大學生戶外野戰門

1. 求各位大神提供一份詳細的真人CS野戰具樂部營銷方案，萬分感激！

真人CS激光槍戰是一種集運動與游戲於一體，緊張刺激的高科技娛樂活動，在中國興起起於2002，至今有十多年時間，受到真人CS發燒友追捧，現今玩家達到10萬人左右。真人cs野戰是國際上風行的wargame（野戰）運動的其中一個種類，也是國內唯一合法並可以普及的wargame運動。目前國內的真人CS對抗，基本都是拓展訓練中的一個項目。
野戰游戲
戶外活動，街頭巷尾也都在大談特談野戰游戲。野戰游戲其實是一種模仿軍隊作戰的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持激光槍，配備各款野戰裝備，穿梭叢林之間，展現各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或將領的角色。國內的這個運動起步比較晚，但是全國各地的真人CS俱樂部以發展得非常迅速，成為現代人野外出遊的傾向選擇。
特點
1、定位：定位模擬戰場體驗，是對真實戰場環境下作戰的高度模擬。
2、目標：通過對抗游戲讓學員感受快樂，讓學員能體驗真實戰場環境下才能激發出來的勇氣、信念、謀略、戰友情。
3、流程：除了作戰對抗環節外，還有軍隊戰術攻略的完全講解，以及對裝備的實操訓練，體驗時間最少為一天。
4、戰役：真人CS戰役主要是攻防戰、大逃殺等游戲任務或者根據標准軍隊分隊演習戰役想定。
5、戰場：叢林、平原、廢墟、爛尾樓、或者實戰地形。
6、教官：教官都是特種部隊退役士兵，有大量教學技能和演習經驗。
那麼野戰游戲是如何發展起來的呢？野戰游戲也叫生存游戲，是五十年代起源於美國中西部的一種戶外活動。廣大的美國中西部是畜牧業重鎮，遼闊的草原上有數不清的牧場。在當時，為了方便牛仔們管理牛群和馬匹，有人發明了一種用二氧化碳為動力的色彈槍可以發射專門的色彈替不同的牲畜做記號。真人CS激光槍戰是一種集運動與游戲於一體，緊張刺激的高科技娛樂活動。
當你裝備齊全，整裝待發之時，還有一件你必須知道的事，那就是玩法。 既然野戰游戲是一種模仿軍隊 作戰的游戲，那當然要分勝負了。但怎樣分勝負呢？游戲中參加者可以扮演
一名士兵或一名將領，參加者也可以配備整套真正的軍用裝備， 可游戲就是游戲，參加者是不會真正戰死的。所以當你出發之前，你應該先與其他參加者討論怎樣才算勝利或失敗。玩法方面也可謂多姿多彩：有以殲滅對方為目的的"殲滅戰"；狹路相逢的「遭遇戰」：以攻城略地為目的的「攻防戰」：速度取勝的「奪旗戰」；考驗反應的「伏擊戰」；重隊形組織的「保護政要」，還有特別流行的「CQB」(室內接近戰)等。那要怎樣才算戰死呢？其中一個玩法就是「中槍死」。它是指不論身體或裝備任何一部分「中彈」即表示該參加者已經「戰死」。 玩法明細
模擬巷戰 本區域分為A、B兩區，暫定A進攻守區，B防守區，進入陣地後，以消滅對方為目的或在規定時間清點對方中彈人數，人數多的就算勝利。 叢林攻防 一般叢林攻防主要運用於每天游戲的起始兩場，內容比較簡單。 注意事項： 1、不要選擇太大、太難的場地。 2、游戲時間不宜太長，一般為20分鍾左右。 碉堡防護 相對巷戰，攻擊比較難，攻奪方要求全體人員配合，且必須要活力猛力壓制。 注意事項： 1、火力要求集中，團隊分工明細。 2、游戲場地有限制。 限時攻防
相對於叢林攻防要復雜一些，開始前先分出攻、守雙方，守方被要求防守某個區域並 堅守一定的時間，在規定時間內只要防守方的陣地上還 有守方隊員存活，即可判守方獲勝。而進攻方將配備一名醫療兵（就是手持紅外遙控器佩戴紅十字標志的VIP，他的設置可使用無線手持遙控器完成）醫療兵的任務是救助己方的士兵，為其補充生命使其能重返戰場，而且次數不限，但醫療兵一旦陣亡就將判進攻方失敗。 注意事項： 1、醫療兵必須佩戴紅十字標志。 2、游戲進行中醫療兵不允許換人。 3、守方陣地要求易守難攻，便於守方防守。 4、游戲時間設為10至15分鍾即可不宜太長。 三國演義 顧名思義在此游戲中游戲者將分為三方，即紅、藍袖標與無袖標三隊。三隊呈三角布置各防守一方，每隊將各配置一名醫療兵，但此醫療兵無須將其設置為VIP只是個手持紅外遙控器的普通士兵而已。三方在游戲開始時將各自為戰，在游戲中任何一方都可與其它一方通過談判達成聯盟聯合起來去消滅另一方。但需銘記一點，游戲中的醫療兵一旦陣亡即變回普通士兵.紅外遙控器將由領隊收回，當游戲中的一方被消滅後，被消滅一方的所有人員將自將選擇加入剩餘兩方中的一方，成為其中一方的隊員繼續參加戰斗，直到剩餘兩方中的一方被消滅或到達規定時間為止。最後被消滅的一方將判為失敗，而首先被消滅的一方將判為不敗，最後倖存的一方將判為勝利。 VIP護送 此任務屬於模擬類任務，難度較大應安排在每日活動的下午進行。此游戲一般需要由三名領隊協同完成，具體內容為：首先將游戲雙方分為搜索與營救兩方，營救方先選出三名隊員組成一個小隊由

2. 班級活動策劃

班級活動策劃 篇1

為了提高我班同學們大學生活的積極性，活躍思維，增加班級凝聚力。同時增進大家的感情，更加團結，我班班委會策劃組織全體同學開展戶外拓展活動。活動方案如下：

一、活動內容：獅山公園郊遊

二、活動時間：XX年10月18日

三、活動地點：獅山公園

四、活動人員：12漢語（二）班全體同學及帶隊老師

五、活動主題：迎新風、樹新貌、促團結

六、活動目的：此次秋遊，主要通過拓展娛樂活動，讓同學們放鬆學習壓力，樹立新的起點;同時，培養同學們團結協作，手共進的集體主義觀念，讓同學增強自信、以積極、樂觀的態度迎接學習工作生活。

