大學生自立
『壹』 大學生獨立的重要性
大學生獨立的還是非常重要的，畢竟大學過後，我們就需要自己養活自己了。
大學生是指正在接受基礎高等教育和專業高等教育還未畢業或受過高等教育已經畢業走進社會的一群人。
作為社會新技術、新思想的前沿群體、國家培養的高級專門專業人才，大學生代表年輕有活力一族，是具有開拓性的建設與創造的主力軍，是推動社會進步的主要人群。
素質養成
通過分析提出提高大學生素質教育的主要措施：通過課堂教育、校園文化等提高道德文化素質；通過教學改革與實踐提高專業素質；加強心理健康教育，培養良好的心理品質，提高心理素質；加強體育鍛煉，提高身體素質。
『貳』 大學生如何自立，自強，自尊
自信，是一個人品德、氣質的基礎，是做人最起碼的原則。只有自信的人，才會有自尊；而一個人有了自信、自尊，才會自我約束，積極進取，才會維護自己的聲譽，珍惜自己的人格。自信的人能正確估價自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的強者，做事業的成功者。自信，我們首先要學會控制情緒，煉就較強的自製能力，因為只有明智，有堅強毅力的人才能在任何時候都清醒地知道自己的選擇，自己的原則。自信，我們還要學會奮發向上，只有奮發向上，才有資本不受他人的挑釁；只有奮發向上，才能加強修養；只有奮發向上，才會有足夠的智慧去維護自己的尊嚴。讓我們每一個女人都自信地生活著，做自己的主人吧！
自尊自愛，就是要修身養性，養成良好的行為習慣，不斷提高道德境界。其主要包括兩方面，即愛肉體物質的自我和精神道德的自我。把自尊自愛,作為力求完美的動力。即做到自知、自主、自超、自善、自衛、自尊、自控、自由。自知自主是自愛的前提，自知指自我認識，自主指個人在選擇、決定時自我做主；自超自善是更為深刻的自愛；自衛自尊是對個人生存權利，生存價值，人格尊嚴的追求和維護；自控自由才是女人實現自愛的境界。首先是對心靈自控，這種內控使我們擺脫慾望、焦慮、恐懼、盲目樂觀和悲觀。其次，努力維護、完善自己的形象。包括內在和外表形象，內在形象指人格美，外在形象指儀表美，我們要求的形象美是人格美與儀表美的統一。維護自己的形象要注重儀表，要舉止文明，要講禮貌。一個人可以沒有榮譽和鮮花，可以貧困，但不能沒有自愛自尊。不管別人是否尊重你，你自己要尊重自己。古人雲：人到無求品自高。敬人者，人敬之。
自立自強，是做人的基本准則，是一種優秀的品質，古往今來，許多成就偉大事業的人，都是自立自強的人。人不僅要生存發展，而且要創造超越。一個人真正的對手是自己，努力克服自身的弱點，才能變得自立自強。面對人生困境，不能消磨意志，喪失信心。哪怕千難萬難，也要勇敢面對。自強自立，才能提升人格境界，從而創造出人生的嶄新樂章。自立自強決非一朝一夕的易事，不是所有人都可以輕松做到的。它需要毅力的支持，凡是自強的人，往往都有堅強的毅力。
事實雄辯地向人們證明，改革開放把中國女性，尤其是職業女性推上了時代潮流，她們以自己的奮斗、實踐和驕人的業績展示了自己的開朗、熱情、堅毅、自信、自尊、自愛、自立、自強，她們在創業中尋找自己的位置，在拼搏中實現自我價值，在進取中塑造自身形象。他們是我們學習的榜樣！
讓我們共同修煉自信、自尊、自愛、自立、自強的女人吧！讓我們綻放自己最美的笑顏，用自信、自尊、自愛、自立、自強來規范行為！用堅定、豁達而堅強的態度來對待人生！用平常心態面對生活！每一個女人都可以是一道獨特的風景線，讓我們用自己的魅力來演繹人生的神話，讓我們在建設具有中國特色和諧社會的浪潮中貢獻我們應有的力量！讓我們做自己的擎天柱，共同擎起屬於女人的那一片燦爛星空！！同時，讓自美深入我們的內心，成為我們的最新修養標准！天不美人，人自美！通過修煉，讓女人更具有魅力，讓女人永遠永遠陽光幸福！！！ 自尊的含義和表現，體驗自尊帶來的快樂，懂得自尊和知恥。
