「我到哪裡去」？這是個定向問題。進入大學，前途選擇並沒有結束。將來是趕快畢業
直接工作，還是考研究生繼續深造？將來是進入藍領、白領還是金領職業層次？不管怎樣
選擇，改變命運的鑰匙掌握在自己手裡，成功的機遇總是偏愛有準備頭腦的人。

5、經常給家裡打個電話，始終記住：兒行千里母擔憂。

6、很多事情別人通知你了，要說謝謝，沒有通知你，不要責怪，因為那些事你其實應該自
己弄清楚。

7、不論男人還是女人，如果在大學里還把容貌當作重要的東西而過分重視的話，可能不會
吃虧，但是早晚會吃虧。可能，很可能，也可以說是一定有可能。

8、千萬別迷戀網路游戲。千萬！記住我這里用的是千萬！！

9、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體。根據自己的特長進行有效地選擇吧！就像我一樣
，從大學開始踢足球，現在30多了依然堅持。（本人准備50掛靴嘿嘿！作者：三峽在線 注
）好處多多。

10、你可以有喝醉的時候，我們可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事
方休，否則，你只會是別人的談資和笑柄。

11、面對不公平的東西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以，你不如去
努力的奮斗，爭取你自己最合適的公平。

12、如果你四年內很少去圖書館的話，你就等於自己浪費了一大筆一大筆財富。所以，經
常去那裡，隨意翻翻，都有收獲。

13、男人，你長的可以不帥，但你這個人可以帥，而且，那才是真正得帥。（當然，女人
也是同樣得道理）所以，不必在穿著打扮上花太多心思。 4、大學可能有真實的愛情，但是記住只是可能。很多時候他們是因為別人都談戀愛而羨
慕或者別的原因而在一起。所以，不必為任何分手而受太大的傷，記住，這里我所說的是
太大的傷，真愛，還是值得追求的。

15、很多事情當你再回憶時會發現其實沒什麼。所以，不管你當時多麼生氣憤怒或者別的
，都告訴自己不必這樣，你會發現其實真的不必。

16、尊嚴是最重要的，但是在大學里，要懂得利用這個空間鍛煉自己，要讓自己的尊嚴有
足夠大的承受力，要知道，社會是一個最喜歡打碎人的尊嚴的地方，除了你自己，沒人會
為你保留它。

17、如果你的個性讓很多人對你敬而遠之，那麼你的個性是失敗的，個性的成功在於能吸
引，而不是能排斥。

18、新學期如果你接新生的話，當被問到學校怎麼樣之類的問題時，你要記住你不但是這
個學校的一分子，你更要給你學弟學妹帶來信心，你走過大一，你應該知道那時對學長的
信任多深。

