大學生舞姿

① 舞蹈類型都有哪些

舞蹈的分類
一、國標舞歷史

國際標准交誼舞,又稱「體育舞蹈」，原名稱做「社交舞」，英文為「Ballroom Dancing」，為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會，法國革命後，Ballroom Dancing流傳民間至今。第二次世界大戰後，美國人將該舞蹈散播到全球各地，並形成一股跳舞熱潮，至今不衰。

經歷一百多年的發展，「社交舞」從「社交」發展為「競技」，將單一的舞種發展為摩登舞、拉丁舞兩大系列的十個舞種，並在1904年成立了"英國皇家舞蹈教師協會"。這個組織將當時歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統一標准，制定了有關舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競技的標准，公布為「國際標准交誼舞舞廳舞」（簡稱「國標舞」），為世界各國所遵循，英國的黑池甚至成了「國標舞」的聖地。目前，世界各國將國際標准舞易名為「體育舞蹈」，欲將舞蹈運動納入體育運動項目。擁有74個會員國的「國際舞蹈運動總會」(International Dance Sport Federation)於1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會會員，2000年成為悉尼奧運會表演項目，2008年將成為正式比賽項目。

國標舞中的拉丁舞包括：桑巴，倫巴，鬥牛，恰恰，牛仔。這五個舞種無論在社交場合還是在體育舞蹈比賽中都廣為流傳。一般是兩個人一起跳，一個男士和一個女士。持握姿勢各有不同，有時親密相擁，有時舞伴相互單手相握。這些舞中的姿勢都已經標准化和分類成各種不同的級別以便於教學，有國際上統一的用語，技術，節奏，拍子。但是也不然，這些舞都有各種不同的起源。

羅馬語系（法語，西班牙語，葡萄牙語和羅馬尼亞語）起源於古老的拉丁語，遍及大多數美洲地區，從而形成了一種文化。有三種舞來自這個地方，一個來自西班牙或法國，另一個來自美國，促成了現在這套國際標准舞---拉丁舞。提及拉丁舞這個術語，這里是拉丁和美洲的縮寫，而不是指地理上的拉美地區。來自拉美地區的這三種舞是由本土，歐洲和黑人舞蹈熔合而成的。在初期，歐洲的征服者們從西非的各地進口黑人到美洲的大部分地區，主要原因是他們很難勸服本土的人為他們而工作。這些黑人如此之多，以至於到了1553年時，數量已超過了墨西哥的歐洲人，總督命令西班牙的查爾斯禁止黑人的進一步流入。舞蹈在所有的三種文化中有著舉足輕重的作用：歐洲人，黑人和本土人在1569年，墨西哥的總督下令埋葬阿乏台克人的日歷，因為黑人主要的娛樂已經變成舞蹈，並在那裡流行起來。接著，總督頒布法令，跳舞只能在星期天和節日的下午2：00到6：00鍾。

到了17世紀至18世紀，三種文化的逐漸融合導致了一種新的文化產生克立奧耳語 。由於歐洲舞蹈傳入拉丁美洲，他們逐漸接受了這種文化。在古巴，隨著切分音節奏的流行，對面舞變成了哈巴聶拉舞（一種類似於探戈的舞蹈）。後來，隨著與酒吧音樂節奏的融合，切分音變得越來越強變成了 「son」的縮寫。1795年這種節奏就已在巴西使用，其中有一首歌（情歌）在19世紀之際之時在歐洲變得很流行。復雜的切分音節奏，現在已經成為所有拉丁舞的特徵。

----1924年，英國倫敦，由英國發起歐美舞蹈階人士，在廣泛研究傳統宮廷舞，交誼舞及拉美國家的各式士風舞的基礎上，對此進行了規范和美化加工，於1925年正式頒布了華爾茲、探戈、狐步、快步四種舞的步伐，總稱摩登舞。並將此種舞蹈首先在西歐推廣並進行了比賽，繼而又推廣到世界各國，受到了許多國家的歡迎和喜愛。

----1950年，英國「黑池」，由英國ICBD（世界舞蹈組織）主辦了首屆世界性的大賽「BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950」（「黑池舞蹈節」），並把規范後的舞蹈命名為國際標准交誼舞，以後每年的五月底，在英國的「黑池」舉辦一屆世界性的大賽。隨著此種舞蹈在世界的不斷推廣，自身也得到了發展，摩登舞中又增加了維也納華爾茲。

----1960年，非洲和拉美一些國家的民間舞經過了規范加工後又增加了拉丁舞的比賽，拉丁舞也有五種舞：倫巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、鬥牛。摩登舞和拉丁舞風格迥異。

----摩登舞除了探戈外，都源於歐洲大陸，它的音樂時而激情昂揚，時而纏綿性感，動作細膩嚴謹，穿著十分講究，體現歐洲國家男士的紳士風度和女士們的嫵媚。男士需身著燕尾服，白領結；女士則以飄逸，艷麗長裙表現出她們的華貴、美麗、高雅、閨秀之美態。

----拉丁舞除鬥牛舞外，都源於美洲各國，它的音樂熱情洋溢，奔放特具節奏感。以淋漓盡致的腳法律動的引導，自由流暢，展現女性優美線條，動人入情，氣氛迷人，生動活潑，熱情奔放，充分表達了青春歡樂的氣息，男士展現驃悍鋼強，氣勢軒昂，威武雄壯的個性美。

國標舞在國內的發展情況

國際標准交誼舞作為一項高貴優雅的運動，不但可以調適現代人忙碌的生活，舒展身心， 並且有良好的社交功能。由於她實質上代表一個國家或地區的文化和經濟水平，世界各國各地區竟相提倡，風行日盛，我國自一九八六年正式引進後，隨著這幾年的大力推廣，發展迅速。

1986年，文化部宣布成立了中國國際標准舞學會，並舉辦了第一屆全國國際標准舞會演，由此每一年舉辦一屆，(廣東選手已連續獲8屆職業最高級別摩登舞冠軍)十多年的風風雨雨，一代人的辛勤耕耘，如今，國標舞事業成為我國各級政府關心的社會主義精神文明建設的大項，從1998年開始，國標舞將被列入中國文化部「荷花獎」的評獎單項，國標舞事業從此又將開辟一個嶄新的篇章.

在政府的關心和指導下，全國各省市(包括一些中小城市)都成立了國際標准舞協會，跳國標舞，學國標舞的人越來越多。北京電視台播放的國際標准交誼舞教學節目收視率很高，有關人員保守地估計，北京就有80萬至100萬人喜歡跳交誼舞，而且跳舞的人越來越年輕化。近年來，廣州、北京、上海、鄭州、南京、哈爾濱、武漢、重慶、寧波、深圳、南昌等地國標舞事業發展迅猛.

二、民族舞

民族舞泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由於受生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。民間舞不乏朴實無華、形式多樣、內容豐富、形象生動等特點，歷來都是各國古典舞、宮廷舞和專業舞蹈創作不可源。

三、現代舞

「現代舞」主要是指借鑒了外國現代舞動作素材和創作理念所進行的創作和表演，該舞種的作品特別追求突破古典芭蕾藝術的固定模式，允許舞蹈家以個性化的眼光觀察事物並做抽象的自由表現。

關於現代舞

現代舞是在反對古典芭蕾的封閉、僵化的前提下產生的文化現象，當時，有「現代舞之母」之稱的依莎多拉鄧肯向陳腐的古典芭蕾舊世界展開了一場轟轟烈烈的舞蹈革命，但鄧肯從來未想到建立什麼新流派，而只是想從芭蕾的清規揭律中獲得一種身體與精神上的自由，所以鄧肯只能算是先驅者。

二十世紀二、三十年代，歐洲的蕭條和動盪給現代舞創造了生長的環境，真正意義的現代舞在德國發源了，後來得以在美國迅速發展。

1936年舞蹈家吳曉邦先生把現代舞從**帶到中國，並稱之為「新舞蹈」，這是中國現代舞最早的引進和起源。

一提起現代舞，大多數人會搖頭，要麼因為沒看過、要麼認為看不懂，我們要為現代舞諸如一種新的認識概念。首先，現代舞應該是一種視為藝術，只是相對於其他舞蹈形式來說，它更注重於藝術家內心的感覺，並通過形體充分展現出來。欣賞現代舞不應去強調是不是看懂，是不是表達什麼主題或者能不能接受教育，而應欣賞它通過形體所表達出來的美以及給你帶來的那瞬間的感受。就象欣賞交響樂、爵士樂一樣，根本不存在什麼叫聽懂，什麼叫沒聽懂，而是看音樂本身是否給你帶來美感和遐想。現代舞藝術家也不會可以去弄一些令人琢磨不透、晦澀難懂的東西，而是通過現代舞這種與其他藝術品種不同的方法來傳達內心的感受並給觀眾帶來愉悅和美感。

國內現代舞的現狀

●目前國內大專院校的現代舞狀況如何？

據統計，目前國內大專院校已建立了31個舞蹈系，但令人擔憂的是，除了廣州和北京這兩座先後培育了全國唯一兩個現代舞團的大都市，以及上海、武漢等有北京舞院現代舞專業畢業生落腳的大都市之外，其他各地的舞蹈系均無法在現代舞的理論與實踐方面，提供合格的主修或選修課程；在歐美發達國家，在大學專科、本科，甚至碩士研究生層次上任教的現代舞師資中，有不少人可以同時開設理論與實踐這兩個方面的課程；因此，我們今後還會有很長一段路要走，而首當其沖的任務則是，訓練並提供一大批合格的現代舞師資，包括理論與實踐這兩個方面的，否則，很可能造成以訛傳訛、誤人子弟的可怕後果。

