關於大學生心理健康狀況的調研

1. 大學生心理健康問卷調查10道左右的選擇

心理健康調查問卷
親愛的大學生朋友:
隨著社會的發展和進步，競爭越來越激烈。由於競爭的加劇,人們來自生活和工作的壓力也越來越大，這些壓力既有生理上的又有心理上的。作為一個特殊的群體我們大學生又會有哪些壓力呢?我校的大學生在學習、工作、生活、情感等方面的心裡壓力情況又是怎樣的呢?就此做如下調查：
本問卷旨在了解大學生心理健康狀況，下列每個問題有相應選項可供選擇,請您根據您的實際情況進行選擇。
1、你覺得你自信嗎？( )
（A）非常自信 （B）自信 （C）有時不太自信 （D）不自信 ( E）常常感到自卑
2、上大學後，你覺得你最大的挫折是什麼？（ ）
（A）學習成績不理想 （B）戀愛不成功 （C）不適應宿捨生活（D）經濟困難 （E）就業競爭太激烈
3、你在遇到挫折的時候依賴朋友嗎？（ ）
（A）不是，獨自應付 （B）會聽朋友意見，但以自己為主 （C）偶爾會 ( D）完全是
4.您與班上及宿舍同學相處如何？（ ）
A.很好 B.還可以 C.不太好 D.很不好
5.你認為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙？( )
A有很大障礙 B有時有障礙 C比較少 D無
6.你與同學相處的狀況是否會讓你感到壓力？( )
A經常會 B偶爾會 C較少會 D根本不存在
7.當您出現學習效率低下的狀況時，您會覺得心煩氣躁嗎？（ ）
.A.經常會 B.偶爾會 C.很少會 D.不會
8.您認為壓力在您的學習生活中對您的影響怎樣？（ ）
A.正面影響，學習的動力 B.沒影響 C .有點影響，會影響情緒 D.負面影響，無心向學
9..考試前後您會有心情緊張嗎？（ ）
A.總是 B.有時，特別在考前 C. 有時，特別在考後 D.偶爾 E.從不
10.專業大排名是否會給您的學習帶來影響？（ ）
A.肯定會 B.有時會 C.偶爾會 D.不會
11.您認為英語四級是否會給您帶來心理壓力？（ ）
A.會 B.有點 C.不會 D.無所謂
12、你如何看待大學生戀愛動機？（ ）
（A）滿足心理的需要 （B）打發無聊的時光 （C）調節緊張的學習壓力
（D）隨大流，不落伍 （E） 情到深處
13.你是否曾為如何戀愛與其他關系而產生不快情緒？( )
A 經常有 B有時有 C較少有 D無
14.你在校期間主要支出是什麼？（多選）( )
A伙食 B學費 C購書 D服裝 E大小型學習工具（電腦、文具等） F 醫療 G旅遊 H租房 I其他
15.你對自己所學的專業是否滿意？( )
A很滿意 B一般 C有所不滿 D非常不滿
16.你所學的專業就業前景好嗎？( )
A很好 B一般 C不太好 D很差
17.畢業後你的選擇是什麼？（ ）
A就業 B考研 C不知道
18..你認為父母的期望會帶給你壓力嗎？（ ）
A很大 B一般 C較少 D無
19.你對自己的前途感到困惑和擔憂過嗎？( )
A經常 B偶爾 C很少 D 無
20.你對職業的選擇標準是什麼？（多選）( )
A工作輕松 B專業對口 C收入高發展好 D對社會貢獻大
E人際關系好 F 工作穩定 G 興趣 H 其他
21.你會採取何種方式應對壓力？（ ）
A.轉移（心理不快時娛樂、游戲、讀書） B.發泄（哭、傾訴、寫信|日記）
C.壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興） D.順其自然、自然調整
22.請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大至小排序（ ）
A.經濟問題 B.戀愛問題 C.人際關系問題
D.家庭問題 E.學業問題 F. 個人前途及就業 G. 國家發展前

