大學生課感言
⑴ 急需大學生心理課課堂感受一篇1500字左右
在上學期，雖然我也學過心理健康知識，但還是對心理健康不太了解。在這學期，就當我對心理健康感興趣之事，這個課居然要跟我說拜拜了，雖然上心理健康的時間不多，但是我還是學到了很多關於心理健康的知識。在以前，我一直認為我的心理很健康，幹嘛要學心理健康呢？一直覺得學心理健康的人是心理有病，對這門課還有一點抵觸。但是現在，我不僅對它產生了興趣，並且深深地愛上了它。上了老師的第一堂課後才知道，心理健康不僅僅是從表面意思理解的，它還包括許許多多的知識，不僅是心理方面的，還有生理方面的。本來抱著毫不感興趣的態度去聽課，沒想到老師講的如此吸引人！讓我不得不聽她的課，雖然老師只給我們上了兩次課，但是老師講的也很詳細，讓我學到了許多我不知道的知識。尤其是老師在課堂上給我們做的心理測試，不讓我知道了怎麼選擇職業，怎麼找到最適合自己的位置！讓我們更了解了自己!如今的社會壓力和競爭力越來越大，大學生作為一個特殊群體，還面臨著許多抉擇與問題。比如，對專業的選擇與學習、學校環境的適應問題，理想與現實的沖突，人際關系的處理以及學習、戀愛中的矛盾。所以，學會如何避免或消除種種心理壓力而造成的心理應激，心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心理疾病的發生成為了我學習心理健康的根本目的。從另一方面來看，我覺得這門課程的安排及老師的分配都還比較合理，除了課程太少之外。在周一到周三，我們學了主修課程後，在周四下午學習心理健康知識，不僅讓我們的心理受到洗禮，還讓我們的大腦得到休息，真可謂是「勞逸結合」！同時，老師是在這個心理健康領域研究多年的學者，對我們的心理狀況自然是比較了解的，所以老師能夠很好地為我們解答我們在學習和生活中遇到的困惑並且緩解我們的壓力，指導我們減輕內心的矛盾和沖突，排解我們心中的憂難，開發身心潛能。並能通過典型的事例來寬解我們的心靈，幫助我們正確認識自己、把握自己，更加有效的適應外界環境。老師結合自己的先進經驗和我們的心理特點來為我們傳授心理健康這門課，也使這門課程非常地有針對性。其次，老師的上課形式讓我感覺非常好，通過圖文並茂的PPT和自己的講解，並通過心理測試，穿插典型事件，讓整堂課生動活潑，通俗易懂，這樣牢牢的抓住我們的上課慾望和興趣，同學們不會因為枯燥無味而對這門課失去興趣，從而讓我們在這堂課上學到了很多對以後的學習和生活都很有指導意義的東西。總而言之，言而總之，在老師的知道下，讓我們學到了許多關於心理健康方面的知識。雖然只是短短的兩堂課，可是卻讓我們受益匪淺！就要結束這門課程真的是捨不得，多想再聽老師的講解，多想再做心理測試。我相信，無論以後是在學習或者生活中，都會用到心理健康方面的許多知識。在老師的知道下，讓我知道了如何擇業，如何處理人際關系等等許多的知識，真的很感謝老師的教導！就要告別這門課，但我還是覺得在下學期學校還應該設立這門課，教導更多迷茫的同學，為社會做貢獻！
⑵ 以一個大學生的角度寫上完一個學期課後的感受，或者收獲！
上完大一，空虛。現實與理想的差距，學校與社會的距離。希望越大，失望越大。
生活一團糟，人生一片空白。不知道自己的未來，更看不到什麼夢想的色彩。
知道學生會也就那樣，與想像中的差距大啊。
不知道學習還要什麼意義，更不知道自己存在的價值。
大二一學期，淡定。
明白愛情不一定是大學的必修課，逃課的代價是慘重的。
少了誰都一樣，世界依然在轉。
很多煩勞與空虛都是自生的，真正明白自己想要什麼，日子就有了意義。
朋友是要長聯系的，否則遺忘是正常的。
不要覺得自己很了不起，少了自己也沒什麼。
退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。
⑶ 大學最後一堂課的人生感悟
其實網上盛傳電影排行第一的就是那個視頻，網路視頻就有。
08年，美國卡內基·梅隆大學計算機教授蘭迪·布施被胰腺癌奪走了生命，年僅47歲。
2006年，布施被查出胰腺癌。1年後，癌細胞轉移到了肝臟和脾臟。醫生說，布施的生命頂多再延續6個月。而這一年的9月18日，布施教授向全校師生宣講了題為《真正實現你兒時夢想》的「最後一課」。在此次講演中，布施回顧了自己的一生，並以幽默、睿智的態度迎接死神的到來。這段視頻也被稱為是勵志電影排行榜上最短、最震撼的影片。
勵志電影推薦理由：
現實社會總是試圖迫使你擁有這么一個消極的想法：你的夢想是遙不可及的。在前進道路上有那麼的挫折和困難阻擋你去實現夢想，有些人選擇了逃避，而有些人則選擇了前進。想想你選擇了什麼？
蘭迪·波許教授說：如果用一堵牆來形容人生中那些較難克服的困難，那麼這面牆讓我們知道，為它後面的夢想而努力是值得的。這面牆迫使我們向自己證明，我們是多麼渴望牆後面的寶藏——我們的夢想！
在一個生命行將結束的人的演講裡面，我看不到悲戚和苦愁，是對生命滿腔感恩和熱愛，對他的事業，他的生活，他的朋友，他最重要的家庭，滿懷感激和贊美，他用他的黑色幽默化解了死神的咒語，人類最大的害怕——死亡的陰影。
⑷ 談談大學思修課的收獲與體會
