大學生自卑案例

① 心理案例分析:求助。 南昌大學某女生，學習成績在班上為第一名，自卑，看不起自己

該女生的心理問題是過度自卑，不能融入群體生活。 其問題類型屬自閉症，和周圍人群的交往，適應生活問題。產生該問題的原因是該同學缺乏應有的自信，比如她學習成績是班上第一名，卻看不起自己；還有過度自責，不論和誰發生矛盾都認為是自己的錯，認為自己一無是處。

自閉症治療方案：

1、早發現，早治療。治療年齡越早，改善程度越明顯。

2、促進家庭參與，讓父母也成為治療的合作者或參與者。患兒本人、兒童保健醫生、患兒父母及老師、心理醫生和社會應共同參與治療過程，形成綜合治療團隊。

3、堅持以非葯物治療為主，葯物治療為輔，兩者相互促進的綜合化治療培訓方案。

4、治療方案應個體化、結構化和系統化。根據患兒病情因人而異地進行治療，並依據治療反應隨時調整治療方案。

(1)大學生自卑案例擴展閱讀

孤獨症沒有特效葯物治療。早期診斷早期干預可以改善孤獨症的預後，因此孤獨症治療一般認為是年齡越小、效果越好，但是並沒有一個年齡的截止點，事實上也存在著部分患者在較大年齡獲得改善。

由於孤獨症缺乏特效治療，尚存在數以百種的另類療法，這些療法缺乏循證醫學證據，使用需慎重。少部分未經特別訓練和治療的孤獨症兒童有自我改善的可能，部分療法聲稱的療效可能與此有關。

② 大學生自卑的原因有哪些

1、身體上和生理上的因素

有的學生自覺身材矮小、體形不美、外貌不佳，或是生理上有某些缺陷而產生自卑。那些有生理缺陷的學生，雖比正常人經歷了更多的磨難，但他們內心敏感脆弱，因此更容易產生自卑感。不過，在大學生中，由於此類原因而產生自卑的人數較少。

2、能力上的因素

有些大學生在中學時期是班上的佼佼者，他們大都有較強的自尊心和優越感。但當他們進入大學校園後，就會發現「強中自有強中手」，忽然覺得自己變得渺小、無能，自己已沒有贏得別人尊重的本錢，於是產生了極強的失落感，原來的優越感一下子變成自卑感。對於大多數大學生來說，他們往往由於這方面的原因而產生自卑，特別是大學新生，由此引起自卑的更多。大學生對自己學習、交往方面的不當歸因也是自卑心理產生的原因之一。許多自卑者習慣於將自己的優勝與成功歸之於偶然的機會、外界有利的條件等等，而失敗時又總認為是自己缺乏能力、本領。大學生對自己學習、交往方面的不當歸因也是自卑心理產生的原因之一。許多自卑者習慣於將自己的優勝與成功歸之於偶然的機會、外界有利的條件等等，而失敗時又總認為是自己缺乏能力、本領。

