大學生口哨

1. 古代樂器口哨

口哨就是指用口的作用通過雙唇、舌頭和氣流，就能發出“蕭”一樣的聲音。 其方法是：雙唇合攏，中間留一空，藉助於人的唇、舌的作用使氣流通過而發出聲音。下面我為大家整理了古代 樂器 口哨相關的知識，希望對大家有用。

口哨發展 歷史

中國古代口哨的歷史

考察嘯(嘯及其嘯藝，俗稱口哨，下同)的歷史，我們知道它是人類早期聽覺表意手段之一。後來語言由於自身表意的優越性，占據了主要聽覺表意手段的地位，嘯只是作為語言的補充(如隱秘的約定性和豐富性)而存在。再後來，嘯又和音樂與口技結合，產生了嘯藝，成為了一門藝術。

作為一門藝術，嘯藝已經具有悠久的歷史和相當程度的輝煌：

中國最早的詩歌總集《詩經》里就有記載。

漢、魏開始有名人(如諸葛亮、曹植等)吹奏。

晉代名士、竹林七賢的領袖之一的阮籍名氣大且演奏水平高。一時名士爭相慕習，蔚然成風。文學家、嘯藝演奏家成公綏用當時地位很高的文體對其進行總結，寫成了《嘯賦》。

隋唐時代的九部樂、十部樂中有葉嘯。

到唐代，孫廣又對其進行理論總結，撰寫了《嘯旨》。

五代時開始有指嘯的記載。

明代幾乎已認為嘯藝是隱逸修道的必修課。

世界其他地方口哨的發展

指嘯最早記載為古印度和佛經。

歐洲巴羅克時期，有嘯樂(俗也稱口哨，下同)演奏的記載。

1886年，4個孩子的母親阿利斯·肖在紐約首次公演嘯樂，轟動美國。

1888年，她又與喬貝蒙合作灌制了世界上第一張嘯樂唱片，其演奏的是《在威尼斯》。

1909年，阿格尼絲·伍德沃德小姐在美國加利福尼亞創辦了世界上第一所、也是迄今最 成功 的嘯藝學校(到該世紀40年代，美國這種學校已有6所。其中洛杉磯學校招生年齡6-60歲， 畢業 到影、視、電台任配音，分高、中、低音和花腔、抒情等班級，內容有鳥啼和吹奏法)。並組織有30位少女的“小鳥嘯藝樂團”，很受歡迎。

1923年，阿格尼絲·伍德沃德小姐所撰《嘯藝》在紐約出版。

30年代美國弗雷德·洛厄利為賀拉斯·赫德樂隊最叫座的演員，灌制一打以上嘯樂唱片。其中《印第安人愛的召喚》售百萬張以上。

得克薩斯州成立嘯藝俱樂部。

(日)林謙三《東亞樂器考》四章“氣樂器”——“嘯(口哨)與指笛”(即指嘯)，談到其性質作用、歷史、發音部位方法以及在南亞和東亞歷史上的情況(音樂出版社1962年版)

1973年春，美國北卡羅萊那州路易斯堡一大學生在聯歡會演出嘯藝節目，大受歡迎。1974年春，各地民間自發匯集，成美國 國際 嘯藝大賽。至2013年，已舉辦有幾十個國家優秀選手參加的嘯藝大賽40屆。[1] 並建有國家嘯藝博物館。

1978年秋，開始國際嘯藝大賽。1981年，洛杉磯嘯藝學校畢業的南希·福蘭成為唯一的女性總冠軍。1985年秋，第八屆在美國內華達州的卡森城舉行，51位世界各地藝術家參加，盛況喜人。2002年4月18——21日第29屆在美國北州路易斯堡舉行。

1905年，美國作曲家、長號演奏家卜萊爾專門為嘯 樂譜 寫了《口哨與小狗》。

1957年出，1958年獲最佳音樂等七項大奧斯卡金像獎的《桂河大橋》中的嘯樂《波基進行曲》則成為影片主題曲，故又名《桂河大橋進行曲》。據《中國口哨網》報道，目前此類樂曲已有205首之多。

美國俄克拉斯瑪州長宣布2001年10月18——21日為首屆嘯樂周。2002年14——20日為第二屆，17——20日在其塔爾薩市舉辦美國第一屆嘯樂節。

口哨的種類

口哨的種類很多，可以從以下不同的角度來劃分：

(一)從運用工具的主次上分，可分為：

1.唇哨：是以人的雙唇、舌頭、氣流為要素，它們相互作用而發出聲音的口哨。

2.手哨：是以人的手部(單手指彎曲、雙手指、雙大拇指等)、雙唇、舌頭、氣流為要素，它們相互作用而發出聲音的口哨。

3.齒哨：是以人的牙齒、喉腔、舌頭、氣流為要素，它們相互作用而發出聲音的口哨。

4.舌哨：是以人的舌頭、口腔、氣流為要素，它們相互作用而發出聲音的口哨。

5.線哨：是藉助於線狀的(如，皮筋、繩線)物體，把它銜在雙唇中間，通過氣流的摩擦作用而產生聲音的口哨。

6.葉片哨：是藉助於葉片狀的(如，樹葉、紙片、薄膜)物體，把它銜在雙唇中間，通過氣流的摩擦作用而產生聲音的口哨。

7.空心哨：是藉助於空心狀的(如，瓶子、瓦罐)物體，將口唇銜在空心物體口部的邊緣，氣流通過雙唇與空心物體的摩擦而產生聲音的口哨。

8.固體哨：是運用人工製作的各種質地的固體哨，人們直接用口吹就能產生聲音的口哨。

前四種類型都是不運用、不藉助人體外的物體而發出聲音的口哨，後四種類型皆運用和藉助於人體以外的物體而發出聲音的口哨。

(二)從演繹的對象分，可分為：

1.口哨歌曲：就是運用口哨來演繹古典和現代的歌曲、舞曲等樂曲。

2.口哨樂器：就是運用口哨來模仿 二胡 、 笛子 、嗩吶、葫蘆絲、口笛等樂器。

3.口哨戲曲：就是運用口哨來演繹傳統和現代的京劇、評劇、豫劇、越劇、棒子等戲曲。

4.口哨相聲：就是運用口哨來模仿 自然 界中人的語言、 動物 叫聲以及各種事物發出的聲音。

(三)從氣流運用角度分，可分為：

1.外吹口哨。是指在吸氣後把體 內存 留氣體向外吹的過程中，通過舌頭的波動和兩唇的緊縮與鬆弛，它們相互作用而發出聲音的口哨。

2.內吸口哨。是指在呼氣後把體外氣體吸入體內的過程中，通過舌頭的波動和兩唇的緊縮與鬆弛，它們相互作用而發出聲音的口哨。

3.吹吸結合。是指在把體內存留氣體向外吹，接著又把體外氣體吸入體內，這樣一個自然 呼吸 的過程中所產生的氣流與雙唇、舌頭相互作用都能發出聲音的口哨。

(四)從音域角度分，可分為：

1.低音口哨：男低指從g-d2 或e-c2(e2) ，女低指g-d2 或e-d2(e2)音域發出的聲音。低音的發音方法是：舌尖往後縮脫懸起，嘴唇往前、口縫略大，氣流的流速減緩，這樣發出的口哨聲音就是低音。男低音的音色深沉厚重，寬廣有力;女低音的中低音區音色渾厚，結實，有力。

2.中音口哨：男中指從bb-f2 或a-f2(a2)，女中指bb-f2 或g-f2(g2)音域發出的聲音。中音的發音方法：舌尖頂住下牙齒，嘴唇稍鬆弛自然，平常的氣流流速，這樣發出的口哨聲音就是中音。男中音的音色飽滿，結實，有陽剛氣質 ;女中音的整個中音區音色明亮，豐滿，渾厚圓潤。

3.高音口哨：男高指c1-a2 或c1-a2(c3)，女高指c1-a2 或c1-a2 (c3)音域發出的聲音。高音的發音方法：舌尖頂住下牙齒，嘴唇綳緊、口縫最小，氣流的流速有力，這樣發出的口哨聲音就是高音。男高音的中高音區音色明亮純凈，有穿透力，低音略弱;女高音的高音區音色明亮，圓潤，輕松自如。

