大學生工作感受

㈠ 大學生工作總結範文

一學年的學習任務又已接近尾聲，默然回首，這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。為了發揚成績，彌補不足，以利於今後的工作和學習，特自我鑒定如下:

思想品德方面

我有著良好道德修養，堅定的政治方向。在平日的學習、生活中，我用心地向黨組織靠攏，使我對黨有了可更為深刻的認識。並參加了學院組織的「入黨用心分子」的培訓。在學校遵紀守法、愛護公共設施、樂於關心和幫忙他人，勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

學習方面

嚴格要求自我，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手潛力、應用潛力和創造潛力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗

身體、心理素質方面

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自我的良好出事原則，能與同學們和睦相處；用心參加各項課外活動，從而不斷的豐富自我的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。

㈡ 大學生工作的感受那裡有

去網路搜呀，大學生工作怎麼了呀？和別人一樣，只要自己樂意干，利用寒暑假的時間，又可以賺到錢，而且還可以打發空閑時間，父母肯定會認為你長大了，懂事了，你不高興嗎？其實，最重要的是為以後工作打基礎，那才是受益匪淺的！

㈢ 關於大學生為什麼應該早點工作的感想不少於3000字

1、奶及奶製品。早餐吃什麼最有營養?乳製品是高品質蛋白質的來源之一，同時含有豐富的鈣質，一般常吃的食物中，沒有一種鈣質含量能與奶類相比。利用早餐時間來攝取奶類，像是一杯牛奶、羊奶、低糖優酪乳等都是很好的選擇，奶類的鈣質除了與骨骼發育有關之外，同時具有增進神經與肌肉對刺激的感應，換句話說，即具有穩定情緒之作用。2、動物性食物(肉、蛋)。早餐吃什麼最有營養?適量攝入一些動物性瘦肉，卻能夠保持精力充沛。無論豬肉、牛肉或雞肉、魚肉，它們都像雞蛋、牛奶和黃豆一樣，屬於高蛋白質食品，它們的優質蛋白質所含的各種氨基酸比例都比較恰當，進人人體時，幾乎能被完全吸收和利用。3、谷類。可以選擇稀飯、饅頭、蘿卜糕、吐司、燕麥、全殼類脆片……作為主食，或是挑選較粗糙的五殼根莖類，像是全麥麵包、雜糧粥等。4、蔬菜和水果。早餐吃什麼最有營養?早上最好吃水果，因為水果為維生素A、C豐富的來源，並含維生素B群、纖維質、與礦物質，不但具有刺激食慾的作用，同時可促進腸道蠕動以及維持體內酸鹼平衡，吃水果不但能養顏美容，而且讓我們一早看起來容光煥發、美麗又動人。提醒：如果只包括以上4類中的3類，則為早餐的營養較為充足;如果只包括其中的2類或者以下，則為早餐的營養不充足。早餐提供的能量應佔全天總能量的25%~30%。成年人的早餐食物，谷類100克，可以選擇饅頭，豆包，麥片，麵包，面條，粥等;適量的蛋白質食物如肉、蛋、奶、大豆製品等;再有100克的蔬菜和100克的水果。早餐只要包含以上4種食物中的3種，你的早餐就是有營養的，營養講究的是均衡，合理搭配。想要吃一頓健康的早餐，以下的幾種食物就應當避開，或者選擇更好的烹飪方式，不妨來看看!一、吃早餐，少選甜食水果麵包、巧克力松餅、肉桂卷、牛角麵包……早餐似乎是很多人理直氣壯吃甜食的好時候，但你是否知道，早餐吃太甜的點心並不利於健康?早餐糖分過多容易讓人不久以後就感到飢餓，同時，含有黃油、奶油等的點心中含有的脂肪和大量糖分容易讓人在不經意間攝入過多能量，造成肥胖隱患。因此，早餐的主食最好不要選擇太甜的食物。二、吃雞蛋，不要用煎的雞蛋中富含蛋白質、維生素和礦物質，可以說是一種營養全面平衡的食材。但是很多人在早上吃早餐的時候，喜歡將雞蛋做成煎蛋的形式，但這樣對於早餐來說，脂肪的比例就太高了，反而顯得早餐不健康。哪怕是吃雞蛋三明治，其中也會加入蛋黃醬等輔助調味料，因此，早餐如果要吃雞蛋，最好選擇水煮蛋，這樣吃起來更健康。三、早餐別吃加工肉培根、香腸、熏肉……歐式風格的早餐中，加工肉的登場頻率可謂相當高。雖然這樣的早餐看起來很有格調，但從健康的角度來說，加工肉就不是那麼好的選擇了。早餐充分攝取蛋白質是很重要的，但加工肉的脂肪會比普通肉，含有的鹽分也比普通的肉類，有可能增加壞膽固醇的量並增加腦卒中的風險，因此早餐就算吃肉，也不建議吃加工肉。