大學生室外活動

『壹』 大學生戶外冬訓營活動策劃書

時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，迎來新的工作目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？好的策劃書是什麼樣的呢？下面是我整理的大學生戶外冬訓營活動策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一、活動背景

隨著中國登山的發展和普及，全國高校大學生成為了登山運動的參與主體。高校學生隊伍的登山活動從山峰選擇，線路規劃，供養准備，攀登人員搭配，營地管理直到最後成功登頂是一個復雜的系統工程，對攀登者個人素質要求很高。因此進行系統周全的技術訓練、登山實用技術的學習成為了每個登山者生命安全的基本保障，對中國登山技術水平的整體提高有著至關重要的作用。

現階段，很多登山團體由於缺乏硬性條件和登山實用技術支持等諸多原因而無法接受系統、科學的培訓。在此現狀之下，亟需全國各大高校的兄弟戶外登山社團聯合起來，創造平台，互相學習，交流經驗，共同促進高校登山的發展。

本次冬訓營活動由全國高校登山聯盟的主席單位中國地質大學(北京)登山隊牽頭，全國各大高校戶外登山團體共同努力，通過對大學生登山運動員的攀冰、攀岩、速降、冰雪技巧及登山基本常識等綜合培訓，提高運動科學性和攀登水平，加強交流合作，有效促進高校戶外活動的發展乃至全國登山水平的進一步提高。

結合第一屆及第二屆活動取得的成果，現在計劃舉辦第三屆，希望能繼續為大家創造一個相互交流、相互學習的平台。

二、活動目的及意義

一、為高校廣大戶外愛好者提供技術經驗交流的平台，共同學習，共同分享，共同成長。

二、通過攀冰、攀岩、速降、救援、冰雪技及登山基本常識等綜合培訓以及裝備器材的使用培訓，使參與者熟悉登山的基本知識，掌握基本的攀登技術，使有能力攀登基礎的雪山。

三、通過邀請專家舉辦講座等方式推廣登山知識，使廣大登山愛好者能夠正確理性地認識登山運動，提高基本的野外生存能力，高山急救災難應急等知識。

四、充分利用天池峽谷的地形和環境優勢，豐富冬季訓練活動，同時樹立安全、科學、環保的登山理念。

三、活動主題

注重安全保障，提高技能水平。

加強交流學習，倡導環保理念。

四、組織機構

4.1主辦單位

全國高校登山聯盟

4.2策劃承辦單位

中國地質大學(北京)登山攀岩俱樂部

4.3協辦單位

各參加高校

4.4承辦單位簡介

中國地質大學(北京)登山隊前身即北京地質學院登山隊，成立於1958年，系全國第一支基層登山隊伍，從上世紀60年代開始培養了我國一批批優秀的.登山運動員和登山組織管理者，素有登山屆「黃埔軍校」的美譽。作為全國高校登山聯盟的主席單位，中國地質大學(北京)戶外運動的開展在高校中出類拔萃，全校近5000人接受過野外生存等專業訓練，擁有豐富的戶外培訓經驗和較高技術水平。

中國地質大學(北京)登山隊正是在這樣一片戶外沃土上成長起來。地大體育課部戶外教研室主任鄧軍文教授擔任主教練，國家登山隊隊長羅申擔任名譽教練，中國著名登山家、企業家金飛豹擔任名譽顧問，國家一級運動員溫旭擔任隊長。地大登山隊在不到四年的時間內已完成了對慕士塔格峰(海拔7546米)、阿尼瑪卿峰(海拔6282米)等十餘座山峰的攀登，在四川、青海等地區進行了登山地質科考、社會科學類考察、公益活動，此外溫旭隊長於xx年4月越野滑雪到達北極點(90°n)，成為第一個造訪北極點的中國在校大學生。

五、組織方式

本次活動採用團隊方式組織報名，所有成員均為自願參加本次冬訓營，並保證自己身體和心理狀況適合參加本次活動。

要求參加冬訓營的團隊以各學校或社團為單位，團隊確定領隊1名(有外出組織活動經驗者)負責聯絡和校內組織工作。

各團選取1至2名從事登山攀岩運動2年以上，經驗豐富者組成教練團隊。

六、日程安排(暫定)

l 第一階段：

12月16日—19日 發放冬訓營策劃書、邀請書、報名表

12月20日—22日 報名確認，匯總團隊信息(必須買保險,保險自行購買)

l 第二階段：

1月19日—29日 抵達天池峽谷建營冬訓

l 第三階段： (暫定)