19、你的確要學的有心計，但是記住，永遠記住，在社會上要勝利的唯一的方法永遠只是
一個，那就是實力，永遠不用懷疑。

20、人生百態，不要對新的看不慣的東西生氣，無所謂的，比如說戀人同居問題，和我們
很多人無關的。

21、學生會的主席之類的幹部，如果你尊重他們，告訴你自己那是因為他們是你的學長而
不是因為他們是你的上級，事實上，大家都只是學生而已，只是學生。

22、在大學里就開始訓練自己的冷靜力，這是一種能力的，有大事時，能安靜並能快速想
出辦法的人，很厲害。

23、成功的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。

24、如果把上課不睡覺當做一種鍛煉並且你做到了，那麼，你很強，而且記住，其實你應
該是這樣的，老師再差，也比學生強，因為他們是老師。

25、永遠不要嘲笑你的教師無知或者單調，因為有一天當你發現你用瞌睡來嘲弄教師實際
上很愚蠢時，你在社會上已經碰了很多釘子了

26、如果周圍有人嫉妒你，那麼你可以把他從你的競爭者之列排除了，嫉妒人之人，難以
成大事。

27、應該相信一句話：沒有不可能的事情！！真的沒有，只要去做，現在我們是學生，十
年後呢？？二十年後呢？？想想。

28、「我愛你「。別對很多人說這句話，在大學里，我的意思是，希望你只對一個人說，
這是尊重你愛的人，更是尊重你自己的感情。

29、愛你的人，不管你接不接受，你都應該感謝對方，這是對你們的尊重。

30、在晚上，聽聽收音機也是種快樂和幸福。

31、別抱怨四級六級之類的東西，那是證明你能力的很好的東西。

32、QQ與MSN是聯系朋友的工具，可以是交朋友的工具，但是別輕易相信QQ上的友誼，更別
輕易幻想QQ上朋友得樣子。更重要的是不要去見你的這樣的朋友。

33、每個人都有潛在的能量，只是很容易:被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

34、你可以看不慣一些東西，但是你應該學會接受——如果你沒法改變那一切的話。

35、還能沖動，表示你還對生活有激情，總是沖動，表示你還不懂生活。

36、考研，早點准備比晚點准備肯定好。

37、永遠別渴望做個任何人都不得罪的人，有人反對，有人支持，然後自己做出決定才是
精彩的人生。

38、在大二大三的時候就去看看學校的招聘會吧。你會感覺到一種前途的危機。同時也會
給你一些前進的動力。

39、好好利用在公共場合說話的機會，展示或者鍛煉，都可以。對以後會有很大的幫助。
這點我深有體會。

40、別說臟話，你應該知道習慣的力量。找工作或者和別人接觸時，你隨便的一個字或者
幾個字會讓你在別人心中的形象大打折扣。
41、魄力，要有魄力，即使是失敗，也不要讓自己的人生平庸。

42、喜歡一個人，就勇敢的告訴他或者她。追求你真正愛的人，只要自己認為值得，那就
是值得的。

43、如果你的家庭一般，那麼記得為了你的家人和你自己的前途，永遠別亂花錢。記住，
永遠。如果你的家庭富足，也要永遠記住你用的錢是你爸爸媽媽的血汗錢。

44、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身後會不會
襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。這句話對大家也很有用的，
記住！在你遇到挫折的時候就想想它吧。

45、後悔是一種耗費精神的情緒。後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。所以不
要後悔。

46、相信時間的力量，可以沖淡很多東西。

47、永遠不要瞧不起大學里的貧困生。

48、多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。

49、要學會認知。認知能力的獲取，是未來社會生存的一項基本技能。

50、要學會創新。當我們以全面、發展的眼光關注世界范圍內的科技進步和社會發展的時
候，會深深地感受到，「創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發達的不竭動力」。

51、雖然雷峰是上個世紀的榜樣，是過去式了，但是別忘記了，這個社會很多人都是懷舊
的，如果你能做到雷峰所做的事情，那麼無疑會提高你的人格魅力和存在價值。

52、朋友，你大學的朋友很可能就是你將來事業的一部分。他們會幫助你。但是你也應該
讓自己有幫助他們的實力，所以，你要努力，你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很
輝煌的事業。很好聽是嗎？但是記住，你們都要努力。

53、假期多回家看看，也許外面的世界很精彩，但是別忘記了，家裡的人都在惦記著你，
祖國的大好河山很壯麗，可是家裡的溫暖的親情很美麗，多利用假期回家看看，不是看父
母，而是給父母看，你是永遠都是他們的驕傲！

54、面試時很多老總會問你：（如果你能見到老總的話）你會做什麼？也許你現在其實就
可以記住這個問題，這樣可能以後會好好回答（尤其對文科學生來說）。

55、要學會做人。對於我們這些經過大浪淘沙走進象牙塔里的大學生來說，知識、方法可
以很快掌握，但是良好的習慣，優秀的品質，高尚的品德卻不是朝夕可就的。只有把求知
與做人完美地結合起來，才能成長為一個對社會有用的人，才能真正實現自己的價值。

56、作為一個社會人，與社會的聯系越緊密，機會也就會越多，也就越能鍛煉自己，以後
走上社會了，能做的事情也就越多。

57、大了，成熟了，穩重了，但是這和激情不矛盾，一種對工作和學習的沖擊力及持久力
會讓你有特殊的魅力和個人實力。

58、從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

59、如果你不抽煙的話，你的精力將比抽煙的時候好的多，這是絕對的。

60、對陌生人，或者把對方當做一張白紙，或者把對方當你的朋友，總之別當做敵人，即
使你聽到再多的關於他（她）的不好的傳聞。

61、大學裏手機是否應該用只有你自己知道。

62、第一年不要放鬆，確立自己的領先位置，這樣對以後的學習比較有好處。

63、計算機一定學好。對以後的繼續學習很重要。千萬別不當回事。

64、宿舍里不要太邋遢，否則影響效率。

65、軍訓的時候一定要墊鞋墊，女生不要對教官動心，你們的未來不屬於他們（呵呵，開
個玩笑，相信你們不會的作者：三峽在線 注）。

66、多看電影。提高一下藝術修養，與人交流也有的談。

67、注意在大學里為了以後就業積累相關的工作經驗。

68、參加其他系的跨學科的活動是非常有好處的。

69、多看本學科的一些雜志，掌握本學科前沿的動態。不要都大學生了還死讀書。
70、大學里男生要有風度一些。女生總是有各種各樣的問題需要男生來解決，這個時候男
生總是充當修理工，電工，木匠的角色，要樂於助人。