③ 誰有關於自卑的事例，急！！！！

法國偉大的思想家盧梭，曾為自己是孤兒，從小流落街頭而自卑； 法國第一帝國皇帝拿破崙曾為自己的身材矮小和家庭貧困而自卑； 日本著名的企業家松下幸之助，4歲家敗，9歲輟學謀生，11歲亡父，自卑成為他一生奮斗的動力…… 中央電視台著名節目主持人白岩松，年輕時曾非常自卑。當他從一個北方小鎮考進了北京的大學，上學的第一天，他鄰桌的女同學第一句話就問他：「你從哪裡來？」而這個問題正是他最忌諱的，因為在他的邏輯里，出生於小城，就意味著沒見過世面。就因為這個女同學的問話，使他一個學期都不敢和女同學說話！很長一段時間，自卑的陰影占據著他的心靈。每次照相，他都要下意識地戴上一個大墨鏡，以掩飾自己的自卑心理。 同樣是中央電視台著名節目主持人張越，當年也曾為自己的肥胖而自卑。20年前，她在北京上大學，幾乎每天都在自卑中度過。她疑心同學會在暗地裡嘲笑她的肥胖樣子太難看，因此不敢穿裙子，不敢上體育課。大學畢業時，她差點領不到畢業證，不是因為功課差，而是因為她不敢參加體育長跑測試！老師說：「只要你跑了，不管多慢，都算你及格。」可她就是不跑。因為恐懼，恐懼自己肥胖的身體跑步一定非常愚笨。可是她連向老師解釋的勇氣都沒有 《東方女性》第3期 。 著名歌星王菲說，她也曾自卑過很多年。因為她覺得自己不聰明，18歲時勉強考上福建一所並不出名的大學，又沒有去上，到現在也沒有一個正經學歷；她覺得自己沒有毅力，減肥通常不超過一周就要打退堂鼓，明知抽煙不好，卻總也戒不掉；她覺得自己不擅長交際，尤其不會講話，所以一見記者就著急，不善於和媒體溝通，老給人家一個耍大牌的感覺…… 德國天才哲學家尼采，出身於勒肯的一個牧師之家，自幼性情孤僻，而且多愁善感，又矮又瘦，纖弱的身體使他總是有一種自卑感。他曾追求過一個美麗的姑娘，但因為太笨拙，沒有成功，這使他更加自卑。因此，他一生都是在追尋一種強有力的人生哲學來彌補自己內心深處的自卑。 即便是一代偉人毛澤東，早年在北京大學圖書館當「臨時工」的時候，也是相當自卑。快到而立之年了，卻一事無成，工資也只有區區8元，而比他大不了幾歲的李大釗、胡適都是每月400元大洋；還因為說一口鄉音很重別人很難聽懂的湖南話，想和蔡元培、傅斯年、羅家倫等北大名流交往，卻被人家拒絕…… 多舉了些例子,希望對你有幫助

④ 關於自信or自卑的事例

第一個案例：

一、基本情況 ：
姓名：王同學
性 格：寡言少語，自我評價過低，人際關系的障礙。
性別：男
年齡：10歲
父母工作：在家待崗

成績：中下
獨生子
二、背景資料：
王同學在小學二年級時出於好奇偷了一塊電子手錶，受到父母的打罵，他認識到了錯誤並進行改正。在此事件後，王同學的父母仍揪住此事不放，一旦王同學稍有不對，就拿這件事來諷刺他，還在左鄰右舍前令他難堪。因此，王同學害怕父母，在心裡有些恨媽媽，但從不頂撞，因為王同學不想媽媽傷心。在家的言行舉止都很小心翼翼，稍有不對就會遭到白眼和辱罵。於是，他很害怕回家。他還覺得在家裡，父母並不愛他，他對這個家充滿了厭倦，認為自己是這個家庭中多餘的一員。因此，他無時無刻不想逃離這個家。王同學對家庭的害怕影響了他在學校的正常生活，盡管換了環境，可他內心還是有不可跨越的一道心理障礙。
三、案例分析
王同學由於被父母打罵而討厭回家，這是從一般的眼光來看的。從心理學的角度來看，王同學所表現出來的厭家，害怕同學的談論，必然是有其心理原因的。自卑心強的人，對自己的評價過低，辦事缺乏信心，處處感到不如別人，悲觀失望甚至對那些稍加努力就可以完成的任務，也往往會因自嘆無能而輕易放棄。自卑心理形成原因比較復雜，既有個人生理、心理上的原因，也有家庭、學校和社會因素的影響。父母的責罵與毒打、同學的嘲笑、社會輿論的評頭品足、說長論短，都增加了王同學的心理壓力，誘發自卑心理。王同學總以為處處矮人一截、是千古罪人。王同學父母不懂得如何尊重他的自尊，幾年來，王同學的自尊屢受挫折，因羞恥感和屈辱感地不斷加強，導致自我否定意識的形成與發展，表現為消極的自我評價。隨著消極的自我暗示不斷出現，智能水平逐漸下降，逐漸形成逃避現實、離群索居的孤僻性格，謹小慎微、容忍退讓的懦弱性格。
四、干預措施與輔導過程
為了幫助王同學面對現實，改變對自己所犯錯誤的看法，使他真正感受到家庭的溫暖和關愛，同學們的尊重和理解，打消他的自卑心理、重建自信心，拓展看待事物的角度和深度，重樹健康、科學和積極向上的人生觀和世界觀。我與王同學進行了長期的交流，取得了王同學的信任，並實施了以下輔導方案：

