淺談大學生

① 淺談大學生如何適應大學生活

大學生的大學生活分為幾個方面，第一個方面，學習方面，第二個方面，生活方面，第三個方面，身體鍛煉方面。所以我們就先從這三個方面來說大學生如何適應大學生活 。
第一個方面，首先，大學生的專業已經選定了，需要根據輔導員的意見和建議來購買相關的書籍，並詢問學長和學姐未來學習的一些重點，在課堂上認真地聽老師講課，然後認真地完成作業，完成大學生該完成的課業 。
第二個方面，生活方面，也許我們合適有的習慣千差萬別，但是這是我們進行人際交往的第一步，一定要和室友融洽相處，即使沒有那麼的融洽，也最好平安的度過四年大學生活 。之後的社會生活中還會遇到更多的事情，這個寢室只是我們第一次人際交往的集體生活而已 。所以最好順利度過。
各方面身體健康鍛煉方面，大學生只有有強奸的體魄才能夠完成後續的生活和工作，所以要按時完成學校布置的體育鍛煉任務，並且每天最好抽半個小時到一個小時來進行體育活動，給自己一個強壯的身體。
有任何事情都可以和輔導員或者心理老師還有同學們溝通，不要一個人悶在心裡，也可以和父母溝通，和朋友溝通 。
多讀書，多學習，好好享受大學生活 。

② 結合自身實際，淺談大學生如何樹立正確的就業觀

（1）應通過各種途徑提高學生對自身就業能力的認知和評價能力，要加強專業教育，增強學生對專業優勢的認識。學校應始終堅持將專業教育放在重要位置，並將專業教育貫穿於整個教育過程，盡可能地將專業優勢融入學生活動、社會調查和志願服務中，使學生客觀理性看待專業，增強對專業優勢的認識。
（2）應增強學生的就業准備意識，在日常的專業教育、思想教育引導、職業指導課中應特別強調就業意識，使學生主動考慮和規劃自己的就業。要提高學生的職業生涯規劃指導的質量。調查顯示，學生對所接受的就業指導評價不高。就業指導應建立在學生深層次的心理特徵和實際就業指導需求上，因此，進一步深入了解學生對職業指導的實際需求是我們面臨的新任務和研究課題。
（3）對於找工作還沒有概念，缺乏對找工作的方向性分析，對於自己未來發展的明晰思考，自我定位不清楚。畢業生就業短平快，不僅讓學生就業盲目，同時也增加了跳槽的風險。因此，學校需要根據不同學生的特點，引導學生樹立正確的職業價值觀，合理調整就業定位應盡最大努力對學生進行正確的就業觀、擇業觀教育，避免其價值取向失衡。在確定就業意向時，不能單純地將收入待遇等個人利益放在首位，而應同時考慮職業的社會價值和對社會的貢獻。應引導學生結合自己的理想，綜合分析社會需求、具體環境和自身綜合能力等現實條件，合理調整、確定就業期望值。
（4）應加強誠信教育，提高學生的職業道德意識。由於市場經濟條件下擇業的自由性和機遇的不確定性，畢業生對違約現象的看法存在著嚴重誤區。畢業生在職場表現出不同程度的自我評價低，跳槽頻率高、職業規劃指導難以發揮作用等問題。高校的就業指導課應及早啟動，在幫助學生樹立正確的擇業觀和職業發展觀的同時，進行有個性的「職業規劃、職場定位」等工作。
（5）應增強學生的心理素質和承受能力，提高其職業適應性鑒於「心理素質薄弱」是造成就業困難的一個重要原因，一方面，學校應在職業生涯輔導中有針對性開展心理健康教育，通過各種途徑積極宣傳、普及心理健康知識，傳授心理調試方法，使畢業生積極、平和、冷靜地看待和面對就業；另一方面，學校要積極促進學生的社會化過程，提高學生的職業適應性，除了幫助學生完成由學生到職業人角色的心理轉換外，還要培養學生主動與社會接軌、自我推銷的能力。要通過增加學生與社會的接觸，提高學生獨立解決問題的能力，最終擺脫就業依賴和求助心理，保持樂觀進取、積極健康的心態，順利實現就業。

