塑造大學生形象

❶ 如何塑造當代大學生嶄新形象

當代大學生承擔歷史的重任，是社會上富有朝氣、充滿生命力的群體。良好的形象不僅是大學生成才的一個重要方面，也是社會對大學生的要求。同學們要適應時代要求，自覺地塑造積極健康向上的嶄新形象。
理想遠大，熱愛祖國。當代大學生應當樹立為振興中華而勇於奉獻的形象，把自己的崇高理想具體落實到建設中國特色社會主義事業上來，始終以國家富強和人民幸福為己任。同學們生逢報效祖國和人民的極好歷史機遇，理應樹立起「舍我其誰」的豪情壯志和堅定信念，把為振興中華作貢獻作為自己不懈奮斗的目標！
追求真理、善於創新。當代大學生應當發揮朝氣蓬勃、思維敏捷、敢為人先、最少陳舊觀念、最多創造活力的諸多優勢，堅持追求真理的精神，不斷夯實科學文化知識基礎，掌握善於創新的技能，努力提高持續創新能力，使自己成為祖國和人民需要的、富有創新精神的高素質人才。要善於從馬克思主義理論中汲取營養，樹立科學的世界觀，把握正確的方法論，努力做科學探索和創新的先鋒。
德才兼備、全面發展。當代大學生要掌握扎實的專業基礎知識和最前沿的科學文化知識，以造福國家人民。沒有堅實的科學知識，就不能發展經濟，更談不上建設社會主義現代化。同時，要堅持以德為先，德才兼備。中國古代的思想家司馬光說：「才者，德之資也；德者，才之帥也。」就是說，只有用「德」來統帥「才」，才能保證「才」的正當發揮；只有以「才」支撐「德」，才能真正有益於國家和人民。目前社會上出現的社會腐敗和高科技犯罪等現象，為人們敲響了正確把握德才關系的警鍾。對當代大學生來說，「德」絕不是可有可無的。德才兼備是衡量大學生全面發展的一個重要標准。
視野開闊、胸懷寬廣。當代大學生應當學會以開闊的視野觀察不斷發展的中國，觀察日新月異的世界；用寬廣的胸襟向歷史學習，向人民群眾學習。新時代的大學生，要把個人的「小我」融入國家和集體的「大我」之中，在維護和實現國家與人民利益的過程創造個人的輝煌人生。
知行統一、腳踏實地。當代大學生要努力將書本知識和實際行動密切聯系起來，塑造「知行統一、腳踏實地」的良好形象。「知行統一」式和道德人格緊密結合在一起的。一個人能否做到言行一致，是他能否在立身處世等方面取得成功的重要條件。在任何人的相處中，既要重視言，更要重視行。要看他能否做到言行一致。同學們在日常的學習和生活中，要時時提醒自己，比如應該做的事情，認識到了，但是是否做到了；應該改正的錯誤，認識到了，但是否改正了。一個大學生如果能夠從身邊的事情做起，做到言行一致，老老實實做人，踏踏實實做事，他的道德人格必然會不斷完善。