(五)從韻律處理角度分，可分為：

1.強音：指的是重點強調的口哨音。如果沒有它，對一些音樂作品高潮的處理表現力就不強。它是與緩音相對比的調子，有了強音，整個樂曲才有力度和強度，重點突出，高潮。

2.緩音：指的是給人的感覺很平穩、很平緩的口哨音。這種聲音很平和、溫柔，它是與強音相對比的調子，這樣使人聽起來不感覺的累。

3.波音：所發出的口哨音給人的感覺象笛子的顫音，有較大的波動。

4.顫音：在表現力強的曲子里會經常用到。其發音方法：在進行超音吹奏時，舌尖頂緊氣口，並稍微上下振動發出聲響。

5.滑音：分為上滑音、下滑音。滑音用外吹或者內吸發音方法均可完成。

1.上滑音：就是舌頭由後旋逐步往前頂到下齒，氣流由緩逐步變急，雙唇口縫由大逐步變小而發出的由低音往高音過渡的口哨聲音。

2.下滑音：就是舌頭由頂到下齒逐步後縮懸空，氣流由急逐步變緩，雙唇口縫由小逐步變大而發出的由高音往低音過渡的口哨聲音。

6.快頓：也叫快斷。就是一個音一個音地發，音與音不連接的口哨聲音。有人把它叫做吐奏音並把它分為單吐、雙吐、三吐、連吐。因為口哨畢竟不是笛子一類的樂器，笛子只能用外吹的方法發音，口哨運用外吹和內吸方法均可演奏，只是音節的快慢而已。所以，用“吐”字不全面、不確切，故用快頓或快斷比較准確。

隨著社會的發展和口哨愛還者的不斷鑽研創新，以後還會研究出更多的口哨演繹方法和方式。

2. 推薦幾個好學的樂器（大學生）

學鼓吧。。可以提高節奏感
女孩子學鋼琴也不錯，你可以先學簡單點的練習曲
還有古箏上手應該也不是很難

注意：要用正確的方法練習，否則很難學下去

3. 誰有意林08年第五期文章 得不到，所以愛 謝謝了！！！

是這個嗎？
有文說六種跡象催人老，第一條：過份還舊。看得心驚肉跳。我懷舊，在骨子裡。

喜歡青島中山路那些老舊的二層樓房，有的開著線鋪子，裡面裝滿了五顏六色的線。一個穿著中山裝乾瘦的老者在裡面翻騰著，門上一褪進鉛華的四方牌匾「XX佐料行」。有的門口翻曬著在海里的撈出來的海貨，陣陣的腥味…….左拐右拐的長梯上面，坐著胖胖走累了，穿著花衫子戴著涼帽的阿姨。伴著幽幽的二胡聲走在清晨剛剛蘇醒的老街，一切那麼熟悉，似乎幾百年前我曾在此。

在膠州路上批發珍珠商店的旁邊，有一家老字型大小餃子館。面積也就四十平左右，每去總是滿座。老闆娘白白的，個子不高，微微發福，大概有四十五六歲的樣子。穿著中式的花短衫，燙著小卷的短發，一面別著鑽夾，有如三四十年代上海灘上的貴夫人。總是笑意盈盈招呼著客人，她對客人說：花那麼多錢裝修店面有什麼用啊，不如把錢花在餃子上。有老婦妻相互攙扶著走進，她跑過去拉開椅子：叔叔阿姨坐啊！一個年紀在二十左右穿著海藍吊帶的女孩，樣子象極了她，應該是她的女兒。粉蒸的臉上沒有笑容，無表情站在收銀台里。一邊吃著餃子一邊看著牆上貼著關於老字型大小餃子的傳說一面想：二十年後又一個餃子夫人。

北京路在下以批發醫療器械為主，廣州路在右批發美容美發用品。即墨路，膠州路，臨沂路……以山東省內地名命名的街在右，賣著五花八門的百貨，不遠處就是大海。這里曾經百年的繁華，時間在街口煽著扇子老伯的搖晃間，清晨五點的二胡聲中不經意流走，流到一定時候一個時代翻過去了，這里留給了記憶。

濟南的老街在市中，以經一路火車站開始，一直到經十二路。曾在經一至經八路間頻繁活動過三年的時間。高大的梧桐樹下有我一面吃著五毛錢冰棍「爽」一面吊兒郎當東張西望的足跡。

很有意思,一出濟南火車,順著人多的地方走，好--第一條街經一，第二條經二，以此類推，堅著的是緯。

也是清一色的老樓，青島的老樓用久遠去形容，濟南的就是敗落了。好在有高大的梧桐樹相稱，從三月到十二月上旬鬱郁郁蔥蔥到風中凋零。美有很多種凄美也是其中的一種。

經一緯三有一家買油旋的老招牌，一直沒敢吃，感覺就是小時候媽媽用肥肉炸出來的肉梭子。曾在濟鐵的辦公樓停電時拿著老盧給我的二個打火機從六樓走到一樓，走到一半沒油了又跑上去要了兩個。

經三緯八有一家快餐店叫「三八」快餐，壇子肉，豆腐乾，都用多多的醬油泡成醬紅色，當時按塊賣，一塊一塊錢。老盧們慫恿我吃，吃了半塊享受不了，其實就是大肥肉帶皮。

經四緯五有101路車，通往泉城廣場，那裡有蓮花噴泉，有音樂廣場，有泉水，有露天電影院，有高檔購物商場，飯店…….從沉寂到繁華只需坐上一班車，當然不是2046，那是在電影里。

經五緯三上有新疆燒烤，陝西涼皮，雲南米線，河南米線，四川麻辣燙……有時走過看著坐到路上的吃客厭煩的不得了，可當你在陰雨天坐在遮陽傘下冷冷清清一個人吃著烤串時卻是另一種心境。

當然這里還有著遠近聞名的「百年大觀園」不知百年前是什麼樣子的，我在時就剩下超市與電影院之間的一塊空地。年節時會有小吃展會，豫劇，陝腔，京劇、湘劇、越劇等穿著花花綠綠戲服的演出。演出的都是上了年紀的，看的也是上了年紀的。老MM們描眉畫眼唱的很是投入，那眉眼是在向誰暗送秋波？拉胡琴的老GG搖頭晃腦陶醉在其中，真正的你儂我儂。還有四平八穩的大紅轎子，有人坐上就敲羅打鼓,吹吹打打,很是熱鬧。當年在這大觀園里定是誰家娶了新媳婦，如今也只是玩味了。

經六小緯六有家巴西烤肉，一個老頭帶著三個老MM象模象樣的用餐巾圍在脖子上吃了一餐，結帳時看著帳單上每人加收10%的服務費,大發雷霆曰:收服務費,我來吃飯,你們服務是應該的。經理的解釋不免牽強：酒店規定。老頭氣哼哼的穿上衣服帶著MM們魚貫而出甩出一句：永遠也不來了！

經六緯六上有家書店，以前叫樂呵呵，後來更名為有家人。書店不大，但布置的別致。牆柱上時而貼著蕭紅的簡介，時而林海音，時而郭敬明等。常去買書，會遇到很多學生，附近有高中，實驗小學。學生們長得人高馬大，夾在他們中間突然感覺到自己很孤獨。

經七緯二上有全國出名的女交警，威風凜凜的樣子，很厲害的。一次創紅燈被吹哨。巾幗們風里來雨里去，冬天穿著厚厚的大棉褲站崗。夏天長袖長褲站在印有可口可樂的遮陽傘下，沒有大連騎士女交警神氣漂亮,卻也讓人忍不住多看兩眼。因為沒有做秀的成份，所以很來得很實在，得到了人民的尊敬。

經七緯十二上座落著濟南大學，財經院的電影廳票價二塊，可以看兩個電影，一個電影一塊錢從經濟學角度來看很劃算。只要你長的別太離譜的老相就沒問題。曾經在初冬的季節混了進去，一個人傻傻的坐在後排。大學生們倒是兩個一對，兩個一對的進。其中一個電影是黎明和張曼玉續演的「甜蜜蜜」。演到被廣電刪剪過的，可憐的如果還能叫激情戲的時候，有口哨聲，哈哈~2003年的大學生們還是很可愛滴。11點在濟大門口坐上晃晃當當的大辮子102，人很少，車很少，只聽得大辮子磨擦纜線的「當當」聲，響徹老城。坐在黑暗中有種錯覺，彷彿在舊時。人都會過多過少的懷舊，大凡懷念已逝的青春，愛情，我常常會懷念那夜坐在大辮子里的錯覺。

經八緯一有個才人才招聘大廳，但裡面總是空當當的，外面倒是聚積了很多人，三五成群的等在那裡。有次看到地上一百塊錢認為是假錢，誰知同行女孩撿起來，真錢！後悔啊，不過還好女孩為答謝指點之恩,請我撮了一頓。

經十路新修的，馬路很寬，樓正往高了蓋。

經十一路有美食城，在濟南小有名氣。還有個文化公園，裡面有扎汽球的游戲，花了十塊錢扎得一個小鏡子，後在貼著劉曉慶相當年的照片一張。一抬頭看到公司的業務員李剛也在扎。他早上說去化工飯店收款，我說去買軟體。相視一笑之後向左向右跑。

不知為何會同山東有了剪不斷，理還亂的情愫，縱然留戀也沒有留下。總是相信在下一個地方下一個街口有我飄忽的身影，以一個行走者的姿態尋找著什麼?