在整個輔導過程中，共分四階段進行：
第一階段解決的是王同學對「偷竊事件」的認知，建立他對我的信任感。這一步花了一個星期。在與王同學的交談過程中，王同學大多數面帶微笑的，但這個笑不是發自內心的。因為，在說到家時，他就顯得很失落、很無助，笑的也很牽強。我沒有因為他曾偷過手錶而瞧不起，貶低他。我給予了他贊賞的目光，感謝他對我的信任。於是，他哭了，因為他在我這里受到了應有的尊重和關心。在此後的日子裡，我都主動和他打招呼，鼓勵他與父母多溝通，減少誤會。
第二階段是處理王同學與父母的關系，這一問題在六星期後得到解決。為幫助王同學改變對事件的看法，提高他的自信心，使他走出「千古罪人」的陰影，我到俞同學的外婆家進行家訪，了解到王同學在她們眼中是個活潑、開朗、懂事的孩子，而現在變得沉默、寡言了。外婆是王同學心中最可親可敬的長輩。他愛外婆一家，很想去玩，而且只有在外婆家裡，她才會感到自己是個快樂的孩子。可又怕媽媽會阻止他會罵他，內心非常痛苦和矛盾。為此，我找了王同學的外婆，讓他們進一步了解王同學的想法，並適當地給他以鼓勵和支持。親情的呼喚是無法替代的。在這幾次家訪中我也了解到王同學的父母確實如王同學所述，在王同學面前老是揭他的傷疤。事情都過去好幾年了，作為王同學的父母卻仍將此事時刻掛在嘴邊。
我想要解決王同學的問題，最關鍵的問題是讓他感到在父母的眼中他還是受父母疼愛的孩子。於是，我又去了王同學的家，這是一個非常淳樸的家。王同學的父母說他不愛玩，較深沉，老喜歡獨自一人。言談之中流露出一點失意。我與他們談了王同學在家的感受，也談了他的自卑心理以及他們平時責罵對他的傷害，還與他們談了青少年的心理特徵：渴望受到尊重，極要面子。因此，對小孩的批評要有理有據，否則極容易自暴自棄或造成不健康的心理。王同學父母說他們不知道王同學有這些想法，有時在鄰居面前也罵他，可能是因為是男孩不要緊，太不顧及他的感受。他們保證以後不再拿舊事來傷害王同學的自尊心。他們說他們是愛王同學的。這樣，通過家訪，得到了王同學父母的積極配合，使王同學又有了一個溫馨的家庭氛圍。
第三階段是創造輕松和諧的課堂班級氛圍，減輕王同學的心理壓力，並獲得自我價值的體現，這一步與前者同時進行。為了盡量排除王同學的自卑心理，我給他安排了一項工作，即每星期一、三的讀報寫字課由他來帶領大家學習。王同學的學習成績屬於中上水平，關鍵是王同學的自我評價過低，因而在班中我開展了多次心理導向課，目的是讓他能正視自己，接納自己，六星期後我安排了「自我解剖——優缺點投向我」一課。當然這一課的設置必須考慮到王同學的性格以及實際承受能力。當我要求「誰願意說說自己最煩惱的事？」時，王同學第一個舉手，當著30位同學的面說出了曾犯的錯。此時，整個教室沉默了，沉默之後同學們給王同學的勇氣與坦誠以熱烈的掌聲。課後，他說：「老師，現在我感到從未有過的輕松，原來是我想的太多了。」經過這次活動，王同學對自己的評價越來越清晰，越來越科學，他已認識到自己是受同學們歡迎的。
第四階段是對王同學的耐挫力培養，花時五個星期。在這過程中，有時王同學成績考差了，老師點名批評；或受到同學的指責時，引導他合理利用心理防禦機制，促進心理上的平衡。
第二個案例：

小學生心理個案分析——自卑

[基本情況]