❷ 大學生如何塑造自身的良好形象`

完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進，健康的姿態可以讓您在廣闊的天空中翱翔，時代賦予我們大學生新的使命，新的使命要求新的素質、新的形象。「形象」是指能夠引起思想或感情活動的具體形狀或姿態，它所反映出的是某個國家、某個產品、或某個個人的整體印象。「自我形象」是我們隨時隨地關於自身的心理圖像，是我們看待自己的方式，也是我們認識和感覺自身的方式。 原來人在成長過程中，逐漸在心理形成一幅自我的圖像來定義自己，對自己的價值、智力、個性、品格、技能、外貌等均做出了評價。當自我形象定形後，便不容易改變。會根據這幅圖像活出自己的人生，面臨各種抉擇都以此圖像為依據，確信只有這樣子。可見，良好的個人形象對個人成長及其人生發展的發展具有重要的意義。大學生是時代的驕子，是建設國家的棟梁，他們代表著活力與青春，他們充滿了智慧與力量，他們的發展是我們全社會的一面旗幟，他們的形象代表著我們的未來。塑造良好的個人形象對當代大學生各方面的發展都有極大的促進作用。那麼我們該如何塑造大學生的自我形象呢？首先，先看一下影響大學生自我形象的因素： （一）影響大學生自我形象的因素1、家庭。家庭充滿關愛和無邊的容納，經常鼓勵你，關心你，支持你，給你信心有利於良好自我形象的塑造，反之則對自我形象的塑造產生負面的影響。一個和諧有序、充滿溫馨的家庭會對大學生的成長產生潛移默化的深遠影響，而在個體的成長過程中無疑對良好的個人形象的自我塑造有著重要意義。 2、人際交往。大學生深處象牙塔之中，面對與自己老師、同學及朋友的交往，他們容易對自己形成不同的心理印象。這種印象建立在日常交往中的表現是成功還是失敗的基礎之上。如果交往中出現困惑，甚至失敗那麼自己會對自己的交往失去信心，進一步會影響自己的形象，對自己產生懷疑。反之，廣泛的交往，開心的交流，成功的表現則會使自己更加充滿力量與自信，樹立自己良好的個人形象。 3、外貌儀表。在當今的眾多文化中，最受推崇的個人特徵就是外表的吸引力。每年的電視廣告花費幾百萬美元試圖說服我們購買衣飾和化妝品來讓自己變得吸引人，這是在傳達一個信息：如果一個人外表好看，他就會有好的自我感覺，如果一個人達不到這樣的社會標准，他就會有被排斥的感覺。那麼我們該如何塑造大學生的自我形象呢？ 1、注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。 2、注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態度，同時也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現。因此風度實際包括精神狀態、儀表禮節、行為態度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質、學識修養、處世態度等。有人說，「高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照」。這是每位渴望擇業成功的大學生朋友都值得擁有的「護照」。 3、注意儀表。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特徵和服飾共同構成的一種直觀的外在形象，儀表之美是人類的天然美，具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會，因為現代社會中人們習慣用美的標准來觀賞人、評價人、選擇人。 塑造大學生形象還要關注社會，放眼世界，注重群體性，同時 作為大學生形象塑造最重要主體的大學生，在平時學習、生活中就應該有意識地通過以下途徑培養、塑造自身形象，為自己在人際交往過程中、特別是未來就業求職道路上增加重要的競爭砝碼。 注重「個人形象塑造」是當代大學生社會發展的要求。 二十一世紀是個充滿了挑戰與機遇的世紀。作為一個當代大學生，應該以一種頭腦，豐富的學識，良好的綜合素質與較強的應變能力是我們必不可少的籌碼，這僅僅是一方面。在競爭日趨激烈的社會中，人們對個人形象的要求也越來越高，「 內外兼修」的復合型人才越來越受歡迎。尤其是大學畢業生這一特殊的群體，他們面臨著人生重大的轉折，那就是走出校園踏入社會。從校園到社會，不僅生存環境發生了改變，社會角色也在進行轉換，理所當然，個人形象也要進行適當的調整。在當今競爭激烈的人才市場上，不同的崗位有不同的選人標准，文憑已不再是萬能的敲門磚，而聰慧、靈敏、勇於進取和成熟、睿智、精明干練、富有開拓精神的形象特徵成為當今僱主所共有的心理期待。為了生存和發展，每個人都在積極參與競爭，一個好的形象可能會給你贏來一個好的機會。尤其在求職面試中，呈現良好形象更顯重要。也許你才智過人、品學兼優，但很可能別人也有，怎樣一決高低!在匆匆一面的求職現場，「視覺第一印象」往往凸顯重要。試想，一個不修邊幅的人，與一個形象氣質俱佳的人站在一起，誰會占優勢! 用一顆智慧的心去區分可改變和不可改變的事；用一顆坦盪的心去面對不可改變的事；用一顆勇敢的心去改變可以改變的事」這樣的一段話來勉勵同學們勇敢面對現實，改變自己，塑造自己，把握自己人生的航向。《塑造好你的自我形象〉作者：李衛紅 田兆臣***.lcu.e.cn/show.asp?id=6781 dbyb.yctc.e.cn/ReadNews.asp?NewsID=1339 〈運用印象管理理論塑造大學生良好形象〉hi..com/linux2001/blog/item/bcf47d1d14c690ffe1fe0b72.html