出生在寒冷的地方所以特別嚮往溫暖，因為嚮往大海，所以對海有著說不出的情懷，它通向哪呢？因為沒有經歷過，所以嚮往一切。卻又犯了錯，那就讓上次犯的錯反省出夢想吧，只因為年輕。

4. 聽到別人吹口哨非常反感，為什麼

在這里我應該和樓主握手，咱倆是同一類人，聽到吹口哨的聲音會感覺像用鋼針劃玻璃發出的聲音一樣刺耳，我只能說沒辦法，只能忍，畢竟沒禮貌的是對方，但出現心理狀況的是咱們，沒招，對這事只能忍著，我一鄰居，每天給我的印象就是他醒著的時候就開始吹口哨，而且旋律單調還不停的反復，最長的時候能長達3小時，毫不誇張，有時候我在睡覺的時候都能被那口哨吹醒，每到這個時候我就只能想這個2比趕快睡覺結束他的2比行為就可以了，但是最近我想到了一個辦法，就是買個MP3，裡面下了我最喜歡的曲子，吧音量放到最大。。。
不可否認的是，這類愛吹口哨的人在一定的場合里不顧及別人的感受，吧噪音私自的傳遞給別人的行為確實很可恥，但是我覺得這類人一定也是朋友很少，平時很寂寞才會這樣，原諒他們吧。但是自己的心理狀態是最重要的，要學會適應。

5. 大學生軍訓生活周記

不經意間，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，現在的你想必不是在寫周記，就是在准備寫周記吧。什麼樣的周記才是好的周記呢？下面是我為大家整理的大學生軍訓生活周記（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。

大學生軍訓生活周記1

依稀記得高一時軍訓的烈日和教官嚴厲的訓斥，而一轉眼間，我已經開始大一的軍訓了。時光飛快，如指間沙，如杯中水，轉瞬即逝。

迎著寒風，冒著細雨，屬於我們學校的特色——「冬訓」終於拉開了序幕。帶著喜憂參半的心情，帶著惶惶未知的期待，我們開始了第一天的軍訓。在動員大會上，當教官邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號進入運動場時，我內心那隱藏的激動也欲噴薄而出。想到我們將在這片綠茵場上度過不平凡的14天，盡情揮灑我們的汗水，肆意渲染我們的青春，原本松垮的脊背也忽然變得挺直傲然。寒風又怎樣，大雨又如何，只要心中火焰不滅，激情不息，我們的腳步就無所畏懼！

軍訓時，教官會走到身著軍裝的隊伍中，耐心地一個個糾正同學們的動作。經過集中的訓練，同學們原來的懶散步伐也漸漸變得整齊劃一，原來的嬌生慣養也漸漸被堅強獨立替代。滲著被寒風一吹就凝透的汗水，壓下咬碎牙往肚裡吞的淚水，透著有規律一吸一呼的深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認知，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

經過幾天的訓練，漸漸地，我發現我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，那麼多年改不掉的壞習慣卻因為這短短幾天的軍訓有了質的變化。我感激並且珍惜這因軍訓帶來的改變。在軍訓中，我最喜歡的是站軍姿。軍姿是最美好的姿態，雙腳分開約60°，腳跟並攏，雙手緊貼褲縫，前後貼緊不留縫隙，兩肩後張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美：堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。軍姿中自有一股浩然正氣，氣貫長虹。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終於體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，挺拔的身姿，無一不讓我深深折服。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《軍中綠花》時，我不禁在想，教官們是否與這歌詞唱的一樣，期待慶功回家看媽媽，陪伴愛人走天涯？此刻，有種感情在內心噴發，那是對軍人的無限敬意！

人只有在經歷過挫折之後才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。當我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上勇往直前，我們，一定會成為強者！

雖然我們的軍訓還在進行中，但我知道，軍訓的日子就像風雨過後的泥土，經過了無數次的洗刷，最終會沉澱下去，直至融入我生命中的最底層，與我生命，生生相依。

大學生軍訓生活周記2

嗨！大家好，我是一根皮帶，你可別小看我微不足道，我可是堂堂大一中軍訓中必不可少的一份子，不信你瞧瞧那訓練場上任何一位英姿颯爽的軍人，他們腰上那鋥光瓦亮的棕紅色，可都是我的同胞！

軍訓的第一天，主人把我和軍裝一齊領回了家，他如一位慈父輕撫著我的臉頰，穿過他手指上細細的紋理，我似乎可以讀出他對軍訓的嚮往和來到一中的欣喜。我斷定，主人對一中肯定有著深厚的感情，陪他度過來到一中後的最初一周，真是莫大的福分喲！

一大早主人就起了床，他迫不及待地套上那件嶄新的軍裝，對著鏡子把我莊重地束在腰間（嘻嘻，據我所知，這還是這個小夥子第一次束皮帶呢！）。我和主人一起昂首挺胸地邁出家門，還別說，這精神面貌真是都不一樣！

軍訓的頭一項就是站軍姿。別以為立正很簡單，全身綳緊站上個二三十分鍾，想不動都難！五分鍾，主人的臉上還是洋溢著淺淺的興奮；十分鍾，我看到有一隻該死的蒼蠅趴在主人的下巴上，想動又不敢動，很癢又說不出癢，主人只能在那兒干著急。又過了十分鍾，主人原本筆直站立的身體突然輕微晃了幾下，哎呀，他是不是不舒服了？但是我的擔心是多餘的，很快，主人咬了咬嘴唇，再次綳直了身子。如果這點小苦都吃不得，那麼以後的一瓶瓶成長的苦水，又怎能咽得下呢？

下午天氣漸漸熱了起來，平時不算事的走路，在這個炎熱的下午，可真帶來了麻煩。一列十幾個人，擺臂的節奏和高度得統一，步伐得一致，還得同時鏗鏘有力地喊著「一二一，一二一……」主人每邁出一步，就會有一顆豆大的汗珠從他已經紅彤彤的額頭滑落，汗水透過淺綠的軍裝，連我這根皮帶都印濕了，辛苦隨著汗液流了出來，可主人卻一聲不吭，正如前一天主人在空間里所寫，「踩穩了苦的肩，才夠得著甜的果」。

夜深了，主人把我掛在了他的床頭，一轉身就鼾聲如雷，甜甜地睡了。令我欣慰的是，作為最普通的一根皮帶，我雖然拴住了短短的一尺布，卻拴不住像主人一樣新一屆的一中人那顆拼搏而自信的心！

自信地去拼搏吧，新一屆的一中人！

大學生軍訓生活周記3

從普通大學生向軍人前進我來到二軍大已經十多天了，看到、體會和做過很多從未體驗過的事，有了許多感悟。

在這十多天中，我最大的感受是充實。這十多天中我過得無比充實，沒有一點虛度光陰的感覺，生命就該如此充實。我高考畢業後的暑假時十分無所事事，以至於我對生活感到了困惑，對未來感到迷茫。但是來到二軍大後，在對這的生活有了了解後，在看到師兄師姐努力學習的樣子後，我相信在二軍大的這四年將裹得無比充實，並讓我受益匪淺。