1、這學期學習了《思想道德修養與法律基礎》這門課程，通過這半年對思修的學習，讓我了解到了有關大學生思想道德修養方面的許多知識，使我的思想水平有所提高。 對於剛進大學的新生來說，未來的大學生活是迷茫的，不知如何去讀好大學，更不知未來在何方。正如《思想道德修養與法律基礎》課本上說的，學習這門課有助於當代大學生認識立志、樹德和做人的道理，選擇正確的成才之路。思修這門課告訴我們如何在大學生活中做的更好，如何不虛度大學時光。
2、大學的思修課與我的生活息息相關，如德育、法律。中國古代思想家司馬遷說過:「才者，德之資也;德者，才之帥也。」
這充分說明了「德」是每個人不可或缺的品質，從某種意義上說，我們只有堅持以德為先，德才兼備，才能為國家為社會做出更多貢獻;我們的國家要正常有序發展，我們人民的權益要得到保障，就離不開法律的制定和完善，其中老師重點想我們講解了勞動法，這對於在三年後就要從民政職業技術學院畢業並走上職業崗位的我們，真的是太重要了，這有助於我們明白自己的權益和義務，以及當自己權益受損時如何利用法律武器即以維護。
3、提高了我們適應大學生活的能力。從一定意義上說，進入大學就意味著獨立地走上社會，走上生活。面對新的生活環境，我們誰是都可能遇到過去所沒有遇到的問題、矛盾、困惑。而思修課上我們學會了如何同過去沒有接觸過的人交往、如何去做過去沒有做過的事、如何去解決過去沒有遇到的問題，那就是盡快提高自身綜合素質，不斷在實踐的過程中積累經驗，生活是最好的老師，在生活的實踐中，我們獨立生活的勇氣和能力一定可以得到提高。
4、關於社會道德，老師不僅給我們展現了當今社會上存在的種種問題且和我們共同探討了這些問題產生的根源及解決方法。「偽雷鋒行為」、「活熊取膽」、「雷慶瑤的奮斗史」等等都讓我感慨不已，感觸良多。也許單單在一堂課上批判和討論，並不能改變中國現在世風日下，道德凋敝的現狀。但卻可以讓喚醒我們的社會公德，更清楚自己應該怎樣去維護社會秩序，怎樣去助人為樂，愛護公物，保護環境，遵紀守法，做社會公德規范的傳播者和踐行者。
5、生劃分成若干個階段，大學似乎是最美好、最重要的一段經歷。在《思想道德修養》課程中的第一章，就為我們詳細而系統地介紹了大學生活，使我們對自己的大學環境有了全面的理性認識，在一些突入其來的問題，有了應對思想准備和認識方法，起到了引路標燈的作用，對大學生活中的為人處事有了指南和參考。
對新生的我們，面臨的問題和思想情緒不計其數，環境的陌生、生活的適應、學習的壓力、情緒的波動，總能在人最脆弱的時候蜂擁而上，加之我們的心態並不成熟，很容易被
⑸ 大學生心理健康課後感想或心得~
大學心理健康課感想
在上大學前就聽說大學要開設心理健康科，於是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關心理學的知識呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢？帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以後的發展的影響大小。我這個時候才明白，以前的我認為智商越高的人以後的成就越大這個觀念是錯誤的，相反的。情商越高的人在以後的成就越高，而智商是由先天決定的，情商卻是可以後天培養的，所以一個人要想成功不必要智商很高，在現代社會中打拚，情商才佔主要的因素，所以那些失敗者都不需要怨天尤人地說「自己的智商低於誰誰誰」了。
在心理課上，我們做了很多心理測試，比如看一個人的左半球大腦更發達還是右半球的大腦更發達，看人的壓力承受能力是否夠好，這也是FBI測試犯人是否犯罪的一項心理測試，如果是正常人，那麼看到的布滿圓點的簾子就會不懂或十分緩慢的轉動，而如果是犯罪分子看到那張圖，就會看到圖裡面的圓點在飛速的旋轉，這是因為犯罪分子做賊心虛，心理壓力過大，導致心理承受很大的壓力，所以才會看到飛速旋轉的圓點。我們還看了很多有趣的視頻，其中有一個外國的心理學家們做的視頻，內容是測試不同的人對於自我剋制的能力大小。首先的測試者是小孩子，小孩子按理說是最抵抗不了誘惑的，當工作人員告訴孩子們只要在規定時間內不吃掉盤子里的糖，那麼時間一到他們就會得到另外一顆糖。工作人員走之後測試便開始了。孩子沒看著充滿誘惑的糖果，但又猶豫著該不該吃，既想一嘗盤中美味，又想再多得到一顆糖，很是為難。但是最終想要多得到糖的慾望終究壓過了直接吃糖，於是所有的孩子都開始等待。等待的時間是漫長的，何況面前的是一顆充滿著誘惑的糖，孩子們都坐不住了，於是自我剋制就開始發揮作用......孩子們用自己的方式盡力的抵抗誘惑，有的對其視而不見，有的轉移自己的注意力，但是又過了一段時間後，終於有孩子忍不住吃掉了糖，而有的孩子則堅持到了最後，在多得到一顆糖之後迫不及待將兩顆糖都放進嘴裡......接下來是對大人們做的實驗，通過實驗錄像來看，大人們的反應與孩子們的驚人相似，這讓我們非常驚訝，看到那些在錄像中像孩子一樣無法抵抗誘惑的大人們，我們完全無法想像。老師告訴我們，人的自我剋制能力是因人而異的，小孩子如此，大人也不例外，而那些自我剋制能力強的人，往往成就更大，因為他們能忍常人所不能忍，所以成功的往往是他們。