❸ 大學生應該怎樣塑造自己的個人形象

有人講大學生上課很少能學到一些實用的東西,個人剛開始也這么認為,但這學期這種想法改變了,原因就是上了李老師的社交禮儀課!
剛開始選這門課是因為同學們都選,但是上了一次課後自己就完全被吸引了!禮儀,社交禮儀是這么重要,實用,有時甚至可以講如果你不會社交禮儀,你就不會講話,或者講不出來該講的話!
下面就大學生如何塑造個人形象方面談一些自己的想法,展示一下社交禮儀課的學習成果老師說過:對陌生人的第一印象,55%來自於他的外表,因此在日後的工作和求職過程中不能輕視這一環節。所以一個人的形象 如何:直接決定著人際關系的好壞。個人形象不只是外表美醜,還包括一個人的行為修養,外表是我們無法改變的事實,但是一個人的穿著打扮,談吐舉止是靠一朝一夕養成的。良好的個人形象,都會給以後的工作和生活帶來益處。
現在的許多大學生,素質及形象並沒有比那些所謂的「文盲」高多少。在我們的身邊到處可見「出口成臟」的同學:在公共場合隨地吐個沒完沒了,好象他嘴裡有吐不完的臟東西;只要求別人怎麼樣,怎麼樣,對自己的要求卻是很低,還說的頭頭是道,到了該他表現和發揚風格的時候就不是那麼回事了。試想,如果和你說話的是一個滿嘴臟話的傢伙,你能有耐心聽他講下去嗎?如果你對面坐著一個隨地吐痰的傢伙,你還能夠旁若無人地坐在那裡享受生活嗎?如果和你打交道的是一個整天嘮嘮叨叨挑你刺而對他自己的缺點卻視而不見的傢伙,你還能和他保持永久的交往關系嗎?很多時候我們只是在意自己的感受,而很少甚至完全不在意別人的感受,才一造成很多尷尬的場面,使自己在別人心目中的形象一點點瓦解.
通過對李老師的社交禮儀這門課的學習,我知道人具有外在美,包括形體美、相貌美、修飾美等。人除了外在美,還有內在美。內在美是人的精神、心靈方面的美,是人的美的靈魂。它主要包括理想美、品德美、智慧美。內在美和外在美統一便體現一種風度美,反映在待人接物,言談舉止上,包括語言美、姿態美、行為美。我覺得當代大學生要塑造良好的形象也是主要從外在和內在兩個方面去考慮
首先,從外在美方面講,適當注意外在形象。首先,應注意風度和魅力的培養。風度和魅力不是先天的,主要靠後天。只要大學生善於注意從平常生活做起,舉止自然瀟灑、穩重大方,談吐自然得體、文雅風趣,待人真誠、熱情、寬容、大度,遇事沉著冷靜、自信果敢,再輔之以適度的修飾,那麼風度和魅力將自然在大學生朋友們身上流露。其次,大學生還應注意適度的修飾。大學生受其經濟實力所限,著裝打扮不可能也沒必要去追求時尚、高級,大學生的著裝有一個總原則應當把握,即整潔、大方、得體、盡顯學生本色。
衣著:穿著要大方合體、干凈整潔,要穿的看起來像一個大學生,要讓別人從我們身上看到朝氣蓬勃的影子,看到文化修養的氣氛
頭發要干凈,發型要合適,指甲要經常剪,男生要剔胡須,保持而部的干凈整潔。
走路要挺胸,說話要有力,做事要勤快,學習要努力,工作要加油,作風要純潔。
另一方面,個人感覺內在美對於一個人來講也是完全不可缺的,加強內在形象的培養和鍛煉。首先,要進行社會責任感和社會道德感的培養,這是大學生塑造良好形象的基礎。其次,要注重知識的積累,在校大學生在學好專業課之外,還應當大量涉獵其他學科領域的知識,做到既博又專,並掌握外語和計算機這兩樣工具使自己成為通才式的人物。再次,應當擁有良好的心理素質,擁有自信、豁達、熱情、開放的心理。
要有強烈的社會責任感和社會榮譽感,從本質上改造我們的作風問題,要有一個積極向上的態度,不管對待什麼都要勇往直前,毫不畏懼。要有一個健康的心理素質,微笑而對人生,輕松而對生活。有要一個積極的學習態度,努力奮斗,艱苦創業。要經常的鍛煉身體,以一個健康的體魄去迎接各種挑戰。