2. 從自身出發談談對大學生心理健康狀況的看法

大學生都是比較優秀的學生，在大學面對同樣優秀的同學，心理壓力，精神壓力都比較大。如果沒有良好的心態容易出現心理問題，所以大學生心理健康也是特別重要的。

3. 大學生心理健康的健康現狀

大學生群體，一個看似輕松，事實上卻承擔巨大壓力的群體，學業、生活、情感、就業多重大山的壓迫下，大學生的心理健康已經告急。一個個血淋淋的事實，在不斷警示我們，要關注大學生心理健康。2000年，由北師大心理系團總支、學生會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日為全國大學生心理健康日，目的是呼籲大學生關注自己的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康熱潮。
大學生心理健康已經漸漸成為社會關注的焦點，一些大學生因心理問題休學、退學的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常或惡性事件不時見諸報端，2002年初發生的劉海洋硫酸傷熊事件，社會對大學生心理健康的關注達到高潮。人們不禁要問——現在的大學生怎麼了！？目前的中國大學生看起來有喜有憂。喜的是，他們已有了很強的獨立性和自我經營、學習、發展的能力。憂的是，他們的心理狀況與整個社會大背景下國人的心理健康狀況密切相關，社會上各種各樣的風氣不斷影響著原本清純的大學校園，校園已不是一片凈土，大學生的心理問題已經十分集中和突出。 據了解，目前我國許多高校在每年新生入學時都要進行人格問卷調查，然後把學生分成A、B、C三類，問題比較突出的同學則歸到A類，問題不大的同學歸到B類，沒有問題的同學歸到C類。許多學校的調查結果都表明，A、B兩類學生大概佔全部新生的15%以上。黑龍江省一所高校統計，該校目前每周前往心理健康中心咨詢的學生有二三十人。在學校每年大量的心理咨詢中，來自高年級的學生大概佔一半左右。大學生心理問題綜合起來大體可以分成兩大類：一類是一般性的成長心理問題，有心理障礙傾向但並不嚴重，這是大學生心理存在的主要問題；另一類則是出現了程度不等的心理障礙。成長心理問題主要包括：環境改變與心理適應的問題，學習心理調試不當而出現的心理問題，情緒控制、自我認知、人格發展、意志品質鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現心理與行為的偏差。 專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，但是性與戀愛所造成的危害卻最嚴重。首先在人際交往上，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次在性與戀愛上，開放的校園使性與戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由於從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放鬆一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。第四是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，由於擴招生將於明年開始畢業，今後大學生就業難度將進一步加大。 目前，我國高校學生心理教育工作已經步入全面發展時期，已有三分之一的高校成立了大學生心理健康教育機構，有些高校的心理咨詢中心已具備相當的規模和水平。他們開展了許多諸如心理沙龍、心理交流等活動來宣傳大學生心理健康的必要性，一批專業化的心理健康教育與心理咨詢隊伍正在逐漸成長。同時，大學生自身也已經意識到了心理健康的重要性，「5·25」大學生心理健康節就是在這種背景下應運而生的，許多高校學生自發地建立了學生心理社團，一些同學還自編自演心理劇來宣傳崇尚心理健康的新潮流。 大學生心理健康教育是個社會系統工程，學校、家庭和社會都要密切配合起來，共同努力，使心理健康教育與心理咨詢工作能夠在大學生的成長與成才中發揮出更大的作用。學校要營造和優化一個健康向上、積極進取的校園文化環境，以促進形成良好的校風、學風和團結友愛的人際氛圍，形成一個群體心理健康的大環境。其次，心理健康教育的開展也要將國外的科學理論與我國的國情結合起來，創建有中國特色的大學生心理健康教育模式，並與德育、傳統文化教育和成才教育充分結合起來。更重要的是，我們全社會都要正視大學生心理健康問題，學生家長和我們的基礎教育應該從小就加強中小學生的心理健康教育，增強其自我教育、自我管理、自我服務、自我約束的能力。

4. 當代大學生心理健康狀況調查當代大學生人際交往的調查

很普遍，有的人是耐不住寂寞，有的人是閑得蛋疼，還有的人是為了找老婆結婚
!

