大學生就業的心理

『壹』 大學生就業心理的三個大的維度分別是什麼

認知心理維度

大學畢業生擇業認知心理是指他們在擇業過程中對自己、對職業及其周圍社會環境等的認識、了解和擇業中對事物的推理與判斷。就業形勢的現狀直接影響著畢業生的認知程度。包括：第一，自我認知不準確。一是產生自負心理。表現為：擇業期望值很高，把待遇是否優厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標准，不願承擔艱苦的工作，不願到經濟欠發達地區和基層學校去工作，往往會給用人單位留下「眼高手低、浮躁虛誇」的不良印象。二是產生自卑心理。主要表現為對自身的素質和就業競爭能力評價過低，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業競爭，陷入不戰自敗的困境之中。第二，對外圍環境認知不確切。對環境估計不足會出現坐等心理。這種情況通常出現於計算機、通信、電子信息類等一類樂觀專業和金融、財經、政法類二類職業前景專業。這些專業的學生思想不切實際，只注重經濟意識和區域觀念，講究金錢第一，環境條件第一，不願到待遇差、條件差的地方，結果出現了「高不成，低不就」的狀況。具有理想化趨向的大學生在就業過程中便會出現決策猶豫心理，從而錯過許多良好的就業機會。

情緒心理維度

•悲觀情緒心理•

此種心理狀況主要出現在就業的去向是回生源所在地的企事業單位工作的大學生，或一些在學校受處分學生身上。

•不滿情緒心理

不滿的對象可以是其周圍的任何事物或人群。如對所在學校、市、省不滿(包括就業管理政策、戶籍限制等)、對家庭成員的不滿()、對周圍同學不滿(如嫉妒)等等。視具體的個人的關注點及實際情況而不同。

•焦慮情緒心理嘖嘖嘖面對紛繁復雜的社會，面對嚴峻的就業形勢以及日趨激烈的就業競爭，面臨著種種劇烈的心理沖突該如何作出正確的抉擇，使這些缺乏社會經驗的大學生深感困惑，出現焦慮不安的心理。

社會心理維度

『貳』 大學生就業時的心理障礙有哪些

1、盲目自信的心理
有的同學認為自己在就業中具備種種優勢：學習成績優秀，政治條件好，學校牌子亮，專業需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業胃口吊得很高，到頭來往往會由於對自己估計過高，對自己的不足和困難估計不足而在就業中受挫。
2、自卑畏怯的心理
有的同學大學四年順利地走過來了，也具備了一定的的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那也不如別人，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場就心裡發怵，參加招聘面試，心裡忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更覺得自己確實不行。在激烈的就業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認真加以克服。
3、急功近利的心理
有些同學在就業時過分看重地位，過分看重實惠，一心只想進大城市、大機關，去沿海發達地區，到掙錢多、待遇好的單位，甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學的專業，寧可不要戶口，不要福利等。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠發展看並非明智的選擇。
4、患得患失的心理
職業的選擇往往也是對機遇的一種把握，錯過機遇，你將會與成功失之交臂。當斷不斷、患得患失，這山望著那山高，這也是導致許多畢業生陷入就業誤區的一種心理障礙。

『叄』 大學生就業心理問題求教

你所遇到的不舒服在職業生涯理論中叫「現實震動」
走向社會後，社會角色是多種的，評價標准也是復雜多樣的，大學生在轉換角色以及在新角色扮演上常常會遇到這樣一個問題——現實震動。現實震動是職業設計中的專用名詞，意思是個體在進入社會以後的種種不適應狀態或現象，原因是個體對自己與社會的不真實了解。職業設計最重要的不是找尋好角色，而是把角色扮演好。大學生應意識到在將來人生和職業發展道路上重要的是把多種角色扮演好，而不是一味的尋覓好角色。對現實震動要去承受。
剛剛加入工作叫職業的初期階段，職業初期階段的任務簡單得講，就是去做事上級與老員工給你指正 ，然後你改正，知道你做好了，最後不斷提升，
這一段時間重要的要去磨練自己。
最後我想真誠告訴你一句話；對於任何一個青年人來說，第一次求職在哪一個崗位並不重要，重要的是要在崗位上認認真真的磨練。

