大學生蹦床

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B. 2008奧運會資料

柔道

比賽場館:亞諾-萊奧西亞奧林匹克館

柔道運動起源於日本，以前稱柔術或體術，柔道一詞，來源於「日本傳講道館柔道」。比賽形式為兩人在14×14米至16×16米的正方形墊子上進行徒手較量。主要技術為立技和寢技，立技又分投技和捨身技，寢技分固技、絞技和關節技。1956年5月第一屆世錦賽，1964年東京奧運會開始將柔道列為正式項目。

場地：

14×14米至16×16米的正方形墊子，用榻榻米或類似的材料，通常為綠色。

規則：

柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級(從1988年第24屆奧運會開始，不設無差別級比賽)。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。1992年第25屆奧運會列入的女子柔道項目除無差別級外，其餘各級均列入了比賽。

柔道服為白色長袖上衣和白色長褲。系腰帶、赤足。衣袖寬大，袖長略過前臂中部。衣長為系帶後能覆蓋臀部。褲長略過小腿中部。腰帶長度為圍腰兩圈，束緊打扁結，兩端各餘20～30厘米。一方系紅色帶，一方系白色帶，以示區別。女子柔道運動員要在柔道服內穿白色短袖圓領衫。

柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

男子比賽時間為5分鍾，女子為4分鍾。比賽設3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進行比賽，並評定技術，宣布勝負。相對兩角各有一名裁判，評定分數和運動員在場上的表現。

有四種分數：

一本：站立時使用技術有速度、有力量地把對方摔成大部分的肩背著地；把對方的背固定在墊子上達30秒；逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸；對方受到取消該場比賽資格的處罰；均得一本。運動員得一本後，比賽即結束，獲得「一本勝利」。

有技(半分)：站立時使用的技術未完全成功，不夠判為「一本」，把對方的背固定在墊子上的時間在25秒以上，但不到30秒；對方運動員受到1次警告；均判得有技。運動員在一場比賽中獲得兩個有技，比賽即結束，算獲得勝利。

有效(yoko)。站立時使用的技術只有部分成功，不夠判為「有技」；把對方的背固定在墊子上的時間在20秒以上，不到25秒；對方受到1次「注意」的處罰；均得有效。

效果(koka)。站立時使用的技術未成功，但有一定速度或力量，僅使對方的體側、胸腹、臀部著地；把對方的背固定在墊子上的時間在10秒以上，不到20秒；對方受到1次「指導」的處罰；均得效果。

一場比賽中未得一本時，則依次按有技、有效、效果的多少評定勝負。如果雙方得分相等，則根據比賽的風格、進攻次數來判定勝負或平局。

犯規：

運動員有犯規行為或是超出比賽區，根據情節輕重受到「指導」(koka)、「注意」(yoko)、「警告」(半分)、「取消該場比賽資格」(一本犯規)的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。最為嚴重的犯規是一本犯規，但在判罰前，裁判需與邊裁商定。

不可擊打對方，不可用頭、肘、膝頂撞對方，不可抓對方頭發及下部。用手、腳、腿或胳膊擊打對手的臉部是絕對不允許的。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。此外，在比賽中防守過度，被對手推擠出比賽區域或故意躲避對手，給對手造成危險都屬於犯規。

超出比賽區域指的是柔道選手身體的任何部分超出了比賽區域。如果參賽一方將另一方摔出，而本身由於失去重心而跌出場外，則按照被摔選手的落地時間來判斷其是否犯規：被摔選手若先著地，則不算犯規，反之，算犯規。在比賽中被對手用合乎規則的動作摔出場外則不屬犯規。

中國隊形勢：我國女柔項目在大級別，尤其是78公斤以上級有明顯的優勢，除老將孫福明外、佟文、賈雪英、劉霞和劉歡等選手也都具備一定實力，孫福明參加奪金比較穩。中小級別不甚樂觀，李淑芳曾獲奧運銀牌，但仍不能確保獲好名次。48公斤級的高峰、52公斤級的劉玉香、57公斤級的許岩、63公斤級的李淑芳、70公斤級的秦東亞、78公斤級的尹玉峰和＋78公斤級的老將孫福明。中國男子柔道力爭在雅典奧運會實現獎牌「零的突破」。中國男子柔道在世界上處於中等水平，歷史最好成績是世錦賽第三名、奧運會第五名。中國選手的優勢項目主要在大級別的100公斤以上級和小級別的60公斤級，雅典奧運將以這兩個級別為主攻目標。

賽程：8月14-20日，初賽10點半開始，決賽16點半開始。

雅典奧運會共設14個項目(男女各7項)：

男子：60公斤級，66公斤級，73公斤級，81公斤級，90公斤級，100公斤級，無差別級；

女子：48公斤級，52公斤級，57公斤級，63公斤級，70公斤級，78公斤級，無差別級。

柔道運動里程碑

1882年

日本人嘉納治五郎發明了柔道。

1930年

首屆世界柔道錦標賽在日本舉行。

1956年

第一屆世界男子柔道錦標賽在東京舉行。

1964年

柔道出現在東京奧運會上，包括4個項目：71公斤級，86公斤級，95以上公斤級和無差別級。

1964年

柔道在東京奧運會上首次登場。荷蘭選手吉辛克擊敗日本選手神永昭夫，獲得無差別級比賽冠軍。對日本來說，這是一項莫大的恥辱。

1972年

柔道在慕尼黑奧運會上被確立為奧運項目。自1968年至此，柔道一直缺席奧運會。

1992年

巴塞羅那奧運會第一次設立了女子柔道比賽項目。

柔道運動明星人物

山下泰裕(日本)

一個傳奇人物。在長達7年時間里保持不敗，曾獲奧運會無差別級冠軍，3次世界錦標賽重量級冠軍(1979，1981和1983年)和1次無差別級冠軍。從1977年開始參賽至1985年退役，他共獲得203場勝利。

大衛-杜耶(法國)

最偉大的選手之一。1996和2000年奧運冠軍，3次世界錦標賽重量級冠軍(1993，1995和1997年)和1次無差別級冠軍。該法國選手體重高達125公斤。

田村亮子(日本)

柔道小姐。在2000年獲得悉尼奧運會冠軍之前，她獲得過1992和1996年奧運會的銀牌。獲得第一枚奧運銀牌時，她年僅16歲。在柔道進入奧運會之際，她參加了48公斤級的決賽。在1993至2001年間，她連續5次獲得世界錦標賽冠軍，在日本體育迷心中占據著特殊的地位。

C. 蹦床主題公園怎麼樣有淡旺季嗎成本多少

1000平的話設備在45-60萬左右，具體看你對設備的要求，每項設備的造價成本都有所差異，投資一家蹦床館具體費用包括租金、設備、裝修、宣傳、監控空調水電、人員工資、雜費等等，1000平建議做淘氣堡和蹦床結合，這樣適用人群就很廣泛，適用年齡在3-50周歲。
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D. 求福田區 UU五色花 校園大運知識競賽的答案 。