心理健康課與大學生活也息息相關，比如談到的大學生宿舍關系，現在現代飛速發展的社會中出現了越來越多的問題，比如大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對於很多人來說是一個很嚴峻的問題。比如現在很多大學生是獨生子女，在家裡被嬌生慣養，從沒做過粗活，家裡的人都圍著他轉，說白了就像小皇帝一樣，到了大學以後，在宿舍里沒人圍著他轉，沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉變就會使他突然變得很不適應，而這時候心理的調節就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學校里的好學生，老師眼裡的寶，天天被老師表揚著，被同學羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學之後，發現沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰望自己了，心裡的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，如果再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那麼好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學其實是個小型的社會，每一個人在大學的生活就是在模擬著以後走入社會的生活，在大學處理好人際關系是以後走入社會能夠如魚得水的基礎，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關系對於我們來說是十分重要的。
老師還給我們介紹了現代的「微表情」知識。微表情是指人在極短的時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利於雙方的溝通和真實的交流。
心理健康課讓我學到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之後變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之後都暗示自己「我能行」，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態度，才會將你引向成功。
⑹ 課後感想怎麼寫 大學生
1、寫成功之處。將教學過程中達到預先設計的教學目的以及教學過程中的創新等詳細記錄下來；
2、寫不足之處。將課堂教學中的疏漏失誤之處進行系統的梳理，以便日後吸取經驗；
3、寫教學機智。在課堂教學中，師生互動的過程中會促進思維的發展，可以記錄下這些瞬間靈感；
4、寫學生創新。在課堂教學的過程中，學生是學習的主體。教師應充分肯定學生的獨到見解，並詳細記錄。
⑺ 大學生實用心理學感受最深的課800字
，准備了如下計劃：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持和諧的人際關系樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
3、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。
4、積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利於心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對症下葯。首先影響情緒發生差異的有環境和認知。對於環境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環境。而對於環境影響來說，積極觀念的改變是戰勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習慣或規律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對於認知的影響，有一個正確的自我 認知和評價系統,保持心理平衡。 其次修正不良的個性是預防不良情緒所不可缺少的。同時也可以通過與自己期望的比較、與社會的比較或結合他人的評價來認識自我。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調節人體生理指標就會增進人的身心健康。現在治療癌症的方法之一就是控制患者的樂觀情緒提高身體的健康，有時候甚至會有治療作用。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產生的時候也不用怕，我們可以再進行自我調節，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發泄。
我們要想做情緒的真正主人，就一定要記住，要敢於面對、知道如何面對、擁有能克服消極情緒的信心。心理課對我的作用是很大的，特別是現在大學生的心理健康問題有待解決。學好心理知識不僅能讓自己受益，同時也可以為朋友解決一些心理問題，何樂而不為呢？我愛生活，我愛心理課！