『肆』 大學生就業常見消極心理有哪些

大學生就業時常見的心理障礙Nice movie

(1)急功近利。這是大學生就業時最為常見、最難避免的一個心理誤區。它是指大學生在就業時一味地追求那些經濟收入豐厚、社會聲望較高的職業和嚮往經濟發達、生活環境優越地區的心理傾向。大學生就業的這一心理傾向，也為近年來諸多關於大學生就業行為的調查報告所證實。調查表明，大學生就業時選擇的單位性質依次為外資企業(28.27%)、合資企業(13.84%)、事業單位(13.72%)、國有企業(13.6%)、黨政機關(6.34%);大學生選擇單位所在的地區依次為上海(32.25%)、北京(27.56%)、深圳(12.56%)、廣州(6.85%)、大連(5.01%)。
首先，這些被大學生首選的地區的職業崗位畢竟有限，不可能滿足大學生的普遍要求;其次，大學生的自身條件也各有差異。這些為大學生普遍嚮往的職業，卻未必是自己成就一番事業的最佳選擇。
(2)消極依賴。指大學生在就業目標選擇上、在面臨就業競爭時，期盼依賴家人、親朋好友、國家、學校和老師幫助的一種心理傾向。這一傾向與大學生的自身成長經歷的局限性是分不開的。大學生畢竟只是經歷了十幾年的學習生涯，一直生活在象牙塔里，缺乏求職就業的經驗，僅擁有較為簡單的與家人、朋友、老師的社會關系。在突然要面對重大的人生選擇時，就難免產生一定程度的依賴心理，但如果不設法消除這種依賴性，對大學生就業是十分有害的。
(3)情緒波動。大學生就業過程中在情緒上出現異常波動，較多的表現為焦慮、不安甚至抑鬱等消極的情緒狀態。一項大學生就業前情緒狀態的調查研究表明，大學生就業前抑鬱焦慮普遍存在;並且女生的焦慮水平高於男生，抑鬱水平則低於男生。造成大學生就業前情緒波動和異常的原因主要有，嚴峻的就業形勢、大學生缺乏自信和足夠的承受壓力的能力、戀愛困擾、家庭背景等。
(4)盲目攀比。大學生未充分考慮自身的實際情況，如自己的專業范圍、職業興趣與事業追求、實際能力與綜合素質等，在就業過程中盲目地從眾與趨新。大家都想去沿海地區，他就想去沿海;聽說金融、IT行業熱門緊俏，就想去這些行業謀一份職。這種缺乏全盤考慮，沒有切合自己能力與興趣的職業追求，往往在就業時會經受不必要的挫折，延誤或喪失就業機會。

大學生就業時常表現的心理障礙Nice movie

(1)焦慮。是由心理沖突或挫折引起的，主要表現為恐懼、不安、憂慮等。畢業前夕，大多數大學生心理問題表現為過度焦慮。尤其是一些來自邊遠地區，或性格內向，或有生理缺陷，或學習成績欠佳的大學生，以及女大學生表現得更為突出。這種焦慮使他們在就業時精神負擔沉重，緊張煩躁。
(2)自卑。缺乏自尊心、自信心。常表現為：缺乏正確的自我認識，自慚形穢，缺乏信心和勇氣。這使部分大學生對就業悲觀失望，同時阻礙其聰明才智和創造力的正常發揮。過度自卑，還會導致精神不振、消極厭世，甚至走向極端。
(3)怯懦。是一種膽小、脆弱的性格特徵。例如在參加用人單位的面試時，常常面紅耳赤，語無倫次，答非所問，面試前准備的「台詞」忘得一干二凈;或者由於謹小慎微，唯恐一句話說錯、一個問題回答不好會影響自己在用人單位代表心目中的形象，不敢放開說話，沒有把自己的特點和優勢表現出來。
(4)自傲。孤傲心理是缺乏客觀的自我分析和自我評價的表現。他們就業時往往好高騖遠，期望值過高，容易脫離實際，以幻想代替現實，使就業目標和現實產生極大的反差。
(5)冷漠。是遇到挫折後的一種消極的心理反應。一些大學生就業時，因受到挫折而感到無能為力，失去信心，往往會出現不思進取、情緒低落、情感淡漠、意志麻木等心態。這種心理與就業的競爭機制和社會環境是不相適應的，對環境的適應能力差。