總得分：89
1、（D） 問題：深圳大運會的申辦標志是（）。
A、「熱情的S」
B、「熱情的U」
C、「飄揚的S」
D、「飄揚的U」
2、（A） 問題：世界大學生運動會的組織機構是（），成立於（）。
A、國際大學生體育聯合會；1949年9月
B、國際大學生體育聯合會；1947年9月
C、國際市民體育聯盟；1949年9月
D、國際市民體育聯盟；1947年9月
3、（B） 問題：世界大學生運動會每（）年舉辦一次。
A、1
B、2
C、3
D、4
4、（B） 問題：涉外會晤前應安排好（），並以（）通知雙方有關人員。
A、時間、地點、議程、雙方出席人員及座次；口頭形式
B、時間、地點、議程、雙方出席人員及座次；書面形式
C、時間、地點、議程、雙方出席人員；口頭形式
D、時間、地點、議程、雙方出席人員；書面形式
5、（D） 問題：沒有特別的外交禮節要求或不了解對方確切身份的情況下，一般都用（）稱呼。
A、「先生」或「夫人」
B、「閣下」或「夫人」
C、「先生」或「閣下」
D、「先生」或「女士」
6、（B） 問題：世界大學生運動會參賽選手資格限定為（）。
A、18歲至28歲之間的在校大學生或畢業不超過一年的大學生
B、17歲至28歲之間的在校大學生或畢業不超過兩年的大學生
C、18歲至28歲之間的在校大學生或畢業不超過兩年的大學生
D、17歲至28歲之間的在校大學生或畢業不超過三年的大學生
7、（A） 正確答案：C 問題：深圳大運會計劃使用（）個體育場館（地）。
A、43
B、53
C、63
D、73
8、（D） 問題：國際大學生體育聯合會的行政管理機構是（），現任主席是（）。
A、大學生運動會監督委員會；施萊默
B、大學生運動會監督委員會；喬治?基里安
C、由代表大會選舉產生的執委會；施萊默
D、由代表大會選舉產生的執委會；喬治?基里安
9、（C） 問題：深圳大運會的申辦口號是（）。
A、「青春之城、和諧盛會」
B、「超越界限、團結一致、編織夢想、走向未來」
C、「深圳，與世界沒有距離」
D、「年輕的城市舉辦年輕人的盛會」
10、（C） 問題：世界大學生夏季運動會起源於（）年學生世界錦標賽；（）年正式更名為世界大學生夏季運動會。
A、1923年；1958年
B、1924年；1958年
C、1924年；1959年
D、1925年；1959年
11、（D） 問題：在進行鞠躬行禮的時候，鞠躬的度數也是有講究的，一般來說，向長者及身份高者行（）度角鞠躬禮，向身份次之者行（）度角鞠躬禮，向身份對等者行（）度角鞠躬禮。
A、30，45，15
B、45，15，30
C、15，45，30
D、45，30，15
12、（B） 問題：國際大學生體育聯合會正式用語為（），工作用語是（）。
A、英、法、日、西班牙語；英語和法語
B、英、法、俄、西班牙語；英語和法語
C、英、法、俄、義大利語；英語和法語
D、英、法、俄、西班牙語；英語和俄語
13、（C） 正確答案：D 問題：使用餐巾時，應將餐巾（），以免（）。
A、平鋪在桌子上；不雅
B、平鋪在桌子上；菜餚與湯汁弄臟衣服
C、平鋪在大腿上；不雅
D、平鋪在大腿上；菜餚與湯汁弄臟衣服
14、（D） 問題：「世界大學生運動會」用英語應該怎麼說？
A、Unified
B、United
C、University
D、Universiade
15、（C） 問題：以下哪一項，不符合走路時的禮儀要求？
A、問路時先致歉，對方答復後再致謝
B、外出應走人行道，過路應走斑馬線
C、邊走邊吃東西
D、應禮讓長者和未成年人
16、（C） 問題：以下哪一項不符合探望病人時的禮儀要求？
A、探望前先了解情況
B、進病房前輕輕敲門，送禮品輕輕放下
C、當著病人的面向醫生詢問治療方法
D、離開時輕聲囑咐病人安心養病，祝其早日康復
17、（B） 問題：深圳大運會開幕式將於（）舉行，閉幕式將於（）舉行。
A、2011年8月11日；2011年8月21日
B、2011年8月12日；2011年8月23日
C、2011年8月13日；2011年8月23日
D、2011年8月14日；2011年8月24日
18、（B） 問題：關於涉外接待的禮儀要求，不正確的是哪一條？
A、應充分尊重對方的宗教信仰、風俗習慣、個人愛好、家庭隱私
B、待人處事時應首先講究效率，其次講究禮貌
C、接待時應熱情問候，禮貌相待，認真傾聽，善意溝通，關懷備至，照料周全，安排豐富，禮數周到
D、對外賓反映的情況應及時處理，對外賓做出的決定給予重視
19、（C） 問題：2011年8月，第（）屆世界大學生夏季運動會將在深圳舉行。
A、24
B、25
C、26
D、27
20、（D） 正確答案：B 問題：吃自助餐時，有冷盤、主食、熱菜、甜品、水果、點心，更科學的取食順序是：（）。
A、點心、甜品、冷盤、主食、熱菜、水果
B、冷盤、熱菜、主食、點心、甜品、水果
C、甜品、熱菜、冷盤、點心、主食、水果
D、冷盤、熱菜、點心、甜品、主食、水果
1、（對） 問題：送花時應考慮花的寓意、顏色、數目以及忌諱。
2、（對） 問題：觀看足球比賽時，不能攜帶賽場明令禁止的物品，可以穿著與本方球員相同顏色的球衣。
3、（對） 問題：使用相機時應遵守賽場規定，凡是選手有仰視動作或需高度集中注意力的比賽，都不能使用閃光燈。
4、（對） 問題：個人談吐的基本要求是說話得體，用詞文明，語調溫和，禮貌用語常掛嘴邊。
5、（對） 問題：兵乓球比賽中，從發球到成為死球，整個過程中，現場觀眾都不能隨意走動、鼓掌、講話、吶喊、展示標語、用閃光燈拍照。
6、（對） 問題：世界大學生運動會會歌是《讓我們歡樂吧》，它源於18世紀一首學生歌曲。
7、（對） 問題：深圳大運會的主題口號是：「從這里開始（Start Here）」。
8、（對） 問題：世界大學生運動會會旗由印有會徽的白色旗幟做成。
9、（對） 問題：在別人家做客，告辭時，對主人及其在場家人的接待表示感謝，出門後，應主動請主人留步免送。
10、（對） 問題：無論使用傳統聯絡方式還是現代聯絡方式，尊稱和禮貌用語都是必不可少的內容。
11、（對） 問題：深圳大運會申辦標志的整體顏色為藍、紅、綠、黃、黑五色，源於大運會五星與奧運會五環的色彩。
12、（對） 問題：行為禮儀需要做到：見人要致意，舉止要有禮，男士要斯文，女士要內斂，說話要輕聲，談笑要含蓄，用詞要文明，表達要得體。
13、（對） 問題：當跆拳道選手在比賽中處於對峙或僵持狀態時，觀眾不能使用閃光燈照相，或用激光筆亂照。
14、（對） 問題：涉外受邀時，准時到場後，要盡可能用對方母語當面致以問候。
15、（錯） 問題：觀看完體育賽事後，應立即離開體育場館，個人雜物和垃圾可以留在場地內留待工作人員打掃。
16、（對） 問題：深圳大運會的會徽是「歡樂的U」，由紅、綠、黃、藍、黑五種色彩的圓點組成「U」字，寓意「大學」、「你」、「聯合」、「宇宙」，也象徵世界五大洲不同膚色的大學生相聚在深圳。
17、（對） 正確答案：錯 問題：若對裁判評分或判罰有意見，可以當場表示不滿，但不能當場罷賽。
18、（對） 問題：拉拉隊助威時不可以影響和妨礙他人觀賽，不與對方拉拉隊發生爭執或沖突，不惡語傷人，不嘩眾取寵，不亂喊亂叫。
19、（對） 問題：深圳大運會的吉祥物是「UU」，是由深圳大運會會徽「歡樂的U」演變而成的笑臉。
20、（錯） 問題：賽場頒獎時，對於其他國家的獲獎選手，觀眾可以只給予注目，而不用鼓掌。
1、（ABCD） 問題：以下有哪幾項是乘坐火車時的禮儀要求？
A、不在車廂內大聲喧嘩
B、不隨意脫鞋或把腳放在對面座位或卧鋪上
C、不長時間佔用廁所
D、不大聲接打手機或聽音樂看電視
2、（ACD） 問題：體操比賽包括哪幾項比賽項目？
A、競技體操
B、武術操
C、藝術體操
D、蹦床
3、（AB） 正確答案：ABCD 問題：在觀看網球比賽時，以下哪幾種情況是符合禮儀要求的？
A、觀賽時應提前入場，若遲到則要在第3、5、7單局比賽結束時盡快入座
B、選手發球時，觀眾應保持安靜
C、只有在網球出界後，觀眾才能鼓掌加油
D、觀眾如撿到了選手打飛的網球，應在比賽暫停時將球送回場內
4、（ABCD） 問題：深圳大運會申辦口號的含義為（）。
A、深圳是中國對外開放的經濟特區，這片熱土與五大洲之間沒有距離
B、深圳是海納百川充滿愛心的城市，人與人之間沒有距離
C、深圳是新興的國際花園城市，人與自然沒有距離
D、深圳是充滿朝氣的年輕城市，全民健身蔚然成風，深圳與世界大學生和世界大學生運動會之間沒有距離
5、（ABCD） 問題：以下哪幾項是觀眾離場時的禮儀要求？
A、離場時應隨手帶走個人雜物，到場外安置妥當
B、比賽結束時，應起立向參賽選手鼓掌致意，給予應有的禮遇
C、比賽過程中不能隨意進出賽場，不能提前退場，若因故離場應保持安靜
D、離場時應保持安靜，依序緩行，禮讓老幼先行
6、（ABC） 問題：吃自助餐時應注意的禮儀有：（）。
A、自覺排隊，順流而行
B、取菜要適量，取食按順序
C、一次取一盤，吃完再換盤
D、所有的食物都拿一些，吃不完就放在桌上
7、（ACD） 問題：以下哪幾項是符合乘坐計程車的禮儀要求的？
A、路邊揚招時應顧及交通狀況，不能影響他人行車
B、上車時應讓年輕者先上，下車則由老幼或女士先下
C、乘坐副駕駛位時應系保險帶
D、保持車內衛生，不隨意開啟車窗
8、（AD） 問題：深圳大運會的形象大使是（）。
A、戴菲菲
B、周筆暢
C、姚明
D、易建聯
9、（ABC） 問題：以下哪幾項是觀看演出時需要注意的禮儀要求？
A、不穿睡衣、背心、拖鞋等去觀看演出
B、不在場內大聲說話，不隨意走動
C、除非有特殊急事，否則中途不要退場
D、若遲到可隨時進入演出廳，找到自己的位置坐下
10、（BCD） 問題：以下哪些是觀看展覽時的禮儀要求？
A、可以撫摸展品
B、關閉手機，或開振動
C、正裝入內
D、順序而行
11、（ABCD） 問題：乘坐公交車有哪些禮儀要求？
A、應排隊候車，先下後上
B、應保持車站及車內的環境衛生
C、應主動買票，並聽從司乘人員的引導
D、不慎擠撞或踩踏到別人時應立即道歉
12、（ABCD） 問題：觀看高爾夫球比賽有哪些禮儀要求？
A、觀眾著裝要合宜
B、觀眾必須在指定路線行走，在比賽區域外觀看比賽
C、觀賽過程中不能大聲喧嘩，不能高聲談笑，不能飲酒抽煙，不能糾纏選手
D、觀眾在觀賽過程中應和他人彼此謙讓，禮貌相待
13、（ABCD） 問題：世界大學生運動會的目標是（）。
A、促進各國大學生體育運動的整體發展
B、促進世界大學生的道德教育
C、促進世界大學生的體育教育
D、增進世界各國大學生之間的友誼
14、（ABC） 問題：深圳大運會申辦標志的含義是（）。
A、整體圖形為「龍」字變形，寓意強健博大的中國
B、「S」造型寓意深圳大運會申辦城市深圳
C、「U」造型寓意大運會
D、3個「U」聚集在一起，寓意勝利
15、（ABCD） 問題：以下哪幾條符合男性在正式場合的著裝禮儀？
A、應以整套西裝作為正裝
B、穿衣領挺括、熨燙平整的長袖襯衫
C、使用黑色的牛皮腰帶
D、穿與皮鞋同一色系的襪子
16、（ABCD） 問題：涉外活動要注意哪些禮儀？
A、服從禮賓次序安排，不爭先恐後
B、照顧兒童女士長者，不恃強凌弱
C、言行舉止心平氣和，不大聲喧嘩
D、幫助需要幫助人士，不自私自利
17、（ACD） 正確答案：ABCD 問題：以下哪幾種見面禮儀的說法是正確的？
A、點頭禮，常用於在不宜隨便走動的公共場所內彼此致意
B、問候禮，常用於初次見面，口頭問候一下：「嗨，您好！」以示招呼
C、拱手禮，行禮時不分尊卑，左手握拳，右手抱左拳，拱舉齊眉，上下搖動幾下
D、握手禮，常用於見面或分別，以示祝賀、鼓勵、安慰、致意
18、（ABD） 正確答案：BD 問題：深圳大運會的申辦標志是由舞動的彩色飄帶組成的，這舞動的彩色飄帶的含義是（）。
A、象徵大運會的比賽項目豐富多彩
B、象徵大運會與深圳這座年輕城市的青春活力和動感
C、象徵中學生的活力和激情
D、表達交流、友誼、競爭和進取的大運精神
19、（BC） 問題：吃西餐時，使用餐匙要注意什麼？
A、可以用其直接舀取主食、菜餚或飲料
B、只能用它飲湯及吃甜品
C、餐匙入口時，應以其前端放入口中，不能將其全部塞進嘴裡
D、用完餐匙後，可隨意擺放
20、（ABCD） 問題：在與外賓進行交往的時候，應注意的問題有：（）。
A、熱情友善，平等交往
B、遵守時間，信守約定
C、了解禁忌，尊重習俗
D、尊重隱私，注意分寸

