大學生心理班會ppt

Ⅰ 求個大學生心理健康主題班會的ppt，可以穿插一些禮儀方面的知識，發到reachll @hotmail.com

注意衛生，健康生活每一天

Ⅱ 大學生心理班會游戲

大學心理健康教育主題班會活動方案

一、活動背景
在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。
二 、活動目的
1、 增強同學的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
「加強心理健康教育，珍愛生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級。」
四、活動主題
「團結友愛、珍愛生命」
五、活動形式
召開大學生心理健康教育主題班會
六、活動時間與活動地點
2011年5月25號、經貿C304教室
七、活動過程
1、播放心理健康班會主題曲、發放心理健康測試題，主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
2、請班主任講話並通過PPT向同學們介紹大學生常見的心理問題及調適方式。
3、同學們分組（8人/組）討論以下與主題相關的話題
話題一：什麼是班級凝聚力？ 如何加強班級凝聚力？班級凝聚力的重要性 話題二：友情是什麼？怎樣保持友誼的長久？同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎麼辦？ 4、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證准確。
5、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
6、觀看大學生自殺典型視頻案例，並談談自己的看法。 7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻
8、請班主任總結發言

八、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學們懂得團結友愛、珍愛生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學生關注自身的心理健康問題，及時調整好自己的心理，使自己以後能夠生活得更好！

Ⅲ 關於大學生心理健康主題班會的一些資料

一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，健康成長
二、活動價值：提高大學生對心理健康問題重要性的認識,同時提高同學們的 心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學四年裡的每一天。
三、活動背景：踏進池州學院，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我……造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識自我，認識身邊的人，擴大人際交往圈。因此這次以「大學生心理健康」為主題的班會為同學們提供了一個很好的交友和咨詢平台，希望大家能夠多多參與，積極主動，更好的融入我們的班級，為今後大學四年生活鋪平道路。
四、活動時間：2012年5月25日
五、活動地點：博雅北404
六、參加人員：10資環班全體同學
七、活動目的（效果）：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對大學生的心理健康教育。
八、活動內容（程序）：
1、主持人向同學介紹5.25大學生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導大中學生關注自身的心理健康，2000年，「5.25全國大中學生心理健康節」在北京師范大學拉開帷幕，健康節取「5.25」的諧音「我愛我」，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為「我愛我——走出心靈的孤島」。此後（2004年），教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。「5.25」是「我愛我」的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標准就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇「5.25」是為了讓大學生便於記憶，關注自己的心理健康。隨後，「5.25——大學生心理健康日」在全國的高校得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是「大學生的心理健康節」。
2、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因： 1、人際交往問題 2.對大學生活感到極度不適應 3、個人情緒問題 4、學業與就業問題 5、戀愛問題
原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由於從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放鬆一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。第四是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，今後大學生就業難度將進一步加大。
3、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。
案例一：獨生子女的小丹是90後，來自河北的她對西北第二民族學院的學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍，她的臉刷地紅了：「宿舍有點亂。」記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一隻好鬥的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：「極度自我，從不考慮別人的感受。」而小丹卻認為：「大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想像中的那麼美好。」
案例二： 小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志准備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。

4、同學們對案例進行思考，並組織同學們發言，相互了解。

5、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：
（一）學校方面對策
首先完善的大學生心理健康教育體系，培養健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發生。
其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。
最後開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處於困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。
（二）學生自身方面對策
首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢於承認自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷並且敢於面對這一缺陷，那麼心理問題對於他們來說也就不再可怕了。
其次，要正確地認識別人對自己的態度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的願望，自我價值的實現並不是完全取決於他人的意見和評價。
最後，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣洩不僅能有效預防心理問題的發生，還可以使學生的心理障礙在一定程度
6、游戲環節
A、口傳悄悄話 （例：我早上已經走到寢室樓下，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了傘，沒想到後來又是個大晴天。）從第一個人開始，以耳語的方式傳到小組的最後一個人，再請同學們談感受。
B、男生女生向右轉 （說明：請四名女生，四名男生上台。主持人下達命令。按照主持人的命令去做。例如：向右轉，抬左手，下蹲等。反應慢者淘汰。剩下最後一人時，給予獎勵。如果同學們反應都很快則游戲升級。執行動作時，與主持人的命令相反。）
7、輔導員總結發言
8、在條幅上簽字和寫出自己的願望
1、在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的「我愛我——團結互助，給力心靈，健康成長」條幅上簽字，活動結束後掛在一食堂對面。
2、在場所有人在事先准備好的便利貼上寫出自己的願望，然後貼在事先做好的「心語心願」的願望牆上。