要有一個自信的心,要表現出來,不管做什麼,都要有底氣!一個人的形象儀表,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系。低素質的行為會嚴重影響到我們大學生的形象。作為青年人有自己的生活激情,有自己的異樣的生活方式,但也不可置文明於不顧,作為大學生,在平時學習和生活中就應該有意識地通過以下途徑培養以及塑造自身形象,也作為自己在未來就業求職道路上增加重要的競爭祛碼:
注意衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔若挖耳屎『修指甲、搓泥垢等之這些行為都應該避開否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
注意服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具.人們靠語言交流思想,傳遞信息,表達感情,文明的語言樹立人文明的形象,雄辯的語言樹立人雄辯的形象,幽默的語言樹立人幽默的形象,虛偽的語言樹立人虛偽的形象。
注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態度,同時也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現。因此風度實際包括精神狀態、儀表禮節、行為態度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質、學識修養、處世態度等。有人說,「高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照」。這是每位渴望擇業成功的大學生朋友都值得擁有的「護照」。
注意儀表。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特徵和服飾共同構成的一種直觀的外在形象,儀表之美是人類的天然美,具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會廠、因為現代社會中人們習慣用美的標准來觀賞人、評價人、選擇人。
注意具體行為。就拿大學生求職大學生求職來講,形象素質如何看起來似乎是主觀的東西,是招聘人的主觀印象,實際上是客觀的,是大學生的行為產生的效果。從生理學角度說,行為就是包括臉部在內身體各部位做出的動作,這些動作可以是有意識的也可以是無意識的。人們的舉手投足,都會給人持久的印象,並產生意想不到的效果,行為動作,對人的造型是不可等閑視之。總之,我們應該以一個健康文明向上的姿態去迎接各種挑戰。所以作為大學生的我們不僅要學會如何穿著打扮,更重要的是要學會如何使自己的心靈更加美麗。只有把自身的素質提高了,我們在別人心中的形象才會更加有魅力。
大學生塑造好良好的自我形象,是對良好的人際關系,形成集體中融洽的關系,並積極向外拓展自己的交際面,不斷贏利他人和社會贊譽的極佳的幫助,是輔助人生走向成功的不可或缺手段。
大學生在平時學習、生活中就應該有意識地培養、塑造良好的自身形象,這是為你自己在投資,為自己的發展打下良好的基礎!
最後想說的就是,大學的社交禮儀課,讓我們知道一份良好的禮儀的重要性,也給與了我們一條通向禮儀標準的康莊大道!從本質上改變了自己,學到了我們從書本上無法學到的知識,為我們將來進入職場,進入社會提供便利,從形象和禮儀方面徹底的改造了我們,讓我們以一個健康文明向上的姿態去迎接各種挑戰。所以作為大學生的我們不僅要學會如何穿著打扮,更重要的是要學會如何使自己的心靈更加美麗,素質更加提高,禮儀更加准確,只有一個有素質的人,有禮儀的人,會禮儀的人才會在別人心中有一個更加美好的形象,會擁有一個更美好的未來!

