大學生如何用
⑴ 大學生應該如何利用課余時間
現在大學中，除了日常的上課，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。這些活動對於大學新生來說，的確是令人眼花繚亂，因此必須有計劃的安排自己的時間才能使自己過得充實。
首先要先保證學習。然後最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調適。當然，體育鍛煉是必不可少的，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。此外大學新生要善於利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學能寫得一手好書法，或製得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利於建立自信心，增強社會適應能力。 還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利。
瞧，生活中要做的事情還多著呢：
剛剛跨人大學門檻的新生，生活環境和學習環境發生了重大變化。由父母的"重點保護"對象過渡到獨立性較強的集體生活；由老師的"重點培養"對象轉變為自主性學習；由過去見識 、交往、活動范圍較狹窄的生活環境，到置身於大學這個小社會中等等。諸如此類變化，許多大學生一時難以適應，心理矛盾加劇，學習缺乏動力，人際關系緊張，嚴重影響了大學生的學習生活。那麼大學生怎樣才能盡快適應大學學習生活，早日完成由中學到大學的過渡呢?筆者認為：主要應該做到以下三個"盡快"：
盡快確立新的學習生活目標 高爾基說過："一個人追求的目標越高，他的才能就發展越快，對社會就越有益。"目標是激發人的積極性、產生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標，就會意志消沉、渾渾噩噩。大學新生正處於富於理想、憧憬未來的青年中期。但大多數學生只把考上大學作為中學學習奮斗的目標，對大學生活缺乏長遠的打算。升入大學，中學階段的目標已經實現，有的人認為，大功告成，可以鬆口氣了。有的甚至把"混文憑"、"跳龍門"、"留城市"作為學習目標，滿足現狀，不思進取，使剛剛開始的大學生活缺乏驅動力。因而，這些學生感到生活茫然、空虛 、枯燥、乏味。大學新生中這種現象的出現，主要是沒有及時樹立新的學習生活目標所致。因此，大學新生需要盡快熟悉大學生活，樹立新的奮斗目標。
盡快適應大學的學習方法
正確的方法是成功的捷徑。大學生進人大學後碰到一個普遍問題，就是學習方法的不適應。他們習慣老師天天陪伴、督促、被動接受知識的中學學習方式，對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以後，面對生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間要求自己安排等，他們感到無所適從，學習成績明顯下降。據了解，近年來，大學一年級學生的補考人數較多，一般占總人數的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大學新生迫切需要通過向老同學取經、向老師取經等各種渠道，盡快了解大學學習特點和規律，並根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能盡快 地適應大學生活。
盡快找到新的朋友
大學生剛剛離開昔日的中學好友和師長及家鄉、親人，來到新的集體中生活，面對陌生的校園、陌生的大樓、陌生的面孔，他們特別需要幫助，需要理解。但是，由於許多學生缺乏獨立生活和集體生活的能力，既不善於讓別人了解自己，也不善於接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤獨感"油然而生，陷入煩惱和痛苦之中。大學新生要擺脫這種煩惱，首先要樹立自信，大膽熱情地與他人進行交往；其次，主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往范圍，從而結識新同學，結交新朋友，沖淡思鄉之情，消除孤獨之感。
另外，教育工作者應掌握"中學--大學"這一轉折時期學生的心理、生理、學習、生活等特點，注重中學教育與大學教育的銜接，採取多種形式對大學新生進行入學教育，幫助大學生盡快熟悉大學生活的各個方面，早日實現從中學到大學的過渡。�9�0 ）
⑵ 大學生該怎樣合理利用課余時間
