大學生打菜

Ⅰ 大學生去食堂打飯，用多大的飯盒合適呢

如果你是學生買那種2層的飯盒就好，如果是食堂的經營者建議買鐵盤那種2菜一飯的那種固定規格的便於管理

Ⅱ 大學食堂里怎麼打飯呢

一般入學交學費時都一起發飯卡，裡面存有100或200塊錢（不是白送的，是另外交的）回，買東西吃答飯就像平時刷卡消費一樣，只是不用輸密碼。錢差不多扣完後再充錢進去就可以了。有些學校也可以現金打飯。

飯卡是大學生活中一個重要的東西。雖然叫飯卡，但一般還可以用做其它用途：校內的小商店、打熱水、圖書館閱覽室的身份識別……如果所在的城市實行一卡通的話，還可以去別的學校打飯吃。

(2)大學生打菜擴展閱讀

打飯的時候，可以直接給打飯師傅說，今天比較餓，阿姨（或大叔）師傅多打點。或者用善意的謊言，說今天幫某某老師打飯的，這樣打飯師傅一定會多打點。

不要輕易去嘗試食堂的「深加工產品」，像紅燒獅子頭、魚丸、面拖魚之類，你常常會發現面拖魚里魚的「真身」可能很小且不新鮮，而獅子頭和魚丸里的麵粉含量超高，不過沾到點魚味、肉腥罷了!

Ⅲ 大學食堂打菜叔叔阿姨一個月能賺多少錢

讀大學的時候，在大學的食堂，我們在點餐區會看到很多叔叔阿姨問你要點什菜，然後告訴你多少錢？這些叔叔阿姨的職業就是在食堂工作的，看上去似乎很輕松，每天打打飯，打打菜就行了，專門為學生服務的群體，而且工作的時間只要在中飯的時間和晚飯的時間，那麼，看似輕松的職業，這些叔叔阿姨一個月能轉多少錢呢？他們有沒有休息時間和放假的時間的呢？

每天起得很早，下班很晚。對於他們來說，雖然正式工作的時間是在午飯和晚飯的時候，但是前期還是要做很多的准備的，尤其是在早餐的時間，他們往往要起的很早來等待學生來買早餐，同時，他們還要准備一天的食材和配料，也正式因為這樣，他們必須每天都起的很早，睡得很晚，因為不到一定的時間學校規定是不準下班的，即使這時候沒有學生來買飯吃，也只能待到點了才能下班。

Ⅳ 女的大學生打游戲又菜脾氣又不好，最令人討厭的就是女生

那裡還有那麼多時間去玩，長大了，看事物的眼光自然也就長了，再說了，人一長大人長大越成熟，其二，根據年齡的增大，思想上也有了不同，別人卻在奮斗，所以，想法多了，其一是對事物沒有了好奇心，想想，自己在玩游戲，小時候的童真對所有事物都感到好奇，所以都去喜歡去探索其中的根底

Ⅳ 大學生節約飯菜的意義

今天的《中國青年報》頭版報道煙台大學食堂清潔工吃學生剩飯的消息，對於學生們剩下大量的剩飯剩菜，他們看不慣，他們很心疼，他們心安理得地吃著那些剩飯剩菜。

大學生們什麼開始倒掉大量的剩飯剩菜的？我沒有調查過，但應該是很早了吧。其實，在我們上大學時，似乎還沒有那麼多剩飯剩菜，那時候買飯票還要糧票，每個人都有糧食定量，如果有的男生定量不夠吃，女生們還要節余出一些糧票支援這些大胃口的男生。估計在那個時候，不會有什麼剩飯剩菜。如此看來，出現剩飯剩菜應該是在1994年取消糧食定量之後。

我們這一代人，雖然經過三年經濟困難時期，但具體到我個人而言，似乎也沒有挨過餓，究竟什麼原因，我也不是很清楚，但當時吃飯還沒有感覺吃不飽的時候。也許這只是一個個案，對於很多人來說，吃不飽是當年的常態。我讀的那所中專，在經濟困難時期，食堂做飯沒有足夠的糧食，結果就用柿子熬粥給學生喝，這也就是糊弄糊弄嘴，糊弄不了肚子。但不管怎樣，我們當時吃飯，是一顆米都不會剩下的，那時吃飯要吃得盆干碗凈是很正常的。

後來看到大學生們一碗一碗地倒掉剩飯剩菜，心裡確實不解。你吃不了，干嗎打那麼多？少打一點就不可以嗎？至少也能給自己省點飯錢。可是不知為什麼，學生們就是照樣一碗一碗地倒掉剩飯剩菜。現在食堂里有一個專門的地方，叫「殘食台」，這個機構以前可以從來沒有聽說過的。