●中國普通大專院校的舞蹈應該怎樣發展？

首先是應該歡迎和鼓勵所有有興趣的同學，都加入到舞蹈的行列中來，因為普通大專院校的舞蹈，從本質上說，應該屬於「非專業」，或者說「非職業」性質的舞蹈，也就是說，學生畢業後，大多不是要吃舞蹈飯的，因此，舞蹈的訓練和教育對於他們而言，更多的是興趣、嗜好，是「素質教育」中的一個重要組成部分而已……正因為如此，普通大專院校開設的舞蹈，不應是舞蹈專業院校的這種「精英舞蹈」，而應是國民教育系列中的「人人舞蹈」；接下來，則是應盡早開啟學習和研究現代舞這種「崇尚時代精神、提倡創造思維」的藝術之觀念、方法和技術，至少應先了解一下現代舞在美國這個發源地的大學校園中是如何生根、開花、結果的，尤其是應熟悉早已風靡歐美的大學生舞蹈團－－美國「皮勞波勒斯舞蹈劇院」，以及由它派生出來的「多媒體舞蹈團」和「埃索舞蹈劇院」這些現代舞團的成功經驗，以便我們少走些彎路；不過，最有效的方式，還是建議各個大專院校先把現代舞的選修課程盡快地開設起來，以便使更多的同學有機會接觸一下這種舞蹈，然後再作出自己的選擇！

普通大專院校的舞蹈，無論訓練和創作，還是表演和管理，都不應照搬全職的、專業化舞團的路子，特別是不應在胳膊兒腿兒上，照搬古典芭蕾「三長一小一個高，八字要領最重要」（長胳膊、長腿兒、長脖子，小腦袋加高腳背兒，以及「開、綳、直、立」的肢體條件，「輕、高、快、穩」的動作要領）這些苛刻的審美模式，而應走「因人而宜、因地制宜、靈活機動、小型多變、身心並用、大腦領先」的現代舞道路！否則，便不能發揮大學生思想活躍、視野廣闊、信息高度密集、文化積淀較多等獨特的優勢。

與此同時，我們更應該懂得：「芭蕾舞跳條件，現代舞跳觀念」！ 要跳地道的現代舞，要作真正的現代舞蹈家，首先需要有思想，然後才可能創造出為自己服務的肢體技術來；因此，在西方現代舞的強國，大學生歷來是從事現代舞的最佳人選，而大學校園則是發展現代舞的最佳環境！因此，現代舞，乃至整個20世紀現代哲學和美學的思想，早已成為建立和發展現代高等舞蹈教育的理論基礎。

四、街舞

街舞，起源於美國黑人的街頭即興舞蹈。它節奏鮮明，動作隨意誇張、變化多樣，是目前最受歡迎的舞蹈 和健身項目。街舞世界，是絕對自由的支體空間，是零束縛的心理狀態。打開動感音樂，身隨心動，身心合一，你呈現的，是完全不一樣的真我。

五、芭蕾

意為「跳」或「跳舞」。芭蕾最初是歐洲的一種群眾自娛或廣場表演的舞蹈，在發展進程中形成了嚴格的規范和解構形式、其主要特徵是女演員要穿上特製的足尖鞋立起腳尖起舞。作為一門綜合性的舞台藝術，芭蕾17世紀在法國宮庭形成。1661年，法國國王路易十四下令在巴黎創辦了世界第一所皇家舞蹈學校，確立了芭蕾的五個基本腳位和十二個手位，使芭蕾有了一套完整的動作和體系。這五個基本腳位一直沿用至今。

六、踢踏舞簡介
踢踏舞來源自美國百老匯，一種民間風俗的舞蹈。特點是音樂輕快、舞態變化多姿，表現力特別強。

表演者穿著特別的踢踏舞鞋，用腳的各個部位，在地板上摩擦拍擊，發出各種踢踏聲，加上舞者的各種優美舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、詼諧和表現力非常豐富的藝術魅力。

踢蹋舞詞彙

1.直踢蹋:以趾肚敲地然後抬起(只抬起踝關節).
2.向前踢蹋:以趾肚向前敲地,然後抬起(只抬起踝關節).
3.向後踢蹋:以趾肚向後敲地,然後抬起(只抬起踝關節).
4.跟踢蹋:屈膝,以足跟敲地後快速抬起來.有三種方式：
(1)以一隻腳站立.
(2)以趾肚或動作腳站立.
(3)快速地一戳.
5.跟打擊:象跟踢蹋一樣,只是完成時足跟放下,而且音調上更重．
6.足趾踢蹋:屈膝,以足趾敲地後快速抬起.
7.足趾節拍:象足趾踢蹋一樣,只是完成時足趾放下且音調上更重．
8.趾肚踢蹋(bautap):以趾肚敲地後快速抬起,可以有三種方式：
(1)以一隻腳站立．
(2)以足跟或動作腳站立．
(3)快速地一戳．
9.趾肚節拍:象趾肚踢蹋一樣,但完成時趾肚放下且音調更重．
10.前刷(forwmd brash):比向前踢蹋動作更大,從髖膝開始搖擺．
11.後刷:比向後踢蹋動作更大,從髖膝開始搖擺．
12.跺步(stamp):以全腳向下重踏,重心在支撐腳上或在動作腳上．
13.單腳跳(hop):以一隻腳站立,跳起後以同一腳的趾肚著地．
14.彈跳:以一腳站立,跳起後以另一腳的趾肚輕輕著地。
15.跌落:以一腳站立,跳起後以另一腳的趾肚或全腳重重地著地．
16.跳:腳並攏屈膝,跳起後腳並攏著地,可朝向任何方向．
17.重跺步:以一腳的趾肚站立,向前推腳以腳跟用力擊地．
18.拖滑步(SCUff):一個向前的平腳跺步,然後離開地面,支撐腿屈膝．
19.曳步:一個向前和向後踢蹋,數節拍&1或更短．
20.踢蹋彈跳:一個前踢蹋後緊接著一個彈跳,可行進亦可原地,動作要輕.
21.拍擊:前踢蹋後緊接一個跺步,重心放在動作腳或支撐腳上．
22.恢復步：雙腳略分開站立，向上抬起一腳的腳趾，再以趾肚拍擊地面抬起足跟．
23.恢復步彈跳:恢復步後接一個彈跳，因恢復步須兩腳著地，故不能重復．
24.恢復步單腳跳:恢復步後接一個單腳跳,不能重復，
25.恢復步換步:一腳站立,屈膝,向上抬起該腳腳趾,以趾肚向後拍擊地面,抬起足跟,以另 一腳著地.
26.一腳的恢復步:象恢復步換步中一樣,但是以同一腳趾肚著地,切不能行向後,
27.翼狀准備:兩腳並攏站立向外側滑動,右腳到側方,並以足外緣擦地,完成時離開地面以 右腳趾肚向內朝向左腳踢蹋地面,完成時右腳,在左腳旁邊做趾肚節拍．
28.翼狀3拍雙腳)腳並攏屈膝,以足外緣擦地,快速向外移雙腳,完成時腳離地,以兩腳肚 向內踢蹋地面,以雙腳趾肚著地．
29.翼狀3拍單腳)腳並攏站立,屈膝,以一腳足外緣擦地,快速向外移動該腳,完成時腳離 地,以該腳趾肚向內踢蹋地面,以該腳趾肚落地.
30.翼狀3拍換步)象單腳翼狀3拍一樣但以另一腳趾肚落地.
31.翼狀4拍單腳帶趾踢蹋)以右腳做一個翼狀3拍,左腳在右腳後 面做趾踢蹋．
32.翼狀4拍鍾擺)做一個右腳的翼狀3拍,左腳前刷步,右腳的翼狀3拍,左腳後刷步．
33.翼狀5拍:帶有跟打擊和跟趾踢蹋,右腳翼狀3拍,右腳跟打擊,在右腳後面,左腳趾踢蹋．
34.翼狀5拍單腳帶曳步)右腳翼狀3拍左腳曳.

② 男大學生學什麼舞好

如果性格比較活潑，愛炫酷，能夠在追求女生的時候，在她面前秀一段，表現得有男性魅力的話，那可以選擇爵士，街舞，hiphop之類的。

如果希望在大型場合或者舞會能夠邀請心儀的女生（或者女同事）來一個彼此距離很近，但是又很自然不會很曖昧的，只想含蓄地表達好感看能否進一步發展的話，那麼可以選擇國標舞中摩登舞系列的華爾茲，快三，慢三之類，但不能選擇拉丁舞系列，畢竟，倫巴，桑巴和恰恰太火辣了，表達感情比較直接。對了，國標舞在練習的時候就是最好要有舞伴的，認識女生不錯的選擇喲。。畢竟它是種雙人的舞蹈。

以下是這兩種系列的區別，你參考一下：

體育舞蹈，又稱「國際標准舞」，由社交舞轉化而來，是體育與藝術高度結合的一項體育項目，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項群：摩登舞和拉丁舞，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。

摩登舞（modern）又譯"現代舞"。特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規范嚴謹，上體和胯部保持相對穩定挺拔，完成各種前進、後退、橫向、旋轉、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風度。曲調大多抒情優美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬鬆長裙。

拉丁舞（latin）的特點是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定范圍內輻射式地變換方向角度，展現舞姿。步法靈活多變，各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術要求，完成各種舞步，表現各種風格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風格生動活潑，熱情奔放。曲調纏綿浪漫，活潑熱烈，節奏感強。著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或寬松裝，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。

