大學生熬夜情況調查

A. 大學生熬夜的現象

【撰文/郭若梅】今日，哈爾濱工業大學證實了該校一名大二學生於11月25日凌晨在學校自習室猝死的消息，警方已介入調查。這一新聞令人痛心，也在網上引起了許多熬過夜、正在熬夜的大學生的共鳴。

對通宵自習室的需求

一些學校開設通宵自習室，是為了滿足學生熬夜學習的需求。據中國網報道，2020年11月18日，北京工業大學的大一新生校長座談會上，一名數學專業的學生向校長提議，希望學校開設一間通宵自習室。
有網友表示，對於學生來說，寢室不是一個理想的學習場所，一來是許多大學實行定點熄燈的管理制度；二來是在寢室通宵學習可能會影響室友的正常休息；三是夜深人靜的時候，更有助於集中注意力學習。因此很多學生都希望學校開設通宵自習室。

通宵自習室（圖源：中國青年報）

也有網友說，通宵自習室是高校的剛需，對那些准備進行期末考試、考研、考公務員或事業單位的學生來說極為便利。
福建醫科大學「5+3」學制的在讀研究生王銘說，她們學校的通宵自習室就是在學生強烈要求下開設的。臨近期末的時候，她都會去通宵自習室復習。那段時間她每天早上六七點起床，吃完中、晚飯後立馬回到自習室，最晚的時候凌晨2點才離開。這種狀態持續了一兩個月，直到結束所有考試。
王銘說，並不是所有醫學生都像她那樣熬夜，還是看個人對自己的要求，有人希望及格就行，而她是想考高分，所以每次期末都會比較用功。平時除了周末，醫學生每天都是滿課，王銘已經習慣每天只睡6個小時。周末不上課的時候，王銘才會睡得比平時久一點。
王銘大三下學期的期末考試科目超過了10門，包括：全科醫學概論、臨床診斷學、醫學影像學、醫學英語、外科學基礎、衛生法學、實驗診斷學、葯理學、社會醫學等。其中A4紙大小的教材《葯理學》共有608頁，王銘復習了不下三遍。
熬夜的高校「學霸」
今年10月份，清華大學學生的作息計劃表沖上了微博熱搜，計劃表顯示，該學生每天凌晨1點睡覺，6點起床。從起床到晚上睡覺，他的時間被安排得滿滿當當。

鄭希是武漢大學的一名大四學生，她告訴大白新聞，她從高中起就開始熬夜，當時是在放假時熬夜玩手機，因為高中的學業壓力太大，假期熬夜玩手機是一種放鬆的方式。

鄭希熬得最厲害的時候，是大學二年級。當時，她的時間被雅思、科研學習、學生會和社團活動瓜分得一點不剩。
為了做好每一件事，她每天凌晨兩三點才睡覺，第二天六七點就起床去上課，平均一天只睡三四個小時。由於壓力過大和作息不規律等因素，鄭希從高中起就出現了月經不調的現象，到現在都還沒有調整好。
至於為什麼這么拚命，鄭希說，對未來發展的擔憂使她感受到了壓力，所以在大學時必須努力提升自己。
應該給大學生加壓嗎？
今年的全國「兩會」上，全國政協委員、河南農業大學校長張改平院士提出《關於為中小學生減負、大學生加壓的提案》。
針對這一提案，教育部於10月23日在官網上給出了回復：「加快推進高考改革步伐……徹底扭轉中國教育『玩命的中學、快樂的大學』的現象……」
關於這一提議，鄭希有自己的看法，她認為高考的壓力提前分到了中小學，孩子們至少從初中開始就要努力考個好高中。而大學內部，因為沒人管出現了兩極分化，努力上進的學生才會壓力大，渾渾噩噩的學生就這么混過去了。

自習室（資料圖）

鄭希說，其實學校和學院給學生的壓力不大，她感受到的大部分壓力是自己給自己施加的。因為她對自己要求比較高，想拿到國外排名前10高校的offer。
但受今年疫情的影響，鄭希的留學路被阻斷了。最終她拿到了國內頂尖研究所的保研名額。鄭希說，拿到保研名額後，自己可以稍微放鬆一下了，現在不像大二時那麼拚命，每天都可以保證充足的睡眠時間。
對於鄭希、王銘等不懈努力的人來說，大學時光是她們選擇自己想要的人生並為之努力的絕佳時機，這一過程或許是「痛並快樂著」，但絕不是旁人欣羨的「快樂的大學」。（王銘、鄭希均為化名）

B. 調查大學生熬夜情況的內容和方法

在大學,對於許多大學生來說,熬夜早已成為一種生活常態.每天的深夜和凌晨都會看到這樣的情景:宿舍的燈熄了,但是電腦的屏幕還是亮著的;校園的街道是安靜的,而宿舍的樓道依然是吵鬧著的.這樣的情景使大部分同學的生活變得很不規律.或者是習慣於晚睡晚起.熬夜已成了一種習慣,不熬夜反倒少見.因此作為一名大學生,在自己處於這種情況下,對大學生熬夜情況很感興趣.研究大學生熬夜情況有助於幫助大學生正確安排自己的作息時間,並關注自己的健康.