5. 大學生心理健康現狀分析

正常學習、生活和工作的可靠保障。大學生肩負著歷史和人民賦予的使命，心理健康與否不僅直接影響他們的進步成長，而且關系著國家和民族的興衰。
大學生是我國未來的高級科技人才，社會、學校、家庭不僅要重視他們的科技知識教育，還要重視他們的心理健康教育。一直以來有關大學生心理健康狀況測查與分析的報告比較多，國內外相關報道稱約10%-30%的大學生有各種各樣的心理衛生問題，我國有20.23%的大學生存在不同程度的心理障礙甚至心理疾患[1]。由此看來，大學生的心理健康狀況令人擔憂。
大學生是一個特殊群體，在人格上他們將逐步完成從青少年向成年人的過渡和轉變，逐步擺脫對家庭和父母的依賴，從而逐漸獨立和成熟。但由於心理發展處於尚未成熟階段，缺乏社會經驗，加之為在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學習，心理比較脆弱、適應能力差，情緒不穩定、心理失衡常常發生。

二、方法
本研究以進一步了解大學生的心理健康狀況為目的，通過問卷與個別訪談相結合的形式進行，以在校大學生為對象，總共發放問卷1000份，收回有效問卷952份，有效率為95.2％。
用SCL-90自評量表對河南省部分高校學生進行調查。此量表共90個項目，每一個項目均採取5級評分制，「無」為1分，「輕度」為2分，「中度」為3分，「偏重」為4分，「嚴重」為5分，「輕、中、重」的具體定義由自評者自己去體會。SCL-90總分是90個單項分相加之和，說明了心理健康狀況的總體水平，SCL-90總分越高，說明心理健康總體水平越低，反之，心理健康總體水平越高。量表中共有9個因子，包括軀體化、強迫症狀、人際關系敏感、抑鬱、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性；某項因子分偏高，說明此項的心理衛生問題嚴重，反之，心理衛生問題偏輕[2]。參照李虹報道中的類似標准規定:SCL-90總分≥180為心理障礙，其中180≤SCL-90總分＜225為輕度心理障礙，225≤SCL-90總分＜270為中度心理障礙，SCL--90總分≥270為重度心理障礙。9個因子中任一項≥3分為心理衛生問題的陽性檢出[3]。

三、結果
研究中的952名大學生中患有不同程度心理障礙的有197人，總陽性發生率為20.69%，而且9項心理症狀比正常成人嚴重，見表1、表2。
表1 大學生的心理健康水平(N=952)

表2大學生與全國青年組9因子分的比較

表3952名大學生的心理衛生問題

從表3中可以看出，大學生的主要心理問題依次為強迫、人際關系敏感、敵對、抑鬱、偏執。
本研究結果顯示了大學生SCL-90各因子均分顯著高於國內正常成人，與於國勤等人對大學生的相關報道[4]基本一致；大學生不同程度心理障礙的陽性發生率為20.69%，大學生的心理問題主要是強迫、人際關系敏感、敵對、抑鬱、偏執，與國內外的相關報道基本一致[5]，說明大學生這個特殊群體具有相同心理障礙的表現。