以上，希望你能採納。

③ 大學生在課堂上應遵守哪些禮儀

禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，並且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內容。

禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節，禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在"敬人、自律、適度、真誠"的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。

禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自願、禮貌待人、表裡如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。

一、個人禮儀

(一)儀表

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系

1、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯後勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衛生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

2、服飾：服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。

(二)言談

言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

1、禮貌：態度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調要平和沉穩；尊重他人。

2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請"、"謝謝"、"對不起"，第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰"；很久不見為"久違"；請人批評為"指教'；麻煩別人稱"打擾"；求給方便為"借光"；託人辦事為"拜託"等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字："您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"、"再見"。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

(三)儀態舉止

1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽，不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放鬆。女性應兩膝並攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的"坐如鍾"。若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。"行如風"就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放鬆，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

二、見面禮儀

1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌。

握手也講究一定的順序：一般講究"尊者決定"，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之後，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手，那麼有禮貌的順序是：先長輩後晚輩，先主人後客人，先上級後下級，先女士後男士。

2、鞠躬禮：鞠躬，意即彎身行禮，是對他人敬佩的一種禮節方式。鞠躬前雙眼禮貌地注視對方，以表尊重的誠意。鞠躬時必須立正、脫帽，鄭重地，嘴裡不能吃任何東西，或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。

3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節，常用於相識的人在社交場合打招呼。在社交場合里，人們往往採用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

三、公共禮儀

(一) 特定公共場所禮儀

1、影劇院：觀眾應盡早入座。如果自己的座位在中間，應當有禮貌地向已就座者示意,請其讓自己通過。通過讓座者時要與之正面相對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的。應注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹也是不雅觀的。在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧嘩,也不可把影院當成小吃店大吃大喝。演出結束後觀眾應有秩序地離開,不要推搡。

2、圖書館、閱覽室：圖書館、閱覽室是公共的學習場所。

(1)要注意整潔，遵守規則。不能穿汗衫和拖鞋入內。就座時，不要為別人預佔位置。查閱目錄卡片時，不可把卡片翻亂或撕壞，或用筆在卡片上塗抹劃線。

(2)要保持安靜和衛生。走動時腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物。

(3)圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等都屬於公共財產，應該注意愛護，不要隨意刻畫，破壞。

(二)乘車禮儀

1、騎自行車：要嚴格遵守交通規則。不闖紅燈，騎車時不撐雨傘，不互相追逐或曲折競駛，不騎車帶人。遇到老弱病殘者動作遲緩，要給予諒解，主動禮讓。

2、乘火車、輪船：在候車室、候船室里，要保持安靜，不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊，不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里，不要隨地吐痰，不要亂丟紙屑果皮，也不要讓小孩隨地大小便。

3、乘公共汽車：車到站時應依次排隊，對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上車後不要搶佔座位，更不要把物品放到座位上替別人佔座。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。

(三)旅遊觀光禮儀

1、游覽觀光：凡旅遊觀光者應愛護旅遊觀光地區的公共財物。對公共建築、設施和文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞；不能在柱、牆、碑等建築物上亂寫、亂畫、亂刻；不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境；不要亂扔果皮紙屑、雜物。

2、賓館住宿：旅客在任何賓館居住都不要在房間里大聲喧嘩，以免影響其他客人。對服務員要以禮相待，對他們所提供的服務表示感謝。

3、飯店進餐：尊重服務員的勞動，對服務員應謙和有禮，當服務員忙不過來時，應耐心等待，不可敲擊桌碗或喊叫。對於服務員工作上的失誤，要善意提出，不可冷言冷語，加以諷刺。

四、學校禮儀

學校，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育、美育的重要內容。

(一)學生禮儀

學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。

1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。

(1)上課：上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮後，方可坐下。學生應當准時到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課後進入教室，應先得到教師允許後，方可進入教室。

(2)聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，聲音要清晰響亮，並且應當使用普通話。

(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道："再見"。待老師離開教室後，學生方可離開。

2、服飾儀表：穿著的基本要求是：合體；適時；整潔；大方；講究場合。

3、尊師禮儀：學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時，應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室時，應先敲門，經老師允許後方可進入。在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。

4、同學間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學間可彼此直呼其名，但不能用"喂"、"哎"等不禮貌用語稱呼同學。在有求於同學時，須用"請"、"謝謝"、"麻煩你"等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先徵得同意後再拿，用後應及時歸還，並要致謝。對於同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落後等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學的不是。

5、集會禮儀：集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行，由於參加者人數眾多，又是正規場合，因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式：國旗是一個國家的象徵，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態要庄嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。

6、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、牆壁和課桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點，不亂停亂放，不在校內堵車。在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠，要愛惜糧食，不亂倒剩菜剩飯。

(二)教師禮儀

教師是學校工作的主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象，要使自己從各方面成為一個優秀的、學生能夠仿效的榜樣。

1、教師的行為舉止：一個人氣質、自信、涵養往往從他的姿態中就能表現出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。

(1)目光：在講台上講課時，教師的目光要柔和、親切、有神，給人以平和、易接近、有主見之感。當講話出現失誤被學生打斷，或學生中出現突發事情打斷你的講課時，不能投以鄙夷或不屑的目光，這樣做有損於你在學生心目中的形象。

(2)站姿：老師站著講課，既是對學生的重視，更有利於用身體語言強化教學效果。站著講課時，應站穩站直，胸膛自然挺起，不要聳肩，或過於昂著頭。需要在講台上走動時，步幅不宜過大過急。

(3)手勢：老師講課時，一般都需要配以適度的手勢來強化講課效果。手勢要得體、自然、恰如其分，要隨著相關內容進行。講課時忌諱敲擊講台、或做其他過分的動作。

2、教師的言談：教師承擔的主要任務離不開語言表達。因此，作為一名教師，要注意表達語言時應遵守的禮儀禮節。

(1)表達要准確：學校中設置的每一門課程都是一門科學，有其嚴謹性、科學性。老師在教授時應嚴格遵循學科的要求，不可庸俗化。

(2)音量要適當：講課不是喊口號，聲音不宜過大，否則，會給學生以聲嘶力竭之感。如果聲音太低又很難聽清，也會影響教學效果。

(3)語言要精練：講課要抓中心，不說廢話和多餘的話，給學生干凈利索的感覺。

(4)講課可以適時插入一些風趣、幽默的話，以活躍課堂氣氛，提高學生學習的興趣。

3、與學生談話：

(1)提前通知，有所准備。談話最好提前與學生打招呼，讓學生有一個思想准備，這既是一種禮貌，又是對學生的尊重。

(2)熱情迎候，設置平等氣氛。舉止端正，行為有度。談話時，語氣要平和，要有耐心，不要高音量、不反唇相譏，應表現出良好的道德修養。

(3)分清場合，入情入理。在與人談話時，老師的表情要與談話對象、內容協調一致。不要言過其實，故意誇大事實，也不應傳播不利團結或道聽途說的事情。
五、公務禮儀

(一)當面接待扎儀

上級來訪，接待要周到。對領導交待的工作要認真聽、記；領導了解情況，要如實回答；如領導是來慰問，要表示誠摯的謝意。領導告辭時，要起身相送，互道"再見"。

下級來訪，接待要親切熱情。除遵照一般來客禮節接待外，對反映的問題要認真聽取，一時解答不了的要客氣地回復。來訪結束時，要起身相送。

(二)電話接待禮儀

電話接待的基本要求：

(1)電話鈴一響，拿起電話機首先自報家門，然後再詢問對方來電的意圖等。

(2)電話交流要認真理解對方意圖，並對對方的談話作必要的重復和附和，以示對對方的積極反饋。

(3)應備有電話記錄本，重要的電話應做記錄。

(4)電話內容講完，應等對方結束談話再以"再見"為結束語。對方放下話筒之後，自己再輕輕放下，以示對對方的尊敬。

(三)引見時的禮儀

到辦公室來的客人與領導見面，通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導客人去領導辦公室的路途中，工作人員要走在客人左前方數步遠的位置，忌把背影留給客人。在陪同客人去見領導的這段時間內，不要只顧悶頭走路，可以隨機講一些得體的話或介紹一下本單位的大概情況。

在進領導辦公室之前，要先輕輕叩門，得到允許後方可進入，切不可冒然闖入，叩門時應用手指關節輕叩，不可用力拍打。進入房間後，應先向領導點頭致意，再把客人介紹給領導，介紹時要注意措詞，應用手示意，但不可用手指指著對方。介紹的順序一般是把身份低、年紀輕的介紹給身份高、年紀大的；把男同志介紹給女同志；如果有好幾位客人同時來訪，就要按照職務的高低，按順序介紹。介紹完畢走出房間時應自然、大方，保持較好的行姿，出門後應回身輕輕把門帶上。

(四)乘車行路

辦公室的工作人員在陪同領導及客人乘車外出時要注意：

(1)讓領導和客人先上，自己後上。

(2)要主動打開車門，並以手示意，待領導和客人坐穩後再關門，一般車的右門為上、為先、為尊，所以應先開右門，關門時切忌用力過猛。

(3)在乘車的座位上很講究，我國一般是右為上，左為下。陪同客人時，要坐在客人的左邊。

(五)遞物與接物

遞物與接物是生活中常用的一種舉止。

禮儀的基本要求就是尊重他人。因此，遞物時須用雙手，表示對對方的尊重。例如遞交名片：雙方經介紹相識後，常要互相交換名片。遞交名片時，應用雙手恭敬地遞上，且名片的正面應對著對方。在接受他人名片時也應恭敬地用雙手捧接。接過名片後要仔細看一遍或有意識地讀一下名片的內容，不可接過名片後看都不看就塞入口袋，或到處亂扔。