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學在小學五年裡順利地走過來了，也具備了一定的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進六年級的學習，特別是參加畢業考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更家缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。

[個案分析]

就比如說我們班有一位很普通的女孩子。她從來不與別人交談，只是向我們莞爾一笑。我們心想：她會不會是個啞巴？還是智商有問題？我們對此覺得很奇怪。

經過我一段時間的觀察，終於發現她為什麼不喜歡與別人說話了。那都是因為班裡面的同學都嘲笑她，嘲笑他的外表與身上的味道。在軍訓的時候，她不好意思去洗澡，同學們都說她不幹凈，不喜歡她，這對她的打擊非常大。就是因為同學們都嘲笑她，所以讓這位同學的臉上很沒面子。使得這位很內向的女孩子失去了自己外表的信心而感到自卑。

通過我的分析我可以判斷她的一舉一動都是自卑的現象，比如：在上課回答問題的時候不說話，會臉紅、害羞、很靦腆……

我們要為自卑的同學提供表現自己的機會。比如在家裡：有客人來到家裡，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節目。在校園集體環境中：老師讓她回答一些簡單的問題，答對了，我們全體同學都為她鼓掌。在集體游戲中：我們讓她擔任比較主要的主角，使她感到自己與別人都是一樣的，從而消除怕羞、膽怯的心理。

要讓自卑的同學多一些與夥伴共同游戲的機會。游戲是我們最喜愛的活動。在游戲中，同學們能按照自己的願意自由發揮，從而鍛煉自己的能力和性格。當她與我們一起游戲時，我們的知識經驗接近、興趣愛好相同、地位平等，就能使她在玩耍中忘掉自卑。另外，對自卑感較強的同學，老師還有目的地安排她們在班級中擔任管理工作，讓她們嘗試領導、組織別人的經驗。
[效果]
通過我們慢慢地去關心她幫助她，她現在有了很大的變化。上課回答問題的時候可以很大聲的回答，同學與她玩耍的時候她會與你玩，有不懂的問題她會主動去拍拍你，說：「林麗，這題怎麼做？」他有那麼大的變化真是出乎我的意料。

[結論]
會自卑，往往是因為缺少了自信，或對於自己的某個地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對於那些有自卑的人，我們要多關心她們，讓她們感到家的溫暖

[思路分析]
下面給出一些關於自信的故事
[解題過程]
這里有兩個故事，很能說明自信對於勝敗的重要作用。
一個是尼克松敗於自信的故事。
尼克松是我們極為熟悉的美國總統，但就是這樣一個大人物，卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。
1972年，尼克松競選連任。由於他在第一任期內政績斐然，所以大多數政治評論家都預測尼克松將以絕對優勢獲得勝利。
然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了後悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發之後，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利後不久便被迫辭職。本來穩操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。
另一個是小澤征爾勝於自信的故事。
小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發現了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和權威人士，他思考再三，最後斬釘截鐵地大聲說：「不！一定是樂譜錯了！」話音剛落，評委席上的評委們立即站起來，報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。
原來，這是評委們精心設計的「圈套」，以此來檢驗指揮家在發現樂譜錯誤並遭到權威人士「否定」的情況下，能否堅持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發現了錯誤，但終因隨聲附和權威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。

⑤ 班主任教育敘事案例怎樣解決學生自卑

參考一下這個吧

自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛煉自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛煉自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮斗 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理老師，進行心理和心理治療。其要點是在心理老師的幫助下，通過聯想和對早期經歷的回憶，經找出導致自卑的深層原因。經過心理，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的症結使然。顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關系。消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的內核為基礎。

⑥ 大學生心理問題案例

一，壓力過大瘋狂殺人。馬加爵
二，最近的新聞，某某地方承受不了壓力跳樓自殺。
三，在家服用鎮定劑，過量導致死亡。
四，憂鬱症
五，自卑症

⑦ 案例分析大學生因相貌普通而自卑和不開心,你如何開導

大學生活是一個步入社會的跳板，這個時候需要一個平和的心態，其實自卑和不開心的性格是從小就養成的！可以多建議去圖書館看看積極樂觀的書籍，如青年文摘！
同時和他多參加學校的活動，讓其融入學校這個大家庭，其實相貌不主要，重要的是你如何去看待自己，生活絕對不會善待任何人！
與對方做一次心平氣和的溝通，找到其自卑和不開心的根源！幫其解決！
生活是美好的，樂觀的看待每一件事！你就會有很大的收獲！
祝你成功！

