大學生活狀態

⑴ 大學生應該怎樣調整好自己的生活狀態

在大學生活中，有時覺得身體精神狀態情緒很差，和好的時候判若兩人，覺得疲倦，壓抑，迷茫，悲觀，煩悶。干什麼都覺得煩，聽不下去音樂，看不進去書，跑步覺得很累，失眠睡不著覺，感覺所有的負能量都會襲來，怎樣才能更好的調節身心，放鬆自己，讓自己狀態回升滿血。下面來說說我的看法。

首先，你這種狀態比較浮躁，你得找一個安靜的地方讓自己心靜下來，然後找一個舒服的姿勢坐下或者躺著，深呼吸3-5次，閉上眼睛觀察自己的感覺，也可以先讓自己腦中雜亂的思緒信馬由韁的奔騰一會兒。

等你覺得合適了，心靜下來了，然後把注意力集中在自己的呼吸節奏上，每次呼氣的時候數一個數，如此循環往復，如果中間跑神了就把注意力拉回來重新開始數數。

如果你能堅持幾分鍾，你會發現你所有的情緒都安靜下來了（並不是消失了）這時候你就可以一邊數數一邊給自己一個積極的暗示。

比如：我會精力越來越充沛、心情越來越舒適、生活會更加的積極向上···········

也許第一次很難，不要放棄，堅持下去，一定可以幫到你的。

你還可以去跑步運動，去圖書館看看書，反正所有能讓你放下壓力的事情都是可以去做的。

⑵ 大學生到底應該是怎樣的生活狀態

剛進入大學可以稍微放鬆一下，調整一下之前緊張的高中生活習慣。但並不是說大學就是可以墮落的地方，調整心態是為了迎接新的挑戰。在大學里要學的不僅僅是像高中一樣的基礎知識，更重要的是全面發展的實踐才能。因此我們應該利用在大學的幾年時光，努力拚搏，實現自己的理想。

⑶ 理想的大學生活應該是什麼樣的狀態

首先必須得有足夠的資金支持，不用為了錢所發愁，在我看來這一點很重要，雖然錢不是萬能的，但是最起碼可以滿足自己很多，為自己解決很多煩惱，讓自己可以不受限制的做自己想做的事。

然後關於生活，就是早睡早起，不要熬夜，按時吃飯，然後每天都去操場鍛煉身體，健健康康的，讓自己每天都充滿精氣神兒，精神飽滿。還要多參加點活動，讓自己的生活豐富多彩一些，多去結交一些朋友，過周末的時候多出去走走，不要老是窩在宿舍玩手機。

關於學習，那就是仔細聽課，不要老是玩手機，趁自己還年輕，那就多學點知識，多多掌握一些專業技能，另外拓展一下自己的領域，多學點自己感興趣的知識，還有就是考試成績，千萬不要掛科，盡量門門功課做到最好，然後就是多去圖書館看些書。

關於宿舍關系，那就是舍友之間相處融洽，都沒有壞心眼，即便舍友之間免不了會吵架，那也不影響感情，最後都重歸於好，畢竟到了大學，接觸最多玩的最好的也就是舍友了。

關於搞對象，千萬不要因為寂寞或者其他人都搞了對象而自己沒有覺得丟臉所以選擇去搞對象，在我看來，大學正是一個人最好的時光，一定得對自己負責，有了喜歡的人就追，沒有的話那就讓自己變優秀然後等待那個人。

關於親情，古人說父母在不遠游，如果說上的大學離家很近，那就多回家幾趟，多陪親人吃吃飯說說話，如果大學離家很遠，那就常往家裡打電話吧，家人肯定很思念自己。

⑷ 大學生生活狀態

廣州華南理工 鴨梨很大，不曠課會很忙，曠課又很閑，學習會很累，不學又很無聊，而且很不好玩，雜事一大堆，學的東西亂七八糟，還難懂，自製力又太差，經常熬夜，早上又起不來，痛苦異常，頹廢加墮落

⑸ 大學的生活狀態應該是怎樣的

是金子在任何時候，任何地點它都會發光。我在學校上課時，放眼周圍的所有學生，專有的人認真的做筆記屬，而有的人在睡覺，還有的在玩手機。就看這一塊，那些認真學習，考試時拿各種獎學金，各種證書到手的學生我就認為他們放在一本也依然可以大顯身手。

⑹ 一名大學生最好的生活狀態

編覺得最重要的是要有一個健康的身體，骨瘦如柴不好，太過豐腴也不好，別信什麼越瘦越好看，什麼胖姑娘也很可愛，別聽信一些無腦言語，一個健康的體魄真的是非常重要的。你要學會適當地運動，不要暴飲暴食 也不要絕食減肥，相信我，當你年紀慢慢大了你就會覺得健康決定一切，你完全可以擁有更好的人生，大學空閑時間很多，你可以跑跑步，跳跳繩，辦健身卡。擁有一個健康的體魄你會覺得很多事情都如意了許多。

在大學，力所能及地多學一些技能，別為了兼職就放棄學別的技能 上大學主要是開闊自己的眼界，提高自己的能力， 而不是一昧的賺著一點點錢就放棄許多東西，多參加點競賽。不要覺得逃課很光榮。等實習的時候，別人都是一本本證書，而你卻什麼都沒有，不要覺得上了大學就不好好讀書，這將會讓你後悔一輩子。想考研的應該在大一就關注了，然後更努力學習，想畢業就工作的 ，多多提高自己的軟實力，技多不壓身。

一個大學生最好的狀態是珍惜時間， 四年不慢，回想自己的初高中一轉眼就過了，四年真的很短，所以要在這有限的時間里活出自我。好好珍惜身邊的人，認真感受身邊每一處美麗的風景 對自己多點自信，而且，千萬千萬不要碰校園貸，這真的是無底洞。大學能談一份甜甜的戀愛真的不錯，但是談不了也沒關系，是你的終究是你的 不要為了談戀愛而談戀愛，因為你甚至不知道對方是個怎樣的人。好好保護自己，太晚就不要出去了，不是傳統觀念 ，而是社會真的挺危險的。

希望每個大學生都能擁有精彩的四年，不負韶華。希望每一位大學生都能擁有最棒的大學生生活狀態，這樣大學四年的時光也是有意義的。

⑺ 現在大學生的生活狀態都是怎樣的

現在的大學生不光吃喝玩樂，更要雪月風花。985高校的情況可能好點