大學生活真好

1. 大學生活可以有多精彩

大學是學生時代的一個重要的轉折點，可以說可以決定一個人的未來，專業學的好，學的出色，對自己以後走上社會都有著重大的作用。

我們學的是護理專業，比別的專業都嚴格些，每天課程都排的滿滿的，幾乎沒有什麼空閑，大約每三天就要有一次考試，讓人頭都大了，煩的不得了。

剛上大學的時候校長說，上大學一定要干滿三件事才算大學沒白上，一是談一次戀愛，二是逃一次課，三是拿一次獎學金，為了讓我的大學生活更加的精彩，所以我決定嘗試一下。

大學生活可以多精彩，就要看你怎麼去看待大學生活，生活的樂趣與精彩是需要自己去創造的，但是一方面學習也是要抓緊的，趁年輕嗨起來吧，騷年！

2. 大學生活感悟

一、學習，永遠別忘記她。不管別人怎麼說大學是個提高綜合能力的地方雲雲，如果你學習失敗了，你就什麼也不是——不排除意外，但你考慮好了嗎？你會是那個意外嗎 ？

二、 圖書館是你的第二課堂，在這里你可以汲取知識海洋的營養，有空就常來看看，千萬不要浪費這一寶貴資源，鄙人認為任何書籍開卷有益，對於我們擴充視野開闊思維都很有好處。一本好書除非特別專業否則千萬不要仔細看，盡量花最少的時間擴充自己的知識，閱讀最多的書籍，等到假期在仔細閱讀你特別想仔細看的書。

三、各種證書很重要，千萬別勿以為不重要，這會增加自己未來競爭力的籌碼。除了必需要求的英語類相關證書外，盡可能發揮你的潛力，多拿得一些證書，因為這也是促進自己學習得一種動力，當你發現自己有壓力時這就對了。這些證書是證明自己能力的好東西。

四、要有精英意識，考慮一下，大學的人了，迷戀武俠言情，已經沒有意義。

五、多看電影。我始終相信所有的電影都有其背後深厚的底蘊，不同國度的電影可以幫助我們認識世界，了解相關文化。看後一定要有所收獲，不是說看過就完，看後一定要想想你從中學到了什麼，如果有興趣最好寫寫影評，這對提高自己個人價值觀和洞察力很有幫助。

六、多聽講座。大學是大師雲集之地，每一位能走上講台的人物，其背後一定有不平凡的經歷，經常性的聆聽他們的講座，可以給自己提高很多思考的空間，他們的經歷或許能夠給我們很多的感觸，也許有時他們的一句話會改變我們的一生。我相信相同的時間和空間，不同的經歷會造就不同的人生。

七、一定要學好英語。瘋狂英語的話：別怕丟人，如果你實在不行就別怕丟人，行的話，建 議你們-去追求丟人，那是一種成功的嘗試，至於為此笑話你的人，你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除了，所以你也不要笑話那些上台丟人的人。英語的重要性不言而喻。如果你實在對英語失去了信心我建議你去報一個新東方的輔導班，因為在那裡他們會告訴你，從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。，但英語絕對不會是你生活的全部保障，所以多學點東西可能有時會救命的

八、大學是亞社會。對，所以，當你上了高年級後，要讓自己有大人的形象，大一的孩子看到你，你要能讓他們感覺到你是他們的學長。你很成熟。

九、在大學里堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。七十七，多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。

十、在大學里就開始訓練自己的冷靜力，這是一種能力的，有大事時，能安靜並能快速想出辦法的人，很厲害。

十一、大學的競爭范圍是所有的大學生，所以，你知道是否可以放鬆學習的。

十二、大了，成熟了，穩重了 ，但是這和激情不矛盾，一種對工作和學習的沖擊力及持久力會讓你有特殊的魅力和個人實力

十三，別迷戀網路游戲。千萬別。曾經我的很多很優秀的同學就是由於曾經沉迷於網游而痛恨自己，應為他們把自己最為寶貴的青春年華交給了虛擬的網路。時刻准備著，警鍾長鳴。

十四，如果准備考研，早點比晚點好。記住機遇總偏愛給那些有充分准備的人。考研要經歷一次，你可以不枉費作一名學生最後的責任，勇敢面對中國最具競爭力最難的考試，也是一次美麗人生一筆重大的財富。

十五，大學，因為你呆的地方是大學，所以你有空間承受失敗和打擊，因此，你應該……真的應該，找找……自信和自傲的區別，可以用一輩子的。

十六，如果你的個性讓很多人對你敬而遠之，那麼你的個性是失敗的，個性的成功在於能吸引，而不是能排斥。

十七，如果把上課不睡覺當做一種鍛煉並且你做到了，那麼，你很強，而且記住，其實你應該是這樣的，老師再差，也比學生強，因為他們是老師。永遠不要嘲笑你的教師無知或者單調，因為有一天當你發現你用瞌睡來嘲弄教師實際上很愚蠢時，你在社會上已經碰了很多釘子了。

十八，應該相信一句話：沒有不可能的事情！！！真的沒有，只要去做，現在我們是學生，十年後呢？？二十年後呢？？想想。

十九、只有學習瀟灑才可能一切瀟灑。但是只是可能，因為處世能力過分出眾而成功得人是有，但是你必須牢記實力得價值。

二十、 進入大學，就是一個新的環境，接觸新的人，你的所有過去對於他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，沒進入一個新的環境，都應該以全新的形象出現。

3. 大學生活怎樣過才完美

去看看李開復給中國學生的第4封信吧！也可以去開復學生網看看，網址：http://www.kaifulee.com/ 一定會受益非淺的！如下文：
成功 自信 快樂
――給中國青年學生的一封信
2004年06月02日 02:28:17

