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大學生素質本

發布時間: 2021-11-04 01:52:43

大學生應具備的基本素質是什麼

本文主要通過對大學生應具備素質問題就兩大方面提出了自己的見解。高等教育是我國教育體系一重要組成部分,它的發展關繫到國家教育的前途,它不斷為國家培養出許多得人才,為國家也作出了很大的貢獻。因此,高等教育的構成主體—大學生也成為研究對象。
大學生涯代表了一個階層,究竟如何向眾人展示我們的風貌呢?首先,我要說的是大學生首備的素質是道德文化素質。大學生最基本素質是紀律,最突出的素質是習慣作風,道德品質的培養要從最基本的東西開始。當代大學生積極進取,敢於竟爭,但在價值主體,價值取向和價值目標上表現出自我化、實效化、短期化的特點。首先大學生強調自我設計,我覺得,此時大學生總有一種渴望獨立展現個性的想法,但不要只顧自我價值的實現而忽略了別人的感受,要善於團結,從集體中感受溫暖。其次,大學生活是一個展示自我才華的平台,但往往許多大學生把這些與實際功利結合起來,注重自我獲取,只希望有利於自己,傾向於索取,而並不是貢獻,這些現象在大學生中比較普遍存在。因此要樹立正確的價值觀,社會帶給我們的精華要吸收,但糟粕要拒收,堅定自我價值,以正確的世界觀、人生觀指導自己,完善自己的大學生活,做一些真正有意義的事情。第三,大學生往往還存在著理性和實際性不統一的的現象。大學生要把所學知識文化應用於社會生活中來,不能在道德文化上存在失衡性。似乎文化水平比那些尚入大學的高些,但道德呢?記得有這樣一件是件:一名大學生為救一老農而不幸喪生。許多大學生為那名大學生無緣無故,那樣做覺得很不值得。說什麼生命還早著呢,老農也活不長了;說什麼大學生有文化的,老農也沒多少創造價值,不值等等。不知你有何感想?我認為,道德文化是平等的,我們要以德來教自己怎麼做人,大學生若要道德不高,有怎麼會受到他人的尊重?希望大家處理好平衡關系,在校園文化感染下更好發揮個人閃光點,做一個道德水平高的的真正的大學生。
第二我要談的是心理素質。心理素質主要指大學生應具有的健康心理狀態。如果受挫折失敗的能力、積極樂觀的態度,健全的人格等。大學空間,來自許多地方的同學的空間,也就形成不同的層次。在學習、生活、考慮個人前途,戀愛問題上都面臨 許多矛盾心理。我在此跟大一的學第學妹們說,雖然剛入大學有許多郁悶彷徨的心理,但一定要堅持,這樣才能長大,多發現一些快樂的事,無論遇到什麼問題,好好解決,要學著調試,學著減壓,學著成長;相信自己,以平和的心態面對生活的一切,一切都會迎刃而解,過一個快樂而開心的大生生活,為自己跨入社會奠定基礎,更好實現自我價值與社會價值。
為此,我只是淺談兩方面見解,大學生都要試著適應社會和個人的發展,認清自己,把自己培養成為國家和社會所需要的人才。