項目說明：

時間主要內容

1月19號下午第一批高校團隊報到

1月20日——23日開營儀式

攀岩及保護訓練

下降及結繩訓練

攀冰訓練

穿越及冰上行走

知識講座

1月24日小型技能競賽，閉營儀式

1月24號下午第二批高校團隊報到

1月25日——28日開營儀式

攀岩及保護訓練

下降及結繩訓練

攀冰訓練

穿越及冰上行走

知識講座

1月29日小型技能競賽，閉營儀式

(1)攀岩及保護訓練

學習自然岩壁攀登技巧，熟練頂繩保護技術，輪流保護並攀登天然岩壁。

(2)下降及結繩訓練

強化學習登山中常用的結繩方法，掌握岩降技術和注意事項。

(3)攀冰訓練

攀登天池冰瀑，學習攀冰方法，熟練攀登技巧，靈活掌握技術裝備的應用。

(4)穿越及冰上行走

穿越天池峽谷經典線路，並在中途冰瀑學習冰上行走方法。

(5)每晚將舉行相關知識講座

七、活動費用

1、本次活動收取300元人民幣(含地大至天池峽谷來回包車費、早飯及天池峽谷門票)。宿營裝備(帳篷，睡袋，防潮墊等)自帶，若有需要我們提供的宿營裝備的聯系下我們。技術裝備(繩子，主鎖，八字，上升器等)我們提供，也可以自帶。

2、活動期間除在天池峽谷時的早飯外其餘食品自備，如有特殊需要請與承辦方協調。

3、個人保險請個團隊以冬訓時間為准，自行辦理。

八、個人物品

裝備清單：

沖鋒衣褲小刀

抓絨衣褲火機或火柴

羽絨服唇膏

排汗內衣保溫壺

抓絨帽學生證

防水手套身份證

登山鞋襪記事本、筆

頭燈衛生紙

爐頭、氣罐(我們可以統一訂購)少量現金

廚具、餐具常用葯品

備註：主辦方將提供訓練所需裝備(公用)，也可自行攜帶個人技術裝備(如冰爪、冰鎬、鎖具、下降器等)

九、聯系方式

聯系人：鄭彤 宋依圩

聯系電話：1xx(鄭彤) xx(宋依圩)

e-mail：@xx

地址：xx大學(北京)

郵編：xx

『貳』 大學生周末可以做的娛樂活動有哪些

大學生幾乎每周末都會放假，在周末有的人會選擇睡覺，有的人會去和朋友玩耍，我認為我們可以多做些娛樂活動來豐富自己的假期生活。我有以下活動供大家參考。

4.打麻將
打麻將是一個很好的娛樂活動，也很簡單，一學就會，我們可以在周末跟朋友一起去玩。

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除了這些之外，還有很多的娛樂活動可以去參加，美好的大學生活不應該只窩在宿舍里睡覺。

『叄』 大學生活動策劃

大學生活動策劃 篇1

一、活動名稱：

大學生自行車竟速比賽

二、活動主辦：

西安翻譯學院學工部體育部

三、參賽人員：

西安翻譯學院所有在校師生及廣大社團代表。

四、活動目的：

為宏揚西譯精神，豐富在校學生課餘生活，釋放激情，展現彭湃自我，同時打破往屆單一形式的活動方式，我協會特舉行「西安翻譯學院首屆自行車竟速賽」大型活動，使廣大在校師生及廣大兄弟社團能夠更好的團結。