微軟全球副總裁 微軟亞洲研究院首任院長 李開復

此前，我和中國學生的多次交流都是圍繞如何達到優秀和卓越，如何成為領導人才而展開的。最近，在新浪網的聊天室和我收到的許多電子郵件中，我發現更多的中國學生需要知道的不是如何從優秀到卓越，而是如何從迷茫到積極、從失敗到成功、從自卑到自信、從惆悵到快樂、從恐懼到樂觀。

一個極端的例子是2004年2月發生在雲南大學的馬加爵事件。馬加爵殘忍地殺害了自己的4名同學。但從馬家爵被捕後與心理學家的對話內容看來，他應該不是一個邪惡的人，而是一個迷失方向、缺乏自信、性格封閉的孩子。他和很多大學生一樣，迫切希望知道如何才能獲得成功、自信和快樂。

我這一封信是寫給那些渴望成功但又覺得成功遙不可及，渴望自信卻又總是自怨自艾，渴望快樂但又不知快樂為何物的學生看的。希望這封信能夠帶給讀者一個關於成功的嶄新定義，鼓勵讀者認識和肯定自己，做一個快樂的人。

成功就是成為最好的你自己

美國作家威廉·福克納說過：「不要竭盡全力去和你的同僚競爭。你應該在乎的是，你要比現在的你強。」

中國社會有個通病，就是希望每個人都照一個模式發展，衡量每個人是否「成功」採用的也是一元化的標准：在學校看成績，進入社會看名利。尤其是在今天的中國，人們對一個人的成功的評價，更多地以個人財富為指標。但是，有了最好的成績就能對社會有所貢獻嗎？有名利就一定能快樂嗎？

真正的成功應是多元化的。成功可能是你創造了新的財富或技術，可能是你為他人帶來了快樂，可能是你在工作崗位上得到了別人的信任，也可能是你找到了回歸自我、與世無爭的生活方式。每個人的成功都是獨一無二的。

成功的第一步：把握人生目標，做一個主動的人

在新浪聊天室里，當網友問我的人生目標是什麼時，我是這么回答的：「人生只有一次，我認為最重要的就是要有最大的影響力（impact），能夠幫助自己、幫助家庭、幫助國家、幫助世界、幫助後人，能夠讓他們的日子過得更好、更有效率，能夠為他們帶來幸福和快樂。」

對我來說，人生目標不是一個口號，而是我最好的智囊，它曾多次幫我解決工作和生活中的難題。我當初放棄在美國的工作，隻身來到中國創立微軟中國研究院，就是因為我覺得後一項工作有更大的影響力。當我收到一封封迷茫學生的來信，給他們寫回信時，我也會想：「如何讓回信有更大的影響力？」

馬加爵也悟出了他的人生目標，只可惜他是在案發被捕後才悟出的。他說：「姐，現在我對你講一次真心話，我這個人最大的問題就是出在我覺得人生的意義到底是為了什麼……在這次事情以後，此時此刻我明白了，我錯了。其實人生的意義在於人間有真情。」如果馬加爵能早幾個月悟出人生目標，他可能就不會走上歧途了。

那麼，該怎麼去發現自己的目標呢？許多同學問我他們的目標該是什麼，我無法回答，因為只有一個人能告訴你人生的目標是什麼，那個人就是你自己。只有一個地方你能找到你的目標，那就是你心裡。

我建議你閉上眼睛，把第一個浮現在你腦海里的理想記錄下來，因為不經過思考的答案是最真誠的。或者，你也可以回顧過去，在你最快樂、最有成就感的時光里，是否存在某些共同點？它們很可能就是最能激勵你的人生目標了。再者，你也可以想像一下，15年後，當你達到完美的人生狀態時，你將會處在何種環境下？從事什麼工作？其中最快樂的事情是什麼？當然，你也不妨多和親友談談，聽聽他們的意見。

成功的第二步：嘗試新的領域，發掘你的興趣

為了成為最好的你自己，最重要的是要發揮自己所有的潛力，追逐最感興趣和最有激情的事情。當你對某個領域感興趣時，你會在走路、上課或洗澡時都對它念念不忘，你在該領域內就更容易取得成功。更進一步，如果你對該領域有激情，你就可能為它廢寢忘食，連睡覺時想起一個主意，都會跳起來。這時候，你已經不是為了成功而工作，而是為了「享受」而工作了。

相對來說，做自己沒有興趣的事情只會事倍功半，有可能一事無成。即便你靠著資質或才華可以把它做好，你也絕對沒有釋放出所有的潛力。因此，我不贊同每個學生都追逐最熱門的專業，我認為，每個人都應了解自己的興趣、激情和能力（也就是情商中所說的「自覺」），並在自己熱愛的領域里充分發揮自己的潛力。

比爾·蓋茨曾說：「每天清晨當你醒來的時候，都會為技術進步給人類生活帶來的發展和改進而激動不已。」1977年，因為對軟體的熱愛，比爾·蓋茨放棄了數學專業。如果他留在哈佛繼續讀數學，並成為數學教授，你能想像他的潛力將被壓抑到什麼程度嗎？2002年，比爾·蓋茨在領導微軟25年後，卻又毅然把首席執行官的工作交給了鮑爾默，因為只有這樣他才能投身於他最喜愛的工作———擔任首席軟體架構師。雖然比爾·蓋茨曾是一個出色的首席執行官，但當他改任首席軟體架構師後，他對公司的技術方向作出了重大貢獻。更重要的是，他更有激情、更快樂了，這也鼓舞了所有員工的士氣。

比爾·蓋茨的好朋友，世界第二富人華倫·巴菲特也同樣認可激情的重要性。當學生請他指示方向時，他總這么回答：「我和你沒有什麼差別。如果你一定要找一個差別，那可能就是我每天有機會做我最愛的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了。」