⑧ 5分鍾的大學生校園自卑劇本

轉身擁抱陽光(大學生心理劇劇本)
-12-07 18:33
轉身擁抱陽光 (話劇劇本)
轉身擁抱陽光(大學生心理劇劇本)

故事簡介:趙雨是一個貧困的大學生，她自卑，卻又有著強烈的自尊心，這使她顯得很清高，
她的內心開始遠離真實的自己，變得冷漠孤僻，細心的室友在相處過程中逐漸注意到她這種心理，
安排了一次生日會，化解她們之間的種種誤會。
人物:A趙雨(貧困大學生)B王悅然 C李欣 D張可可
道具:椅子，書本，饅頭，飯盒，，洗面奶護手霜等用品，蛋糕，字條
第一幕
音樂起(3秒後旁白起)
旁白:伴隨大學生活的來臨，同學們也進入了新的環境，遠離了父母，遠離了家鄉，遠離了熟悉的一切，孤獨寂寞的情愫油然升起。
王悅然，(邊哼著邊上):啊……，就我一人來了啊(有點惆悵，坐下，繼續聽)
(3秒後李欣上台)
王悅然:Hi,你好啊。你叫什麼名字啊?
李欣:你好，我叫李欣，你呢?
王悅然:王悅然，哎，聽說你是來自淮安的，哪兒的肉圓蠻好吃的，我一直都想去嘗嘗
李欣:好啊!好啊!隨時歡迎，包你吃個夠!
(趙雨走進寢室)
李欣:你好啊!
(趙雨低頭不語走到自己的床鋪整理東西)
王悅然:(湊到李欣耳邊)她怎麼不說話阿?
李欣:算了，也許陌生，過一陣子就好了，你是從安徽來的，那黃山你一定去過咯?
王悅然:那是，那裡的風景漂亮著呢!
(張可可進)
張可可:你們都在啊，我叫張可可，江西人，以後請多多關照阿
王悅然:(故作嚴肅)王悅然，女，安徽人
李欣:(跟著故作嚴肅)李欣，女，重慶人
(接著笑成一片，趙雨仍舊做著自己的事情)
張可可:我剛去逛了下學校，挺漂亮的，現在差不多到吃飯的時間了，我們一起去吧!
王悅然，李欣:(一起說)好啊好啊!
張可可:(轉向趙雨)你不去嗎?
趙雨:(小聲說)我疊好了被子再去，你們先去吧。
張可可:好吧，那我們先走了。
第二幕
(食堂)
王悅然:唉，到了這里才知道媽媽做的菜是最好吃的
李欣:那還用說，家鄉菜永遠是最好吃的!
張可可:怎麼，你們才來就想家了呀?
李欣:嘿嘿，寢室就是我們的家了，等會回去就是了，還用想嗎?
(李欣無意中看到趙雨獨自坐在不遠處)
李欣(指著趙雨);你們看，那不是趙雨么?
王悅然:她怎麼一個人坐那兒阿，我去叫她過來一起吃吧.(走到趙雨身邊)趙雨，你什麼時候來的?怎麼一個人在這吃啊?
趙雨(嚇了一跳):啊? 我餓了就來了啊
王悅然(看著她手上的饅頭):你午飯不吃，怎麼啃饅頭啊?
趙雨:饅頭好吃啊，我不喜歡吃飯。(故作輕松的咬了一口饅頭)
王悅然:可是中午應該多吃一點啊，一個饅頭怎麼夠啊?