② 大學生應該具備哪些素質

一、自我決策能力
自我決策能力是一個人能否獨立思考,果斷處事和獨立完成某項工作能力。對於即將畢業走向社會的大學生來說,面臨求職擇業,別人的意見和忠告各種各樣,最終要靠自己決定,這就是對自我決策能力的一次檢驗。在未來的工作中,每一件事情、每一個問題以及它們的變化進展都不可能像在學校那樣有老師給你作指導,而必須靠自己迅速作出決定,及時予以處理。因此,具有良好的自我決策能力對大學生就業是十分重要的。
二、適應社會能力
適應社會和改造社會是對立統一的兩個方面。現實生活常常不盡如人意,五彩紛呈的現實生活使剛剛步入社會的大學畢業生眼花繚亂,很不適應。大學畢業生面對現實生活中的消極現象常常產生不安、不滿的情緒,而常常以改造社會為己任的大學生卻忽視了適應社會這個前提。人類文明總是在繼承與創新的矛盾運動中發展的。適應社會,正是為了擔當社會賦予我們的職責和使命。適者生存,生存正是為了發展。對社會、環境的適應,是主動的、積極的適應,不是消極的等待和對困難的退縮,更不是對消極現象的認同,大學生只有具備較強的社會適應能力,走向社會後才能盡可能地縮短自己的適應期,充分地發揮自己的聰明才智。
三、實踐操作能力
實踐操作能力是人們知識轉化為物質力量的憑藉,是專業工作者必須具備的一種能力。在現實生活中,尤其是教學、科研、生產第一線,大學生實踐操作能力的強弱,將直接影響到其作用的發揮。比如,作為一名教師,只有豐富的知識還是不夠的,還要有把自己的知識傳授給學生的能力。因此,大學生應注意克服只注理論學習,而輕視實踐操作的傾向。一個大學畢業生如果在實踐操作上有過硬的本領,一定會受到用人單位的青睞。仍以教師這個職業為例,許多用人學校在挑選畢業生時,往往注重的是畢業生的試講能力和試講效果,而不只是他們的專業考試成績。
四、表達能力
表達能力是指運用語言闡明自己的觀點、意見或抒發感情的能力,主要包括口頭表達能力和書面表達能力。一個人想讓別人了解你,重視你,更好地發揮你自己的才能,前提就是要有表現自己的能力。要准確表現自己,就離不開出色的表達能力。不僅在參加工作走向社會後,會立即強烈地意識到這一點,而且,在求職擇業的時候就會有深切的感受。比如撰寫求職信、自薦信、個人材料,回答招聘人員提問,接受用人單位的面試等,每一個環節都需要較強的表達能力。
五、社交能力
社交能力實際上就是與他人相處的能力。社會上的人際關系遠不如學校中的同學、師生關系那麼簡單。大學生步入社會後,要與各種各樣的人發生這樣那樣的關系。能否正確、有效地處理、協調好工作生活中人與人的各種關系,不僅影響一個人對環境的適應狀況。而影響著他的工作效能、心理健康、生活的愉快和事業的成就。因此,大學生自覺地培養良好的社交能力非常重要。
六、組織管理能力
雖然不是每個大學畢業生都會從事管理工作,但是在實際工作中每個從業者都會不同程度地需要組織管理才能。現代社會職業表明,不僅領導幹部、管理人員應當具備組織管理才能,其它專業人員也應當具備。隨著時代的發展,純"書生型"的人才已不能適應社會的需要。近年來,許多用人單位在挑選錄用大學畢業生時,在同等條件下,往往會優先考慮那些曾擔任過學生幹部,具有一定組織管理能力的畢業生。這正反映了時代的客觀要求。以上主要是從普遍性這個角度來談大學畢業生應具備的知識的技能,此外,大學畢業生如能撐握一技之長,諸如文藝、球類、駕駛等等就更能增加順利就業的砝碼

③ 大學生應具備什麼素質

大學生應具備素質,簡單歸結為以下幾個小點:
1.心理承受能力
每個人的心理承受能力都不一樣。很多同學看到自己的大學與想像中存在著巨大差異時,一下子就受不了了,立即就不讀了。「是金子總會發光的」,所以我覺得大學生應具備一定的心理承受能力。
2.獨立生活能力
很多孩子是在父母的呵護下學習的,他們只需要學習好,其他家務活都可以不用干。導致有些大學生連折被子都不會,這不得不讓人擔憂。學校培養的不是只會學習的學生,而是有能力有素質的符合時代要求的大學生。因此,大學生應具備獨立的生活能力。
3.人際交往能力
良好的人際關系,有助於大學生的成長。-個大學生若只知道埋頭苦讀,不懂得與他人交往,那麼,他的大學生活將是枯燥無味的。因此,大學生應積極的與他人交往,學習與人交往的方法,才能融入這個競爭激烈的社會。
4.應變能力
有些大學生成績非常優異,經常拿獎。但是去應聘的時候,通常是筆試通過,但面試沒過。最終沒有找到適合自己的工作崗位。也有的大學生在面對多變的工作情況,難以應付。因此,大學生還應當有應變能力,變通能力,能減少工作中的麻煩。
5.事業心和責任感
許多用人單位在人才的要求上強調要有事業心、責任感,要愛崗敬業、樂於奉獻。希望並要求畢業生把選擇的工作當作長期追求、投入的事業,要與單位同甘苦,共患難,榮辱與共,而不僅僅是賺錢謀生的職業和臨時落腳點。惟有敬業的大學生才能積極進取、胸懷大志,才能開發蘊藏在自己身上潛在的創造性,為社會作出貢獻,實現自己的人生價值
6.組織管理能力
把工作崗位的人力、物力、財力、時間、信息等要素科學地組織起來並有效地完成所擔負的任務,這種能力不僅領導幹部應具備,畢業生作為高層次的人才也應具備,這是適應新的生活方式必備的能力素質。
7.良好的身體素質
有句老話說得好:」 身體是革命的本錢,沒有健康的身體,其他的就沒有意義
了。」一個身體素質差的大學生, 是比較難成就一番偉業的。因此,大學生要加強鍛煉自己,才有精力去面對未來中更多的困難。