③ 淺談一個優秀的大學生應該如何學習

調動學生學習積極性是一個綜合程度和復雜程度都很高的過程，而今我們所推崇的激勵理論也是五花八門（主要有：馬斯洛「需要層次理論」，奧德弗「生存、關系、成長」理論，麥克萊蘭「成就需要理論」，赫茨伯格「雙因素理論」，弗魯姆「期望理論」，羅伯特·豪斯「綜合激勵模式」，波特爾和勞勒「激勵過程模式」，費斯汀格和亞當斯「公平理論」，巴甫洛夫和斯金納「條件反射理論」，海德「歸因理論」）。所以如何把著兩者有效的結合起來而應用到我們的實踐當中就成為目前我們的教育工作者亟待解決的問題。這里我們就其中的幾種主要的理論進行分析： 馬斯洛「需要層次理論」；認為動機可以分為兩類，即欠缺的動機和生長的動機。而在每一類動機之中各有不同的需要，從低到高可以分為7個層次：生理需要，指人類最原始、最基本的維持個體生存的物質性需要；安全需要，指尋求依賴和保護，避免危險與災難，維持自我生存的需要；社交需要，也稱歸屬與愛的需要。是人在前兩個層次的需要得到滿足後產生的，指人希望得到愛和愛他的人、希望交友融洽獲得別人的接納感；尊重的需要，包括自我尊重方面（獨立、自由、自信、成就等）和社會尊重方面（名譽、地位、社會認定、被他人尊敬等）；求知需要，包括好奇心、求知慾、探索心理及對事物的認知和理解；審美需要，指人有追求勻稱、整齊、和諧、鮮艷、美麗等事物而引起心理上的滿足；自我實現的需要，指人希望能充分發揮自己的聰明才幹，做一些自己覺得有意義、有價值、有貢獻得到事，實現自己的理想與抱負。並且認為各需要層次之間的關系是逐層遞升的，最基本的生理和安全需要得到滿足之後，高層次的需要才能依次出現和滿足；在不同的年齡階段和不同的社會生活條件下，總有某一種需要處於優勢地位。 對於絕大多數的青少年學生需要的焦點就在後幾者。我們在教學實踐中應該強調自我實現的重要性，使之能夠依據自身的實際情況確立自己的人生目標，更好地接納自我。激發學生求知的需要，從而產生對學習的興趣，積極主動地體驗學習過程，並避免陷入得失的泥淖當中。培養學生獨立、自主的特性，使之擁有面對抉擇時的果斷和智慧。此外，我們必須營造一個可以讓學生自由、坦誠地表達自己的環境。讓學生可以更好地傾聽自己的聲音，能夠根據自己內心的想法而非對外界的迎合。自己的人生自己把握會讓學生產生更為強烈的進取心，更敢於承擔責任，追求自我實現時的高峰體驗。而就教育工作者而言，給予學生充分的關注讓他們感受到愛和來自他人的尊重，對學生增強自信心和自我觀念避免自卑心理的出現也是十分重要的。 弗魯姆「期望理論」；認為激勵就是掌握行為的選擇過程。如果某個人有了特殊的目標，為了達到這個有意義、有價值的目標，他必須做出某種行動選擇。因而，人們就要對能達到所期望目標的各種不同行為的可能性予以權衡。若某種行為被認為比其他行動更具有成功的可能性，而且具有重要的價值與意義，人們就會受到激勵，很可能選擇並採取這種行動。 巴甫洛夫和斯金納「條件反射理論」；重視環境對行為的影響作用。認為人的行為是受外部環境刺激所調節、控制的，改變外界刺激有助於改變行為。我們可以通過改變目標與完成目標任務後的獎賞等改造環境的辦法來保持、鞏固、強化積極行為，減少和消除消極行為。費斯汀格和亞當斯「公平理論」；行為動機受比較的影響，當人們付出與他人同等的努力，獲得的成就與他人不一致（或者個人不同階段付出同等勞動時獲得與之前不一致的成果）的時候會產生不公平感，從而影響西呢為的動機水平。 所以調動學生學習積極性就要給予學生恰當的期望，老師的期望水平適度是有助於學生學習積極性的提高，也有助於使他們相信只要通過努力就能夠實現理想，讓學生認識到努力學習對於自我價值實現的重要作用。在學生取得某種學習成果的時候及時地給予肯定和獎勵，使學生的學習積極性水平始終保持在一個高度上，持續地體驗成功，從而強化學生認為「我就是最優秀的，我能行」這樣的內心體驗。此外，在我們運用這種方式調動學生學習積極性時應注意調整期望水平使之與學生個體的實際情況保持一致，因人而異，正確定位。以避免學生獲得與他人比較而產生的不公平感和失落感，以致於挫傷學習積極性（費斯汀格和亞當斯「公平理論」）。比較好的做法是建立一個學習目標體系，採取小步子強化的原則，把總目標分為若干步來完成以增強學生學習的信心。及時地給予反饋和強化實行獎懲結合，以獎為主的原則，並且抱著對待每一個學生都一致的的公平態度。（巴甫洛夫和斯金納「條件反射理論」） 海德「歸因理論」；認為人的行為原因分為兩種，內因和外因；並且提出共變、排除兩條解釋原則。主張通過改變人的認識從而進行強化，最後達到改變行為的目的。不同的歸因會直接影響人的行為和工作績效；對現在和過去成功或失敗原因的歸因會影響將來的期望和堅持努力的行為。內因成

