大學生手癮

㈠ 我男，大學生，怎麼戒掉手淫讓精神集中於學習呢

病情分析：
對於你描述的情況，這種習慣性手淫很難戒除需要依靠自己的控制力，建議平時多進行體育鍛煉以消耗多餘體力可以有助於戒除手淫
指導意見：
建議平時多進行體育鍛煉以消耗多餘體力可以有助於戒除手淫

㈡ 在校大學生 手淫得了無菌性前列腺炎 但是只有前列腺炎症狀，前列腺液檢查卻正常，為什麼我們年輕人治

這里樣會好一點，希望對你有所幫助.收費能接受，所以說感覺還是不錯的.

㈢ 青少年該如何戒掉手淫

。2.堅持體育鍛煉.學習累了，就進行適當的體育活動，使身體徹底的放鬆，身體累了自然也不會想那麼多事情了.同時，體育活動也可以使你的心理得到放鬆，不會總想哪個.。縱欲過度，卻又虛不受補怎麼辦？出現這種情況，最首要的是節制慾望，適量的手淫對宣洩性壓抑和性緊張，以及對身體和心理有一定的好處，但是如果太過頻繁，那絕對身體沒有好處.我想你首先把手淫戒掉，不然怎麼樣補也沒有用處.怎麼樣戒掉手淫呢?1.堅持學習，給自己定一個短期和長期的目標，不達到這個目標不罷休.這樣你可以通過多學習來忘掉這回事.2.堅持體育鍛煉.學習累了，就進行適當的體育活動，使身體徹底的放鬆，身體累了自然也不會想那麼多事情了.同時，體育活動也可以使你的心理得到放鬆，不會總想哪個.3.養成良好的作息習慣.晚上到了一定時間該睡覺了，馬上洗梳睡覺，睡覺前用熱水燙一下腳，躺下後，盡量什麼也不要想，使心理和大腦迅速放鬆，進入睡眠狀態.4.穿衣服要注意.不要穿緊身的內褲，穿寬松的內褲，這樣不會總刺激你的生殖器，減少刺激的機會.同時緊身內褲對生殖器也不利.因為生殖器的溫度不能太高，否則會損傷精子的生成，影響性慾等.5.盡量不要看有性刺激內容的書籍報刊，網路等.不要給大腦這樣的刺激.手淫要戒掉是挺難的，但是只要你堅持作到這些，不會成功的，這也是鍛煉你毅力的好時候.戒掉手淫，你只要保證合理的營養，良好的飲食和衛生以及作息等生活習慣，我想因為你年輕不需要特意的去補，會很快恢復的.要補的話就可以適當的用枸杞補.你可以在做粥的時候加上點，也可以加點大棗.如果不方便，你也可以用枸杞加大棗泡水喝。贊

㈣ 大學生多長時間手淫一次算正常 長時間的上癮會有怎樣的危害

額
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一星期2次性愛是正常的而且有益健康,手淫和那個性愛是一樣的,最好控制在一星期2次,否則你會感到無精打采,時常出現迷離狀態.你每次打飛機的時候
快要射的時候
要捏住小JJ的龜頭
不讓他射精
這樣會好點
這都是我的經驗
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㈤ 大學生手淫非常普遍嗎

聽普遍的，而且手淫也是聽正常的一種生理活動吧，不要把手淫看的那麼
的可恥不可見人，沒有手淫過的才是心裡不正常呢，就是不要過度就行，得看自己克制力了，這個跟抽煙一樣，還是有癮的，手淫可以，別過度。

㈥ 什麼是手淫，你說說

手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來撫摸自己的外生殖器，使心理上得到滿足，達到自慰的一種現象。從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸以求自慰和滿足的行為，男女老幼不同年齡皆有，但手淫的人在青少年中是一種較普遍的現象，國內一組資料提示86%有手淫史，發生手淫的年齡多數從12～16歲開始，平均年齡14歲，與開始有遺精的年齡吻合。手淫在我國是一種「隱私」，絕大多數人都不公開承認和談論這種性行為。多少年來，手淫到底有害，無害，還是有益，一直爭論不休，尤其近10年來，手淫為男性普遍關心的問題，出版物中不同作者對手淫的評價頗不一致。如「手淫是沒有害的，是性成熟過程中的正常現象，是一種正常的普遍的自慰性性行為」，但有人認為「手淫可以不射精，並作為陽痿、慢性前列腺炎等病症的治療方法，等於加強生殖器的鍛煉」，真是眾說紛紜。如何評價手淫? 對這個問題不能一概而論，對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫並無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁慾，婚後由於夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時也會以此種方式來彌補其不足，那麼，此時用手淫的辦法是較為現實的。未婚男女，每月有規律的手淫1～2次，以解除心理上的或生理上的滿足， 並不影響健康，在醫生指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一，臨床上常用手淫採集精液標本，以供臨床檢查。手淫本身不會帶來任何損害和不良後果。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，手淫後又造成一種精神負擔而難以自拔，特別是一些人發生手淫，會產生內疚和自責心理，往往想要改正，可是在生理的自發沖動下又難以自製，從善的心願又遭到挫折，導致精神上的損害。而且過度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為： (1)中樞神經系統和全身症狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。 (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性慾減退、陽痿、早泄、不射精等。 我覺得有以下幾點可以改掉手淫習慣： （1）首先要有毅力 （2）白天好好學習、工作，盡量少想男女之事 （3）多交朋友，多參加各種活動 （4）盡量不要讓自己有獨處的機會 （5）多鍛煉身體 （6）年齡合適的時候，交個異性朋友
記得採納啊

㈦ 21歲，大學生，手淫引起腎虛，適合補腎么

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㈧ 青春期手淫危害多大

正常。手淫是很正常的，適度的手淫能夠促進生長激素的分泌，有利於身體的發展，到了初高中，60％左右的男生都會手淫，大學生是九成。只要不過度手淫，因為過度是有危害的。過度會腎虛，導致神經系統受到損害，無精打采，疲倦，沒力氣，還可能導致你犯罪，所以要控制一下。遺精是因為精子多了就會流出來，這是自然的。而手淫是人為的，你遺精的時候流得差不多了，手淫的時候就少了。採納吧！打字可不容易。

㈨ 我是一個大學生，請問怎樣戒掉手淫

這么有知識的人也在擼管？擼管有癮，很難戒掉的，等到擼出來疾病以後，你自己就會主動戒掉了，因為健康絕對要比自己擼生殖器官舒服那麼一點點更重要吧！？