大學生男子800米標准

❶ 男子高考體育800米多少及格

根據國家學生體質健康標准女生耐力跑單項評分表規定

合格線為：

初中：初一4＇55＂，初二4＇50＂，初三4＇45＂

高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36＂

大學：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32＂。

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中長跑的姿勢要保持平衡。跑步時身體微微前傾，與地面的角度約為80～85度。女孩的速度相對較慢，保持在85度左右。跑步時，你應該注意你的頭和胃，並保持你的手與你的腳自然，以減少你的身體顫抖的從一邊到另一邊，減少不必要的能源浪費（顫抖的從一邊到另一邊當有人跑步是最佳矯正側）。

在中長跑結束時，人體已經處於疲勞狀態，很難提高技術和速度。此時需要增加軀干前傾（男性為80度，女性為85度），以推動身體向前。為了平衡這種前傾，自然要加強擺的協調性，增加上肢的擺動幅度，從而促進仰泳的技術動作而不變形，最終達到提高仰泳的效果。

❷ 大學生體測標准男生

我認為一個大學生應該也是一個成年人，正常的身高應該在一米75到1米八零左右，體重應該達到140斤到160斤斤左右，這樣才是正常

❸ 800米，1500米男子國家等級運動員標準是多少

1500米 國際級運動健將 3'38"20
運動健將 3'48"
一級 3'54"90
二級 4'15"
三級 4'40"
少年級 5'00"
800米 國際級運動健將 1『46「30
運動健將 1『51」
一級 1』54「50
二級 2『03」
三級 2』16「
少年級 2『24」

❹ 體測800米多少分鍾及格

根據國家學生體質健康標准女生耐力跑單項評分表規定

合格線為：

初中：初一4'55"，初二4'50"，初三4'45"

高中：高一4'40"，高二4'38"，高三4'36"

大學：大一/大二4'34"，大三/大四4'32"。

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體測800米的跑步技巧

1、姿勢

中長跑的姿勢要保持於比較平衡，跑步的時候身體稍微向前傾，與地面的角度大概是80°到85°左右，女生的速度相對慢些，保持85°左右就可以了。跑步的過程中要注意抬頭收腹，雙手自然配合腳步運動，減少身體左右晃動，減少不必要的能量浪費(跑步的時候左右晃動最好讓人在旁邊糾正)。

中長跑的後程，人體已處於疲勞狀態，要提高技術和跑速，確實是很艱難的。這時候就要求加大軀乾的前傾(男的80°，女的85°)，從而帶動身體向前，為平衡這種前傾，自然要加強蹬擺的配合，增大上肢的擺動幅度，以促使後程技術動作不變形，最終達到提高後程的效果。

2、步頻和步長

增大步長和提高步頻對提高中長跑成績都是極為重要的。但是兩者又相互矛盾，通常只能保持步長，提高步頻，或是保持步頻，提高步長，來到達提高成績的目的。

3、蹬擺送髖技術

蹬伸是由髖、膝、踝、趾的由上而下的發力，使各關節達到較充分的伸展，支持反作用力才能作用於髖部，使身體重心前移。

在蹬伸的同時也是擺動腿折疊前的開始。蹬擺配合協調，就會起到髖關節遷移的效果，做到蹬要有力，擺要迅速，既能提高步長，又能加快步頻，還能減小身體重心的上下起伏。800M中，蹬地腿伸直時應該和地面形成60°左右的夾角(夾角小小於50°，會加快速度和頻率，是沖刺跑的技術)。

4、著地緩沖的技術

落地要讓跟先落地，但注意腳面不能和地面形成大的夾角(少於10°)或者整個腳落地，在著地緩沖時，要盡量減小阻力，迅速過渡到前蹬動作。在著地後身體重心向下移動的同時要向前移動。

以上是著地緩沖的兩大技術難點。一般大部分跑步者容易犯的毛病是著地前蹬阻力減少的不夠充分，緩沖時身體重心向下但沒有向前，甚至出現坐著跑的情況，身體重心留在後面，就給蹬身送髖加大了難度。

❺ 男子八百米標准成績是多少

1分46秒30到2分16秒00。

800米跑又稱800米中距離跑，是奧運會田徑比賽的重要賽事之一。1896年，希臘雅典奧林匹亞舉行的第1屆現代奧林匹克運動會，男子800米、正式成為奧運會田徑比賽項目。

介紹

中距離跑運動項目包括800米跑和1500米跑，這類項目非常需要混合速度，力量和耐力。在田徑運動中，中距離跑是最富挑戰性的運動項目之一。

它需要足夠強大的生理機能和頑強的拼搏精神。基於此，在挑選中距離跑運動員時，要確信運動員的工作態度和道德品質。

❻ 一般成年人800米跑步標准

一般成年男性800米跑步標準是在2分30秒到3分鍾左右，女性的話是4分鍾左右。經常鍛煉的人可以在2分30秒以內。

❼ 大學生體測男生標准

第一

我們可以知道各項單項所佔的分量比：體重15%，肺活量15%，50米跑20%，坐位體前屈10%，立定跳遠10%，引體向上（男）/1分鍾仰卧起坐（女）10%，1000米男/800米女20%。