④ 大學生素質

支持你的觀點,我們應注意自身素質,
我們可是大學生,是有知識有文化的人,不是沒教養的

⑤ 大學生需要具備的素質有哪些

一、要掌握扎實的理論知識。一個優秀的大學生必須擁有扎實的文化知識,包括專業知識和非專業知識,最終形成自己的知識體系。因為任何工作,無論是科學、教育研究、管理,還是具體的實踐作業,都需要豐富的理論知識。就我們勞動與社會保障專業而言,我們開的課程非常廣泛,除了英語計算機等通識課程以外,我們開設了經濟學、法學、社會學等眾多基礎課程,開設了保險學、社會福利、社保基金管理等專業課程,此外,還開設了保險學和人力資源兩個方向的模塊課程。我們在學習這些課程時,要特別注意把知識轉化為能力,用所學的知識來分析現實生活中的問題,比如說,學了金融學,你能夠運用這些理論來分析央行提高准備金率對中國宏觀經濟的運行有什麼影響嗎?學了證券投資學,你是否花千把塊錢買些股票來牛刀小試一把呢?學了社會調查理論與方法,你能否設計一份關於家樂福超市購物的比較完美的問卷呢?我們要勤動手,重實踐,多做實事,在扎實理論知識的指導下,提高解決問題的能力。作為一名大學生,在把課堂的知識和學好的基礎上,要多到圖書館博覽群書,增加自己的理論知識,達到充實自己的目的。

第二是要培養社會交際能力。人際交往能力可以大致地分為兩種:第一種是溝通表達、交際應酬、察言觀色等方面的能力,第二種是拓展、維護交際圈並整合人脈資源的能力。這兩種能力雖然是一個統一的整體,但畢竟存在某些方面的區別。舉個簡單的例子:當你坐火車的時候跟坐在旁邊的人交流溝通,這是第一種能力;而你在跟他交流以後保持長期的聯系並在合適的時候讓對方給自己事業上某種幫助,這便是第二種能力了。姑且把這兩種能力分別稱為「交際」和「人脈」吧。人際交往是一門學問,它存在於社會的任何角落,它是人們實踐經驗的結晶,在課本上是學不到的。大學生的交際圈子比較窄,主要局限於同學老鄉親戚等圈子,其實我們更應該抓住機會和各種人打交道,比如說我們邀請一個成功企業家給我們做講座,你是否勇敢地上去和他交流你自己的思想呢?也許簡短的幾分鍾交談就可以給你贏來一個實習的機會。人際交往能力關繫到大學生以後找工作的問題,而要具備很好的社會交往能力,我們就要大膽地把握各種交流機會,培養自己與他人在心理方面的相通。同時,要做到誠實守信,人格平等。

第三是要鍛煉語言表達能力。語言表達能力是大學生必須具備的又一項重要能力。學習、工作和社會人際交往等需要語言表達能力。一個讀書人,敏於行訥於言也許正是一項美德,我們也不打算把自己操練成崔永元第二。但不論你怎麼優秀,哪怕你就是要做一個寂寞的學者,不善於表達也是一種缺憾。你將無法讓更多的人來理解和分享你的成果。社會競爭是人才的競爭,而一個人,就必須要有很強的語言表達能力,只有這樣,才能在市場競爭中處於不敗之地。若要具備這一能力,我們首先要敢於說,這也是練好口才的前提;其次要做到有話可說(需要廣泛的知識面),這是練好口才的基礎;再次是要善於說話,注意什麼場合說什麼話,注重語言的得體,這是練好口才的關鍵。社保專業有些同學比較內向,平時不怎麼說話,更應該加強練習,可以抽出時間閱讀有關的文學著作和口才範文,在晚上上自習時可以每次安排幾個人上去做演講,多做練習,以便使自己的語言表達能力得到鍛煉和提高,此外還要珍惜各種在社團活動的機會以及課堂發言的機會來表現自己。

