大學生心理活動策劃

❶ 大學心理活動月活動策劃創意

一、活動主題 ：「525-大學生心理健康日」---健康從心開始，生命因你綻放 二、活動宗旨 1、 為宣傳我部第二屆「525-大學生心理健康日」的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。三、活動時間：2010年5月6日--6月5日四、活動要求 1、 請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與並配合此次活動的舉行。2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網路等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。3、 活動結束後，要廣泛徵求學生意見、建議，徵得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。五、活動內容 1、心理健康知識宣傳（前期）2、大學生心理健康節活動啟動儀式（中期）3、心理電影展播（後期）六、活動安排 活動一 心理健康知識宣傳 （前期）1、時間：5月6日--5月25日2、地點：信息樓一樓、天使廣場3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展活動二 大學生心理健康節活動啟動儀式 （中期）1、 時間：5月20日下午2：002、 地點：天使廣場3、 出席人員：全校師生4、 嘉賓：5、 活動流程：註：5月6日 節目篩選5月15日四節課前 上交伴奏帶 （暫定T6教室）5月18日 節目表演指導、主持人審核、賽前各部門准備工作1） 開場手語主題歌2） 主持人介紹本次活動目的3） 學校領導致詞4） 學生處領導發言5） 團委發言6） 「天天天藍」徵文頒獎7） 朋輩優秀心理輔導員頒獎8） 心理情景劇表演9） 合唱歌曲《明天會更好》10） 全體師生放飛繫上心願卡的心型氣球預示大學生心理節正式啟動活動三 心理電影展播 （後期）1、 時間：5月21日--5月25日2、 地點：各班多媒體組織放映3、 將活動情況等發布到心健網，並予以備份七、活動預算1、宣傳方面：a:前期宣傳單 200份 0.5元×200=100元b：前期自製海報 3張 5 元×3=15元c：前期、中期橫·················································參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/精英範文網 http://www.okjingying.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/shetuan/2010/0424/3207.html

❷ 大學心理活動策劃書

活動名稱：xxxxxxxx

活動舉辦者：xxxxxxxxxxxxx

活動地點：xxxxxxxxxxxx

活動時間：xxxx年x月x日

活動背景：

在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。上海，作為中國最繁榮的大都市，快節奏的工作生活步伐確實帶來了極高的工作效率和利益，但相應地，人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們，作為新世紀的大學生，身上肩付的任務非常巨大，近年來在各大高校的學生自殺事件不斷增多，最近就聽到有個大四學生因為沒過四級跳樓自殺。曾經一度令人關注的馬家爵事件的發生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關注這類人，輔導他們，也許事情就不會發生了。

活動目的：

我校嵐風心理社，成立於2002年，指導老師是應用技術學院心理咨詢室的朱引芳老師。協會的宗旨是「以人為本」，意在普及基礎的心理知識，傳承先進共同協作的理念，充實大學生的心靈世界，引導大學生更加關注自己的心理健康，使心理協會成為我校大學生的知心伴侶。為此，心理社准備在上海世紀公園組織一場意義非常重大的心理拓展活動。此活動的主持人是參加過去年由華東理工大學舉辦的八校心理拓展活動的嵐風心理社社長。這次活動將全全用心理游戲的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，並潛移默化地普及一些心理精神，同學們在游戲中通過反復思量，最後在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等。另外，活動在這樣一個美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義，此時正是遠足踏青的好時節，長期生活在學習工作壓力中的大學生在這個時候出外走走，參加我們的心理社活動，相信對同學們的身心健康有很積極的作用。世紀公園位於浦東花木分區，世紀大道的終端。西北臨新區行政中心，東南經國際博覽區與內環線相接。規劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體，體現了東西方園林藝術和人與自然的融合，設置了鄉土田園區、觀景區、湖濱區、疏林草坪區、鳥類保護區、國際花園區和小型高爾夫球場7個景區，以及露天音樂劇場、會唔廣場、兒童游樂場、垂釣等活動場所，建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀花鍾、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內阡陌縱橫，丘陵起伏，喬木常綠，湖水清澈，林間小溪蜿蜒流過，人行其中，心情異常平和寧靜，是休閑度假、商務交流的絕佳去處，享有"假日之園"美稱。這樣一個生態景觀型城市公共綠地正是進行心理健康拓展活動的好地方。

