大學生倒功

㈠ 當兵的要練倒功，請問練倒功有什麼作用

在被敵人偷襲，從體後體側和正面掀翻雙腿後，人會失去平衡，通過練習倒功，可以利用利用雙臂拍地的力量使身體恢復平衡，增加戰場生存率。

㈡ 倒功該怎樣練呢

最主要是能克服倒下去那一瞬間的恐懼。倒地過程中，全身綳緊，特別是膝蓋，不能彎。觸地瞬間小臂全部著地，不能光用手掌拍地。

㈢ 倒功的訓練致傷

倒功訓練是中國人民解放軍、中國人民武裝警察部隊必訓科目之一，也是倒功訓練傷中發生率最多、後果最嚴重的一種，嚴重影響訓練任務的完成。現將其致傷因素和預防措施報告如下。 臨床特點： 倒功訓練致顱腦損傷後均有意識喪失。
致傷因素：訓練前未充分活動，帶傷堅持訓練，對倒功訓練恐懼，訓練場地過硬，疲勞訓練，對倒功訓練認識未到位。
治療方法：給予止血、脫水降顱壓、神經營養葯物等保守治療。手術血腫清除，血腫清除+去骨瓣減壓。
預防措施： 倒功訓練是指直立情況下，垂直於地面的軀體突然倒地或躍起倒地，按倒地的方向分為前倒、側倒、前倒、後倒與躍起後倒。分析致傷原因有以下幾點:（1）倒功發生時，接觸地面時的沖擊力度相當大，無法緩沖，尤其是躍起後倒，躍起後距地面高度約1m左右，勢能的增大加重了顱腦損傷;（2）恐懼心理及訓練前准備工作不到位，使動作僵硬，不符合規范要求，頭、手同時著地，頸部後仰或前屈不夠;（3）被動防護不夠，訓練場地不規范，訓練強度缺乏循序漸進，急於求成。
一、掌握要領，克服恐懼心理 倒功要領的掌握不到位，與顱腦損傷發生密切相關。大部分都是頭部直接著地所致，前倒雙手前臂著地，頭未後仰，同時著地，後倒時未勾頭，頭部著地致顱腦損傷，躍起後倒雙腳蹬地力量過大，躍起高度大於1m，未勾頭頭部撞擊地面所致。指揮員需要反復講解示範正確的動作要領，重點是倒地時必須勾頭，不過分強調躍起高度，對新兵戴特製防護帽，避免在硬場地訓練。
二、禁止帶傷、帶病、疲勞訓練 帶傷、帶病訓練能明顯降低協調能力及發生意外時的應變能力，可使訓練傷明顯增加 。倒功訓練前2天不進行高強度訓練科目。倒功訓練前做好宣傳，勞逸結合。
三、科學安排訓練時間 倒功訓練時先易後難，先練習前倒、側倒、再練習原地後倒、躍起後倒，後倒訓練先跪著後倒，待要領掌握後，再練習直立後倒，訓練場地先在體操軟墊上進行，然後到沙地，再到土地上訓練，最後在水泥地上訓練。
四、積極採取干預措施 開展健康知識教育，循序漸進的安排訓練科目，避免帶傷、帶病訓練，注意心理素質訓練，掌握科學的訓練方法。
五、顱腦損傷患者及時送醫院救治 倒功訓練時出現意識障礙、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等症狀者，應立即就近送醫院神經外科治療，以免出現嚴重後果，對輕患者嚴密觀察，及時治療，不可放鬆大意，貽誤病情。

㈣ 為什麼練倒功

倒功是倒地時自我保護，避免摔傷，增強防護能力，變被動為主動的基本功。訓練時，必須在熟練掌握原地動作的基礎上，再進行躍起動作練習。

預備姿勢：在立正的基礎上，左腳向左分開約與肩同寬，屈膝半蹲，兩臂後擺，半握拳，上體微向前傾（圖29）。

（一）前倒

動作要領：在立正的基礎上，自然前倒，同時，兩臂屈肘，置於胸前，掌心向下，抬頭收腹，以兩掌及小臂著地（圖30）。

要求：腿要挺直，倒地要快。

練習步驟：

1、兩膝跪地，練習兩掌、小臂著地的要領。

2、右腳上前一大步成弓步，迅速撤回右腳的同時，直身前倒。

3、兩人一組，輔助者位於操練者一側，一手抓住操練都的腰帶，當操練者倒地時，適當用力上提。

（二）後倒

動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂前擺，兩膝向前下頂，上體後仰，同時，起右腳，挺腹勾頭，以臂、肩及背部著地（31）。