七、活動步驟

（一）前期准備

1、安排班委負責聯系獅山公園的場地；

2、副班長負責聯系領導、老師一同出遊；

3、分好小組，各組安排負責人，負責注意事項；

4、向全體同學說明秋遊的具體安排，注意事項，強調安全問題；

5生活委、組織委負責整個活動的經費預算及購買所需物品；

6、生活委負責收齊參加活動的同學每人15元；

7、文體委負責策劃活動中的游戲項目。

（二）活動時間

1、7：30在學院芒果樹下集合，8：00准時出發，從校門口坐38路車至北湖秀相路口轉73路車直至獅山公園大門；

2、到達目的地，由全體班委負責安排場地活動；

3、一起動手准備午餐，包餃子、煮青菜等，進餐完後，清理場地；

4、集體活動，競技活動，自由活動；

5、15：30集合回校。

（三）競技活動

1、成語接力

2、氣排球

（四）後期工作

1、總結經驗教訓，曬出活動照片，寫一份報告，上交到系領導；

2、清算經費支出情況，並公布。

八、注意事項

（一）、注意交通安全，不坐病車；注意防火，不做違法違紀之事；

（二）、注意衛生保健，春季氣候變幻無常，外出春遊時，准備好各種保障措施；

（三）、野炊野餐，注意飲水和飲食衛生；

（四）、適當預備一些常用葯品，如風油精、止血貼等；

（五）、團隊遊玩一定注意安全，不得單獨行動，不得兩兩行動，至少五人同伴而行；

（六）、一切行動服從帶隊老師指揮。

班級活動策劃 篇2

活動時間 ：20xx年6月24號。

活動地點 ：未定。

參加人數 ：X人。

一、活動內容與形式 ：

1.分組：分幾個組，現場座位劃分幾個區域，每組按指定區域就座。

2.主持人開場(串詞)，交代主題(例如：讓我們一起動起來、讓我們彼此認識之類)，點燃激情，營造氣氛。

3.每組抽取任務，包括起組名、口號、和選舉組長。

4.各組節目、活動游戲、輪流展開。游戲設第一、二、三名。勝出的有獎品。

5.對若干經典對白或經典動作進行記錄和拍照。

6.結束,期待下次再聚首。

二、活動程序 ：

1、全體參加活動的同學燒烤場門口集中合影留念。

2、主持人介紹活動內容和安排。大學生班級燒烤聯誼活動策劃書大學生班級燒烤聯誼活動策劃書。

3、全體參加人員合唱一首歌《朋友》或其它歌曲。

4、請老師或班長、班幹部講話。

5、聯誼活動開始前的化冰活動和活動准備。

(1)所有參加同學分成幾組，X人為一組，以圓圍坐在燒烤場四周。每組以序號標識分開，參加活動同學按組號入座，以便後面開展游戲時方便。

(2)開場之後利用5分鍾時間，組內成員進行自我介紹。然後各組進行唱歌比賽，可以提供35首備選，把現場氣氛調動起來。

三、活動游戲項目 ：未定。

四、請老師或班長、班幹部作活動小結 。

五、有關准備工作 ：

1、分別通知活動事宜和組織報名工作，按通訊錄內容要求填寫個人信息，信息盡量詳細。

班級活動策劃 篇3

一、活動目的：

活躍班級氣氛，增進班級成員之間的感情及凝聚力。啟發班級成員對文化知識的興趣，豐富大學生的業餘生活，彌補班級的生活不足，為班級成員的交流提供更廣大的平台和更好的交流機會。

二、活動主題： 知識大放送

三、活動地點： 1507教室

四、活動對象： 20xx級會計四班全體同學

五、活動時間： 20xx年9月16日

六、活動規則： 活動分為五組隊伍，每組七人，總共進行三個環節的比賽，以累計最高分組為勝出。

七、活動流程：

1、19：00全體同學都到教室集合，按分好的組坐好

2、19：30影舞社給我們帶來一段街舞

3、19：35主持人宣布活動開始

4、19：40清響《你看月亮的亮》娛樂活動

5、19：50活動第一環節開始，即必答題開始

6、20、05第一環節必答題結束

7、20：05第二個娛樂節目：鼓隊

8、20：18第二環節搶答題開始

9、20：45搶答題結束

10、20：45第三個娛樂節目：舞蹈

11、20：55第三環節選答題開始

12、20：15活動結束

八、注意事項

1、珍惜，愛護教室物品

2、不亂貼亂畫教室的牆壁

3、不說臟話、粗話，文明禮貌，待人真誠

4、盡量避免冷場情況

5、注意調動氣氛

九、活動前提准備

1、提前以周申請多媒體教室

2、題目的查找、挑選、組合與製作

3、活動策劃書、PPT的製作

4、所需物品的購買

5、借好數碼照相機

十、活動規則

第一環節：每組有10道題目必答，答對加十分，答錯不扣分。

第二環節：搶答題，在主持人讀完題目並宣布開始時，方可舉旗搶答，舉得最快者站起來搶答，在沒有宣讀開始時舉旗者違規扣20分，站起來組答對加20分，答錯扣20分。

第三環節：選答題的形式，最高分組可隨便選一組站起來回答屏幕上的問題，答對則答題者加分，答錯則為選組的成員加分，分值為20分。

十一、活動前提安排

1、 多媒體教室的申請：楊妍負責

2、 試題的查找、挑選：陳勇秀負責

3、 物品購買：庄邱玲、潘雅紅、邵曉蘭負責

4、 題目的組合與製作：陳勇秀負責

5、 PPT的製作：秦欣發負責

6、 班級成員的分組：陳勇秀負責

7、 主持人串詞：吳虹宇、陳勇秀負責

十二、經費預算

1、 綵帶，透明膠，水性筆，雙面膠：17.5元

2、 瓜子：30元

3、 花生：30元

4、 橘子：40元

5、 筆記本：55元

6、 杯子：42元

7、 電池：8元

8、 糖果：18元

9、 紙巾：6元

10、 不可預算：20

合計：266.5元

十三、活動前提工作安排

1、 會場布置：全體班幹部

2、 主持人：吳虹宇、林冬梅

3、 拍照工作：楊妍

4、 PPT放映：秦欣發

5、 現場秩序的維護：陳勇秀

6、 分數的統計：潘雅紅

7、 整理物品的分發：邵曉蘭、庄邱玲

十四、活動後期

1、 活動結束後，全體班干對教室的清潔

2、 寫總結，寫簡訊

會計四班：XXX

20xx年7月5日

班級活動策劃 篇4

一、活動引言

鑒於本班同學剛進入大學學習，對自己目前所在班級的同學還不甚了解，故決定策劃開展「涉外有我，團隊有我」主題活動。

二、活動開展

1、你寫我猜(42人抽簽分成6組，每組選出一名隊長。)

每組六分鍾比賽時長，猜出詞彙最多者勝出;本輪預計用時60分鍾

2、坐地起身

(1)六小組先自行體悟10分鍾，找出比賽方法，十分鍾後游戲正式開始;

(2)每小組有3次游戲機會，屆時視游戲具體進展情況，再決定6小組是否合並成3大組開展此輪14人大游戲;