❹ 大學生應該塑造怎樣的嶄新形象

大學生應該塑造理想遠大，熱愛祖國、追求真理、善於創新、德才兼備一起全面發展；視野開闊，胸懷寬廣；知行統一、腳踏實地的嶄新形象。

形象決定著大學生相信自己所作、所言和所感之事，涉及到我們的動機、知覺和對待人與事的態度，影響著周圍之物並受其影響。當代大學生承載著歷史的重任，是社會上富有朝氣，充滿活力的群體。良好的形象不僅是大學生成才的一個重要方面，也是社會對大學生的要求，同學們要適應時代要求，自覺塑造積極健康向上的嶄新形象。

(4)塑造大學生形象擴展閱讀：

作為社會新技術、新思想的前沿群體、國家培養的高級專門專業人才。大學生代表年輕有活力一族，是具有開拓性的建設與創造的主力軍，是推動社會進步的棟梁之才。

全日制和非全日制大學畢業生是兩種學習形式，都是國家認可的正規學歷，至於含金量和社會認可度取決多種認知維度和學生本身。隨著社會和教育的發展，本科及以上學歷的取得都將不易，真才實學是王道。

❺ 如何塑造當代大學生的形象

塑造當代大學生的嶄新形象時光流逝，斗轉星移，歷經了高考的錘煉，我們如鳳凰涅槃般創造輝煌，開始了我們煥然一新的大學生活。我們知道，進人大學生活，我們的環境變了，周圍交際的人變了，與之相對應的是我們的心理也同樣發生相應的變化。那麼，我們又如何來端正我們的心理，如何來重塑我們的形象，又如何以嶄新的大學生形象來面對我們的生活，我想這是我們首先而且必須解決的。我們知道，當代大學生承擔著歷史的重任，是社會上最富有朝氣充滿活力的群體。良好的形象不僅是大學生成長的一個重要方面，也是社會對我們的要求。我們更知道，我們所處的時代是世界政治經濟等各方面全面發展的時代，是我們社會主義中國崛起騰飛的時代，更是我們有所作為的時代。因此，我們要適應時代的要求，自覺塑造積極向上而又朝氣蓬勃的嶄新形象所謂形象，是沉浸於虛幻世界裡尋求刺激的「網蟲」？是放浪於繁華鬧市裡追逐燈紅酒綠的「夜遊神」？還是痴迷於愛情但卻毫無結果的「多情種」？不，顯然不是。我所理解的形象，應當是有責於天下的「匹夫」；是哀民生之多艱的「賢士」，更是任重而道遠的「君子」。這種形象才是充滿責任的，才是肩負使命的，才是我當代大學生所必須具備的。那麼，我們又應如何塑造這種形象呢？我個人認為，應當做到如下四點：一．理想遠大，熱愛祖國我們應當樹立為振興中華而甘於奉獻的形象，亂世英豪、抗金名將岳武穆少年時即立下「精忠報國」之偉志，開國元勛共和國總理也曾許下「為中華之崛起而讀書」的豪言。我們要理想遠大，我們更要熱愛祖國。我們要把自己的崇高理想具體落實到建設和發展中國特色社會主義事業上，為中華民族之復興崛起而努力奮斗。或許，這種志向過於高遠，但我們必須樹立這種志向。正如諸葛亮在《戒外甥書》中所言：「志當存高遠」，正是因為如此。二．追求真理，善於創新「吾愛吾師，吾更愛真理」，「創新是一個民族發展的靈魂」，耶魯大學、哈佛大學等世界一流名校無疑把「真理」「創新」作為校訓、校風。我們應當發揮朝氣蓬勃、思維敏捷、敢為人先等諸多優勢，追求真理，勇於探索，努力提高創新能力，樹立科學的世界觀，培養追求真理的科學精神，做勇於和善於創新的先鋒，做祖國和人民需要的、富於創新精神的高素質人才。三．德才兼備，全面發展中國古代思想家司馬光說過：「才者，得之資也;德者，才之帥也。」我們也知道，「有才有德是優質品，有才無德是危險品。」堅持以德為先、德才兼備，才是衡量我大學生全面發展的一個重要標准。正如目前社會上出現的學術腐敗和高科技犯罪，時時刻刻為我們敲響要正確地把握德才關系的警鍾。我們要學有所長，我們更要崇德明法，我們要做有益於人民、有益於社會和國家的全面型人才。或許，「有才不是萬能的，但無德卻是萬萬不能的。」四.知行統一，腳踏實地「言必信，行必果」。一個人能否做到言行一致，是他立身處世之基礎，能否做到腳踏實地，更是他立身處世的根基。誠然，當今社會是殘酷的社會，正如我們要考研，縱然會落得個三分之一的碩士和三分之二的壯士，但我們仍然要知行統一、腳踏實地地堅持。如此無愧於自己無愧於社會，即是嶄新形象的良好展現。當今社會是競爭的社會，我們不會相信天上會掉餡餅，即使會有，我們仍要權衡權利與義務的統一，即我們擁有享受餡餅的權利，但我們必須履行伸手去接的義務。當今社會是復雜的社會，但擋不住我們塑造嶄新形象的持之以恆。我們要以舍我其誰的主人翁意識，拿出投入社會的勇氣和銳氣，融入社會，在社會中成長,擔當。學之大者，為國為民