要求：擺臂要快，後仰、挺腹和勾頭要協調一致，臀部不著地。

練習步驟：

1、先臀部著地進行練習。

2、降低預備姿勢，膝向前下頂，在臀部即將接近地面的基礎上練習。

3、初學時，應採取保護措施，兩人一組，保護者位於操練者後側下蹲，用雙手保護操練者頭部，防止摔傷。

（三）側倒

動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂迅速前擺，隨即左後轉身，右腳向左擺，以左臂、右腳掌、體側著地，右臂上擋護頭，兩腿彎曲成剪式（圖32）

要求：右腳左擺要快，擺臂、轉身、擺腿要協調一致。

練習步驟：

1、在坐地的基礎上，練習轉身、擺臂、右腳掌拍地動作。

2、兩人一組，操練者成右弓步，輔助者左手抓住操練者右大臂，在操練者側倒時適當用力上提。

（四）前撲

動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩腳蹬地，向前躍出，同時，兩臂前擺，掌心向下，屈臂，以兩掌、小臂及兩腳內側著地，兩腳分開略比肩寬（圖33）。

要求：躍起、擺臂要快，腿要挺直。

練習步驟：

1、降低預備姿勢，原地躍起，練習兩小臂及兩腳內側著地動作。

2、在預備姿勢的基礎上，由近至遠的練習。

（五）躍起後倒

動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩腳蹬地，向上躍起，兩臂前擺，身體後仰，同時收腹、屈身、勾頭，以兩臂、肩及背部著地（圖34）

要求：兩臂前擺，下拍要快，後仰與收腹勾頭要協調一致。

練習步驟：

1、屈膝下蹲，在臀部即將接近地面的基礎上進行練習。

2、初學者，必須採取保護措施，保護者要位於操練者後側下蹲，用雙手保護操練者頭部，防止摔傷。

（六）躍起側倒

動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩腳向上躍起，兩臂前擺，速左後轉身的同時，右腳側著地，兩腿彎曲成剪式

要求：躍起、擺臂要快，轉身擺腿要協調一致。

（七）前滾翻

動作要領：在立正的基礎上，屈膝下蹲，兩臂前擺兩手撐地，彎腰收頭，以背部著地，用兩腳蹬力向前滾翻隨即雙手抱膝，迅速起立。

要求：滾翻、起立要快。

（八）後滾翻

動作要領：在立正的基礎上，屈膝下蹲彎腰收頭，借身體後仰和兩手撐力，按臀部、背部著地的順序向後滾翻（圖37）；隨即迅速起立。

要求：滾翻、起立要快。

㈤ 大學生上學期間當兵二等功以上保研就生包括三等功嗎

榮立兩次三等功，可以保送軍校，這是真的。基層，年齡不超23或24歲。我不想欺騙和誤導你，若抱著這個目的當兵，可能會很失望、很失望。看看如何才能榮立三等功你就知道了。
三等功是一種榮譽，和平時期主要靠工作成績突出才能獲得，每年立功比例一般不超過2%。試想，一個新同志在短期內能做到嗎？大部分入伍十年、八年的同志，一次三等功也沒榮立過。機會不是沒有。譬如：正趕上大單位組織比武等競賽，一舉奪魁；技術兵種，排除重大故障，消除重大安全隱患；搶險救災、見義勇為，做出了突出貢獻；等等。
兩年義務兵留隊，可轉一級士官。在同年兵中，表現突出，業務拔尖，關系融洽，希望很大。技術兵種留隊轉士官比例大，將近一半；普通戰斗部隊，留的較少。

㈥ 如果大學生入伍，方便嗎方式是什麼

在沒個年級的下半個學期特定時間就會可以報名入伍

條件和普通徵兵一樣,各地的優待政策有所不同!但是大體是一樣的`~ 下面是安徽的入伍條件和優惠政策!我是江西的,看了和我這里差不多!大概也是這個樣子~但是我這里大1就可以報名入伍.