每天都隊列訓練對我而言也是一種很好的鍛煉。因為過去沒有注意站姿與坐姿，我形成了駝背和塌肩的壞習慣，十分難看。通過這幾天的站軍姿練習，我的駝背和塌肩得到了很大的改善。立正動作雖然簡單，只有抬頭、挺胸、收腹。兩肩微向後張，但貴在堅持。過了五分鍾，我的肩膀便開始疼了，但我要堅持。隨著時間流逝，肩膀的肌肉便開始發痛，但這時候真是形成肌肉記憶的最好時機，所以我要咬著牙堅持。這十多天下來，

我的駝背已經沒那沒明顯了。我要謝謝班長不厭其煩地一次又一次地幫我矯正。

前幾天我們學會了打背包，現在我們已經會緊急集合了。緊急集合一聲哨起，我猛然起身把被子扔下床，縱身一躍，落在被子上開始打背包，穿迷彩服，左挎包右水壺，穿鞋，跑出寢室沖向操場。結果在到達操場後才發現背包被反了。緊急集合過程雖然緊張，但也十分有趣。團隊凝聚力在這時候就體現出來了。同學之間相互幫助，動作快的幫助動作慢的，大家出來後相互檢查繩子是否勒緊了，鞋子是否放反了。這是一個相互協作的過程，最後大家背著被子跑了兩圈。目前，我們已經進行了三次緊急集合，我越來越意識到我們十個人就是兄弟姐妹，這四年是彌足珍貴的。

在這十多天中，最多的當然是隊列訓練與體能訓練，但也有各種講座，增長了我們的知識。其中最然我感興趣的是吳教員的武器知識講座。通過他的有趣的講座，我對武器有了更多的了解：95式步槍是我國研究人員精心研製的精良武器，可以根據需要調節氣門，進行單發

射、短點射或長點射。95式步槍是一個大家族，有多位成員，不同種槍的零件之間有很高的通用性，在戰時可以緊急更換零件，方便使用。

期待下周的日子裡我能學到跟多，成長更多。

大學生軍訓生活周記4

早上7點半未到，操場上就已經被一塊塊整齊的迷彩色填滿。隨著教官吹響軍訓生活又一天的第一聲口哨，艱苦的訓練又開始了。大太陽下站軍姿，練各種步伐、轉體動作，一遍又一遍單調地來回訓練，汗水早就浸透了不吸汗不透氣的迷彩T恤和厚重的外套。軍訓期間，只要遠遠地站在軍訓場外，就會聽見整齊的步伐聲，響徹天空的「一二三四」軍號聲，和時不時傳來的連隊間互相拉歌的笑聲……

訓練時，教官們軍姿挺拔，紀律嚴明，吃得起苦、永不言敗的精神感染著每一位同學，訓練間歇，他們有溫情、調皮的一面，他們是有血有肉的漢子，他們是最可愛的人。後勤組、輔導員、政工組，這些有力的後盾，是與我們一同奮斗的戰友，他們不參加嚴格的軍事訓練，卻在太陽曬不到的地方為我們默默流汗，奉獻力量。

每天早晨，桶裝水會送至每個連隊的訓練場地，還配有貼心的簡易抽水裝置，省去了「喝水要先倒水桶」的麻煩；軍事化訓練強度大、時間長，難免會有同學倒下。不用慌！每個連隊後勤部都有自己的「醫療百寶箱」，仁丹、清涼油、扶傷膏、創可貼等常用葯品一應俱全，如果情況嚴重，也會有專車直接送到校醫院進行治療，堪比一支支小小的「醫療隊」。

軍訓開始前，我們害怕軍訓。其實，只要是沒經歷過的事，都會讓我們感到害怕。一天又一天的軍訓，讓我們熟悉了「軍訓」這件事，它再也不會讓我們感到害怕了。尤其是軍訓時，同學們都在身邊，輔導員也在不遠處默默注視著我們，給我們力量，它就不再難熬、不再可怕了。

雖然軍訓很艱苦，但請不要忘記，和初高中軍訓不同，再有一周，我們這一生就再沒機會穿著軍裝向右看齊了。

大學生軍訓生活周記5

懷著好奇與憧憬的心情，我將迎來我的高中生活。

拿到軍服的時候，我小心翼翼地像兒時在超市剛剛買到了心愛的玩具一樣。鄭重地接過軍服，鄭重地將其塞進背包，回到家後鄭重地將其展開。軍服是前輩們留下來的，所以穿在身上並非那麼合身，好在穿著感覺還算舒適，不必在意太多。

軍訓第一天，吃過早飯後穿上軍裝，扎緊皮帶，帶著神采奕奕的模樣迫不及待地出了門。進班一看，一片綠色的.海洋，突然間一種叫做集體榮譽感的東西油然而生。

列隊進入操場後，聽著校領導和軍官們的演講，眼睛盯著不遠處陽光透過樹葉留下的光斑，希望時間過得快一些，對軍訓有點迫不及待呢。

我們的教官個子很高，皮膚黝黑，有著精緻的五官，渾身透著一股軍人的陽剛之氣。教官對我們很嚴格，我們班的訓練時間顯然要比別的班長，教官還很幽默，總是冷不丁冒出一兩句笑話，惹得我們笑出聲來。

「誰讓你們笑了！再站五分鍾！」

欲哭無淚。

訓練的時候，教官不許任何人發出聲音，特殊情況要打報告。系鞋帶時要報告，扶眼鏡時要報告，動作錯誤要報告，遲到了要報告……軍人嚴明的紀律讓我難以忘懷！一聲聲「報告」,似乎也在告訴我們犯錯要敢於坦誠錯誤這樣的道理。

在教官悉心的指導下，我們反復練習不同的軍姿，有時一個姿勢要保持很長時間，長到感覺身體的某些部位已經不屬於自己，內心無數次地默默「哀嚎」,卻始終沒有放棄。這就是軍訓吧，在堅持中磨練意志，不斷超越自我！

教官曾說過：「溫室的花朵是活不長的」。

我們不是花朵，我們是種子。掩埋在雨後的土壤中，蓄勢待發。終有一天，要以翠綠的姿態，鑽出地面！

大學生軍訓生活周記6

時光總是來去匆匆，不知不覺中，自己已從一名高中生變為一名大學生，從高考的大軍中脫離出來，走入大學的校門，懷著夢想與熱情、對大學生活的憧憬走來，彷彿在一轉眼之間，我們的新生軍訓也已經過去，其中蘊含著許多的苦辣酸甜。

我還記得九月十九號的下午開始了的新生軍訓，剛剛見到教官的第一面，就是嚴格、正直以及由內而外散發出來的軍人氣質。二十號的正式訓練，就讓我們深深體會到軍訓要求的嚴格，教官的認真、嚴厲、一絲不苟。剛剛開始軍訓的我們十分不適應，比起以前那種懶散的生活，這對我們來說算是一個不小的挑戰，但是，軍訓必須進行下去，我們也想讓自己完成一個蛻變。的確，前兩日的訓練很累，讓自己身心疲憊，但通過不斷的訓練，也學會了很多東西：站軍姿、跨立、蹲姿、齊步、正步……很多很多看似簡單，卻蘊含著許多大道理，每個人都很用功、都很認真的在學，教官也把自己的本領都教給我們，不僅對我們對自己也是高要求，認真負責，這讓我們不僅學會了許多知識和本領，也讓我們真正感受到軍訓的真正意義，堅強、樂觀、認真、團結、有恆心、有毅力……這些優秀的品質，都由這一次軍訓，從同學們的身上變成一個個散光點不斷散發出來。

在軍訓中雖然辛苦，但也充滿著樂趣，星空下在操場上的放聲高歌，學生與教官的親切互動等等，讓整個軍訓中充滿著汗水與歡笑。

軍訓讓我們受益匪淺，不禁感慨時間如流水，軍訓已經結束也可以說人生中最後一次軍訓也已經結束，來不及去感傷過去，向前看路還很長，在接下來的時間里，我想我們也會用一顆在軍訓時充滿激情與熱情，堅強而勇敢的去面對一切，豐富自己，完善自我，在青春紀念冊中寫下難忘而又美好的回憶，就像所唱的《強軍戰歌》一樣：聽吧！新征程的號角吹響，強軍目標召喚在前方！國要強我們就要擔當，戰旗上寫滿鐵血榮光！