對策與措施Nice movie

1.學校應注重大學生綜合素質的提高，積極開展就業指導工作，加強健康的就業心理教育
(1)培養學生樹立正確的人生觀、價值觀和就業觀。高校要加強國情教育，教育畢業生正確處理好國家需要和個人志願的關系，自覺地把國家需要與個人的利益統一起來;教育畢業生要樹立正確的就業觀念，充分運用自身的優勢，為社會多做貢獻;根據社會的需要調整自己的期望值。
(2)全面提高畢業生綜合素質，增強就業競爭力。畢業生的綜合素質包括思想道德素質、文化科學知識素質、專業技能素質、人文科學素質等。綜合素質的提高，是一個循序漸進的過程，不是一朝一夕能完成的。首先，要根據不同類型的職業對求職者所需知識的共性要求，培養學生掌握三方面的知識：一是寬而實的基礎知識;二是精深的專業知識;三是現代管理和人文社會知識。學校要引導學生利用專業學習的空閑時間，多讀些管理科學和社會科學等人文方面的書籍，拓寬自己的知識面，開闊自己的視野，不斷增強對社會和現代管理科學的了解，從而不斷提高自己的能力。其次，從大學生邁進大學校門開始，高校就要培養他們為就業做充分的准備。在大學四年中，為他們制定一個個目標，如通過英語四六級考試、計算機初中級考試，取得初級程序員、中級程序員、高級程序員、報關員、營銷員等各種職業技能證書等。
(3)進行就業技巧的指導，開展健康的就業心理教育。畢業生在就業過程中產生的心理誤區和心理障礙，與畢業生的社會閱歷、知識結構、認識水平、心理承受能力有很大關系，這就要求學校有關部門、系部要加強就業指導工作。高校就業辦公室應廣泛宣傳國家的就業政策，介紹社會發展狀況，通過媒體、網路及時提供人才供求信息，使畢業生對就業環境有全方位的了解。與此同時，還應對畢業生進行有關求職就業的專業知識培訓，使他們掌握求職的基本技能和技巧，如自薦材料的准備、面試的技巧等等。高校心理咨詢中心可對大學生的就業心態進行心理測試，幫助大學生客觀地認識自己，分析自己的優勢和不足，指導學生提高適應社會的能力，從而避免由於准備不足而錯過求職機會。高校教育工作者還要教育學生正確面對就業挫折，提高心理承受能力。
(4)進行相應的體驗式培訓。心理學研究表明，使用傳統式的培訓，培訓對象在課堂中僅吸收10%～30%的內容，並且隨著時間的推移而逐漸遺忘。而「體驗式培訓」採用科學的「多重感官學習法」，即包括小組討論、深度會談、情景活動、角色扮演、作業練習、行動指南等方式，使培訓對象通過親身體驗獲得自己的經驗，從而在有限的時間內取得最大的收獲。就業心理指導工作可採用體驗式培訓來幫助學生獲得職業生涯的基本概念和理論，用職業生涯的理論來指導自身的就業，提高就業的有效性，使學生經過培訓後能夠比較清晰地明確自己的職業發展方向，掌握就業技巧，將來成為更有成就的人。
2.大學生必須正確地認識和評價自己
大學生只有對自己進行全面客觀的評價，給自己准確定位，才能確立正確的就業目標。正確認識和評價自己，主要應做到：
(1)自我反省。大學生面對就業中的各種矛盾和問題，首先要正確認識和評價自我，應明確自己未來職業發展的方向是什麼，自己的性格特點怎樣，自己的優勢與不足在哪裡，最適合干什麼等。只有通過理智、冷靜的自我思考，才能客觀地評價自己，使自己在就業過程中處於主動、有利的地位。
(2)社會比較。人不可能脫離社會而存在。大學生正確認識和評價自我，在客觀上要尋找評價的參照尺度。可以與社會其他人員作比較，特別是與自己條件、情況相似的人進行比較，避免孤立地認識和評價自己。也可以通過社會人員對自己的態度及自己參加社會活動(如社會實踐)結果的分析來認識和評價自己。
(3)心理測驗。大學生可根據自己的需要，在專業人員的指導下，選擇心理學的標准化測驗表，對自己的性格、氣質、能力、職業傾向等進行測驗。通過結果分析，明確自己的個性特徵，找出適合自己的職業類型，減少就業的盲目性。
3.大學生要學會用心理調節的方法進行自我調適
大學生就業心理問題自我調適的常見方法有
(1)自我轉化法。當就業不良情緒不易控制時，可以採取迂迴的方式，把情感和精力轉移到其他活動中去，如參加有興趣的活動、學習一種新知識技能、假日郊遊等，使自己減輕或消除不良情緒的影響，以求得心理平衡。
(2)適度宣洩法。就業時遇到挫折而產生焦慮和緊張時，不能一味地把不良情緒藏在心底，應進行適度的宣洩。憂慮隱瞞得越久，受到的傷害就越大。宣洩情緒比較好的辦法，是向知心朋友、老師傾訴，以及參加打球、爬山等運動量大的活動。宣洩時一定要注意場合、身份、氣氛，注意適度，應該是無破壞性的。
(3)鬆弛練習法。這是一種通過練習，學會放鬆身心的方法。放鬆訓練可以幫助大學生迅速減輕或消除各種不良的身心反應，如焦慮、恐懼、緊張、失眠、頭疼等。就業時遇到類似心理反應，可在專業人員的指導下嘗試進行放鬆練習。
(4)自我安慰法。就業時遇到困難和挫折，盡最大努力仍無法改變時，應說服自己適當讓步，不必苛求，找一個自己可以接受的理由來保持內心的安寧，承認並接受現實，以求得解脫。
(5)理性情緒法。情緒困擾並不一定由誘發事件直接引起，常常是由經歷者對事件的非理性觀念引起的，如果變非理性觀念為理性觀念，就可消除情緒困擾。例如個別學生認為「大學生就業應該是順利和理想的」，遇到就業挫折便消沉苦悶、怨天尤人，從而產生不良情緒，引發心理問題。如果轉變這些錯誤想法，不良情緒就會得到調適。