大學生們喜歡搞各種活動，跟著時尚走。比如，前些年，搞過所謂宣傳低碳生活方式。我當時就給學校的網站寫過一篇短文，題目好像是「低碳生活應該從節約飯菜做起」。那篇文章的大意是，學生們搞過那麼多活動，都喜歡稿得轟轟烈烈、熱熱鬧鬧，但是很多活動也未必都能落實。而節約飯菜是我們在實際生活中最容易做到的，不用費多大勁就能做到的低碳生活。我們的團組織，各個班的學生黨支部，為什麼就不能從這樣在我們身邊的一點一滴的小事做起來呢？這樣做難度很大嗎？學生們眼睛看得很高，可是為什麼看不到身邊的這樣最應該做的事呢？

孩子們大約已經不把剩飯剩菜當回事了。他們覺得吃不了就倒掉是一件很正常的事，沒人認為這樣做有什麼不應該。所謂在兒時讀過的「誰知盤中餐，粒粒皆辛苦」，只是一句諸多古詩中的一句，跟我們的生活沒有什麼聯系。很多孩子沒有在農村勞動過，即使那些在農村生活過的孩子，他們的兒時與青少年時都是在讀書，家裡也很少讓他們干農活。那種汗珠子掉地下摔八瓣的感覺，他們從來也沒有過。

在我們的基礎教育中，這種對孩子們進行節約糧食的教育估計也不存在了，或者至少沒有什麼效果，浪費糧食的行為絕不止是在大學才開始的，在中小學就可能已經比較普遍了。你讓孩子們從小時候就養成的壞習慣，到了大學再加以改正，那是相當困難的。而父母們對獨生子女的教育，估計也沒把節約糧食當成一個重要的方面來認真對待。孩子不想吃的時候，不吃就是，如果剩下了，再給孩子吃也讓父母覺得不健康，那扔就扔吧，反正家裡也不在乎那幾個錢。父母覺得扔掉吃不完的食物沒有什麼大不了的，孩子們就更覺得是天經地義了。

是否節約糧食，在有些人眼裡是算不上多大的事，但是如果一個民族的青年一代，都沒有節約的意識，那將來的麻煩可就大了去了。如果一個民族的未來把奢靡、浪費當成無所謂的事，這個民族就會面臨很大的危險。不知為什麼，中國人在貧困的年代，到餐館里吃飯，也一定要在盤子中剩下一些食物，似乎那時如果把盤子中吃過乾乾凈凈，是一件很沒面子的事，說明你們家很窮，你們家沒吃過什麼好東西，你們家沒有餘糧。窮就是窮，沒有餘糧就沒有餘糧，那是那時的現實，為顧面子有什麼用？有什麼意義？現在雖說興打包了，但仍然有些人不屑於此。到底是打包走的人是很正常的呢？還是剩下一堆吃不了的東西是有面子呢？如果這是什麼面子的話，那麼這個面子難道不難看嗎？