希望多年後當你想起那一年的軍訓時，可以微笑的說：「感謝那年軍訓，讓我成長起來，讓我成為現在的我。」滿滿陽光灑在臉上，那是青春最美好的史詩。

大學生軍訓生活周記7

站軍姿，給了炎黃子孫不屈脊樑之軀，也給了龍之傳人無窮的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積溪河無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的分隊。訓練的每一個動作，都讓我深深體會到團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

其實在自己的人生路上，也應該有一條由自己辛勤踏出，浸滿汗水的路。即使這條路布滿荊棘，即使這條路寸步難行，坎坷崎嶇，也得讓自己去踩，去踏，去行進，我想這樣的路才是最真實的自我寫照，絕無半點虛假之意。

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們的一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，以及一種遵守紀律的意志!這些讓我們受益匪淺，足矣一生享用。

有位哲人曾經說過：「無法回味的感覺才是美妙的感覺。」對於軍訓，有些感覺真的無法言傳，只能在深深的意會中回味。那種味道就如品一杯很濃郁的茶，只有嘗過的人才能知曉其中的韻味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓莫名的感覺在彼此間傳遞，就猶如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓對每個人都別有一番滋味在心頭。而對我來說軍訓已成為一種寶貴且難得的經歷，刻進我的記憶中而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力。

大學生軍訓生活周記8

今天是軍訓的第二天，也是我們來大學以後的體檢的日子，今天早晨我們早早起床，因為體檢去南區的原因，五點的集合，讓我知道了軍訓的辛苦。

今天剛起床，天氣陰沉沉的，剛剛體檢完，就下起了雷陣雨，還好只是下了一小會，天氣便放晴了，又回到我們的軍訓場地。

這兩天以來，感覺確實挺累的或許是白天休息時間過短的緣故吧。

這里的天氣很多變，倘若一張張善變的臉，溫度相差甚大。但我們依然熱情高漲，無論是涼風凜冽，還是烈日炎炎，他們總是能夠挺拔在涼風和烈日下。雨天，我們不畏雨點的洗禮，蒼白緊綳的臉上依舊滲透著微笑。晴天，我們不懼烈日的毒熱，滿載汗水的臉頰露出了幾分堅韌。看到「戰友」們不辭勞苦，我忘卻了積攢的疲憊，沖淡了長期以來的睏倦，心裡莫名的湧入了大片大片的感動和責任。

其實，每天都重復著如此同樣的內容，誰不會感到乏味，誰不曉得厭倦?但看到「戰友」們那麼努力，那麼堅強，骨子裡增長的那份隱忍早已煙消雲散，不知去向。

還有十二天，軍訓就要畫上句號。無論結局如何，無論這個句號劃得是否完美，我都會以一種最佳的態度去對待。因為我希望能和我的「戰友」們同甘共苦。無論苦還是累，我都會把這段刻骨銘心的記憶珍藏在生命的相冊里。

大學生軍訓生活周記9

軍訓，是讓我們這些大學生體會到當兵的辛苦，軍人的素質，和責任的意義!提到兵，我們總是滿懷敬仰!腦海里總是會立刻浮現出那些在風雪邊關哨卡的戰士，在抗洪前線的堅強臂膀，在地震災區的奮勇綠流，在檢閱場上的颯爽英姿。挽日月與光明，救蒼生於水火，每當在危於累卵的關鍵時刻，人們馬上就會想起他們——人民的件事靠山，國家的中流砥柱。軍人本色，是一條貫穿社會的紅色的主旋律，是一首弘揚中國軍人情操的贊美詞!流逝的是歲月，轉變的是滄桑，而唯一不變的是那種執著、忠誠的軍人本色!

軍訓是我們大學的第一堂課。它將教會我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。在這次特殊的訓練中，也許，我們會遭遇烈日驕陽;也許，我們會面臨瓢潑大雨;也許，我們會遇到體力不支的情況。但「逆境是阻擋弱者的大山，也是冶煉強者的熔爐」，因為我是一個兵，所以我們決不能屈服，要勇於克服困難，培養軍人一樣頑強拼搏的精神和毅力。巴爾扎克曾說，「沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略」。我們要認真對待這次軍訓，發揚「特別能吃苦，特別能忍耐，特別能戰斗的軍人作風，磨練意志，強健體魄，提高思想覺悟，增強組織紀律性。我們將在軍訓中使自己變得更堅強，更勇敢，更自律!並把這種精神帶到今後的學習和生活中去。

大學生軍訓生活周記10

伴隨著一聲嘹亮的哨響,為期X天的濟南大學20xx級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席台前集體向我們敬軍禮時,我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前,眼裡裝滿的是割捨不下的情誼。

教官漸行漸遠,最終在雷鳴般的掌聲中消失,我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼裡閃爍,心中久久不能平靜,時間長河渡我到軍訓之時。

訓練場上整齊的隊伍,矯健的步伐依然是那麼熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回盪在耳畔。休息時的各種活動,快樂中不失威嚴,活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過,痛過,哭過,笑過,軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓中雖苦亦甜,雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊。在最後一天的會操中,當我們踏著正步走過主席台接受首長的檢閱時,心中充滿了自豪與驕傲。

軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛,但汗水的背後卻是無盡的收獲和快樂,挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中,我們磨練了白楊般的堅毅,不再擺高材生的架子,不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什麼叫團結,什麼是紀律,

時間過得很快,但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經的X天里的點點滴滴都定格為生命中的永恆。原來在苦累與歡樂並存的X天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑,教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現,我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的X天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力。提高了軍事素質,強化了國防觀念。

軍訓結束了,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消雲散。這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學生活中的閃光點,更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了,但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓,融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。

大學四年,我會用軍訓精神來度過,用夢想創造可能,用理想澆灌希望;用知識報效祖國,為國家現代化建設貢獻力量。

6. 大學生的文明禮貌包括哪些

大學生的文明禮貌包括哪些

大學生的文明禮貌包括哪些，中國是具有五千年的「的禮儀之邦」，文明禮貌更是從小教育的項目，作為大學生更應該做好，下面我分享一下關於大學生的文明禮貌包括哪些的相關信息。

大學生的文明禮貌包括哪些1

行為文明：

遵守日常行為規范，養成文明的行為習慣，不邊走邊吃，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不亂貼亂畫，不損壞公共設施，不打架斗毆，不吸煙酗酒賭博，不浪費糧食水電，男女同學之間要自尊自愛，舉止文明，言行得當，不在公共場合有過親密的行為。

課堂文明：

不帶食品進課堂，按時上課，不遲到早退，尊重師長，認真聽講，不睡覺，不在課桌上亂塗亂畫，不在上課時間玩手機游戲、接打電話、發微信、聊QQ等，保持黑板干凈，教室整潔，營造良好學習氛圍。

寢室文明：

保持寢室良好整潔的生活環境，講究衛生，垃圾分類，不私拉亂接電線，不使用違禁電器，不吸煙、不打架，不破壞公共設備，不影響他人正常學習和休息，杜絕夜不歸寢，嚴禁留宿他人，爭創文明寢室。

出遊文明：

維護環境衛生。不隨地吐痰和口香糖，不亂扔廢棄物，不在禁煙場所吸煙。遵守公共秩序。不喧嘩吵鬧，排隊遵守秩序，不並行擋道，不在公眾場所高聲交談。 保護生態環境。不踩踏綠地，不摘折花木和果實，不追捉、投打、亂喂動物。

用餐文明：

自覺排隊就餐，不擁擠、不吵鬧;節約糧食，不隨意丟棄飯菜，不隨處亂丟垃圾，不代他人佔座，不將雨傘等物品放到餐桌、椅凳上，飯後將餐具放回回收處。

網路文明：

文明使用網路，自覺維護網路安全，正確認識網路，合理使用網路，不信謠，不傳謠，自覺抵制網上不良信息，不在網上發布有害信息或從事違法犯罪活動，不沉迷網路游戲，慎重網路交友。