四、喝果汁不如吃水果早餐喝一杯果汁也是不少人的選擇，果汁的確是維生素的良好來源，但是即使是100%純天然的榨果汁，也可能有糖分攝入過多的風險。如果無論如何都想喝，每天最多喝一杯，而從營養的角度來說，喝一杯果汁的營養可能還比不上直接吃一個水果。早上的飲品最好選擇白開水、茶水、咖啡或者是低脂牛奶。五、其他除了以上說的幾種常見的早餐外，還有不少人用酸奶當早餐，但需要注意的是選購酸奶盡量選擇發酵乳，選擇糖分含量較低的類型，越簡單純粹、越低脂的越好。吃米飯盡量選擇黑米或者胚芽米飯，麵包則盡量選擇全麥的比較好!不吃早餐有害健康，已經為越來越多的人所共識。對很多人來說，早餐的重要性不言而喻，但對早餐應該怎麼吃，不該怎麼吃，仍然知之甚少。以訛傳訛的常識，習以為常的習慣，很容易讓人在不知不覺間走入誤區。錯誤1：「純牛奶」當「早餐奶」牛奶是很多人早餐的必備之選，但不少人把「純牛奶」和「早餐奶」混為一談，其實二者配料和營養成分都不同。純牛奶就只是鮮牛奶，而早餐奶的配料包括牛奶、水、麥精、花生、蛋粉、燕麥、穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑等;早餐奶的蛋白質含量一般為2.3%以上，而純牛奶的蛋白質含量通常在2.9%-3.1%之間。個人在進食時應注意區別選擇，並調整相應的食物搭配，才更有利健康。健康TIPS：相比而言，早餐奶的營養均衡，更適於早餐飲用;純牛奶的碳水化合物比例相對較低，進食時最好能搭配一些澱粉類食物、堅果類食品。錯誤2：早餐吃得過於營養很多人因為意識到早餐的重要性，在早餐食物的選擇上盡量豐富，大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品，比如乳酪、漢堡、油炸、煎炸食品等。但過於營養的早餐只會加重腸胃負擔，對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養過量會超過胃腸的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，會使消化功能下降，導致胃腸疾病，並引起肥胖。健康TIPS：早餐應把握營養均衡的原則，選擇易消化吸收，纖維質高、低脂低糖的食物為主，如粥、牛奶、豆漿、面條、餛飩等，不宜進食油膩、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，也不宜吃得過飽。錯誤.3：「油條加豆漿」作為早餐相比較為西化的「牛奶加雞蛋」，中國傳統的「油條加豆漿」受到人的喜愛，但「油條加豆漿」的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，並產生致癌物質，對人體健康不利，此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進食不易消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期食用。健康TIPS：早餐最好少吃豆漿加油條，一星期不宜超過2次;進食當天的午、晚餐應該盡量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並注意多補充蔬菜。錯誤4：清早起床就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鍾起床後就馬上進食，認為這樣能及時補充身體所需。但事實上，早餐吃得太早對健康無益。人在睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正進入休息狀態，如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道的休息，長此以往將有損胃腸功能。錯誤5：「牛奶加雞蛋」代替主食「牛奶加雞蛋」是不少人早餐的主要內容，但這樣的早餐搭配並不科學。早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白，但它們提供的優質蛋白主要是供給身體結構的，不能給身體提供足夠的能量，人在進食後很快會感到飢餓，對腸胃有一定的影響，並會間接影響人的工作效率和學習效率，對兒童的影響尤其大。健康TIPS：早餐時主食一定不能缺，在吃牛奶、雞蛋的同時，應搭配主食。

