大學生對自我認識論文
❶ 關於認識自我的論文1000字急求
認識自我的目標性准則論文
收藏本文章 一個人能不能成功，不在於他擁有多少優越的條件，而在於他如何認識自我，如何運用這些條件。有時，自我認識的態度也就決定了別人對你自己的評價。以下是幾種有效評價情商EQ之核心的准則： 1、要有積極愉快的情緒 現在讓我們來仔細研究一下，假如你今天遇到了某某人，並且在你們剛剛開始談話，你就說：我覺得很可怕，真是太糟了。這時你的意思是： 一、你是在說：我需要同情。但是人們並不喜歡那些要求同情的人。 二、你把焦點集中在自己身上。但是一位領導人物，應該是將焦點集中到你的談話對象身上。 三、你本人已經變成一種痛苦的表徵，變成人們極欲避開的對象了。訴苦就等於是把你自己心裡的痛苦，轉移到別人身上，人們並不喜歡接受別人的痛苦。古代的希臘人，就有尋找快樂，避開痛苦的哲學，現代人仍不能脫離這種思想。 四、只要你一說出我覺心緒不寧，就會真的使你自己很糟糕。 假定你改說我覺得很愉快，今天真是一個非常美好的日子，那麼： 一、你已經代表著快樂與幸福。人們都很喜歡這種調兒，也很想分享跟你在一起的那種樂趣。 二、你確實會感到更好一些，這就是自我暗示時的作用。 一種思想如果進入中心，就會盤踞成長。如果那是一個消極的思想種子，就會生出消極的果實。積極的思想種子，就會生出積極的果實。 每天你都有機會聽到好多人，以不同的方式對你說他們感到心緒不寧。有的人可能會抱怨種種病痛——頭痛、背痛、腰痛、或胃痛；另一些人如抱怨不幸的事件，諸如我工作過多，我過度疲勞等等。這些人整天用一種不祥的陰影籠罩著自己，盡管這些問題並不嚴重。 一旦你擁有了積極的情緒，你就會去積極的思維，從而積極地認識自我。 2、告別自卑，自我尊敬 有一位年輕的人壽保險推銷員跑去找咨詢專家，他曾經在第一年中屢創記錄，但是以後卻嚴重衰退。 他的問題到底出在什麼地方呢？乍看之下，這個年輕人非常沮喪，而且對未來感到很煩惱，他的支出賬單在繼續增加之中，但是傭金收入卻寥寥無幾。 他發現自己陷入困境：他愈需要傭金，愈賺不到；愈想要促成生意，愈無法成交。 他說：這到底是為什麼呢？我甚至乞求別人保險呢！可見我是多麼想爭取生意了！ 專家很快就認清了關鍵所在，他要這位年輕人盡量往繁榮興旺的方向思考，停止往貧窮的方向思考，要使自己深信即使在財務面臨破產的境地，但是在其他方面仍是非常富裕諸如我的能力很強、我的野心很大、我的機會很多等等。 而結果真是令人十分驚異。在不到一周的時間內，他就又得到很高的保險額了，恢復以前那種高收入了。 一年以後，他又跑去找專家。我要讓你看一些東西，他打開公文包，取出一件東西，並且對他說：請看看掛在我辦公室中，用鏡框鑲起來的是什麼呢？ 以下就是他用鏡框鑲的一些文字： 我很富裕！ 我的能力很強， 我的野心很大， 我的機會很多，而且 我的家庭充滿情愛。 我們應當記住這裡面的教訓了。那就是：想到富裕能使人因而富裕；想到貧窮就會使人因而貧窮。 自尊，真正誠懇的自我尊敬，是獲得包括金錢在內的所有財富里最的基本元素。 在變成貧窮與沒有金錢之間，是有極大的區別的。 當一個人除了具有貧窮的感覺以外，其他則一無所有的話，結果他就會繼續貧窮下去了。 請你多想想富裕，別再想到貧窮吧。 因為邁向富裕的道路是用富裕的思想鋪築起來的。自卑、甘於現實甚至自暴自棄永遠是弱者無能的表現，唯有自尊、自信，才能獲得社會的承認。 3、相信自己永遠是社會最需要的人 人們都嚮往人多的地方，往人群聚集的地方集中。那些忙碌興旺的生意或人物，都是看起來最被人們迫切需要的生意或人物。這並不是一種取巧的說法，這是最高級的真理。只要你能創造出一種繁榮的、被人迫切需要的氣氛，你的知名度很快上升。最無力的銷售方式，是讓人感到貧窮我很貧窮，請給一點生意做吧！，這種請求別人可憐的做法是永遠也做不成生意的，只會把到手的生意趕跑。 