(六)會議禮儀 會議的通用禮儀，主要有以下幾點：

(1)發放會議通知時應闡明目的。

(2)擬發好會議通知。會議通知必須寫明開會時間、地點、會議主題及參加者等內容。要提前一定的時間發通知，以便使參加者有所准備。

(3)安排好會場。會場的大小，要根據會議內容和參加者的多少而定。如果會場不易尋找，應在會場附近安設路標以作指點。

(4)開會的時間宜緊湊。開"馬拉松"式的長會，往往上面在作長篇報告，下面卻在交頭接耳呵欠不斷。所以，"短小精悍"，有效地利用時間，討論實質性的問題，應視為開會禮儀中十分重要的一條。

(5)迎送禮儀。凡是一些大型或中型會議，對會議參加者要認真做好迎送工作。一般應在會前組成一個會務組，專門處理有關問題。

六、日常交際禮儀

(一)宴請禮儀

宴請是公關交往中常見的交際活動形式之一，恰到好處的宴請，會為雙方的友誼增添許多色彩。赴宴要准時，赴宴前應修整儀容以及裝束，力求整潔大方。在宴請排位時，客人要聽從主人的安排。入座後，主人招呼，即可開始進餐，取菜時不要盛得太多，如不夠，可以再取。如果主人為你夾菜，要說"謝謝"。吃東西時要文雅，閉嘴，細嚼，慢咽。不要發出聲音或嘔嘴。嘴內有食物時，切勿講話。剔牙時，要用手或餐巾遮住口。當主人起身祝酒時，應暫停進餐，注意傾聽。碰杯時，主人和主賓先碰。人多時可同時舉杯示意，不一定碰杯。飲酒不要過量，可敬酒，但不要硬勸強灌。

(二)舞會禮儀

參加舞會時儀表、儀容要整潔大方，盡量不吃蔥、蒜、醋等帶強烈刺激氣味的食品，不喝烈性酒，不大汗淋漓或疲憊不堪地進入舞場。患有感冒者不宜進人舞場。尚不會跳舞者最好不在舞場現學現跳，待學會後再進舞池。

一般情況下，男士應主動有禮貌地邀請女士；如果是上下級的關系，不論男女，下級都應主動邀請上級跳舞。跳舞時舞姿要端莊，身體保持平、直、正、穩，切忌輕浮魯莽；男士動作要輕柔文雅，不宜將女士攏得過緊、過近；萬一觸碰了舞伴的腳部或沖撞了別人，要有禮貌地向對方額首致歉。一曲終了，方可停舞。男舞伴應送女舞伴至席位，並致謝意，女舞伴則應點頭還禮。除此之外，還應講究文明禮貌，維護舞場秩序，不吸煙，不亂扔果皮，不高聲談笑，不隨意喧嘩，杜絕一切粗野行為。

(三)拜訪禮儀

1、拜訪前的相邀禮儀：不論因公還是因私而訪，都要事前與被訪者電話聯系。聯系的內容主要有四點：

(1)自報家門(姓名、單位、職務)。

(2)詢問被訪者是否在單位(家)，是否有時間或何時有時間。

(3)提出訪問的內容(有事相訪或禮節性拜訪)使對方有所准備。

(4)在對方同意的情況下定下具體拜訪的時間、地點。注意要避開吃飯和休息、特別是午睡的時間。最後，對對方表示感謝。

2、拜訪中的舉止禮儀：

(1)要守時守約。

(2)講究敲門的藝術。要用食指敲門，力度適中，間隔有序敲三下，等待迴音。如無應聲，可再稍加力度，再敲三下，如有應聲，再側身隱立於右門框一側，待門開時再向前邁半步，與主人相對。

(3)主人不讓座不能隨便坐下。如果主人是年長者或上級，主人不坐，自己不能先坐。主人讓座之後，要口稱"謝謝"，然後採用規矩的禮儀坐姿坐下。主人遞上煙茶要雙手接過並表示謝意。如果主人沒有吸煙的習慣，要剋制自己的煙癮，盡量不吸，以示對主人習慣的尊重。主人獻上果品，要等年長者或其他客人動手後，自己再取用。即使在最熟悉的朋友家裡，也不要過於隨便。

(4)跟主人談話，語言要客氣。

(5)談話時間不宜過長。起身告辭時，要向主人表示："打擾"之歉意。出門後，回身主動伸手與主人握別，說："請留步"。待主人留步後，走幾步，再回首揮手致意："再見"。

七、涉外禮儀

在國際交際中，禮賓是一項很重要的工作，許多外事活動，往往是通過各種交際禮賓活動進行的。一般來說，各種交際活動，國際上都有一定慣例，但各國往往又根據本國的特點和風俗習慣，有自己獨特的做法，我們在對外交往中除應發揚我國禮儀之邦的優良傳統，注意禮貌、禮節之外，還應尊重各國、各民族的風俗習慣，了解它們不同的禮節、禮貌的作法，從而使得我們在對外活動中真正做到不卑不亢，以禮相待。

1、舉止：在外事活動中，舉止要落落大方、端莊穩重，表情要自然誠懇、和藹可親，不能不拘小節。站時，身體不要東歪西靠，不要斜靠在桌面或倚靠；坐時，姿勢要端正，不要翹腳、搖腿，也不要顯出懶散的樣子，女同志不要支開雙腿；走時，腳步要輕，如遇急事可加快腳步，但不要慌張奔跑；說話時，手勢不要過多，也不要放聲大笑或高聲喊人。

2、談吐：在與外賓交談時，表情要自然，態度要誠懇，用語要文明，表達要得體。別人在與他人個別交談時，不要湊前旁聽。若有事需與某人談話，應待別人說完。交談中若有急事而要離開時，應向對方打招呼，表示歉意。在與外賓交談時，不要打聽對方的年齡、履歷、婚姻、薪金、衣飾價格等私人生活方面的情況。同外國人交談，最好選擇喜聞樂道的話題，諸如體育比賽、文藝演出、電影電視、風光名勝、旅遊度假、烹飪小吃等，大家都會感興趣。這類話題使人輕松愉快，能受到普遍歡迎。如果外國人主動談起我們不熟悉的話題，應該洗耳恭聽，認真請教，千萬不要不懂裝懂，更不要主動同外國人談論自己一知半解的話題。