E. 大學生演講稿 難忘的事

在這六年的小學生活中，它讓我在這段時間里受到啟發和教育，它記載著我的喜怒哀樂，讓我懂得了應該怎樣做人。
這件事還要從我的一個朋友說起，他的個子不高，他性格非常高尚，但是他的學習不好。
有一次，我在上語文課的時候，老師讓我們寫作文，老師給我們出了題目。許多同學都動筆寫了起來，但是我卻怎麼也找不著鋼筆，把我給急的東看看，西望望，真像一隻熱鍋上的螞蟻。這時我的面前出現里一個高大的身影，我抬頭一看，吞吞吐吐地說：「老……老師。」老是嚴肅的說：「別人都在寫作文，你怎麼不寫呢？」
「我……我的筆丟了。」
「哦，筆丟了。」老師對李鵬說：「讓同桌借借你的筆吧！」
當李鵬拿出鋼筆時，我定睛一看：「咦，這不是我的筆嗎，你怎麼拿著我的筆啊！」
「這是我的今天剛買的，怎麼會是你的啊。」
「這就是我的那支筆，偷了筆還想狡辯。」
老師看了我們倆一眼，就把我們叫到了辦公室。到了辦公室，老師問我們：「你們倆怎麼了？」
我說：「他偷了我的筆，還說是他剛買的。」
李鵬馬上反駁：「我沒偷他的筆，老師請相信我，這真的是我剛買的鋼筆。」
老師和藹可親的說：「李鵬，拿了被人的筆就要還給別人，不能偷了別人的筆不承認，這是不好的。」
李鵬被逼的沒辦法，只好承認是他偷了我的筆。
老師讓我們出去了，李鵬把那支筆還給了我。
過了一天，劉老師給我們上自然課，當我拿出自然書時，突然從書里滑出一支鋼筆，我一看，這不是我的那支筆嗎。我這時才明白過來，那支筆確實是李鵬的，但是他為什麼要承認是他偷了我的筆呢？
「鈴鈴……。」下課的鈴聲敲響了，我立刻向老師說明了這件事。並且向李鵬道歉。
雖然這件事已過去了幾年，但他還是經常在我的耳邊回響，在我眼前出現。

從小到大，我經歷過無數難忘的事，他們猶如天上的繁星，數也數不清；又如沙灘上的貝殼不計其數。但隨著時間的流逝，大部分都淡忘了，只有一件發生在暑假的事我還記憶猶新。
「當、當、當。。。」掛鍾敲了七下，哎都七點了。我的肚子早就開始打「內戰」了，「咕咕」直響，可媽媽還沒有回來！嗯，媽媽不是老說我小，不讓我幹活嗎，今天就讓我替媽媽做頓飯上了，來說服媽媽。
雖說立下了「雄心壯志」，可畢竟是頭次自己動手，我連做什麼飯菜都想不出來。我不緊地回了頭，看見了菜籃里剩下三根又紫又亮的小茄子，。眼前頓時一亮，不禁叫出聲「燒茄子！」
所以，我先買了一斤茄子，洗好茄子，准備動手切。因為我從前曾暗暗地觀察過媽媽切菜，所以這次不怎麼緊張，我繫上圍裙，放好菜板，右手緊緊握住刀，左手按住茄子。我聽媽媽說過：「切得很小，炒熟後吃著更香。」恩，我也這么辦，我把茄子也切成小小的丁。下面就要進行最關鍵的一項----燒茄子。我好象是要去完成什麼神聖的任務似的，深深地吸了口氣，然後打開電磁爐，放上鍋，倒好油，誰知就在我轉身拿茄子時，油忽然冒出煙來，而且越升越高。我慌忙地把茄子倒進鍋里，又抓了把蔥花，扔進鍋里。隨後便把茄子翻來翻去。可那茄子好像故意跟我作對，我想往左翻，可它卻往右「溜」；我想往右翻，可它偏偏不給我面子-----向左「跑」。俗話說：「急中生智。」我靈機一動，心想：「也許是自己的鏟子放高了，有可能放低些，茄子就會乖乖聽話了。我把鏟子放低些，果然茄子不再亂「跑」了。大概過了幾分鍾，我放了些水，蓋上蓋子，就開始燉了起來。聽見「咕嚕咕嚕」的聲音，還以為是鍋發出的聲音，原來是自己的肚子發出的聲音！過了一會兒，就上菜了。在我喘氣的時候，心想：「做個小菜都這么難，媽媽還要做很多菜，媽媽多辛苦```」
終於，媽媽回來了。媽媽看見了菜，對我好好的表揚了一次！我心裡就像打碎了蜂蜜罐-----甜極了！