五、活動時間：

10月16日—11月7日

11月7日—11月25日下午5：30—6：30（比賽時間）

六、活動地點：

西安翻譯學院東區操場跑道

七、活動流程：

1）10月16日—11月7日設咨詢台報名及社團辦公室報名；

2）11月7日在東區操場舉行活動開幕式儀式；

3）11月7日—11月11日所有參賽選手和社團代表參加初賽，同時選出每局冠軍列入復賽名單；

4）11月14日—11月18日所有初賽冠軍選手及社團代表參加復賽，同時選出每局冠軍列入總決賽名單；

5）11月21—11月24日所有復賽冠軍選手及社團代表參加總決賽，同時選出總冠軍；

6）11月25日下午在東區世紀廣場舉行頒獎儀式。

八、活動規則及注意事項：

1）凡在校師生均可報名參加本次活動；

2）本次活動分為女子組、男子組、社團組；

3）本次活動在東區操場舉行，總長度為操場跑道五圈兩公里；

4）所有選手在比賽開始一圈後方可搶道，若有違反者，成績為零；

5）所有參賽選手必須在比賽前做好熱身運動，以防賽中出現意外；

6）所有參賽選手務必遵守比賽規則，若有違反者成績為零；

7）除雨雪天或特殊情況影響外活動正常舉行。

九、獎品設置：

1）女子組：特等獎一名，一等獎二名，二等獎五名，三等獎十名；

2）男子組：特等獎一名，一等獎二名，二等獎五名，三等獎十名；

3）社團組：一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名；

4）所有個人參賽選手均有個人紀念獎品一份，社團均有紀念集體獎品一份。

十、備用物資：

報名過程橫幅一面，開幕式橫幅一面，活動橫幅兩面，秒錶數個。（其他待定）

大學生活動策劃 篇2

一. 活動主題

消費安全進校園，加強學生的安全消費意識，維護學生消費權益。

二. 活動背景

為了紀念3.15國際消費者權益保護日，深入宣傳《消費者權益保護法》、《產品質量法》等法律法規，契合20xx年度315維權活動「消費與服務」的主題，使當代的大學生，在擁有高科技的學習裝備，方便和快捷了解到各種新聞與知識的同時，更加留心發生在身邊的消費方面的問題。特舉辦此次活動，幫助安徽大學學生深入了解後勤工作，解答疑難問題。

雖然我們生活在象牙塔中，消費多數在校內進行，但是日常消費行為卻是無可避免的，消費維權意識淡薄，使我們在遭遇侵權問題時不知所措。而且總有一天我們會離開風和日麗的校園，走入魚龍混雜的社會。當我們在權益上、利益上，甚至人格上受到不公的待遇，我們會忍氣吞聲，讓不公平對待我們的人為所欲為嗎？我們當然不會那樣懦弱，我們會時刻維護我們自身的權益、利益乃至人格。我們如遇到消費層面的不公，怎樣去維護呢？讓我們帶著疑問、抱著學習的心態，了解一些有關消費方面的法律常識，做個有豐富維權知識的當代大學生吧！

三.活動目的及意義

1.讓當代大學生初步了解基本的消費維權知識。樹立維權意識，開闊知識面，做高素質合格的社會人才。

2.使學生在消費權益受到侵害時，及時熟練拿出應急方案，以合法途徑解決消費侵權問題，維護自身的合法權益。

3.在中國消費者協會的倡議下，在我校普及消費者權益保護的相關知識。

四.活動承辦單位

大學校學生會權益部

五.活動時間及地點

3月14日10點—13點：食堂西南門廣場宣傳活動

3月15日19點—21點：3.15晚會

大學生活動策劃 篇3

一、活動背景

大學生素質拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學聯為深入推進高校素質教育而聯合實施的一項系統工程。它以培養大學生的綜合素質為核心，以培養創新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養進行科學規劃、個性化培養和綜合性開發。

二、活動目的

為了豐富大學生的課餘生活，培養團隊合作意識 ，提高實踐和創新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質。

三、活動主題

友誼 合作 拼搏 創新 團隊

四、活動內容

1.活動時間：12月

2.活動地點：校內以及校外空場地

3.活動對象：商學院10級、11級 本科生學生幹部

4.活動形式：室外活動

四、活動流程

（一）前期准備

1.工作人員簡單培訓，分工；

2.通過條幅、海報以及展板進行大力宣傳；

3.組織並統計報名人員名單；

4.購買、准備活動道具。

（二）中期活動

可以根據網上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現舉例如下：

1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背後的`人作自我介紹，如：我是文學院漢語言文學專業的**，第二名隊員再對他/她背後的做介紹，如：我是文學院漢語言文學專業的**後邊的***，第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業的xx後邊的***後邊的***，依此類推，看哪隊准確復述的最多。

2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鍾，一分鍾後，兩人轉過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員分別向他們二人提出有關自己搭檔的體貌特徵的五個問題。

3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳於腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。

（三）後期工作

1.對活動開展的情況、達到的效果以及優缺點做好書面總結，整理並上交；

2.根據活動中拍攝得到的照片以及活動記錄製作ppt，以便保存紀念；製作宣傳板，擴大活動效果。

3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學進行調查，並聽取其建議。

五、活動預期效果及影響：

通過此次活動，可以促進大學生對待突發事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力；通過團隊的協作，可以促進大學生團隊合作精神的提高；可以促進同學們文化素質和身心素質的提高。

六、活動注意事項及其預防措施

1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學們認真講解；

2.戶外活動時，為預防下雨，請同學們帶好雨具；

3.注意各種器材的保管，以免丟失。

七 、經費預算（略）

『肆』 大學生戶外拓展活動

沒有什麼最好的拓展公司，只有最適合您的方案
您之前如果經常做這些活動，注意避免下重復的方案就好了
如徒步，登山，攀岩，騎行，球類運動等。籃球，漂流，飛盤，定向，現在騎行是很不錯的選擇，可以幾個人一起騎單車，在找個地方一起坐下來腐敗一頓，不錯的享受哦
荒野生存
叢林、沙漠、海洋、峽谷、高原等多元化地理環境，深入荒野，探索原生態自然世界的秘密。
極限生存
極限重生，生者為王。面對荒野困境，藉助絕壁攀升、凈水生火、求生食譜等技能快速制定生存方案，克服困難，開拓生存智慧。
課程的啟發
通過體驗貝爾生存課程，使學員能夠去探索廣闊世界，在自然環境中得到啟發，實現自我突破，在遇到挫折時具備直面困難的勇氣和解決困難的決心。