四、結論
當前，我國正處在改革開放的關鍵時期，必然會對原有的社會文化和道德體系形成一定的沖擊。大學生一方面要適應大學的學習環境、生活環境；另一方面又要接觸頻繁的社會生活變化、激烈的社會競爭、商品經濟的沖擊，容易使他們產生心理上的失衡。通過深入訪談進一步分析，對大學生的心理健康現狀總結如下：
（一）對「健康」的認識欠缺
世界衛生組織對「健康」一詞解釋是：「健康不僅僅是沒有身體疾病和症狀，而是一種個體在身體上、心理上和社會上的完好狀態。」也就是說，健康不僅是一種身心狀態，也是一種生活態度和生活方式，是身體健康、心理健康和良好社會適應能力三種因素的統一體，而心理健康是一個人獲得整體健康的核心與支柱。然而個別訪談的結果顯示，有l5.8%的同學不關心自己的心理健康,關心心理健康的只佔l2.8%，另外,還有23.8%的同學對健康的認識比較片面，認為健康就是指身體健康。
（二）學業困擾
學習是大學生在校期間的主要任務，學習效果和效率的好壞影響著學生的自尊心乃至心理的健康。當前大學生在學業上的主要問題是：第一，學習壓力過大產生焦慮感、自卑感。社會的發展急需高層次的人才，多數大學生深深地認識到學習對一個人的發展至關重要，因此，在刻苦學習本專業知識的基礎上，還要適應用人單位需要參加的各類證書考試，例如大學英語四、六級的考試、計算機等級考試等，一旦考試結果不理想，就容易產生焦慮感、挫折感、自卑感。第二，學習動力不足。在學生管理實踐中，我們常常可以發現，個別學生學習態度不端正、學習目的不明確，求知慾望低，沉迷於上網、玩游戲機，學習熱情明顯缺乏，這種現象在一年級大學生中較為明顯，因此也最容易出現考試不及格的現象。第三，學習的恆心和毅力不夠。有的學生雖然滿懷雄心壯志，但碰到困難和挫折容易退縮，不能持之以恆。第四、學習的注意力不集中。上課無精打采，精神不集中，熱衷於課余活動、交友、戀愛。第五，未能養成良好的學習習慣。有的學生學習的隨意性大，等到期末考前才突擊復習，專業基礎不夠扎實。第六、學習上的不適應。學習上的不適應是低年級大學生表現比較突出的心理問題，大學與中學相比，教學目的、教學內容、教學方式存在明顯差異。大學課程多、知識量大、學習條件和學習方法都發生了較大的改變，教師講完課後，輔導時間少，幾乎主要靠學生自學；還有許多高校為了促進學生學習的積極性，實行淘汰制。適應能力差的學生經常擔心自己被淘汰，精神過度緊張。往往引發神經衰弱、考試焦慮，甚至厭學、棄學、退學。
（三）人際交往障礙
人際關系始終是影響大學生心理健康的一個重要方面，人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平、社會適應能力的綜合體現。由於大學生來自全國四面八方，不同的生活習慣、個人愛好、生活方式，都影響著人際關系的建立。今天的大學生多數是獨生子女，「自我為中心」的心理傾向嚴重，在人際交往中經常表現為：很少關心別人，與他人關系疏遠；唯我獨尊；猜疑嫉妒心強。這在較大程度上影響了其人際交往。另外，又因缺乏交往知識和技巧，導致一些大學生既渴望交往又害怕交往的心理困惑，造成人際關系緊張，導致孤獨、自卑、恐懼、煩惱、抑鬱等不良症狀，危害身心健康。極個別來自貧困邊遠山區的學生，擔心別人看不起自己，性格敏感多疑，進而感到孤獨、寂寞、情緒抑鬱。
（四）情感的困擾
處於青春期的大學生，由於心理上的成熟，性意識的覺醒，促使其渴望了解異性，產生了對愛情的嚮往和關注。愛情是人生的重要組成部分，純真美好的愛情能給人以鼓舞，給人以力量，促進人的不斷完善進步和成功，理智地把握情感，樹立正確的戀愛觀，對於大學生創建美好人生具有重要意義。在大學校園里，大學生戀愛現象已相當普遍，但由於缺乏經驗與指導，一些大學生對戀愛存在不良認知，在認識和行為上陷入了各種各樣的誤區，出現了許多心理問題；有些學生感情把握不定，易走極端、易沖動；有的學生戀愛的動機不端正，盲目隨大流，互相攀比，或者為了填補空虛、寂寞而談戀愛，缺乏真摯的愛情基礎；有的學生受到社會上的一些不良影響，性行為輕率，甚至在校外租房同居；也有一部分大學生因對性知識、性行為的不恰當的理解而常常陷入苦悶和彷徨中，有些同學經常出現恐懼、不安、自責，甚至失眠、注意力不集中等症狀，從而影響學習、生活等。