把手上的事情進行合理的時間配置，在正確的時間做正確的事情，堅持做下來，經過一段時間你就會比那些不會管理時間的人走得更遠更遠。
早起。我相信很少人會做到吧，剛開始早起，的確很難受。每個人都想再睡多一點點，但是想到能好好吃頓不用排隊的早餐，能不被打擾的學習，你就會有動力早起。持之以恆，你會發現你比別人收獲的更多。
學會利用時間來整理東西，假如你的電腦桌面，滿屏雜亂文件，無分類，無順序、影響你工作情緒，浪費大把尋找時間。把寢室的衛生收拾好，並且保持整潔，可以有效的控制自己在寢室的生活習慣。
有時候會讓你選擇學習讀書，而不是玩游戲。
合理的計劃，目標太多反而事倍功半。
可以利用類似四象限法思維進行思考，按照緊急重要、重要不緊急 緊急不重要 與不重要不緊急分級安排事件。
也可以利用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鍾，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鍾響起，然後短暫休息一下（5分鍾），每4個番茄時段多休息一會兒。
這個方法適合，不想做一些枯燥無聊的事情，但又必須做，因為反饋不足而造成的拖延。連續+長時間工作造成腰疼、肩膀疼。
大時間的分配對於大學來說，應該是慢慢的尋找自己真正需要的什麼，並且為之奮斗努力。有夢想的學習，你一定會有所進步。當你努力了，自然對於時間的分配也就更加可以把握了。
⑶ 大學生應如何合理使用手機
現在的人由於游戲智能手機出現，導致自己忽略了手機的本質，手機的英文是行動電話，那麼這就是說明手機的最本質的是接打電話。但隨著網路的普及，還有增加的手機功能越來越多，不僅僅是拍照攝像（的時候拍照的效果比普通的專業手機還要好），還有音樂，還有視頻通話，這些特殊的配置，最終導致手機的使用率越來越高，導致你我沉迷於手機。
以前也看過一個圖片，就是看手機的時候實際上將你的靈魂被手機吸收了一部分，看了以後還是很震撼的，就是手機的話可能真的會這樣，那就有意識的把手機控制了，也希望能有更多的人研製出一種新的手機，讓人們的碎片化時間不再放在這個上，而是放在相互之間交流上。
⑷ 大學生如何合理地使用網路
一、接觸高品味網路內容，拒絕不健康精神污染
老祖先告誡我們：「近朱者赤，近墨者黑。」孟母為何要三遷？她是想讓她的寶寶和優秀的小夥伴們在一起學習生活，在良好環境的影響下茁壯成長。今天，大學生應該懂得為自己選擇健康的網路環境，只有在健康的網路環境中才能培育正直、善良、美好的心靈。最簡單的方法就是，多接觸高品味的網路內容，拒絕一切不健康的精神污染，這樣就能永遠保持積極向上、奮發有為的精神狀態。
現如今在各種網路平台中有許多有思想、有內涵、有知識、有文化的公眾號，例如：人民網、新華網、光明網、中國大學生在線、中國青年網、中國大學生就業、湖南教育網、青年湖南等，建議大學生多關注一些這樣的公眾號，這樣每天都可以接收到這些公眾號推送的優質內容，及時吸收有益身心成長的精神食糧。
二、把網路當成開闊眼界、增長學識的有效工具
隨著網路的快速發展，網路信息庫正呈幾何級倍增的態勢，越來越多優質知識內容已經上傳至網路供我們學習。大學生應當緊緊抓住這一優勢和機遇，在完成好學校課程的基礎上，通過網路獲取更多的知識內容，讓自己占據更高的學習平台、更多的學習資源，打開自己的眼界，充實自己的學識。
MOOC（大型開放式網路課程）在近幾年普及開來，各種優質平台匯聚了一大批國內外名校名師的高水平課程，大學生在課余時間可以選擇聽一些自己感興趣的課程，可以是專業方面的課程，也可以是人文社科方面的課程，只要能達到提升自己的目標都是好的。這里推薦幾個比較有代表性的平台：中國大學MOOC、MOOC學院、愛課程、超星慕課、搜狐名校公開課、騰訊課堂、新浪公開課、網易公開課等。
網路時代讓文字的載體不再局限於紙張上，電子書讓閱讀變得更加方便。網路中儲存著海量的經典書籍，只要願意閱讀，隨時可以找到。我個人就非常喜歡讀一些經典文學名著，我的手機上裝載了超星圖書館APP客戶端，可以在學校圖書館的超星圖書館電子屏上下載電子書，粗略估算，近兩年我已經讀了有200多本電子書了。建議大學生們也裝載這樣的圖書客戶端，省掉一些買書的費用，而且可以隨時隨地閱讀。
除了運用網路達到學習的目的，大學生還可以通過網路來欣賞全球各地的風景名勝，了解各個國家和地區的風土人情。對於那些家庭經濟狀況不是很好的同學，如果身體不能旅行，就通過網路讓眼睛和心靈去暢游世界吧！這何嘗不是一件非常經濟節約、開闊視野的好方法呢！
三、剋制使用網路的時間，不要被網路所裹挾