(1)自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱。當一個人的心理或行為受到他人的肯定、贊揚時，就會感到高興，這就是自尊心得到了滿足，我們可以從中體會到自尊的快樂。
(2)自尊是獲得尊重的前提，知恥是自尊的重要表現，人不可以無恥，真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的，我們不要做有損自己人格的事。
(3)要自尊，還要克服虛榮心理和自傲心理。虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理；自傲是毫無根據地誇大自己的優點和驕傲自大，它們都是一種不健康的心理狀態，對人的成長十分有害。
1.自尊與尊重他人的關系。
尊重他人，是自尊的需要；尊重他人就是尊重自己。因為要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。這就要求我們必須學會彼此尊重，共同在自尊的快樂中成長。
2．如何培養自尊心。
(1)克服虛榮心理和自傲心理。
(2)懂得知恥，不做有損自己人格的事。
(3)正確對待他人的議論和批評，適度自尊。
(4)關心他人、尊重他人，不做有損他人人格的事。
3．了解自信的含義和表現。
自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事實現所追求的目標。如「我能行!」，即在思想上相信「我能行!」，行為上表現「我能行!」，情感上體驗「我能行!」。
4．要克服自負、自卑、自棄等心理。
自負在於自負者依據的事實是虛假的，所追求的目標根本不可能達到；自卑自棄的人輕視自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的實力，容易產生悲觀厭世的想法。它們都是以自我為中心，是一種不健康的心理，對自己的成長不利。
5．掌握增強自信心的方法，養成自信的生活態度：自信有助於成功，所以我們要培養自信的心理品質。
(1)發現自己的長處，是自信的基礎。每個人都有一定的優點，每天也都在進步，找到這些進步和長處，會增強自信心。
(2)相信自己行，並敢於大膽嘗試，在成功的經歷中體驗自信心。實力，是支撐自信心最重要的杠桿。
(3)樹立民族自尊心和自信心，做一個自豪的中國人。
6．了解自立的含義和表現。
自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。如，我們從學會走路，就有了身體的自立；當我們能夠自己吃飯、穿衣時，就有了自立生活的體驗，將來走上工作崗位，能夠自己養活自己了，我們就獲得了基本自立的人生。自立，表現在學習和生活的方方面面，影響著我們的成長和發展。
7．認識自立的意義。
自立能力的培養過程，就是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質的鍛煉過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識；逐步學會理解和尊重他人，善於與他人溝通和交往，和諧相處；積極地融人社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。
8．知道培養自立品質的方法，樹立自立的生活態度。
(1)克服依賴心理，走向自立人生。
(2)面對生活中的各種事情，我們要學會獨立地生活，自己的事情自己負責。
(3)自己解決自己在當前的學習、生活中的問題，從小事做起。
(4)大膽投身社會實踐，逐步提高自立能力。
『叄』 當代大學生如何自立