活動安排：

主持人講話

進行心理游戲拓展活動，並由心理醫師作指導

活動總結

游戲：

1，環環相扣

每組成員手拉手站成排，准備兩根打結成圈的繩子，分別放在每組的兩邊

游戲過程：把兩邊的繩子分別往中間穿，繞過每組差不多一半的組員，在中間兩根繩子匯合，並相互穿過，最後穿過另外一般的組員達到另一邊，時間最短的為勝。

2，8盒冰紅茶（適用：團隊溝通）

在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。但是先不要喝，待會兒要用它來做游戲的。

30名學員分成4個小組，每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然後，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述後即開始擺放。另一隊亦然。10分鍾後，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。

例：大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標簽一律朝外，拼音字母一律向內，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規律地排列。一目瞭然。

3，蒙眼五角形（適用：團隊合作）

蒙著眼睛做游戲，一個團隊還能合作愉快嗎？因為我們是一家人，因為我們有著共同的目標，所以我們能行！

目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。

規則：用眼罩將所有學員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環境。然後，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子，並將它拉成正五角形，且有一個頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。

4，殺手游戲：

這是一個非常有趣的心理游戲，比升級，紅A更刺激，裡面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理，玩完後，會讓你有所思考。如果不幸你成為「好人」，那麼整個游戲過程完全憑借你的智慧，你必須獨立分析和判斷，否則稍微猶豫和沒有主見就會正中「殺手」下懷。

道具：和人數相等的撲克牌，或以名片代替。

人數：以10-20人范圍較好，最佳人數12-16人，另設「法官」一名。

示例：參加游戲人數共13人，選其中1人做法官。由法官准備12張撲克牌。其中3張A，6張普通牌和3張K。眾人坐定後，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。

法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。

法官說：「黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺。」只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛後，法官又說：「殺手睜開眼睛，可以出來殺人了。」聽到此命令後，只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛，3殺手此時可以互相認識一下，成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。並由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。

法官看清楚後說：「殺手閉眼。」稍後再說：「警察掙開眼睛。」抽到王牌的警察可以掙開眼睛，相互認識一下，並可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。

完成後，法官說：「所有人閉眼。」稍後說：「天亮了，大家都可以睜開眼睛了。」

待大家都睜開眼睛後，法官宣布誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認殺手，並陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪游戲中將不能夠再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。

意見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手錶決選出嫌疑最大的2人，並作最後的陳述和辯解，再次投票後，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。

在聆聽了遺言後，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然後警察確認身份，然後又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。

補充說明：目前也有不設警察身份的玩法，討論更加激烈，但時間較長，並且壞人容易得逞。游戲的難易、長短，可以通過改變不同身份人的數量調整。法官的主持水平很重要，詼諧幽默公平執法的法官將使游戲更精彩。

5，取之有道

游戲設6個障礙物，擺放不規則，每組派兩位同學進行游戲，分別蒙上他們的眼睛，一位從一邊出發，端著放滿水的碗，經隊友指導，要饒過障礙物，到另外一頭，把水交給另一位蒙眼的隊友。時間最短的為勝。

活動道具：

1， 長繩6根，短繩6根 （體育部借）

2， 障礙物8個 （體育部借）

3， 展板6塊 （團委借）

4， 碗4個 （4×2＝8元）

5，撲克4副 （4×3＝12元）

6，冰紅茶16包 （16×1.5＝24元）

7，蒙眼布10塊 （6元）

申請經費：

1，游戲道具 （見上：50元）

2，車費 （包車200元）

3，門票每人3元，50人參加 （3×50＝150元）

4，請心理醫師 （100元）

附：不是心理社的社員則按每人交5元（車費加門票），交給心理社財務部

❸ 大學生心理健康節活動策劃

這個要靜下來花上一段時間才可以完成哦。

❹ 大學心理活動策劃

一、活動背景

現因大學生心理健康問題而發生的校園悲劇層出不窮，其原因大多是學生的心理問題沒有得到及時的調試和解決。隨著社會的發展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現在戀愛、人際關系、適應學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

