當代大學生心理問題
『壹』 當代大學生存在何心理問題
一、大學生常見的心理問題
1、環境適應問題。在大一新生中較為常見。
2、學習問題。大學生常見的學習問題主要表現為:學習目的問題、學習動力問題、學習方法問題、學習態度問題,以及學習成績差等等。大學期間,學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數人的重視,目的不明確、動力不足、態度不好構成了學習問題的主要方面。
3、人際關系問題。如何與周圍的同學友好相處,建立和諧的人際關系,是大學生面臨的一個重要課題。同高中階段相比,大學生對人際關系問題的關注程度超過了學習,也成為大學生心理困擾的主要來源之一。人際關系問題常常表現為難以和別人愉快相處,沒有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,過分委曲求全等,以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關愛等痛苦感受。
4、戀愛與性心理問題。大學生處於青年中後期,性發育成熟是重要特徵,戀愛與性問題是不可避免的。一般包括:單相思、戀愛受挫、戀愛與學業關系問題、情感破裂的報復心理等,而性心理問題常見的有:手淫困擾,以及由婚前性行為、校園同居等問題引起的恐懼、焦慮、擔憂等
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙,其形成與成長經歷有關,原因較為復雜,主要表現為自卑、怯懦、依賴、神經質、偏激、敵對、孤僻、抑鬱等。
6、求職與擇業問題,是高年級大學生常見問題。在跨入社會時,他們往往感到很多的困惑和擔憂。如何選擇自己的職業,如何規劃自己的生涯,求職需要些什麼樣的技巧等等問題,都會或多或少帶來困擾和憂慮。
7、神經症問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑鬱、強迫、疑病、恐怖等都是神經症的臨床表現症狀
第七種問題是偏離正常狀態的心理問題,需要進行專業的心理咨詢或心理治療。而對於大部分同學來說,常常遭遇到的是前六種心理困擾,這些困擾主要是由很多現實的社會心理因素所導致,也往往是暫時性的,經過自己的主動調節或尋求咨詢老師的幫助,多能恢復心理的平衡和適應。
二、如何面對自身的「心理問題」
隨著心理健康教育的普及,人們對心理健康的認識已逐漸加深,但大學生們在對待他人的心理困惑的態度上比對待自己的更為理性,一旦涉及自己則表現得優柔寡斷,覺得難以啟齒,常常不知所措。要改善這一心態,建議:
1、坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣,在人的一生中難免會出現這樣那樣的問題,出現心理困惑只是成長正常狀態,沒有問題哪有成長可言,因而不必大驚小怪、怨天憂人。
2、不要急於「診斷」。心理問題本身多種多樣,成因往往也很復雜,切忌盲目從一些書籍上斷章取義,或者道聽途說,急於「對號入座」,認定自己患了什麼病。弄清問題當然是必要的,但大學生的問題還是發展性的居多,很多都是「成長中的煩惱」,實在不必自己嚇自己。
3、轉移注意。心理問題往往有這么一個特點,就是越注意它,它似乎就越嚴重。所以,不要老盯著自己的所謂問題不放,不可過分關注自我,而應把注意力轉移到學習、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情並全力投入是很有利於心理健康的。
4、調整生活規律。很多時候,只要將自己習慣了的生活規律稍加調整,就會給自己整個的精神面貌帶來煥然一新的感受。所謂的心理問題也隨之輕松化解了。
5、不要諱疾心理咨詢。對於嚴重的、難以排解的心理問題,也可尋求專家咨詢及心理衛生機構的幫助。
三、個體維護與增進心理健康的一般原則與措施
1、發展良好的自我意識。
2、自尊自愛。
3、發展良好的人際關系。
4、發展良好的社會適應能力。
5、放棄偏見,求助心理醫生。
6、積極實踐,將上述觀念用於自己的生活中,及時調整心理生活與反應。
四、大學生心理健康問題原因分析及解決方法
大學生的心理問題復雜、多變,具有獨特性,其引發原因多種多樣,在具體處理過程中應全面細致地分析其誘因,以便對症下葯,迅速有效地解決問題。
1、環境、角度的變化引發心理沖突