自強與自立是中華民族的優秀品質，也是中國傳統文化中至始倡導的人格品質。自強自立對於完善個體人格促進個體與社會發展具有重大價值。大學生自強自立精神培育是個體成長與發展完善的必由之路，也是高校教育目標的必然性使然。作為國家未來建設主力軍的大學生，其精神風貌如何直接關繫到國家未來前程。以此，培養大學生的自強自立精神具有重要的社會價值和戰略意義。一、當代大學生自強自立精神的價值蘊涵 今天我們倡導的大學生自強自立精神，除了傳統涵義，還具有鮮明的時代特徵：一是自強自立是建立在自我意識基礎之上的獨立自主。作為一個成年的個體，大學生應當具有獨立人格，他與父母、師長、親戚、朋友，在意識上應當平等獨立，在經濟上則應當是契約關系，不依賴，不依附，「流自己的汗，吃自己的飯。」二是自強自立是一種從公民意識出發的責任承當。公民意識就是責任意識，對自己負責，對他人負責，對社會負責。三是自立自強是一種平等心態下的開放合作。現代意義上的自強自立，不是封閉內斂，而是自信開放，合作共贏。在相互關系中，不是一味求助，也不是一味索取，而是在競爭中以自己的實力，平等地進行互換，從而獲取合作帶來的應有成果。四是自立自強還是一種以知識和智慧為資本的創新開拓。大學生已經擁有較高的智力和基本的知識，在一個科技高度發達的時代，簡單的體力勞動固然仍不失為自立的傳統方式，但更應當鼓勵大學生們利用自己的知識、專業和特長，創造性地進行自我發展和自身價值的實現，不斷豐富自強自立的時代內涵。自強自立精神對大學生具有重要價值，主要體現在以下四個方面：一是實踐價值。實踐能力的提高是人們改造世界的最銳利武器，也是人類賴以生存和發展的基礎條件。而人們在改造世界和創造世界的過程中，以及大學生在面對日常生活、學習、工作及其他事務之時，總會遇到很多意料不到的或難以克服的困難。如果不能具備自強自立的品質，而是一味地尋求別人的幫助或者產生逃避心理，這對於大學生提高實踐能力毫無益處。只有具備自強自立精神的人，才能夠充分地發揮主觀能動性，發揮創造力積極營造各種有利條件，控制和消除各種不良外界環境和自身消極情緒的負面作用，堅持到底，充分利用現實條件，克服困難，創造性完成既定任務的目的，促進和提高人們的實踐能力。二是生存價值。在當前的國內和國際背景下，競爭力和發展潛力是一個人得以生存的必備條件。只有具有自強自立精神的大學生，才能擁有堅強的意志，能夠正確地認識自我及現實的差距，能正確地對待挫折，知道自身的優缺點，明確追求目標，腳踏實地，靠著高度的自覺性、堅定性來一步步獲得成功，從而在社會上有立足之地，找到自身的位置，適應高度競爭的社會。因而自強自立精神對大學生具有重要的生存價值。三是發展價值。具備自強自立的精神品質的大學生，可以增加行為的自覺性、堅定性、果斷性和自控性，能夠立足現實，不沉湎於幻想和依賴心理，能堅定自己的理想，鍥而不舍，頑強拼搏，遇到困難仍樂觀向上，從而取得學業和事業上的成功，能夠有更好的發展潛力，而學業和事業上的成功，又能夠進一步激發和鞏固大學生的自強自立品質和能力。所以說，自強自立精神是大學生能夠全面發展的有效推動力。四是社會價值。自強自立的精神品質應該上升為一種民族品質和民族特性。有著悠久歷史的中華民族向來以自強自立的精神風貌立於世界民族之林。但是，我國目前正處在改革開放和向市場經濟體制轉型的特殊時期，多元價值觀相互影響，相互碰撞，特別是市場經濟中的種種不良思想的沖擊，人們原有的傳統優良品質正在遭到嚴峻挑戰，正在被逐漸淡化。中華民族國家必須繼承和發揚自強自立的精神品質才能在競爭激烈的世界舞台中佔有一席之地，才能團結和凝聚全國各族人民團結奮斗，自強不息，克服困難實現黨和國家確立的各種偉大目標，才能實習四個現代化，才能實現全面建設小康社會的目標，才能實現建設社會主義新農村和建設和諧社會的偉大目標。二、當代大學生自強自立精神培育的原則大學階段是個體心理處在走向成熟但又不完全成熟的階段，此時是加強大學生自強自立精神培育的關鍵階段。為此高等學校在引導和培育大學生自強自立精神過程中扮演著主要角色，其具體培育應當遵循以下原則：1．教育引導原則。