④ 大學生校園學習環境禮儀包括什麼

第一節禮儀與修養
所謂禮儀是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中，用於表示尊重、親善和友好的道德行為規范和慣用方式。這一定義包含了以下幾層意思：第一，禮儀是一種道德行為規范。規范就是規矩、章法、條條框框，也就是說禮儀是對人的行為進行約束的條條框框，告訴你要做什麼，不要作什麼。如果你到老師的辦公室辦事，進門前要先敲門，若不敲門就直接闖進去就是失禮的。禮儀是一種道德行為規范，表明禮儀比起法律、紀律，其約束力要弱的多，違反禮儀規范，只會讓人產生厭惡，別人不能對你制裁，為此，禮儀的約束靠道德修養的自律。第二，禮儀的直接目的是表示對他人的尊重。尊重是禮儀的本質。人都要有被尊重的高級精神要求，當在社會交往活動過程中，按照禮儀要求去做，就會使人獲得尊重的滿足，從而獲得愉悅，由此達到人與人之間關系的和諧。第三，禮儀的根本目的是為了維系社會正常的生活秩序。沒有它，社會正常的生活秩序就會被破壞，在這方面，它和法律、紀律共同起著作用。第四，禮儀要求全體成員共同遵守。道德體系中包含三個層次的內容;職業道德、婚姻家庭道德、社會公德。禮儀要求全體成員共同遵守，因此停止屬於社會公德的內容。社會公德是最簡單的、最起碼的道德規范，如果一個人連社會公德都不能遵守，那麼就說明這個人的道德修養太差了。由此說明禮儀修養的重要性。第五，禮儀要求在人際交往、社會交往中遵守。這是它的范圍，超出這個范圍，禮儀規范就不一定適用了。如在公共場所穿拖鞋是失禮的，而在家穿則是正常的。
在現實生活中，知禮、守禮、行禮的人會贏得別人的尊敬和信任，反之，非禮、棄禮的人往往為社會所唾棄。作為大學生要注重禮儀修養。然而，禮儀修養決不僅僅是是一種外在的表現形式，它是與人內在的道德、文化和藝術修養密切相關的，是其內在的道德、文化和藝術修養的反射和折射。古人雲：「相由心生。」說明了這兩者之間的關系。現在人也曾提出這一觀點：知識美容論。他們認為掌握豐富的知識，深化自己的內涵，是一種深層次的化妝，生命的化妝。因為人的精神面貌的塑造，在很大程度上取決於其思想境界、道德情操和文化素養這些內在的品質。這才是人生命美的長青樹。比如，有的人盡管穿著高級的名牌衣服，但他的服飾樣式、色彩的選擇都不合適，穿在身上整體效果並沒有顯示出美的效果;有的人禮儀語言表達很動聽，但給人的感覺是言不由衷;有的人在社交場合盡管按要求做了一些禮儀動作，但只是形似沒有神似，因為他沒有外在表現的根基——內在的修養。為此，大學生在學習行為規范的同時，還要注重自己的內在修養，在勤奮求知中不斷地充實自己，以提高自己的禮儀水平。大學生注重內在修養主要有三個方面的內容：
一、思想道德修養
思想道德修養是反映一個人的道德意識、信念、行為和習慣的磨練與提高的過程，同時也是指達到一定的境界 。有德才會有禮，缺德必定無禮，道德是禮儀的基礎。現實生活中，為人虛偽、自私自利、斤斤計較、唯我獨尊、嫉妒心強、苛求於人、驕傲自滿的人，對別人不可能誠心誠意、以禮相待。因此，只有努力提高思想道德修養，不斷地陶冶自己的情操，追求至善的理想境界，才能使人的禮儀素質和禮儀水平得到相應的提高。
二、文化修養
風度是人格化的表徵，是精神化了的社會現象，它是人們長期而又自覺的文化思想修養的結果。有教養的人大都懂科學、有文化。他們思考問題周密，分析問題透徹，處理問題有方，而且反應敏捷，語言流暢，自信穩重，在社會交往中具有吸引力讓人感到知識上獲益匪淺，身心上愉快舒暢。相反，文化層次較低的人，缺乏自信，給人以木訥、呆滯或狂妄、淺薄的印象。因此，只有自覺地提高文化修養水平，增加社交的「底氣」，才能使自己在社交場合上溫文而雅、彬彬有禮、瀟灑自如。
三、藝術修養
藝術是通過塑造具體、生動的感性形象來反映社會生活的審美活動。藝術作品積淀著豐厚的民族文化藝術素養，更凝聚著藝術家的思想、人生態度和道德觀念。因此，我們在欣賞藝術作品時，必然會受到民族文化的熏陶，同時也受到藝術家世界觀、道德觀等方面的影響，傾心於藝術家所描述的美的境界中，獲得審美的陶醉和藝術的升華。思想道德得到啟迪，高尚的道德情操和文明習慣就會培養起來。因此，要有意識盡可能的多接觸內容健康、情趣高雅藝術性強的作品，如文學作品、音樂、書法、舞蹈、雕塑等，它對人們提高禮儀素質大有裨益。
第二節與教師交往的禮儀
與教師的交往是大學生人際交往的重要的內容。教師是大學生感悟人生、獲得知識、學有所成的引路人。古語雲：「師同父母」，「滴水之恩必當湧泉相報」。為此，作為深受教師教誨的大學生，在於教師交往過程中應熱愛與尊重老師，尊重老師上午勞動，虛心接受教師的批評教育，嚴格遵循有關的禮儀規范。
一、在老師課堂教學中應注意的禮儀
這些禮儀包括：1、為教師作好課前准備。如擦乾凈黑板、講台、搬教學儀器等。2、教師宣布上課，班長喊「起立」，同學起立站好對老師行注目禮，老師向同學告別說「同學們再見」，同學向老師告別說「老師再見」，待老師離開課堂，同學再自由活動。3、同學起立向老師問候時姿態要端正。具體要求：(1)頭正，雙目平視，嘴角微張，下頜微收，面容平和自然。(2)雙肩放鬆，稍向下沉，人體有向上的感覺。(3)軀干挺直，做到挺胸、收腹、立腰(4)雙肩自然下垂於身體兩側，手指貼攏褲縫。(5)雙腿直立，並攏，腳跟相靠，腳尖分開成60度。4、班長喊「起立」的聲音要洪亮有力。同學們問候的聲音要大聲清楚，充滿對老師的尊重的真感情。5、為了上好每堂課老師都要花費很多的心思。因此學生以飽滿的情緒，集中精神，積極思考，聽好每一堂課。6、老師提問，學生應該站起來回答，答不上來的問題應說：「對不起，我還沒考慮好」有疑問提問，應先舉手，經老師允許後發言不應邊舉手邊說問題。7、老師布置的作業，是課堂教學的延續，同樣傾注了老師的苦心，學生應該按時、認真、獨立地完成各種作業，並且認真體會老師在 作業上細心批改之處。8、對老師講述的內容有異議時，最好下課後單獨找老師交換意見，共同探討。若非提不可也要注意場合和方式，態度要誠懇，謙虛恭維，不可擾亂課堂秩序，影響授課計劃。9、虛心接受老師的批評教育，並認真的改正自己的缺點錯誤。若老師的批評與事實有出入時，要在老師講過後平心靜氣地加以解釋，或在事後尋找適當的場合、時機加以說明。若與老師發生矛盾，不要頂撞老師，更不要在課下散布對老師不滿的情緒，發泄無理言辭。10、上課遲到的同學應先在教室門外喊「報告」，待老師允許後在進入教室，未經允許不得擅自進入。11、對老師的相貌和衣著不要指指點點，品頭論足，要尊重老師的人格和習慣。
二、請教老師問題時要注意的禮節
具體內容有：1、事先把請教的問題考慮清楚，以便明確地向老師提問。2、請教的態度要謙虛，不要隨意打斷老師的講述，若遇到觀點不同，可用征詢語氣委婉地說出自己想法，謙虛地與老師探討。不要反問和質問老師。
三、到老師家拜訪應注意的禮節
1、要有約在先。在飛速發展的今天，時間就是效率。五天工作制，天天有工作計劃，人人有工作安排，所以有事需要拜訪老師應該事先約好，臨時拜訪、不速之客不禮貌。預約時間要盡量准確，並且要照顧老師的時間。拜訪時間不宜太早，白天避開吃飯和休息時間，晚上不要太晚。約時間的同時要說清楚拜訪事由，讓老師事先有準備。2、守時踐約。拜訪老師要准時，不要提前，更不要遲到。若提前到了可到外面轉轉，到時再進。因為到居室拜訪，提前去，別人沒准備好，容易引起尷尬。遲到是很不禮貌的事，因不可避免的原因不能按時到達,應想辦法提前通知老師並誠懇道歉;通知不了老師，過後一定要專門道歉，爭取諒解。3.禮貌登門。到了老師家門口要線按門鈴或敲門，門即使開著的也要敲門。按門鈴或敲門是動作要輕，要有節奏的停頓，仔細聽是否有迴音。不要連續不斷用力敲門。4.見面禮節。老師開門後要問候老師。若去不認識的老師家拜訪應先確認老師的身份，然後再問候，作自我介紹，如說「你好，請問這是張老師的家嗎?」「張老師在家嗎?」「張老師打擾你了我是中文系的學生，叫×××」。如果敲錯門別忘了道歉。老師請你進門後你在進門。進屋後，屋裡若有其他的人應與其他人點頭致意。5.拜訪中的禮儀。進屋後東西不要亂放，老師請坐後再坐下，並向老師謝座。與老師交談時注意交談禮節。6.拜訪時間不應太長，一般不超過20分鍾為好。到吃飯、休息時間應告辭。有其他客人來訪時也應告辭。不要老看錶，讓人覺得你急於想走，也不要在老師說完一段話或一件事後，立即提出告辭，這樣會使老師覺得你不耐煩和不感興趣。告辭時一般遵從「先謝後辭」的原則。如恭敬地對老師說「打擾多時了，我該告辭了，謝謝你的幫助指教，再見」。老師相送，應及時請老師留步。
第三節與同學交往的禮節
在大學學習里，同學朝夕相處，是親密的夥伴。同學情是大學生生活中最寶貴的財富，它具有純真浪漫充滿活力的特點。為此，與同學們交往應注意遵循有關的禮儀規范，從而建立一個和睦的同學關系網，使自己度過一段美好難忘的大學時光。
一、相互尊重
相互尊重體現在以下幾個方面：1.見面要主動與同學打招呼問候。與同學打招呼一方面表示對同學的尊重，另一方面表明自己自信健康的心態。2.當同學們遇到困難如學習暫時落後，遭遇不幸，偶爾的失敗，不應嘲笑、諷刺、歧視，應該熱情幫助，真誠伸出援助之手。3.對同學們的相貌、體態、衣著不要品頭論足，對同學的生理缺陷尤其不能嘲笑，更不能給同學起侮辱性的綽號。4.男女同學交往要互相尊重，貪圖舉止有分寸。交往大方又不能輕浮，開玩笑要講究分寸，不宜動手動腳打打鬧鬧。
二、 禮貌相待
有求於同學時，須說「請」，「謝謝」，「麻煩你」等禮貌語言，借用學慣用品時，應先徵求同意後再拿，用後及時歸還並致謝。
三、和睦相處
和睦相處體現在以下幾個方面：1.在學生宿舍里，同學們要自覺遵守作息時間，按時起床，按時熄燈就寢，起床、就寢動作要輕，說話聲音要小，盡量避免打擾別人。2.自覺保持宿舍衛生，既要搞好個人衛生，又要熱心主動的搞好室內的衛生。3.不要隨便在他人的床上坐卧。未經主人允許不要隨便動用他的茶具、碗筷、毛巾等用具。不要隨便翻閱他人的書信、日記等。4、帶朋友到宿舍來玩不要在宿舍嬉戲、打鬧、喧嘩，以防影響其他同學的休息、學習。5.對來拜訪的同學要禮貌友善。對同學家長的到來要禮貌周到的接待。6.愛護宿舍的公共財務及各種用品，主動打開水，，搞好宿舍同學的團結，互助互量，嚴於律己，寬待於人。7.參與校內各種集體活動，要遵守各項有關規則，同學們要謙讓有禮，相互照顧幫助。
四、與外國學生交往的禮節
體現以下幾個方面：1.按時守約。這是國際交往中非常重要的禮貌。參加外事活動和赴約，要按時到達，因有不可避免的原因不能到達，應想辦法提前通知並以誠摯的歉意。2.儀表整潔得體。衣著要整齊大方，衣領袖口要干凈，皮鞋要上油擦亮，男士要穿西裝打領帶，梳好頭發，刮凈鬍子，修好指甲。3.舉止要大方，端莊穩重，表現自然，站有站相，坐有坐相。交往前不要吃有刺激性的食物。4.言談要文雅。言談的態度要誠懇、自然、大方，語氣要和藹可親，表現要得體，不要詢問婚姻、資產、工資等敏感話題。5.尊重各國風俗習慣。不同國家、民族，由於不通歷史、文化、宗教等因素，各有其特殊的風俗禮節，在社交交往中要予以重視。不要隨意談論國家的內政、外交、宗教等問題。6.送禮不必有太多謙卑之詞，禮品不必太貴重，但包裝一定要精美，送禮要公開大方。
二、參觀禮儀
新生入學，組織參觀學校的實驗室、圖書館、辦公樓等學習、生產的重要活動場所上入學教育的必不可少的內容，它對於新同學迅速地熟悉大學校園，盡快地實現從中學到大學生的轉變有獨特的作用。為此，新同學要注意參觀禮儀。其具體內容有：1.遵守紀律,聽從指揮,按時到達參觀地點.2.聽參觀介紹時,要認真,不要講小話,不要對介紹的老師品頭論足.未經允許,不要隨便走動和隨便翻東西.4.提問時要有禮貌。如可說「老師，請問.....」並認真聽解答,教師解答後應表示感謝。