趙雨(不耐煩):我愛吃什麼就吃什麼，和你有什麼關系，你不去吃飯來這里研究我吃饅頭干什麼!
王悅然:我沒別的意思啊，我是想叫你跟我們一起去吃飯呢，你……
趙雨(打斷王悅然的話，非常不耐煩):行了行了，你回去吃飯吧，我不過去了。
(王悅然一臉郁悶回地到自己的位置)
李欣:怎麼了?她好像不高興啊!
王悅然:她不想過來，大概聞到飯香也會吐吧!
張可可:到底怎麼回事啊?
王悅然:算了，我多管閑事，不說了，我們吃飯。
(李欣，王悅然對看了一眼，便低頭吃飯，氣氛好像被破壞了)
第三幕
(第二天，在學校的林蔭道上，王悅然，李欣，張可可有說有笑地邊聊天邊走路，趙雨一個人走在前面)
張可可:趙雨，不要走那麼快啊，我們一起走嘛!
趙雨:哦(放慢了腳步，跟其他三個人並排走著)
李欣:聽說給我們的員很幽默呢!
張可可(花痴樣):是嗎?長什麼樣子啊?帥不帥?多大了?
王悅然(笑):哈哈，你花痴阿，是個女的拉!
(除了趙雨，她們都笑得前俯後仰，趙雨漸漸地落在了後面)
( 下課後)
張可可:聽那些學姐學長們說這里的圖書館好大，有很多書呢，一起去看看嗎?
王悅然:好啊，我也一直很想見識一下!
李欣:恩，叫上趙雨吧(四周看了一下)咦? 她人呢?怎麼一下課就不見了?
王悅然:估計叫了也不會去吧，我們自己先去好了。
張可可:那走吧!
(趙雨其實是在教學樓的門口等她們出來，而王悅然她們已經從另一邊去了圖書館，等了一會兒，趙雨便獨自回到了寢室)
(寢室里)
旁白:寢室的空間並不大，趙雨卻感覺這是一座偌大的空城，她獨自站在這，站在這快要讓人窒息的寂靜中，空城裡再沒有其他人，只充斥著她的寂寞，她的孤獨，和她因寂寞和孤獨突然感覺到的恐懼……
(趙雨坐下，拿起，撥了家裡的碼，良久)
(接線員:您的用戶暫時無法接通，請稍後再撥。)
(趙雨失落的放下，拿起書隨意的翻著，這時候李欣她們三個回來了)
李欣:你已經回來了啊，剛下課後你去哪了呀?
(趙雨無力地搖了搖頭，似乎懶得說話了)
王悅然(拉過李欣):算了，她一直都這樣，不想說話就算了。
(趙雨起身離開，一轉身撞到手裡拿著飯盒的張可可，裡面的菜湯把張可可濺了一身)
張可可:阿!!我的衣服，這個好難洗的!
王悅然:怎麼回事，你怎麼那麼不小心啊!
趙雨(手足無措):對不起!對不起!我不是故意的……
李欣:先去把衣服換掉吧
(王悅然三人下場，趙雨獨自站在那裡愣著)
旁白:接下來的那幾天，趙雨仍舊保持著她特有的沉默，其他三人也很識趣地不再主動去找她，路上熙攘的人中總是看見她一個人低頭走著自己的路，似乎她是來自 另一個世界的……
第四幕
(寢室內，趙雨在翻書，王、李、張提著一大堆東西進來)