71、養成良好的生活習慣。以後就沒有父母嘮叨你了，比如常洗澡，晚上睡覺不要老是吹
電扇什麼的，自己就不要放縱自己了，要不然肯定生病。這樣的教訓誰都要來幾次，要不
然是長大不了的。

72、千萬不要把貴重物品隨手放在桌子上和床頭。大學宿舍里不是你家，防人之心不可無
。

73、要勇於學自己不會的東西。比如電腦，可能在一開始你是很厲害的，一些來自偏遠地
區的孩子，可能一開始什麼都不知道，但是一段時間以後，由於他們見了人就請教，最後
很可能成了不錯的電腦高手。在大學裡面一定要不恥下問，不
74、如果你有創業的念頭，不妨平時多跟同學聯系，或許你們可以組成一個團隊來參加創
業計劃大賽呢。

75、大學里時間比較充裕，如果沒有計劃，很容易荒廢過去。最好給自己一個計劃吧。

76、大學教育將賦予一個自然人人格的提高，靈魂的升華；將引導一個人去認真思考怎樣
的一生才是有意義的人生；將重新樹立你的價值觀、人生觀、世界觀。總的說來，大學四
年每個人都將接受靈魂的洗禮。

77、應該說安全始終是做任何事情的第一要素，上大學同樣也不例外。愛護自己，珍惜自
己，是很重要的！因為沒有什麼比失去健康，比失去生命更重要！請大家一定要注意安全
，愛惜自己。記住：無論何時都不要自暴自棄！

78、軍訓是新生們入學的第一課，至於苦與樂，只有經歷過的人才知道其中的感受。至今
，我都很懷念軍訓的那一段短暫的時光，她給我留下很深的印象，同樣也留下了美好的回
憶。還望大家好好珍惜為重！

79、雖然電子郵件E-mail的問世給我們生活帶來了很大的方便，傳統的寫信發方式仍然有
著無法比擬的優勢，正所謂「見字如面」，手捧著遠方的你親手寫的信紙，那種親切的感
覺便會油然而生，朋友們，當你有空的時候不妨寫封信吧。

80、作弊要靠別人，慢慢地你就會明白有時別人是靠不住的，到那時就晚了，還是相信自
己，靠自己吧。做一個講誠實，守信用的人吧！

81、「大眾化時代的大學生不能再自詡為社會的精英，要懷著一個普通勞動者的心態和定
位去參與就業選擇和就業競爭。」

82、「態度決定一切。」不用我多解釋吧？

83、「近朱者赤，近墨者黑。」 大學兩極分化嚴重，有很厲害的人物自然也就有腦死亡的笨蛋。

⑤ 大一新生如何適應大學生活論文

大學新生必須要控制好自己的艱辛自己的心態確定好自己的目的

⑥ 如何適應大學生活的論文

這個論文的范圍有點大的，建議你先寫個方向，比如學習，娛樂等各個方面，從學校制度，到同學相處各個方面進行論證，這樣內容就充實了，最後回歸自己該怎麼樣做才能更好的在大學度過這四年。