第五節 教室禮儀
教室是同學們學習的地方，同學們每天在部分時間都是在教室里度過的，它應是一個嚴肅的場所。為此，同學應嚴格遵守教室的禮儀規范要求。
一、 整潔的儀容穿著
同學進入教室要面容清潔，頭發整齊，男同學不要鬍子拉碴，女同學不要化妝。衣要整潔。夏天不能穿背心、拖鞋到教室，也不能敞胸露懷。
二、舉止得體
聽課時不能扇扇子，冬天課堂上不能戴口罩。不能吃東西，喝水，嚼口香糖，聽錄音機。座姿要端正，具體要求：1.入座時要輕要穩。先走到座位前，在轉身輕穩地坐下。女生入坐時，若是裙裝，應用手將裙稍微攏一下，坐下後嘴唇微閉，下顎微收，面容平和自然，不要隨意挪動椅子，發出巨大的聲音。3.雙肩平正放鬆，兩臀自然彎曲放在課桌上，兩手不要交叉在胸前，不要抱起肩膀，也不要攤開雙臂，趴在桌子上或者放在臀下。4.立腰挺胸，上體自然垂直。不要前傾後仰或歪歪扭扭，東搖西晃，也不要斜靠在椅子上。5.雙膝自然並攏，雙腿正放，垂直地面，雙腿不要過於分開，也不要長長得伸開，腿也不要不停地抖動。5.坐在椅子上時至少要坐滿椅子的三分之二。7.離坐時，咬自然穩當，右腳向後收半步在站起來。
三、 注意保持教室的衛生和秩序
不要在黑板、牆壁、課桌椅上亂寫亂畫，不要在教室里亂扔果皮、紙屑，不要在教室
亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰。在教室里隨時保持安靜、整潔，維持教室的良好學習環境。課間不要追逐打鬧，以免影響學生的學習和身心健康。課間休息時，在走廊里行走時要靠右行，不要快速奔跑猛拐。
第六節、辦公室禮儀
辦公室是老師備課辦公的地方，是一個嚴肅安靜的場所，同學到辦公室去拜訪老師、領導應注意有關的禮節：
一、進出辦公室的禮節
進出辦公室的禮節要注意：1.學生進老師辦公室一定要敲門，得到允許時方可進入。2.進入後應於看到的其他老師點頭致意。3.注意不要坐在其他老師的座位上，也不要隨便亂翻辦公室的東西。4.事情辦完，立即離開辦公室並禮貌與老師告別。告別一般是先謝後辭，如說「謝謝老師，再見!」5.進出辦公室的動作要輕，不要大聲喧嘩，以免影響其他老師工作，6.到辦公室找領導，一定要預約，並要按時到達。
二、與老師交談的禮儀
與老師交談的禮儀要注意：1.與老師交談態度要誠懇，說話要實實在在，實事求是。客套太多也是一種失禮。2.認真傾聽老師的講話，與老師交流的時間應有50%以上，注視位置大致在老師的雙肩與頭的三角區，必要時點頭應和老師的講話。3.交談中少打手勢，音量適中。手勢過大，聲音過大都是不禮貌的。一般來講，手勢的幅度是上不過肩下不過腰。4.距離適中。交談距離1.5米左右，太近和太遠都是不禮貌的。5.不要隨便打斷老師談話中如果有急事需要先離開，應向老師打招呼表示歉意。6.當你不贊成老師的觀點時，不要直接頂撞，更不要反問和質問老師，應婉轉地表示自己的看法。如可說「這個問題值得我考慮一下，不過我認為似乎……」等
第七節舞會禮儀
舞會是同學們結識朋友、增進交往、加深友誼、溝通信息的重要方式，也是同學們陶冶情操、鍛煉身體、豐富文娛生活的重要方式，為此，新同學要懂得舞會禮儀，使自己在舞會上盡顯儒雅風度，增加吸引力。
舞會前的准備
舞會准備如下：1.儀容整潔，穿戴大方得體。喃同學應注意梳理頭發、剃須，穿西裝、系領帶、穿皮鞋或者其他整齊的服裝。女同學可以淡妝，灑香水，適當佩帶一些首飾。穿裙子中跟以上的鞋或其他漂亮華麗但不過分妖艷的服裝。2.舞會前應洗澡，換干凈衣服。3.不要吃帶刺激性氣味的食品，如韭菜、大蒜、酒等，要注意清潔口腔，如漱口，嚼口香糖、茶葉。
一、邀舞
邀舞要注意：1.當舞曲響起時，通常男同學主動邀請女同學跳舞。邀舞時步履一貫莊重從容，當走到女同學面前時，面帶微笑，15度彎腰鞠躬，並禮貌說「我可以請你跳這支曲子嗎?」或者「請你跳個舞可以嗎?」2.如果女同學有男舞伴在身邊，一般不宜前往邀請，或需徵得男舞伴的同意。如「請你的舞伴跳個舞可以嗎?」或「請允許我同你的舞伴共舞」。3.如果自己帶有舞伴。一般第一首曲子和最後一首曲子應邀舞伴共舞。
二、 應舞
應舞時要注意：1.男同學邀舞時，女同學應說「謝謝」或微笑起立走向舞池;2.拒絕男同學邀舞時應委婉而禮貌.好「 對不起，我已經答應那位同學的邀請了」、「對不起，我不會跳這支曲子」。3.對同一男同學的第二次邀舞,一般不要拒絕.4.兩位男同學同時邀舞時,答應一位,應對另外一位表示歉意,如「對不起，下支曲子我跟你跳」。5.不要剛拒絕一位同學男同學的邀舞,馬上以接受另一位男同學的邀舞。
三、共舞
共舞要注意：1.標準的舞姿：整個身體始終保持平、正、直、穩，無論是進退，還是轉動到要掌握好，還是轉動都要掌握好重心;跳舞時男方用手扶住女方的腰肢，左手抬起使左臂以弧形向上與肩部水平線，掌心向上，拇指平展，將女伴的右掌托起;女方將左手輕輕放在男方右肩上，目光一般超過對方的肩往後看。2.共舞時男女雙方應面帶笑容，表情謙和悅目，給人以優美感;動作要協調舒展，和諧默契。3.說話和氣，聲音要清細，不要旁若無人地大聲談笑。4.男同學要照顧女同學的舞步，如轉圈、跳花要提醒一下。5.一曲終了，男同學應謝謝女同學並送回坐位。6.兩位女同學可以共舞，但兩位男同學不可以共舞。
第八節校園公共場合禮儀
校園公共場所是同學們生活、學習和娛樂的地方，每個同學都有責任維護它的秩序，為此應遵循如下的禮儀規范。
一、在圖書館、閱覽室應注意的禮儀
1.進館要衣著整潔，不要穿背心拖鞋。2.辦理借還書手續及進館要按照次序。3.就坐時，移動椅子不要發出聲音。不要為朋友佔座位。走路要輕，閱讀時不要發出聲音，不要和熟人交談，更不能喧嘩、吃零食、扔廢紙，不要在閱覽室睡覺。4.查閱卡片和圖書時要輕拿輕放、輕翻。不能私自剪裁圖書資料。5.對開架書刊應逐冊取閱，不要同時佔有多份，閱後立即放回原處。
二、觀看體育比賽應注意的禮儀
1.提前入場，進場後盡快坐到觀眾席，2.觀看時不要大聲喧嘩，高聲喊叫3.觀看比賽應對比賽雙方一視同仁，持公平態度。4.禮貌對待運動員的比賽，對其偶爾的事物要原諒、鼓勵，不可當場出口不遜，仍物品。5.要支持裁判員的工作。瞬息萬變的體育競技，難免出現判斷失誤，不應對裁判起鬨無理。6.要維護場內公共衛生，7.退場時不要擁擠。
四、在影劇院應注意的禮儀
1.提前入場，如在演出或電影開場後到場則應輕輕的入座，穿過座位時姿態要低，腳步要輕，不要影響他人觀看。對起身讓座的觀眾要致謝。2.要自覺遵守場內規則，不吃有響聲的食物，不隨地吐痰、亂仍果皮紙屑。3.觀看時座姿要穩，不要時常左右搖晃。不要把腳蹬在前排的座位背上，以免弄臟別人的衣服。4.節目演出或電影放映時要保持安靜，不要大聲討論、說話。5遇到咳嗽、打噴嚏時要用手帕捂住鼻口，以防飛沫濺到他人的身體上。6.演出或影片放映中不應隨便走動，也不應隨便退場，不得已退場，離座動作輕、身姿放低，不要站在過道或劇場門口。
第九節 校園生活場所禮儀
校園環境對新同學有著潛移默化的作用，它應是一個既嚴肅又親切，既庄嚴又活潑，既緊張又文明的地方。為此，校園要建立起一套校園生活禮儀規范。
一、行路禮儀
同學去教室、飯堂、圖書館、散步都離不開行路，行路要遵守應有的禮儀規范，講文明禮貌。1.路遇老師、熟人和同學要主動打招呼。需要交談時應站路邊，不妨礙人們的行路和車輛的通行。2。維護校園的環境衛生，不要隨地吐痰、亂扔果皮等雜物。3。行右禮讓。在校園上下樓梯、樓道或街道行走時應自覺靠右行走，上下樓梯時或走在狹窄的通道時遇到師長老弱幼婦女應主動站立一旁，讓其先走。4。騎自行車要遵守交通規則，人多擁擠的地方要禮讓三分，對老師女生更是如此。進出校門要下車，自行車應停放在指定的車棚或地點。
二、同學聚會禮儀
同學聚會是同學交流感情，相互學習，結識朋友的最常見的活動行式。新同學剛剛離開家鄉、離開父母，迫切需要結識新的同學、朋友，從而獲得幫助。為此，在參加同學聚會時要注意其中的禮節。1。打扮整潔，穿著大方整齊，不吃帶刺激性的食物。2。遵守時間按時到達3。主動熱情地與同學打招呼，交談。4。注意照顧女同學和其他同學。5。注意自我介紹和介紹他人的禮節。自我介紹是結識新朋友的最好方法其禮節有：(1)鎮定、自信，微笑親切自然、眼神友善可掬。(2)先向對方點頭致意、問好或詢問對方的單位、姓名，得到對方有願意結識的迴音後再從容大方地自我介紹。(3)介紹內容應簡潔明了，一般是簡單介紹姓名、身份、單位，並加以寒暄語。如「我是中文系2001級的學生，叫某某某，認識你很高興」。(4)介紹的語氣應自然和平、明快。(5)女同學一般不宜主動向陌生男同學自我介紹，不然容易被對方誤解為輕浮。介紹他人是幫助同學互相認識的常用形式。其禮節有：(1)先了解雙方是否有結識的願望。特別是男女同學之間。(2)介紹通則：受尊重的一方先了解對方。所以介紹他人的順序是：A.把低年級的同學(年紀小的同學)先介紹給高年級的同學(年級大的同學);B.雙方年齡差不多,把與自己親密的同學引見給另一同學;C.把一人介紹給眾人;D.群體介紹按座位次序一一介紹。E.把晚到的同學介紹給早到的同學。(3)介紹的站位和手勢。介紹人、被介紹人、中介人成三角之勢。手勢：手心向上，四指並攏，拇指與四指約成30度禮貌地示意被介紹人，眼睛看著要告訴的人，千萬不要用手指指介紹人。(4)介紹內容：單位、姓名、身份。有時為了向雙方提供話題，還可介紹些特長、愛好。(5)一般介紹時，被介紹人、中介人應起立。(6)介紹完畢，被介紹的雙方應立即相互問候。如可說「你好!認識你很高興」。(7)被介紹雙方交談後，中介人才可離開。
三、接打電話禮儀
電話是當今社會人們遠距離交際的一種最常用、最經濟、最方便的通訊工具。新同學再人際交往中要利用好電話進行交流，並贏得對方的好感，這不僅要熟練掌握各種技能，還要遵從電話禮儀的要求，塑造良好的電話形象。
(一) 禮貌接打
1. 姿勢端正，微笑接聽。姿勢端正要求：站姿要挺胸收腹立腰，雙腳自然並攏;坐姿要立腰，背挺直，雙肘支在桌面上，一般左手握電話，右手執筆做記錄。姿勢端正的作用在於使你舒服、放鬆，便於記錄，從而有一個良好的心境接大電話。微笑接聽的作用在於調節情緒，趨散不如意的事情引起的不愉快，從而使自己接打電話態度和藹、語氣親切、聲音清楚，給別人留下一個良好的印象。2.接電話開頭的禮節。應在電話鈴響三遍以前接電話，這樣以免對方等太久或當作沒人接而掛斷了。接電話的禮貌開頭語應是：問候、自報家門、詢問事由。如「你好!這里是某某某宿舍，請問你哪位?」3.打電話的禮貌開頭語：問候、自報家門、事由。如「你好!我是某某某號宿舍的某某同學，請(麻煩、勞駕)你幫找一下某某某同學聽電話」。4.呼應。通話中，對方講話時，應當應聲附和，讓對方感到你在專心地聽。長時間沉默是不禮貌的。常用附和語言有：重復對方重要的內容、「請繼續說」、「是的」、「好的」。4.電話中斷時，應有打入的一方立即重撥號，應道歉：「對不起，剛才不知何故電話斷了」。5通話中有急事要處理時，應向對方道歉，請對方稍等，隨即用手捂住聽筒去處理急事，處理完畢再通話;如有急事處理的時間較長，應當約對方事後再繼續通話，不能讓對方久等。如禮貌用語：「對不起，我有急事馬上要處理。過十分鍾後我再給您去電話。」6接錯或打錯電話時，打錯的一方要道歉：「對不起，我打錯了。」接電話的一方應寬容的說：「沒關系。」如果打電話的一方不知道自己打錯了，接電話的一方應婉轉的告訴對方：「這里是某某某宿舍，電話是某某某某，請問，你要打的電話號碼是多少?」這樣做一是不會使對方難堪，二是可以顯示出自己的涵養，從而贏得對方的好感。7通話結束時，要注意使用禮貌用語告別，如「再見」、「麻煩你了，謝謝!」一般是大入的一方先掛電話，接電話的一方待打入的一方掛電話後再放電話，特別是打入方是老師或長輩，更要如此。