比爾·蓋茨和華倫·巴菲特給我們的另一個啟示是，他們熱愛的並不是庸俗的、一元化的名利，他們的名利是他們的理想和激情帶來的。美國一所著名的經管學院曾做過一個調查，結果發現，雖然大多數學生在入學時都想追逐名利，但在擁有最多名利的校友中，有90％是入學時追逐理想，而非追逐名利的人。

我剛進入大學時，想從事法律或政治工作。一年多後我才發現自己對它沒有興趣，學習成績也只在中游。但我愛上了計算機，每天瘋狂地編程，很快就引起了老師、同學的重視。終於，大二的一天，我做了一個重大的決定：放棄此前一年多在全美前三名的哥倫比亞大學法律系已經修成的學分，轉入哥倫比亞大學默默無名的計算機系。我告訴自己，人生只有一次，不應浪費在沒有快樂、沒有成就感的領域。那一天，我心花怒放、精神振奮，我對自己承諾，大學後三年每一門功課都要拿A。若不是那天的決定，今天我就不會擁有在計算機領域所取得的成就，而我很可能只是在美國某個小鎮上做一個既不成功又不快樂的律師。

那麼，如何尋找興趣和激情呢？首先，你要把興趣和才華分開。做自己有才華的事容易出成果，但不要因為自己做得好就認為那是你的興趣所在。為了找到真正的興趣和激情，你可以問自己：對於某件事，你是否十分渴望重復它，是否能愉快地、成功地完成它？你過去是不是一直嚮往它？是否總能很快地學習它？它是否總能讓你滿足？你是否由衷地從心裡（而不只是從腦海里）喜愛它？你的人生中最快樂的事情是不是和它有關？當你這樣問自己時，注意不要把你父母的期望、社會的價值觀和朋友的影響融入你的答案。

如果你能明確回答上述問題，那你就是幸運的，因為大多數學生在大學四年裡都在摸索或悔恨。如果你仍未找到這些問題的答案，那我只有一個建議：給自己最多的機會去接觸最多的選擇。

記得我剛進卡內基·梅隆的博士班時，學校有一個機制，允許學生挑老師。在第一個月里，每個老師都使盡全身解數吸引學生。正因為有了這個機制，我才幸運地碰到了我的恩師瑞迪教授，選擇了我的博士題目「語音識別」。雖然並不是所有學校都有這樣的機制，但你完全可以自己去了解不同的學校、專業、課題和老師，然後從中挑選你的興趣。你也可以通過圖書館、網路、講座、社團活動、朋友交流、電子郵件等方式尋找興趣愛好。惟有接觸你才能嘗試，惟有嘗試你才能找到你的最愛。

我的同事張亞勤曾經說：「那些敢於去嘗試的人一定是聰明人。他們不會輸，因為他們即使不成功，也能從中學到教訓。所以，只有那些不敢嘗試的人，才是絕對的失敗者。」

成功的第三步：針對興趣，定階段性目標，一步步邁進

找到了你的興趣，下一步該做的就是制定具體的階段性目標，一步步向自己的理想邁進。

首先，你應客觀地評估距離自己的興趣和理想還差些什麼？是需要學習一門課、讀一本書、做一個更合群的人、控制自己的脾氣還是成為更好的演講者？15年後達到的完美的自己和今天的自己會有什麼差別？你應盡力彌補這些差距。例如，當我決定我一生的目的是要讓我的影響力最大化時，我發現我最欠缺的是演講和溝通能力。我以前是一個和人交談都會臉紅，上台演講就會恐懼的學生。我做助教時表現特別差，學生甚至給我取了個「開復劇場」的綽號。因此，為了實現我的理想，我給自己設定了多個提高演講和溝通技巧的具體目標。

其次，你應定階段性的、具體的目標，再充分發揮中國人的傳統美德———勤奮、向上和毅力，努力完成目標。比如，我要求自己每個月做兩次演講，而且每次都要我的同學或朋友去旁聽，給我反饋意見。我對自己承諾，不排練三次，決不上台演講。我要求自己每個月去聽演講，並向優秀的演講者求教。

當我反復練習演講技巧後，我自己又發現了許多秘訣，比如：不用講稿，通過講故事的方式來表達時，我會表現得更好，於是，我仍准備講稿，但只在排練時使用；我發現我回答問題的能力超過了我演講的能力，於是，我一般要求多留時間回答問題；我發現自己不感興趣的東西就無法講好，於是，我就不再答應講那些我沒有興趣的題目。幾年後，我周圍的人都誇我演講得好，甚至有人認為我是個天生的好演說家。

任何目標都必須是實際的、可衡量的目標，不能只是停留在思想上的口號或空話。制定目標的目的是為了進步，不去衡量你就無法知道自己是否取得了進步。所以，你必須把抽象的、無法實施的、不可衡量的大目標簡化成為實際的、可衡量的小目標。舉例來說，幾年前，我有一個目標是擴大我在公司里的人際關系網，但「多認識人」或「增加影響力」的目標是無法衡量和實施的，我需要找一個實際的、可衡量的目標。於是，我要求自己「每周和一位有影響力的人吃飯，在吃飯的過程，要這個人再介紹一個有影響的人給我」。衡量這個目標的標準是「每周與一人吃一餐、餐後再認識一人」。當然，我不會滿足於這些基本的「指標」。擴大人際關系網的目的是使工作更成功，所以，我還會衡量從「每周一餐」中得到了多少信息，有多少我的部門僱用的人是在這樣的人際網中認識的。一年後，我的確從這些衡量標准中，看到自己的關系網有了顯著的擴大。