二、活動主題

讓大學生在陽光下健康成長

三、活動宗旨

通過這次活動，引導大學生積極正確面對其在生活、學習中出現的心理問題，構建和諧校園，迎接和諧奧運。

四、活動目的

這次活動欲達到如下目的：1、使同學們初步了解心理健康的基本知識； 2、在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關系、學習等方面的困擾； 3、增強同學們對心理健康問題的重視； 4、提高同學們的自我關注意識。

五、主辦單位

法學院

六、活動時間和地點

2008年5月19日—5月30日（地點待定）

七、邀請嘉賓

心理老師

八、參加人員

法學院全體同學

九、活動內容

由老師做一場講座，與同學們一起分析大學生心理經常出現的普遍性問題，引導、教育同學們通過正確的方法調節心理狀態，在壓力方面保持一個良好的心態，以樂觀向上的態度去面對生活、學習和工作

十、活動流程

1、通曉心理的老師講解心理健康知識；

2、學生提出問題，心理老師講解。

❺ 心理健康活動策劃書

一、活動主題：健身健心，你我同行
二、活動宗旨：在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對我院大學生的心理健康教育。
三、組織機構
（1）主辦：團委
（2）承辦：大學生心理輔導與服務中心、院學生會心育部
（3）協辦：各系學辦、各繫心育部、大學生心理健康協會
四、活動方案
（1）活動時間：2011年4月下旬到5月下旬
（2）參與人員：有關教師及全體學生
（3）活動內容:開幕式、心理健康教育講座、心理話劇比賽、心理漫畫比賽、心理徵文比賽、團體心理輔導活動、心理影片賞析、閉幕式等一系列活動。
（4）具體活動方案：詳見以下各方案
活動1——前期宣傳
1）廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。（院團委及院心育部負責）
2）橫幅：3條分別掛於教學樓、食堂以及宿舍區。（內容以積極想上營造心理學氛圍為主。由院心育部負責）
3）全院展板內容：於五月初之前全部更改為以心理健康為主題。（院宣傳部及院心育部負責）
4）宣傳載體：通過發小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費的形式向全校學生發放。大概800—1000份（院心育部及心理協會負責）
5）黑板報：內容以心理健康月為主題（由各繫心育部負責）
6）展板：印製一系列的展板，主題是關於學習、愛情、人際交往、情緒適調、新生心理輔導以及職業指導等等貼近學生實際需求的方面。（由心理輔導與服務中心負責）
活動2——大學生心理健康宣傳月活動開幕式
1. 主辦：內蒙古農業大學職業技術學院團委
承辦：內蒙古農業大學職業技術學院大學生心理輔導與服務中心
協辦：內蒙古農業大學職業技術學院各系學辦
2. 時間：4月28日上午10：00（周四）
3. 地點：學生宿舍區
4. 嘉賓：學院領導、學生處領以及各部系學辦老師
5. 出席人員：全院學生（院學生會、各繫心育部及演出學生）
6. 活動程序
1) 開幕式：
a. 學院領導致辭
b. 學生處領導發言
c. 學生代表發言
d. 請專家做現場心理咨詢
e. 主持人宣讀系列活動內容
f. 主持人宣布活動啟動（開幕式結束）
備註：有些唱歌、跳舞、方陣等等節目要穿插在中間(由各系選送)
2）發放小卡片的形式宣傳心理健康知識：
a.時間：4月28日中午
b.地點：學院學生食堂門口
c.參與對象：全院廣大學生
d.負責部門：院學生會心育部及社團心協
e.形式：通過小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費的形式向全院學生發放，大概800—1000份。（院心育部及心理協會負責）
活動3——心理健康教育系列講座
擬請專家進行兩場講座：
1.心理講座(一)
1）主題：朋輩心理輔導
2）主講人：待定
3）對象：院學生會、各繫心育部學生
4）時間：4月27日（周三）晚7：00
5）地點：待定
6)負責部門：院學生會心育部
2.心理講座(二)
1）主題：待定
2）主講人：待定
3）對象：各系專職學生輔導老師
4）時間：4月28日（周四）晚7：00
5）地點：待定
6)負責部門：院學生會心育部
活動4——校園心理話劇表演比賽
心理情景劇以類似話劇的形式向同學們介紹心理健康知識，傳播心理健康理念，為同學們提供了發現、思考及解決自身問題的新思維與新角度。心理情景劇形式生動活潑，學生參與性、互動性強，能進一步激發同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康。有關參賽事宜如下：
1.劇作內容：選擇大學生關心的事情，如環境適應、家庭生活、學業問題、休閑時光、人際交往、情感困惑、代溝等問題進行探討，深刻挖掘主題並認真創作。
2.創作要求：獨立完成，嚴禁抄襲與剽竊。
3.主要參與對象：以系為單位，每個系編排一個心理話劇。
4.表演形式：以舞台劇等形式進行表演。
5.活動組織：由院、系負責心理健康教育工作的老師組織有關學生排演。
6.比賽：初賽由各系自行安排，並選送1個作品於5月20日上報學院參加決賽。決賽時間定於5月25日。（四月上旬需通知到各個系）
7.獎項設置：一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，同時還將評選出一個單項獎：優秀組織單位獎各一名。