6. 求大學生心理健康問題調查論文3000字

目前，我國大學生心理健康教育工作正處在一個重要的發展時期，從深層級和發展取向上看，它正在面臨著一個教育模式構建的課題。這種模式的構建是適應進一步加強和改進高校德育工作的需要，也是全面推進素質教育的需要。充分認識這種模式構建的必要性和緊迫性，對於廣大教育工作者自覺參與和指導大學生心理健康教育工作，對於促進大學生的全面發展都具有積極的意義。�

一、大學生心理健康教育工作的發展需要新的思路�

目前我國的高等教育正在經歷著從精英型向大眾化的教育轉型，招生數量的增長率在逐年提高，高等教育的規模發生了歷史性的變化，使高等教育面臨不少新的問題和困難，高等教育的這種超常規發展對正處於發展中的心理健康教育工作也產生了重大的影響，一方面，形勢要求我們必須加強大學生的心理健康教育工作，而另一方面，我們又面臨一是課堂教學薄弱，二是課外教育指導局限，三是學生自助缺乏的現狀。若不及時解決這些問題，心理健康教育就難以發揮其在實施素質教育和促進大學生全面發展中的應有作用。�

1．把心理健康教育滲透於學科教學之中�

在學科教學中滲透心理素質方面的內容，這是現代學科教學理論寫實踐發展的內在要求。實踐表明，任何一門學科的教學都把實現學生能力的培養和提高作為中心任務，為完成這個任務，教師要善於發現並利用學科知識中有關心理教育的具體內容，適時地對學生進行心理輔導，使學生在潛移默化中培養良好的心理品質和健全的人格。在學科教學中，教師通過運用某些心理素質的內容，如思維、記憶、想像能力的心理訓練方式，可以提高學生的感知力、注意力、記憶力、創造力以及科研動手的能力等；通過運用激勵手段，來激發學生學習的主動性；通過採用強化與積極的心理暗示的措施，增強學生學習的積極性。尤其是在思想道德修養課和大學生心理健康教育的選修課中，教師要較系統地闡述心理健康對大學生成長與成才的現實意義和深遠影響，介紹大學生增進心理健康的有效途徑，傳播心理自我調適和消除心理困擾的方法；通過個案分析，使學生對常見的心理問題及其產生的原因與主要表現有所了解，以樂觀向上、平和積極的心態面對學習、面對人生。�

2．強化課外教育指導的基本環節�

課外教育是課堂教學的有益補充。要面向全體學生，通過多種媒體的廣泛宣傳，強化學生主動參與的意識；通過專題心理講座、主題心理報告、心理沙龍，使學生了解心理健康的基礎知識，以及自我心理健康的基本方法，增強學生適應社會和心理自我調適的能力，促進學生心理健康發展。盡管心理健康教育「是高等學校德育工作的重要組成部分」，但我們必須清醒地認識到，心理健康教育是德育教育所不能替代的，不能用德育教育的手段和方法去解決學生中出現的心理問題，要走出心理健康教育德育化的誤區，增強心理健康教育的效果。�大學生心理健康教育的有效指導，有賴於教育的三級網路--校級心理健康機構、院系級心理健康組織、班級學生心理健康小組的完善。校級心理健康機構應由專職的教育工作者進行管理，組織協調校、院系學科教師、德育工作者和醫務人員等人力資源，通過對學生的輔導及心理訓練活動，有效地為學生提供心理健康的指導。院繫心理健康組織，應由院系主管學生工作的領導和班主任、政治輔導員組成，在學校心理健康機構的領導下，有針對性地對學生的心理問題給予及時、必要的服務。班級學生的心理健康小組，應由志願為同學服務且心理素質較好的學生組成，在與同學朝夕相處的學習生活中，給予那些心理需要關懷的學生以經常性的幫助，並能將有嚴重心理障礙學生的情況及時地向所在院系統學校的心理保健機構與組織反映，避免學生由於心理健康問題而引發的惡性事件的發生。