(3)本輪預計用時90分鍾

3、人椅

活動介紹：

(1)全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一位隊員肩上

(2)聽從主持人口令，緩慢做到後一位隊員腿上，同時隊長帶隊員喊出自己隊列口號，例如『齊心協力，勇往直前』。

(3)成績取小組堅持最長時間不松垮者勝出，該項游戲每小組2次游戲機會

(4)本輪預計用時45分鍾

三、活動目的

加強同學間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團隊意識，培養出班級團隊精神及風貌，也為涉外以後向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。

四、時間安排

XX年x月xx日14：00~17:30(預計結束時間、活動遇雨後延)

五、資源需要

1、場地：校北草坪

2、獎品：一等獎、兩盒筆芯;二等獎、每人一支筆;優秀參賽獎、獲班級下次活動優先提議被采權

3、各班委責任細化：

(1)班長統籌各項活動工作

(2)學習委員兩人各負責找取『你寫我猜』需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂

(3)生活委員組織人員購買獎品及活動所需物品工作

(4)體育委員負責班級在北草坪的整隊工作

(5)文娛委員負責給班級同學抽簽分組工作

(6)副班長負責班級點名工作，不能參加的同學要提前說明緣由請假，否則按曠課處理

(7)組織委員負責邀請：輔導員孫老師，導師黎老師，英語老師wendylu出席參加活動。

六、經費預算

(1)標貼一張2元

(2)黑色炭性一支3元

(3)黑筆芯兩盒24元

(4)黑色中性筆七支14元

(5)材料准備費5元預計經費合算：50元

七、注意事項

1、隊員游戲時，須遵守游戲規則，否則游戲成績為零

2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動結束後須將產生垃圾扔往垃圾桶，否則影響團隊最後成績

3、每位同學須准時到場，勿忘點、晚點

活動策劃人：xx

XX年x月xx日

班級活動策劃 篇5

Steep1：

活動內容：集體聚餐

活動時間： 20xx年12月14日星期二下午放學

活動地點： 南區二樓飯堂

活動安排： 陳嫦通知，翠珠照相（把男生的吃相拍下來，O(cap;_cap;)O哈！）

Steep2：

活動內容：尋寶大行動：

活動時間： 20xx年12月15日星期三晚7:30

活動地點： 教學樓203

活動安排：

7:00前女生們放好提示的紙條和禮物；

陳嫦確定教室；

主持把女生們的紙條帶給男生，活動開始，相機跟蹤。

尋寶結束，主持帶男生們來到晚會現場

Steep3：

活動內容：晚會

活動時間： 20xx年12月15日星期三晚8:00

活動 地點： 男生宿舍天台

晚會流程：

8:00-8:10：女生手拿熒光棒唱著《和你一樣》出場

8:10-8:25：真心大告白

8:25-8:55：星語心願

8:55-9:20：男生個性show

9:20-10:00：游戲

10:00：男生各自找自己的賀卡；活動結束，收拾現場

前期准備：

12月8日：尋找白馬王子，共討婚姻大事

瑩瑩vs唐航，鄒艷vs奧傑，慧儀vs家盛，徐彬vs楚灝，曉旋vs春瑞，陳嫦vs楠煒，慧賢vs勇軍，泳儀vs陸韓，小娜vs衛鵬，思健vs偉升，自勉vs梓超，旭玲vs錦仁，燕君vs濟秀【翠珠、秋梅、詩眉負責晚會主持與拍照，文苑回家】

12月9日：買賀卡、熒光棒、氣球、綵帶【秋梅、詩眉、翠珠】

12月9日-14日：女生輪流在賀卡寫祝福【小娜負責跟進，確保按時完成】；女生各自為自己的partner准備禮物；准備游戲（至少四個）、借打氣筒兩個、剪刀兩把、筆三隻、椅子30張、相機【自勉、徐彬、旭玲、瑩瑩負責，游戲環節要和主持人溝通好，確保活動順利舉行】；

12月12日：下達緊急命令12月15日晚班主任要求召開重要會議【陳嫦】

12月13日晚：約男生12月14日下午聚餐

12月15日下午：買零食、汽水、紙杯【燕君、慧儀、思健】

12月15日晚6:00-7:30：布置現場，有時間一起唱歌【曉旋、慧賢、鄒艷、泳儀，其他有空的女同胞協助】

所需物資：賀卡、熒光棒、氣球、綵帶、打氣筒兩個、剪刀兩把、筆三隻、椅子30張、相機、紙條、零食、汽水、紙杯

為了讓男生留下難忘的回憶，望女同胞們全力以赴，齊心協力，籌辦男生節。有不足之處請指出，集思廣益嘛，一切只為了成功舉辦男生節！加油，女生們，我們很棒！

20xx年12月9日

班級活動策劃 篇6

為了促進我們班的同學們的相互交流，增加大學娛樂生活。我策劃組織一個戶外活動，藉此活動，讓大家感受農家生活感受我們11電商2班大家一起煮、一起吃、一起玩的時光

一、 活動目的： 增加大學娛樂生活，集體合作默契

二、 活動主題： 走出校園，感受農家生活

三、 活動時間： xx年4月21日

四、 活動地點： 金星農庄（大學城）

五、 活動對象： 11電商2班成員

六、 活動流程：

1、21號早上在1號教學樓集合，集體走路到天河客運站對門的`長福路公交車站坐772（13個站）路公交，到案安路（分成3個小組，每組選出2位組長由組長負責處理突發事故）

2、到達目的地集體在門口照相，以便順便清點人數，再由組織委員和生活委員去購買團票

3、進入後，全體集合某處，班幹部看好成員，再由組織委員去購爐，再帶領大家到野炊目的地，班幹部帶領大家清理場地，組織委員帶組長去領野炊工具。

4、野炊流程（分工合作，自由發揮）

5、野炊後集體去活動6、15：30分集合準備返校

七、 注意事項

1、活動期間必須服從安排，注意自身安全，大家一起光照

2、准備一雙拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨傘和帽子（最好就是背雙肩包）

3、帶上學生證

4、注意保管好自己的財物，避免發生財產丟失

5、進行邁水或攀爬活動時，要注意人身安全，避免摔傷等事件（活動時最好集體一起玩）

班級活動策劃 篇7

一、活動名稱：

109班參與「義務獻血」的志願服務活動

二、活動背景：

鑒於校愛心社組織了一次全校師生參加河南省紅十字會血液中心義務獻血活動，同學們的積極性非常高，愛心社人手有限。我們109班便主動提出要幫助愛心社圓滿完成此次活動，待徵得他們同意後，109班學生便在義務獻血當天做起了志願者。