Ⅵ 大學生在食堂打飯兼職很丟臉么

不會的。這是一個鍛煉自己，還又賺錢，提前實習的門路。

Ⅶ 如何看待大學生打飯插隊的現象

我覺得這個看我心情哈哈哈，大多數時候我都覺得還可以忍受吧，就是只要不是大規模插隊，我覺得還好吧。但是如果一個又一個插隊沒完沒了，我可能就會覺得有點煩了。

還有就是，有時候我是真的已經餓到心慌了，如果這個時候還有人插隊的話，我就會覺得很無語，甚至會覺得他們沒有素質。

所以我覺得最好的狀態就是首先人人都盡可能去遵循一些規則，打飯的時候去排隊。如果個別的人有什麼特殊的情況的話，我覺得可以原諒別人，但是也要告訴自己盡量不要這么做。

Ⅷ 大學生的飲食方法

大學生膳食狀況及分析對策

大學生正處在人生過程中一個重要年齡階段,因生理、心理及學習任務繁重 等特點,對營養的需求是特殊的,營養是青春期學生生長發育和身心健康的重要物 質基礎。合理營養可促進生長發育良好,體質強壯健美,精神飽滿,情緒樂觀穩定; 還可促使身心健康和預防某些嚴重疾病的發生。 而不合理營養可致營養不良或營 養過剩,損害他們的身心健康。
當代大學生在飲食上總體概括為普遍存在著不吃早餐或早餐隨便吃點， 偏愛 零食雜食、偏愛燒烤小吃、校外就餐、白開水飲入量偏少、蔬菜水果攝入量偏少 等諸多問題，並且普遍缺乏營養學知識，飲食消費行為基本處於盲目狀態，隨意 性較大，能按科學方式對待飲食的人為數不多。大學生正處在青春期到成年期的 過渡階段，科學合理的飲食和營養有助於提高大學生的身體素質和學習效率，因而具體分析如下。
當代大學生飲食消費行為存在的問題：
1.不吃早餐或早餐隨便吃點。大學生普遍不重視早餐，相當多的大學生不吃早 餐或早餐隨便吃點。根據國內外的許多研究表明，不吃早餐和早餐隨便吃點而造 成營養質量不高的學生，在思維、想像力和身體發育等方面會受到嚴重影響。因 此，重視對大學生進行早餐教育，讓大學生意識到吃早餐的重要性，並讓大學生 了解早餐的食物種類、數量和營養搭配情況，顯得尤為重要。
2.偏愛零食、雜食。大學生中喜歡吃零食、雜食的情況非常普遍，尤其是女生 更加偏愛零食、雜食。零雜食所提供的能量、營養不如正食平衡、全面，而且多 數零雜食味道濃厚、香甜或咸辣，脂肪和糖鹽的含量較高，既影響大學生進食正 餐的胃口，又容易造成很多種營養素的缺乏。因此，要教會大學生選擇營養相對 均衡全面的零雜食，也能享受到吃零食的口味，並能獲得良好的營養。
3.偏愛燒烤小吃。從營養的角度看，燒烤小吃普遍都是肉多、菜少、高能量、 高脂肪、低膳食纖維、低維生素、低礦物質的食品。很多食物在烤、炸之後含有 油脂、能量增加、維生素卻被破壞了，在各種香味配料的遮掩下，極大地影響了 當代大學生的健康。
4.校外就餐。大學男生在校外就餐的次數明顯高於女生。選擇校外就餐的原因: 有的是認為校外飯菜價格適中，口味要比學校食堂好;有的認為校外就餐自由方 便，不受時間和地點的限制；有的經常是因為同學、朋友聚會而外出就餐。大多 數學生校外就餐的地點選擇在學校周邊餐館、街邊小店、小攤上，但這些地方大 多條件簡陋、缺少消毒器具、用餐環境惡劣，存在嚴重的食品安全隱患，從口味 上來講，確實好很多很多，再說一句實話，衛生狀況再怎麼差，都比我校的衛生 消毒狀況好，學校的條件都比不上校外的餐廳，這也是校外就餐的一個原因。
5.白開水飲用量偏少。很多大學生沒有主動飲水的習慣，每日的飲水量不足， 往往是渴極了才暴飲一頓。現在的瓶裝水和飲料越來越多，有些家庭條件好的大 學生常以此替代喝白開水， 認為比喝白開水更有營養， 尤其偏愛含糖飲料和果汁。 其實從健康的角度來看，白開水是最好的飲料，裡面含有多種對人體有益的礦物 質和微量元素，而且它不用消化就能為人體直接吸收利用。同時，一個客觀原因 是除未有正確的飲水知識外，學校的設備顯得較為簡陋，要麼飲水機壞了，要麼供應不上，並且飲水機提供的熱水是高熱的水，加之大學生比較隨便，就更加不 會將熱水放置冷卻再飲這么麻煩。
6.蔬菜和水果攝入量少。 大學生膳食結構不合理還表現在每餐主食中肉類攝入 偏多，而蔬菜水果攝入量較少。蔬菜和水果能夠為人體提供每日以及長期健康所 必需的多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。它們還能增加膳食纖維，有助於體內 酸鹼平衡，從而達到一個平衡的膳食模式。經常入食蔬菜、水果可以預防多種疾 病，減少生活之外的煩憂。