制定具體目標時必須了解自己的能力。目標設定過高固然不切實際，但目標也不可定得太低。對目標還要做及時的調整：如果超出自己的期望，可以把期望提高；如果未達到自己的期望，可以把期望調低。達成一個目標後，可以再制定更有挑戰性的目標；失敗時要坦然接受，認真總結教訓。

自信是自覺而非自傲

自信的人敢於嘗試新的領域，能更快地發展自己的興趣和才華，更容易獲得成功。自信的人也更快樂，因為他不會時刻擔心和提防失敗。

很多人認為自信就是成功。一個學生老得第一名，他有了自信。一個員工總是被提升，他也有了自信。但這只是一元化的成功和一元化的自信。

其實，自信不一定都是好事。沒有自覺的自信會成為自傲，反而會失去了別人的尊重和信賴。好的自信是自覺的，即很清楚自己能做什麼，不能做什麼。自覺的人自信時，他成功的概率非常大；自覺的人不自信時，他仍可努力嘗試，但會將風險坦誠地告訴別人。自覺的人不需要靠成功來增強自信，也不會因失敗而喪失自信。

自信的第一步：不要小看自己，多給自己打氣

如果你總認為自己不行，你是無法得到自信的。例如，馬加爵曾說：「我覺得我太失敗的，同學都看不起我……很多人比我老練，讓我很自卑。」雖然馬加爵很聰明也很優秀，但他從沒有真正自信過。

自信的秘密是相信自己有能力。中國古諺：「天生我材必有用」，每個人都有自己的特性和長處，值得看重和發揮。我記得我11歲剛到美國時，課堂上一句英語都聽不懂，有一次老師問「1／7換算成小數等於幾」，我雖然不懂英語，但認得黑板上的「1／7」，這是我以前「背」過的。我立刻舉手並正確回答了這個問題。不會「背書」的美國老師詫異地認為我是個「數學天才」，並送我去參加數學競賽，鼓勵我加入數學夏令營，幫助同學學習數學。她的鼓勵和同學的認可給了我自信。我開始告訴自己，我有數學的天分。這時，我特別想把英語學好，因為只有這樣才能學習更多的數學知識。這種教育方式不但提高了我的自信，也幫助我在各方面取得了長足的進步。

中國式教育認為人的成長是不斷克服缺點的過程，所以老師更多是在批評學生，讓學生彌補最差的學科。雖然應把每科都學得「足夠好」，但人才的價值在於充分發揮個人最大的優點。美國蓋洛普公司最近出了一本暢銷書《現在，發掘你的優勢》。蓋洛普的研究人員發現：大部分人在成長過程中都試著「改變自己的缺點，希望把缺點變為優點」，但他們卻碰到了更多的困難和痛苦；而少數最快樂、最成功的人的秘訣是「加強自己的優點，並管理自己的缺點」。「管理自己的缺點」就是在不足的地方做得足夠好，「加強自己的優點」就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上，從而獲得無比的自信。

凌志軍的《成長》一書里還有很多得到自信的例子：微軟亞洲研究院的主任研究員周明小時候在「學生勞動」中刷了108個瓶子，打破了紀錄，從而獲得自信。他說：「我原來一直是沒有自信心的，但是這件事給了我自信。這是我一生中最快樂的經驗，散發著一種迷人的力量，一直持續到今天。我發現了天才的全部秘密，其實只有6個字：不要小看自己。」

自信是一種感覺，你沒有辦法用背書的方法「學習」自信，而惟一靠「學習」提升自信的方法是以實例「訓練」你的大腦。要得到自信，你必須成為自己最好的拉拉隊，每晚入睡前不妨想想，今天發生了什麼值得你自豪的事情？你得到了好的成績嗎？你幫助了別人嗎？有什麼超出了你的期望嗎？有誰誇獎了你嗎？我相信每個人每天都可以找到一件成功的事情，你會慢慢發現，這些「小成功」可能會越來越有意義。

自信的第二步：用毅力、勇氣，從成功里獲得自信，從失敗里增加自覺有時，你可能沒做過某一件事，不知道能不能做成。這時，除了毅力外，你還需要勇氣。我以前在工作中，一般的溝通沒有問題，但到了總裁面前，總是不敢講話。直到有一天，公司要討論改組，總裁召集十多個人開會，他要求每個人輪流發言。我當時想，既然一定要講，那不如把心裡話講出來。於是，我鼓足勇氣說：「我們這個公司，員工的智商比誰都高，但是我們的效率比誰都差，因為我們整天改組，不顧員工的感受和想法……」我說完後，整個會議室鴉雀無聲。會後，很多同事給我發電子郵件說：「你說得真好，真希望我也有你的膽子這么說。」結果，總裁不但接受了我的建議，改變了公司在改組方面的政策，而且還經常引用我的話。從此，我充滿了自信，不懼怕在任何人面前發言。

有勇氣嘗試新事物的同時，也必須有勇氣面對失敗。大家不能只憑匹夫之勇去做註定要失敗的事。但當你畏懼失敗時，不妨想一想，你怕失去什麼？最壞的下場是什麼？你不能接受嗎？在上面的例子中，如果總裁否定了我的看法，他會不尊重我嗎？不但不會，別人很可能還會認為我勇氣可嘉。而且，自覺的人會從失敗中學習，認識到自己不適合做什麼事情，再提升自己的自覺。

一個自信和自覺的人，如果能勇敢地嘗試新的事物，並有毅力把它做好，他就會從成功里獲得自信，從失敗里增加自覺。

自信的第三步：自覺地定具體的目標，虛心地聽他人的評估

培養自信也要設定具體的目標，一步步地邁進。這些目標也必須是可衡量的。我曾把我在總裁面前發言的例子講給我女兒聽，因為她的老師認為她很害羞，在學校不舉手發言，我希望鼓勵她勇於發言。她同意試一試。我和她制定了一個可衡量的、實際的目標：她每天舉一次手，如果堅持一個月就有獎勵。然後，我們慢慢增加舉手的次數。一年後，老師注意到，她對課堂發言有了足夠的自信。