8.節目時間：每劇10-15分鍾。
9.評分標准：從劇本的內容（40%）、演員表演（40%）、觀眾反應（20%）等方面進行綜合評定。
10.評委：由我院學生處處長、副處長 、心理輔導與服務中心老師和各系學生輔導老師組成。
11. 每兩或三個劇之間將進行一次文藝節目演出。(由各系選送)
12.比賽時間：2011年5月25日 19：00
13.比賽地點：禮堂
活動5——心理漫畫比賽（由某個系承辦）
1. 面向對象：全院學生
2.主題：「美麗心靈，快樂生活；敞開心扉，放飛夢想」，心理漫畫作為一種新型的藝術表現形式，為表達大學生生活、學習、情感等活動中的心理困擾、心理感悟具有重要的作用，也是同學們展示風採的一個舞台。內容可以大學生活的方方面面為創作背景,以人們常見的心理現象為創作題材,要求能給人一定的啟迪。
3.形式鼓勵多樣性，含對白或必要的文字說明。可以單張或多張的漫畫來講述心理故事。
4.參賽方式：
1) 將作品交給各繫心育部部長
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
5.活動時間：2011年4月25日起至2011年5月20日截稿
6.獎勵方式:參賽作品由我院大學生心理輔導與服務中心組織人員進行評選，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發榮譽證書。
7．承辦單位：內蒙古農業大學職業技術學院大學生心理輔導與服務中心
活動6——心理徵文比賽（由某個系承辦）
活動要求：
1. 面向對象：全院學生
2 .文章要求：題材不限，字數不限，杜絕抄襲，一經發現取消參賽資格。內容可以是你成長經歷的分享，如自己的心理變化以及感悟與收獲；可以感激生命中某一個重要的人對你心靈成長的幫助；可以從自己的成長經歷談對心理健康的認識；談談在各種挫折和磨難中怎樣在自己或他人的幫助下保持樂觀的心態，重拾信心。
3.參賽方式：
1) 將作品發送至各繫心育部部長郵箱中，主題為「徵文」
2) 寫清作者的系部、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。
4.活動時間：2010年4月25日起至2010年5月20日截稿
5.獎勵方式:參賽作品由我院大學生心理輔導與服務中心組織人員進行評選，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發榮譽證書。
6．承辦單位：內蒙古農業大學職業技術學院大學生心理輔導與服務中心
活動7——心理影片賞析
「心隨影動」，電影以藝術的方式濃縮了人生的點點滴滴，讓人震憾與感動。通過四場經典心理電影，請院心育部及心理協會成員事先准備材料，幫助同學們對電影進行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎看完電影的同學發表觀後感，在影院現場發下精美紙片，記錄下同學們的感言，也可事後發表觀後感文章。
1.展播電影：《美麗人生》、《阿甘正傳》、《放牛班的春天》、《出水芙蓉》、《勇敢的心》、《肖申克的救贖》。
2.時間： 4月30日、5月7日、5月14日、5月21日晚上7：00
3.地點：另行通知
4.參與對象：全院廣大學生
5.負責部門：院學生會心育部及心理健康協會
活動8——團體心理行為輔導活動
健康的心靈，健康的體魄是當代大學生為之追逐的目標，此次心理行為訓練旨在團體輔導員以一系列有關的活動為載體，引導和激發同學們去體驗、去感受，通過活動後的分享，讓同學們學習人際溝通、合作競爭的技能技巧，改善人際關系，增強團隊合作精神，培養創造力、樹立積極向上的人生目標，培養健康平和的心態，感悟人生的意義和價值。
1.活動形式：由大學生心理輔導與服務中心培訓班級心理委員並發放團體輔導活動資料，由班級心理委員組織全班同學開展。
2.時間：四月底到五月底
3.參與對象：全院學生
4.負責部門：院學生會心育部、各繫心育部及班級心理委員
5.要求：每個班級都在心理健康宣傳月活動結束前上交團體輔導活動的總結和相關照片資料
活動9——問卷調查
1.測試目的：貼近大學生的生活，以便了解目前本校學生的具體狀況。
2.調查樣本與方法
（1）測量工具：
（2）調查樣本：
調查樣本為10屆新生。總樣本為500個。
（3）調查方法：採用問卷調查法、抽樣調查法
(4)調查過程：
本調查自2011年4月18日起至2011年5月31日。分為四個階段：
a. 問卷測試；4月18日至4月25日
b. 統計分析；4月25日至5月9日
c. 寫出調查報告；5月9日至5月23日
d．對報告鑒定與修正：5月23日至5月31日
3.負責部門：大學生心理輔導與服務中心、院學生會心育部、各繫心育部及班級心理委員
活動10——閉幕式（心理話劇比賽及頒獎晚會）
1. 主辦：內蒙古農業大學職業技術學院團委
承辦：內蒙古農業大學職業技術學院大學生心理輔導與服務中心
2. 時間：5月25日晚上7：00（周三）
3. 地點：禮堂
4. 嘉賓：學院領導、學生處領以及各部系學辦老師
5. 出席人員：全院學生
6. 活動程序
1) 閉幕式：
a. 心理話劇比賽
b. 頒獎儀式
c. 請領導點評及總結
d. 頒獎晚會結束（所有的演員、工作人員和到場的領導和老師合影）
備註：文藝節目要穿插在中間(由各系選送)