徵集對象為本人自願入伍、符合應征條件的大學二年級以上（含）的男性學生。在校大學生應征入伍後，其已交學雜費的剩餘部分，根據本人自願，由學校退還本人，或由學校負責管理。退出現役復學，其家庭經濟困難的，由學校酌情減免學費；對榮立一次三等功獎勵的，復學後按不低於50%%的標准減免學費；榮立兩次三等功或受到二等功以上獎勵的，復學後免交全部學費。

保證退役大學生士兵能及時復學。對原就讀學校撤銷的，由省教育廳安排轉入同等學力相關專業高等學校復學；原所學專業撤銷的，由學校安排轉入其他專業復學；對專升本、本科報考研究生的，在同等條件下優先錄取。在部隊受到三等功以上獎勵的，原是本科生的可申請轉到本校其他專業學習，原是專科生的，可以免試轉入本校同專業或相近專業的本科學習。受到二等功以上獎勵的，所學本科專業畢業後，可免試保送所學專業研究生。

批准入伍的在校大學生，屬本省籍的，由徵集地人民政府按照城鎮義務兵政策給予優待和安置。退出現役後願意復學的，視同自謀職業，發給一次性助學補助；不願復學的，實行貨幣化安置，發給一次性自謀職業補助金，並優先推薦、扶持就業。屬外省籍的入伍在校大學生，由入伍前戶口所在地縣（市、區）人民政府負責優待安置。本省籍在外省（市）全日制高等學校入伍的在校大學生，在徵集地未享受優待安置政策的，由入學前戶口所在地的縣（市、區）人民政府按照國家和省有關政策給予優待安置。

解放軍練的是戰術,班排進攻或施工演習.當然這只是廣義上的,武警主要是執勤,處理突發事件,消防,或者是森林消防,還有黃金部隊等等吧,訓練內容不盡相同,可都要練點拳腳.倒功,擒敵拳等等.
我不知道你是想考軍校還是當義務兵入伍,如果是軍校,那年頭很長.如果是義務兵,那新兵兩個月訓練得內容很多,實彈射擊只是其中一項.新兵連射擊只是能上靶就可以了,十發子彈五次點射,中三發為合格.
看你分到哪類部隊了,如果是後勤的話,那大概是沒什麼戲了,主要任務是保障.
如果是戰斗班排,那一旦有戰事不管願不願意都得沖鋒陷陣.
義務兵是兩年退伍,如果幹得好可以轉一級士官,一級干滿是五年.如果是後勤單位或是技術型分隊幹得好的話可以一直干到六級士官.那是相當於師長的待遇了,不過這種老班長非常少.如果到了服役年限又不能留,是不能強求的.
軍校生我不清楚 .
新兵訓練兩個月,我不知你體能如何.跑過3千米以上嗎,新訓是三公里,多少分合格我忘了,退伍兩年了.還有投彈,三十米合格.還有緊急集合,戰術匍匐,等等吧,三千米是體能這一大項里的.其他體能還有百米,單杠,單腿深蹲,其他記不清了.如果你平時很少運動那我可以告訴你,你得努力了.剛去肯定吃不消.
軍事活動,不好說,因為不知道你到哪個部隊,如果是邊防或戰略值班部隊,再或者是王牌部隊,那訓練是很苦的.

㈦ 倒功是什麼

軍隊里的軍體拳就有一套專練倒功的.就是以各種姿態倒地,而不受傷的方法.

㈧ 在校大專生入伍優惠政策

在沒個年級的下半個學期特定時間就會可以報名入伍

條件和普通徵兵一樣,各地的優待政策有所不同!但是大體是一樣的`~ 下面是安徽的入伍條件和優惠政策!我是江西的,看了和我這里差不多!大概也是這個樣子~但是我這里大1就可以報名入伍.