自信絕非自我偏執、不容許自己犯錯，或過度自我中心，失去客觀的立場。我有個絕頂聰明的同事，他一生認准了「我永遠不會錯」這句「真理」。他表現得無比自信，一旦證明他某句話是對的，他就會提醒所有人幾個月前他早就說過了。但因為他幾乎是為了自信而活著，一旦證明他某句話是錯的，他就會顧左右而言他，或根本否認此事。雖然他的正確率高達95％，但5％的錯誤讓他失去了自己的信譽和他人的尊敬。

情商中的自覺有兩個層面：有自覺的人不會過度地自我批評，也不會天真地樂觀，他們能客觀地評估自己。所以，他們會坦誠地面對自己的能力極限，不會輕易地接受自己能力范圍外的工作。當然，他們仍樂於接受挑戰，但會在接受挑戰時做客觀的風險評估。這樣的人不但對自己坦誠，對他人也坦誠。坦誠地面對失敗會得到別人的信賴，因為他們知道你接受了教訓。坦誠地面對自己的缺點也會得到別人的尊敬，因為他們知道你不會自不量力。

自覺的人不但公平地評價自己，還主動要求周圍的人給自己批評和反饋。他們明白，雖然自己很自覺，但別人眼中的自己是更為重要的。一方面，別人眼中的自己更為客觀，另一方面，別人眼中的自己才是真正存在的自己，也就是說，如果別人都認為你錯了，只有你自認為沒有錯，那麼在社會、學校或公司眼中，你就是錯了。所以，你必須虛心地理解和接受別人的想法，而且以別人的想法作為最終的目標。比如，我女兒可以每天評估自己的發言，但最終，只有當老師和同學們認為她是個開朗的、有想法的學生時，她才達到了最終的目標。

獲得坦誠的反饋特別是負面的回饋並不容易。所以，你最好能有一些勇敢坦誠的知心好友，他們願意在私下對你說真心話。當然，你不能對負面的反饋有任何不滿，否則你以後就聽不到真心話了。除了私下的反饋外，在美國的公司里，還有一種「360度」意見調查，可以對員工的上司、下屬同時做多方面的調查。因為這種調查是匿名的，它往往能獲得真實的意見，如果很多人都說你在某方面仍須改進，這樣的說法就比自己的或老闆的看法更有說服力。雖然在學校里沒有這種正式的調查，但是你仍然可以盡力地去理解他人對你的想法。

馬加爵說：「同學都看不起我。」其實，如果他有勇氣向他信任的同學求證，他也許會發現自己錯怪了同學，也許會發現交錯了朋友，也許會證實同學確實看不起他並了解其中的原因，然後自我改進。坦誠的交流和真心的朋友或許都可以幫助馬加爵避免悲劇的發生。

快樂比成功更重要

科學研究證明：心情好的人最能發揮潛力；快樂能提高效率、創造力和正確決策的概率；快樂的人有開明的思想，願意幫助別人。但與其說快樂帶來成功，還不如說成功的目的是帶來快樂。我曾建議同學們追逐自己的理想和興趣，其實做自己理想的、有興趣的事情就是一種快樂。所以，快樂比成功更應成為我們的最終目標。

快樂的第一步：接受你的父母、環境、自己

不快樂的人總對一些無奈的事生悶氣，不喜歡自己、父母和老師，不願意讀枯燥的書，不願意應付考試。對於這些無奈的事，我希望同學們能學會坦然地接受它們。

在所有「不能改變的事情」中，最不能改變的是父母，最應接受的也是父母。有不少學生說：「父母不理解我，不接受我，不體會我的想法，總要求我用他們的價值觀和理念來做事、讀書、求學。所以我總是避開他們，越來越孤獨。」對這些同學，我的回答包括以下兩個方面：

第一，你應該接受你的父母，千萬不要因為感覺父母不理解你而自我封閉。父母的成長環境不同，思維方式不同，他們對成功的定義可能也不同，對你的期望與你對自己的期望就有較大的差異。但他們人生的路走得比你長，經驗比你豐富，你不能先入為主地排斥他們。另外，你必須理解，父母是世界上最愛你的人，他們也是惟一可以無條件為你付出的人，你應該無條件地接受你的父母。如果我們鄙視、排斥父母，無異是對自己生命的來源不敬，那如何能快樂？

第二，你可以試著去改變父母的想法，但你首先應反問，你理解和接受你的父母嗎？你能體會父母的想法嗎？當你抱怨父母總是期望你完美時，難道你不也是在期望父母完美嗎？所以，在要求他們理解你之前，你應先去理解他們，這樣才能更成功地和他們溝通。相互了解後，也許你們仍有不同意見但能彼此諒解，也許你或他們會改變原來的看法而達到共識。

除了接受父母，你還應接受環境中不能改變的事情。有些同學期望著不必考他們認為沒用的題目，不必上他們認為沒用的課，不必聽他們不信任的老師講課。但在社會中生存，我們必須學會接受那些不能改變的事。凌志軍說：「如果我遇到『應該做的事情』和『喜歡做的事情』之間的沖突，我會給自己安排一個時間表，每天在規定的時間里完成『應該做的事情』———時間表能激勵你集中精力並提高效率。然後去做『喜歡做的事情』。」人生是有限的，大家應把有限的時間用在「喜歡做的事情」上，但必須先把「應該做的事情」做得足夠好。