教育引導旨在通過闡述某種思想理論去說服人和教育人，對教育者進行正面說服教育，從提高思想政治品德入手，以理服人，引導受教育者不斷提高自己的思想覺悟，以求得各方面的進步。由於個體自強自立精神形成是一個長期的歷史過程，需要在個體成長發展與接受教育的過程中不斷地加以強化。在培養大學生自強自立精神時，要注意實事求是，擺事實講道理，以理服人；講究針對性，有的放矢；尊重人，注重引導等基本要求，通過說服教育，講解、報告。談論、討論辯論、閱讀書籍報刊等形式有意識地引導大學生認識到自強自立精神的重要性，並自覺地指導實際行動轉化為自覺的有意識行為。2．目標激勵原則。目標是人們依據一定的主、客觀條件對未來的一種期望。目標激勵主要是為確立一個可行的目標以激發和調動人的積極性、主動性和創造性。要培養大學生自強自立精神就必須確立一個適合大學生實際的目標，用這個目標為導向去激勵大學生不斷地為之奮斗，為之行動，從而在實現目標的過程中不斷地培養和確立自強自立精神。運用目標激勵原則培養大學生自強自立精神的作用具體體現在三個方面：第一，目標能使人認清未來的發展前景，增強信心，激發自強自立的精神，形成實現目標的內在驅動力。第二，目標能使人產生成就感，從中看到個人價值實現的方向和未來成果的價值大小，形成一定的激發力量。第三，目標要經過努力才能取得成果，在實現過程中會遇到各種各樣的障礙和困難，這是對人的意志力的考驗，因而有助於培養大學生的自強自立精神品質。3．價值澄清原則。價值澄清理論作為現當代最有影響的思想價值觀念教育理論流派之一，對大學生自強自立精神培育同樣具有重要指導意義。通常，高校思想政治教育的目的在於通過評價過程和價值澄清的方法，通過選擇、珍視和行動這三個階段形成價值，幫助教育對象澄清他們的價值觀，促進統一的價值觀的形成。如今，隨著對外開放不斷擴大和社會主義市場經濟的深入發展，大學生也面臨多元的文化、多元的價值觀的沖擊。在價值多元、變動不居的社會形勢下促成教育對象的自強自立精神形成，必須肯定與注重教育對象在自我認知與發展中的主體地位，重視培養其價值判斷和選擇能力。應當讓大學生在多元觀念沖突下自由理解、認同和接受自強自立人生品質，擯棄「等靠父母」、不勞而獲、投機取巧、坐想其成的世俗化、庸俗化的人生事業發展觀念和態度。積極用正確世界觀、人生觀和價值觀教育、弘揚和培育自強自立的精神品質。4．典型示範原則。典型示範就是要通過具有自強自立精神的典型的人或事進行示範，引導大學生們提高自強自立精神境界的一種方法。通過活生生的典型人物或事件來進行教育，從而激起教育者的思想情感的共鳴，從思想上認同自強自立的價值，從而在行動中自覺地體現自強自立的精神品質。典型能代表一般又比一般突出，先進的典型包含著普遍的共性，代表著事物發展的正確方向和一般規律，典型榜樣的力量是無窮的。具有普遍認可的自強自立榜樣作用的人和事具有強大的說服力，是激勵和鞭策大學生努力進取的直接動力，具有十分現實和直觀的教育作用。典型示範的具體形式是多種多樣的，可以塑造正面典型和也可塑造負面典型之分；也可以塑造集體典型或個人典型等。在大學生自強自立精神的培養中，我們要多樹立正面典型，用優秀的人物和事跡培養大學生自強自立品質。5．實踐體驗原則。所謂實踐體驗原則是指在教育者的引導下，通過有目的、有計劃、有組織的實踐活動，訓練和培養教育目標的優良品質和行為習慣的方法。實踐體驗原則是一種使受教育者在改造客觀世界的同時改造自己的主觀世界的方法。在培養大學生自強自立精神的過程中，我們要善於運用實踐體驗原則，通過實踐切實從根本上樹立大學生自強自立的精神品質。在運用實踐體驗方法時，必須要有專人負責，加強領導；具體運用各種方法時，要注意針對不同的對象和不同情況選用適當的形式和方法；要精心組織和策劃，力求圍繞自強自立的培養目標進行；要嚴格要求，持之以恆，使受教育對象在長期的實踐鍛煉中逐步形成良好的自強自立品質，並成為指導和支配行動的有力武器。