三、活動目的：

1.同學們的無私奉獻會給生命垂危的病人帶來生命的希望，讓他們感受到愛無處不在，這個社會是愛他們的，從而堅定病人戰勝困難的信心。

2.在這個物慾橫流的社會，愛心並沒有丟失，它依然會在最被需要的時候出現。

3.志願服務活動是109班表達愛心的一種方式。

四、活動時間：

20xx年11月4號

五、活動地點：

華北水利水電文體中心前

六、活動流程：

1.11月4號早上七點多，109班學生來到文體中心前和愛心社的人一塊兒從社聯辦公室抬來桌子、搬凳子、准備帳篷、提開水之類的前期准備。

2.准備好之後，便有不少同學過來獻血。我們志願服務者給同學們分發表格，分發棉球，給他們倒開水，遞送食物。

3.待同學們獻血完畢之後，志願者陪他們聊天，安慰他們。

七、活動意義：

通過此次志願服務活動，增強了同學們的社會責任感和自我奉獻的精神意識。為生命垂危者獻血，作為一種衡量公民基本道德和操守的高尚行為，現已為整個社會所認同及倡導。愛人如愛己，作為大學生，我們應成為獻血行動的積極響應者。在讀書學習，慷慨激昂之餘，應將志向與實際行動牢牢地結合在一起。

八、活動組織者：

xx班班委

九、活動參與者：

xx班全體同學

班級活動策劃 篇8

一、活動目的

一學年快過去了，我們14級生物工程一班卻連一次大型點的班級活動都沒有，怎麼對得起鄉親父老？經過班委們的商量，同學們的投票，我們決定選擇清遠為我們的旅行目的地，藉此班游，去領略大自然風光，讓平日交流不多的同學走進彼此，相互了解，共築友誼。

二、活動時間

5月30日(星期六)

三、活動地點

清遠筆架山旅遊區

四、參加對象

XX屆生物工程一班成員

五、活動主辦人

李純 蔡洪偉

六、活動流程策劃

08：00二飯二號門（小賣部旁邊的門）集合，各位同學在此時間先吃點早餐。

08： 20組長清點組員人數，前往上車地點（六飯車站附近），准備上車前往目的地——清遠。

09：45到達目的地清遠。

10：00前往【清新觀景台】（參觀時間約60分鍾）處於花尖山腳，建設一座高度100米的觀景台，觀景台的建設成為清新城市建設一大亮點，便於市民和遊客站在景台俯瞰清新和市區的城市新景，是一個集休閑運動和歇息的場所。

11：00前往參觀紅旗灣（約100分鍾），是一個以知青文化、拓展游樂的特色園區。園區展示了當年1700萬知識青年為祖國開發建設、艱苦創業作出的偉大貢獻！

11：30打野戰——到底一種釋放精神疲勞的極為有效的游戲行動還是成男女在野外尋歡行為？由同學們自己選擇，還在猶豫什麼，帶齊你的裝備，約上我們班的女生，打一場痛痛快快的野戰吧！

12：30前往「筆架山度假區」，筆架山方圓百里，海拔一千多米，因山峰遠望如一座巨大的筆架，故稱筆架山。筆架山旅遊區位於筆架山林場的腹部，首先游覽【千谷溪森林公園】（60分鍾），公園地貌景觀迷人，峰巒疊嶂，茂林修竹，古藤纏繞，溪流縱橫交錯，水潭疊疊、百鳥飛舞，適合男女同學交流，同學們可以在這里享用各個小組組員精心准備的午餐。

13：30接著進行我們的重頭戲【筆架山漂流】，在這樣的靈山秀水中，隱藏著一個理想的峽谷漂流。天然峽谷經過漂流專家設計，多年經驗精心打造而成，漂流河道全程4公里，河道總落差140米，最大落差有12米，水流急，彎道多，各種灘跌洄潭，刺激驚險，水質清澈。

16:00結束愉快行程。

七、經費預算

I：旅遊費用（跟團團費）：70元

景點：含行程中所有景點大門票；

交通：全程豪華空調旅遊車；

導服：優秀導游服務；

保險：旅行社責任保險，團體旅遊保險。

（旅遊車前往大學城接送需要100元，根據報名人數把費用平攤 約一人3塊）

II：自備午餐費用：30元左右（根據自己需求自行決定）

III：景點紀念品或手信20元左右（根據自己需求自行決定）

合共：約120元

八、注意事項

1：景點活動最小單位請務必以小組為單位進行，盡量整個班級一起活動，到時我們再視情況要不要分小組活動。

2：請各位組員保存好負責人與組長的電話，組長必須要保存好各個組員的手機號碼。

3：漂流時請注意安全，過程有許多比較尖的石頭，請同學注意保護好自己，漂流時以一男一女為單位（只是單純的因為安全的問題，別想太多）。自行組隊。

九、組長及負責人電話

李純：（總負責人）

蔡洪偉：

(後續附組長及分組情況，詳情請留意公告群動態~ )

班級活動策劃 篇9

一、活動背景

中學，是夢開始的地方。中學的生活是多姿多彩的。作為青春的代言人，中學生總是洋溢著年輕的活力，充滿著狂熱的激情。唱歌是表達感情的極佳方式，讓歌聲唱響在我們陽光城東學校，唱響在每一顆驛動的心裡。盡情歡唱，唱出我們學校的蓬勃發展，唱出我們學校的和諧，唱出我們青少年的熱情與朝氣，展現我們班級的風采。

二、活動主題

「百年城東，唱響未來」合唱比賽。

三、活動目的

為增強我校學生的愛國情懷，愛校熱情和班級的團隊精神，全面推進和諧校園文化建設，進一步活躍校園文化生活，充分展現當代學生的青春、蓬勃向上的精神風貌，引導學生提高綜合素質，進一步增強學生們的凝聚力與集體觀念。城東實驗學校將展開「百年城東，唱響未來」班級大合唱活動。

四、活動參與對象

城東實驗學校七年級、八年級學生

五、活動時間

時間：11月18日晚

地點：報告廳

六、活動安排及流程

（一）活動物品准備活動：

1、活動用品采購（氣球、拉花、綵帶、背景布幕、榮譽證書、禮花等）;

2、與信息技術老師交涉，借用音響話筒等設備（話筒4-5支、話筒架4支）

3、租借合唱台。

（二）活動預備工作：

1、選出主持人兩名；

2、邀請嘉賓評委；

3、比賽前一天進行比賽順序抽簽；

4、提前裝飾演出會場；

（三）活動進行流程：

1、由主持人宣布大合唱比賽正式開始並介紹嘉賓；

2、校領導講話致辭並宣布比賽開始;

3、第一個環節：按抽簽順序演唱。

在前一個班級演唱時，後一個班級開始列隊候場；在主持人陳述本班串詞時，後台迅速換場，台上的隊伍兩列接兩列迅速離場（二三先下，後一四下台），台下的同學迅速上場（一四先上，二三後上）；如若需要變換隊形，要求在演唱時進行；上下場口需各派一名學生維持秩序;

4、需要兩名同學負責統計分數，及時交給支持人公布；

5、主持人報幕後第一組上台演出，演唱結束評委打分。主持人再次報幕，第二組演唱，演唱結束後，主持人宣布第一組成績，並介紹下一組上場。以此類推，每隔一場宣布比賽成績；