❻ 如何塑造大學生的自我形象

1、注意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。 2、注意風度。風度是指一個人的風貌儀表和舉止態度，同時也是指一個人精神、氣質、品格的外顯表現。因此風度實際包括精神狀態、儀表禮節、行為態度和言辭談吐。它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質、學識修養、處世態度等。有人說，「高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照」。這是每位渴望擇業成功的大學生朋友都值得擁有的「護照」。 3、注意儀表。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。它是由個體生理特徵和服飾共同構成的一種直觀的外在形象，儀表之美是人類的天然美，具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會，因為現代社會中人們習慣用美的標准來觀賞人、評價人、選擇人。 4、注意具體行為。在招聘時，大學生求職形象如何看起來似乎是主觀的東西，是招聘人的主觀印象，實際上是客觀的，是大學生的行為產生的效果。從生理學角度說，行為就是包括臉部在內身體各部位做出的動作，這些動作可以是有意識的也可以是無意識的。人們的舉手投足，一顰一笑，都會給人持久的印象，並產生意想不到的效果，行為動作，對人的造型是不可等閑視之。 完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進，健康的姿態可以讓您在廣闊的天空中翱翔，時代賦予我們大學生新的使命，新的使命要求新的素質、新的形象。相信自己，戰勝一切，讓我們在完美中塑造自己，在自信中開辟成功。 第一，精神飽滿，神情自然。 在社會交往中始終保持旺盛的精力，飽滿的熱情，大方自然的神情，是優化個人形象的首要因素。 與人交往，神采奕奕，精力充沛，顯得富有自信，就能激發對方的交往熱情，活躍交往氣氛。如若萎靡不振，無精打采，顯得敷衍冷漠，使對方感到興味索然乃至不快。 一個精神飽滿、神情自然的人往往也會給人留下自信、樂觀、進取和對生活充滿熱情的印象，神情倦怠、精神渙散或者表現出緊張局限、手足無措，都會給人留下缺乏社交經驗、不成熟、不專注、看不起人的印象。 因此，在社會交往中始終要以極大的熱情關注對方，對他所感興趣的東西感興趣 ，並隨對方的言談舉止做出自然得體的反應。也就是要別人喜歡自己，自己要先喜歡別人，要吸引對方的注意，先要注意對方。 第二，儀表整潔，衣著得體。 英國哲人約翰洛克所說：「禮儀的目的與作用使得本來的頑梗變柔順，使人們的氣質變溫和，使他敬重別人，和別人合得來。」 衣著服飾能反映一個人的審美情趣和修養，如果一個人的服飾能與自己的氣質、職業一致，與自己的形體、年齡協調，與當時的氣氛和場合相符，那將使得他顯得更瀟灑精神，更討人喜歡。 第三，談吐幽默，言語高雅。 談吐能直接反映出一個人是博學多識還是孤陋寡聞，是接受過良好教育還是淺薄無知。一個不善言談。沉默寡言的人很難引起他人注意。 在社交中能侃侃而談，用詞高雅恰當，言之有物，對問題見解深刻，反應敏捷，應答自如，能夠簡潔、准確、鮮明、生動地表達自己的思想與情感，就表現出其不同凡響的氣質和風度。 作家於伶四億與魯迅先生談話時說：「魯迅先生談吐深刻、嚴密、有力而又生動活潑，句句吸住我們。漸漸談下去，愈來愈強烈地發射出真摯的熱情，又有一種嚴峻的強大的威力，從她瘦削的臉上透射出來。」使人聽得人迷，產生「聽君一席話，勝讀一年書」之感。然而，高雅的談吐是無法偽裝出來的。賣弄華麗的詞藻，只會顯得淺薄浮誇；過於咬文嚼字，又會使人覺得酸味十足。不背後議論人，講話注意分寸，背後表揚人，多講其優點，當面批評人，指正其缺點。尤其不要油嘴滑舌，不要講粗話。 第四，舉止大方。 樸素大方，溫文爾雅的行為習慣，舉止穩重，文明得體，坐、立、行的姿態正確雅觀，能正確地表現出一個人的良好的教養，給人留下成熟信賴之感。粗俗不雅的舉動則令人生厭。分寸得當的交往距離使彼此心理上都感到舒適坦然，過度親熱和冷談則容易引起對方誤會。 一個人的行為舉止能夠做到自然、灑脫、不拘不束，除了與其社交經驗的多少有關之外，主要以其自信心為基礎。只有對自己充滿信心，相信自己和自己能力的人，才能在社交中做到自然大方，揮灑自如。一個人的瀟灑舉止還來自其平時的修養，該行則行，該止則止，該坐而坐，該說而說，做事穩重而有份量，待人熱情而又有分寸，禮貌而又不拘小節。 徐龍立：優化個人形象，嚴格說來，是一種非規范、非格式的社交藝術，它需要我們每個人認真去揣摩和體會，不斷地總結經驗，形成自己獨特的風格和魅力。 （1）給人留下深刻印象 在社交場合誰都想能給別人留下深刻的印象，使對方或周圍的人盡快記住你。要做到這一點，你就必須引人注目。美國夏威夷醫科大學精神病學院教授達尼魯。潘斯曾說過：「引人注目不僅僅是讓別人注意你，而且意味著讓別人記住你。」他認為，只要遵循下列幾項建立，你就可以給人留下深刻的好印象。 ①穿戴色彩動人的服飾。 如果你是一位男士，不妨系一條鮮艷的紅領帶，配上灰西眼，如果你是一位女士，則應系一條艷麗的綠松石圍巾，穿上黑底色的服裝。 ②選擇一種你常使用的特別香水。 人們幾乎總是下意識地對香氣產生反應。