三、當代大學生自強自立精神培育的途徑1．基準點：堅持多元性教育形式整合。大學生自強自立精神的培養，不能靠單一的形式，需要整合多種教育形式，相互補充，相互配合，共同作用於受教育者，才能取得良好的效果。首先應構建家庭教育、社會教育和學校教育相結合的「三位一體」的動態立體思想政治教育模式。堅持以人為本，以課堂為主渠道，以校園文化為載體，以網路為拓展，全方位、多角度、有重點、有步驟地培育大學生的自強自立精神。其次應堅持現代教育形式與傳統教育形式的有機結合。我們不僅要藉助黑板報、海報、廣播、宣傳版、報告會等傳統形式，還要藉助於網路技術、多媒體技術等生動、快捷的現代教育方式開展教育活動，如構建網上德育基地，網上自強自立相關書籍、講座、電影等形式，潛移默化中熏陶學生的自強自立精神。再次還要積極開展多學科之間的交互性教育活動，有效擴展自強自立培育信息的課堂來源渠道。例如利用心理學、歷史學、社會學、教育學等學科知識，理解自強自立、艱苦奮斗是中華民族創造輝煌並延存至今的重要品質，從而樹立遠大的目標，樹立自信，以民族振興為己任，堅忍不拔，自強自立，強健自己的心理素質，在他們遇到挫折時能保持昂揚向上的精神狀態，克服困難，健康成長。2．著力點：擴展大學生社會實踐平台。目前的大學生普遍表現為動手能力差，這在思想層次上主要表現為缺乏主動地克服、戰勝困難的意志和信心，缺乏自強自立精神。因此，我們必須擴展大學生實踐平台，培養學生動手能力的實踐教育環節。可以採用假期社會實踐，周末公益活動、青年志願者服務等一系列有組織的活動來引導和培養學生自強自立精神，並將這些活動與成績和評獎評優相掛鉤，調動學生的積極性。其目的就是讓學生在學習、鍛煉、自我改造、自我提高的過程中，達到提高勞動觀念，鍛煉勞動能力，培養克服困難的自強自立精神。還可以通過挫折教育培養大學生的自強自立精神品質。挫折教育是指教育者運用合理的教育方法幫助受教育者正確對待挫折，並且通過有意識地設置困難和障礙以提高受教育者的心裡承受能力和自主能力。對於挫折我們不應看作人生路上的絆腳石，而要看作為磨練人的意志，催人奮進的一種財富。實踐證明：實行挫折教育，有利於幫助大學生縮短適應社會的時間，更有利於大學生自強自立精神的培養，盡早成為身心成熟的社會人，能夠正確面對所遇到的各種困難。3．關節點：注重校園文化凝練與熏陶。大學生無時無刻不在大學文化的包容之中，無時無刻不沉浸陶冶於大學文化精神之下，在潛移默化中改變自身的道德情感、價值觀念、行為方式和理想追求。因而，校園文化對學生的影響是巨大而無形的。校園環境的規范化，可以磨練人的意志，陶冶人的情操，良好的校風、班風更有助於培育大學生自強自立的精神品質。高校校園要普遍藉助網路、報紙、雜志等形式，通過院、系學生工作部門廣泛宣傳一些發達國家的大學生普遍的獨立、自強精神，介紹他們成年後爭取不依賴家庭，打工上學的情況。建議高校應規定學生在四年期間，必須有一定的打工時間和社會實踐時間並記入檔案。高校應利用假期組織學生下廠、下鄉從事工農業生產勞動，各學生創造獨立謀生的機會，增加對社會的了解，形成優良校風，培養大學生的自強自立精神。還可以開拓勤工助學活動，引導學生樹立自強自立的品質。與家教機構和其他公司等單位合作，廣泛開辟勤工助學途徑，並對他們進行「自信、自強、自立、自尊」的優秀品質教育，讓更多的大學生能夠以自食其力的方式解決個人的生活費用問題，幫助他們樹立克服生活和工作中困難的信心和決心，使之走入社會後能以自強自立的堅韌品質立足於社會。要以先進的典型人物為榜樣，如我們中南大學自身就有著優越而便利的典型資源優勢，2005年「感動中國十大人物」中的黃伯雲院士與洪戰輝都在我校。他們一個是為了國家和民族的自強自立鑄就了科學壯舉；一個是為了他人的平凡付出鑄就了「全國自立自強優秀大學生」榮譽稱號，這都是我們進行自強自立精神教育的寶貴資源。