⑦ 如何適應大學生活1500字

大學生活一直是人們嚮往的，一說到大學生活，很多人第一反應就是自由，充實，無憂無慮，可是大學並不是很多人想像中的那麼好，現在的大學就像是一個小型的社會，裡面充斥著很多的東西，也算是為我們提前步入社會做的一個准備，所以如何盡快適應大學生活，成為了許多大一新生的一個問題。
1. 重新樹立目標
從小學到高中，我們的目標是很明確的，那就是高考，我們一直以來為之而奮斗著，所以不管是小學初中還是高中我們都過得很充實，特別是高中時期。但是上到大學之後，我們失去了高考這個目標，到大學之後一下子就不知道該怎麼辦了，所以感覺自己過得昏昏沉沉的，無法適應這輕松的大學生活。這時我們不妨重新為自己定一個小目標，讓自己有事可做，不至於無所事事的。當我們樹立起目標，我們的大學生活也有了方向也就自然而然的可以適應大學生活了。
2. 建立新的朋友圈
很多時候我們去到大學之後不知道如何去生活，只是因為我們去到了一個陌生的環境，有時是遠離自己的家鄉，甚至生活習性都完全不相同，親人朋友都不在身邊，從而讓我們感到孤獨罷了。對於這樣的情況我們可以盡快的和班上的同學搞好關系，重新在大學建立起屬於自己的朋友圈。在大學剛開學的時候，學校的社團也在不斷的招新，我們也可以去參加一些大學社團，讓自己更好的融入到這個學校之中，讓自己更好的融入到大學的生活之中。
3. 學會自我獨立
在大學以前，在家裡有父母把事情安排好，在學校有老師把事情安排好，現在什麼都要自己親力親為了，所以一下子無法適應過來。大學之後我們就要開始學會獨立，要離開父母的呵護自己去翱翔了，所以想要適應大學生活，我們必須要學會自己獨立生活，學會自己安排一切事物。
4. 學會開口求助
當我們不知道如何去適應大學生活時，我們不妨請教一下以前的一些同學，問問他們是如何適應大學生活的，從別人那裡取取經，這樣也是可以讓我們在最快的時間內適應大學生活的一種好方法。或有不懂的地方多問問一些同學，在詢問的過程中也許就交到了朋友。
祝大學生活能讓你覺得輕松有趣，並且享受學習的成長過程！