『伍』 大學生戶外活動有哪些

大學生戶外活動有哪些?大學生參加戶外活動會增強團體的凝聚力和競爭力，培養團隊意識和分析解決問題的能力。

一、背摔

適合大學生做室外拓展活動的卓絕項：背摔，這個游戲主要為了培養團隊之間相互信任的意識，在活動中能意識到團隊精神的重要性。

參加人數：

一般在12-16人之間，其中男生不應該少於3人，當學生過少或者有的學生的體重超過200斤的時候，接人的學生至少要有體格較好的4名男生。

活動方式：

在老師的指導下，背摔著站在高1.6米的平台上，背對著下面的同學，身體筆直的倒下。

注意事項：

（1）參加活動的.學生必須穿運動鞋，女生不允許穿裙子；

（2）如果有心臟病、高血壓或者是骨折及手術不足三個月等人士是不能參加的。

二、電網

適合大學生做室外拓展活動的第二項：電網。開設這個活動的目的主要是培養孩子的組織和安排能力，了解合理分工和服從命令的重要性。

參與人數：

14人左右，男生不少於3位，人數多時可以分開進行。

活動方式：

一個團隊站在一個網繩的一面，通過的數量有限，大小不一的網口，在不觸電的規則下，通過電網。將團隊所有人員輸送到電網的另一面。

注意事項：

（1）保護好卓絕個和更後一個通過的隊員；

（2）保護墊子要跟隨被運送隊員移動

（3）老師要跟在人少的一邊，隨時觀察隊員的狀態。

三、罐頭鞋

適合大學生做室外拓展活動的第三項：罐頭鞋。這個活動主要培養的是組織協調性和同學之間良好的溝通能力，這個活動對決策者的要求很高，尤其是對拓荒者的溝通能力要求很高。

參與人數：

更多16名學生，男生至少在4名以上。學生比較多的時候，可以適當的安排保護。

活動方式：

學生全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不著地，從起點至終點移動木板和油桶。人、木板和油桶全部通過終點即活動結束。記分以裁判宣讀完規則後開始，之所有人和道具過終點為止，用時更短的小組獲勝。

注意事項：

（1）學生在挪動木板時，避免壓到手或者是腳；

（2）學生在換位時，老師要在旁邊做好保護措施，伸開雙手，以免學生掉下來的時候可以接住；

（3）老師還要不斷提醒學生注意安全，以免掉下木板。

『陸』 大學里適合舉辦的團建活動有哪些

社團活動總是讓人嚮往，然而有些社團活動如果組織的不好，可能讓社團的人抱怨連連。如何選擇一些適合團建的活動，當然也是有一定的方式的，選擇好了適合的方式，才能夠讓這個團隊更加的團結。

『柒』 大學室外活動策劃

大學室外活動策劃1

一、活動背景

戶外運動協會是作為新興社團，社團還沒有形成一定的規模，並在其他的方面存在諸多的問題。面臨這些問題，我們需要新的血液，需要一個機會展示自己。此時正逢新生報到，各個社團招新在即。一年一度的招新活動即將開始。戶外運動協會將以此機會為以後的發展、壯大積蓄能量。

二、活動目的

為使更多的人認識與了解戶外運動，同時也為了協會有新鮮的血液注入，有足夠高素質的後備力量，能有效的開展協會工作，培養和壯大協會的幹部隊伍，保證協會工作的連續性，充分的發揮學生的'主體作用。同時，也是響應國家提出的素質教育，全面的提高大學生的能力。

三、策劃單位

江西城市學院社團聯合會

社團聯合會·戶外運動協會

四、實施單位

戶外運動協會理事會及各部門

理事會:團支書、會長、副會長、秘書長、會長助理

人事部:李惠茹

財務部:郝謙

宣傳部:王緒豹

組織部:劉鑫

外聯部:張曉明

後勤醫療部:毛建坡

五、活動對象

20xx年報到新生

六、活動時間、地點

活動時間:8月25日-9月10日地點:一食堂門前廣場

七、活動流程

第一階段:活動的籌備(4月20-5月15)

(一)各個部門的准備

工作內容:

(1)人事部:理協會的資料，對上期會員的人事檔案經行梳理。購買檔案袋等一些必備用具，以更好的整理招收新會員的個人資料。

(2)宣傳部:負責前期的宣傳工作，利用網路進行招新的前期預告工作。

(3)財務部:上一學期的財務收支情況經行整理。聯系社團聯合會的相關部門，了解會員繳納會費的標准及對收據單的要求。

(4)外聯部:在招新的前期為協會拉贊助，以保證協會招新順利經行。

(5)組織部:以服務為主，同時聯系個部門相互交流、合作。

(6)後勤醫療部:提前准備為招新所需的桌椅、帳篷等。

(二)前期宣傳准備

宣傳部長王緒豹任組長，其他會員為組員。

工作內容:

(1)全力配合社團聯合會對20xx年招新的宣傳工作，加強聯系，交換工作意見

(2)製作條幅、海報、招新表格及收集宣傳口號上報

第二階段:各部門工作就緒(5月5日-5月15日)

1、人事部:核實協會簡介、章程及所需物品准備情況，確定個部門的招新負責人。列印復印招新簡介(100)、招新報名表(預印100)、招新登記表(預印100)、協會章程(5)、部門職責(10)

2、財務部:對招新一切需購品進行購買核實，確保物品到位。

3、宣傳部:製作招新簡介、招新報名表、招新登記表、部門職責，對協會進行活動照片、電子簡介進行整理審核修改製作成集。對前期的'宣傳進行各個方面的核實，確保無誤。

4、外聯部:招新工作中相應的活動贊助，並與學校有關部門聯系確保招新工作中相應的活動贊助，並與學校有關部門聯系確保。

5、後勤醫療部:核實桌椅、帳篷等物品是否到位。

第三階段:招新現期准備

1、招新所需宣傳的海報、通知、喜報、網站等確保到位和暢通。

(宣傳部)

2、查看所需資料，包括:協會章程簡介，招新簡介、招新報名表、招新登記表。(人事部)

3、各硬體設施進行統一的管理(帳篷、桌椅)，確保租借物品不得損害。(後勤醫療部、財務部)

第四階段:招新現場(8月27-9月10)

1、招新場地有社聯統一安排，不得擅自設點招新。

2、各個部門負責人及招新人員在招新過程中全部到位，主要負責人手機二十四小時開機，隨時報告情況。

3、負責招新工作人員應該態度端正、用語文明、帶人誠懇、熱情大方、穿著得體。

4、招新期間有不能解決的事應及時匯報，在招新工作中不得損壞協會的形象。

5、愛護公共物品，做到租借資產責任到人，切實保證招新資料完整。

6、對新會員每日統計。

八、注意問題

1、向新生介紹協會時要做到言語流利，態度端正，待人誠懇。

2、招新過程中主要人員保證手機通暢。

九、招新後期工作(9月10號-9月15號)

1、各部門及時做好新老會員人事檔案的整理工作，認真做好上報匯報工作。

2、完成租借資產的整理及歸還。

3、各部門必須及時進行總結，形成活動總結材料(材料包括:活動策劃書、活動總結材料、信息稿，活動圖片)，同時及時上報、歸檔。

十、活動預算

大學室外活動策劃2

一、活動主題：

xx職業技術學院信息工程系網工1101班戶外燒烤聚會活動，團結互助，增進友誼

二、活動目的：

開學以後，經過兩個多月的相處，同學們關系已將基本融洽，但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結，進一步增強班級凝聚力.親和力和戰鬥力，同時，本活動也有助於增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課餘生活，為此，我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。

三、活動時間：

20xx年xx月xx日

四、活動地點：

森林公園柚子樹農庄

五、策劃人：

xxxxx

六、參加人員：

網工1101班全體人員

七、組織方式：

班級集體活動

八、具體活動方式：

全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長，單獨寢室的另行安排)

九、活動流程：

1.提前聯系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預訂燒烤食物，並在出發當天清晨去購物(由後勤組負責)

2.出發的預訂時間在早上9:00，請同學們在8:45之前在校門口集合

3.各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地，到達目的地後由班長負責點名，確保無誤。

4.到達目的地之後自由活動一小時，參觀活動景點，後勤組利用空閑時間布置場地。

5.自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始

6.視當時的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲

7.大約在15:30-16:00返校

十、經費預算：

精肉.(大學生植樹節策劃書)火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個，調料若干，油一瓶

十一、可行性分析：

本次活動整體預算900元，在我們的承受范圍之內，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的准備，能確保活動的'安全進行。

十二、活動注意：

1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，准時集合

2.各成員必須服從安排，聽從各組長和負責人的指揮

3.各班幹部要以身做責，起到帶頭作用

4.注意安全

5.班內活動，請勿帶家屬

6.各成員以集體為單位，勿個人行動

7.各負責人認真負責的做好本職工作

8.活動過程中注意衛生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水

9.保護環境，所有垃圾全部帶回學校處理

十三、人員安排：

主持人：xx

負責人：xx

後勤組：xx

大學室外活動策劃3

活動目的：

為讓我們學生會成員配合更默契，更加團結，更加有組織性!