當你開始為自己而生活，接受並喜歡你自己，接受並接近你的父母，接受環境中不能改變的事情，你就會發現你開始快樂了。

快樂的第二步：宣洩你的情感，控制你的脾氣

心理學家認為，馬加爵「在精神上一直是孤獨的，因為他總不願與人交流，不願說出自己真實的感受……」馬加爵給親人的信上也寫道：「我這個人動情的話歷來就講不出口。」如果馬加爵能直接地宣洩自己的感情，他也許可以防止悲劇發生。事後馬加爵也想到：「逃亡的時候覺得自己傻，可以選擇吵架就算了，沒有必要殺人。」

中國人總認為矜持、含蓄是美德。但我認為，在今天的時代里，直截了當的溝通更為重要。拐彎抹角、言不由衷、瞻前顧後、當面不說、背後亂講都是壞習慣。有一位中國老闆和他的下屬吵架，他問我是不是該請第三者調解，我給他的建議是：因為這是情感的事情，你應該直接去和下屬溝通；第三者為了做和事老，可能會說出違背你或你的下屬意願的話（例如謊稱你已經認錯，但其實你沒有），這反而會造成更多的麻煩。

當然，在情感問題上，直接溝通也需要技巧。例如，那位老闆如果第一句話就對下屬說：「你錯了，但是我不和你計較。」那麼下屬肯定會反感。如果老闆說：「你在那麼多人面前罵我，很顯然是你想搶我的工作。」結果就更不堪設想。顯然，當你直接溝通時，不要論對錯，不要猜測別人的動機，更不要再趁機補一句。最有效的溝通就是直接談到你的感情，比如那位老闆可以說：「當你在那麼多人面前罵我時，我感到失去尊嚴，非常為難。」這樣一句話是不能反駁的，甚至可能會引發理解和同情。

當你怒火中燒時，把憤怒的話轉變成感性的話並不容易。要做到這一點，我們又需要依靠「自覺」和「自控」。自覺的人知道自己何時會喜怒哀樂，也理解喜怒哀樂的宣洩會造成何種後果。如果他感到氣憤，他不會瞬間爆炸，因為他知道爆炸的後果，但他也不會壓抑自己的感情，因為那會對心靈造成很大的傷害，他通常會盡量自控地用最有建設性的方式處理。正面、感性的溝通可以降低火暴的氣氛。感情和溝通都是最有感染性的，你完全可以用有建設性的、寬容的態度來與他人溝通並影響他人。

如果認為自控不容易，那麼，你可以請你的知心好友隨時提醒你。我過去的一個老闆常常一生氣就一發不可收拾，而且他生氣都有前兆：他會先用刁鑽的問題考倒你，然後他開始戰抖，最後他才發脾氣。但他想改掉這個毛病，於是他要求我在每次看到前兆時，用一句「密語」（如「讓我們言歸正傳吧」）來提醒他。幾次「密語」提醒之後，他就有了自覺和自控的能力，再也不需要別人提醒了。

快樂的第三步：有人分享快樂加倍，有人分擔痛苦減半

科學研究告訴我們，調節自己的心情最好的方法就是找到知心的人傾訴和溝通。根據是，感情源於人腦的lymbic系統，而該系統主要靠與他人的接觸調節。科學證明，在一起交談的兩個人會慢慢達到同樣的心理狀態（喜怒哀樂）和生理狀態（體溫、心跳等）。因此，若想達到感情的平衡，我們必須懂得依靠別人。與人溝通是提升你的情商和快樂的惟一方法。與世隔絕的人只會越來越苦悶。西方有一古諺：「有人分享快樂加倍，有人分擔痛苦減半。」

所以，如果你情緒不好，或受了委屈時，應多向父母、朋友傾訴，不要像馬加爵那樣總把話悶在心裡，只對日記傾訴。馬加爵很苦悶，卻沒有傾訴苦悶的渠道。他說：「我在學校一個朋友也沒有，我在學校那麼落魄……在各種孤獨中間，人最怕精神上的孤獨。」馬加爵在人際交往中碰到很多障礙，這些障礙帶給他苦悶，而這些苦悶又沒有渠道宣洩，進而造成更大的苦悶。這個惡性循環最終導致了悲劇的發生。其實，馬加爵的內心獨白，證明他是一個有自覺的人，他能看清自己的困境，可惜他將自己鎖在

4. 關於大學生活的作文，600字以上

匯才的校園，充滿快樂的笑聲，讀書的熱情，和一股積極向上的信念，我就是這校園中的一份子。
早晨，剛進入校園的學生，他們的生活開始充滿鬥志；午時，他們學習熱情的火光，在無限的燃燒著；傍晚，他們學業結束了，看到了一天中勝利的光芒。
校園的生活是充實的，上課鈴響，學生都將飽滿的學習熱情釋放出來，迎接新的挑戰。下課鈴響，同學們在操場間活動，如那新生的鳥兒，彷彿他就是下一個劉翔，姚明。有些同學還在溫習這堂課所學的知識，彷彿他就是下一個愛因斯坦與愛丁頓。校園內的學生的每一天的生活都充滿了樂趣和鬥志，讓外來人都認為這里的學生都不願服輸，不願比任何人差。
校園的生活是精彩的，那婀娜的舞姿；激動的比賽；愈難愈興奮的奧賽題，受益匪淺的文章；更有有趣的文章。
校園的生活是充滿挑戰的，只要一不小心，不認真，就會被別人遠遠地甩在後面。思維是隨時都緊張的。
校園的生活還有老師的相伴，當你遇到困難無方法解決而煩惱的時候，老師就會引導你，最終戰勝困難；但你傷心難過時，老師就在你旁邊傾聽你的心靈
校園的生活是苦辣酸甜的，學習是累，卻可以從中體會到甜的滋味，嘗到勝利的甜頭，還能鍛煉意志；在嬉戲中，是快樂的；在做題中，能鍛煉自己的心志。
校園的生活是有情感的，朋友的有愛，老師的關愛，隨時幫助者我們，患難見真情，在自己最需要的時候，伸出援助的手，當你心灰意冷時，有他們在身邊，一切困難都如螞蟻一般的渺小。
校園時時處處都充滿了色彩，時時處處充滿了歡笑，因此我要說：「我愛我的校園，我的校園獨一無二！」