冬天來了，雪花如鵝毛般飄飛。
清晨，我漫步在大街上，感覺到很冷。
前天，市裡下令：無論在哪一個角落裡所張貼的種種廣告單、宣傳單等等，統統都要清除干凈。由於這個原因，市裡所有的清潔工都出動，開始全面清潔這個本來就很美麗的城市。
我看著滿天大雪飛舞著，看著一幫清潔工忙碌著。
無意間，我發現對面的一堵光滑的牆上貼了幾張宣傳單之類的紙，一位年老的女清潔工正在那裡小心翼翼地撕著那些紙。看來，那些紙很難撕盡，那位女清潔工用沾過水的刷子在那些紙上刷了刷，然後再用手細心地撕。
我想，她的手肯定是冰涼的，但她不怕冷，她的心裡有火。
她很認真，連續清除了好幾張紙。
她又走到另一張跟前。
但是，我看到，她的右手舉起來，這只手卻停在了空中，似乎定格了。又見她身子往牆面靠近了些。接著，我又看見她微微地搖了搖頭。
怎麼了，發生了什麼事？我奇怪。
只見她專心看了一會兒，便緩緩離開了那張紙，沒有清除它。
為什麼不清除它？她忘了市裡的規定嗎？一串串的疑問在我腦中浮起。
那好吧，我倒要過去看個究竟，我想。
我正要起步，卻見另一個瘦小的女清潔工走近那張紙。她的舉動竟和那個老清潔工一模一樣：舉起右手，定格在空中；微微地搖了搖頭；專心地看一會兒，緩緩地離開。
我更加疑惑了，下定決心去看看。
過了馬路，來到那堵牆前面。映入我眼簾的，是一張尋人啟事。那上面寫著：趙潔，女，14歲……
疑竇冰釋，我終於明白了一切。
雪花還如鵝毛般飄飛，但我不再覺得冷了…

難忘的一件事
每個人在人生道路上都有許多經歷。在這些經歷的事中，有難忘的，快樂的，辛酸的．．．我也不例外，在那個冬天我經歷了一件令我終生難忘的一件事。
寒假的一天，我和幾個小夥伴約好了每人帶20元錢去西餐廳吃午飯。我從我的小豬儲錢罐里取出20元新鈔，蹦蹦跳跳地向西餐廳奔去。剛到門口，幾個小夥伴又改變了主意。反正離吃飯時間還有一點時間，不如先到公園去玩蹦蹦床，花去3元，還夠吃西餐的。我們瘋狂地玩著，我猛然一看錶，快12點了，便喊大家一起去西餐廳。
當我點玩西餐准備付錢的時候，卻意外地發現了我的錢不翼而飛！這時服務員阿姨說：「小朋友，一共16元，請付錢吧。」「可，可我．．．」我一時緊張地說不出話來。「阿姨，我想我不能付你的錢了，我的錢都丟了！」正在這時，站在我身旁的一個小妹妹對我說：「小姐姐，你是不是把錢弄丟了呀？」我焦急萬分地說：「是呀，我的錢都丟了，十多元呀！」「小姐姐，給，這是你的錢，我撿到了。」她用天真的聲音對我說。說完小妹妹伸出她那隻攥得緊緊的小手，松開了，把帶著體溫的的錢給了我。我數了數，還差一元，不過也夠點餐了。我也沒有多想，便錢交給了服務員。等我回頭想對小妹妹道謝時，小姑娘已經走了。在我把西餐端到桌前時，聽見兩位服務員在那裡議論著，「那位小姑娘真好，那女孩的錢丟了，她就把自己的錢給了那女孩．．．」啊？這錢，不是我的？我飛快地跑出餐廳，想去再找找那個小妹妹，可她早已沒有了蹤影。霎時，我心裡湧出一股暖流，湧出一股激動！
多麼令人難以忘懷的一件事！多麼感人的一件事！每當我想起這件事時，我心中就會百感交集。多麼善良的女孩，把自己的利益拋之度外，想到的不是自己，而是他人。這難道不值得我們這皯比她年長的的大哥哥、大姐姐學習嗎？
難忘的一件事
在我四歲那年的春節，有一件事使我難以忘懷，想知道嗎？讓我慢慢的記述給你聽吧！
每當到了一年一度的春節，都會有很多親戚朋友都會來我假拜年。有一次，爸爸的同事來我家拜年，爸爸媽媽准備了豐盛的菜，有時候菜不夠，就去買一些下酒的熟菜。我看著爸爸和叔叔們喝著酒，一邊不住的喊：「好酒！」我想菜是裡面最好吃的了，聽到爸爸和叔叔一 直說酒很好喝。我想酒的味道比菜的還要好吧！於是，我請求他們給我點酒喝，爸爸說：「小孩子家瞎胡鬧什麼？去，去，
去一邊玩去。」
機會來了，爸爸媽媽有事都出去了，就剩我一個人。哈，太好了，我走進廚房，在櫥櫃上有一瓶「五糧液」。我費了九牛二虎之力把那瓶夢寐以求的「酒」給搬下來了，放到了桌上，我迫不及待的喝了一口。叫了起來，真辣！辣到我頭昏腦漲、天旋地轉的坐在地上哭了起來。媽媽剛剛好回來了，看到我滿面通紅便問：「新武，怎麼了？」我頓時說不出話來。媽媽又說：「是不是喝酒了。」我點點頭，媽媽笑彎了腰，媽媽就帶我進房裡睡了一覺。起來時，出來就看了爸爸、媽嗎、叔叔都笑了，我低下頭走回房間不敢出來，趴在床上哭了起來，你覺得我「傻」嗎？

在我成長的道路上，有一件事使我終生難忘。經歷過那件事，我似乎長大了許多。
那是去年新年前夕，同學們一下課便紛紛互送賀卡。紅紅綠綠的賀卡帶著各自的心意，送到了好朋友的手裡。大家說著，笑著，臉上都洋溢著喜悅，教室里一片歡聲笑語，熱鬧極了。

我也被這歡樂的氣氛所感染，拿出一疊寫好的賀卡，准備加入到這歡樂的人群中，忽然，我看見一位同學孤獨地坐在那兒。那不是有名的「淘氣大王」劉愷嗎？往日，他不是在操場上奔跑，就是在教室里神侃，連上課都管不住自己。那股活躍勁兒就別提了。可現在，他彷彿變了一個人似的。他是怎麼了？我不解地看著他。他的眉宇之間好像有一絲悲傷，一絲渴望......

突然間，我醒悟了。肯定是因為沒有人送他賀卡，沒有人對他說一句祝福話。我不由得替他感到悲傷。設身處地地想，如果我被集體拋棄了，被同學們遺忘了，也會有一種失落感。

想到這兒，我從書包里拿出了一張最漂亮的賀卡，稍加思索，在上面工工整整地寫道：「劉愷，祝你新年快樂，學習進步，邁上新的台階！」然後，我輕輕的折好賀卡，走到他面前，微笑著對他說：「劉愷，節日快樂！」邊說邊從身後拿出賀卡，遞到了他的手裡。他看了看我又看了看賀卡，高興的說：「謝謝！」他的目光中充滿欣喜。他站起來，揚著手中的賀卡一邊沖進人群中一邊喊：「我也有了一張漂亮的賀卡啦！」
望著他，我也笑了。集體多麼重要啊！人人離不開集體，人人都需要集體的溫暖。

一件難忘的事
我慚愧地打著籃球，在籃球場上，我的腦子里全是懊悔和後悔的念頭。
記得那時漢家裡的事了，現在想起依舊是酸楚。
那天我和幾個小夥伴到康得樂籃球場玩。那天我手很冷，外面是狂風呼嘯。投籃怎麼也不中，我很無奈。這是一個衣著襤褸、手拄拐棍、滿臉絡腮胡須、走路一瘸一拐的撿破爛老頭走過來。他說：「你過來一下。」我想一個撿破爛的找我干什麼，把城市要易拉罐的，算了，我最瞧不起這種人，叫他快走。我眼睛一瞪，嘴噘得老高。兩手叉腰，說：「老頭兒，你有病呀!快走！別在這兒丟人現眼！」我擺出一副很了不起的架子。「喂，小朋友，我不是來找事的。你的錢包掉了，我找了你好久，終於追上你了。你看是不是。」我仔細看了看，一摸兜，還真是。 「哎呀！錢包丟了！裡面有一百多塊錢，關鍵是裡面還有我的電話卡和薩克斯准考證，那要是丟了，我就考不了級了。這一年來的辛苦不就白費了嗎？」我著急得跺腳。「那你看看這是不是你的錢包？」我迅速搶過了，檢查了一遍，還真是我的。我大叫：「太好了！太好了！」高興得跳了起來。