如何做個文明的大學生

多讀書，腦袋裡裝著知識而不是臟話。

真正有學歷的人，即使是世人常說的書獃子，其實也是可以滿腹經綸，整個身體裝的都是仁義禮智信，當一個人腦袋裡裝的「墨水」多了以後，也就不自覺的不會再去罵人了，而是出口能成章，出口就是成語和典故以及專業知識，反而更能體現一個大學生的水平。

不亂扔垃圾，從我做起。

扔垃圾是一種很不好的現象，要說體現一個環境的整體整潔水平，遠的不說，沒有什麼地方能比得過軍營的，那不是他們多有能耐，這其實就是每個人的素質的體現，校園整體，以及作為大學生個人，都應該向他們學習，嚴格的要求自己的行為，從點滴習慣做起。

樂於助人，而不去做冷漠世人。

社會上的人有很多熱心的人，也有很多令人心寒的現象，那是因為大環境造就了這樣的人，但是大學生就不一樣了，這是一個正在接受國家最好的'教育，傳授最文明的禮儀的群體，做好事從大學生做起，樂於助人從身邊做起。

文明戀愛，正常交往。

先不說男男女女大庭廣眾之下就卿卿我我，摟摟抱抱，讓多少人看了就覺得不忍直視，更是給多少單身的人在撒狗糧，假如要是外人來看了，又造成什麼樣的想法，會覺得這個學校的人太沒素質，談戀愛談到這種程度學校是成了什麼場所，所以凡是做這樣的事情前，先想想影響。

學會去制止不文明的行為。

一個大學文明的氣氛並不是說你管好自己不去做不文明的行為就算了，假如你在路上看到了不文明而不去管，沒人去管，那麼學校還是該有什麼現象還有什麼想像，想做一個文明的大學生就要以身作則，還要去影響別人。

開展文明主題活動，爭做文明大學生。

為什麼很多學生會有不文明的行為呢?那是至少他還沒意識到自己是一個大學生，更沒意識到自己做這些事情的影響，而以為自己就是個普通人，隨便的就放鬆了自己，所以呢，就要有讓他們覺得文明時間很重要的活動出現，文明就在身邊，就在我們身上，所以我們要時刻綳緊文明這根弦，大學生的文明素養自然而然就很快可以養成。

大學生的文明禮貌包括哪些2

大學生校園宿舍群體生活禮儀:

1、不妨礙公共安寧，抽煙、打牌、會客等應徵得室友同意

2、鞋子、換洗衣服放置整齊

3、敲門而入，輕聲關門

4、維護公廁衛生，不隨意傾倒垃圾

5、不佔用公共空間，不破壞公共財產

6、不破壞整體環境美觀

7、使用適當音量交談

7、 對鄰居和宿舍管理員應待之以禮

8、不窺探別人隱私，尊重別人私密空間

9. 公共消費(如用電)，應足額承擔自己消費的部分

10. 用別人物品要徵得主人同意

大學生校園課堂禮儀:

1、 穿著整齊

2、 進門面帶微笑，平視教室

3、 如果老師在教室，應向老師致意

4、 如果遲到，應向老師報告致歉

5、 帶好相關書籍與筆記本，最好不帶與上課內容無關的物品、書籍

6、 發言或提問要舉手經老師同意並起立

7、 上課不睡覺，不吃零食，聽課不出聲

8、手機等通訊工具應關閉或調至無聲狀態

9、下課不起鬨，按秩序離開教室

10、最後一個離開教室，應自覺關燈，關門 。

大學生校園赴辦公室辦事禮儀:

1、不越級找領導辦公

2、赴領導辦公室，盡可能事前應電話預約

3、進門前輕聲敲門，得到許可後方可進入

4、 得到辦公室主人許可後方可就座

5、迅速把問題提出，請求答復解決

6、不翻看桌面文件，書籍和其他物品

7、不在他人辦公室內抽煙，不向老師、長者敬煙

8、不在他人辦公室內接聽手機、電話

9、不把無關人員帶入辦公室

10、不在辦公室內來回走動

11、辦完事後，應致謝並盡快退出辦公室

12、退出辦公室時應輕聲把門關好

大學生校園參加集體活動禮儀:

1、不遲到

2、不著艷妝，服飾整潔大方得體

3、依次進場，按指定位置入座

4、有奏國歌儀式時，應起立肅靜(面向國旗行注目禮)

5、不使用通訊工具

6、不吹口哨，不起鬨，不喝倒彩

7、欣賞高雅藝術，不在演員或指揮致謝前鼓掌

8、不看書報雜志

9、不在中途走動或退場

10、不吃零食，不把垃圾留在場內

11、有貴賓或領導進場應歡迎

12、積極配合主持人完成所有活動程序

大學生的文明禮貌包括哪些3

做一個文明禮貌的大學生

什麼是文明？

我們知道有史以來沉澱下來的一些認知，符合人類精神追求的，能為大多數人所接受的，以及之類對客觀世界的適應方式，公共秩序以及良知都是文明，文明所包含的要素很多，比如國家法律觀念，信仰語言文字，甚至家族觀念，都屬文明的范疇。

修身

作為大學生，應該做到修身，那麼怎麼修身呢？就是從身邊的事情做起，讓自己的人生有信仰，遵守國家的法律制度，愛國愛家。

學習

要在知識的海洋中努力求索人類所創造的教育科學，文化藝術，這些文明涵蓋了人與社會，人與人之間的關系，要學習他並且能夠追求完善個人的道德，同時也要維護公共秩序以及公共的利益。

道德底線

我們知道作為大學生應該有一條做人的底線，那麼遵守法律，是最低限度，想要做一個文明的大學生，就應該在道德方面有一個底線，不除以法律，僅僅是最低標准。要判斷自己什麼事能做，什麼事不能做。

提高思想道德水準

作為精神文明的一個方面，是人們需要在改造客觀世界和主觀世界一個重要的成果，所以要在理想信念清朝覺悟方面加強自律。

成為有修養的人

羅斯金有句名言，「文明就是要造就有修養的人」，作為大學生要提高自己的文明程度，就要成為一個有修養的人，這個修養不僅僅是立德還有學習，甚至遵紀守法的觀念等等各方面進行對自我的修養。

總結

如何做一個文明的大學生

現在不讀大學的人很少，人人都是大學生，那麼怎麼做一個文明的大學生呢？

第一，要提高自己的思想修養，

第二，要提高自己的道德水準，

第三，要修身齊家才能治天下

第四，最低標准也要成為有修養的人

7. 一部很早就看過的關於大學生的電視劇，主題曲是吹口哨的音樂，這首歌是什麼

我猜你說的是曹穎主演的《北京夏天》，裡面還有羽泉的客串（當時他們完全沒有名氣），搜艘這部片子吧。

8. 作為一個大學生在校園里應該遵守哪些禮儀規則

日常生活基本禮儀
1．不隨地丟垃極
2．遵守交通規則
3．養成排隊習慣
4．守時守信
5．以禮待人
6．遵守不吸煙規定
7．不大聲喧嘩
8．不探人隱私
9．維護公廁清潔
10.女士優先 top

儀態儀表禮儀

1、著裝 著裝干凈，整齊，與社會角色相協調，與所處環境相協調，與自身條件相協調，與時節相協調。
2、站姿 抬頭，頸挺直，下頜微收，雙肩放鬆，兩腿並攏立直，腳尖分開呈「V」字狀。身體重量平均分布在兩條腿上。雙手交搭貼於腹部，挺胸、收腹。給人以挺拔向上、莊重大方、精力充沛的印象。
3、行姿 行走時步履應自然、輕盈、敏捷、穩健。上身正直，眼平視，挺胸收腹立腰，重心前傾，雙肩平穩，不宜左顧右盼，左右搖晃。集體行動時，不喧笑打鬧。
4、坐姿 入坐時要輕穩，走到座位前，轉身後退，輕穩坐下。女子裙裝入座時，應將裙向前收攏一下再坐下。腰背挺直，兩臂自然彎曲放在膝上，雙腿並攏。起立時，右腳向後收半步而後站立。 top