『伍』 應屆大學生就業中可能會存在的心理問題

1.虛榮攀比心理

有的大學生在擇業時，缺乏對自我的客觀分析，不是從自己的實際情況出發進行擇業，再定位的時候，是以比同學的工作好為標准，即使有單位非常適合自身發展，但因某個方面比不上同學選擇的就業單位，就彷徨放棄，失去很多的就業機會。

2.依賴外界心理

有的大學生缺乏自立的能力，在找工作的時候，總是不知所措，要麼一味的依賴學校聯系就業單位，要麼一味的依賴父母給找好就業單位，而自己總是一味的等，希望一旦落空，往往會產生極大的心理落差,甚至會出現很極端的行為。

3.求穩求閑心理

一些大學生在求職時抱著清閑、自在的心理，希望找到輕松、穩定、薪水高、待遇好的工作，寧可待業也不幹艱苦的工作，缺乏艱苦創業、為人民服務的精神。

4.被動求職心理

有的同學在求職的過程中總是在郁悶抱怨中度過，或者只是一味等待有好地工作自動找上門來。在求職的道路上，沒有人會主動的找你，這就要求我們必須主動地進入求職市場，充分發揮自己的主觀能動性，把自己的優勢展示給招聘者，積極適應形勢的變化，由被動求職轉為主動進攻。