⑧ 急求思修論文適應大學生活1500字！

在心理學中，適應首先是個體終生維護心理平衡的持續過程;其次，適應是個體與環境的互動，是一個雙向的過程;第三，適應是個體成熟與發展中非常重要的標志。
大學生活對每個人都很陌生，需要我們的一個適應過程。我們從中學時代進入大學時代，有很多轉變，例如：中學時代的生活都是我們父母代替管理，進入大學後完全是自我管理;我們在中學都是在學校中出類拔萃的人，進入了大學後成了普通的一員;我們在中學時代有為高考而學的明確目的，進入了大學為未來的選擇很困惑;中學時代的學習和生活是在家長和老師的指導和安排下進行的，進入了大學後我們的所有都由自己安排„„大學生活需要我們從各個方面進行適應、轉變，在適應過程中漸漸的轉變，進而才能有更好地發展。整體來說，大學生活需要從日常生活、學習生活、學會管理生活等三方面來適應。
(一)適應生活，學會自立
大學是人生中很重要的一個過渡階段。一個成功的大學生，應該在大學完成從「依賴人」到「獨立人」的轉變。
在大學里我們要學會獨立處理各種生活、學習、人際關系等各種問題。我們要盡自己最大的努力在短時間內去熟悉周圍的自然環境和人際環境;同時要發現自己在大學生活中所能擁有的優勢與資源和建立自己的社會支持系統。我在高中是上的寄宿學校，自立的生活對我來說沒有問題。但是來到了大學發現自立生活不僅僅局限於學習，還有自己面對社會的能力和態度、自己獨擋一面的能力，這就需要我去適應這種自立生活的改變。我已經是成年人了，需要擺脫對父母的依賴感，我也認識到了只有適應大學這個轉變型的小社會的生活，才能之作為跳板來適應以後進入社會真正獨立的生活。
改變自己的態度才能更好地幫助我們適應大學生活。「山不過來，我就過去」，當任何嘗試都改變不了對方時，我們不妨改變自己，隨著外在環境的變化而調整適應能力，比空等環境適應自己要來的智慧的很多。我們不能改變現實，但可以改變的是自己的態度。來到了大學，在我身邊有很多同學發現學校環境和設施不好、自習室的環境也不好，同時對大學對學生的要求感到不適應。但這些都是我們現在無法改變的，如果我們不能把這些東西變成我們想像中的，為何不嘗試著改變自己的態度呢?「山不過來，我就過去」就很好的解釋了我們面對自己無法改變的事物時的做法——改變自己的態度，走到山前。
選擇積極的行為也是我們適應生活的過程中一步。同樣是面對復雜而繁多的課程，有些同學就會合理分配時間去完成課程作業。而有些同學卻顯得很慌亂，結果什麼也做不好。往往，積極的行為需要積極的態度作為基礎。
(二)適應學習，學會自強
在大學，適應學習首先要正確認識大學學習的特點——專業性、自主性、實踐性。高中時期我們學習的都是一些很寬泛的東西，僅僅需要我們去應用理論去做題。但進入了大學，學習就變成了專業性的學習，需要我們在廣泛的了解的基礎上對我們的專業有很透徹的學習、思考和掌握。同時我們對自己的學習時間、內容和途徑有了自主的選擇。而且我們還需要利用大學的平台，在社團、實踐中運用知識，而不僅僅是考試主導。只有認識了大學學習的特點，我們才能更加合理的安排自己的學習計劃和目標。
第二、要正確的認識自己的位置，擺脫中學的「光環」。進入北京交通大學的同學都是高考時在本省裡面前1%的學生，我們都是中學里的出類拔萃的人，而在大學中處於同一起跑線，所以正確認識自己的位置是適應學習的基礎。而我在剛剛入學的時候沒有完成這種思想上的轉變，在學習生活中有些懶散，思想上有些浮漂。但是經過一個月的生活，我漸漸的意識到了自己不再是高中時期中的自己，我們在一起學習的同學都一樣的優秀，只有在大學中努力學習才能掌握主動。擺正自己的位置，把自己放低一點，脫離中學的「光環」，才能使我們更快的適應大學的學習生活。
第三、要為自己創設良好的學習環境和培養自己的學習主動性。大學的班級不再像高中時有固定的教室和學習時間，大學的學習也更強調自學。如果沒有良好的學習環境和學習主動性，大學的學習是很難適應的。如果不適應大學的學習方式，我們很難在大學學習上立足。
第四、培養實踐能力。大學的學習不僅僅局限於課本，還要求我們的實踐能力。我們的專業學習和工作求職都要求我們有實踐能力和經驗。所以我們需要積極參加社會實踐，而且進行實踐後的反思，不斷地增強自己的實踐能力。經過我對電子科學與技術導論的學習，我了解了我們專業未來的發展方向是微電子技術和集成電路設計等方面，這更加需要我多多參加社會實踐、提高自己的實踐能力，為以後的學習和工作打下基礎。
(三)適應自由，學會管理
進入了大學，我們擁有了自由的時間、自由的生活和自由的未來選擇，這就要求我們去適應自由和管理自由。
(1)時間管理
「誰贏得了時間，就贏得了勝利」是我們耳熟能詳的一句話，這句話強調了時間的重要。時間是一種特殊的、不可取代的、無法失而復得的資源。從心理角度講，時間管理行為可以有效緩解大學生的時間壓力，提高學習成績，從而提高學生的學習滿意度。另外，有效的時間管理還發揮調節作用，降低了壓力帶來的焦慮和抑鬱程度。
(2)目標管理
「前進的方向比前進的速度更重要」這句話強調了目標的重要性，有了目標就有了前進的方向。高中時我們的目標是摻雜一些被動因素的，而到了大學，沒有人為我們制定目標，以後的發展方向、未來的選擇„„這一切都要我們自己去選擇，此時，目標的管理是非常重要的。而當我們制定好目標時，目標不一定正確，需要我們去分析目標，完後去實施目標，最後還需要不斷地調整我們的目標。有了目標後就需要我們去行動，最後我們會體會到目標的力量。總之，一句話：目標+計劃+實施=成功。