5. 說說你對你的大學生活滿意嗎

大四的我現在很是焦慮，就是因為平時學的東西不多，突然要結束大學生活步入社會，真不知道怎樣的明天等著像我摧殘。

6. 大學生活新的開始作文

大學，是我夢想中的天空。
我試著努力去做好，為了圓我的大學夢，或許希望越大，失望就越大。伴隨著高考結束的那一天，在無數期待的日子裡，夢最終還是碎了，心也碎了，世界彷彿都窒息了！
可是，生活不得不繼續，我不能放棄兒時的夢想，我還有著很多心願未能實現。我知道一切的一切都可能重頭開始，只要我有足夠的勇氣面對生活。
在無限的憧憬和遐想中，大學生活開始了。時間總是從你身後悄無聲息的溜走，從你的腳底下滑過，從你的視野里飛過……不知不覺中，大學生活都快一年啦！還記得剛進大學時，每每獨自走在偌大一個校園里望著一張張陌生的面孔，內心是那麼的孤寂，就在那一瞬間，感覺到自己竟是如此的渺小。然而，我對自己依舊那麼自信，其實有時候人真的很無奈，那也成為我振作起來的唯一動力。
很多時候，總愛回憶那段緊張而又充實的高中生活，那時的我們似乎還未長大，內心的那份童真似乎還未泯滅，想起了那個因為考試不及格倔強地咧嘴想哭卻又沖我笑的女孩；想起了那個微笑著看人，喜歡歪著頭問我問題的男孩；想起了……一切的一切都是如此的清晰明朗。當我們正活在當下時並未感到自己是幸福的，回頭看看自己走過的路，剩下的也只有遺憾啦！這時讓我想起一句極平凡的話「失去才懂得珍惜」想必就是生活的真諦吧。
我不想讓自己生活在昨天，因為昨天沒有希望，只有回憶。當我過多的注意昨天時，今天已無聲無息地溜走，明天不知不覺的到來，我所擁有的是越來越多的歸屬於昨天。我不想再讓自己的明天為今天而遺憾。
步入大學後，學習已不再那麼的緊張，似乎有著更多的時間和空間由你自己去支配，只要你有足夠的激情投入。漸漸的，感覺自己在無形中長大了，獨立了，堅強了，時間老人總是那樣的神奇，在他的帶領下我找到了那片屬於自己的天空。生活不再空虛，不再單調，不再孤寂……在學習上，自己從不敢懈迨，因為自己很清楚，生活是不會同情弱者的，不上進的人不該擁有今天的美好，即使生活給予我太多的磨難。我把每一次的失敗歸結為一次嘗試，不去自卑，不去抱怨生命有太多的曲折，大海如果失去了巨浪的翻滾，就失去了雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就失去了壯觀。人生也是如此，活得太庸俗，生命也就失去了原有的魅力。生活上，結識了很多朋友，一直深信著，茫茫人海中，能相遇是一種緣，能相識從而成為朋友更讓我倍加的珍惜。每個人的心靈色彩都不會一樣，每個人心中都有不同的世界，正因為如此，時而與朋友發生不快。曾因朋友的誤解而悄然的流淚，曾因與父母出現了代溝而大聲的哭泣或默然的傷感，曾因……也許這就是青春。青春時可以笑，可以鬧，這都是青春給予我們特殊的待遇，如果有一天你不再擁有健壯的體魄，旺盛的精力，無限的潛力時，那時你已不再年輕。
很多時候，喜歡一個人獃獃地坐著，想很多的事，想很遠的事，彷彿是不著邊際的遐想。偶爾會一個勁的傻笑，毫無顧忌的笑，偶爾也會不停地流淚，驚天動地地哭……或許，早已步入大學的我還未長大，內心的那份童心依舊在。其實，我是多麼的希望自己不要長大，因為那樣就不必承擔更多的責任，不會有更多的煩惱和壓力了，信奉自己能夠做一個快樂的天使。用自己的微笑去融化周圍的寒冷，去照亮這周圍的黑暗。但我相信，當我經歷了風吹雨打的那一天，當我再次跌倒和踉蹌的那一天，當我從天空飛過的那一天，我已經長大，我會很自豪的告訴世界：「長大真好！」
其實活著就是幸福，即使你的一輩子都是在失敗中度過。因為活著，可以看到山是綠的，海是藍的，雪是白的；因為活著，可以明白日子活像洋蔥，只要你自己一片片的剝開，總有一片是會讓你流淚不止的。
當我明白這一切時，似乎輕鬆了許多，我不再需要背負太多，我可以更加瀟灑地活著，按自己的方式好好地活著，為了所有我愛的人和愛我的人！世界上有一個永遠不會枯竭的泉眼，那裡有濃濃的愛流出，不會枯竭。
對父母心懷感激……
對朋友心懷感激……
對生活心懷感激……
我很快樂！

7. 大學生活真好么

真的很好，人生最美的可以說是大學生活。

8. 我的大學生活感悟

大學四年時光,晃眼間過去，我們也在大學生活中不斷成長，不管是學業上,還是各項社會活動,還是參加兼職,我們都從中學會了很多東西，理解感悟了很多,同時我們也收獲了之前沒有的東西，接下來,小編跟大家分享幾篇大學生活感悟,看是否能跟你們產生共鳴呢，歡迎閱讀,也希望大家可以好好珍惜大學生活。