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『陸』 大學生就業心理有哪些常見的誤區

1. 期望過高——精英情結

中國社會長期以來形成了國家資源過度向精英階層集中的現象。「萬般皆下品，惟有讀書高」、「學而優則仕」等傳統思想鑄就了很多大學生的「精英情結」， 這種「精英情結」導致了社會價值取向的單一、對白領文化的推崇和種種不合理的職業歧視現象的出現。使大學生本人、其家長以及整個社會對就業產生過高期望，部分大學生就業心態變得狹隘，擇業的自主性和多樣化受到很大限制。「精英情結」造成了部分大學畢業生薪資期望過高，從而抑制了企業對勞動力的需求；畢業生大都希望留在發達的大城市中，造成了局部地區人才過剩；部分畢業生只想從事金融、計算機等熱門行業，造成了部分行業人才過剩。另外很多海外歸來人員未能順利就業也和這種「精英情結」有很大關系。

和國內這種就業觀和就業環境嚴重脫節的狀況相比，很多發達國家大學生的就業觀已經發生了重大轉變。由於高科技行業收縮和北美經濟低靡，加拿大的失業率達到7.8％，大學生就業很難，不少學生選擇了短期臨時工作來暫時解決飯碗問題。巴西失業率達到12％，大學生們已經習慣「先就業再擇業」。俄羅斯大學生畢業後大約只有30％從事與本專業掛鉤的工作。而西班牙的大學生們已經習慣作「藍領」工人了。面對激烈的求職競爭，國外大學生能夠放下身段，從事基層工作的態度和觀念值得國內大學生反思。

2. 規劃不夠——缺乏職業生涯規劃意識

盡管很多高校已經開展職業生涯教育，但大學生職業生涯規劃意識普遍偏低，出現就業心理問題的大學生這方面尤為明顯。這種規劃意識的薄弱主要表現在對自我和工作世界缺乏足夠的了解，在大學期間沒有一個清晰的職業目標。

對自我的了解是職業規劃的起點，需要通過能力、興趣、性格和價值觀等四個方面進行系統的探索，也就是發現自己的過程。同時，大學期間還要對工作世界進行探索，對工作世界的探索可以分為兩個層面：行業和職業。對工作世界的探索可以通過瀏覽網路媒體、聽講座、實習、職場訪談等途徑進行。做好這兩部分工作，是確保找到和自己優勢匹配的職業的條件之一，有助於確定自己的職業目標。確定自己的職業目標以後，上學期間可以按照目標職業的能力要求來塑造自己，到了求職的時候已經具備目標職業要求的能力素質要求，就可以順利就業。

而很多缺乏職業生涯規劃意識的學生沒有清晰的職業目標，大學期間主要圍繞專業課進行學習，並且由於不了解學習的意義，學習的動力不足，導致學習成績不好，另外也沒有培養工作所要求的必備能力。同時，這些人群在求職的時候目標不清晰，不能突出自己的優勢，使求職變得盲目，缺乏針對性，降低了求職的成功率。

3. 約束太多——不合理信念

大學生求職中存在許多不合理的信念。這些不合理信念一旦存在頭腦中，就會影響順利就業。求職中的不合理信念主要有以下幾類：

第一類，對「自我」的不合理信念。如「我不知道自己該干什麼，我真沒用。」 這種迷茫時的自我否定心態，會造成求職中的猶豫、軟弱。又如 「我無法從事任何與我本身能力、專業不合的工作。」這種靜態的眼光，怎麼能適應職業生涯的動態發展？還有一些同學對自我的認識過於自負，如「只要我願意去做，我就能做任何事。」自以為什麼都能做，往往什麼都做不好，也難以在職業生涯中取得成功。