只要你保持一種缺錢、困窘，以及我做得並不怎麼好的氣氛，那麼情況就會越來越糟。人們都喜歡跟那些事業興旺、繁榮的人打交道--任何事情都一樣。 醫生剛開業時，都會碰到這樣的困難——人們不願意把健康交給一位沒有經驗的醫師。有一位年輕醫生講述了他的一段傳奇經歷： 我到這個城鎮開業不到一個月。來找我看病的人很少，而且都是些常見的小毛病。但是在一個星期五晚上的高中足球比賽以後，情況卻很快的轉變了。我有一位朋友當晚來到我所住的城鎮。我恰好臨時有私事，到別的城市去了，我又忘了告訴我太太。 我的朋友找不到我，他深知我很喜歡足球，於是他猜測我一定是去看足球比賽了。所以他就在體育場的麥克風廣播尋人，以一種很緊急的方式，喊了我三次。 結果下個星期內，病人的數目一下子增加到以前四星期中病人總數的兩倍，你說奇怪不奇怪呢！當人們知道我被人迫切需要的時候，我的醫療業務也跟著興旺起來了。 人們會到忙碌的商店中搶購物品；到忙碌的醫院中排隊等候看病；男士們競相約會那些經常都排滿約會的女孩；人們會跑到活動頻繁的場所去，分享其他人正在享受著的事物。 以下建議可以增加你的知名度，增加你對其他人的影響力，那就是創造出一種興旺的景象，使別人知道我的客戶很多，或我的崇拜者很多。任何你所能想到的事，都給人留下一種你已經有很多了的印象、那麼你就會因而水漲船高；如果是保持一種我做得並不怎麼好的氣氛，那麼你就註定要變成一團糟了。所以我們可以說，繁榮興旺招致繁榮興旺；貧窮沒落會為你招致貧窮沒落。 4、相信自己擁有一個美好的世界 有一個故事：一個老人坐在一個小鎮郊外的馬路旁邊。有一位陌生人開車來到這個小鎮，看到了老人，他停車打開車門詢問老人：這位老先生，請問這是什麼城鎮？住在這里的是哪種類型的居民？我正打算搬來居住呢？ 這位老人抬頭看了一下陌生人，並且回答說：你剛離開的那個小鎮上的人們，是哪一種類型的人呢？ 陌生人說：我剛離開的那個小鎮上住的都是一些不三不四的人，我們住在那裡沒有什麼快樂可言，所以我們打算要搬來這里居住。 老人回答說：先生，恐怕你要失望了，因為我們鎮上的人，也跟他們完全一樣。 不久之後，又有另一位陌生人向這位老人詢問同樣的問題：這是哪一種類型的城鎮呢？住在這里的是哪一種人呢？我們正在尋找一個城鎮定居下來呢！ 老人又問他同樣的問題：你剛離開的那個小鎮上的人們到底是哪一種類型的人？ 這位陌生人回答：住在那裡的都是非常好的人。我的太太和小孩子在那裡度過了一段美好的時光，但我正在尋找一個比我以前居住的地方更有發展機會的小鎮。我很不想離開那個小鎮，但是我們不得不尋找更好的發展前途。 老人說：你很幸運，年輕人。居住在這里的人都是跟你們那裡完全相同的人，你將會喜歡他們，他們也會喜歡你的 生命真是非常可貴的。在醫葯衛生發達的今天，人類的平均壽命幾乎可以達到70歲。那就是25566天。我們可沒有那麼多時間浪費在煩惱、自我輕視、由於沮喪以及絕望之中。人生真的短促，短到我們不能將它浪費在悲嘆呻吟之中。現在請你就抽出一點時間回想昨天發生的事情吧。問問你自己：如果我昨天知道那是我活著的最後一天，我會怎麼過呢？ 自問： 我將為先生准備怎樣的晚餐呢？ 我對太太將採取怎樣的態度呢？ 我還會責罵小孩子在泥濘中走路嗎？ 我還會為金錢或升遷等事情而煩惱嗎？ 我還會動怒嗎？ 我還會厭惡天氣嗎？ 每天自我反省一次是一種很好的做法。提醒你自己這可能就是最後一次了，然後就按照你所想的去做。請記住：今天，是極其特殊的一天，當我們了解自己的一天時，我們就會感到多麼幸運，會避免做出那些多麼頭痛、失望與悲傷的事情了。 人有旦夕禍福，所以每一天都應當視為額外的紅利。
❷ 大學生如何完善自我意識論文
(一)正確認識自我