6、請嘉賓評委上台對本次活動發表講話：

7、主持人公布獎項、嘉賓頒獎；

8、頒獎時播放頒獎音樂，並合影留念；

9、主持人宣布本次合唱大賽圓滿結束；

七、後期工作

1、比賽結束後，相關工作人員清理場地；

2、檢查音響設備並送還；

3、結束後，相關負責人員總結經驗教訓；

八、評分標准

1、獎項設置：

比賽設金獎一名、銀獎三個、銅獎四個；

2、評分標准：

滿分10分，各參賽隊去掉一個最高分去掉一個最低分的平均分。

（1）聲音洪亮，節奏准確，吐字清晰。（3分）

（2）情感動作表現的當，歌曲技術處理合理。（3分）

（3）指揮准確，富有激情。（1分）

（4）合唱隊員站位整齊，進退場速度快秩序好。（1分）

（5）演唱時精神飽滿，著裝統一美觀。（2分）

班級活動策劃 篇10

一、活動主題：

迎評、促建、保優、愛我南湖新校園

二、活動形式：

擦洗南湖路邊的路燈燈桿上的殘留廣告紙及其他污漬。

三、參加人員：

xx理工大學南湖校區管理學院勞動與社會保障0602班全體團員

四、活動目的：

通過擦洗路燈燈桿上的殘留廣告紙，保證路燈桿上的清潔和美觀，從而美化新校園，不放過任何細節，提高同學們的主人翁意識，使其以高度的熱情，投入到本科教學評建工作中，為學校的建設與發展貢獻自己的一份力量。

並且通過此次活動宣傳並且倡導同學們不要為了一己私利，只顧有眼前利益亂貼廣告紙，同學們應全面提高自身素質，全面配合學校搞好迎評促建保優工作，從而保證自己的長遠利益得以實現。

五、活動內容和過程：

1、活動計劃和分配任務伊始，首先由團支書介紹此次活動的主題目的以及注意事項。

2、活動將以寢室為單位進行任務分配，對燈桿進行擦洗。

3、抹布、刷子自帶，桶和水自帶（如有其他方便工具可自帶）。

4、班級用班費為每位同學買一瓶飲用水，以示人文關懷。

5、活動攝像與拍照由解佳龍和潘楓負責。

六、活動時間：

20xx年4月28日，具體時間變動依天氣情況臨時決定。

七、活動地點：

南湖馬路邊上

八、活動要求：

希望各團員均能夠積極參加活動，認真對待並積極准備。活動過程中，各團員要履行自己作為團員的義務，發揚團員吃苦耐勞的精神，發揚不怕苦、不怕臟、不怕累的精神，切實為學校迎評、促建、保優活動做出力所能及的事，真正做一些實事。另外，在活動中，由於是在馬路邊，務必注意安全。

九、經費預算（單位：元）

十、策劃人：

勞動與社會保障0602團支部

十一、活動總結：

由團支部對此次活動進行總結，團支書負責寫總結報告，宣傳委員負責撰寫宣傳稿，並在班級博客及學工廣場發表。

3. 武漢有幾個動物園

目前是2個：九峰野生動物園、武漢動物園。

1. 九峰野生動物園

   武漢九峰森林動物園是湖北省林業科學研究院與桂林雄森熊虎山莊等幾家單位投資1.8億元人民幣合資興建的大型森林動物園，建於九峰國家森林公園內，地處武漢城區東郊，距市中心12公里，交通便利。

   自2004年開園以來發展到現在，已是一個集動物飼養、繁殖、觀賞、科研、森林娛樂休閑、游樂、餐飲、住宿等為一體的綜合性旅遊景點。

2. 武漢動物園

   武漢動物園坐落在武漢市漢陽區墨水湖畔，它的前身是武漢中山公園動物園，是在原漢陽區苗圃的基礎上興建的。

   武漢動物園現有陸地面積42公頃，內湖水面26.7公頃(馬滄湖)。全園三面環湖，形成半島，具有湖光山色、鳥語花香的自然景觀。是一座把風景、動物、植物和游樂融為一體的綜合性半自然式的動物園。

   

   (3)大學生戶外野戰門擴展閱讀：

   1.九峰森林動物園

   景點地址：湖北省武漢市九峰獅子峰特1號

   開放時間：全年 08:30-16:30。

   2.武漢動物園：

   電話：(027)84844610、84844385、84844187
   武漢動物園門票價格：成人：20元/人，兒童：15元/人年票45元，不限入園次數，一年內有 效。

   參考資料：武漢動物園--武漢動物園官網

   九峰野生動物園--九峰野生動物園官網
   

4. 真人CS適合哪些人玩

隨著現代人生活壓力越來越大，身體素質普遍有所下降。偶爾選擇外出旅遊，或者進行一些有意思的戶外拓展游戲，比如：真人CS，都是非常不錯的選擇。 真人CS是近年國內非常熱門的戶外活動，使用於眾多人群，比如：白領、大學生、退伍軍人、企業員工等。1.白領 久坐辦公室的白領門，由於缺乏鍛煉經常就維持同一個姿勢，各種職業病慢慢跟隨著。選擇食堂的戶外運動是非常必要的。真人CS無疑是最適合白領的運動。真人CS傳遞的一種健康向上的運動價值觀，在戰斗中奔跑、跳躍、移動等等動作，全面舒展身體的每一寸筋骨。在一陣狂歡中，排出疲憊，趕走亞健康。 2.大學生 現在的學生過多的關注著成績，隨著媒體曝光，學生身體素質引人關注。每年大學新生軍訓中，不少學生都難以承受。另外大學生即將踏入社會，肩上承擔著重大責任。無論是身體素質還是團隊合作精神都是需要鍛煉的。真人CS剛好可以滿足這一需求。3.企業員工 真人CS可以鍛煉領導能力，真正的領導者可以帶動整個團隊，完成一個看似不可能完成的任務，沙場上的佼佼者往往是一支擁有優秀領導的隊伍。另外，在游戲中，需要團隊合作，員工在游戲中只有在緊密合作的條件下，把每個人都凝聚在一起，才能完成一個個挑戰！ 4.CS網路游戲迷 不少人喜歡玩CS網路游戲，在虛擬游戲中，不少人感受到釋放了壓力、緩解了情緒。對游戲中的場景充滿了嚮往，而真人CS游戲剛好滿足了這部分的需求。 5.軍事迷愛好者 真人CS中有野戰游戲，它是非軍事人員模擬軍事人員進行戰爭或者戰斗的一種游戲。軍事迷愛好者在真人CS中，可以真切體會到軍事戰斗的激情哦。

5. 無錫那裡有野外槍戰的地方..