王悅然;好重啊，太多了。

李欣;我們來看看自己的成果吧。

張可可;還成果呢，手都提腫了，叫你們下次偏不聽。

王悅然;這不是提回來了嗎?

李欣;唉，那服務員說這款洗面奶是新上的，洗過之後臉上會一片清爽。我想試試這效果如何。

張可可;花那麼多錢一瓶新上的洗面奶多不值啊!我這件衣服才實惠呢。
(拿出衣服)
看，是不是既大方又漂亮。

王悅然;不錯啊。你們都沒防曬霜,曬後護理,洗面奶之類的嗎?這里紫外線這么強，要保護好呀!

李欣;對啊，我都給忘了。下次吧。

張可可;下次記得叫上我，我還想多幾件短袖呢!

王悅然;趙雨，你怎麼不去超些東西呢?女生可要提早做好夏天的防護工作啊。
我發現你好象什麼都沒呢!

趙雨;你們了，我就一定要跟著你們一起嗎?我才不屑用那些東西呢!

王悅然;我又沒這么說，只是一番好意而已，你有必要這么沖嗎?

趙雨;好意?我看你們就是諷刺。

李欣;趙雨，你不能這么啊 。

趙雨;怎麼不能呀，你們以為用了這些東西就能變成天仙嗎，有錢又怎麼樣啊。

王悅然;趙雨，你這是什麼態度啊?我已經你很久了。為什麼你總是這種態度呢，要是看不慣我們你就直說啊!

趙雨;我就是看不慣你們，沒事裝闊，虛偽~~(冷笑)什麼東西都要炫耀，有意思嗎?

王悅然;你別太過分了，你以為你是誰啊?我們東西還就犯法了!?

趙雨;我不管你們什麼東西，你們也別管我不什麼東西，我的事情不用你們來管!

王悅然:好，你行，你拽，我們吃飽了撐著了才跟你說!
張可可;王悅然、趙雨，你們倆別吵了。干嗎為了一點小事吵呢?

王悅然;我受不了了。她一直都這樣自命清高，一副高高在上的樣子，讓人無法受,了不起啊。

趙雨;是啊，你們這些有錢人怎麼會和我這個在一塊!!(轉身走了)
(王、李、張怔住了)。
張可可;原來她家真得很貧困。
李欣:悅然，你剛剛說話確實太沖了點……
張悅然:是她先這樣說話的好吧?我說話根本就沒有帶諷刺的，她自己要想那麼多我能怎麼辦?!
張可可:我知道，她確實敏感了些，但這也不能怪她啊，家裡沒錢，我們有又這樣，她自然會有些自卑了，我們要謙讓嘛
李欣:話雖如此，但是也不能這樣總讓著，這樣我們不好受她也不會開心的。
(李欣和張可可都看著王悅然)
王悅然:恩~~~好吧，好吧,剛剛我確實有些不對，但是她這種性格也不行，我不想天天對著一個定時過日子，我們想想辦法吧
張可可 (露出笑容):這樣就完美了，我已經有計劃了。
第五幕
旁白:趙雨回到寢室，發現寢室里沒有開燈，她覺得自己是徹底的被這個世界遺棄了，那些幸福的歡笑永遠都不會屬於她，她還能奢望什麼呢?媽媽還在家裡洗衣服嗎?她應該也在思念著這個今天剛滿18歲的女孩吧……
(趙雨打開燈，驚訝的發現自己的桌上擺著一個蛋糕，還有一張字條:祝趙雨18歲生日快樂!
王悅然三人從門後走出)
王悅然，李欣，張可可:生日快樂!
趙雨(驚異):你們……
張可可:嘿嘿，我們知道今天是你剛滿18歲的生日，在外面不比在家裡，只有我們幫你慶祝咯，你就將就下吧!
趙雨:可是我今天……
王悅然:趙雨，對不起,今天是我不對，我這人說話就是不經過大腦，希望你不要介意。我們從來都沒有因為你的貧困而歧視你，當然也沒有同情，我們是用平等的眼光去看你，貧困並沒有什麼，財富是靠自己的雙手創造出來的，其實真正該覺得慚愧的是我們自己，我們用著父母的錢，卻如此揮霍,也不為他們想想賺錢的辛苦……呵呵，總之希望我們以後能互相諒解，你也不要總拒人於千里之外嘛!
趙雨:恩```我也有不對的……
李欣:沒事拉，對拉，我一直有個問題想問你呢，你衣服怎麼洗那麼干凈，都像新的一樣!
趙雨(不好意思):呵呵，我也發現你們洗衣服的方法不對，等等我教你們吧!
張可可:哈哈，皆大歡喜了!
(王悅然三人唱起了生日快樂，趙雨感動得熱淚盈眶，唱的聲音漸漸變小，旁白在聲中響起)
旁白:在這一首發自內心唱出來的生日快樂中，趙雨覺得自己的心理被什麼觸動了，不再那麼僵硬，連呼吸都變得順暢，她突然覺得，原來她還有一個家，原來她並不孤獨，原來生活並沒有遺棄她。
(話外音:人生一世，白雲悠悠;飄走的是 多少滄桑與眼淚
歲月苦短，汜水流盡;沉澱的又是多少往事與回憶。
人生真的很難，
會遇到許多溝溝坎坎，會遇到許多挫折與打擊，
孤獨無助時真心希望有人來幫我們一把。
然而， 在人生旅途上， 有許許多多的看客從我們生命的驛站匆匆而過
不作任何停留， 也沒有帶走一絲雲彩，
只有那些命里註定的人會在我們身邊停下。
與我們相識， 相知， 相惜
與我們成為朋友，
共同搏擊人生長河裡的激浪。
朋友們，也許你的眼前是一片無止境的陰霾，
也許你常常在孤獨中感到絕望和無助，
但是，請回頭看看，你會發現有一大片的陽光在等著你轉身去擁抱!)