網路應當是讓生活變得更加美好的工具，但在現實中，許多人被網路所裹挾，人反而變成了網路的「奴隸」。我們在校園里處處可見「低頭族」，在教室里低頭看手機，走路時低頭看手機，甚至和別人說話時也低頭看手機，好像手機已經成為了生活的中心。甚至有人說「沒什麼都可以，但不能沒WIFI」。有的學生沉迷網路游戲，有的學生熱衷網路直播，有的學生熱戀網路泡沫劇，網路在大學生的生活中所佔據的時間越來越多，大學生對網路的依賴性也越來越強，頻繁登陸網路已成為常態。
根據許多調查顯示，網路疏遠了現實中人們之間的關系，這種現象非常明顯。許多大學生在網路世界中異常活躍，廣交各路網友，呼風喚雨、一呼百應，但在現實生活中卻木訥少言，不懂得與人交往，一方面是因為忽略了在現實世界中人際交往能力的思考和培養，另一方面是因為在網路世界耗費的精力太多，導致在現實世界心有餘而力不足。值得一提的是，有些大學生人際關系不出寢室，連自己班上的同學都不認識幾個，這種情況是需要注意和深思的。
針對以上情況，我認為大學生需要自覺增強使用網路的自製力，合理規劃每天的時間安排，把用網的時間限制在一定時間段內，並按照規劃執行，把課余時間多用於參與學生活動、結交良師益友、參加體育鍛煉、培養文藝愛好等方面。只有這樣，才能讓自己真正成為自己的主人，而不是讓網路「反客為主」，使自己深陷網路的漩渦中無法自拔。
四、堅定愛國信念，成為一名中國好網民
有國才有家，無數先烈浴血奮斗，才造就了我們今天的幸福生活。80、90一代都未經歷過艱苦歲月，自然不知其中苦滋味。但有句古話叫「居安思危」，我們應當相信古人從歷史長河中悟出的智慧。當下，在以習近平同志為總書記的黨中央堅強領導下，我們國家正為實現中華民族偉大復興的中國夢而不懈奮斗。80、90一代都見證著這一國家富強、民族振興、人民幸福的歷史時刻。但是，我們國家仍面臨著諸多嚴峻考驗，在網路領域主要體現在意識形態安全問題。近年來，一些西方國家總試圖通過網路製造虛假輿論、傳播思想流毒，導致我國大學生思想滑坡、精神墮落。面對這一情況，習近平總書記指出，互聯網已經成為輿論斗爭的主戰場，正式吹響了我國網路陣地保衛戰的號角。
我國的網路用戶大部分由大學生組成，網路空間中最活躍的也是大學生，大學生作為國家精心培養的知識分子，理應積極保衛國家的網路陣地，維護國家的意識形態安全。我認為，大學生只要能夠在網路世界中做到不偏聽偏信、不造謠傳謠、抵制錯誤言論、傳播正能量，就可以說為國家做出了最大的貢獻。我相信，我們的大學生一定能夠成為中國好網民，在網路世界中奉獻出每個人的正能量，共同營造一個風清氣朗、和諧友愛、健康積極的網路空間。
⑸ 大學生如何利用暑假時間來提升自己
以下是我對大學生如何利用暑假時間來提升自己的幾點建議：
6、多鍛煉身體。去健身房，可以辦個暑假卡一般100-200元不等，讓教練幫助你，根據你們自身因素來定健身計劃。如果實在不想去健身房，那就吃完晚飯和朋友出去散散步走一走，有條件的話傍晚和朋友們去游個泳。
希望我的建議對你有所幫助！
⑹ 大學生應該怎樣用科學高尚的人生觀來指導人生
大學生核心價值觀自信，要高揚社會主義核心價值觀的先進性。社會主義核心價值觀是當代中國精神的集中體現，凝結著全體人民共同的價值追求。它實現了對中國優秀傳統價值觀與人類文明優秀成果的完美整合和整體性創新超越，是中國共產黨凝聚全黨全社會價值共識作出的重要論斷，具有極為明顯的先進性特徵。
1、作為當代大學生，我們要追求遠大理想，堅定崇高的信念。我們要把個人的奮鬥志向與國家和民族的前途和命運聯系在一起，把個人今天的學習進步和祖國明天的繁榮昌盛緊緊聯系在一起，使理想之花結出豐碩的成長成才之果。
2、我們要做忠誠的愛國者，時刻不忘自己是中華人民共和國的一份子。維護國家利益，維護祖國統一，以振興中華為己任。無論我們以什麼樣的方式來報效祖國，都要自覺弘揚以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神，努力學習，掌握報效祖國的本領。
3、我們要樹立正確的人生觀和價值觀，追求高尚的人生目的，確立積極進去的人生態度，用科學高尚的人生觀指引人生。明是非，知榮辱，辨善惡，在實踐中不斷地創造人生的價值，賦予人生與眾不同的意義。
4、同時還要加強道德修養，錘煉道德品質。我們要牢固樹立社會主義榮辱觀，加強思想道德修養，做一個知榮辱講道德的人。我們大學生要繼承和弘揚中華民族優良道德傳統，努力養成良好的道德品質。
5、大學生在日常生活中還要做到遵守社會公德，維護公共秩序，並且要增強法律意思，做一個知法、明法、守法的公民。踐行社會主義核心價值體系的過程，是一個人加強修養、完善自我的過程。大學生要從自我做起，從現在做起，自覺擔負起時代賦予的崇高使命。
⑺ 大學生如何充分利用自己的時間
1.