四年的大學時光轉瞬即逝,回想起四年走過的路程，有歡笑、有淚水。曾經年少輕狂,曾經滿面風霜。曾經憧憬的多姿多彩的大學生活,即將落幕。回想起這四年的生活，有太多的人、太多的事，時常浮現在眼前，揮之不去。忘不了大一 時的軍訓，忘不了和室友的徹夜長眠。忘不了和同伴- -起聽課、去圖書館排隊。

四年前,我懷著夢想和激情走進了忻州師范學院的校門，開始了一段我人生中新的旅程。轉眼間,時間像傾瀉的流水 - -去不復返，已到了離別的時候。悄然回首，那個曾經為青山綠水贊嘆過,為相濡以沫的友情感動過的我，就像沙斗中的沙石靜靜流進昨日。好多想忘卻和不想忘卻的東西，好多喜歡和不喜歡的人和物,在此時都變得不再重要,只要屬於我 們每個人的那份回憶中能夠多- - 些美麗，就是人生的一一種財富吧!真希望時間慢些走,讓我再多點時間好好享受一下大學

9. 以怎樣過好大學生活為話題1500字作文

我試著努力去做好，為了圓我的大學夢，或許希望越大，失望就越大。伴隨著高考結束的那一天，在無數期待的日子裡，夢最終還是碎了，心也碎了，世界彷彿都窒息了！

可是，生活不得不繼續，我不能放棄兒時的夢想，我還有著很多心願未能實現。我知道一切的一切都可能重頭開始，只要我有足夠的勇氣面對生活。

在無限的憧憬和遐想中，大學生活開始了。時間總是從你身後悄無聲息的溜走，從你的腳底下滑過，從你的視野里飛過……不知不覺中，大學生活都快一年啦！還記得剛進大學時，每每獨自走在偌大一個校園里望著一張張陌生的面孔，內心是那麼的孤寂，就在那一瞬間，感覺到自己竟是如此的渺小。然而，我對自己依舊那麼自信，其實有時候人真的很無奈，那也成為我振作起來的唯一動力。

很多時候，總愛回憶那段緊張而又充實的高中生活，那時的我們似乎還未長大，內心的那份童真似乎還未泯滅，想起了那個因為考試不及格倔強地咧嘴想哭卻又沖我笑的女孩；想起了那個微笑著看人，喜歡歪著頭問我問題的男孩；想起了……一切的一切都是如此的清晰明朗。當我們正活在當下時並未感到自己是幸福的，回頭看看自己走過的路，剩下的也只有遺憾啦！這時讓我想起一句極平凡的話「失去才懂得珍惜」想必就是生活的真諦吧。

我不想讓自己生活在昨天，因為昨天沒有希望，只有回憶。當我過多的注意昨天時，今天已無聲無息地溜走，明天不知不覺的到來，我所擁有的是越來越多的歸屬於昨天。我不想再讓自己的明天為今天而遺憾。

步入大學後，學習已不再那麼的緊張，似乎有著更多的時間和空間由你自己去支配，只要你有足夠的激情投入。漸漸的，感覺自己在無形中長大了，獨立了，堅強了，時間老人總是那樣的神奇，在他的帶領下我找到了那片屬於自己的天空。生活不再空虛，不再單調，不再孤寂……在學習上，自己從不敢懈迨，因為自己很清楚，生活是不會同情弱者的，不上進的人不該擁有今天的美好，即使生活給予我太多的磨難。我把每一次的失敗歸結為一次嘗試，不去自卑，不去抱怨生命有太多的曲折，大海如果失去了巨浪的翻滾，就失去了雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就失去了壯觀。人生也是如此，活得太庸俗，生命也就失去了原有的魅力。生活上，結識了很多朋友，一直深信著，茫茫人海中，能相遇是一種緣，能相識從而成為朋友更讓我倍加的珍惜。每個人的心靈色彩都不會一樣，每個人心中都有不同的世界，正因為如此，時而與朋友發生不快。曾因朋友的誤解而悄然的流淚，曾因與父母出現了代溝而大聲的哭泣或默然的傷感，曾因……也許這就是青春。青春時可以笑，可以鬧，這都是青春給予我們特殊的待遇，如果有一天你不再擁有健壯的體魄，旺盛的精力，無限的潛力時，那時你已不再年輕。

很多時候，喜歡一個人獃獃地坐著，想很多的事，想很遠的事，彷彿是不著邊際的遐想。偶爾會一個勁的傻笑，毫無顧忌的笑，偶爾也會不停地流淚，驚天動地地哭……或許，早已步入大學的我還未長大，內心的那份童心依舊在。其實，我是多麼的希望自己不要長大，因為那樣就不必承擔更多的責任，不會有更多的煩惱和壓力了，信奉自己能夠做一個快樂的天使。用自己的微笑去融化周圍的寒冷，去照亮這周圍的黑暗。但我相信，當我經歷了風吹雨打的那一天，當我再次跌倒和踉蹌的那一天，當我從天空飛過的那一天，我已經長大，我會很自豪的告訴世界：「長大真好！」

其實活著就是幸福，即使你的一輩子都是在失敗中度過。因為活著，可以看到山是綠的，海是藍的，雪是白的；因為活著，可以明白日子活像洋蔥，只要你自己一片片的剝開，總有一片是會讓你流淚不止的。

當我明白這一切時，似乎輕鬆了許多，我不再需要背負太多，我可以更加瀟灑地活著，按自己的方式好好地活著，為了所有我愛的人和愛我的人！世界上有一個永遠不會枯竭的泉眼，那裡有濃濃的愛流出，不會枯竭。

對父母心懷感激……

對朋友心懷感激……

對生活心懷感激……

我很快樂！