活動規則：

通過活動後，比較各部門的得分情況，評出前三名。

活動時間：

11月6號(上午9點)

活動地點：

北區籃球場

活動項目策劃：

1.搶答游戲：學生會成員圍成一個圈，由負責人提問，誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計分。

2.大冒險

參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，比如全場女同學說"我愛你們!"，總之指定的節目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。(進行5輪)

3.坐地起身

要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人說起來就同時起來，相反，說坐下就同時坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話，就增加人數。在此過程中，各部長要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

4.以部門為單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點，用時最少的勝出。

5.蹲『水果』：把學生會成員分為五個組，第一組是辦公室和演辯部「蘋果」;第二組是學習部和生活部加謝思萍「梨子」;第三組是女生部和體育部加黃少旭「香蕉」;第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊「葡萄」;第五組是信督部和外聯部加崔川勇「桃子」。規則：每一組圍成一個圈，第一組喊口號例如「蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲」依次繼續下去，反應的慢直接淘汰，直到最後剩兩個隊，評出一二名。

大學室外活動策劃4

一、活動背景：

隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想像的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的：

增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：

每周四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

四、活動地點：

(主要在)三期籃球場;

五、活動形式：

1.由班委會徵集一些游戲節目供大家娛樂。

2.活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;

3.根據每位同學的體育課專項，自帶「裝備&rdquo分塊練習;

4.按照每個同學的興趣愛好由該項目「專業人員」帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：

班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資(一些常用的葯物)→媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

附錄：

活動第一次進行介紹：

以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。

賽況：於一期某不規則籃球場;雙方隊員及觀眾;比賽分四節進行，雙方角逐進球，氣氛激昂;最終我班輸兩球，比賽友好結束;算是各有所獲。

失誤分析：之前練習較少，配合及體力顯弱;大前鋒受傷，沒有替補;某人持球過多，防守薄弱，失誤連串;球場因素等。

這一次的戶外活動，對大家的身體鍛煉都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應該出去活動，參加體育鍛煉，加強自己的身體素質，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會垮掉!

我們不僅僅要在腦力上做一個和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應該早日參加體育鍛煉，希望大家踴躍參與，我們在這里歡迎你!

『捌』 適合大學生玩的戶外游戲

會外游戲能夠幫助大學生樹立集體意識，體驗集體活動的樂趣。適合大學生玩的戶外游戲有哪些呢？以下是我整理的適合大學生玩的戶外游戲，歡迎閱讀。

信任背摔

游戲介紹

這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1、6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對他人猜疑的人，是難以獲得他人的信任的。這個游戲能讓讓隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

游戲人數：12－16人

場地要求：高台最宜

需要器材：束手繩

游戲時間：30分鍾左右

活動目標：

培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍

游戲介紹全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團體是否同心協力的體驗。在全部隊員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的`協調配合之問題。

游戲人數：10—15人

場地要求：開闊的場地一塊

需要器材：3米長的輕棍

游戲時間：30分鍾左右

六、活動目的：在團體中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到他人的不足，卻很少發現自身的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團體的危害…… 這個項目將告訴所有人：「照顧好自身就是對團體最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+全部隊員共同努力對於團體成功起著至關重要的作用。

驛站傳書

游戲目的：讓隊員強烈意識到，充分溝通對團體目標實現的重要意義；制度規則的建立與修正。

游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當於一個驛站，到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中、當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手，並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師！！比賽總共會進行四輪、在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束、

游戲規則

項目開始後：（所謂項目開始是指培訓師喊開始，信息從後面一位夥伴開始傳遞那刻起）

1，不能講話、

2、不能回頭

3、後面的夥伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面、（前後標准要以最前面的某個物品做參照，比如白板、離白板近則為前，離白板遠則為後）

4、當信息傳到最前面夥伴手中時，這位夥伴要要迅速舉手示意，並把信息交到白板附近的培訓師手中，計時會以舉手那一刻為截止時間、

5、不能傳遞紙條和仍紙條 、

6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個中心相吻合算正確，背離則算錯誤）

7、第一輪時間≤2分鍾、（給出8分鍾的討論時間，然後回來PK

第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加：

8，第一輪全部方法不能再讓用、

9、不能傳遞和扔任何物品、

10、第二輪時間≤1分鍾 （給出7分鍾的討論時間，然後回來PK） 第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加