正確地認識自我是培養健全的自我意識的基礎。而人的自我認識可以分成兩方面，一方面是自我定性，就是對自己的性格，特長，興趣，愛好以及家庭對自己的影響，性格的弱點等等。如果一個人能夠全面、正確地認識自我，客觀、准確地評價自我，就能量力而行，為確立合適的理想自我，並會為實現理想自我而不懈努力。另一方面就是自我反思，這是一個終身的過程。經常進行自我反思才是進步的前提，才不會自以為是。如前所敘，認識自我主要有三條途徑—經驗法、比較法和反省法。除此之外，大學生還要盡力拓寬生活范圍，增加生活閱歷，擴展交往空間，積極參加活動，擴大社會實踐，才能找到多種參考系，才能憑借這些參考系來多方面、多角度地認識自我。還要學會將通過各種途徑獲得的關於自我的信息進行分析、綜合與比較，實事求是地全面評價自己。要學會用發展的眼光、辯證的方法看待自己和他人。比較的視野越廣闊，方法越科學，自我定位就越恰當，才能充分發揮自己的聰明才智，實現自己的人生價值。
(二)客觀對待自我
I.積極地接納自我
接納自我就是愉快、滿意地接受自己，即悅納自我。悅納自我是發展健全的自我意識的核心和關鍵，也是適應社會的前提。悅納自我不決定於個人財富的多少、地位的高低、生活條件的好壞，而更多的是取決於自己的心理狀態。一個悅納自己的人，才能為他人接納。這樣的人是以積極的態度來接受自己的一切，他們對生活樂觀、豁達，能理智地看待自己的長處和短處，冷靜地對待得失，不誇大也不貶低自我，能以發展的眼光來看待自己，不迴避自身的現狀，更不以哀怨、自責甚至厭惡來否定自己。這樣才能培養自信、自立、自強、自主的心理品質和良好的自我意識，成為生活的強者。
2.良好地控制自我
自我控制是健全自我意識、完善自我的根本途徑，是主動定向地改造自我的過程，也是個體對待自己的態度具體化的過程。因此，在改變現實自我向理想自我實現的過程中，大學生要面對現實，從實際出發，排除各種干擾，合理定位。並在這一連續的自我監控、自我呈現、自我修正的自我調適系統運行過程中，努力培養自己良好的意志品質，從而做到自我的有效控制，最終實現理想自我。
(三)不斷超越自我馬克思說過:「人生有兩大目標，一個是自我的完善，一個是創造人類的幸福。」這兩大目標是統一的，前者屬於自我追求自我價值，後者屬於社會價值;一個偉大的人，兩種價值缺一不可。自我成就，自我完善，最好的方式就體現在為社會服務當中，你為人類留下一點什麼。一方面自我實現，一方面也為社會做出貢獻。因此，完善自我是個體在認識自我、悅納自我的基礎上，自覺規劃行為目標，主動調整自身行為，積極改造自己的個性，使個性全面發展以適應社會要求的過程，是個體自我同一的過程，也是其從個人「小我」走向社會「大我」的過程，在為他人和社會的服務中實現真正的自我價值的過程。這個過程是艱難而漫長的，是需要個體畢生不斷完善的過程。它要求大學生根據社會的需要和自身的特點，本著科學的態度，辯證地看待社會，在社會實踐當中，分析自我，把握自我，一步一個腳印開拓與發展，才能走向理想的自我、完善的自我。
大學生自我意識的發展很不平衡，存在諸多不協調和矛盾，而健康的自我意識是形成身心和諧的基礎和關鍵。因此，幫助大學生發揮自我意識中的積極因素，克服消極因素，從多層次多角度地進行調控，不斷地完善與改過，才能達到自我實現，形成健康的自我意識，從而提高大學生心理素質，實現高等教育的培養目標，使他們能夠和諧、健康、全面地發展。
❸ 大學生心理健康課論文 結合實例談談如何科學地完善自我1500字左右
寫作思路：構思要圍繞主題展開。若要使論文寫得條理清晰、脈絡分明，必須要使全文有一條貫穿線，這就是論文的主題。主題是一篇學術論文的精髓，它是體現作者的學術觀點學術見解的。
論文影響讀者主要就是靠其主題來實現的。因此，下筆寫論文前，謀篇構思就要圍繞主題，構思要為主題服務。
例文：
每個人都希望有個比較完善的自我意識。那麼，如何將自身的認知機構調整到最佳狀態，將自我意識更加完善呢？大學生可以從以下幾個方面做起：
第一，要正確地實事求是地接納自己。
人無完人，每個人身上難免存在一些不足與不完善的地方。每個人的容貌、體型、生理特點以及父母的職業、身世地位等家庭與社會背景是無法選擇的，甚至是很難改變的。