一、要多鍛煉身體 在大學里,鍛煉身體是很重要的一件事,只有有一個好的身體,才能以更好的狀態去學習。
2.
二、要多去圖書館 圖書館是一個神聖的地方,裡面有很多的書籍可以供你查閱。而且在圖書館,能讓你遠離喧囂,讓你的心沉靜下來。
3.
三、談一場甜甜的戀愛 很多上過大學的人都說,大學最應該做的事就是談一場戀愛,確實,相比於物慾橫流的社會來說,大學里的愛情更簡單純粹一點。
4.
四、可以去實習 其實在大學期間實習對於以後畢業可以說是好處很大的,當然不是所有的在校大學生,都能有一個好的實習機會。所以機會是留給有準備的人的。
⑻ 大學生如何正確使用網路
隨著信息技術的飛速發展，網路時代的到來，大學生對網路表現出了版極高的認同和參與權熱情。但是，網路上信息資源豐富、來源復雜，不可避免地帶來一些負面影響．如大學生沉湎於網路游戲、色情、網戀等。這些不利因素給大學生成長帶來了嚴重影響。那麼，作為一名班主任如何引導大學生正確使用網路就顯得尤為重要。通過組織網路道德教育、組織健康的網路使用活動、對學生網路心理進行教育等形式，正確引導學生合理、科學、規范使用網路，讓網路成為我們教學、學習的重要途徑。
⑼ 作為大學生如何正確利用手機
作為大學生正確利用手機，其實手機現在越來越成為人們生活重要的一部分，大學生利用好手機就一定要讓手機為自己所用，而不是被手機所束縛。大學生不要整天玩手機。
⑽ 大學生怎樣利用圖書館
1、充分了解圖書館的館藏資源和布局。即知道圖書館有哪些資源，知道圖書館的館藏布局。有些圖書館的藏書分為基藏書、流通書、電子書。基藏書文獻質量高，不外借，只能在閱覽室閱讀。流通書和電子書外借。你可以根據你的實際需要借閱何種書。
2、了解查找文獻或知識的方法。這里你需要了解文獻分類法、了解世界三大檢索工具的檢索方法、了解國內外期刊的大致情況和檢索方法、了解搜索引擎的基本用法。
3、培養閱讀興趣，看你自己喜歡的書、多看與自己專業相關的書。
4、廣泛涉獵哲學、管理學、經濟學、法律、文史學 、英語、計算機等方面的書籍。
5、有計劃地閱讀圖書。進人大學以後，一定要制訂讀書計劃。每學期准備讀什麼類型的書籍，有計劃地借閱。圖書館藏書很多，有鑒別有選擇地進行閱讀。
6、提高資源利用率。圖書借出以後，一定要盡快閱讀，盡快還借，以便他人借閱。有些同學只借書，不讀書，白白浪費資源。
7、多用網路資源。現在的高校圖書館都實行了網路化管理，在條件允許的情況下，盡可能多使用圖書館的網路資源和電子資源，節省時間和空間，提高效率。
8、利用圖書館多了解一些專業知識。很多同學泡在圖書館是看文學、歷史等方面的書籍，很少涉獵專業方面的知識。大學生應該很好地利用圖書館資源開拓自己的專業知識面，培養專業興趣，為將來就業和繼續深造打下堅實基礎。
9、好好利用圖書館的電子閱覽室。如果你自己沒電腦，那麼去圖書館電子閱覽室看書、看電影、查找資料，那是一件很愜意的事。