大學生活的困惑

① 大學生常見的心理困惑有哪些

1、環境適應問題。在大一新生中比較常見。2、學習問題。大學生專常見的學習問題主要表屬現為：學習目的問題、學習動力問題、學習方法問題、學習態度問題，以及學習成績差等等。大學期間，學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數人的重視，目的不明確、動力不足、態度不好構成了學習問題的主要方面。3、人際關系問題。如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關系，是大學生面臨的一個重要課題。大學生對人際關系問題的關注程度超過了學習，也成為了大學生心理困擾的主要來源之一。人際關系問題常常表現為難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，以及由此而引發的孤單、苦悶、缺少支持和關愛等痛苦感受。

② 對大學生活的困惑

大一就應該好好的過大學生活，享受學校的設施。參加學校的社團活動或者其他的校園活動，大二以後就可以適當地去校外進行兼職。如果要考研的話只是大三下才要開始准備的東西， 沒必要那麼早就准備的。英語四六級開始你最好大3之前就應該考過，只要有花高中一半的努力就可以過的，至GRE . 托福沒有出去留學也沒必要啊，大學期間還可以根據自己的方向考點相關的證書就好了

③ 對大學生活的一些困惑

有幾個 好好讀書完的
不想考研 就趕緊玩吧 .或者找兼職 畢業後生活壓力就大了
有自由空間不享受 自尋煩惱..呵呵

④ 大學生活困惑。。。。

其實沒必要太在意宿舍成員的關系，你太在意反而會讓自己過得不自在。其實跟舍友只要不存在什麼大的矛盾就大概行了，不要刻意去融合他們。你那麼辛苦來到大學不是為了他們啊，想想自己的父母……
晚上去自習室學習是很有必要的，至於他們的想法可以不用去理會，只要有一些宿舍的集體活動你沒有缺席，平時跟他們打打球，聊聊天之類的，不要讓他們感覺你想遠離他們就行了，抱著平和的心態去對待這一切吧。
大學生活還有很多精彩的生活啊，不單只有宿舍成員之間的生活，還有社團活動，或者志願者活動，我就很喜歡參加志願者活動啦，可以幫助別人，又可以認識很多熱血青年，反正就是很有益處啦！
最後祝你的大學生活過得快樂，充實！加油~~

⑤ 常見大學生學習困惑

（一）學習動力缺乏
1、主要表現
（1）盡力逃避學習。不願上課; 上課無精打采, 不能積極思維; 無成就感, 無抱負和期望。
（2）缺乏學習的自尊心和自信心。不相信自己有學好的潛力, 學不好也不會感到丟面子。
（3）容易分心。學習動力缺少會使注意力差, 不能專心聽課, 不能集中思考, 興趣容易轉移, 學習膚淺, 易受各種內外因素的干擾, 滿足於一知半解。
（4）厭倦、冷漠。學習動力缺乏常會導致厭倦情緒,對學習冷漠、畏縮。
（5）缺乏正確的學習策略和方法。學習動力缺乏者不會主動地尋找適合自己的靈活變通的學習策略和方法,因而常常難以適應新的學習情境。
2、動力缺乏的原因
（1）社會方面
（2）學校方面
（3）家庭方面
（4）個人方面（最主要原因）
a、所學專業與自己的興趣不相符
b、自我效能感缺乏
c、歸因偏差
3、 增強動力的對策
第一，增強社會責任感,樹立合理的價值觀念。
第二，提高對學習意義的認識,端正學習態度,努力培養求知慾望和專業興趣。
第三，設置適當的學習目標,使學習有明確的努力方向,制訂切實可行的學習計劃,以便科學合理地利用時間和分配精力。
第四，加強自製力訓練,努力抵禦外部干擾,增強學習的自覺性和主動性。
第五，運用「自我強化法」對自己的學習計劃實施情況進行自我監督,自我獎懲。
（二）學習動機強度不當
1、缺乏動機或動機強度過弱，大學生不能專注於學習，學習行為不容易發生，即使發生也不能維持。
2、學習動機過強，常表現為成就動機過強， 干什麼事都迫切期待成功，都期望比別人做得好，不能容忍任何失敗。
（三）學習焦慮與學習疲勞
1、學習焦慮
（1）主要表現
a、學習中心理壓力太大，情緒壓抑。
b、懷疑自己的學習能力，總擔心自己學習不好，對可能取得的考試成績顧慮重重，信心不足，憂慮過度，以至寢食不安。
c、誇大學習中存在的困難，造成心理上的不安。
（2）調適方法：正確認識和評價自己的能力，確立切合自身的抱負和期望；增強自信的毅力，不怕困難和失敗； 保持適度的自尊心，降低對勝敗的敏感度； 保持情緒的穩定；掌握最適合自己、切實有效的學習方法。
2、學習疲勞
（1）原因：由於長時間的學習，在生理、心理上產生過度勞累，以至學習效率下降，甚至頭暈目眩不能繼續學習。
（2）主要表現
a、生理疲勞：肌肉麻木，痙攣，眼睛發痛發脹，腰酸背痛，動作不準確，打瞌睡。
b、心理疲勞：感覺器官活動能力降低，注意力渙散，思維遲鈍，情緒躁動，憂郁，厭煩，易怒，學習效率下降。
（3）調適方法：學會科學用腦；注意勞逸結合；了解自己的生物節律；創設良好的學習環境。
（四）考試焦慮
1、定義
也就是通常所說的考試緊張，即由於擔心考試失敗或渴望獲得更好的分數而產生的一種憂慮、擔心、期望、緊張的心理狀態。與被評價有關。
2、形成原因
（1）期望過高:自己、家長及教師對學生的要求和評價。
（2）消極的自我意識和自信心的缺乏：對自己的能力估計不足。
（3）對考試的認識不正確：誇大考試，得失心太重。
（4）其他原因：人格因素、生活規律、准備不足等。
3、調適方法
（1）正確認識
衡量學習效果、不能全面反映一個人的學習能力和知識水平、前途和命運。
（2）認真制定學習和復習計劃
復習計劃、心理調整的計劃、身體計劃、認清自己的優勢與劣勢。
（3）放鬆法：呼吸放鬆、肌肉放鬆、想像放鬆
（4）宣洩法：說、喊、寫
（5）自我暗示法
（6）保持良好的心態：自信的我；輕松的我；健康的我。
（7）其他方法：睡眠充足、適當運動、游戲轉移、補充食物、音樂等。