第四是要培養溝通能力和團隊精神。隨著現代社會的進步和科學技術的飛速發展,需要每個大學生都必須具備較強的溝通能力和團隊精神。溝通能力是社會交往的關鍵,一個具有很強溝通能力的人,能把工作做得得心應手。而培養溝通能力需要自信心和必要的技巧。對我們大學生來說,應注意以下幾點:一是要注意溝通中雙方的互惠和相互尊重;二是要學會站在對方的立場和觀點上看問題,了解對方的思想觀點;三是要積極地在矛盾和沖突中找共同點,提高溝通的技巧。但特別要注意的幾點:一是對別人任意的評價;二是不恰當的詢問;三是命令的語氣;四是威脅的話語;五是高傲的態度;六是注意力不集中;七是言不由衷。團隊精神是指團隊的成員為了團隊的利益和目標而相互協作、盡心盡力的意願和作風,一個有凝聚力、合作意識和高昂士氣的團隊才能夠在激烈的市場競爭中脫穎而出。每一個宿舍,每一個班級,每一個社團都是一個團隊,進行一些團隊活動時,我們要有全局意識、大局觀念,要有寬容與合作的品質,要有敬業的品格。

第五、要培養自己的思考力,

每天都有很多件小事從我們的身邊悄悄溜走。看到一則廣告,聽到一則新聞,這在我們日常生活中是再普通不過的一件事情。可是,只要你善於思考身邊的這些看上去似乎毫無意義的小事,你會發現,生活就是一本最好的教科書。比如說我們常常看到移動和聯通的廣告,移動的廣告詞是「移動通信專家」,聯通的廣告詞是「引領通信未來」,你能說出兩者的區別嗎?中國移動最大的優勢是網路的穩定,它的技術明顯比聯通更勝一籌,所以它的廣告詞為「移動通信專家」,強調自己的專業性,以此來暗示中國聯通在技術上是不夠專業的。而中國聯通最大的優勢是資費便宜,但是對於一個移動通信品牌來說,過於強調自己價格便宜無異於讓品牌掉價,使人覺得聯通就是「廉通」,這顯然不利於品牌的長遠發展。所以聯通強調自己是後起之秀,一定能夠迎來出頭之日,於是它的廣告詞開始被設計為「一切即將改變」,隨後又變成了「引領通信未來」,期望能夠在廣告受眾心中引起共鳴。不管你將從事的是管理、技術、市場還是別的什麼性質的工作,如果能夠養成一個勤於思考身邊小事的習慣,你的人生一定與眾不同。等電梯是一件很平常的事,別人等電梯時在不斷抱怨「電梯怎麼這么慢呀」,而江南春在等電梯時候就在想:「等電梯時大家這么無聊,有什麼比等電梯更不會那麼無聊的事情呢?看廣告總比等電梯更有趣吧」這么靈光一閃,分眾傳媒就誕生了,江南春的身價也隨之過億。再舉個例子,男生在校園里都特別喜歡看籃球賽和足球賽,讀研究生時和我住同幢樓的校友姚欣也是一個球迷,每次深夜有重要球賽時都要到校外去租一個電視看,看完後太晚了又回不了宿舍,在外面困得半死。當時他就想:要是在電腦上也能收看比賽就好了,不久他就開發出了一個p2p的軟體,這就是現在風靡全國的pplive,當很多同學還在想著畢業後去華為還是去上海貝爾的時候,他一手創立的上海聚力傳媒技術有限公司開始回母校招聘了.用如果缺乏這樣一種思考,你或許就永遠只能在別人的公司打工,根據別人安排的工作計劃按部就班地完成;但如果你能通過一件小事敏感地把握住寶貴的商機,你或許就找到了一座寶藏,你的人生也將因此而變得輝煌。

⑥ 大學生素質包括

心理承受能力
每個人的心理承受能力都不一樣。我記得以前讀大學時,很多同學看到自己的大學與想像中存在著巨大差異時,一下子就受不了了,立即就不讀了。而我的舍友堅持「是金子總會發光的」。後來也成就了一番事業。所以我覺得大學生應具備一定的心理承受能力。

02
獨立生活能力
很多孩子是在父母的呵護下學習的,他們只需要學習好,其他家務活都可以不用干。導致有些大學生連折被子都不會,這不得不讓人擔憂。學校培養的不是只會學習的學生,而是有能力有素質的符合時代要求的大學生。因此,我認為一個大學生應具備獨立的生活能力。