❻ 大學生心理健康主題班會策劃書要怎麼寫

大學生心理健康主題班會策劃書的事例與步驟：
一 、活動背景
長期回以來，心理健康咨答詢中心主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此學院陽光心理服務隊特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康
教育
走進班級。
二 、活動目的
通過活動讓廣大同學了解「健康心理」的新理念；讓廣大同學充分認識到接受心理咨詢不等於心理有疾病；讓廣大同學有自我調節，採取有效途徑來解決問題的意識，解答一些困擾同學們學習和生活的實際問題,增強班級凝聚力。
三、 活動宗旨
「提高班級凝聚力,構建和諧班級。」
四 、活動主題
以大學生心理問題為主要內容，不同班級年級專業可根據人際交往、情感、學業負擔、考研和擇業就業壓力等問題自擬主題。如「健康心理,和諧青春」、「說句心裡話」、「我愛我，放飛理想、規劃人生。」「關注大學生心理健康」、「心的起點、心的接觸、心的交融、心的飛揚、心的歸宿」等。

❼ 大學學校心理活動策劃

大學來學校心理活動策劃

1、 為宣傳源「525-大學生心理健康日」的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

❽ 求大學心理主題班會策劃

在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。
一 、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年「5.25」大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨 「提高班級凝聚力,構建和諧班級。」
四、活動主題 「打開心扉，暢游愛的海洋」
五、活動形式 主題班會
六、活動時間 2009年5月x號
七、活動地點 體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思：XX年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。「525」與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒於現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以「心理健康日」活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思：體育學院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：「已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。」那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什麼是友情 什麼是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎麼辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某於第二天被查獲歸案。
據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證准確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
8、請輔導員總結發言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓的人來關注大學生的心理健康問題，讓的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！