行的基本禮儀
1、走路要端正。面向前方，不弓腰瞅地，不勾肩搭背。
2、遵守交通規則。行人應走街道右側；步行時，不要走自行車道或機動車道，穿越馬路要走人行橫道，有天橋的應自覺從天橋上走，不亂穿街道或攀越街道護欄。
3、 走路不爭先恐後。
4、 男士應走近車道一側，當一個男士和兩個以上女士結伴而行時，男士不應走在女士的中間。
5、 主動為年長者、老弱病殘者、負重的人、孕婦、兒童或行走困難的人讓路，或讓其先行。不可以以強凌弱，搶行其道。
6、 不小心碰到別人或妨礙他人要主動道歉，
7、 遇到朋友，不可隨便拖著別人說個不停，一般招呼一聲或點頭即可。若遇到的人需多談一會，應靠路邊站立。
8、 走在路上不要吃東西，行走時不抽煙。
9、 上下樓梯男士先行。
10、不可數人同排橫行。 top

見面禮儀
1、握手 通常年長（尊）者(或女性)先伸手後，另一方及時呼應。來訪時、主人先伸手以表示歡迎。告辭時，待客人先伸手後，主人再相握。握手的力度以不握疼對方的手為限度。初次見面時，握手時間一般控制在3秒鍾內。
2、介紹 介紹時應把身份、地位較為低的一方介紹給相對而言身份、地位較為尊貴的一方。介紹時陳述的時間宜短不宜長，內容宜簡不宜繁。同時避免給任何一方厚此薄彼的感覺。
3、致意 表示問候之意。通常在各種場合用舉手、點頭、欠身等方式向相識的人打招呼。 top

談話禮儀
1、學會用禮貌用語
問候 根據彼此的關系問候「您好！」、「你好」、「早上好」、「晚安」等。
道歉 做了不應該做的事，應及時道歉。或者是不經意打擾別人應說：「對不起，打擾了」、「對不起，打斷一下」等。
應答 「您不必客氣」、「沒關系，這是我應該做的」、「照顧不周，請多指正」。
慰問 「您辛苦了」、「讓您受累了」、「給你們添麻煩了
致謝 對別人的友好行為或服務及時致謝。
2、交談時精神飽滿，表情自然，目光溫和、正視對方，雙方距離遠近要視關系親疏。
3、選擇一個雙方都感興趣的話題，迴避眾人忌諱的話題。
4、語言表達准確明了，語意完整，合乎語法，語言輕柔，語調親切，語速適中。
5、認真聆聽，不輕易打斷別人，不看鍾表，不整理服飾，不急促蹬腳。 top

迎送接待禮儀
1、接站 對遠道而來的客人，要做好接站工作，掌握客人到達的時間，保證提前迎候，必要時准備迎客牌，並在客人到達時高舉，以便客人辨認。
2、會面 客人到達，應主動迎接，熱情打招呼。如果是長者或身體不太好的應上前挽扶，客人手中提有重物應主動接過來。
3、入室 陪客者應走在客人的左邊，或走在主陪人員和客人的身後，到達會客室門口，應打開門，讓客人先進，並把客人介紹給在場的有關人員。
4、送客 按照接待時的規格對等送別。離開時，應與客人熱情話別。 top

求職面試禮儀
1、 適當提前到達，准時赴約
2、 等接見者請你就座時才能按指定位置入座
3、 坐姿優雅、精神
4、 服飾穩重正式，整潔，頭發要梳理，皮鞋要擦乾凈
5、 不結伴參加面試
6、 帶好簡歷、證件等必要材料，保證不用翻找就能迅速取出所需材料
7、 講話時充滿自信，回答問題盡量詳細，但不要展開發揮
8、 及時告辭
9、 面試期間有禮貌，始終遵守禮儀准則
10、事先關閉手機
11、面試結束後帶走自己使用的紙杯，將座椅等恢復原樣
12、面試後應及時寫一封信或用其它方式向接見者致謝，不僅禮貌，而且可以加深印象。 top

宿舍群體生活禮儀
1、不妨礙公共安寧，抽煙、打牌、會客等應徵得室友同意
2、鞋子、換洗衣服放置整齊
3、敲門而入，輕聲關門
4、維護公廁衛生，不隨意傾倒垃圾
5、不佔用公共空間，不破壞公共財產
6、不破壞整體環境美觀
7、使用適當音量交談
7、 對鄰居和宿舍管理員應待之以禮
8、 9、不窺探別人隱私，尊重別人私密空間
10、公共消費（如用電），應足額承擔自己消費的部分
11、用別人物品要徵得主人同意 top

接聽電話禮儀
1、 學會規范用語：喂，你好，請問您找誰，請稍等，不用謝，再見等等。
2、 如受話人不在，應客氣地詢問：要留口信嗎？
3、 對來電者不無端盤詢
4、 同學家長來電話，可稱呼叔叔或阿姨
5、掌握好通話時長，不長時間佔用公用電話
6、不在公共場合打涉及個人隱私的電話；通話時音量適中
7、與人交往過程中需接電話先致歉或徵得同意，並及時結束通話
8、通話結束時，應稍候，估計對方話機離耳後再掛斷
9、誤撥號碼，應主動致歉
10、別人通話時與通話人保持適當距離 top

乘坐電梯禮儀
1、 先下後上，依序出進
2、 長者優先，女士優先，但不在電梯門口過度推讓
3、 進電梯後盡量不站在進門處
4、 面朝門同一方向站立
5、 等待即將到達者
6、 主動幫助不方便者按儀表
7、 請別人幫忙，不越過別人身體按鈕
8、 不當眾整裝，適當保持距離
9、不吸煙，盡量避免交談 top

課堂禮儀
1、 穿著整齊
2、 進門面帶微笑，平視教室
3、 如果老師在教室，應向老師致意
4、 如果遲到，應向老師報告致歉
5、 帶好相關書籍與筆記本，最好不帶與上課內容無關的物品、書籍
6、 發言或提問要舉手經老師同意並起立
7、 上課不睡覺，不吃零食，聽課不出聲
8、手機等通訊工具應關閉或調至無聲狀態
9、下課不起鬨，按秩序離開教室
10、最後一個離開教室，應自覺關燈，關門 top

就餐禮儀
1、先請長者、女士入座
2、嚼食時閉嘴唇，不可出聲
5、不揮舞筷子，不同時拿筷及匙
6、食物應夾入自用食器後再吃
7、不翻撿菜餚，不用自己的餐具給別人夾菜
8、不大聲交談，不過度勸酒、勸菜
10、對服務人員應有禮貌
11、熟悉遵守不同進餐方式的禮節
12、不當眾剔牙、漱口
13、不浪費糧食
14、熟悉尊重異國和當地民族的餐飲禮節 top

男士著西裝八忌
一忌西褲過短
二忌襯衫放在西褲外
三忌正裝不扣襯衫扣、不打領帶
四忌西服袖子長於襯衫袖
五忌西服口袋內鼓鼓囊囊
六忌領帶太短
七忌西服上裝兩扣(或三扣)都扣上
八忌西服配便鞋或運動鞋 top

公務禮儀
（一）重大活動邀請領導出席禮儀
1、盡量提前邀請。
2、活動主辦單位的最高領導向被邀請人親自邀請，如委託他人邀請，應及時電話致歉並簡要說明原因。
3、最好有書面請柬，准確告知時間、地點。
4、需要領導講話或有其他儀式需領導參加時，必須在邀請時一並提出，切忌臨場請領導講話。
5、領導出席時，活動主辦單位領導應提前迎接，並將領導帶入現場就座。
6、請多個領導時應注意領導排序。
7、重大活動需領導書面講話時，應事前詳細告知活動內容及意義，以便於領導准備講稿。
8、活動結束，要歡送領導退場至門外，必要時可送領導至車上。 top

（二）公文禮儀
1、固定公文格式。正規公文包括標題、主送單位、正文、附件、發文單位、發文日期、報送單位、文件版頭、公文編號等項格式。
2、明確公文關系。按級依次行文，不越級行文，不越級發文。
3、注意辭章邏輯。詞語嚴密精確，言簡意賅。
4、凡需辦理的公文，應送相關領導及有關部門辦理，緊急公文應提出辦理時限。
5、已送領導批示或交有關部門辦理的公文，要負責檢查催辦。
6、上級來文及本單位公文應及時立卷存檔。 top