④ 淺談大學生個人能力培養的幾個方面

一要有理想；二要肯下苦工，有措施；三要不斷總結，不斷完善自我。大學生應制專定合理的學屬業規劃，掌握專業知識結構，有意識地鍛煉職業所需的可遷移技能，提高修養，提高自我管理技能。在大學，應有計劃地提高自己的能力，例如：中文能力、英文能力、數字運用能力、信息科技知識、分析及解決問題的能力、工作態度、人際技巧、管理技巧、工作所需的專業技術，著重強化大學生的政治訴求、道德力量、知識視界、精神底蘊、職業情操、審美感應、時代感知、人文精神。大學生應具備溝通能力、批判性思維、道義的思考、培養公民意識、接受多元化生活、國際化視域、知識經濟理念。「內外兼修」，知行統一，多維度提高自身的素質，做一個高素質的大學生，成為博學篤行、與時俱進的社會發展人才。

⑤ 淺析大學生的心理特點

大學生的心理特點
1、年齡特點。我國大學生多數處於青年中期(18-24歲)這一年齡階段。在這個階段，個體的生理發展已接近完成，已具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未成熟。對大學生而言，所面臨的一個重要任務就是促使心理日益成熟，以便成為一個心理健康的成年人。可以說：青年中期，是走向成熟的關鍵期。

人的成熟，應具備以下三個基本條件：

第一是身體的長成。以個體生理成熟為標志，尤其是以性成熟為重要指標。大學生一般都已具備這種條件。

第二是心理發展完善。即形成了完善的自我概念，形成了穩定的個性。

第三是社會化程度的提高。以人的社會成熟為標志，即個體對自己在社會中所處的角色及所擔負的社會責任有正確的認識。

在這三個條件中，生理成熟是心理成熟的物質基礎和依據，社會成熟是心理成熟的必要條件。而社會化程度的提高，取決於個體的社會實踐活動。由於大學生在校學習時間長，與社會生活有著某種程度的隔離。他們身在校園，對真正的社會生活並沒有直接的、深刻的了解，他們的社會實踐活動比較表面和膚淺。因而，大學生的社會成熟期較長，在整個大學時代，他們都要為這種社會成熟的完成而付出努力。

2、自我概念的增強與認知能力發展的不協調。自我概念是指人對自身的認識及對周圍事物關系的各種體驗。它是認識、情感、意志的綜合體，是人心理發展過程中一個極為重要的方面。

自我概念從童年期就開始產生並逐步發展，青少年時期是自我意識發展最快的時期，它使人心理的各個方面都發生著深刻而廣泛的變化；它使一個人能反省自身，有明確的自我存在感，從而以一個獨立的個體來看待周圍世界；它使人的心理內容得到極大的擴展和豐富。
自我概念的發展不僅與年齡有關，而且與人的知識水平有關。一個人的文化素質越高，其自我意識就可能越強。從這兩點來看，大學時期是真正認識自我的時期。大學生所處的年齡階段和所具備的文化水準，決定了他們不再像中學生那樣眼光向外，對外界的事物感興趣，急於去了解世界，把握外部環境，急於顯示自己的獨立，想做環境的主人；而是眼光向內，注重對自己進行體察和分析，把自我分化為主體的我和客體的我，以及理想的我和現實的我。注意內省，注重探求自己微妙的內心世界，力圖理解自己情感、心理變化，自覺地從各方面了解自己，塑造自己的形象，設計自我的模式。大學校園這種特殊的環境，又是十分強調獨立、注重自我確立的地方，許多大學生在較大的程度上按照自己的方式安排自己的生活，有一種寬松自由的氛圍；同時，由於大學生所處的獨特的社會層次及具有較高的文化素質，他們對社會上的事有著自己的見解，他們看問題的視野可能與一般人有所不同，有一種以天下為己任的抱負和心願。一方面，他們關心社會發展，這種關心是拋開切身利益，以大視角來進行的，注重的是整個社會的提高與進步。他們熱衷參與社會，對社會輿論願意獨立思考。然而，另一方面，由於生活閱歷有限，與社會有一定的距離，社會實踐能力不強，使他們在談論、評價、思考社會問題時，往往帶上幻想的色彩，不能十分切合實際。他們對事物的認識，表現出一定的片面性和幼稚性，還不能深刻、准確、全面地認識問題。這種不足與他們極強的自我概念不相協調，這種不協調可能會一直困擾著他們。