3．倡導主體自我教育�

事實上，任何教育只有轉變為被教育者自身的能動活動，樹立其主體意識，並體現其主體參與，其教育目的才得以實現。因此，大學生心理健康教育也必須積極倡導主體自我教育，在課堂教學中，教師注意啟發學生心理素質的培養；在課外教育指導中，輔導員老師注意引導學生主動參加「個人成長小組」等多種社團活動，使學生自我生存、自我調控、自我激勵、自我發展和自我認知的能力不斷得到提高，促進心理健康的自覺意識不斷得到增強，並學會自我心理調適的方法，消除負性情緒的心理困惑，適應復雜的社會生活的變化，以一顆平常心面對自己、面對集體、面對社會。從而把「樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題」的外在教育要求內化為大學生追求健康心理的自覺行動。�

二、對大學生心理健康教育的幾點思考�

1.確立多元參與的思想觀念�

大學生素質教育的推進和心理素質的培養，不僅是思想政治教育教師的事，也是整個學校的事。因此，高校領導要從全局出發，把心理健康教育作為高等學校德育的重要組成部分，加大對心理健康教育工作的硬體和軟體的投入；學科教師要結合學科特點，對學生進行發展心理能力的心理訓練，特別是培養學生的創造能力；思想政治教育工作者要善於運用心理學的教育方法教育學生、指導學生，防止形式化傾向。在這里需要指出的是，當前教育體制改革、教學改革和內部管理體制改革正在各高等學校深入進行，高等教育既面臨著擴大招生的問題，也面臨著在原有基礎和水平上提高教育質量問題，面向全體學生開展心理層健康教育工作還沒有引起高校領導的高度重視，而只是停留在有咨詢機構、無專業人員，有教育方案、無具體措施上。那麼，當我們意識到新世紀的大學生心理健康教育工作任重而道遠之時，首要的是確立一種全新的思想觀念。�

2．建設專職與兼職結合的師資隊伍

大學生心理健康教育工作的成效很大程度上取決於實施教育的這支隊伍的素質，盡管高等學校開展此項教育和咨詢工作已有十多年的歷史，但這項工作還遠遠不能適應高等教育飛速發展的客觀形勢，遠遠不能滿足廣大學生日益增長的心理需要。實施心理健康教育的大多數教師沒有接受過正規的系統的心理科學知識、技能的訓練，對現代心理咨詢技術懂得很少，在教育和咨詢的實踐中，很難保證取得好的效果。應按照《教育部關於加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，有計劃、有組織、有目的地加強對專、兼、聘職教師進行請進來、走出去的長短期培訓，增強他們的責任感、服務意識和接受掌握新觀念、新方法與技巧的自覺性，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業知識、技能、業務水平和科研能力。並以案例分析會等形式，組織教師之間互相學習、互相啟發、互相促進。建設一支高素質的心理健康教育的教師隊伍，使心理健康教育工作逐步走向健康軌道。�

3．推進課題的理論研究�

大學生心理健康教育工作，除了在日常的教育與管理中探索思路、總結經驗、開拓創新外，還應對大學生心理健康狀況和心理素質發展的規律進行系統的研究，以界定不同年級、不同群體學生在心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的需要，從而使不同心理健康需求的學生，獲得不同程度的改善和發展的能力。還要發揚合作精神，不斷擴大不同區域間、不同校際間的學術交流，在互助互補中，基本掌握大學生心理發展的規律和特點，進一步探索大學生心理健康教育工作的新途徑、新方法，不斷解決大學生心理素質培養中遇到的各種問題，努力實現廣大教育工作者的個體素質和這支隊伍整體水平的進一步專業化，推進中國大學生心理健康教育工作朝著系統化、科學化、整體化和規范化的方向邁進。