第二

體重就是指BMI指數，用公斤數除以身高得出的數據，在國際上用作評判身體胖瘦程度和健康的一個標准。關於BMI的中國標准，BMI數據＜18.5是體重過低，正常的范圍是在18.5-23.9，超重則≥24，肥胖前期表示數據在24-26.9之間。

第三

關於肺活量的測試分為優秀，良好和不及格，大一大二：5040-4800ml為優秀，4550-4300ml為良好，低於3100ml不及格。大三大四：5140-4900ml為優秀，4650-4400ml為良好，低於3200ml不及格。

第四

關於50米跑評分標准大一大二男生：6.9S以上為優秀，7.0-6.9為良好，9.0以下不及格。女生：7.7以上優秀，8.3以上良好，10.3以下不及格。大三大四男生：6.8以上優秀，7.0以上良好，9.0以下不及格。女生：7.6以上優秀，8.2以上良好，10.2以下不及格。

第五

坐位體前屈大一大二男生：21.3以上優秀，17.7以上良好，3.7以下不及格。女生：22.2以上優秀，19.0以上良好，6.0以下不及格。大三大四男生：21.5以上優秀，18.2以上良好，4.2以下不及格。女生：22.4以上優秀，19.5以上良好，6.5以下不及格。

第六

引體向上（男生）大一大二：17以上優秀，15以上良好，10以下不及格。大三大四：18以上優秀，16以上良好，11以下不及格。

第七

一分鍾仰卧起坐（女生）大一大二：52以上優秀，46以上良好，26以下不及格。大三大四：53以上優秀，47以上良好，27以下不及格。

第八

男生1000米/女生800米跑大一大二：3分27以上優秀，3分42以上良好，4分32以下不及格。大三大四：3分25以上優秀，3分40以上良好，4分30以下不及格。

❽ 800米國家一級運動員標準是多少

男子800米標准1分54.50秒，女子800米標准2分12.80秒到 2分26.00秒。

凡符合下列條件之一者，可申請授予一級運動員稱號。

（一）在全國巡迴賽年終總排名中單打四至十六名、雙打二至八名的運動員；

（二）在全國團體錦標賽中，前三名除授予運動健將外的其他運動員和獲得團體四至八名的主力運動員；

（三）在洲際青少年（十個以上國家參加）的比賽中，獲得各項前三名的運動員；

（四）在全國青少年巡迴賽年終總排名中，單打前八名、雙打前四名的運動員；

（五）在全國青少年團體賽中獲得前二名的主力運動員（上場率應佔三分之二，取勝占上場次數的三分之二）。

（六）在全大學生比賽中，獲得單打前二名的運動員。

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《運動員技術等級管理辦法》第三章，申請和審核：

第十三條，運動員以測試或其他非正式身份參加比賽獲得的成績，不得申請等級稱號。

第十四條 運動員應當在取得成績後6個月內申請等級稱號，超過此期限的申請不予受理。

聯賽和積分賽成績以最後一場比賽結束時間為准，排名以公布時間為准，其他比賽以取得成績時間為准。

第十五條，運動員申請等級稱號應當向其所在單位提出申請，並提交以下材料：

（一）《運動員技術等級稱號申請表》；

（二）成績證明材料，包括秩序冊、成績冊、獲獎證書等原件。

第十六條，運動員所在單位同意後，在《運動員技術等級稱號申請表》「申請單位意見」欄加蓋公章，將申請材料報審核部門。

第十七條 申請集體球類項目等級稱號的，運動員應當向參賽代表單位提出申請。

參賽代表單位應當將按同一成績申請等級稱號的申請材料匯總後，一次性報審核部門。

第十八條，審核部門收到申請材料後，應當在1個月內完成審核工作。

對申請材料審核無異議的，審核部門在《運動員技術等級稱號申請表》「審核部門意見」欄加蓋公章，將申請材料報審批單位。

申請材料不符合規定的，審核部門應當說明理由，並將申請材料退還申請單位或運動員本人。

第十九條，國際級運動健將和運動健將的審核部門為總局各運動項目管理中心和具有一級運動員審批權的單位（以下簡稱「一級運動員審批單位」）。

一級運動員、二級運動員、三級運動員的審核部門由各審批單位自行確定，一般應當為下屬事業單位或下級體育行政部門。

❾ 普通大學生男子800米大約能跑多少

看你經常跑步不經常，沒有特殊訓練的一般02:30分左右

❿ 大學生體能測試，男生1000米，女生800米，多少分優秀，多少分及格

大學生體能測試，男生1000米優秀為3'27"，及格為4'32"；女生800米優秀為3'30"，而及格為4'34"。根據《學生體質健康標准》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、台階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

標準的學年總分由標准分與附加分之和構成，滿分為120分。標准分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分。

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體能測試項目：

1、坐位體前屈，是大中小學體質健康測試項目，測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

2、體重指數，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。

3、立定跳遠，不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。