人的嗅覺十分神奇，外來的一點點香氣，便會留下持久的印象。 ③佩戴一件令人感興趣而且不同凡俗的裝飾品。 比如，如果是女士，則可以選擇一幅手工製作的風格獨特的耳壞。 網友：形象的展示沒必要非怎麼樣怎麼樣，適合自己，能突出就是最好。 徐龍立：這個本來就是供你在優化個人形象時參考。 ④精神振奮。 潘斯教授說：「許多人常常神萎靡不振，對比之下，人們容易記住精神抖擻的姿勢。」身體直立一般不會產生無精打採的倦怠感覺，相反會顯得精力充沛。 ⑤創造略微神秘的氣氛。 你可以憑借自己的個性或你過去經歷的某些有趣的事情作出暗示，造成懸念，不要過早地和盤托出。例如，若你是一位廚師，你可能會把話題引到烹調方面，但千萬不要宣稱你就是廚師。不立即吐露一切的做法，能阻止別人產生追根問底的慾念，加強對你的注意。 ⑥培養一種有趣的愛好，或掌握某方面奇物的知識。 比如，如果你對歷史上某一間期或某位人物的「野史」了解甚多，或者會修理汽車，都會讓別人對你感興趣 。 ⑦說話要吐字清楚且直截了當。 特別是在工作場所，不要拐彎抹角，含糊其辭，也不要每句話後都加上「你明白嗎？」 這些都是給人留下的印象。 （2）如何使別人喜歡你 怎樣能給人留下一個好印象並讓人家喜歡你？一位美國專家曾提過如下建議： ①發揮自己的長處 如果你發揮自己的長處，別人就會喜歡跟你在一起，並容易同你合作。一個人要首先了解自己，把握自己的特點，如外貌、精力、說話速度。聲音的高低和語氣、動作、手勢、神情以及其他吸引別人注意的能力等等。要知道，別人正是根據這些特點來形成對你的印象的。所以，與人交往，要充滿自信，並盡可能發揮自己的長處。 回顧一下，你們對自己有多少的了解，是否在工作和生活中發揮了自己的長處，又能給自己打多少? ②保持自己的本色 最懂得與人交往的人，永不會因場合不同而改變自己的性格。保持真我、保持最佳狀態的真我是給人留下美好印象的秘訣。不管是與人親密地傾談，還是在發表演說，都要保持自己的本色不變。不要給人造成言行不一的不誠實的感覺。 ③善於使用眼神、目光。 不管是跟一個人還是100個人說話，一定要記住用眼睛望著對方。有些人在開始望著你，但才說了幾個字，目光就移到了別處。進入坐滿人的房間時，應自然地舉目四顧，微笑著用目光照顧到所有的人，不要避開眾人的目光。這會使你顯得輕松自若。 徐龍立：回顧一下剛才所說的主要是如何讓別人喜歡你，我們接著講。 （3）如何讓對方快樂起來 生活中失卻了快樂氣氛便如同荒漠一樣單調無味。而一個人如果能在交往中慷慨向他人推銷快樂情緒，使別人也生活得快樂有趣，在自己的生活、環境中造成一種和諧融洽的氣氛，那他將是一個受人歡迎的人，並能在社交中立於不敗之地。那麼怎樣推銷您的快樂呢？ ①以自信的人格力量鼓舞他人。 自信是人生的一大美德，是克敵制勝的法寶。在社交中，和一個充滿自信心的人在一起，您會備感輕松愉快，即使遇到困難挫折，也會以樂觀自信的態度去克服。這種人格力量本身對別人也是一種鼓舞。 ②用富有魅力的微笑感染別人。 人人都希望別人喜愛自己、重視自己。微笑能縮短人與人之間的距離，融化人與人之間的矛盾，釋解敵對情緒，生活中沒有人拒收微笑這一「賄賂」。 ③不惜代價讓對方快樂起來。 網友：生活中沒有人拒收微笑這一「賄賂」！好！！ 徐龍立：誰不希望自己快樂？如果您是能給對方帶來快樂的人，您也會是一個受歡迎的人。為了使對方快樂，您應多尋找一些引起人的快樂方法，有時，為了讓別人快樂，可以不惜一切代價。 ④讓幽默在尷尬場面觸發笑聲。 幽默是快樂的杠桿，是生活幸福的源泉，是社交的潤滑劑。應付日常生活中最讓人傷腦筋的尷尬局面，最神奇的武器往往是幽默。幽默的語言常常給人帶來快樂。您要推銷您的快樂，最好的廣告就是幽默。 這是如何讓對方快樂起來，我們能做到幾點，自己想想吧。 徐龍立：下面來講一下如何塑造一個真我。 在人際交往中，我們總希望能給別人留下良好的印象，使別人喜歡自己，信任自己。要做到這一點，我們常常要改變一下自己的行為舉止、言談習慣、興趣愛好等等，以便適應社交的需要，使對方對自己產生好感。然而，這種自覺的自我改變並不意味著要使你變成另外一個人、變成一個模仿或迎合別人口味的「演員」，甚至故意掩飾自己的真情實感，或把自己的本來面目掩蓋起來，完全放棄自我的內在氣質，把自己變成社交場上的面具。其實，這種做法並不可取，它不僅使你失去了自己的本來面目，而且一旦別人識破你的做法後，會使你適得其反。有的人強迫自己走在人群中要昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時過分用力，跟別人談話時要死死盯住對方，為了表示自己有幽默感而誇張地哈哈大笑……如果你真的這樣故作姿態的話，那就會產生滑稽感，讓別人覺得討厭，甚至自己也感到別扭。 其實，最好的辦法是保持你原有的個性和特質，塑造一個真我。內在的氣質是最寶貴的。一個真正懂得與他人相處的人，絕不會因場合或對象的變化而放棄自己的內在特質，盲目地迎合，隨從別人。你要作為你自己出現，不是作為別的什麼。我們時常發現一些人，他們總覺得自己本來的面目不如別人，於是隨著環境、對象的變化而不斷改換自己，結果弄得面目全非。 保持一個真實的自我並不等於要使自己與別人格格不人或標新立異，甚至明明知道自己錯了或具有某種不良習慣而固執不改。保持真我，是保持自己區別於他人的獨特、健康的個性。那些具有個性的人，也許具備一定的魅力。