（三）會議、活動主持人禮儀
1、明確、熟悉會議活動程序
2、服飾端莊、整潔
3、較早帶好材料進入現場
4、適當化妝，精神飽滿
5、主持語言簡意賅，最好事前准備好主持稿。
6、應按順序介紹出席的領導。
7、注意調節、控制好會議、活動的氣氛和議題。
8、應示意與會人員歡迎、歡送領導嘉賓入場、退場
9、會議、活動結束時，應向與會人員或觀眾致謝 top

（四）赴辦公室辦事禮儀
1、不越級找領導辦公
2、赴領導辦公室，盡可能事前應電話預約
3、進門前輕聲敲門，得到許可後方可進入
4、 得到辦公室主人許可後方可就座
5、迅速把問題提出，請求答復解決
6、不翻看桌面文件，書籍和其他物品
7、不在他人辦公室內抽煙，不向老師、長者敬煙
8、不在他人辦公室內接聽手機、電話
9、不把無關人員帶入辦公室
10、不在辦公室內來回走動
11、辦完事後，應致謝並盡快退出辦公室
12、退出辦公室時應輕聲把門關好 top

（五）、參加集體活動禮儀
1、不遲到
2、不著艷妝，服飾整潔大方得體
3、依次進場，按指定位置入座
4、有奏國歌儀式時，應起立肅靜(面向國旗行注目禮)
5、不使用通訊工具
6、不吹口哨，不起鬨，不喝倒彩
7、欣賞高雅藝術，不在演員或指揮致謝前鼓掌
8、不看書報雜志
9、不在中途走動或退場
10、不吃零食，不把垃圾留在場內
11、有貴賓或領導進場應歡迎
12、積極配合主持人完成所有活動程序

9. 大學生趣味活動策劃書

時光在不經意中流逝，一段時間的工作已經結束了，很快就要開展新的工作了，當然要定好新的目標，是時候認真思考策劃書如何寫了。那麼我們該怎麼去寫策劃書呢？以下是我整理的大學生趣味活動策劃書範文，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生趣味活動策劃書1

一、活動目的

我們的大學生活是豐富多彩的，美中不足的是我們缺少了兒時的天真，缺少了放飛夢想的喜悅，缺少了天馬行空的獨特，缺少了翱翔於藍天的激情。為豐富校園生活，張揚學生的個性，培養學生學科學、用科學的興趣，提高動手能力，特搭建學生展示自我的舞台，特舉辦此次紙飛機大賽。

二、活動主題

豐富學生課餘生活，響應節能減排政策，鼓勵環保型活動，拓寬大家的思維，充分發揮自己的想像力，讓我們的夢想同紙飛機一起翱翔。

三、活動宣傳語

給我一種自信，我將在創新的世界裡收獲希望

給我一雙翅膀，我願體驗在在天空中放飛理想；

給我一個機會，我會在實踐的大地上勤奮掙章。

三、活動時間及地點

11月22號開始發出比賽通知（展牌及教室黑板報宣傳）

11月25、26號在生活廣場設立報名點，徵集報名，並負責講解此次比賽的流程、規則、參賽方式及注意事項。

11月28號在生活廣場進行

四、活動流程

比賽分為競賽組（報名）和參賽組（現場參加），上午10點准時開始

競賽組統一通知十點到場准備，滿5人為一組。

參賽組接手現場報名，滿5人即開始比賽。

所有項目在12：30賽完，進行成績統計，12:45進行頒獎儀式

六、活動規則

1、參賽組統一使用A4紙，競賽組對紙質不作要求。

2、參賽組選手現場製作一架紙飛機，並在自己的紙飛機上寫上自己的名字，並在報名點登記參賽號。

3、紙飛機只能通過折疊而成，不能撕裂、粘貼、切割、裝訂或填裝其他物品。

4、製成的紙飛機必須是典型的飛機造型，至少有雙翼，是否符合典型飛機造型由工作人員確認無誤後方可進行比賽。

5、選手必須在指定區域內投擲，投擲時，雙腳在任何時候不能越線或踩線；且至少要有一隻腳沒有離地。且不能藉助外物提高投擲高度。

6、每人有兩次比賽機會。

7、飛機放飛後以投擲點至第一次著陸點的直線距離為該輪成績。

8、手擲直線距離成績取最佳一輪為最終成績。

9、紙飛機落地前任何人不能接近紙飛機。記錄完成績後由工作人員統一回收。

10、所有紙飛機一經編號，不能再參加比賽。每名選手可多次進行比賽。

七、商家補償計劃

1、冠名權：贊助商家可以「河北科技大學第二屆——杯紙飛機大賽」冠名。

2、展牌宣傳：屆時將在生活廣場放置2個展牌，上面可粘貼商家的海報。

3、橫幅宣傳：在生活廣場兩側懸掛商家條幅。

4、現場宣傳：在活動進行中會對商家進行宣傳，介紹。

所有成績按工作人員測量成績為准。並將成績由優至劣排出名次。如選手對成績有異議，可向工作人員提出申請，確實由工作人員失誤的.，經許可後可再進行一次投擲。

八、評獎方法及獎項設置：

本次比賽兩組各取成績最好的前十名進行獎勵，前三名頒發證書，其餘給予獎狀鼓勵。兩組前十名均有物質獎勵。

大學生趣味活動策劃書2

一、比賽時間：

5月28日（周三）11：30—13：00

二、比賽地點：

閔行校區（報名處：華閔餐廳前小廣場）

三、參賽對象：

全體師生

四、參賽組別：

個人男子組、個人女子組、團體組（3人，至少1名女性）、雙人組（1男1女）

五、比賽規則：

1、各個組別參賽者需以徒步的方式，使用定向地圖和指北針尋找到地圖上所標識的所有任務點，並完成相關任務（可使用手機、網路等求助方式），以用時少者為勝。找錯、遺漏任務點則成績無效。

2、團體組為3人一隊，每隊需指定一名隊長，隊長為該參賽隊的負責人，對本參賽隊活動中的全面事務負責。

3、各組別參賽者在比賽開始後可以獲得1個定向指卡、1個指北針、1張定向地圖，參賽者找到任務點後需用定向指卡打卡記錄比賽完成時間，團隊組和雙人組隊的參賽隊員需集體同時到達每一個任務點。

4、本次比賽採用標準定向越野電子計時系統，參賽隊伍需遵守比賽規則，為了比賽公平公正，本次比賽所有參賽者不得使用自行車、電瓶車、摩托車、汽車等交通工具。如遇發現，則取消比賽成績。

六、比賽成績：

各組別取前6名，頒發豐厚獎品。

七、報名方式：

參賽者可憑本人校園卡現場報名參賽。

大學生趣味活動策劃書3

一、活動時間：

20xx年4月18日上午（周六）上午9：00-12：00。

二、活動地點：

學府校區

三、活動內容：

1.拔河比賽

游戲規則：以拔河規則為准每班參加人數10人（5男；5女）

所需材料：拔河繩一根，口哨兩個

項目負責人：

2.背氣球

游戲規則：每班參加人數10人（5男；5女）

把人分為兩隊，一組四人一組六人兩隊相隔25米。兩人（一男一女）

背靠中間放入氣球背到對面，換另外兩人背回，如氣球在背到對面過程中破了加時5秒。

所需材料:秒錶，氣球

項目負責人：

3.齊心協力

游戲規則：每班參加人數10人（5男；5女）

十位同學站為一排，把腳綁在一起，走向25米外返回。

所需材料：秒錶，繩子

項目負責人：

4.迎面跑

游戲規則：每班參加人數10人（5男；5女）

分為兩隊（5人為一隊，兩隊相隔25米）相互迎面奔跑把手中的接力棒交給對面的隊員。

所需材料：秒錶，接力棒

項目負責人：

5.搶凳子

游戲規則：每班參加人數2人（1男；1女）

比賽場地擺有比人數少一的凳子，再裁判說搶時每人爭搶凳子坐下，

沒坐到凳子的同學被淘汰直到剩下最後一位同學結束。

所需物品：凳子，口哨

項目負責人：

四、活動要求:

各個班級每班出一支隊，每個隊不少於十五人數。

五、參加人員：

各個班、民俗文化社團、雲之花語社團、青協會。

六、人員安排：

1、體育部所有成員負責裁判記分等工作，其餘學生會成員積極配合體育部；

2、主裁判1名，負裁判2名，記分員2名；

3、自願服務者10名，負責撿球、監督等。

七、獎品：

獎狀、文具等。