Ⅳ 大學生心理健康主題班會記錄

內容 ：1. 主持人發言： 針對大學生在溝通中存在的問題舉例： 溝通教育的淡化。 同學間難以形成良好的交流與溝通方式。 獨住有礙溝通。 大學生溝通能力培養的舉措： 應將溝通納入文化素質教育內容。 應為學生提供更廣闊的溝通平台。 應將溝通的效果納入綜合測評考核。2. 問題： 目前，相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因於溝通障礙，心理問題的產生直接制約著他們的潛力發揮。3. 活動內容及方式：模擬新生見面會現場，用自我介紹及了解對方的方式與陌生人進行交流。……4. 在活動過程中所存在問題的分析： 1) 自我為中心的問題。在與別人交往時，有人只顧及自己的需要和利益，強調自己的感受，而不考慮別人。 2) 自我封閉的問題。有人不願讓別人了解自己，在心理上人為地建立屏障，自我封閉起來；有人雖然願意與他人交往，但由於性格內向、孤僻，形成了一種自我封閉的狀態，因而很難融合到大集體中。 3) 社會功利的問題。任何人在溝通交往過程中都有使自己得到提高、進步的願望。但如果過多、過重地考慮個人願望、利益是否能夠實現，就很容易被拜金主義、功利主義思想控制，使溝通帶上濃厚的功利色彩。 4) 猜疑嫉妒的問題。進入大學校園很容易產生嫉妒心理。輕者出現內向、躲避，重者出現精神妄想，自殺甚至犯罪等。5. 總結： 不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑鬱、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到「導火線」就會爆發；人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現心理扭曲等現象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現出來的心理問題大都屬於溝通不良造成的。通過溝通能力的培養，增強同學的溝通魅力，培養學生自信、開放的心理素質，進而增強同學對學習、工作、生活環境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰，同學間必須注重增強對溝通能力的培養，促進同學們素質的全面提高。

Ⅳ 大學生心理健康班會主題有哪些

大學生心理健康班會主題有下面這些：

1、學習的心態。

2、與周圍人的人際處理上的問題。

3、成功與失敗的心理調整。

4、關於愛情的觀念。

5、消費的觀念。

6、常見的大學生心理問題及調整建議。

7、壓力調整。

8、原生家庭對學生的心理影響。

標准描述

心理學家將大學生心理健康的標准描述為以下幾點：

①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

②適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。

③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。

④理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

⑤適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。

⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標准，對自己的工作能集中注意力。

⑧有切合實際的生活目標。

以上內容參考網路-大學生心理健康

Ⅵ 大學生心理健康與成長主題班會 能做的小游戲（不需要道具的）

發起人宣言
這是一個智慧的游戲 只有尊重它的人 才能得到真正的智慧

游戲的名字叫做《妙語連珠》起原於對水連珠的觀想與感悟
來自一本叫做<<自語錄>>的書

每個人說出三組詞 從第一個人開始 然後傳遞下去 直到最後一個人
最初只有3個詞語 可以叫做 初有理 或者叫做 源代碼 原始理

每個人要從傳遞者那裡 接收到的 三組詞語中 選出一個來 留給自己使用 或者做出相應的
表情 行為 動作 或者理由 原因 反應
然後在從 選擇的這個詞語中 理解 分析 感悟 出自己的建議 意思 理解 更加美好的 健康的 需要的
希望的 願意的 完善的 夢想的 兩個另外相關的詞語
傳遞到下一個人那裡 依次類推 直到最後一個人那裡
在把第一個開始的詞語 與最後的一個詞語 作對比看看 是升華了 還是凝華了
是不是 變的更美好了 更喜歡了 更可以 共同 討論 建議
或者從中得到了什麼道理 感悟 理解 知識 好處 美好 希望 大家一起優化 完善 它
最後是不是 得到了 所有參與者的認同 滿意 大家都想要的 願意要的 願意有的 最需求的
能夠實際有效作用的 大家都能用 大家都能得到 第一輪循環 游戲正式宣布成功
恭喜你們 你們得到了真正的智慧 智慧的成果 智慧的結晶

只要有任何一個參與者 不願意 不理解 不認同 不明白 不懂得
那麼這個游戲的所有參與者 都是失敗者 游戲失敗
還需要繼續從新開始 或者完善

更可以圍成一個園 首尾 相應 無限的循環下去
只在每一此的循環完成的時候 第一個的開始詞語與最後一個的結尾詞語
做討論 感悟 理解 建議 完善
這個游戲 最少可以一個人玩
最多可以無限人共同玩 一個接著一個的詞語傳遞下去 第一個人可以 3秒鍾 發起一次
這樣可以省去 等待的時間
我個人認為 還是共同參與 觀看 理解 每個詞語的傳遞過程 更為有效 更為有意義 更有智慧
更健康 更美好 更美滿 更有所得 更更有智慧
更可以用 搶答的方式 但每個人只能回答一次 回答過的 就沒有再次回答的權利
這是游戲的 規則 必須遵守