⑨ 大學生心理案例分析 原因分析及如何做

劉同學高中時期開始嚮往心中理想的大學生活，這是千萬個同學都會產生的美好憧憬。然而，現實單調的學習生活（當然，有同學生活豐富多彩一些），與理想憧憬不符，這就會不知不覺地產生失落感，就是俗語說的「希望越高失望越大」。隨後，大一成績也不如理想（不是不及格，只是達不到自己的理想），說明劉同學高中時期上進心很強，成績也不錯，是個學習比較順利，個性比較自信的人。現在，這在許多同學看來是正常情況的「成績不理想」，對她就是挫折。由這個挫折引起的不良情緒疊加在上述失望的情緒上，按照《知覺生長模型》理論的說法，就是兩次深刻的「刻痕」過程──不愉快的情緒表象被兩次深刻地刺激，每次都留下了深刻的痕跡，兩次重刻，這個痕跡就更加深刻了。人腦知識結構中所有深刻的信息痕跡都有一個共同點，就是容易吸引興奮能量進入。劉同學這個不愉快的情緒表象也一樣，不斷地、不知不覺地吸引興奮能量進入，興奮能量進入就會反映出所貯存的信息，這個表象反映出的就是不愉快，持續時間長就是心境了。
隨後，生活上與舍友鬧矛盾，又是一次深刻的刻痕，重刻在不愉快的情緒表象上。持續不愉快的心境引起一系列心理過程：對比別的成績優異、舍友關系好的同學，產生更大的失敗感，失敗感會加重不愉快的心情，並且動搖了自信心，自信心動搖，自然而然地是懷疑自己……而懷疑的過程和結果又都會再次刺激不愉快的情緒表象，加深它的痕跡。深刻痕跡又不斷吸引興奮能量進入並反映出不良心情，而每一次心情不愉快都是一次刻痕過程……這是個可怕的惡性循環，不少精神病人就是從這種情緒狀態開始進入病態的。中醫認為人的致病因素有內因、外因和不內外因。情緒因素就是內因。所以，劉同學現在需要盡快從不良心境中走出來，就是病從輕治，或者說防重於治。
首先，是要她思想上認識到問題所在：
1、文藝作品是生活的提煉精品，平凡生活才是實在感受，做好平凡事，做個快樂人，天天都精彩。
2、學會接受挫折：挫折和失敗是成功之母，也是疾病和沉淪之母。自信+堅忍不拔＝成功；自卑+放棄＝沉淪。讓她重拾自信：她確實不差。讓她知道真實的人生：人生不如意事十常八九，這是絕大多數過來人的體會。走向社會，就要學習接受挫折：①允許錯誤和失敗，但不允許同樣的錯誤和失敗──接受教訓，以利再戰！②挫折中學會肯定進步，成功中學會挑出「骨頭」，挑出毛病，挑出運氣成份。③學做樂觀主義者：比如，哈哈，壓斷幾根骨頭我還活著，大難不死，必有後福啊！如果反過來唉聲嘆氣，我真倒霉，怎麼又是我？不言自明，兩者後果天壤之別。
3、掌握情緒調節方法：每當不良情緒出現，馬上轉移注意力，比如聽音樂、多想些快樂的事情、逛逛街，找點事乾等等，都可以調節情緒。
希望能夠幫助她。