二 大學生熬夜原因分析
根據調查結果以及對其的分析我們了解到，大學生現在的這種較大比例熬夜的狀況取決於很多方面的因素。在此我們將從內因和外因兩方面來論述。

內因：
（1）將學習拖拉進行到底
在我國，相當一部分大學生有這樣的經歷。因為中國學生往往很聰明，所以哪怕最後只剩很少的時間了，只要短期內突擊一下，往往也會做得不錯；此後經常採取這樣的工作學習方式，周而復始，反復循環。有時便不可避免地會熬夜學習，養成不良的生活習慣.我們在調查中可以看到有23.23%的學生因為拖拉或因其他原因將與學習拋到腦後，作業一拖再拖，最後只有臨時抱佛腳，通宵達旦，在「千鈞一發」的時刻交上熬夜的「結晶」。可是只有少數聰明的人可以拿到好成績，大多數人效果不佳！
（2）如此熬夜只為學習
很多同學從很小開始，便接受「囊螢映雪」、「鑿壁借光」、「焚膏繼晷」等故事及傳統觀念的熏陶，而社會亦將是否「勤奮苦讀」作為衡量一個人品質的重要因素，因此導致了很多學生片面地將熬夜學習視為學習努力的標志，亦是未來成功的標志。從而制定出超過自身實際能力范圍的計劃。而當每一階段的任務無法按時完成時，很多大學生便不自覺會向熬夜「求助.所以，有很大一部分同學熬夜是為了學習，保持著中學時代的刻苦努力精神，有調查分析圖中可知有39.76%的同學選擇了其他，所佔比例較大，又訪問了身邊的一些同學，我們知道這個「其他」中熬夜學習的佔90%以上！

C. 當代大學生熬夜現狀

大學生熬夜應該是一種習慣了吧！雖然學校可能會做一些約束，比如說晚上宿舍有門專禁，晚上12點宿舍會屬熄燈等，但這並不能讓學生改變熬夜的習慣。這種現狀沒法改變的原因很多，有的學生從初中開始晚上上自習課就要到12點，那麼多年過去了，早就成了一種深入骨髓的習慣，並不是說改就能改的；還有就是一些人作息時間的原因，可能晚上做事效率比較高，所以喜歡晚上熬夜學習吧；還有的人可能晚上熬夜沒什麼事，但就覺得那麼早睡幹嘛，不入躺床上玩玩手機，原本只想玩一個小時，然後就睡覺，一不留神就到了凌晨兩三點或者更晚。總的來說，現在熬夜已經成為一種風氣了吧，不光是大學生，很多人也喜歡晚上約著朋友出去玩，放鬆放鬆。但我想說，有機會早睡時就早點睡吧，經常熬夜對身體不好，容易引發各種疾病。很多事為什麼一定要熬夜做，明明第二天還有時間，你為什麼不第二天做呢？前一天熬夜太晚，第二天沒有精力，是不是更不好呢

D. 研究大學生熬夜的內容

和群而熬夜。受舍友熬夜習慣的影響，許多同學不想因為早睡而退出舍友的圈子。近年來，關於大學生猝死的案例更是頻頻被媒體報道，因此，大學生熬夜現象已經成了一個人們關注的焦點。針對大學生熬夜現象，對部分大學生做了這項調查。

關鍵詞:

熬夜、大學生、 熬夜綜合征症

研究目的:

對於有些人，熬夜已經成為生活方式的一部分。但是，從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。熬夜會導致人經常疲勞，免疫力下降;頭痛;皮膚乾燥、黑斑、青春痘;長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。自己作為一名大學生，經常熬夜。對大學生熬夜現象比較清楚也比較感興趣。很想通過這次探究，發現大學生熬夜狀況及深層原因。這次調查包括熬夜的比例、原因、頻率、效果和影響，希望以此為基礎，探究大學生的熬夜現象，並且提出切實可行的解決措施，為大家的作息時間提出一點建議，減少大學生熬夜現象，同時也希望通過這份調查報告給大家帶來提醒，希望大家能制定一個科學的休息時間，為生活和學習打好基礎。

研究過程:

首先，這次探究調查從2013年12月18日開始，確定了調

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E. wps office上的大學生熬夜情況調查怎麼統計,怎麼做

這個直接根據你的設計情況，輸入欄位，然後填寫相應的內容即可

F. 大學生熬夜情況

大學熬夜情況。到了大學學習情況也不輕松。在面臨考試的時候，前一兩周也要通宵達旦的熬夜加班學習。

G. 大學生熬夜現狀

現在的大學生喜歡打游戲，喜歡上網，喜歡聊天。越晚越精神，所以很多人熬夜都是超過了12點甚至一兩點才睡的人都很多。

H. 大學生熬夜情況調查目的怎麼寫

調查大學生熬夜情況是為了了解大學生的生活作息，更好地為大學生做好生活作息規劃。可以通過對熬夜情況的了解，以熬夜後對學生身體情況的損傷進行分析。