『柒』 大學生應當具備的就業心態

我國大學生就業面臨嚴峻的考驗
從2008年開始我國勞動力市場管制逐漸強化，但由於金融風暴的發生，嚴重地影響了我國社會經濟發展的格局，並構成了當前就業面臨的基本形勢。2009年全國大學生就業率達68%，同比基本持平。在金融危機給中國經濟和就業帶來不利影響的情況下，在社會針對高校畢業生的崗位需求出現同比下降的情況下，今年高校畢業生總數比2008年增加52萬，同時高校畢業生就業的結構性矛盾依然存在，畢業生就業面臨前所未有的壓力和挑戰。在去年國際金融危機初見端倪之時，中國政府就明確提出把高校畢業生就業擺在當前就業工作首位，並專門下發《關於加強普通高校畢業生就業工作的通知》，出台鼓勵畢業生面向基層就業、入伍服義務兵役等七方面重大政策。中央有關部門密切配合，相繼出台了具體措施。盡管如此，高校的就業率和還是很低，我國的大學生就業工作依然面臨嚴峻的挑戰。
2 就業形勢給大學生帶來的就業心理問題
由於大學生就業市場的寒風瑟瑟，更使得大學生的心理涼意襲來。使其就業的心理問題顯得尤為嚴重。大學生存在的就業心理問題主要表現在以下幾點：
（1）緊張焦慮心理
剛剛畢業的大學生既希望謀求到理想的職業,又擔心被用人單位拒之門外,心裡總存著一份擔憂。對未來要面對的工作和職業充滿恐懼，恐怕失足，影響自己的終生。因此在就業過程中存在一定焦慮，整天想著各種不必要的擔心，造成精神上緊張、焦慮不安、意志消沉，情緒亢奮，茫然不知所措甚至產生徹夜難眠現象，非常影響自己找工作的狀態，造成就業難的狀況。
（2）盲目從眾心理
由於大學生已經非常習慣了在學校的群體生活，找工作的時候也一如既往的堅持大幫哄的原則，別人找什麼工作，自己也跟著去找，什麼工作熱門就去找什麼工作，根本就不從自身的情況出發，更不去分析社會的需求，不去想是否和自己的專業有關，是否適合自己，是否是自己將來要發展的方向。往往不能發揮自己的優勢。造成喪失更多良好的就業機會的後果。
（3）自負自大心理
大部分大學生都有過高評價自己的情況，認為自己經過了四年的艱苦學習，已經掌握了很多的文化知識，找到好工作是理所當然的事情，高工資，高待遇，高地位就應該隨之而來，可是他們還沒有認識到，雖然大學生掌握的理論知識基本上是能夠滿足需求了，可是在工作中需要的是更多的實踐知識，於是理想和實際之間出現了矛盾，就造成了好工作找不到，一般工作嫌不好的一個局面，從而造成就業難的問題。
（4）自卑怯弱心理
與自負相反，往往有一部分同學存在自卑的心理，認為自己知識儲備不充分，工作能力不到位，不能勝任難度大的工作。腦子里總有「我不行」的想法，從而在面對就業問題時往往對自己失去信心，造成在面試時不能正常發揮，失去工作機會的後果。
（5）虛榮攀比心理
有的大學生在擇業時，缺乏對自我的客觀分析，不是從自己的實際情況出發進行擇業， 再定位的時候，是以比同學的工作好為標准，即使有單位非常適合自身發展，但因某個方面比不上同學選擇的就業單位，就彷徨放棄，失去很多的就業機會。
（6）依賴外界心理
有的大學生缺乏自立的能力，在找工作的時候，總是不知所措，要麼一味的依賴學校聯系就業單位，要麼一味的依賴父母給找好就業單位，而自己總是一味的等，希望一旦落空，往往會產生極大的心理落差,甚至會出現很極端的行為。
（7）求穩求閑心理
一些大學生在求職時抱著清閑、自在的心理， 希望找到輕松、穩定、薪水高、待遇好的工作，寧可待業也不幹「艱苦」的工作，缺乏艱苦創業、為人民服務的精神。
（8）被動求職心理
有的同學在求職的過程中總是在郁悶抱怨中度過，或者只是一味等待有好地工作自動找上門來。在求職的道路上，沒有人會主動的找你，這就要求我們必須主動地進入求職市場，充分發揮自己的主觀能動性，把自己的優勢展示給招聘者，積極適應形勢的變化，由被動求職轉為主動進攻。
3 針對大學生的就業心理問題，該如何調適，才能使之符合就業市場的需求
大學生就業是其人生發展中的一次重大轉折，為了適應職業需要，大學生除了應做好就業知識和能力方面的准備、職業道德准備，還應該有充分的心理准備，調整好就業心態，勇敢地迎接挑戰，這就要求大學生必須做到以下幾點：
首先，做好職業規劃。
在職業規劃的制定過程中，我們首先要根據自身的興趣、個性特點、價值觀、能力等方面，制定一套完全適合自己的計劃，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，可以最大限度地實現自我價值，實現社會價值。對於大學生來說，在剛入學時就應該對自己的職業生活進行規劃，確立大學四年的學習目標，以及畢業後的工作目標，經常參加學校組織的職業規劃的課程，多參加社會實踐從而提升自己的職業規劃意識，使得將來的職業與自己的意願相符合。
其次，參加模擬招聘。
大學生可以在學校模擬招聘環境，同學之間可以互換角色，一部分同學扮演招聘者，另外一部分同學進行應聘，這樣可以使學生熟悉招聘環境，減少在應聘時的緊張情緒，使得學生的能力得到正常的發揮，給招聘者留下良好的印象。
再次，參加社會實踐提高自己職業素質。
參與社會實踐，一方面可以提升自己的實踐能力，另一方面還可以對市場有更加深入的了解。從而有利於將來擇業。我們可以通過多種渠道來尋找實踐機會，例如，學校的就業指導中心提供的信息。或者一些大型的招聘網站上提供的信息或者由親朋好友介紹的實踐機會。
第四，樹立良好的自信心。
自信是建立在具有充足的知識儲備，大量的實踐經驗和優秀的綜合素質的基礎之上的。因此要想達到自信就必須首先學好文化知識，充分的挖掘自己的潛力，發揮自己的優勢，全面提高自己的綜合素質，即使遇到困難和挫折或者經歷失敗的打擊都能信心十足的站在招聘者的面前。
最後，擺正心態、客觀面對現實。
畢業生要進行客觀自我評價，既看到自己的優勢，也要意識到自己的不足。
在求職過程中，充分發揮強項和長處，挖掘和發展自身潛力，從自身的情況出發，將眼光放長遠，不要只注重眼前利益。從自己最拿手的事業做起。一定會取得就業上的勝利。