03
人際交往能力
良好的人際關系,有助於大學生的成長。一個大學生若只知道埋頭苦讀,不懂得與他人交往,那麼,他的大學生活將是枯燥無味的。因此,大學生應積極的與他人交往,學習與人交往的方法,才能融入這個競爭激烈的社會。

04
應變能力
有些大學生成績非常優異,經常拿獎。但是去應聘的時候,通常是筆試通過,但面試沒過。最終沒有找到適合自己的工作崗位。也有的大學生在面對多變的工作情況,難以應付。因此,我認為大學生還應當有應變能力,變通能力,能減少工作中的麻煩。

05
事業心和責任感
許多用人單位在人才的要求上強調要有事業心、責任感,要愛崗敬業、樂於奉獻。希望並要求畢業生把選擇的工作當作長期追求、投入的事業,要與單位同甘苦,共患難,榮辱與共,而不僅僅是賺錢謀生的職業和臨時落腳點。惟有敬業的大學生才能積極進取、胸懷大志,才能開發蘊藏在自己身上潛在的創造性,為社會作出貢獻,實現自己的人生價值

06
組織管理能力
把工作崗位的人力、物力、財力、時間、信息等要素科學地組織起來並有效地完成所擔負的任務,這種能力不僅領導幹部應具備,畢業生作為高層次的人才也應具備,這是適應新的生活方式必備的能力素質。

07
良好的身體素質
有句老話說得好:『』身體是革命的本錢,沒有健康的身體,其他的就沒有意義了。」一個身體素質差的大學生,是比較難成就一番偉業的。因此,大學生要加強鍛煉自己,才有精力去面對未來中更多的困難。