無錫的「太湖賽馬場槍戰基地」位於太湖之濱（馬山梅梁路底，市區乘８８、８９路可到達 電話：５９９７７８８），「基地」的主人是一位愛好軍事的發燒友，藉助著那裡廣闊的天地開設了軍事野戰體驗項目。喜歡這項運動的朋友可以加入會員或１０人以上組團，去體驗一回野戰的樂趣。
●「基地」活動俱樂部鏈接
江陰兄弟連（軍野）俱樂部 １３３８２２７２８１９
無錫獵鷹戶外運動員俱樂部 ２２５８３３１
解救人質搜索戰
●場地：河邊樹林
●游戲規則：人質被歹徒劫持。兩派人員中，不戴面罩者為警察，頭戴黑色面罩者為歹徒，而身著黃色背心者為人質。警察需在規定的時間內把人質救出。警察在追擊綁匪過程中，如果命中人質的黃色背心，則為解救人質失敗。綁匪還可在人質身上設置各種暴炸裝置，如在規定時間內人質不能解救成功均為警察失敗。匪首被擊中或綁匪全部被擊中則算綁匪失敗。
【野戰裝備】
玩得過火的行家，對裝備是極其講究的，總希望突顯個性的裝備能在「戰場」讓他們如虎添翼，一展英雄氣概。
●頭盔：ＭＩＣＨ美軍特種兵頭盔（高仿）
●護目鏡：能抵抗ＢＢ彈的射擊，絕對不能用普通眼鏡代替
●武器：國產仿ＭＰ５沖鋒槍、Ｍ１６沖鋒槍、０２１突擊步槍，模擬度高。
●子彈：ＢＢ彈（射在身上有疼痛感，不能近距離射擊）
ＴＩＰＳ：「槍戰基地」還有各個時代的軍品秀，可以欣賞及拍照留念。