大學生的角色地位及生活環境與高中時期有著很大的不同。首先大學生要自己安排生活,靠自己的能力處理學習、生活、人際等方方面面的問題,但據調查,80%的學生以前在家沒有洗過衣服,生活自理能力差,對父母有較強的依賴性。生活問題對這部分學生造成了一定的壓力。其次,大學中評判學生優劣的標准已不再是單純的學習成績,而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素,這種標準的多樣化使部分成績優秀而其它方面平平的學生感到不適應,其自尊心受到強烈的震撼,心理上產生失落和自卑。
針對這種情況,首先提高獨立生活能力,這是入學適應的第一步,也是適應社會生活的重要一步。其次需學會正確地評價自己,在不同環境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處,並認識到優、缺點是每個人都有的,應當發揚優點,克服缺點,而不應因為缺點的存在就自卑或自暴自棄。
2、學習壓力造成的焦慮心理
現在的大學對學生學習要求嚴格,若幾門課程不及格就會面臨失去學位甚至退學的危險,這就給學生造成了一定的心理壓力。加之大學更注重學生的自學能力,部分學生由於學習方法不當導致成績不理想,因而產生挫折感,伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。適度的焦慮水平及必要的覺醒和緊張對人的學習、工作是必要的,但持續而重度的焦慮則會使人喪失自信,干擾正常思維,從而妨礙學習。
從以下幾方面入手:首先應建立正確而適度的學習標准,確立適合的抱負水平,避免由於期望值過高而造成的過度焦慮。另外應提高自學能力,掌握適合於自己的學習方法,制定良好的學習措施,有效提高學習成績。如焦慮嚴重且持續較長,則要通過心理咨詢幫助排除。
3、人際關系不良導致情緒及人格障礙
隨著經濟發展,社會財富增加,現代化家電的普及,計劃生育帶來的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、鄰里交往缺乏,青少年生活在一個相對封閉的環境中,使他們不善於交際。另外在大學中,人際關系比高中要復雜的多,要求學生學會與各種類型的人交往,逐步走向社會化。但部分學生不能或很難適應,總是以自己的標准去要求他人,因而造成人際障礙。人際關系不良會導致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產生孤獨感,從而影響正常的學習和生活。
對於人際關系不良的同學,首先要學會正確對待自己和他人,克服認知偏見。此外要加強個性修養,戰勝自卑、羞怯,糾正虛偽自私等不良個性特徵。再次要掌握一定的交際原則和技巧,以便建立正常的人際關系,確保學習和生活的正常進行。
4、愛情引起的情緒困擾
大學生正處於青春期,生理機能已經成熟,逐漸產生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當,就會直接影響心理健康及學習和生活。目前,大學生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適,性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
大學生在校期間談戀愛不宜提倡,但也不可壓制,應該進行正確的引導,應生正確對待異性交往,培養與異性交往的能力。正確對待自己和戀人,在因戀愛而發生情緒困擾時,應及時進行情緒疏通,使消極情緒得以合理渲泄,以保證正常的學習和生活,維護心理健康。
5、就業壓力造成的心理壓力
大學畢業生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。擇業過程中遇到的各種問題(如工作單位不如意,擔心自己能力不足缺乏經驗而不能勝任工作等),這些都給臨近畢業的大學生造成巨大的壓力。這種壓力又以一些不正當的渠道渲泄出來,如亂砸東西,酗酒打架,消極厭世等。因此,大學生尤其是畢業生應進行職業輔導,調整擇業心態,選擇適合於自己的工作是非常必要的。應了解自我,包括對自我身體素質和心理素質(如智力、興趣、態度、氣質、能力等)的認識,這方面可以藉助於一些心理測驗工具,諸如《氣質調查量表》等來進行。其次要生了解各種職業的基本情況。在這兩方面的基礎上選擇適合於自己特點的職業。同時還應學習基本的求職技巧,以便在求職過程中能發揮優勢,表現出自己的真才實學來推銷自我。最後還應正確面對求職中的挫折,調整心態,不斷努力尋找機會。