可以以此為契機，營建積極向上的校園文化，凝練我校的優良校風。作為班級也要形成相應的自強自立班級風貌，從更具體的行動中培養學生的自強自立精神。如組織班級同學經常學習和討論自強自立的典型事例，進行刻苦的體育鍛煉，定期進行軍訓式的「拉練」和野外生存訓練等方式，團結合作，爭創先進，通過刻苦的努力培養自強自立精神。4．支撐點：健全社會性服務支持體系。全社會要加強對自強自立精神培養的重視程度，要把自強自立教育作為一項基礎性育人工程，予以高度的重視。國家教育部門要在人才培養的基礎目標和規格中，充分體現自強自立的精神的要求。把制定專業教育、教學大綱和組織教學中是否有助於培養和體現自強自立精神作為對高校教學評估的重要依據之一。在培養學生素質中，在構建人才培養模式方面，還要高度重視實踐的作用，鼓勵建立教學生產實習基地和各種形式的社會調查活動，使大學生廣泛參與生產實踐，廣泛接觸工農群眾，在實踐中感悟自強自立精神的偉大力量，升華人生境界。建立學校與家庭、社會互動的教育機制和途徑。培育校外德育基地，引導學生深入基層、農村、社區等地參觀訪問，形成橫向溝通、縱向銜接，使學校、家庭、社會構成「三結合」的教育網路。此外，應該由政府的名義採取切實配套措施，規定在商店、企業、社區、機關等部門有義務給大學生提供鍛煉的機會，讓大學生有實踐的舞台。倡導父母讓孩子吃苦耐勞、自強自立的精神品質，能成為很快適應社會的人才。5．方向點：增強社會輿論與價值引導。發揮健康良好社會風氣的引導作用，把自強自立精神教育作為社會教育的重要形式。當前，我國正處在全面建設小康社會，實現民族偉大復興，建設社會主義新農村及建設和諧社會的偉大年代，社會現實需要自強自立精神，因而要把自強自立精神的培育融入社會道德體系的構建和高校德育建設的過程之中，必須充分發揮好社會這個有機體的引導作用。一方面，全社會要關心大學生的健康成長，支持大學生自強自立教育，以報紙、廣播電視等新聞媒體大力宣傳和弘揚時代的主旋律，為大學生提供更多、更好的文化產品和文化服務，培養他們鑒定的新娘和科學的人生價值觀，樹立自強自立的精神品質。 總之，社會轉型時期加強大學生的社會主義自強自立教育是一項系統的、復雜的工程，需要全社會各種力量充分發揮合力作用，才能促進自強自立教育扎實有效地開展。從根本上說，加強大學生自強自立精神培育應該在學校教育作為主題教育形式的主力力量的影響下，依靠政府的強制力量和社會群體的輿論力量治理好大學生成長過程中的外部環境，為大學生的健康成長和自強自立精神的培育提供良好的外在環境，積極引導他們艱苦奮斗、自力更生。
『肆』 大學生是否應該自立呢
我認為大學生要有自立的思想這是肯定的，培養自立的意志，當大學生走出校門，走向社會時，不至於茫然。
『伍』 大學生怎樣做到獨立自主
1、學會自主學習。
想要做到自主學習，首先要學會確立明確的學習目標。具體明確的目標可以產生具體結果，我們只有很清楚的知道了自己接下來要做什麼，我們大腦才會提前做好准備，調整好狀態、心態去面對接下來要做的事情。不過要注意的是，這個目標不能是長期目標（如果是，還要把它細分），它的時間間隔一定要合適，因為我們的注意力集中程度會隨著時間的間隔產生松動和減弱。
其次要提升自己的學習效率。大學的自學更多的是靠自己去閱讀學習，所以提高學習能力基本是要先「學會閱讀」。可以學習一下快速閱讀（如：精英特速讀記憶訓練），快速閱讀是一種相對科學的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和要點，幫助整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
2、學會管理時間。
