大學生開學哭
『壹』 開學前焦慮 老是想哭
這是開學焦慮情緒，是對即將到來的學習生活感到不安和不適應，屬於開學前一種比較正常的心理反應，應對開學焦慮的辦法有：
一、心理調節：
1、從現在起要開始認識到「馬上要開學」的現實，少些抗拒，集中精力投入到新的生活中去。重點是做好心理准備，迎接新的挑戰。
2、現在你應該多去做，比如做做下學期的計劃和目標，溫習功課等等。一旦你開始投入精力去做，慢慢的這種焦慮心理就會平穩下來，切忌盲目焦慮而不行動。
二、生理調節：
1、在開學前幾天，試著慢慢調整自己的作息時間，提前「修正」生活中的不規律不合理的安排，這樣開學時就不會一下難以適應。
2、適當做一些戶外運動，讓自己許久不活動的筋骨活動開來，也能調適心情。
3、合理膳食，規律進食。忌在飲食上暴飲暴食或者沒有規律。如果自己控制有難度，不妨請家長幫忙監督。
『貳』 想到開學就很難過想哭 不知道是適應能力差還是怎麼
每一個上學的孩子都會有這樣的心理，畢竟學校的生活太枯燥，千篇一律。不管是大學生還是高中生，他們都有一顆純真的童心，喜歡自由自在的生活，這是每一個童年或者是青年都要必須面對的的事情，但是，少年不努力，老大徒傷悲，我們現在有很多事情，還不能任由自己選擇，好好學習，將來才會讓我選擇更好的生活，讓我們選擇更多的機會，選擇我們想要的生活。
『叄』 在外地上大學 一開學就很想家 一個人躲在被窩里偷偷哭 又有很大壓力。心情糟糕壓抑
剛開始讀大學都有這種體驗，想家，很想家，非常想家，因為突然離開了家到一個陌生的環境，接觸陌生的人，想家是正常的。可以多跟家人打電話，在學校多參加一些校園活動多認識一些人，忙起來就會好些
『肆』 為什麼大學生剛開學總會鬧別扭
因為從來沒有睡過宿舍
因為從來沒有離開過家
因為新室友都很靦腆
因為每天都要軍訓
因為每天得自己洗衣服
因為沒人和自己交流
因為怕打攪高中同學
因為高數很難
因為學校食堂的手藝沒有媽媽的好吃
因為宿舍床很硬
因為找不到人訴說自己的孤獨
因為覺得自己很孤獨
因為所有的事都只能自己扛
因為怕父母擔心
因為大一新生才剛剛開始學習變得成熟
沒事兒，大一下學期就好了，我當時大一上瘦了30斤（沒運動過），只是因為發愁，失眠，後來大四又成功胖回來了
胖回來了！！！！！ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
『伍』 大學快開學了，我也想這樣倒地哭鬧，可以嗎
開學的時候適當任性一下發泄情緒是可以的。
大聲哭鬧一下，發泄自己的情緒，才能在開學後整理好心情，畢竟大學開學無法避免，只能整理好心情~
『陸』 大學生開學了很難過
你要調節自己的心情，努力學習，把精力放在學習。多與室友聊天，共同奮斗。為將來有一個好工作努力吧！
『柒』 大學開學，特別想念高中的一個朋友，想著想著就哭了，沒跟她在一個大學
人生沒有不散的宴席，想念了就告訴他，去見她他
『捌』 為什麼大學每次開學都很難受
大學生產生開學恐懼症的原因主要分為：
1、學業壓力
有的同學恐懼的是繁重的學業壓力。好不容易放假在家，天天刷手機、玩游戲、追劇，一想到還有作業沒完成，論文沒著落，開學後還要面臨各種考試、分數和排名等壓力，開始出現恐懼心理。這樣的恐懼背後，其實是害怕批評或懲罰。
2、社交恐懼
有的同學恐懼的是人際關系。有的同學性格內向、自卑，渴望關系又害怕與人相
處，擔心別人不喜歡自己;有的是討好型人格，與人相處敏感謹慎，在意他人的評價和看法，活得很累。
有的是和宿舍、班級、社團等同學關系緊張，一想到開學後又要面對他們，就很恐懼。這樣的恐懼，是恐懼關系。
3、心理落差
有的同學則恐懼的是面對自己。明明放假之前制定了完美的學習計劃和安排，想著
好好利用假期時間好好充電。結果背回的書原封不動，列好的時間表完全不起作用。
等到假期余額不足的時候才後悔莫及，自責自己荒廢了時間，懊惱自己沒有自控力。現實和理想的落差，恐懼的是內在的失控感。
4、分離焦慮
有的同學從未離開過家去外地上學，從小被父母庇護和照顧，還未真正的獨立，一想到要和父母分離，擔心自己無法適應和面對。也有的同學成長過程中有過分離的創傷，一旦面臨分離則會出現恐懼等反應。這樣的同學，開學恐懼的背後，是對分離的恐懼。
克服方法：
首先，來回憶一波開學的美好回憶，用積極的心理暗示，來對抗生活。
在家的時光總是很幸福的，但是作為一個成熟的大人要懂得「距離產生美」。一個合格的孩子要懂得惹不起就要忍忍不了就只能跑了。
而學校，是一個自由的地方。開學就能見到自己的沙雕朋友了，而在家大家都是網友。在家上課，這知識它難進腦子，上不完的網課、寫不完的作業、低上加低的效率 。
而在學校只要作業寫得夠快，拖延症就追不上我。然後，開始從實際行動上找到安全感。上午的未來是下午，不能讓未來變成現在。克服開學恐懼症，從生活作息開始。最後，再來一波心理強化，堅定目標。
『玖』 大學生不想開學，想媽媽到哭，怎麼辦
你完全可以用電腦和你媽媽視頻，再說了，等你到了大學有很多好玩的東西，會認識很多朋友，不會讓你覺得想家的