採納哦，O(∩_∩)O~

⑤ 在大學里比較受歡迎的是性格開朗活潑的女孩還是安靜的

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No.1 膚白貌美氣質佳，典型的女神級人物。

原因：首先，女生顏值高周圍就會有許多男生仰慕、搭訕、追求等等，一來二去，就出名了。第二，一般人包括女生在內都喜歡和漂亮的女孩交朋友。第三，在大學這種社交舞台，長得美發展機會就多，更何況女神級別的人物都自帶特長，有木有！比如學生會面試、晚會演出等等可以跳舞、唱歌、做主持人呀，反正觀眾就是看臉。如此一來，就能認識更多的人，自然而然就受歡迎。

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No.2 學霸級人物

大學生的特點之一就是，時間充沛、自由享樂。但是總有一部分同學選擇整天泡在圖書館，如果你鄙視他們不懂得享受生活那你就錯了，在他們眼裡書中自有黃金屋啊，讀書是他們發揮自身價值的手段，比如前不久的網紅解剖筆記，足以讓你感嘆吧！更何況這部分人在期末考試階段可是發揮著相當大的作用！學渣們都極其渴望學霸們能分享學習資料、學習經驗、復習技巧等等，於是在這個時候他們就被捧上了天，自然而然特別受歡迎，畢竟是神一般的存在啊！

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No.3 社交處事能力極強的人

大學嘛，除了學習專業知識，當然就是拓展自己的社交能力啦～所以在院學生會或者校學生會做事特別有效率以至於能獲得上級認可的童鞋，一定是個心思細膩或者責任心極強的人，再比如說一個班的班長，他必須得具備統籌協調的能力，任勞任怨，在把一件事做到讓全班人滿意的同時，不僅實現了自身的價值，其實無形之中也在積累人氣哦！

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No.4 有特長有文藝細胞的女青年

這類人一般在演出等娛樂活動開展的時候特別耀眼，有的人會彈鋼琴、古箏，有的人唱歌特別好聽，有的人舞姿特別優美……這些都會是加分項，讓眾人羨慕的同時也拉近了人與人之間的距離。

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No.5 性格特別好，溫柔善良的姑娘

這類人永遠都是最好的傾訴對象，大學里會遇到許多是是非非，這時候人們總是希望把那些負面的情緒宣洩出來，這類人就是她們最好的選擇，你選擇吐苦水，她負責傾聽、安慰，有時候還會出一計良策幫你實實在在地解決困難。

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No.6 被輔導員誇過的童鞋

被領導當眾表演的人物一般不是原先就在眾人中特別優秀耀眼的，就是一直以來默默無聞終於遇到伯樂的童鞋。她們一但被誇贊，所有的目光都會投射向她們，這就激發了旁人的好奇心，於是為了滿足自己的好奇心，人們渴望了解她，進一步走進她們的生活，她們也就慢慢變得受人矚目。

⑥ 我們一般跳的交誼舞是交誼舞里的哪一種（或者說最常跳的舞姿是哪一種）

我是在學校裡面的一位大學生，剛剛畢業。在讀書期間迷戀上了交誼舞，讀書期間也去過外面鎮上的舞廳，我介紹一下我們的交誼舞吧。我們跳的交誼舞步伐一般有三步，四步，恰恰（集體舞，包括32步，16步，14步，12步等等），探戈，拉丁舞，北京平四，布魯斯，國標華爾茲，鍋庄，在舞廳還有印度恰恰，狐步，和並四步等等。我知道的差不多就這些了，希望對你有所幫助。