我剛要向他道謝，他就想著風一樣消失了。我垂頭喪氣的給了自己一拳頭，「我真是不應該呀！早知道她是來還錢包給我，我就不跟他橫了。我真是一個愚昧的大傻瓜。」我慚愧得低著頭。他一個窮人，居然能夠拾金不昧，不見錢眼開。對於他來說，這個錢包也可以讓他生活好一陣子了。他卻沒有占為己有。真令我感動。我以後再也不敢小看窮人了。這件事將深深烙在我心裡，永遠不能抹去。

元宵節前夕，我和外公外婆興致勃勃地來到教工之家。聽外婆說，我們要自己做湯圓吃。我立即興奮得手舞足蹈。
到了教工之家，來到了二樓活動室，那裡已擺好了兩張大桌子，桌上放了幾大袋麵粉和幾個熱水瓶。馬上開工了，首先要和面。我打開熱水瓶蓋子往面盆里倒了些水，但倒的水多了，麵粉幾乎成了麵粉湯。我嘆了口氣，心裡打起了退堂鼓。我想：還是算了吧！雖說這么想，但我還是堅持了下來。我學著外婆的樣子，好不容易把麵粉搞成一個團，便開始在面團上東一揉西一揉的，可沒揉幾下，我的雙手就沾滿了面漿。我真有點想放棄了，但看到別人做得像模像樣的，我又有點不服氣，決定繼續干！我灑了一點麵粉在面團上，像給面團按摩似的，一捏一揉。過了一會兒，可以做湯圓了，我心情異常激動，彷彿自己要干一件很偉大的事情。因為平時我只吃湯圓，不做湯圓。
我從大面團上揪了一個小面團，放在手掌心裡搓著，小面團在手掌間滾來滾去，越滾越圓。然後，我把它壓成一個圓片，用勺子舀了一大勺豆沙餡放在上面，接下來就該把面片的邊合攏在一起了。然而，這個口怎麼也合不上。我疑惑了，把手掌上的面片放在眼前仔細端詳了一陣，終於，我找出了原因———別人捏得都很用力。於是，我便使出了吃奶的勁使勁一捏，這一捏可捏砸了，面片裡面的豆沙像火山爆發似的滾了出來！我無奈地笑了笑，搖搖頭。看看別人碗里早已有好幾個湯圓了，而我卻一無所獲。這時，校長走過來問道：「哎喲，小妹妹，你一個都還沒做成呀？」這句話激起了我的好勝心，我又埋頭做起來……
「開鍋啦，開鍋啦！」我聞聲跑去，好香啊！我們大夥兒圍在鍋前，尋找哪一個湯圓是自己做的。「看看看，這個是我做的，最大！」「我好像做的是這一個。」「那個是不是……」這鍋中的湯圓裡麵包的不僅僅是豆沙、肉餡兒，而且還包進了無窮的歡樂啊！

在我最嚮往的地方――學校，發生了許許多多的事情，令人珍惜，令人難忘，令人高興，令人傷心。其中有一件深深地印在我的腦海里，至今想起來還有些後怕，就像昨天剛剛發生似的。
那是一個星期一的下午，放學後，作為值日生組長的我，連忙組織大家打掃衛生。有的拖地，有的掃地，有的擦黑板，有的搬凳子，七手八腳地忙了一通。哎！總算是幹完了。大家背著書包走出教室。
下了教學樓，我突然瞅見了草坪里的假山。平日里，許多同學都去爬，雖然我也很想去，但我怕被值勤老師發現，又怕被值周和督導扣分，所以一直沒敢去。現在值勤老師走了，值周和督導回家了，不正是個好機會嗎？我想著，便把書包放在地上，自己跑進了草坪。
我不費吹灰之力便爬了上去，這時我感覺自己彷彿高高在上，於是雙手叉腰，神氣活現地站在上面，站了一會兒，我感覺不過癮，於是開始「金雞獨立」，一隻腳抬起，還學著孫悟空的樣子，把一隻手搭在前額上向遠處眺望。我越來越得意，索性閉上眼睛，張開兩臂亂舞一通。正當我得意忘形時，突然感到重心不穩。呀，美麗的「金雞」掉下來了。幸好下面是草坪，我只把腿瞌青了，要不然，還不知道我會被摔成什麼樣子呢！
以後，我永遠不要再做這樣的傻事了。

那一天，我要去羅湖青少年宮學英語。放學了，10點多我走向車站那裡坐車，怡景中學那個站剩下我還有幾個男的在那裡也在等車。

238的汽車一來，有兩個男人馬上沖上去。我就慢慢地上去，因為我不喜歡跟別人搶位置。後面又有兩個男人在我後面擠。前面那兩個男人跟司機說：「這里可以不用投幣嗎？我們身上沒有零錢，怎麼辦啊？」那時我在想：怎麼那麼煩啊！238本來就是投幣的嘛！還說那麼多的廢話。」我在中間被前後兩人擠得喘不過氣了。突然，有隻手竄進我的褲袋裡想偷東西，我馬上想到他們是一夥的，他們是扒手。我馬上伸手打我褲袋的那隻扒手的手，他馬上收回去。那時候，嚇到我半死。司機知道他們是一夥，所以司機大聲叫他們走，前面兩個扒手才肯走。我終於被擠出來了，我一上車全車的人都用好奇又可憐的眼光看者我。我坐下來以後，有個阿姨問我：「你剛才有沒有被扒手偷走了什麼啊？」我說：「沒有啊。」我拿出剛才被摸的褲袋裡的手錶。然後，我說：「他們以為我的手錶是手機，鼓鼓的，他們才注意我，剛才哪個扒手摸我的褲袋的時候，我就馬上縮回去了。」阿姨說：「幸虧你聰明，不然連手錶也不肯放過啊。」

回到家，我把這件事告訴我家裡人，爸爸還教我下次一定要大聲叫。

晚上，睡覺的時候。想到被扒手扒的時候，我又驚又喜，像死裡逃生那樣的開心。

我想這件是回深深刻在我的腦袋裡

世界上什麼葯都有，就是沒有後悔葯的，事情經過還得從那天說起．．．．．．

「我的量角器呢？」我不停地在教室里大聲叫喊，可沒有一個同學吭聲。我把書包翻了個底朝天，還是不見它的蹤影。突然，我眼前一亮，小明的桌子上有一個量角器，和我的一模一樣——量角器有一個角缺了，那是我做的記號。我走到小明面前問道：「為什麼拿我的量角器？」小明回答道「這是我的，我沒拿你的量角器。」「別再裝模作樣了，這量角器缺了一個角就是證據，總不會你的量角器上也有這記號吧！快還給我。」我氣呼呼地說。心想：上次丟了一個量角器，被媽媽罵了一頓，我認定了它就是我的，這次無論如何我也要把它要過來。經過一番爭論，小明說不過我：他低著頭眼裡含著淚，猛的抓起量角器沖我扔了過來。我接住後，站在那裡愣了半天，慢慢地將手中的量角器放進我的文具盒裡。

放學回到家，我把書本拿出來，准備開始寫作業，打開書的同時，我猛然發現書中還加著一個量角器。心想：我明明把量角器放進了文具盒中，它自己怎麼蹦出來的呢？我急忙打開文具盒，發現裡面竟然還有一個一模一樣的。我拿起了它們，反復地看著．．．．．．這時我才發現冤枉了小明。看著這兩只量角器，我渾身的肌肉彷彿在顫抖．．．．．．