11，第一輪第二輪全部方法不能讓用、

12、第三輪時間≤40秒（給出6分鍾的討論時間，然後回來PK） 第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加

13、前三輪全部方法不可用

14、屁股不可以離開地面

15、第四輪時間≤20秒（給出5分鍾的討論時間，然後回來PK）

盲人方陣

項目類型：團體協作型

道具要求：長繩一根

場地要求：空曠的大場地

詳細游戲規則：讓全部隊員被蒙上眼睛，在四十分鍾內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且全部隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會全部隊員如何在信息不充分的條件下尋找出路，所有人耗用時間最長、最混亂、全部人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，所有人雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到所有人的認同並推進，讓隊員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的：

這個任務體現的是團體隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團體，本游戲主要為鍛煉所有人的團體合作能力。

『玖』 大學生戶外團隊拓展小游戲

大學生戶外團隊拓展小游戲大全

大學生經常會一起舉辦活動，不妨組織一些有趣的素質拓展游戲來活躍氣氛。下面是我為大家整理的大學生戶外團隊拓展小游戲大全，歡迎閱讀。

大學生素質拓展活動游戲大全

1.【五毛與一塊】游戲規則：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，都有人全站在一起。裁判宣布游戲開始，並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊。速度最慢或錢數與裁判喊出的數目不同的團隊出局。

2.【松鼠搬家】游戲規則：

這個游戲三人為一組。其中一人蹲下來，另外兩人各用一隻手斜搭在中間人的上空。這樣中間的那個人就是松鼠了，另兩人就是搭房子的木材了。注意：松鼠的數量要比木材多一個。 這個游戲還有三個口令。一是松鼠搬家，聽到這個口令，中間蹲著的松鼠得迅速起身與其他組的松鼠換位，誰拉在最後，就得出局。二是柴夫砍柴，聽到這個口令，搭房子的木材就得迅速相互換位。三是森林大火，聽到這個口令，松鼠得和搭房的木材互換，誰最後誰出局！(游戲口令名稱可以自己變換)

3.【水果秀】游戲規則：

這個游戲前先將成員分成若干組，雙臂搭在左右兩邊成員肩上並圍成一圈。

每個小組給自己起好代號(必須用水果的名字)，開頭者必須先用自己的代號蹲然後丟給另一個組蹲，同時說出那人的代號。例如：開頭(代號：西瓜)的人說：西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲完芒果蹲跟著『芒果』說同樣的話。如果『西瓜』丟給芒果，而『芒果』忘記了自己的代號或反應遲，就要表演節目接受懲罰。

4.【大象、老虎和老鼠】游戲規則：

這三種動物之間分別是吃和被吃的'關系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊人分別出一種動物，如果構成被吃的關系，則被吃的那隊就輸了。此游戲新穎的地方在於說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子;老虎是要雙腳前後交叉，雙手在臉側作出彎曲的姿勢;老鼠是雙腳並攏，彎曲，雙手放在臉側，四指和拇指相碰。

5.【誰是卧底】 游戲規則：

一、游戲規則

1.在場所有人中只有1人拿到與其它人手中的詞語不同的詞語，除此人以 外，其他人則持有相同詞語。

2.每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語，詞語禁止重復，話中不能出現 所持詞語，不能讓卧底察覺，也要給同伴以暗示。

3.每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑誰是卧底，得票最多的人出 局。若沒有人的得票超過半數(50%)，則沒有人出局。若卧底出局，則游 戲結束。若卧底未出局，游戲繼續。

4.反復2-3流程。若卧底撐到最後一輪(場上剩2人時)，則卧底獲勝， 反之，則大部隊勝利。

二、場內及場外紀律

1.游戲過程中，場內人員禁止與場外人員交流，場內人員交流時禁止詢問 他人持有詞語。

2.游戲過程中，場外人員禁止大喊大叫，可以笑。

3.無條件服從主持人的命令。

三、比賽用詞彙

紙巾——手帕 吉他——琵琶 童話——神話 魔術師——魔法師 富二代——高富帥 近視眼鏡——隱形眼鏡

江南style——最炫民族風 梁山伯與祝英台——羅密歐與朱麗葉 生活費——零花錢 麥克風——擴音器 郭德綱——周立波 圖書館——圖書店 男朋友——前男友 洗衣粉——皂角粉 牛肉乾——豬肉脯 泡泡糖——棒棒糖