(3)財務管理
進入大學後，我們不僅僅要學會管理時間、目標，還要學會管理自己的財務。我們對財務管理都很陌生，而這正是需要我們去適應、學習的地方。進行財務管理，首先、要樹立正確的消費觀，拒絕如攀比消費等一些不合理的消費。第二、我們需要掌握理財技巧，比如學會積蓄、做好開支計劃、把握消費時機、建立自己的記賬本。我在進入大學之後就形成了做好記賬的習慣，我認為這不僅僅是記賬的問題，這樣會幫助我們做好未來一段時間的消費計劃，更能提高我們的一些如管理方面的能力。我身邊還有一些人喜歡反季和換季時購買衣物等生活品，我也漸漸加入了這一行列，這樣可以使我們可以購買一些物美價廉的東西。網購同樣也是一個減少多餘消費的途徑。在大學生活中的財務管理不僅能使我們更好地適應大學生活，而且對我們的未來更加有幫助。
三、 總結
正確的認識大學生活，在正確的認識上盡快的適應大學生活，是我們進入大學後的首要任務，適應大學生活則是我們把握這寶貴的大學四年的基礎。
適應大學是大學新生發展的起點，我們只有在適應的基礎上完成轉變，才能有更好的發展。
大學生如何適應大學生活論文範文二：適應大學生活
經歷高考，從高中畢業，又來到大學——這一路顛簸，如獲新生。若說其中酸甜苦辣，唯獨自己身在其中方能體會，只是這一個轉變，真的可以改變人生。 高中的教學方式雖然與小學初中相比略有不同，但依然逃不脫手把手教育的怪圈。就那樣被老師領著，一步一步，走的認真踏實，卻沒有自己的性格。就這樣，不免會抱怨種種的限制讓我們失去了自由。
如今，我抓住契機跳出了那一方天地，看到了更遼闊的乾坤，卻又忽的迷茫起來——前路漫漫，我應該怎樣前行。
大學如同社會的縮影，麻雀雖小卻五臟俱全。身在其中，方可知會其中裨益。 眼前的一切很新奇，我茫然無措，倍感壓力。為了化解這股壓力，我靜下心來分析了當下的狀況和自己內心深處的真實想法。
初到校園，感受到的是新環境中的自由因素。成為大學生後，明顯感覺到了獨立生活的重要性。沒有父母的幫持，我們需要獨自面對學習和生活。沒有老師每天手把手的教導，我們更應該學會的是合理安排自己的時間，使得學習效率得到提高。另外，大學中不只有學習一事而已，學會人際交往，積極參加社團活動、主動融入集體之中也是十分重要的。
諸如此類，不勝枚舉，不說讓人眼花繚亂，也至少使人應接不暇。大學的迷茫期，想必也是因此而生。
我開始為自己尋求出路。沉靜下來，靜心思考，盡快適應大學新的環境新的生活才是首要任務。想要適應，想要融入其中，便要先體悟出大學生活的特點，由此入手，改變自己的心境和習慣漸漸融入。
1、釋放壓力、主動適應寬松與自主並存的學習環境。
進入大學之後，我努力重新尋找學習方法，並對學長學姐加以請教，收獲頗豐。自此，我學會了如何有效利用零碎的課余時間，當天事當天畢，改變高中時對老師和作業的依賴，學會自覺學習，自主學習。
同時，我努力適應沒有父母在身邊的生活，使自己更加獨立。學會獨自處理一些問題，努力使自己認識到自己是個大人了，務必要擺脫對於父母家人的依賴。
通過自己的努力，成功經過競選成為了學生會的一分子。在大學生活中加入學生會這一筆濃墨重彩，使得我的生活變得更加有意義了。
2、克服惰性、培養優良學風。
進入大學後經過了一段時間的調整，之後我便努力做到嚴格要求自己。從大學一年級開始就養成良好的學習習慣，培養自己優良的學風，對於今後三年的大學生活，甚至是今後步入社會都是大有裨益的。
3、正確認識自己、立志高遠，始於足下。
使自己的心智成熟起來也是適應大學生活重要的一步。作為一名大學生，我們理應擁有高遠的志向。將個人命運同中國的命運相聯系，樹立遠大的奮斗目標，心繫祖國。在樹立目標的同時，我要求自己變得更加實際，踏踏實實走好每一步，而不是每天沉浸在幻想里。
立志須躬行。漫長的征途需要一步一步地走，崇高理想的實現需要一點一滴地奮斗。通往理想的路是遙遠的，但起點就在腳下，在一切平凡的崗位上，在扎扎實實的學習和工作中。實現崇高的理想，要從我做起，從現在做起，從平凡的工作做起。
由這幾點入手，可以說我對自己進行了全面的改變，成為一個真正的大人，學會安排自己的生活，學會與人交往，學會經受挫折，學會自我改變，學會強健心智。每達成一個小目標，我都會鼓勵自己繼續下去。其中的痛苦自不必說，每個經歷過的人都感同身受。
克服大學迷茫期期間，我能夠正確認識自己，冷靜地分析「時局」，努力調動自身積極性，樂觀地看待挑戰，遵從老師的引導，努力改變自己，讓自己變得更加自信和出色。憑借自身的努力，我看到了前途的光明，我相信自己可以使大學生活變得更加充實和精彩。
現在，我敢說，我已經成為一名合格而大學生。我可以獨立生活、獨立思考。我可以安排好學習和工作。我可以很好的與人相處，與人和諧、共同進步。我會關注國家大事、國際新聞，作為中國的一名公民，我願盡到自己的責任和義務，我願意通過自己的努力，學成後，為國家的發展貢獻力量。
在適應大學生活的過程中，心理斗爭是有的。很慶幸的是，正義的一方得勝了。經此歷練，我已可以，挫而不折!
望採納