這件事雖然過去了很久，但它令我終身難忘！

我有許多難忘的事,但有一件事猶如烙印一般印在我心裡,使我難以忘記.
事情發生在上初二的一個星期天.
那天好友約我下午1點在張仲景醫院旁的小公園等候,然後一起到郊外散散心.
下午1點的時候我准時出現在小公園外,可朋友還沒到,於是我就在一家小吃店坐了下來等,我等了半個鍾頭還沒見朋友的蹤影,就在我焦急萬分四處張望時,一個老太太映入我的眼簾,於是難忘的一幕就上演了-----
只見頭發蓬亂骨瘦如柴的老人一瘸一拐的走著.頓時她引起了我的注意.當時在小鎮上遇到這樣的場面應該是不足為奇的,大概是因為她太可憐了,從而引起我的同情心,才以至於我如此地關注她吧!
我看見她走到離我大約5米遠的小吃店前停了下來,嘴一張一張的,卻聽不到聲音,我有看到她用手指指嘴,這時我才知道她不但是個瘸子,而且是個啞巴,她大約年過七旬,我們都知道年過七旬的老人正是享受兒女關愛的時候,而這位老人卻.....,忽然聽到這家店主嚴肅的說:給,別在這耽誤我們做生意,到別處吃去.說著,給這位老人少許饅頭.哦,這位老人餓了,哦,她想飽餐一頓.店主說把,只見這位老太太一瘸一拐的走開了,當她沒走幾步,我看見她跌倒了,我的心咯噔一下,她會不會摔壞啊,人們依然走動著,他們絲毫沒有注意到這位老人,難道真的沒注意到有聾有瘸的老人嗎?雖然,她是一個乞丐,但乞丐也是人啊,正在想著朋友氣喘呼呼的跑來了,大概是心有靈犀吧,他立刻明白我的意思,後來我們竟不約而同的說:走,幫幫她.
我們走到老人面前,把老人扶了起來,我看到老人眼神中充滿感激,我打心眼的高興,盡管她不會說話,我下意識的摸遍了身上所有口袋,可只有1元錢,朋友說他有5元,隨後朋友說:我扶她,你去買東西吧,我好感激,朋友真不愧是我的知心朋友.
我揣著6元錢飛快的跑到剛才我坐的那家小吃店,給老人買些吃的,當小吃店的女老闆知道我是為這位老人買吃的時候,她也感動了,她說:小夥子,你買的是4元的東西,我只收你2元.....我說謝謝阿姨,真是只要人人獻出一片愛,世界變的多麼美好.
我把買到的東西雙手遞給了老人,我們並扶她坐路邊,她感激的嘴一張一張的.
雖然這件事已經過去很長時間了,但我的心卻久久不能平靜,那位老人雖然解決了燃眉之急,可是以後她該怎麼辦?人人都獻出一點愛,國國將變美好的的人間,我很高興,因為我相信人間還有真情,我也幫助過一位老人

難忘的一件事

六年的小學生活中，我經歷過許許多多的事，隨著時間的流逝，大都談忘了，但唯有一件小事卻給我留下了難忘的教訓。

這是一個炎熱的夏天，家裡熱得像坐在蒸籠里一樣。我從冰箱里拿出幾塊西瓜，吃完隨手往窗外一扔，就趕忙寫作業了。

「叮叮……」電話響了，我一接電話，原來是楊叔叔約爸爸去公園打羽毛球，我興奮地替爸爸答應了，這樣，我就可以在家裡大鬧天宮了。下午三點，爸爸帶著羽毛球出發了，走到樓，爸爸怕他們等急了，就跑了起來，「哎喲」沒想到踩著一塊西瓜皮，絆了腳朝天，「哼！誰乾的缺德事呀！」爸爸邊走邊說。

「哈哈，爸爸走了！」我一蹦三尺高，把作業拋到腦後，開著電視邊吃西瓜邊看……

不知不覺已經四點半了，我把電視關了，又把西瓜皮扔到了樓下，便裝模作樣寫起了作業。

「叮鈴……」門鈴響了，準是爸爸回來了，我急忙去開門：「啊？爸爸，您的臉上怎麼紅一塊，紫一塊呀？」看了爸爸紅腫的臉，我驚訝地說。「哼！不知道是誰乾的好事！我在去公園的路上摔了一跤，回來時又絆了個嘴啃泥……」聽了爸爸的解釋，我想起這些西瓜皮都是我扔的，就把這件事的來龍去脈給爸爸講了，本以為爸爸會罵我，沒想到爸爸不但不罵我，還親切地教導我：「誠實是好的，但破壞環境卻是不好，爸爸這點傷不算什麼，關鍵是你要從小養成好習慣！」

這件事雖小，但它給了我一個深刻的教訓，我永遠也忘不了這件事！

和往常不同的是，今天放學一回到家沒看電視而是先寫作業了。不一會，媽媽下班回來了，看見我在寫作業沒說啥，直接奔廚房燒飯去了。這時，鑰匙開門聲又響了，我知道是爸爸回來了，讓我難以忘懷的事情就隨著爸爸的回來發生了。
大概「一支煙」的功夫，忽然，我隱隱發覺後面有個人，轉身抬頭一看，原來是爸爸不知啥時站在我後面看我寫作業，只見他皺著眉頭一言不發的瞪著我，我心裡一陣緊張，心想，我肯定又做錯什麼了，果然，爸爸揪著我的耳朵說：「你看你寫的什麼『鬼』字，還不如一年級的小學生」。一開始我沒說什麼，接著他又說：「這么丑的字不是我兒子寫的，今天，要麼把字寫好，要麼就出去別回家」。
聽到這話，我火冒三丈，把鋼筆「啪」摔在桌上，打開門頭也不回的沖了出去，躲在樓下的一個角落裡偷偷的哭。不一會兒，我就聽見「噔噔噔」急促的下樓聲，我估計是爸爸找我來了，這時，我聽到爸爸焦急的喊叫聲。不一會又聽到媽媽同樣的叫喊聲，我心想，不是你們讓我走嗎？還來找我幹嘛？哼！我就不出來。大約半小時後，爸爸終於找到了我，一句話沒說，只是把我緊緊的抱在懷里，還不停的親著我的。回到家，爸爸對我說：「我剛才說的是氣話，你是爸媽唯一的兒子，怎麼會不要你了呢？」。這時我又驚訝的發現，平時不愛哭的媽媽在偷偷的摸眼淚。隨後，我問了爸爸一個連我自己都覺得很奇怪的問題，我說：「爸爸，如果我被壞人綁架了，他們要用你的命去換回我，你會不會換呢？
爸爸毫不猶豫的說：「當然會，因為你是爸唯一的兒子，沒有你，爸媽的生活就沒有意義了，但是，你和爸都是堅強的男子漢，成功的事業和美好的生活屬於那些生活中的強者，所以，爸爸希望你做一個永不言敗地強者」。
原來，爸媽是真愛我的，我也真真切切的體會到了「可憐天下父母心」的含義，從那時起，我便更懂事了。
那天，不但讓我很感動，而且更讓我難以忘懷.

有這么一個故事
冬天來了，雪花如鵝毛般飄飛。
清晨，我漫步在大街上，感覺到很冷。
前天，市裡下令：無論在哪一個角落裡所張貼的種種廣告單、宣傳單等等，統統都要清除干凈。由於這個原因，市裡所有的清潔工都出動，開始全面清潔這個本來就很美麗的城市。
我看著滿天大雪飛舞著，看著一幫清潔工忙碌著。
無意間，我發現對面的一堵光滑的牆上貼了幾張宣傳單之類的紙，一位年老的女清潔工正在那裡小心翼翼地撕著那些紙。看來，那些紙很難撕盡，那位女清潔工用沾過水的刷子在那些紙上刷了刷，然後再用手細心地撕。
我想，她的手肯定是冰涼的，但她不怕冷，她的心裡有火。
她很認真，連續清除了好幾張紙。
她又走到另一張跟前。
但是，我看到，她的右手舉起來，這只手卻停在了空中，似乎定格了。又見她身子往牆面靠近了些。接著，我又看見她微微地搖了搖頭。
怎麼了，發生了什麼事？我奇怪。
只見她專心看了一會兒，便緩緩離開了那張紙，沒有清除它。
為什麼不清除它？她忘了市裡的規定嗎？一串串的疑問在我腦中浮起。
那好吧，我倒要過去看個究竟，我想。
我正要起步，卻見另一個瘦小的女清潔工走近那張紙。她的舉動竟和那個清潔工一模一樣：舉起右手，定格在空中；微微地搖了搖頭；專心地看一會兒，緩緩地離開。
我更加疑惑了，下定決心去看看。
過了馬路，來到那堵牆前面。映入我眼簾的，是一張尋人啟事。那上面寫著：趙潔，女，14歲…
我終於明白了一切。
雪花還如鵝毛般飄飛，但我不再覺得冷了

F. 現在大學生談戀愛然後 發生關系 普遍嗎

不會「都」是這樣的，可能有個別的，但是大部分的人還是會發生關系的，可能和現在的這個社會有關吧，現在是很前衛的時代，但是並不代表這樣就不是正經的人，我想不管是男孩子還是女孩子都會有生理需要吧