7. 近年大學生心理健康調查分析

大學生心理健康調查分析(心理困擾的表現形式及其策略)

處於青春期的大學生 ,存在多種心理困擾和心理問題。調查了解高職學生心理障礙的表現形式 ,分析引發心理障礙的各種因素 ,指導大學生學會多種調適方法 ,緩解心理緊張情緒 ,鍛煉意志 ,培養能力 ,增強體魄 ,促進大學生身心健康 ,是開展素質教育的一項重要任務。一位心理學家說過 :「青年初期最寶貴的心理成果是發現自己的內心世界 ,而大學生隨著自我意識的深入發展 ,自尊心越來越強 ,雖然患各種嚴重軀體疾病的的確不多 ,但由於受擇業、自卑、早戀等問題的困擾 ,有心理問題的人數比例不小。而這些心理問題嚴重影響了大學生的學習工作和正常的生活。
據一項對大學生的調查結果顯示：大學生心理困擾主要表現為：一，人生目標茫然，學習目標不明確、學習動力缺失，生活目標隨波逐流，常有無意義感伴；二，人際關系不適。進入大學，遠離原來熟悉的生活與學習環境，面對新的人際群體，學生多少有些不適。部分學生對大學的師生關系、同學關系、異性之間的關系顯得很不適應。一位新生感嘆說：「在大學，沒有一個可以談得來的朋友，心裡真的感到好孤獨。」有的學生從未離開過家庭，在父母的呵護下成長，對於如何關心別人，得到朋友的關心想得較少；而另一方面，學生又希望別人的認可。「心裡話兒對誰說?」成為學生普遍的困惑。在「目前，你感到最苦惱的事」的調查中，有80％的學生涉及到了人際關系。
三，自卑與自負兩極振盪，懶散與退縮，恐懼失敗。事實上，任何一個處於這種狀態的大學生，對於黃金年華、美麗大學生活的感受力下降，對自我發展的心理預期也會變得不確定，人際吸引力降低而且自我滿足感不高，內在潛能不能夠充分發掘。
導致大學生這種狀態的原因很多，除由於過度疲勞造成的精力、體力透支，人體生物周期中的低潮時期，身體疾病等因素外，心理疾病也是一個非常重要的原因。人體若處於這樣的狀態時，容易患病，身心感到不適，對學習、生活和身心健康造成不良影響，不能很好發揮體力和心理上的潛力。因此應重視大學生的心理困擾表現，採取有效的措施使有缺陷或障礙的身心功能得到改善、增強或補償，從盲目恐慌狀態轉歸到自信樂觀狀態。為預防與消除這樣的心理疾病，大學生應做好以下方面：
1、適度運動。「生命在於運動」，大學生應堅持適宜的活動內容和活動方式，或者選擇參加各項能延緩人體各器官的衰退老化的健身運動，如游泳等。
2、全面均衡適量的營養。人體對各種物質的需求量都有一個度，過量攝入將會適得其反，高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進食，尤其是飽和脂肪酸過量會導致亞健康狀態。因此均衡適量的營養是維護健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負性情緒，也是導致亞健康的一個方面的因素。保持良好的心態、樂觀豁達、奮發進取的精神，是防治亞健康的精神基礎。大學生可適當培養業余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益於身心健康的活動。
4、保持良好的人際關系往往是自我實現的人，他們具有更深刻和深厚的人際關系，擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認同以及更多擺脫自我限制的能力。他們的人際關系呈現兩個特點：一是對愛的理解的完整，對愛具有較高的鑒別能力，懂得處理好專一排他的愛情與普通的社會感情的關系，仁慈、愛和友誼同時存在，他們對所有的人和藹和耐心以及對那些應受譴責的人的嚴厲，構成其良好人際關系的基石。也就是說：「大多數人非常平凡，本來他們可以不平凡，他們犯一些愚蠢的錯誤以致感到極為痛苦，但仍不明白良好的願望為什麼會落得如此結果」。二是他們能夠吸引一些欽佩者、朋友甚至崇拜者，但他們可以較好地處理好彼此的關系。
5、適時干預。採取葯物預防、保健品調理、體育鍛煉相結合的干預措施，對失眠多夢、口腔潰瘍、消化不良和軀體疼痛等症狀，可適當用葯或理療或心理治療等。