6、自身心理素質的不足。如自我認識片面,情感脆弱、沖動、不穩定,意志薄弱,怯懦、虛榮、冷漠、固執,缺乏正確的人生觀和積極的人生態度,耐挫力差,不懂得心理健康,缺乏心理調節的技巧。應豐富心理知識,增強心理健康意識,學習心理調節的基本技能並力求訓練和提高自身心理素質。
『貳』 當代大學生都有什麼樣的心理問題
當代大學生的心理問題,有總是想要創業,或者有點不太踏實,總是覺得自己能夠找到很好的工作,其實社會經驗有點缺乏
『叄』 當代大學生心理現狀
隨著社會的進步,生活節奏的加快,競爭的日益激烈,人們承受的心理壓力越來越大,特別是大學生們。在高等教育逐漸大眾化階段的今天,大學校園已不再是悠悠的「象牙塔」大學生們在校期間面臨著各方面的心理沖突與心理困惑。而現如今,也許是因為中國式教育的影響,也許是學生的心理越來越脆弱,不能承受一定的挫折和太大的壓力。大學生的負面新聞越來越多,已經成為了一種社會問題。如果這些問題處理不當,會給大學生的心理健康帶來不良的影響。大學生是現代社會的建設者和接班人,他們的心理健康與否關系著我國未來的發展,因此重視大學生的心理素質至關重要。
大學時代的我們,經歷了高中階段激烈的高考競爭,經歷了全身心的投入學習,家長的過度保護、學校的應試教育。使這些學生心理比較脆弱,缺乏挫折承受力。也許我們個體的生理發展已接近完成,已具備了成年人的體格及種種生理功能,但其心理尚未成熟,情緒不穩定,很容易造成心理沖突,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、競爭與求職的沖突等等。這些沖突和矛盾若不能及時得到有效疏導、合理解決,久而久之會對當代大學生心理健康造成影響,形成心理障礙。
『肆』 當代大學生常見的心理問題有哪些你會如何處理
當代大學生常見的心理問題包括以下六個方面:
1、生活適應問題
2、學習問題
3、人際交往問題
4、戀愛和性心理問題
5、性格和情緒問題
6、神經症
做為輔導員,我覺得應該從以下幾個方面進行處理:
1、開展大學生心理問題篩查工作,建立大學生心理檔案。對於有心理問題的同學,在學習、生活中給予多一點關注,幫助他們提高心理素質。
2、開展形式多樣的心理健康教育宣傳活動,營造增進心理健康的良好氛圍。
第一,開設心理健康方面的課程;
第二,舉辦有針對性的講座和工作坊
第三,舉辦心理健康宣傳日、宣傳周和宣傳月活動;
第四,建立學生、輔導員和心理咨詢老師三級工作機制。
『伍』 當今社會大學生普遍存在的心理問題有哪些
96108913的朋友說的是典型的「眼高手低」的心理現象。從小到大沒接受過失敗的教育,又是全家的寶,一直在贊揚、誇獎下長大的,再加上自身有一些優點,所以只想別人看到自己的優點,逃避自己的缺點,受不了失敗和別人看不起的痛苦。這也是現在大學生存在的普遍心理現象。什麼都看不起(誇張了,是大部分的人和事都看不起,認為沒什麼,有關系啊。。。。。總能找到借口),自己又什麼都做不來(沒有錢、沒有關系。。。。。。還能找到很多的借口)。
『陸』 當代大學生心理問題現狀分析及措施
理斷奶意味著切斷個人與父母、家庭在心理聯繫上的「臍帶」,構建自己獨立的心理世界。在這一過程中,種種矛盾沖突交織在一起,加上社會轉型與變革的時代背景,使得大學生存在許多心理問題,相當比例的大學生患有明顯的復雜多樣的心理障礙與疾病,且比例呈逐年上升趨勢。資料表明:1989年,參加調查的12.6萬名大學生中有心理障礙者為20.23%,1992年參加抽樣調查的4萬名大學生中有心理障礙的為31.13%,1995年北京各高校的調查結果高達33.47%。
大學生是未來社會的領導者和建設者,也是將來國家經濟政治政策的決策者,他們將在很大程度上決定著未來社會的走向和發展狀況,他們的心理健康與否,不僅影響著他們的學習和健康成才,而且對整個社會都至關重要。同時,大學生的心理健康問題不僅給學校教育帶來了許多困難,給家庭造成了負擔,而且嚴重的敵對、抑鬱等心理問題往往可能誘發違法犯罪、自殺等社會問題。因此,重視和研究大學生的心理狀態,引導大學生排解心理障礙,培養健康的心理素質是高校教育的一個重要任務。
一