管理時間的時候，基本的要知道自己的時間利用效率。可以先「預估」完成某項任務（讀書、作業、工作等）的所需時間，然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習，就能幫助你了解不同任務所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項任務。其次，制定確實可行的作息表，制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。只要堅持一段時間，你的時間管理能力自然會提高。
3、學會自我監視。
人總是有惰性的，所以要學會檢視自己。定期做記錄並檢視，寫下自己想要改進的問題、列出錯誤的地方、檢討學習心得：「我學會了哪些知識？掌握了什麼技能或方法？我是怎樣解決問題的？在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤？將來如何避免？在日後的學習中要怎樣做比較好？」這些自我評價的過程，會使我們逐漸意識到自己的優、弱點，找到出現具體問題的具體原因原因。
『陸』 大學生獨立性
一個獨立的個體,應該是自主的,有獨立的社會經濟地位,有獨立的生活態度、獨立的思考能力。而且,尤為重要的,是有獨立的自信心。大學生由於所處環境的特殊性,在經濟上尚未獨立,在一定種度上,延緩了大學生的獨立性的形成和發展。
很多大學生錯誤地認為,獨立就是不需要任何的人幫助和指導或者沒有任何依賴他們的需要。實際上,即使是一個獨立性很強的人,也會產生依賴他人的需要。獨立,並不意味著獨來獨往,獨擋一切,這是不可能的。
當大學生走入大學時,就從一定意義上開始了獨立的生活,這就需要一種自我獨立的過程。這種過程可能會很慢,但卻非常重要。直到大學畢業,走向社會,這一過程都在繼續著。如果在大學期間,有意識地注意立性的培養,就為走向社會奠定了良好的基礎。
生活上的獨立：獨立不是一個泛名詞,它的意義涵蓋了生活的各個方面。生活上的獨立,可以說是大學生獨立性最平凡而又必不可少的表現。養成生活上的獨立習慣,也是培養獨立性最重要夠,生活上的自理能力很弱,對家庭的依賴性太強,而家長、學校為了使其能順利完成學業,也就忽視了對其獨立性的要求。這種傾家盪產向,勢必會影響培養自己獨立的生活的能力,會是一個在生活中處處依賴他人的人。注意培養自己獨立生活的能力,從紛繁瑣的日常小事開始,訓練自己處理問題、發展各種基本生活技能的能力,會使自己產自立的感覺。先從外部行為上擺脫家庭的呵護關情,才能進一步走向思想的成熟與獨立。
學習上的獨立：大學時代,學生學習一個明顯特徵就是學習獨立性。大學生自由支配的時間很多,在學業上的自主自由也比較大,不像中學那樣緊跟老師後面,在老的師的精心安排與指導下完成學業。個人探索知識,建立起自己的知識體系是大學生學習的突出特點。大到怎叛規劃自己大學時代的總體時間,小到去圖書館選擇哪一本書,以至在學術上怎樣形獨立的見解。
心理上的獨立：大學生的思維極為豐富活路,接受新事物很快。同時,由於涉世尚淺,很多思想都受到外界影響,個人的辨別能力相能弱一點。青年人沖動性強,因而往往在思想上容易顯出一些盲目性。而一個人的成熟,主要的體現在其思相上和獨立意識上的。一個想要擁有一個獨立的自我,也必定要以獨立的思想。為其基礎。因此,使自己的思想逐步成為一個獨立的系統,有自己的獨立見解,對培養獨立要作是極其重要為的。
獨立,是一個人真正成熟自立的標志,每一個心理健康的人都有獨立和自主的需要。他們不依賴於別人來求得安全感和滿足,他們依賴的是自己。他們需要有獨處的時間去思考問題、解決總是他們對自然和社會環境的看法,有相對的獨立性和自主性,而不是過分地考試他人的意願。
『柒』 能不能論述一下大學生獨立自主的重要性
心理繁榮是指擁有正常的智力、活潑的情緒、等分的人際牽扯、適度的情感、良好的人格公德、堅貞的意志以及開竅的心理行動等。心理鍵康與一少數的奉獻、成就、成才牽扯精彩。心理繁榮是大學生成才的基礎，所以每位大學生都要認識到心理繁榮的繁重性。