徵集對象為本人自願入伍、符合應征條件的大學二年級以上（含）的男性學生。在校大學生應征入伍後，其已交學雜費的剩餘部分，根據本人自願，由學校退還本人，或由學校負責管理。退出現役復學，其家庭經濟困難的，由學校酌情減免學費；對榮立一次三等功獎勵的，復學後按不低於50%%的標准減免學費；榮立兩次三等功或受到二等功以上獎勵的，復學後免交全部學費。

保證退役大學生士兵能及時復學。對原就讀學校撤銷的，由省教育廳安排轉入同等學力相關專業高等學校復學；原所學專業撤銷的，由學校安排轉入其他專業復學；對專升本、本科報考研究生的，在同等條件下優先錄取。在部隊受到三等功以上獎勵的，原是本科生的可申請轉到本校其他專業學習，原是專科生的，可以免試轉入本校同專業或相近專業的本科學習。受到二等功以上獎勵的，所學本科專業畢業後，可免試保送所學專業研究生。

批准入伍的在校大學生，屬本省籍的，由徵集地人民政府按照城鎮義務兵政策給予優待和安置。退出現役後願意復學的，視同自謀職業，發給一次性助學補助；不願復學的，實行貨幣化安置，發給一次性自謀職業補助金，並優先推薦、扶持就業。屬外省籍的入伍在校大學生，由入伍前戶口所在地縣（市、區）人民政府負責優待安置。本省籍在外省（市）全日制高等學校入伍的在校大學生，在徵集地未享受優待安置政策的，由入學前戶口所在地的縣（市、區）人民政府按照國家和省有關政策給予優待安置。

解放軍練的是戰術,班排進攻或施工演習.當然這只是廣義上的,武警主要是執勤,處理突發事件,消防,或者是森林消防,還有黃金部隊等等吧,訓練內容不盡相同,可都要練點拳腳.倒功,擒敵拳等等.
我不知道你是想考軍校還是當義務兵入伍,如果是軍校,那年頭很長.如果是義務兵,那新兵兩個月訓練得內容很多,實彈射擊只是其中一項.新兵連射擊只是能上靶就可以了,十發子彈五次點射,中三發為合格.
看你分到哪類部隊了,如果是後勤的話,那大概是沒什麼戲了,主要任務是保障.
如果是戰斗班排,那一旦有戰事不管願不願意都得沖鋒陷陣.
義務兵是兩年退伍,如果幹得好可以轉一級士官,一級干滿是五年.如果是後勤單位或是技術型分隊幹得好的話可以一直干到六級士官.那是相當於師長的待遇了,不過這種老班長非常少.如果到了服役年限又不能留,是不能強求的.
軍校生我不清楚 .
新兵訓練兩個月,我不知你體能如何.跑過3千米以上嗎,新訓是三公里,多少分合格我忘了,退伍兩年了.還有投彈,三十米合格.還有緊急集合,戰術匍匐,等等吧,三千米是體能這一大項里的.其他體能還有百米,單杠,單腿深蹲,其他記不清了.如果你平時很少運動那我可以告訴你,你得努力了.剛去肯定吃不消.
軍事活動,不好說,因為不知道你到哪個部隊,如果是邊防或戰略值班部隊,再或者是王牌部隊,那訓練是很苦的.

㈨ 倒功動作要領

是軍隊里的軍體拳一套專練倒地的功夫，是倒地時自我保護避免摔傷，增強自我護能力的方法，就是以各種姿態倒地,而不受傷的方法，包括前倒、側倒、後倒等
１、前倒
動作要領：在立正的基礎上，身體自然前倒，同時兩臂屈肘，置於胸前，掌心向下，腿挺直，抬頭收腹，兩手主動拍地。以兩掌及小臂著地。
２、後倒
預備姿勢：在正立的基礎上，左腳向左跨一步（約與肩寬）屈膝半蹲，五指並攏，掌心向後，上體微向前傾。
動作要領：在預備姿勢的基礎上，兩臂迅速前擺，兩膝向前彎曲，上體後倒；同時右腳伸直上擺，挺胸勾頭，兩手臂及小臂主動拍地，（臂與身體約成９０度）以後背部著地。
動作要求：擺臂、挺胸、勾頭協調一致，手臂同時著地。
３、側倒
動作要領：在預備姿勢的基礎上兩臂迅速前擺，身體隨即向左或右後轉身；右（左）腿向左（右）掄擺小腿，以右（左）腳全腳掌，兩手及小臂拍地，身體左（右）側著地，右（左）腿在上，兩腿彎曲成剪式。
動作要求：擺臂，轉身擺腿協調一致，兩手及腳掌用力拍地。