㈣ 大學生班干畢業感悟100,字 立刻採納～～～謝謝！！

我擔任復班長一職，我對制工作熱情，責任心強，積極配合老師同學們完成學校交給的各項工作並取得了的工作成果，也受到了大家的一致好評。
我誠實守信、熱心待人、勇於挑戰自我、勤儉節約、積極參加體育健身鍛煉，身心健康。我勤勤懇懇感受著生活中的點點滴滴，對自己也有不同的認識和看法。辛勤的汗水凝聚結晶。但是對於以後步入社會還是遠遠不夠，希望通過以後的時間不斷的為自己充電。記下事後的感悟和啟發，及時發現自己的錯誤來彌補自己的不是，不斷的完善自己，使自己成為能夠在將來步入社會後能夠向著自己的目標前行。

㈤ 剛步入社會的大學生，最大的感受是什麼

找工作難吧，當然也不排除家裡人已經給你安排好工作的可能，也有可能感覺賺錢很難吧，找到了工作可能會感覺和上司相處很難吧。

㈥ 高分求!!!!!!!!!!需要一篇大學生的工作感想

隨著金融危機的影響持續，2010年的就業壓力仍然巨大。新生還在艱難的適應著大學生活，2010年應屆畢業生的就業招聘就已經接近尾聲。2010年1月至3月，浙江省海寧市共舉辦了三場人才市場招聘會。2010年1月16日，海寧市人才市場交流招聘會舉行。其招聘主體主要是一些企事業單位。2010年2月10日，浙江省海寧市教育系統2010年招聘新教師的招聘會舉行。因教育事業發展需要，經市人事局同意，公開招聘事業編制教師。其招聘范圍和對象主要是2008—2010屆海寧市生源或海寧市戶籍的全日制普通高校畢業生，在校成績優異。2010年2月27日，海寧市春季人才交流會事業單位招聘會舉行。 在這幾次招聘會上，我看到雖然以「促進就業」為主題的人才招聘會吸引了近百家用人單位前來參加，但七成多的工作崗位要求求職者有相關工作經驗。管理崗位有這個要求，一些看起來對經驗依賴性並不大的職位，也打出了「要求有工作經驗」 的牌子：某電動車配件有限公司招聘會計主管，學歷只限制在大專以上，但要求3 年工作經驗，普通銷售會計也要1年工作經驗；其他諸如某集團的電話營銷員、某石化企業的普通業務員等崗位，也都要求1年以上工作經驗……許多沒有經驗的人只好抱著簡歷落寞地走出大門。
除了要求有相關經驗這個門檻外，另一個大門檻就是各種證書的要求。普通的大學英語四六級證書已經不能滿足用人單位的需求，如果該崗位需要英語技能，用人單位就會要求專業四級或者八級的證書，這對不是英語專業的學生來說比較困難。而技術崗位要求的證書都比較專業，所以可見在校大學生應多花心思在考證方面，而學校也應盡可能的提供相應幫助，特別是民辦和各獨立院校，文憑比起一本二本學校來並不過硬，更應該充實自己的技能，以綜合實力取勝。