大學生心理重要性－大學生心理繁榮的繁重性一：心理繁榮能夠推動大學生集團進度，繁榮的心理公德是大學生集團進度的根本哀求，同時也是未來走向社會，在就業崗位上發揮智力工力、活潑致力社會舉動以及不斷向更高層次進度的繁重條件。豐沛認識德智體美勞等方面的等分進度，是以繁榮的心理公德作為基礎，一少數心理繁榮狀態徑直攀扯和制約著集團進度的做完。
大學生心理繁榮的繁重性二：心理繁榮能夠使大學生勝利信賴心理超越獨立性。大學生通行賣勁的苦鬥和激烈的競爭，辭別了中學時代、跨入了大學，進來了一個全新的生活天地。大學生需要從靠父母轉向靠本人。在上大學前，他們想像中的大學彷彿「天堂」通常，浪漫新奇，美妙無比。上大學此後，迫切的學習，嚴峻的紀律，生活的環境，讓他們難於適應。因此，大學生需要著重心理繁榮的繁重性，盡快勝利信賴性，超越獨立性，活潑自動適應大學生活，歡度豐富歡暢而有產值的大學生活。
大學生心理重要性－大學生心理繁榮的繁重性三：心理繁榮是大學生取得事業戰勝的堅實心理基礎。這時我國大學畢業生的分配就業已發生了碩大變化，大學生寬曠實行供需見面、雙向選擇、擇優任用等門徑，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生迷惑與不坦然感，驚嘆「皇帝女兒亦愁嫁」。因此，面對新形勢大學生要關注不住心理繁榮，撫養自強、自立、自律的良善意理素質，鍛煉本人的社會交往壓力、使本人在變幻煩難的社會環境中，選擇容易本人角色實情定抉擇，勇於面對困苦、挫折、挑戰，追求更加完善的人格，為事業戰勝奠定堅實的心理基礎。
大學生心理重要性－大學生心理繁榮的繁重性四：心理繁榮得益大學生撫養繁榮的特色心理。大學生的特色心理特徵，是指他們在意理上與行動上頻繁、現實地面現出來的各種特徵，通常表露為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除氣質所包含的特徵外，還包蘊意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵精當表露為觀念積極、插手意識較強、善於獨立思忖、志得意滿的魂魄狀態等等，這方面有得益大學生的繁榮成長。
『捌』 當代大學生如何在學習和生活中做到自信、自立、自強
我認為大學生在學習和生活中一定要有計劃性，要知道自己來到大學是干什麼的是來學習的，一定要經常去圖書館，還有應該在課堂上仔細的聽老師去講課，在課下應該積極的去參加一些社團的活動，在平常的時候不應該把自己封閉起來，和同學多多交流。不管做任何事情，都要自己獨立的去完成，不應該尋求其他同學的幫助，可以去找一份兼職掙點錢，這樣也可以減輕家裡的負擔。
『玖』 大學生獨立自主應該做到哪些方面
素質教育的根本目的和任務，是使學生的基本素質得到全面發展，培養他們的主體意識、自主精神和自學能力，給他們的個性發展提供豐厚的條件和良好的生長點，為將來適應社會做好准備。這就給我們的教育提出了更高的要求，因此，我們在培養學生其他能力的同時，要努力培養學生獨立自主的精神。
那麼，如何培養學生獨立自主的精神呢？
首先，我們要樹立以人為本的理念，努力創設民主氣氛，以利於培養學生獨立自主的精神。教師要走到學生當中去，真正實現師生平等，努力營造寬松和諧的環境，讓學生充分感受到老師就是朋友從而感受到心理安全和心理自由，使學生敢於質疑，敢於表達自己的心聲。教師要尊重學生獨特的見解，要激勵學生用自己的心靈感受生活，用自己的頭腦思考問題，不能用統一的答案去束縛學生的思維，不能用統一的標准去評價千差萬別的學生。這樣，學生的個性才能得到發展，獨立自主意識才能得到培養。
其次，做好教育與引導工作。教育引導學生從思想上進行轉變，從而達到思想上的獨立自主，進而實現行為上的獨立自主。
再次，作為老師要學會引導和懂得放手，為學生創造良好的環境從而使學生得到鍛煉。大學校園就是