⑥ 我對大學生活很困惑

有幾個知己就行了 好好讀完書
不想考研 就趕緊玩吧 .
或者找兼職 畢業後生活壓力就大了
有自由空間不享受 別自尋煩惱
充分享受大學美好時光
呵呵

⑦ 大學生活的困惑

「得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然 」很喜歡你的這句話，經典！！我有過相似的話，值與不值間——隨然！
大一反正是迷迷糊糊的過去了，想去追溯時間來是無濟於事的。所以要從大二開始，每一刻都要好好計劃，好好把握！大二，是大學的黃金階段。這個時期應該根據自己的興趣愛好去明確自己以後的發展方向，最好試著去做一些與自己所要從事的工作有關的兼職，這樣一方面可以提高自己對社會的適應能力，另一方面也可以對生活費的補充。（不管你的家庭是否富裕）另外，英語４級必須在大二通過，而計算計２級也需要攻克。還有就是可能的話，去選修第二專業，畢竟多一專業就多一條路走嘛！這是我大二的目標。大三，是一個分化的階段。對於大多數學生來講，很多的專業方向以及人生目標都已經基本上確定了！然後就應該考慮是考研還是就業的問題了。對於我個人來說，我會首先選擇就業。因為家庭條件也是一般，然後個人志向也是想早點融入社會，即使我知道這是個大染缸。不過，考研是必然的，即使工作後也需要學習去考研來提高自己的專業水平。所以這個階段，除必要的學習外，我會更多去了解學校的就業情況，多向學校就業處詢問有關情況，還有就是想大四的學長學姐們請教，好讓自己有更多的就業動向的了解。再者，有機會的話我要努力把握機會，盡量出去實習。這就是我想像中的大三。大四，據說基本上就沒什麼課。可能就是不斷的實習吧，然後能增長見識，豐富經驗。就我個人而言，找工作是首要的問題，在這個時候我會試著去寫簡歷，求職信，以及自薦信等，還有參加一些模擬的面試，來加強自己的＂實戰＂經驗到時候能從容應付各種情況。我想大四的主要工作就是這樣了吧！以上就是我對自己大學生活的規劃！希望能在此基礎鍛煉自己的工作能力和交際能力，豐富自己的＂生活資本＂，為自己的將來提供堅實的原動力！

⑧ 大學生活的小困惑

這就靠你自己了

⑨ 關於大學生活的困惑！急！！！！

在學校裡面搞個地攤，賣東西，這樣既方便同學又可以賺錢

⑩ 大學生活困惑

個人看法
大學最主要的事情是拿到本科文憑和學位，可以的話，再找份實習工作，其他的都是浮雲。