6. 軍訓學工要干什麼啊

軍訓就是跑步，立正稍息，跨大步，步伐要和別人一模一樣，否則是要受到體罰的，體罰就更慘了，給你一些軍訓的資料吧！
學生軍訓：
大中小學生軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關於教育體制改革的決定》要求進行的，是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式；是培養「四有」人才的一項重要措施；是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的有效手段。
軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。
根據《中華人民共和國國防教育法》規定，除大學生外，中小學生也應接受軍訓。時間一般在9月份開學前或國慶後。
企業軍訓：
軍事訓練金星教育集團訓練就是藉助軍事化訓練和管理的理念,將軍隊的先進管理理念進行商業化應用,主要培訓學員面對困難克服困難的能力,培養堅強的毅力、超強的執行力，提升在團隊中的人格魅力、良好的溝通和協作力、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態度，全面提升個人綜合素質，成為現實生活的「許三多」「袁朗」「李雲龍」「王暉」「胡小龍」……成為中國未來的商業領袖.
在北京有家專門為企業提供專業的軍事化管理和訓練的的機構---北京西點訓練營 北京西點訓練營是一家致力於軍事拓展、理論研究、科學實踐的專業培訓機構;是培養中國企業鐵軍精英團隊的搖籃;它引用西點軍校的管理和訓練模式，將西點精神滲透到每個人的日常行為和工作中;細節之處方體現訓練精髓，西點訓練營結合企業自身的特點，為企業量身定做培訓課程;將學員工作態度改善和企業理念灌輸，以及工作作風和習慣的養成很好的融合在一起;能夠很好地把參訓企業的文化融會貫通在訓練過程中，體現在日常的行為規范里，使每一位到西點訓練營參訓的學員，從思想根源上領悟團隊精神，在行為工作中體現、絕對執行，沒有任何借口！強化管理層的決策力、領導力、凝聚力、執行力、協作力、說服力、創新力，激發個人潛能與團隊精神，提升管理層的綜合素質；強化提高全員的全局意識、團隊意識、責任意識，增進參訓學員相互的了解、信任與支持、建立彼此間的信任感和合作精神，營造愉悅工作環境，提升工作績效，建立高效團隊
軍訓基地：
個人或企業在參加軍事拓展項目或培訓訓練項目時，對基地的選擇是重中之重。針對個人或企軍事基地業選擇基地的目的不同，可以選擇不同性質的基地。比如個人想感受軍人的那種魄力，想感受穿上軍裝手握長槍的感覺，不妨選擇娛樂性多一些的基地。一般這種性質的軍訓基地有真人cs、實彈射擊、馬術等娛樂性十分強的拓展項目。如果一個企業抱著提升員工執行力、高層凝聚力的想法參加軍事拓展，就需要選擇標準式軍營去感受了。
說到這里，就不得不提到西點訓練營。提到西點，就不得不說他的八大軍訓基地。昌平、密雲、豐台。。。。。。有的三面環山，環境幽雅，擁有游泳館、射箭館、擊劍館、野戰cs、戶外拓展等相關設施;
有的進駐過野戰獨立團，具備拓展訓練場，體能訓練場、體育訓練場、醫務室等配套場地。
[編輯本段]【軍訓內容】
小學生與初中生主要訓練基本的隊型排列，不宜過度軍訓。
高中生在隊型排列的基礎上，訓練內務整理和緊急疏散等日常能力，並開展國防知識講座。
大學生則接受正規的軍事訓練。男生一般為10—15天，女生一般為5—7天。
注意事項：1.在流行疾病或傳染病泛濫時期，如甲流等等，學校應停止軍訓。
2.女生在來月經或身體不適時期，可以適當向教官提出請假要求。
不同的學校軍訓地點是不同的，有的學校要去軍營，真實體驗軍營生活，磨練意志；有的學校則在學校中，以操場為訓練場進行軍訓。不同學校的軍訓內容也不盡相同，有的學校只是隊列訓練；有的學校除隊列訓練外，還要到野外拉練、進行內務整理教育，可能有機會摸一摸真槍，甚至射擊訓練。
【軍訓精神】
軍訓，是新學期的第一課;軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度;軍訓，是我們增長才乾的機遇，也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習，去鍛煉，去磨礪，其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，深刻領悟「立德、力學、力行、立新」的真正含義；培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力；軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立和獨立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發揚我們「同心協力，艱苦奮斗」的光榮傳統。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴於律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務；希望大家用頑強的意志，用敢於吃苦、勇於拼搏，發揚「流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊」的精神，徹底完成軍訓使命。
【軍訓知識】
一、 床上用品：有的部隊為學生准備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」，把衣服疊起來當「枕頭」，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。
二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以後有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。 襪子最好准備白色的，有的教官要求嚴格，統一要求白色的！
三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之餘下雨。
四、兩個盆子：一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統感染。
五、一隻水壺：水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。
六、穿平角褲：軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。
八、特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。
九、男女短發：軍訓前，男生最好理個「板寸」，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。
十、帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之後塗上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。
十一、帶潤喉片：因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，所以，可以帶點潤喉片，養護嗓子。
十二、其他小葯：可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小葯。比如平時容易大便乾燥的，可以帶點溫和的潤腸葯，忌猛烈的瀉葯；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠葯膏之類；也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴：軍訓前，學生忌在家裡吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品：一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現，將食品偷著掖著藏著，住宿的地方沒有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之後容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡：咖啡中含有咖啡因，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。
十六、注意指甲：軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。
十七、不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。
十八、不要挑食：在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裡的飯好吃，但是保證衛生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。
十九、睡覺保暖：軍訓的地方一般在郊區甚至山區，夜裡溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免著涼感冒發燒。
二十、崴腳燙傷：自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鍾，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。
二十一、頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。
二十二,避免和教官的正面沖突:因為他們都是按照正規的訓練科目進行訓練的,有些同學在家生活優越,很不適應,難免發生沖突.如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學校老師協調處理
[編輯本段]【軍訓作文】
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裡的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日裡的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裡的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
——題記
進入高中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，並且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示範給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。
軍人也許真的是那麼一絲不苟。抱著在軍訓中混的我，六天後，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不苟。
高中的第一堂課—軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多。「寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來」是軍訓的體會。「千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風」是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
「水滴石穿，繩鋸木斷」微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者；誰堅持到最後，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。
軍訓心得體會
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：「古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。」這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我嚮往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意
很快的，很快的，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個小皇帝，什麼都不肯干，什麼都不肯想，只顧著自己飯來張口衣來伸手。記得自己在軍訓之前說過：「軍訓么反正沒什麼用的，大夥都是這么說的」。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現在又不是我們上戰場打戰，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管炎熱的太陽在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我還是有話不敢說，因為同學們都在努力堅持著呢。我放棄了反抗的念頭，繼續讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什麼感覺，那一晚我睡不著，仰望天花板，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什麼它在我的腦海里記憶猶新，我失眠了，想家了，問問同學你們的感受，幾乎和我的感覺類同。家，總以為自己可以去獨立了的，哪知道自己還是生活在搖籃里。
第二天了，早早的醒了過來，感覺到同寢室同學的氣息，他們已經醒了，平時記得在家裡睡的遲，起的遲，他們跟我也差不多吧，我想是的。穿好了，衣服，整理了下床鋪，洗漱完畢，已經聽到了教官集合的哨聲，心裡忽然感覺到了恐懼，感覺到了那洪亮的哨聲將會帶給我痛苦的訓練。抱著這樣的心情我站在操場上了，結束了教官的演講，連長匆匆的帶我們到各自指定的位置訓練，一二一，一二一……
在訓練的過程中，我發現許多同學都倒下了，這是故意的，還是認真的，是為自己解脫呢，還是真的受不了了。教官在上面反復的叫我們做一個動作，覺得自己都會做了，可是教官還是在上面唧唧喳喳叫我們做，總是說句讓我印象很深的話：「你們是個整體，一個人做不好，就會連累大家的，好比一顆老鼠屎壞了一鍋粥」。這才發現教官很注重團體合作，我拋開了以為自己會做不好而讓全班同學唾罵。就這樣心裡的石頭掉了一個下來，輕鬆了很多。
稍息，立正，反復的做這個動作，自己都快要瘋掉了，怎麼辦呢，以為這個教官是個傻瓜呢。早餐時間到了，大夥紛紛幻想著進入食堂，可是，吃飯前還要站軍姿，哪連做得好哪連先進，哎，怎麼這個樣子的，難道這就是軍訓？還不如讓我關監獄呢，監獄可能還沒那麼慘。進入了食堂，不準坐下，待大家安靜下來才讓大家做下來開飯，餓的我們已經發慌了，大家狼吞虎咽的吃，只要有菜在上面大家都會吃個精光。結束早餐後，休息了下又進如了訓練，個個都累的慌，還好天氣不怎麼熱，有時下雨，我多麼希望天天下雨啊，可是都是陣雨，讓我失望了，無奈之下我們只能繼續那艱難的練習，過一天算一天吧。
反反復復的過著6天殘酷的訓練，直到最後那二天才是最重要的，要考試，還發了答案，只要記著答案就好，簡簡單單的考試一下子就通過了。心想有答案的考試算考試嗎？考了又有什麼用，真不知道學校是怎麼想的，那天就出現了不舒服的事情，我居然被教官說成是阿混，我當時還以為沒什麼呢，可是後來教官讓我別去考核了，和我一樣其他4個同學，除了一個女孩子外，那3個男孩子整天笑嘻嘻的，教官之所以以為我也在胡鬧，就這么決定我的命運了，6天的訓練的結果就這么沒了，還不如別來訓練呢。難道我真的沒做好？天作證，地為憑，我不比別人做的好？我很氣憤，我想知道教官為什麼這么說我，這么決定，希望我的判斷是錯的，那沒辦法我是做錯了，可是我沒有啊。一向不示弱的我，今天居然出醜了，這又是我人生當中一次挫折，一次警告？我想討回公道，我抱著一絲希望，對教官說讓我重新歸隊，教官那個回答讓我徹底憤恨他，徹底沒心思訓練下去了，相信那個女孩子也一樣不好受的吧。我憤恨，抱怨，沒人讓我傾訴，我埋在心裡默默的唾罵……
晚上，大家圍坐在在操場上，舉行拉歌活動，人們常說，想起部隊就想起發號「一，二，三，四」。其實，部隊的歌比喊的發號還多。他們唱歌也開展競賽，競賽的方式十分特別，叫「拉歌」。這「拉歌」雖然不是像劉三姐那樣空靈悠遠的甩腔調子，卻也音韻十足，別有風味。因此。我們說。部隊不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌；部隊不全是苦，部隊也有樂。我們大家很開心，心裡的難過也消失了，置身於歡樂當中，我幻想著軍人們的生活，他們一定充滿了樂趣，還有那強勁的身體，他們就是為了祖國的明天而奮斗的戰士。我忘記了來時的那個念頭，那個不想參加,一直讓我退縮的念頭。將它遠遠的拋在了腦後。我幻想著自己成為了一個軍人，幻想著自己以那頑強的身體來捍衛祖國的大好河山。加油，未來永遠不是夢~~~~
最後一天來了，聽到閱兵式響起的那威武的音樂，震撼了我的心靈。「同志們好，首長好。同志們辛苦了，為人民服務」我聽到了軍人們的心聲，聽到了我們這些小戰士的心聲，那樣豪邁。考核的時間到了。教官已經安排好了我們接下來要做什麼，我很難過，一向好勝的我今天居然離開了隊伍，徹底失敗了。那位女同學說「雖然我們不在隊伍中，被抱怨，滿懷希望，希望其他隊友們能夠做的更好」我期待著他們優異的成績出來。考核結束了，雖然我沒參加考核，但是我體會了這6天難以忘懷的訓練，對我來說，這6天就是一個挑戰。成績出來了，得了個挺好的成績，大家很開心。最後呢，大家跟教官說再見後，一個個就好像從監獄里釋放出來一樣開心的不得了。我帶著愉悅的心情乘著車行駛在公路上。好悲，好了~~~~
軍訓生活使我了解了「驕必敗」的真正的含義，對我們的學習生活也十分適用，我們常常看到有的人在學業上有了一點進步，便沾沾自喜，以為自己的學識已經很豐富了，這樣的心態也絕對是學業上的絆腳石，我們應在取得成績之後，依然尋找自己的不足，抓住一切機會，孜孜不倦地學習，不斷開拓自己的知識領域。
我們今天所處的時代是科學技術飛速發展的時代，是所謂「知識爆炸」的時代，科學的發展是個加速的運動。如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。「學然後知不足」，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。
不論是孟夫子得「天時不如地利，地利不如人和」還是范暉的「同舟共濟，患實共之」，說的都是人與人之間要團結協作，可見「團隊精神」的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立後對事物獨特的見解，而「團隊精神」正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。
「流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊」。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接學業上更大的挑戰，爭取做得更好！
再見了，同甘共苦的教官！
再見了，瀟灑難忘的軍訓
【訓練內容】
對軍人和部隊、分隊進行隊列制式動作的訓練。是共同科目訓練內容之一。目的是端正軍人姿態，保持嚴整的軍容，養成整齊劃一、令行禁止和嚴格遵守紀律的習慣，培養迅速、准確、協調一致的作風，為掌握技術戰術動作打下良好的基礎。
中國人民解放軍的隊列訓練，是根據《中國人民解放軍隊列條令》規定的內容進行的。它包括單個軍人的立正、稍息、轉法、步法、卧倒、起立、躍進、匍匐前進、滾進和操槍（筒、炮）等，班、排、連、營、團的隊形和動作，分隊乘坐汽車和步兵戰車，敬禮，軍旗的掌持與迎、送、閱兵等。
隊列訓練的實施程序和方法：通常是先講解，後操練；先分解,後連貫；先徒手,後持槍（筒、炮）；先單個動作,後分隊動作。講解與示範相結合,逐個動作地教練。為了檢驗和提高部隊、分隊的隊列訓練質量，還可採取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養一致，學用一致，強調在日常生活、訓練和執勤中養成優良的作風。