⑦ 大學生應該具備的基本素養有哪些

應該要具備一些基本的獨立精神或者是自我養活自己。還有就是對於自己學業上面應該做到比較好的方面,因為上了大學可能就是不在你生活的城市,最好是讓自己變得更加獨立。

⑧ 當代大學生應具備的素質

隨著時代和社會的進步,人們對人力資源的開發越來越重視。用人單位在挑選人才時,對應聘者的科學文化水平和知識結構要求越來越高,故一個人的科學文化水平的高低知識結構是否合理是否具備相應的實踐能力決定其在求職時的成功率和相應的職位層次。要想有所作為,大學生應該盡早確定擇業目標,自覺地把大學學習同今後的就業緊密地聯系起來,建立合理的知識結構,培養科學的思維方式,提高實踐能力,以適應職業崗位的要求。那麼,大學生應具備怎樣的知識結構與能力素質呢?我認為:
一、拓展自己知識視野,完善知識結構
(1)和理的知識結構是擔任現代社會職業崗位的必要條件和人才成長的基礎。廣博的知識視野是對人才適應社會崗位、應變環境的文化基礎。現代社會職業崗位所需要的不僅僅是知識結構合理,而是要求適時拓展自己的知識視野達到終身教育終身學習的境界。只有這樣,才能根據當今社會發展和職業的具體要求發展自己、完善自己,拓展所學到的知識,有所創造,適應新情況,解決新問題。因此,大學生在校期間應打下寬厚、扎實、系統、嚴謹的知識基礎及專業技能功底,才能適應工作性質的變動及職業結構調整的變化。
(2)掌握一技之長等於獲取競爭特殊專業崗位的入場券。大學生畢業後將從事專業方面工作,專業知識是大學生知識結構的特色所在。有專業特長的畢業生要根據社會對人才評價的資格化傾向要求,不斷充實和完善自己,使自己的資質也逐步融於社會化、客觀化、公平化、國際化評價標准之中。如:在校期間開始參加相關資格考試獲得國家有關部門職業資格證書。職業資格證書是就業的通行證,為以後擇業、評聘技術職務、薪酬晉升奠定了基礎。
(3)掌握現代管理和人文社會知識為適應社會崗位的全方位要求奠定基礎。現代社會,需要大學生具有一定社會知識、經濟管理知識和人文知識。因此,大學生應利用專業學習的空餘時間多讀一些社會科管理方面的書籍,拓寬知識面,開闊視野,從而提高競爭力。如:積極參加學校的社團活動,利用寒暑假到企事業單位進行社會調查,勤工儉學等活動,不斷總結經驗,提高社會活動能力和競爭能力。
(4)適時吸納儲備大容量的新信息、新知識,為拓展就業空間創造條件。現代科學技術發展迅猛,只掌握本專業現階段的知識很難與社會需要相適應。因此,大學生在寶貴的在校時間里應在知識的寬度和深度上下功夫延展,關注現代科技發展前沿信息、關注新行業發展動態、涉獵現代科學書籍,使自己具有專業眼光具有前瞻性和先進性思維方法,緊跟國際科技發展的步伐,為自己的擇業拓展廣闊的空間。
二、鍛煉培養適應擇業需要的實踐能力
知識的積累並不等同於能力積累,將知識升為能力須作出巨大的努力,在完成學習任務前提下,應爭取培養自己的社會需要的實際應用能力:
(1)適應能力:根據客觀情況變化能隨機應變地適時調節擇業行為能力。現代社會是復雜多變的,要適應這種狀況,保證自己從學校到社會順利過渡就應該提高自己社會適應能力。學校教育是基礎教育、通才教育。走上工作崗位後,有知識用不上、有些不夠用、有的要從頭學起,這就要求剛走上工作崗位的畢業生根據工作的需要去調整自己的知識結構、能力結構及行為方式,盡快培養自己的社會應變能力。
(2)人際交往能力:妥善處理人與人之間的關系,並與他人和諧共處、共同發展。生活、工作中需要與許多人交往,這就難免發生矛盾。作為大學生只有具備人際交往能力善於處理各種人際關系才能在工作中充分施展自己的才能。在人際交往中,要以我們民族善良、誠實的傳統美德來善待他人,「將心換心」「以誠相待」,學會尊重他人;要換位思考,多為他人設身處地著想,這樣才能得到他人尊重;要學會能幹大事,又能幹小事的本領;學會處理具體問題時既堅持原則又不失靈活。
(3)表達能力:以語言或其他方式展示自己思想感情的能力,它是交流思想、交流感情的基礎性素質,故又稱為語言文字溝通能力。表達能力包括口頭表達能力和書面表達能力。口頭表達能力要求語言的流暢性、靈活性和藝術性,書面表達能力要求文句的邏輯性、藝術性和條理性。
(4)開拓創新能力:用已積累的知識通過不斷探索研究在腦中創造出新的思維,提出新的見解和做出新選擇的能力。它包括發現問題、提出問題、發現規律的能力,創造性地分析問題和解決問題的能力,發明新技術、創造新產品的能力,提出新思想的能力。
(5)動手能力:把創造思維變成實際的物質成果或是用生動形象的實踐過程呈現創造性思維的轉化能力。這種動手能力對工科大學生尤為重要,即在實際工作中既能講出科學道理又能動手干出樣子。大學生充分利用實習和勤工儉學機會提高自己的動手能力。
(6)組織管理能力:包括計劃能力、組織實踐能力、決斷能力、指導能力和平衡能力。用人單位對具有一定交往能力的大學生越來越重視,許多單位挑選大學生時不僅注重學業成績同時對在校是否擔任學生幹部、擔任過社會工作很感興趣。因此,大學生在校期間應積極參加社會活動,盡量做一些社會工作,不斷增強自己的組織工作能力,以利於今後工作。

⑨ 大學生應具備哪些素質

適應能力。大學生應該能和社會保持良好的接觸,其思想和行動都應跟上時代的發展步伐。當發現自己的願望與社會需要發生矛盾時,能夠迅速進行自我調節,以求與社會協調一致。假如你不能改變你自己,那麼你就去改變世界;假如你不能改變世界,那麼你就去改變你自己。
耐受能力。包括身體上和心理上的耐受能力。當身體遭受疼痛時,應盡量忍耐,轉移自己的注意力便可緩解疼痛,否則對身體更加有害;當心理受到刺激時,應沉著冷靜,調節自我。比如在自己遭受不公正待遇的時候,應該把眼光放得遠一些,擁有充分的自信。「忍他人所不能忍」,是成功人士必備的素質。
控制能力。人必須能夠控制自己,在一定的場合中說適當的話,做適當的事。如果不能自控,任意發泄情緒,必將給自己和周圍的人帶來傷害。
知覺能力。生活在現代社會中,必須能夠及時准確地感覺到身邊的信息。只有掌握了所需要的信息,才可以與他人友好相處,正確安排行為去實現理想,最終實現自己的人生價值。
思維能力。包括價值判斷能力和邏輯推理能力,大學生必須保持清醒的頭腦進行價值片段和邏輯推理。在生活、學習中才不致於走彎路。
社交能力。大學生處在一定的社會關系中,是離不開人際交往的。和諧的人際關系是大學生心理健康不可缺少的條件,也是大學生獲得心理健康的重要途徑。

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