G. 蹦床館在二線城市怎麼樣想在銀川開一家200平米的！不知道市場怎麼樣有同行可以介紹一下嗎

是很有市場的。
你對周圍商圈有調查過嗎？附近是否有同行？
蹦床生意周末和暑假會比較火爆。周一到周五小朋友在上學，一般大學生會組隊過來玩。一張票算88元，5,6個大學生能抵一天的水電費開支。（我的真實經歷，先前在類似的蹦床公園做過工作人員，然後現在剛好做這個）
200平方米的話，建議您的蹦床樂園可以與海綿池、攀岩牆、蜘蛛牆、滑梯結合。
在有限的場地，發揮無窮的可能性。
溫州小飛俠集團
PYM

H. 綜合實踐活動主題實施案例

人生設計從現在開始

——關於高中生及大學生自我人生規劃問題的社會調查

一、調查研究背景

1.調查研究的目的和意義

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。要想在人生這場激烈的競爭中脫穎而出並立於不敗之地，必須事先規劃好自己的生涯。先做好人生規劃，有了清晰的認識和明確的目標之後再付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更科學，更經濟。

古語言，「凡事預則立，不預則廢」；俗話說，「磨刀不誤砍柴工」都說明了這個道理。因此作為新世紀的高中生與即將走向社會的大學生，做好自我人生規劃是十分必要的。

對於大學生而言，人生規劃的意義不言而喻。通過事先的人生規劃，確定其最佳的奮斗目標，並為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，並按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業大計，籌劃未來，使大學生在畢業後順利進入職場，實現自己的夢想。

而對於高中生，不少人專注於學習而沒有對自己的人生做出過規劃，這是不科學的。其實，做生涯規劃最合適的時間便是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生的重要因素，高考實際上就是對未來職業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然後以此為據，做出職業生涯規劃，再根據規劃選定高考專業，這是最佳方案。相應的，做出全面的人生規劃為順利適應大學生活乃至社會生活都起到關鍵的作用。

2.調查內容的基本概念解釋

人生規劃主要包括職業生涯規劃、學習發展規劃、身心健康規劃、生活管理規劃及素質拓展規劃五個方面。

職業生涯規劃是指在對過去成長背景、目前資源條件和將來可能路徑的自身主觀和環境客觀綜合分析的基礎上，合理擬定自己的職業生涯目標，為開發和獲得與職業相關因素而制定相應的教育、工作計劃，按照一定時間安排，採取行動以實現職業生涯目標的一個有機逐步展開的過程。

學習發展規劃是根據個人自身情況，樹立明確的學習目標，形成適合自己的學習方法並科學安排學習任務，以達到事半功倍的效果。

身心健康規劃包括身體健康和心理健康兩個方面，它需要我們正確認識自己的身體健康及心理狀況，通過自我努力提高身心素質。

生活管理規劃包括時間規劃、理財規劃和情感規劃。而素質拓展規劃則容納了思想政治道德素質、科學素質、人文素質、身心素質、實踐素質和創新素質的內容。

二、方法與步驟

此次調查針對高中生及大學生，分為公共場所問卷調查與網上問卷調查兩個方式。 公共場所共發放問卷50份，收回50份，有效回收率100%。網上共發放問卷200份，收回86份，有效回收率43%。合計有效問卷136份，有效回收率54.4%。調查對象中高中生79人，佔58.1%；大學生57人，佔41.9%。

三、調查結果分析

1.缺乏規劃意識，思想准備不足

選擇職業方向，拓展自身素質，確定未來的生活道路，是高中及大學時期生活的一個重要任務。然而調查表明，目前高中學生基本沒有接受生涯規劃教育，對自己的將來較為渺茫，相當部分學生在面臨人生重要選擇的時候，認識不足，准備不足。在回答「文理分科」的問題時，選擇「目標明確」的盡佔35%，其餘65%。

表1-1 文理分科時你的態度（高中生部分）

態度
人數
百分比

目標明確
28
35.4%

有一點拿不準
49
62.0%

十分困惑
2
2.5%

總計
79
100%

而在回答「將來所上的大學和專業」問題上，有明確目標的只有21.5%，近一半的高中生則處在徘徊的境地。

表1-2 將來打算上的大學及專業（高中生部分）

態度
人數
百分比

明確
17
21.5%

模糊
27
34.2%

不知道
35
44.3%

總計
79
100%

調查高中生的同時，我發現對於高中時期是否進行了合理的人生規劃對於大學生而言有很大的影響。在回答「是否滿意現在所學的專業」時，回答「滿意」的大學生僅有14.1%，對自己所學專業的滿意程度關繫到在這一專業上投入的熱情，更關繫到將來的職業發展。如果在高中時期就有了人生規劃的話，個人的發展定位更加准確，在選擇高考志願時更加理智與科學，那麼今後的學習道路就會更加順利。

表1-3 是否滿意現在所學的專業(大學生部分)

態度
人數
百分比

滿意
8
14.1%

一般
46
80.7%

不滿意
3
5.2%

總計
57
100%

2.學習能力有待提高，身心健康更需關注

學習是學生最重要的職責與使命。高中與大學是相當成熟的階段，學習要求、學習內容、學習方法上都有了許多變化。不再依賴老師、全面的綜合素質、聯系實際解決問題、深層次的理解、創造性的思維等都需要我們做好學習上的准備與規劃。在「學習自主性」問題上，仍有為數不少的同學缺少自己的方法，僅按老師說的做。

表1-4 學習自主性

學習自主性
人數
百分比

僅按老師說的做
60
44.1

大部分由自己安排
55
40.4

不願意主動學習
21
15.4

合計
136
100%

而在「制定學習計劃」這一問題上，缺乏學習計劃及執行力成為了現如今學生的普遍問題。

表1-5 學習計劃及執行力

計劃及執行力
人數
百分比

計劃詳細嚴格執行
16
11.8%

有計劃但不太執行
103
75.7%

從不制定計劃
17
12.5%

合計
136
100%

身體是革命的本錢，高中生要擠過千軍萬馬的獨木橋，大學生在大學校園則存在生活環境、心理環境和學習環境的轉變和適應。因而調整自己的身心素質才能不斷迎接新的挑戰。那麼，當代學生的身心健康如何呢？在「世界衛生組織的健康標准」上，健康狀況很好的僅佔16.2%，而大多數人的健康狀況則並不良好。

表1-6 世界衛生組織的健康標准，你符合的項數

符合項數
人數
百分比

五項以下
27
19.9%

六到十項
87
64.0%

十項以上
22
16.2%

合計
136
100%

其中，在回答「進行體育鍛煉」的問題上，能夠做到「每天鍛煉一小時」這一要求的僅占。

表1-7 鍛煉頻率

頻率
人數
百分比

每天
9
6.6%

一周一兩次
86
63.2%

幾周一次
23
16.9%

其他
18
13.2%

合計
136
100%

3.生活不夠科學，沒有條理

高中生、大學生需要合理的時間觀、理財觀和情感觀。有了正確的時間觀，你會游刃有餘的安排生活；有了正確的理財觀，你會量體裁衣，適度消費；有了正確的情感觀，你會收獲親情、友情和愛情。為了讓所有事情都在規定時間內按質按量完成，我們需要在行動之前制定一份詳細的時間計劃。在實際生活中，懂得科學管理自己的生活，最有意義地、最大限度地利用自己的時間的人卻很少。

表1-8 你有科學的進度時間表和較高的做事效率

答案
人數
百分比

是
13
9.6%

馬馬虎虎
85
62.5%

不是
38
28.0%

合計
136
100%

而在消費問題上，絕大多數學生都能做到月有盈餘（約佔88.6%），合理儲蓄（約佔79.1%）。

4.素質沒有從學校教育轉變為自我提高

面對日益激烈的競爭和逐漸飽和的人才市場，不斷充實自我，提高自身個方面素質，是我們唯一的出路。「海闊憑魚躍，天高任鳥飛」，外部給我們的發展空間是廣泛的，素質的提高很大程度上需要我們根據自身情況進行科學的規劃、個性化培養和綜合性開發。但是，現在許多學生對素質拓展並沒有清晰的認識，更談不上合理的規劃，以為素質拓展是學校家長須操心的問題。以「社會實踐、社團活動」問題為例，各個學校都會在寒暑假開展各式各樣的素質實踐活動，調查表明大多數學生不是想辦法逃避，就是簡單應付，幾乎沒有認識到社會實踐對我們今後發展、走向社會的重要性。