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7.飲食不規律。相當一部分大學生一日三餐進餐時間和進餐間隔無規律，甚至 三餐的食量分配也無任何規律，隨意性非常大。男生多偏愛晚上吃夜宵，女生偏 愛減肥，卻沒有正確的減肥的方法，常常依靠不吃飯來達到目的，對身體傷害非 常大。如果攝食不足或飲食過度，都會傷害脾胃的功能。飲食不規律、飢一頓飽一頓是導致消化系統紊亂的主要原因，長期沒有規律會導致疾病的發生。
結合在中國期刊全文資料庫（CNKI）上篩選出 04--06 年發表的大學生膳食 營養狀況調查文章 23 篇，對其進行分析。結果：資料包括理工農醫 23 所院校， 調查人數為 18399 人，其中男生 9705 人，女生 8634 人。男生蔬菜、水果、魚蝦 類、乳類的攝入量不足，分別為 270g、68g、14g、67g；女生蔬菜、魚蝦類和乳 類的攝入量不足，分別為 268g、16g、75g。男生 VB2、VC、Ca 攝入量不足分 別為 1.3mg、77mg、481mg，分別達推薦量的 71.4%、77%、60.1%。女生 Ca 攝 入量不足，為 493mg，達推薦量的 61.6%。能量來源百分比：蛋白質、脂肪、碳 水化合物，分別為 13.6%、28.5%、57.9%。三餐能量分配：早餐、午餐、晚餐分 別為 26%、40.9%、33.1%。結論：大學生膳食結構不合理，在加強對大學生飲 食營養教育的同時還應全面加強各種營養素的攝入量，合理搭配食物，以提高營 養水平。 大學生形成健康的飲食消費行為的做法：
1.幫助大學生獲得科學的營養知識。認識如何科學合理地食用各種食物，從中 獲取種類齊全、數量適宜的營養素，能夠預防營養不良或營養過剩，消除健康危 險因素，從而保持身體健康是非常重要的。目前，很多大學生缺乏營養知識，在 食物選擇消費、膳食行為等存在著不少誤區，這會對大學生的營養狀況和身體健 康產生不良的影響。因此，要面向大學生全面開展營養教育和宣傳，逐步提高大 學生的營養知識水平。
2.幫助大學生樹立正確的營養觀念。 正確營養觀念可以促使大學生將營養知識 轉化為行為和習慣的動力。營養對健康的影響是一個長期的過程，膳食結構不合 理，偏食挑食、暴飲暴食、酗酒等不良飲食習慣對身體的危害需要較長時間才能 顯示出來。因此，有針對性地開展大學生營養教育，幫助大學生建立個性化的膳 食結構，使每個人都做到自己可能達到的最好水平。
3.幫助大學生形成健康的飲食消費行為習慣。引導大學生明智地進行食物消 費，努力幫助他們逐步改掉不利於健康的飲食消費行為和習慣，優化膳食結構。 對大學生的營養問題實行干預措施，全面改善大學生的營養狀況，預防與營養相 關的各種慢性病。
大學生的合理飲食關乎健康，新一代的健康體質關繫到國家建設與發展、國富 民強的百年大計，大學是為將來走上社會打下良好基礎的關鍵時期。大學生如果 沒有健康的體魄，勢必會給以後的工作、生活帶來不利的影響。同時會使我國國 民下一代體質全面下降，對經濟建設極其不利，也會對我國實現下一步戰略目標， 產生極大的負面影響，也是中華民族復興的一大障礙。所以關心大學生的健康是 一件大事，為培養合格的、全面發展的人才， 加強對學生的健康教育， 積極引導、 組織學生鍛煉，並養成良好的鍛煉習慣，提高學生的健康水平是一件大事，也是 為實現中華民族的偉大繁榮做出自己的貢獻，同時，大學生應明白作為國家下一 代的重要脊柱，我們要從自己本身做起，合理飲食，養成良好習慣，在堅實的身 體革命本錢的基礎上，認真學習，培養能力，為我中華民族的偉大復興做出卓越的貢獻。

Ⅸ 大學生如何點菜

問大家愛吃什麼啊，然後大家一般都會說隨便、都可以...你拿上菜單看哪個順眼、哪個你愛吃就點啦，實在不會也可以問問老闆娘，例如這家店有什麼特色菜啊，哪些好吃啊，如果是接待外地來看你的同學就一定要點這里的特色、土產。如果只是平常請客、過生日就按上面那樣點就可以了，會飽的東西點一些，酒喝喝，時間很快就過去啦。
LS的，這么熱天吃火鍋...吃完再去3溫暖吧，爽的你流鼻血。

Ⅹ 適合在讀的大學生煮的菜式有什麼最好把做的方法都簡單說說。

一，西紅柿炒雞蛋，1將西紅柿洗凈後用沸水燙一下，去皮、去蒂，切片待用。用沸水燙西紅柿是一個小竅門，時間幾秒鍾就可以了，西紅柿皮就可以很輕松的被撕下來了. 2將雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用.3鍋里放油3湯匙燒熱，將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待4將剩餘的油燒熱，下西紅柿片煸炒，放鹽、糖炒片刻，倒入雞蛋翻5翻炒幾下出鍋即成，可以稍微加點蔥花配配二，魚香肉絲，材料：裡脊或者瘦一些的肉、胡蘿卜、木耳1、肉切成絲，加澱粉和鹽少許料酒，上漿腌製片刻；2、胡蘿卜，泡發的木耳，青椒，筍，切絲；3、蔥姜切絲； 4、鍋內下油，蔥姜爆香，入豆瓣醬，翻炒；5、放入肉絲，翻炒；6、變色後，放入胡蘿卜，木耳，（青椒，筍，）翻炒．