我把這個游戲叫做 妙語連珠 觀 水連珠 所得
這是 我創新的 開發的智力游戲 也是智慧游戲 就在剛剛才想到的
我本人寫了 一本書 名字叫 《自語錄》 現在還是草稿
但在起點小說網 發布了一些 隨筆 草稿之類的 書名字叫（自語錄之小道小說）
這個游戲是我 人生中最有智慧的結晶之一 我願意與別人 分享我的智慧
但這也是我 思想勞動的成果 因此也請您給予我勞動的行為 足夠的尊重
在玩游戲的時候 請說明 此游戲來自 一本叫做《自語錄》的書
如果誰辜負了 委屈了 思想勞動者辛苦勞動的果實
那麼我想 以後 就會很少有人 能從別人那裡得到真正的 智慧的果實
介紹
一定要正式的介紹 就像宣言一樣 正式
這種行為是有很大的好處的 對每一個人來說都是
這是對思想勞動者的鼓勵 與支持 還有認可 贊同
來自《自語錄》這一本書的 智慧游戲 名字叫 妙語連珠
起因 觀水連珠 感悟所得
人生的智慧 在感悟 更在於奉獻 安慰與認可 是對奉獻者有力的支持 更是幸福的回報
作者 水滴 在此獻上
要保證 即使在遞進的 傳播方式 里也要有
游戲的開始 智慧的宣言 還有介紹的內容吧
尊重他人 自己就會被尊重
尊重智慧 自己就會被智慧尊重
尊重這個游戲 就會得到智慧的果實
尊重勞動者的成果 就會得到更多成果
我努力 我願意 我智慧 我有德 我美麗 我健康
這是一個智慧的游戲 只有尊重它的人 才能得到真正的智慧

游戲內容建議 之一
初有理 三組詞語 超市 生活 夢想
傳遞下去的時候 超市 可以理解 超市的意思 內容 含量 所有
這三組詞語中 我選 超市 並且理解出了 內涵 內容 和我需要的東西
因此 我得出來的 另外兩個詞是 金蘋果 書本
我就會把 超市 金蘋果 書本 這三組詞語 傳遞下去
依次類推 可以理解出 自己更想要的東西 或者更高深的 更有智慧 的 詞語
傳遞到下一個 接受者那裡
在正在傳遞 接受與理解的那個人 不能受到任何人的干擾 建議 幫助 唆使

游戲的樂趣 就在於觀看 旁觀 靜靜的看待流程 傳遞 傳播 遞進 的過程
細細的品味 人生的百態 花樣繁多 發展 轉化 吸收 釋放

Ⅶ 關於大學生心理健康主題班會的主題介紹

「心理健康教育」是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我系開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：

一、主題明確，針對性強

結合我校上學期心理健康教育活動的特點，進一步鞏固心理健康教育的成果，聯系大學生實際問題——處理好學習成才、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時，主要是針對大學生活適應問題，做專題介紹。我們主要介紹以下案例：

1、新生，你適應大學生活嗎？

2、網路成癮，虛度光陰，浪費生命

3、我是誰？——大學生自我意識發展

二、師生互動，形式多樣

在本次主題班會教育中，我們為了提高教育的效果，採用師生互動的模式，體現了一種「以學生為本」的理念，強調了學生是學習的主人，強調了在學生學習發展成才過程中的內在動力因素。在我們心理健康主題班會中，如果多從這個角度去考慮教學策略、教學步驟、教學方法，就會注重調動學生的主觀能動性，充分發揮學生在學習活動中的潛力，這將大大提高我們班會的效果。教師一方面擔當了設計引導學生們進入學習狀態的導師任務，一方面又是一個被啟發、被促進的角色。學生的知識層次、學習思路各不一樣，有高有低，有俗有奇。教師會從中更真切地了解到，教學內容是否和學生原有知識實際相符，教學方式是否切合學生的心理特點，學生中哪些新疑點、新想法恰好是對自己原來教學思路的補充、啟發。教師的教學水平在這個過程中將會逐步提高，從而為下一步教學步驟做出更有效率的設計和引導。在互動中，學生提出目前面臨的問題，老師結合個人經歷，幫助學生分析產生問題的原因，找出問題的根源，給學生提出建議。在這種互動環節中，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。

三、准備充分，效果明顯

班會前，老師首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的准備。我主要針對本次班會的新生的特點，學習了關於大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

通過老師的講授，同學們對於「如何調節良好的心態,如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現偏差同學的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學做簡單的心理調理」等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，並且使他們能夠在周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。本次班會取得圓滿成功。

Ⅷ 大學心理主題班會素材

心理主題班會一般多是促進人與人之間的交流，做一些小游戲，像心有千千結、信任背摔、同舟共濟等等，主題既然是「攜手起航 暢游大學」應該是針對大一新生的吧？大一新生到校遇到的問題不外乎適應問題、人際交往、焦慮等。這些可以和你們學校做心理咨詢的老師多多交流。班會不一定非得是會議的形式，也可以大家在一起互相交流，做自我介紹等。
根據大學生適應問題來提出解決方案，並以小品、相聲的方式來闡述力爭對人有所啟發。