在關注用人單位的同時，我也注意到，當代大學生擇業也有一定誤區。首先，誠信問題，不少畢業生發現求職時有一定的證書、文憑、履歷能為找工作帶來方便，有的大學生憑勤奮刻苦，在大學期間努力爭取獲得相關證書，不刻苦學生則通過投機取巧或造假來騙取企業初步信任，對大學畢業生整體形象造成一定的損害。第二，大學生整體素質有下降趨勢。由於近幾年公辦高校擴招，加之民辦高校急增，招生規模不斷擴大，招生分數不斷降低，加上不少大學生大學學習不認真，動手能力差，缺乏實踐經驗，大學生整體素質有下降趨勢。第三，大學生自身定位偏頗。都希望找收入高、待遇好的單位。由於我國不同地區經濟發展的不平衡性，東西部地區之間、沿海地區和內地之間的差距較大，大學畢業生選擇就業區域時，過度集中於北京、上海、深圳等熱點地區，造成這些地區的就業壓力明顯增加。同時，大學生「高不成，低不就」心理定位嚴重影響就業。據中新網(2004年7月23日)報道，2004年第二季度本科生最難找工作。初中及以下文化程度、高中、大專、本科、碩士及以上文化程度的求職人倍率分別為0.96、0.92、0.91，0.87，1.42。即100名初中生競爭96個崗位，而100名本科生只有87個崗位可供競爭，造成本科學就業難的最主要原因之一是「目前本科生『高不成、低不就』」的心理狀態。第四，求職途徑把握不準。不少大學生通過參加各種各樣人才交流會「廣泛撒網」的方法，或希望通過熟人「托關系」、「找門路」以捧上「金飯碗」，不善於「推銷」自己，沒有針對自己的切實優勢，通過重點了解用人單位實際需求情況，提高就業率。
就我自己的專業而言，隨著經濟全球化程度的提高和信息化步伐的加快，外語與新聞專業的就業率有所增加，外語類學生就業率排名連續兩年穩居第一。然而，一些學習英語專業的大學畢業生，找工作遇到了前所未有的壓力。相反，一些學習小語種的大學畢業生，找工作相對則容易。由於學習外語專業的人數，基數相對較少，其就業率反而拉升，連續兩年排名第一。另外的文科專業如管理、新聞等，其就業率同樣連續兩年排名比較靠前，但實際情況卻是，這些專業的畢業生很難找到對口專業的單位，由於就業能力比較強，他們找到的工作往往是「門不當戶不對」，學習四年的專業基本上作廢。
通過這幾次「趕會」的經驗，我總結出了幾點：經驗一：提前1小時到現場排隊。經驗二：迅速熟悉現場地形。經驗三：隨時注意自身舉止。經驗四：現場簽約要慎重。而對於大學生擇業，我也有幾點建議：一.找工作就不能求大，意思就是不要老想著找大的公司，大公司雖好，但不一定適合你。二.薪水不求高，不要覺得你是大學生，你學的有多好，你的能力有多強，就要求薪水不低於多少多少，就期待有幾險什麼的？你應該抱有一個學習的心態，這個時候不是你能掙多少錢的時候，至少你現在沒有條件去和企業談條件。三. 要明確你以後的發展方向，然後爭取在這樣的公司，能謀取一職，即使沒有工資，我覺得如果有這樣的機會，你也應該把握，只有經過幾個月在公司的學習和鍛煉，你才可以得到提升。因為多數在企業學習幾個月，有可能比你在大學學到的東西，更實用，更有利於你以後的找工作和發展。

㈦ 誰能體會到一個應屆畢業大學生找工作時候的感受！！！

大家都是過來人抄。咱也經歷過。
現在找什麼工作，看的最重的還是經驗，確實很重要。
萬事開頭難，但總會有那麼些機會留給剛畢業的大學生。
這里說下，如果實在找不到工作，可以先考個駕照，有了駕照工作好找的很多，而且工資也不低。

㈧ 大學生剛出來工作第一個月都有什麼感想

再也沒有在學校那麼單純了，每天工作會遇到不同的人。很累的。