❼ 大學生如何樹立自身形象

❽ 大學生如何塑造個人形象

如何塑造個人形象？對於在校的和即將畢業的大學生來說，這無疑是一個不得不考慮的問題，—個人形象是階段性的文化系統，它能夠展示出一個人的性格和態度，影響到內心世界和思想的發展，所以及時地調整個人形象，是十分必要的。

1、硬包裝

「硬包裝」指的是人的外觀。個人外觀形象是別人想要繼續了解你的第一步，因為沒有人會透過你邋遢的外表邋遢的形象，去看你完美的內心或者深入了解你的能力有多少，所以我們都要注重外觀。從頭到腳都要注意，全方位的打扮自己的外觀形象。

頭：

女生發型要注意三無：無異色、無異物、無異味，學會打理自己的發型，不要像中學的時候還扎得馬尾，選擇適合自己的發型。

男生盡量短發，短小精幹，看起來更有氣質，當然適當的長發也可以，只要整潔，看的舒服就可以。不染奇怪的顏色，黃的、紫的、藍的這些顏色只能是更好的凸顯自己的丑，雖然很個性，很容易吸引人，但是大多數人不一定喜歡。

臉：

學會化妝，化淡妝，不化濃妝，盡量不用口紅，因為口紅是給那些年齡較老的人用的，老年人有很多皺紋，用口紅是為了更好的凸顯自己的美，把別人的注意力放到嘴巴上。

口：

口吃清新，要勤刷牙，吃飯後一定要刷牙，在正式場合之前不吃味道過重的事物，比如蒜，刷了牙也很難去味，很容易給人造成不好的印象。

男生鬍子要弄乾凈，保持臉部整潔。

身：

兩套正裝，便於替換，干凈整潔，讓人舒服。

腳：

鞋刷干凈刷亮。

2、軟包裝

在交際中，內在的「軟包裝」更為重要。所謂「軟包裝」主要指的是在精神、氣質、思想方面的准備和設計，除了重視個人文利修養等基本因素，還應該注意對話題的設計，對方情緒的把握未引導，有意識地營造有利交往的氛圍。要做到這些，有關知識和資料的准備都是必不可少的。平日還要多了解情況，加強文化修養，能給你在交談中加光彩。

旺盛的精力，飽滿的熱情，富有自信的言談能激發對方的熱情，活躍交往氣氛。在社會交往中始終要以極大的熱情關注對方，對他所感興趣的東西感興趣，並隨對方的言談舉止做出自然得體的反應。該行則行，該止則止，該坐則坐，該說則說，做事穩重而有分量，待人熱情而又有分寸。

3、塑造一個真我

為了能給別人留下良好的印象使別人喜歡自己，信任自己，通常會改變一下自己的形象。但是這並不是說要你掩飾自己的真情實感，把自己的本來面目掩蓋起來，完全放棄自我的內在氣質。這種做法會使你失去了自己的本來面目，而且一旦別人識破你的做法後，會使你適得其反。

最懂得與人交往的人，永遠不會因場合不同而改變自己的性格。保持最佳狀態的真我是給人留下美好形象的秘訣。不管是與人親切地傾談，還是在發表演說，都要保持自己的本色不變。不要給人造成言行不一的不夠誠實的印象。

4、展示自己的才華

沒有人能每天都成功，但每個人總會有一展才華的機會，有些才華橫溢的人總會把微小的才華顯露出來，使它成為自己身上的發光點。你既有才華又知如何展示時，你的自我推銷一定會獲得成功。展示才華要立足於現實，展示才幹需要技巧，展示最出類拔萃的才華也有賴於環境。倘若在不合時宜時展示，會徒勞無功。

展示應以謙虛的態度流露，以免流於粗俗。過度表露才華，有時會適得其反。聰明的掩飾是贏得贊揚的最好途徑，因為人們對不了解的東西總報有不相信心理。不要一下子展露你所有的本領，贏得一次成功後再進行下一次，會獲得意想不到的效果。

一個好的個人形象，會給他人留下舒適，同時給自己留下品牌。

大學生的形象素質不是表現在外表的儀表堂堂，而是內心的充實與完美，進而展現出來的瀟灑與風流。一個大學生的氣質蘊含著本身的氣質，性格與教養，它是一個人內在美的展現。

❾ 大學生如何塑造怎樣的嶄新形象

大學生活是我們進入社會前的必經之路，也是我們進入社會前的一段磨礪與修行，並且我們大學生身上承載著歷史的重任，也是社會上富有朝氣，充滿活力的群體，所以良好的形象不僅是大學生成才的一個重要方面，也是社會對於我們大學生的要求，因此我們應該要適合時代的要求，自覺塑造積極向上的嶄新形象。那麼我們大學生應該塑造怎樣的嶄新形象呢？

3.最後便是注意我們的儀容儀表，儀表是大學生自我形象的重要方面，儀表形象主要就是指一個人的儀容及體型，它是由個體生理特徵和服飾共同構成的一種直觀的外在現象。體型之美是人類的天然美，而服飾則是我們後天自己的選擇，並且我們在日常生活中習慣用美的標准來賞人，評價人，選擇人，而好的儀容儀表則會使我們大學生整個群體被冠上一個嶄新的形象，因此這是非常重要的。

❿ 大學生形象塑造的途徑有哪些

包括發型、著裝、表情、言談舉止、待人接物、等等。根據西方學者總結出來的「55387」的原則，決定一個人的第一印象中55%體現在外表、穿著、打扮，38%的肢體語言及語氣而談話內容只佔到7%。可見注重第一印象，注重我們的外表形象對於我們整體的事業，和生活來說是多麼的重要。尤其對於我們當代大學生。以後要走向職場，包括在面試的時候，個人的形象就更為重要了，那也是成功推銷自己的第一步。