7. 戶外運動有哪些項目

戶外運動有哪些項目

戶外運動有哪些項目，我們在合適的時候運動更有利於促進血液循環，運動在我們平時的生活中是非常重要的，不同的人應該按照自己的生活習慣來安排運動時間，運動對三高人群的重要性不言而喻，和我一起看看戶外運動有哪些項目，知識。

戶外運動有哪些項目1

1、水面運動及航海類

1.1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

1.2、航海：沖浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

2 、陸地運動及單車運動

2.1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走，定向越野，獵狐。

2.2、單車：公路車長途，山地車越野，小輪車機動，山地速降。

3、山地運動及地下活動

3.1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。

3.2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降。

3.3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

3.4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。

4、野營活動及獵捕飲食

4.1、野營露宿、打獵野炊，採集花草，模擬野戰，拓展訓練，荒島生存。

4.2、釣魚，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調。

4.3、攝影寫生，地質考察，採集礦石，調查民俗，考察古跡，采訪奇聞。

5、機動車船及航空運動

5.1、摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。

5.2、汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。

5.3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。

5.4、航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。

戶外運動有哪些項目2

攀岩

按場地分為自然場地攀岩和人工場地攀岩，按工具分為自由攀登和器械攀登，是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀岩時要繫上安全帶和保護繩，配備繩索等以免發生危險。

攀冰

攀冰由攀岩運動發展而來，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山運動的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項藉助於裝備、器械而進行的運動，要求裝備質量高且經久耐用。

速降

懸崖速降，在教練的指導與保護下，運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作，在天然陡壁上凌空飛步，利用繩索由岩壁頂端下降到地面。

野營

在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下，人與人之間的關系變得緊密、融洽。 露營是種休閑活動，通常露營者攜帶帳篷，離開城市在野外扎營，度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯系，如徒步、釣魚或者游泳等。

野外定向

又名定向越野，是一種在野外利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，並在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。1918年由瑞典童軍領袖僑蘭特(Major Evnst Killander)發明一種「尋寶活動」訓練童軍在野外辨別方向及體能，經過不斷發展，成為今天的野外定向。

定向

定向運動也是競技體育項目之一，他類似於眾所周知的尋找寶藏。大致過程是：在曠野，山丘的叢林或近郊公園等優美的自然環境中，事先隱藏好數個點，參加者手持地圖和指南針找出點的所在方向。採用徒步，奔跑式，迅速准確地逐個找出，有機地將個人休閑、娛樂與團隊熔煉、協作融為一體。

城市與越野定向

區別最大的最明顯的區別便是在各大城市內舉行，其復雜性和難度少於定向越野。通常城市定向以比賽形式出現，一般強調文化性和娛樂性，要求類似「尋寶」游戲。

溯溪

是在峽谷溪流的上下游之間，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在於不斷克服一個接一個的急流、瀑布、跌水、旋渦，急流勇進、逆水前行。當然專門的器械、技術不可少，更要依靠隊友之間的傾力配合。由於自始至終在水中行進，時而淌、時而游，往往不長的一段溪谷也要歷盡艱辛才能穿過。

探險

戶外休閑運動中多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然，挑戰自我，能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神，提高野外生存能力。

徒步

亦稱作遠足、行山或健行，並不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的的'在城市的郊區、不需要登上山頂，但是登山和穿越密切相關，兩種活動經常結合在一起。

登山和穿越都需要專門的設備，例如專門的登山鞋、沖鋒衣褲等，登山穿越愛好者也需要准備一定的食物和工具，比如刀具、指北針等。

潛水

泛指所有的水面下活動。包含使用壓縮機由水面供氣的潛水；由潛水員自行攜帶呼吸系統的水肺潛水；以及不攜帶呼吸系統，僅使用輕裝備的自由潛水。

沖浪

沖浪是以海浪為動力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏擊海浪的一項運動。運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪。不論採用哪種器材，運動員都要有很高的技巧和平衡能力，同時要善於在風浪中長距離游泳。

釣魚

是捕捉魚類的一種方法。釣魚的主要工具有釣桿，魚餌。

釣桿一般由竹子或塑料輕而有力的桿狀物質製成，釣桿和魚餌用絲線聯接。一般的魚餌可以是蚯蚓、米飯、菜葉、蒼蠅、蛆等，現代有專門製作好的魚餌出售。魚餌可以直接掛在絲線上，但有個魚鉤會更好，對不同的魚有特殊的專制魚鉤。另外一個漂更有幫助。在周圍水面撒一些豆糠會引來更多的魚。

小輪車

小輪車（BMX）起源於上個世紀60年代美國的加利福尼亞，年輕人從摩托車越野賽中得到發，在自建的場地上比賽自行車，很快有了第一批擁躉。1978年，小輪車傳入歐洲；1982年，第一屆小輪車世界錦標賽舉行；1993年，國際自行車運動聯盟接納小輪車成為新成員；2003年，國際奧委會通過決議，將小輪車列為北京奧運會正式比賽項目。年輕人的驚險游戲，就這樣登上了運動世界的最高殿堂。

8. 可以有哪些適合大學生的戶外拓展活動

山地車，攀岩，爬山，籃球，羽毛球 足球，
http://ke..com/view/340514.html?wtp=tt 自己看看，就明白多了