在現實生活中，個人的發展和前途，也不總是由個人的主觀意志把握和訣定。因此，人首先要面對這個嚴峻的現實，不必為碰到了不好的遭遇而灰心喪氣，其次要相信自己，「天生我才必有用」。
第二，不要過分苛求自己。
對大學生期望過高，對自己能力估計過高，往往使一些同學帶著不切實際的幻想步入大學。當現實與幻想、理想的天平發生傾斜時，一些同學的心理失去平衡。這種由不切實際的幻想和高期望的損毀帶來的不健康心理，延長了許多同學的適應期，有的甚至因此造成了某些心理障礙。
一個人應該有理想，但千萬不能拋棄現實生活，去盲目追求實際上還不能得到的東西。事實證明，期望值是一個相對值，對自己和環境的期望要適合自己的能力及環境的客觀情況。過高地期待自己，不切實際苛求環境都會損害自己。
造成失望乃至絕望,這就要求大學生必須確立合理的需要和理想，把理想和要求定在自己能力所及的范圍。一個人的能力是由先天遺傳因素和後天發展共同決定的。每個人的能力都有一定限度，都具有自己的優勢和劣勢。大學生應當對自己的能力作出客觀的評價，在學習和工作中都要付出最大的努力，但不要對自己提出不切實際的要求。
第三，對他人不要苛求。
許多人把希望寄託在他人身上，若對方達不到自己的要求，便覺大失所望。事實上，人生活在這個世界上，都有自身的個性與特點，強人所難本身就是一種認知方面的錯誤。他人是無法按照你的個人意願來行事處世的。
這就要求大學生在學習、生活、交友過程中正確把握自己，既不要強求自己，也不能苛求他人，更不能把他人的評價作為自己行為的准則。
第四，疏導不良情緒。
青年學生在學習、生活或交往過程中不可避免地會遇到不順心的事，這就要求青年學生遭遇挫折或情緒激動時，應該及時疏導、宣洩不良情緒。疏導的方法有合理宣洩、注意轉移、目標升華等。讓新的環境、新的目標感染、轉化你的情緒。
如果一味地陷於苦悶、自責之中，則會做出一些蠢事來。總之，把一個人的認知結構調整到合理的軌道上來，完善自我意識是當代大學生必須做到的基本要求，也是每個大學生是否成才的關鍵和基礎。
❹ 大學生應該如何認識自我論文
對於大學生應該如何認識自我的話，我覺得你可以在網路文庫去參考一下別人寫的，然後自己寫
❺ 大學生如何正確認識自我論文
我覺得大學生要認識自我的話，我覺得你可以通過反省自己的言行舉止，把這個古代被說說君子曰君子博學而日參省乎己則智明而行，無過一，唉，大概就這個意思
❻ 大學生自我認識怎麼寫500字
1.我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得並嚴格要求自己去做的。喜歡寂寞，喜歡獨處。
我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。
2、在大學期間要加強學習：
我必須通過大學剩下的三年時間努力提高自己。
首先是要強迫自己掌握扎實的專業本領，未來的就業打下基礎，把主項學精，把其他的專業學透，加強英語的學習，加強實踐的訓練，加強人際關系的學習，。然後在此基礎上，廣泛的涉獵其他領域的知識，尤其是知識產權和電子等方面的知識，為將來的發展創造條件。
3、我的價值觀：
因為從小就受馬克思哲學的影響，相信無神論，沒有特別的宗教信仰，所以總體上是持馬克思主義哲學價值觀的。相信未來是人創造的，人是可以改變命運的，所以我要用我的雙手創造屬於我的未來，還希望我的父母身體健康，快樂幸福。
❼ 大學生自我認識範文
非常珍貴的大一生活已經開始一大半了，感覺非常有必要總結一下大學第一年的得失，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