『捌』 大學生就業過程中有哪些心理特徵

一、功利心理和求名心理：這兩種心理在大學生中尤為突出。當今有些大學生的擇業動機不再是為國家、為社會、為人民做出貢獻，而更多的是為了獲取高收入、高地位。有些大學生並不了解某些職業的內在要求或根本不知道自己能否勝任某些工作，單純追求「名望高、名譽好」的單位。
二、安全心理：在選擇職業時有些人往往從職業的穩定性出發而選擇那些全民所有制的企業單位。甚至是有些家長要求孩子不要冒什麼奉獻去賺大錢，有份穩定工作就可以。
三、求閑心理和求便心理：有些大學生在求職擇業中追求舒適、清閑的心態，有些追求離家近或生活便利。由於事業與家庭、工作與生活常常有許多矛盾，造成許多不便，從而在擇業時產生了這些心理。
四、競爭心理：競爭心理與安全、求閑和求便心理形成對比。有些大學生本來已經找到了收入穩定且待遇高的工作，但是卻不滿足於一成不變，整天清閑無所作為，他們更願意參與各種競爭，情願快節奏、高效率地干，並希望工作之餘能自由自在地享受。
五、從眾心理：一些大學生在求職現場尋找熱門職業，報考的人數越多，她們對那些職業的渴求越大。求職擇業是一項嚴肅鄭重的大事，一定要認真考慮，謹慎從事， 自身實際出發，決不能「跟著感覺走」，盲目從眾。
六、奉獻心理：這是一種良好的擇業心理。凡是擁有這樣心理的人，大多是樹立了正確世界觀、人生觀、價值觀以及擇業觀的人。只有我們大學生這樣的擁有心理，才能為社會、為國家奉獻自己的力量。