小沈陽——宋小寶 土豆粉——酸辣粉

蜘蛛俠——蝙蝠俠 口香糖——木糖醇

酸菜魚——水煮魚 小籠包——灌湯包

薰衣草——滿天星 張韶涵——王心凌

劉詩詩——劉亦菲 甄嬛傳——紅樓夢

甄子丹——李連傑 包青天——狄仁傑

大白兔——金絲猴 果粒橙——鮮橙多

自行車——電動車 班主任——輔導員

過山車——碰碰車 鐵觀音——碧螺春

十面埋伏——四面楚歌 成吉思汗——努爾哈赤

謝娜張傑——鄧超孫儷 福爾摩斯——工藤新一

貴妃醉酒——黛玉葬花 流星花園——花樣男子

神鵰俠侶——天龍八部 天天向上——非誠勿擾

勇往直前——全力以赴 魚香肉絲——四喜丸子

麻婆豆腐——皮蛋豆腐 語無倫次——詞不達意

鼠目寸光——井底之蛙 近視眼鏡——隱形眼鏡

美人心計——傾世皇妃 夏家三千金——愛情睡醒了

6.【心有靈犀】 游戲規則：

1、現場大屏幕給出詞彙，要求參加游戲的選手自由決定表演者和猜詞者;

2、游戲中表演者表達出屏幕上所給詞彙，描述中不得出現所給詞彙中的字，不得使用外語;

3、猜詞者每猜對一題加一分，猜錯或者跳過不得分，每組有三次pass機會;

4、時間為3分鍾。

懲罰措施

1、擲骰子

准備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上「各處罰條例」，如：高歌一曲，學猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請輸的人自己擲骰子，並依「條例」受罰。

2、我愛你

輸的人，面對牆壁、大聲地喊三聲：「我愛你！」

3、天旋地轉

輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

4、模仿秀

輸的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。

5、我是淑女

贏的人將3-5本書放至輸的人的頭頂，並請他(她)學模特走台步旋轉一圈後走回來。如果書掉了，就得重來。

6、苦笑不得

輸的人先大笑5秒之後，忽然又大哭5秒鍾，反復2-3次。

7、屁股寫字

輸的人要用屁股寫出贏的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

8、犯人

輸的人要接受所有人的質問，不可以不回答問題，要俱實以告，直到大家滿意了為止。

7.【 銜紙杯傳水 】游戲規則：

游戲類型：正式游戲

游戲時間：10分鍾

參與人數：不限

游戲道具：紙杯，水桶(水缸)

使用音樂：《b what u wanna b》

游戲規則：1.每組兩名輔助人員，其餘人傳水2.比賽開始後輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後的輔助人員將紙杯內的水倒入一個小缸內

3. 在限定時間內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

注意事項：注意地板有水，避免摔倒

游戲目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

8.【無敵風火輪】 游戲規則：

游戲時間：15-20分鍾

游戲人數：每組10人(可以增加)

游戲道具：報紙N多張 透明膠帶8卷 剪刀4把

使用音樂：《Baby》Justin Bieber

游戲規則：1.給每隊一定量的報紙2.根據自己的隊伍的長度，將報紙連接成一個密閉的紙環

3.全隊的成員都站進報紙裡面，報紙的最前端退到線後，在不撕破報紙的情況下集體往前走，報紙末端通過結束線，看哪組的隊員完成的最快。

9.【齊心協力站起來】 游戲規則：

游戲類型：正式游戲

游戲時間：20分鍾

參與人數：不限

游戲道具：無

使用音樂：《baby》Justin Bieber

游戲規則：1.首先要大家以組為單位，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)2.大家手

注意事項：1.這個游戲很簡單，但消耗體力，講求組員合作，具有挑戰性;2.游戲進行時，須提醒組員不要硬把他人帶起，要互相支持站起來，注意安全，而不是以其他方法;3.在解說游戲規則的過程中，主持人應邀請培訓師或工作人員為大家做示範。

游戲目的：活躍氣氛，加強組間合作

10.【瞎子背瘸子】 游戲規則：

游戲類型：正式游戲

游戲時間：15分鍾

參與人數：10人左右/組

游戲道具：眼罩、椅子、綵帶、零食、氣球

使用音樂：《baby》

游戲規則：兩人一組，一人當瞎子，戴上眼罩，另一人當瘸子，由瞎子背，並為瞎子引路，繞過障礙，到達終點，用時少者獲勝。其中路障可擺放椅子，需繞行;氣球，需踩破;綵帶，需拾起，遞給瘸子。遇到零食，瘸子需拾起，喂到瞎子口中。

注意事項：注意安全。

游戲目的：溝通配合能力，活躍氣氛。

11.【 猜五官 】 游戲規則：

游戲說明： 1、兩人面對面 2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：「這是哪裡?」 3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

12.【 踩汽球 】 游戲規則：

人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

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