近期,筆者對300名年級不同的在校大學生進行了問卷測試調查,調查結果表明,人際關系問題、情緒起伏問題、學業問題、戀愛與性的問題是目前大學生心理健康尤其值得重視的幾個問題。
1.人際關系問題
良好的人際關系是學生成長與社會化過程中的重要組成部分,也是保持良好心理狀態的必備條件。然而,由於人際關系、社會的復雜性與學生心理的單純性,使得大學生常常在人際交往中受挫。相當一部分大學生從校門
『柒』 試分析當代大學生心理健康方面存在的問題
大學生心理健康常見的問題比較多地集中在以下幾個主要方面:
1、 環境適應不良
環境適應不良主要是指大學生對新的校園環境及生活不能從心理上很好地給以適應。這類問題多出現在大學一年級的新生時期。一方面,因為絕大多數學生都是第一次遠離家門,離開自己的父母、親朋和早已習慣了的環境,重新來到一個陌生的校園和面對一個生疏但又關系密切的群體。生活中的方方面面需要自己獨立思考,自己動手去處理。人地生疏,他們心理上會出現一定的不適。另一方面,高校學習內容、特點和方法與中學有較大差別,有不少學生因跟不上這種變化,仍習慣於中學時的做法,結果成績並不理想。他們無所適從,被動應付,苦惱,懷疑,否定自我,產生很大的學習壓力和心理困難。尤其這些入學前多為中學里的學習尖子,平時老師家長寵愛備至,同學羨慕不已,優越感、自信心十足,但在聚集了各地優等學生的新的群體里,優勢和優越感喪失,若再有學習成績上較大的波動,極易導致自信心降低,並形成各種消極的自卑心理。再者,新環境里,大家來自於不同地區,家庭經濟條件不同,地域文化活習慣不同,也會對一些學生心理帶來壓力和自卑。
2、 與學習有關的心理問題
這類問題主要表現在一些大學生對所學專業不滿意,感覺課程負擔重,學習壓力大,對各種考試感到恐懼和焦慮,缺乏學習動力、興趣,自我否定學習及效果等。有些大學生總認為自己所學專業不理想,將來出路不大,因而缺乏學習信心、興趣,並總在為自己當初不當的選擇和對現實的無奈懊悔和苦惱不已;有的感到學習競爭壓力大,出現心理緊張、焦慮、頭痛、失眠、注意力不集中、記憶力下降,學習效率低;有的學習成績不佳,害怕自己不能順利畢業,整日憂心忡忡;有的對學習不感興趣,沒有目標和動力,厭學心理嚴重,得過且過地混日子;有的學習勤奮努力,但就是苦惱於不能取得理想的成績。這些與學習有關的心理問題,始終干擾他們的學習,影響發展智力,有的大學生因長期擺脫不掉這種心理的困擾,不得不被迫休學退學,提早中斷自己的學習。
3、 人際交往問題
良好人際交往關系是個體適應社會、實現自我身心和諧發展的重要條件之一。大學階段,大學生獨立地進入准社會群體的交際圈,他們嘗試人際交往,發展這方面的能力並對此作出評估,為將來進入成人社會做准備。但人際交往關系的建立並不是一件簡單的事情。人們之間的個性、興趣、需要、動機、態度、價值觀、經驗及行為方式等不完全相同,雙方只有相互悅納,講究交往的技巧、藝術,相互間良好的人際交往關系才會形成。不少大學生因缺少人際交往技能、技巧,或性格內向、孤僻,或有自卑、自閉心理,或個性、語言、行為怪異,以及有過交往失敗經歷,常常會出現溝通不良、人際沖突等的交往障礙和孤獨自閉、害怕交往的恐懼心理。
4、 戀愛和性有關的心理問題
大學生處於青春期,一方面性生理、育成熟,另一方面沒有了中學時升學的壓力,他們比較關注和敏感於兩性問題。伴隨他們性心理發展成熟的過程,也因此引發出不少這方面的心理問題。如有的女生剛入學就受到高年級男生或同班同學的約會邀請,因不知如何應付而陷入苦惱;有的為了填補單調學習生活上的空虛而通過與異性交往尋求精神慰籍;有的深陷戀愛不能自拔,迷失方向;有的因失戀而沮喪,萎靡不振;有的看到同伴交友而自慚形穢;有的陷入單相思或多角戀愛不能自製等。除此之外,部分學生還由於各種原因而導致性心理如因手淫背上沉重的精神負擔,沉溺於性幻想出現個別性變態行為等。與戀愛和性有關的心理問題,是大學生心理健康問題中一個重要的領域。
『捌』 當代大學生心理健康狀況
當代大學生里邊兒更多的是思想,還有他的人生價值觀的導向問題。這現在的社會導向,我們更應該是注重這個人生的價值觀的導向,那麼更應該導向那些或者是對國家有用的,或是那些科學家。以及默默無聞付出的那些人,作為我們的偶像。國家也正逐步的向這個方向去過渡。大學生心裡邊兒最重要的就是這個社會價值觀的問題。部分人還是向著美好的一方面去。嚮往的。