⑦ 舞蹈隊伍介紹100字左右

下面出場的是XX健美操隊。看，他們朝氣蓬勃，他們精神昂揚！他們為我們帶來的是青春的朝氣，年輕的舞動！他們的動作規范標准，他們的編排設計巧妙。為了今天的展示，他們孜孜不倦，精益求精，刻苦訓練，揮灑下汗水，用拼搏和努力，只為給觀眾奉上一場視覺的饕鬄盛宴！准備好你們的掌聲，為他們的青春和活力喝彩吧！

⑧ 晉中大學生下課後頂碗出門的視頻走紅，你知道這是哪個民族的舞蹈特色嗎

山西晉中大學生下課後頂碗出門的視頻迅速在網路上走紅，山西這所高校的大學生是舞蹈編導專業的學生。

老師要他們學習蒙古舞種，所以要求他們除了吃飯睡覺以外的時間都要頂著一個碗出門，就是為了讓他們練習身體的平衡感。

這群大學生無論是男生，還是女生，都覺得很尷尬也很好笑，因為很多人在看他們，他們引起了很多關注，他們所跳的舞就是蒙古族舞蹈。

能夠進入高校學習，並不是說前進的步子就此停止了，而是更要不斷努力，因為進入高校就代表著要進入社會，如果專業課不合格，怎麼去參加工作？希望每一個人都能夠珍惜校園的寶貴時光。

⑨ 大學生應該學哪些交際舞

交誼舞起源於西方的一種舞蹈形式，又稱舞廳舞(ballroom dancing)， 舞會舞(party dancing)， 社交舞(social dancing)。 交誼舞是將人體外在美與內在心理美相統一的動作高雅的文藝活動方式。晚會上，伴隨輕松,悠揚樂曲翩翩起舞,給人帶來歡快和美的享受。在舞場聽聽音樂，跳跳交誼舞不僅能有效調節神經系統、消除疲勞，還有利增強體質和培養健康向上的情緒。交誼舞深受世界各國人民的喜愛，交誼舞之所以比其他娛樂活動更有魅力，是因為它具有廣泛的社會功能，它不僅是一項群眾性文化娛樂活動，也是社會交往的一種有益方式。同時，交誼舞還可以培養人們各方面的能力和修養，如風度、禮節、語言和智慧等。特別是能使人學會在異性的接觸中如何彼此尊准、信任，做到落落大方，彬彬有禮，增強人們的文化修養。

國標標准交誼舞共有兩大類：1、摩登舞（Morden Dance）也稱現代舞或稱體育舞蹈；2、拉丁舞（Latin Dance）

其中摩登舞包括：布魯斯(Blues)(俗稱慢四步) 、狐步(Fox trot)(俗稱中四步) 、福克斯(Quick step)(俗稱快四步) 、華爾茲(Waltz) (俗稱慢三步)、維也納華爾茲(Viennese)(俗稱快三步) 、快步探戈(Tango) 、吉特巴(Jitterbug) （俗稱水兵舞）。拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴、牛仔舞、鬥牛舞等。現在將主要舞種的相關常識向大家做一個簡介，使大家對交誼舞有更進一步的認識和了解。

【華爾茲】是世界上產生最早，生命力最強的交誼舞，亦稱圓舞。華爾茲之所以能夠常勝不衰，是與斯特勞斯、肖邦、柴科夫斯基等音樂大師創作了大量的傳世之作的圓舞曲分不開的。特別是奧地利著名作曲家——約翰施特勞斯的「華爾茲舞曲」，使它與慢華爾茲並列成為舞中「皇後」。華爾茲音樂旋律優美，節奏鮮明。在這種音樂的伴奏下起舞，舞姿輕盈、舒展、活潑動人。他最大的優越性是簡單易學，不需要嚴格基本功訓練就能學會，所以受到業余舞蹈愛好者的普遍歡迎。

【探戈】起源於非洲的中部地區，在當時僅是一種民間舞到「探戈諾舞「。縱觀探戈舞的發展史，在不同時期和地區形成不同風格的探戈舞：阿根廷式探戈舞、墨西哥式探戈、西班牙式探戈和中國式探戈。作為國際標准舞中的一員，探戈以它獨特的魅力，傳遍了整個世界，並被譽為舞中之王。

【恰恰】CHACHA起源於墨西哥、古巴等地，原是曼波舞（mambo）的變形，卻又比曼波舞更為流行。起初風行拉美，而後遍及世界，它是當今世界上最受歡迎的拉丁舞之一。它舞姿優美、舞蹈風格輕松、愉快、奔放，特別是胯部的扭轉動作，帶動手臂的自然擺動，使恰恰舞既詼諧又活潑，舞起來更是妙趣橫生，給人一種明朗輕快的感覺，舞姿活潑、步法利落，故此備受歡迎。

音樂：4/4每小節有四拍、第一第三拍為重拍。每分鍾32-34小節。

風格：恰恰和倫巴在跨部的擺動上有很多相似之處，素有姐妹舞之稱。但恰恰和倫巴的風格又不完全相同，倫巴細致、含蓄、抒情、優美；節奏較慢，恰恰則是活潑、熱情和奔放，節奏也比較快。

【倫巴】RUMBA起源於古巴。在四、五百年前非洲黑人被白人送至美洲淪為奴隸，受到不平等的待遇、生活困苦，加上思鄉情切，因而有了哀傷的民歌出現，這種悲傷的音樂在當地慢慢演變成一種懶洋洋的音樂風。身在古巴的非洲人隨著這種音樂起舞，藉以舒發心中郁悶的情緒，而形成了倫巴舞。今日的倫巴雖然已除去了悲傷的氣氛，但催眠式的演奏氣氛依然很濃，使得倫巴更受觀迎。

音樂：4/4每小節4拍，第四拍為重拍。每小節有30-40拍。

風格：古巴人習慣頭頂著東西行走，以跨步向二側的擺來調節步伐，以保持身體的平衡，倫巴的舞步就沿持了這一特點。原始的舞蹈風格，融合了現在的情調。倫巴；動作舒展，纏綿嫵媚、舞姿抒情；浪漫而優美；配上了纏綿委婉的音樂，讓這個舞充滿著無限浪漫。

【森巴】SAMBA起源於巴西，1929年傳入美國，是非洲和南美人的綜合產物。最早的時候是用吉他演奏的，節拍也較緩慢，帶有小夜曲式的情調，並有著熱情活潑的氣氛，後來英國的舞蹈家專程前往巴西去觀察，並搜集了桑巴舞的資料，回國後再加以整理，並訂定步伐名稱及統一的跳法，而成為了今日的桑巴舞。它是屬於移動性的舞，須繞著舞池轉。

音樂：2/4或4/4每小節有二拍，第二拍為重拍，每分鍾48-54小節。

風格：不停的遊走、移位，因而產生了極大韻律感，舞者踩著有韻律的步伐，不停的前後擺動的跨部，配合膝蓋的上下伸屈、舞出一陣陣動人的熱帶風情。

【牛仔】JIVE捷舞與吉魯巴（Jitterbug）可說是孿生兄弟；吉魯巴是美國的典型舞蹈，又稱為牛仔舞，在1940年最先流行於美國南部，它有明確的步法，融合了爵士（Jazz）和卻爾斯登舞（Charleston）的精華而獨創一格。其跳法可分為二種：一般社交舞是六步吉魯巴，而在標准舞中是八步吉魯巴，稱之為（Jive）。上二者都是以六拍來完成一個基本步的，只是六步看起來比較懶散，八步相比較起來便精神多了，變化也較多。可以說是十分放鬆自我的舞，腳步十分的輕松活潑。

音樂：2/4或4/4每節有二或四拍、六拍為一個舞步。第二拍為重拍，每分鍾40-44小節。

風格：音樂熱烈，節奏感相當強烈，舞步活潑、跳躍，舞姿奔放、歡樂。

【鬥牛舞】PASO DOBLE本為西班牙的進行曲，鬥牛舞是受鬥牛影響而演變出來的。音樂雄壯威武，舞蹈風格剛勁十足。由於在鬥牛比賽期間，軍管槳隊會在入口處不斷地演奏著進行曲，即所謂的鬥牛舞音樂，亦因此形成鬥牛舞的靈感。同樣也因為這種音樂激發著鬥牛者的腳步，所以鬥牛舞本身就是鬥牛戰的一種表現，男舞者擬為鬥牛士，女舞者則代表吸引公牛注意的紅斗蓬。

音樂：2/4每小節有二拍、每二小節為一組、第一第三組重拍。每分鍾有60-62拍。

風格：沒有跨部擺動動作，腳步干凈利落，男伴如鬥士般的氣宇軒昂、剛勁威猛，進行曲式的舞曲，給人一種勇往直前的無畏氣慨。女伴披著紅色的披肩，英姿颯爽，舞姿迷人。

⑩ 大一新生軍訓表演拉丁舞，大學生為何都是多才多藝的

山東的一個大學里有新生在軍訓的時候表演拉丁舞，幾個人的舞姿非常標准，看上去就是練了很多年的樣子。這幾個人的表演視頻被發到網上之後，很多的網友都評論現在的大學生們真是多才多藝。我覺得現在的學生們多才多藝，主要是家長們特別重視學生們的教育問題，從小的時候就給學生們報各種的興趣班。從小學生就開始接受各種培訓，鋼琴，舞蹈，唱歌等等，所以現在的孩子們基本上都是多才多藝的。

所以我覺得現在的大學生們都多才多藝，就是源於家長們讓自己的孩子從小就學習各種各樣的才藝，報各種興趣班導致的。