表1-9 參加社會實踐和社團活動方面

積極性
人數
百分比

非常積極，樂意去做
10
7.4%

積極性一般
31
22.8%

完成任務就行
42
30.9%

能不做就不做
53
39.1%

合計
136
100%

5.長遠規劃明顯不足

高中生面臨高考，大學生面臨求職，那麼今後幾年自己會做些什麼，需要哪些准備，是一個值得深思的問題。那麼有多少人對自己有所設定呢？在回答「已經確定了未來多少年的發展目標」時，從未計劃過的佔36%，而有較長遠計劃的佔11% 。

表2-1 已經確定了未來多少年的發展目標

規劃年數
人數
百分比

從未計劃過
49
36.0%

近一兩年
72
53.0%

五年之內
15
11.0%

總計
136
100%

四、結論

1.高中生現在是有能力並有必要規劃好自己的人生的

高中生自我意識高度發展，自我意識成分分化成理想的自我和現實的自我，自我形象逐漸達到穩定，大部分高中生能進行適當的自我評價。因而高中生進行自我人生規劃是可能的。就高中生心理特徵而言，高中生較成熟而仍不穩定，善於吸收知識而受用，容易更改矯正與成長，需要經驗逐漸成熟。缺乏經驗，但是喜歡吸收知識並去運用，富有潛在的發展能力。因而在高中階段進行自我人生規劃也是非常恰當及必要的。

調查結果表明，高中生的人生目標很不清晰，對自身的個性特質、現在與潛在的資源優勢的認識很不到位，所以沒有辦法對自己的價值進行定位並使其持續增值。也沒有辦法在現在的學習生活中做到事半功倍。進行自我思索與評價，確定目標和路線，繼而實施策略，是高中生現在迫切需要解決的問題。

2.大學生重心不合理，規劃仍需深入

大學生相對高中生而言更加成熟與理智。他們沒有高考的壓力，學習更加自由，發展舞台更加寬闊。但是大學生面臨校園與社會的銜接，需要有前瞻與實際相結合的目標定位，搜索發現新的或有潛力的職業機會。在大學生活中不斷增強自己的競爭力，為走進社會打好基礎。

調查結果顯示，部分大學生還沒有走出一味學習的圈子，部分大學生則因為高考結束便將重心放在上網娛樂購物上。在我進行這次調查的過程中，許多大學生因不願耽誤網上游戲時間而拒絕接受調查，更有甚者寧可無聊也不願認真思考一下自己的人生發展，將我的調查看作是笑話。在國外大學生已經開始打工賺錢實現夢想的時候，國內大學生卻連對未來的思考都還沒有進行，這種對比是我們不願意見到卻不得不承認的。

3.規劃需要行動保證

成功就是事先樹立的，有價值的目標被循序漸進地變為現實的過程，這一過程因平衡而得以堅固，因信念而具有意義。人生規劃則是實現成功的需要。它不是客觀的逼迫而是主觀的要求，只要自己認識到了這一點，你的人生規劃才有存在的意義。規劃是一種方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，再好的規劃也是紙上談兵。

五、附錄

1.參考文獻

《社會調查理論與方法》、《大學創新教育與創新人才的培養》、《把握你的職業發展方向》、《大學生素質拓展計劃理論與實踐》、《高中生心理教育》、《美國高中教育》

2.凋查問卷

人生設計從現在開始——關於高中生、大學生自我人生規劃問題的社會調查

調查問卷部分

職業生涯規劃

大學生：

1，在填報高考志願時，你考慮過將來的職業問題嗎？ A仔細規劃過 B考慮過 C有考慮過

2，你滿意現在所學的專業么？ A滿意 B一般 C不滿意

3，通過氣質性格能力等各方面，你知道自己適合的職業么？A明確 B模糊 C不知道

4，你了解自己現在在職業方面已具備的條件和所欠缺的條件嗎？A明確 B模糊 C不知道

5，你對職業前景有多了解？A清楚地了解 B知道一點 C不知道

6，你已經確定了未來多少年的發展目標和路線？A近一兩年 B五年之內 C從沒計劃過

高中生：

1，在文理分科時，你有過困惑么？A十分困惑 B有一點拿不準 C很明確

2，你明確自己將來上哪所大學和哪種專業么？A明確 B模糊 C不知道

3，在填報高考志願時，你會考慮將來的職業問題嗎？ A會仔細規劃 B會考慮 C不必考慮

4，你對未來從事的職業有明確的方向么？A明確 B模糊 C不知道

5，你對職業類型，職業需求，職業能力等，有多了解？A清楚地了解 B知道一點 C不知道

6，你已經確定了未來多少年的發展目標和路線？A近一兩年 B五年之內 C從沒計劃過

學習發展規劃

1，你的學習目標：A明確 B模糊 C沒有

2，你的學習意志：A很強 B一般 C弱

3，你的學習自主性：A按老師說的做 B大部分由自己安排 C不願意主動學習

4，你在制定學習計劃時：A計劃詳細並執行 B有過計劃但不太執行 C從不制定計劃

5，你的學習方法：A行之有效 B一般 C說不清

6，你知道自己學習過程中的助力和阻力嗎？A明確 B模糊 C不知道

身心健康規劃

1，你的身體健康檢查（醫院檢查和健康測評）：A自己定期做 B偶爾做 C只做學校的體檢 D很少做

2，你多久進行一次鍛煉？A每天 B一周一兩次 C幾周一次 D其他

3，你的作息飲食習慣科學么？A科學 B一般 C不太科學 D不清楚

4，下列心理要求你具有幾項？（良好的適應能力 健康穩定的情緒 和諧的人際關系 健全的意志 正確的自我評價 合適的焦慮 心理行為符合年齡特徵）

A一兩項 B三到五項 C七項全有

5，你知道多少種積極的心理調控方法？A只有一種 B三種以下 C五六種 D很多

6，世界衛生組織的健康標准，你符合多少項？

⑴有足夠充沛的精力，能從容的應付日常生活和工作的壓力。⑵處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，不挑剔事物的巨細。⑶善於休息，睡眠良好。⑷應變力強，能適應環境的各種變化。⑸能夠抵抗一般性感冒和傳染病。⑹體重得當，身體均勻，站立時，頭肩臂位置協調。⑺眼睛明亮，反應敏銳。⑻牙齒清潔，無空洞無痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。⑼頭發有光澤無頭皮屑。⑽肌肉皮膚有彈性，走路輕松。⑾身體智力情緒十分協調。⑿適應環境，人際關系中彼此能謙讓。⒀有幸福感。⒁在學習和工作中，能充分發揮自己的能力，過著有效率的生活。

A五項以下 B六到十項 C十項以上

生活管理規劃

1，你有科學的進度時間表，並且做事效率高：A是 B馬馬虎虎 C不是

2，你根據事情的重要性和時間緊迫程度進行處理：A從未這樣 B有時是 C經常這樣 D一向如此

3，你平均每月用去多少生活費？A 500以下 B 500~1000 C 1000以上

4，你的消費狀態？A月有盈餘 B恰好夠花 C常常超出計劃

5，你有進行儲蓄么？ A有 B沒有

6，你與家人的關系是? A親密 B比較融洽 C一般 D冷淡

素質拓展規劃

1，你的愛國主義熱情：A高漲 B一般 C不重視

2，你對科學：A熱愛 B僅當作課程 C不喜歡 D其他

3，你的藝術特長：A沒有 B一樣 C兩樣以上

4，你在參加社會實踐，社團活動方面：A非常積極 B一般 C當作完成任務 D不願意

5，你會去做公益事業志願者嗎？ A會 B看情況 C不會

6，你對自己的個人素質拓展有過規劃嗎? A有 B沒想過 C不重要

I. 玩蹦床穿帽衫合適嗎

這取決於具體場地租金、蹦床面積以及其他游戲器材、材料等。蹦床在周末和夏天很流行。孩子們從周一到周五都在上學，一般的大學生都是一群人過來的。每張票88元，五六個大學生可以支付一天的水電費。句子太長，請提供一個短句。素質發展(10米高，共三層，系安全帶，系安全繩，可以自由行走，5歲的孩子可以隨父母，5歲的孩子不能玩)2。蹦床(專業蹦床，普通蹦床，跑酷) ，然後可以是海綿泳池，攀岩牆，蜘蛛牆，你可以買各種皮革足球，籃球，瑜伽球，羊角麵包等。圖3。忍者之路(源自美國電視節目) ，忍者之路包含許多不同種類的游戲。工作場所有，比較受大人喜愛，孩子不能玩，會傷害眼睛。射箭(工作場所有，比較受大人青睞，孩子不會玩，拉不動，但是玩的時候也要小心，會被弓射中，反正我看起來很痛苦)6。一個大的淘氣的城堡(有一個彩虹滑梯和一個海球)。魔鬼幻燈片8。滑草，滑雪板，彼得潘集團