『玖』 大學生常見的就業心理問題有哪些

大學生是風華正茂的年輕人，其生理、心理均趨向成熟。但由於受人際關系不良、經濟困難、失戀、學業受挫等影響，常造成心理障礙。根據一項以全國12.6萬大學生為對象的調查顯示，約20.23%的人有不同程度的心理障礙。某大學學工部兩次對入學新生進行全面的心理測查，結果表明，25%的學生存在程度不同的心理障礙。據統計，因各種心理疾病而休、退學的大學生人數已佔總休、退學人數的50%左右。引起大學生心理障礙的主要原因有：
1.難以適應生活環境的轉變
剛入學的大學生要順利度過生活環境的轉變期，應從小事做起，從眼前做起，利用每一件小事和每一個機會鍛煉自己獨立生活、獨立工作的能力。
2.學習緊張與競爭壓力造成心理負擔過重
經過高考拼殺的學生帶著良好的感覺進入大學校園之後，突然發覺自己站在「山頂」的感覺沒有了。在高手如雲的集體內，昔日那種「鶴立雞群」的優越感已盪然無存，「眾星捧月」的地位變了，無形中在心理上產生了一種失落感。
因此，老師和家長要教育他們正視現實，認識到考上大學只是人生征途中的一次勝利，今後的路還很長。從一進校門起，新的競爭又宣告開始，大家又站到了新的起跑線上。因此入校後短暫的興奮之後就應當及時冷靜、認真地分析利弊，正確認識自我，踏踏實實走自己的路。
3.人際關系失調造成社交障礙
交往過程中出現的迴避型人格障礙。其特點是：心理自卑，行為畏縮，面對挑戰採取逃避態度或無力去應付。想與人交往，又怕被人拒絕、嫌棄。想得到別人的關心與體貼，又害羞不敢與人接近。不與人交往並非出於自願，內心矛盾重重。
消除社交障礙主要是學會正確評價自己，增加自信，消除自卑和恐懼。不然，對自己的神態舉止尤其敏感，生怕在別人面前出醜、失態，反而使自己在別人面前感到異常緊張。社交障礙是一種恐懼心理的自我加強過程。惡性循環一旦形成，恐懼愈演愈烈，最後嚴重影響正常的學習和生活。有這種問題的同學要大膽一些，多參加集體活動，並敢於拋頭露面。
4.理想、目標落空造成內心困惑
進入大學後，學習失去了中小學時的動力，又不可避免地接觸到了社會市儈、陰暗的一面，習慣於只讀聖賢書的學子們在現實面前感覺到困惑。
針對這種情況應該引導學生明確學習方向，實現從應試教育到素質教育的轉變。大學學習的目的是掌握一定的專業知識和技能，提高自身的素質。實現這一目標就要從學好專業課，提高專業技能，培養高尚道德情操，鍛煉組織社交能力，提高身體和心理素質等多方面去努力。在學習內容上注意尋找自己的學習興趣，除完成正常的學習任務外，應根據自己的興趣養成發現問題、思考問題、研究問題的習慣，變被動學習為主動學習，提高學習的自覺性和自主性。
5.情感受挫促成心靈苦悶
時下的大學校園，戀愛已是公開的秘密，部分大學生匆匆加入「戀愛族」，由於對愛或被愛缺乏正確的理解，往往飽受失戀之苦，但又難以自我調適，輕者陷入情感的旋渦難以自拔，重者則會痛不欲生，尋死覓活，甚至導致精神失常、自殺等嚴重後果。
談戀愛是一種審美，一旦雙方產生了戀情，要沉著、冷靜、理智地對待，既應珍視純潔的感情，又不能任其發展，注意適度控制，正確處理戀愛與學業的關系。對於單相思和失戀者，要注意做好耐心細致的思想工作，教育他們戀愛是以雙方自願為原則的，把他們的注意力轉移到學習上來。