6、 逐步形成學校、社會、自身共同關心大學生心理健康的良好氛圍。目前高校普遍認識到心理素質在人才培養中的重要作用，建立了相應的機構，加大了心理健康教育的力度，部分高校將心理健康教育納入課堂教學中，使心理健康教育逐步走上科學化、規范化的軌道。大學生也逐步認識到心理健康的重要性，開始注重自身心理素質的培養與提高，以主動的姿態調整自身的狀態，以適應社會的需要。家庭教育中也在逐步重視學生的心理健康教育。在大學校園中營造寬松的心理氣候，建立良好的班風、學風、校風，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。
7、建立以發展咨詢為核心的大咨詢觀念。很長一段時間內，人們對心理咨詢的認識停留在心理疾病的治療上，事實上，有嚴重心理障礙的學生畢竟的少數，更多的學生面臨成長與成才、情感與事業、日常生活事件的處理等問題，而這些問題並不構成心理疾病的主要方面，但又直接影響著學生的心理健康與大學生的健康成長。發展咨詢應當成為教師教書育人職責中的重要組成部分，引導學生正確處理生活中的一些事件，將發展咨詢貫穿於學生成才的始終，是一項非常繁重的任務，值得引起重視的問題。

圖表沒找到。。。

8. 大學生心理健康狀況評價

大學生心理健康狀況評價這個應該是去實地調查，應該是比較好的，因為在各方面來說，大學生健康心理狀況的評價都是比較好的

9. 麻煩大家幫我想一下大學生心理健康狀況調查的提綱該怎麼寫

摘要：近年來，大學生自殺事件頻頻發生，這一現象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數苦讀三年的高中生而言，步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始，每個人都面臨著一個嶄新的環境，心態也會因此有所改變。大學正處於青春期，青春期是生長發育的高峰期，也是心理發展的重大轉折期，這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態中掙扎，如獨立性和依賴性的矛盾、自製性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學生的心理健康尤其值得關注。
關鍵詞：大學生 大學生活 矛盾 心理健康
一、主題簡介
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網路、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，並為將來步入社會做好准備。
二、活動日程
1. 7月1-9日：准備階段
組員集中，分配任務，內部交流，通過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，製作調查問卷。
2. 7月10-13日：調查階段(一)
校內調查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調查，在校園內隨機派發問卷進行調查。
校外調查：將問卷以郵件的形式發送給其他大學的同學進行問卷調查。
3. 8月16-20日：調查階段(二)
在揚州大學農學院進行實地調查，分小組行動並且討論調查情況。
4. 8月24-25日：咨詢階段
將通過調查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢 相關的老師，聽取他們的意見，並進行信息匯總。
5. 8月26-28日：總結匯報階段
小組成員一起討論整理材料，各自發表自己的觀點，最後以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1. 調查背景
近年來，關於大學生由於心理健康問題而引發的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業壓力還有復雜的感情問題。
2. 調查目的
我們想通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。
3. 調查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
4. 調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網路以及實地調查兩個方面進行實施。
5. 數據分析或問題與現狀分析
健吾堂科技之光，健康貼士，前瞻網路先機，洞察人生真諦，共享科技靈感

10. 為什麼要調查當代大學生心理健康情況

因為現在很多人的壓力都很大，特別是大學生的壓力，學業壓力，就業壓力等等，很容易出現問題，而且現在的大學生是社會的希望，所以他們的心理健康真的很重要，所以要去調查