3、概念豐富而不穩定。大學生是一群正在成長的青年，是一個極其敏感的群體，其內心體驗極其細膩微妙。他們對與自身有關的事物往往體察得細致入微。隨著文化層次的提高和生活空間的擴大，他們的思維空間急劇延伸，必然導致其情感越來越豐富和深刻。

由於大學生心理內部的需要結構發生變化，大學生的追求有其獨特性，而他們的價值觀念尚不穩定，時常處於波動、迷惘、抉擇之中，其心理成熟又落後於生理成熟，因而大學生的情感是不穩定的，情緒變化起伏大，易受周圍環境變化的影響，心境變化快。學業、生活、人際關系等等變化會引起情緒的波動，容易偏激、沖動，情緒沖突也較多。

4、性意識的發展。大學生正處於青年中期，生理發育已基本完成，所以性意識的明朗化與進一步發展都是正常的。又由於大學校園是年輕人的世界，每個大學生都有充分的機會與同齡的異性接觸，因而意識的發展以及與之相伴而來的戀愛問題是大學生心理發展過程中的一個重要內容。一方面，性意識的發展帶來強烈的按照性別特徵來塑造個性和形象的精神嚮往，每個大學生都會在心裡產生一種願望，即：成為什麼樣的男子或女子；另一方面，性意識的發展也帶來了對異性的傾慕與追求，這是每一個青春萌動的大學生都會遇到的問題。而這種願望，會與大學生還不善於處理異性之間的關系，或者他們的經濟地位與心理成熟度還不足以應付這種問題相矛盾，從而帶來種種不安和煩惱。

5、智力發展達到高峰。大學生一般思維敏捷，接受能力強，通過專業訓練、系統學習，抽象邏輯思維能力得到充分的發展，智力水平大大提高，分析問題解決問題的能力增強，其智力層次含有較多的社會性和理論色彩，這一顯著特點，使大學生心理活動的內容得到極大的豐富。

6、社會需求迫切。為了接受系統嚴格的專業訓練，大學生在校園里的生活期限比同齡人長，這使他們與社會有一定距離。也正因為如此，他們渴望加入社會的願望更為迫切。在校園里，他們關注著社會，評判著各種社會現象，並希望自己加入進去，按照自己的想法去改變各種令人不滿意的現象，把自己的專業知識服務於社會，體現自己的力量，實現自身的價值。這種迫切的社會需求與大學生正在形成的價值觀相互作用，是他們將來走向社會的重要心理依據。這一心理特點，支配、指導著大學生的學習態度，從而對大學時代的生活質量產生重要的影響。

⑥ 淺談影響大學生學習的因素

1、缺乏明確的目標

明確目標，很多學生大多在學習的過程中沒有明確的目標，我們成年人在做事的時候也沒有明確的目標，研究表明只有5%的人在做事學習前有明確的目標。

2、學習者的身心發展狀況

學習者的學習需要及生理發展是學習的物質前提；而學習也可以促進學生的生理及心理發展。

3、學習者已有的認知結構水平

原有的認知結構是學習者的學習得以發生和保持的關鍵因素。

(6)淺談大學生擴展閱讀：

大學生學習方法總結

1、參與意識

主動參與到教學活動中而不數多地依賴教師的幫助。提倡大學生對教師的講課質詢與分析、閱讀和思考，不去死記硬背。

知識是一個龐大而復雜的體系，一般說來，具有某種專長的個人，僅能對一、二門學科進行深入研究，而對其他學科僅能做一般性的了解。不「博」就談不上「深」，不「深」往往就失之於「博」。

2、注重知識的整體聯系與整體結構

在大學學習中，必須要遵循整體性原則，把這種知識作為相互聯系的整體來看待。有人說：「每一概念都在和其餘一切概念的一定關系中，一定聯系中。」對任何知識的理解，總是以已有經驗、知識為基礎的。

3、學會假設問題

恩格斯說：「只要自然科學在思維著，它的發展形式就是假設。善於從大家沒有問題的地方作出假設，再用「舉反例」的駁斥方法，一層層剝去假象，去偽存真。