在剛剛進入大學時，我就懷著激動的心情向黨組織遞交了入黨申請書。在班裡，我還是一名黨的宣傳員，我不光自己遞交了入黨申請，還鼓勵大家積極向黨組織靠攏。大一下學期，我有幸參加了中南大學第十四期黨校培訓，我積極的投入到黨校的學習之中並順利結業。雖然我尚未加入中國共產黨，但我要時刻以一名共產黨員的行為嚴格要求自己。在2006-2007年度「五四」評優中我獲得了「優秀團員」的光榮稱號。
大一上學期在軍訓期間我擔任了班臨時負責人，軍訓結束後在老師和同學們的信任和支持下我當選為班裡的副班長。在為班級同學服務工作期間，我盡職盡責，努力為同學辦事，辦好事，組織班級工作，努力為同學服務；當然在工作中[你閱讀的文章來自:126範文網www.126fw.com]我有很多不足和錯誤，我盡力改正了，不能夠及時改正的我也從中吸取了經驗教訓。在2006年10月我加入了共青團中南大學委員會下屬的升華網站並工作至今。這是一個有著光輝成就的集體，在這個平台中我結識了很多在行政或技術上非常有能力的同學，從他們身上我學到了很多很多書本上學不到的知識，得到了極大的鍛煉與提升。
雖然大一學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度，認識到大學仍需付出極大的努力用功學習。其次是極大程度的提高了自己的自學能力，接受了大學的啟發式教育模式。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。我與身邊許多同學建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。經過努力我在上學期獲得了「三等獎學金」。我並沒有驕傲，而是繼續學習，使自己做的更好。我認識到自己的學習成績需進一步提高，今後我一定發揚成績，克服不足，爭取更大進步。
❽ 如何培養大學生良好的自我意識論文
大學生良好自我意識的培養[摘要]大學生經常談論自我意識方面的問題，如詢問我怎麼會是這樣的人?我應該成為什 么樣的人?我怎樣才能成為理想中的人等。大學生對這些自我意識問題不清楚容易衍生出一 些難以擺脫的心理問題，有時還會使他們處於緊張狀態，產生強烈的內心體驗，甚至引起他 們心理失衡和心理障礙，影響身心健康。本文旨在使大學生明確什麼是自我意識，以及掌握 自我意識的發展與完善的具體方法，這對他們來說，無論是對於心理保健，還是對於今後的 人生發展，都是極為重要的。
前言:大學階段正是一個人從青春期向成年期轉變的重要時期,也是人的自我意識發展、完 善的重要時期。大學生成長過程中的很多困惑背後往往都涉及自我意識問題。自我意識是一 個人在社會化過程中逐步形成和發展起來的,對自我以及自己與周圍環境關系的多方面、多 層次的認知、體驗和評價。自我意識既是心理活動的主體,又是心理活動的客體,是多層次、 多緯度的心理現象,表現為自我認知,自我體驗,自我調節三層結構。自我認識是自我意識的 認知成分,包括自我感覺、自我觀察、自我分析、自我概念和自我評價等;自我體驗是自我意 識的情感成分,是在自我認識的基礎上產生的個體對自己的態度體驗,包括自我感受、自尊、 自信、自豪、自卑、自責等;而自我調節是自我意識的意志成分,是個體對自己的心理活動和 行為自我作用的過程,包括自立、自律、自我監督、自我控制與調節等,這三層結構互相聯系, 完整統一,成為一個人個性中的核心內容。 一、自我意識的界定 心理學界經過長期的討論,各國心理學家仍持有多種觀點。Freud 強調自我是以生物本 能為基礎的心理能量的總體,支配人的一切行為 。新精神分析學派的代表任務E艾里克松從自我意識的形成和發展來探討自我意識的內涵 。G奧爾波特概括了一些學者關於自我的論述,把自我分為八類,作為主體的自我;作為被認識到的客體的自我;作為原始的利己心 的自我;作為控制沖動的自我;作為精神過程的接受者的自我;作為追求目標者的自我;作為 行動主體的自我;作為文化主體的自我等 。James認為,自我意識經過兒童期那種穩定的, 整體的我得以分化,出現了兩個「我」 。