大學生心裡案例

『壹』 大學生心理案例分析 原因分析及如何做

劉同學高中時期開始嚮往心中理想的大學生活，這是千萬個同學都會產生的美好憧憬。然而，現實單調的學習生活（當然，有同學生活豐富多彩一些），與理想憧憬不符，這就會不知不覺地產生失落感，就是俗語說的「希望越高失望越大」。隨後，大一成績也不如理想（不是不及格，只是達不到自己的理想），說明劉同學高中時期上進心很強，成績也不錯，是個學習比較順利，個性比較自信的人。現在，這在許多同學看來是正常情況的「成績不理想」，對她就是挫折。由這個挫折引起的不良情緒疊加在上述失望的情緒上，按照《知覺生長模型》理論的說法，就是兩次深刻的「刻痕」過程──不愉快的情緒表象被兩次深刻地刺激，每次都留下了深刻的痕跡，兩次重刻，這個痕跡就更加深刻了。人腦知識結構中所有深刻的信息痕跡都有一個共同點，就是容易吸引興奮能量進入。劉同學這個不愉快的情緒表象也一樣，不斷地、不知不覺地吸引興奮能量進入，興奮能量進入就會反映出所貯存的信息，這個表象反映出的就是不愉快，持續時間長就是心境了。
隨後，生活上與舍友鬧矛盾，又是一次深刻的刻痕，重刻在不愉快的情緒表象上。持續不愉快的心境引起一系列心理過程：對比別的成績優異、舍友關系好的同學，產生更大的失敗感，失敗感會加重不愉快的心情，並且動搖了自信心，自信心動搖，自然而然地是懷疑自己……而懷疑的過程和結果又都會再次刺激不愉快的情緒表象，加深它的痕跡。深刻痕跡又不斷吸引興奮能量進入並反映出不良心情，而每一次心情不愉快都是一次刻痕過程……這是個可怕的惡性循環，不少精神病人就是從這種情緒狀態開始進入病態的。中醫認為人的致病因素有內因、外因和不內外因。情緒因素就是內因。所以，劉同學現在需要盡快從不良心境中走出來，就是病從輕治，或者說防重於治。
首先，是要她思想上認識到問題所在：
1、文藝作品是生活的提煉精品，平凡生活才是實在感受，做好平凡事，做個快樂人，天天都精彩。
2、學會接受挫折：挫折和失敗是成功之母，也是疾病和沉淪之母。自信+堅忍不拔＝成功；自卑+放棄＝沉淪。讓她重拾自信：她確實不差。讓她知道真實的人生：人生不如意事十常八九，這是絕大多數過來人的體會。走向社會，就要學習接受挫折：①允許錯誤和失敗，但不允許同樣的錯誤和失敗──接受教訓，以利再戰！②挫折中學會肯定進步，成功中學會挑出「骨頭」，挑出毛病，挑出運氣成份。③學做樂觀主義者：比如，哈哈，壓斷幾根骨頭我還活著，大難不死，必有後福啊！如果反過來唉聲嘆氣，我真倒霉，怎麼又是我？不言自明，兩者後果天壤之別。
3、掌握情緒調節方法：每當不良情緒出現，馬上轉移注意力，比如聽音樂、多想些快樂的事情、逛逛街，找點事乾等等，都可以調節情緒。
希望能夠幫助她。

『貳』 大學生心理健康教育案例分析

大神回答：
大學時期是人生的重要階段，這一時期迫於學習、工作、人際關系的壓力，再加上社會轉型與變革的時代背景，種種矛盾沖突交織在一起，對大學生的心理產生了廣泛的影響，使得部分大學生存在許多心理問題。
在社會處於轉型期間，競爭越來越激烈。高校教育工作者要不斷加強對大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要做思想品德、智能、體魄的儲備，更要做戰勝各種困難挫折的心理准備。筆者現結合教學經驗，談幾點認識。
一是加強大學生的人際交往教育，建立良好的人際關系。大學生的人際交往教育應針對大學生活人際交往中的不良心理和情緒，及時加以耐心引導和幫助，使他們以良好的心理態勢去面對新的人際交往和復雜的人際環境。要培養大學生的人際交往方法和技巧，教育大學生加強人際交往的品德修養，教育他們在人際交往中應學會信任、尊重、寬容，以誠相待，用真誠去贏得他人的信任和尊重，獲得真誠的友誼。對於那些性格特別內向、不善交際以及患有社交恐懼症的學生，更要關愛有加，耐心引導，鼓勵為主，使這部分學生慢慢擺脫心理障礙，最終走出自我，融入集體大家庭中。
二是採取各種途徑，磨練大學生意志，提高情緒的調適能力及心理承受能力。磨練意志，提高大學生的心理素質是解決心理疾病的根本途徑。高校教育工作者要積極引導大學生深入社會實踐，從中接受鍛煉，磨練意志，教育學生正確對待挫折，面對困境積極尋求解脫的途徑並總結教訓；指導學生對自己的情緒進行把握與調節，豁達大度、遇事冷靜，要能做到自我正確的安慰，能合情合理地對待自己的各種需要，培養對挫折的承受力。
三是引導學生樹立正確的學習目標。高校教育工作者應幫助大學生客觀地認識評價自己，善於發現自己的長處，根據客觀現實條件來調整個人需要和心理期望，避免由於自己的期望過高或過低造成心理上的焦慮不安或鬆懈情緒。同時，要讓學生認識到，學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，要取得優秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。
是否可以解決您的問題？

『叄』 大學生心理健康案例解析4篇

大學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期。在這一階段,由於身心變化比較快,加之 文化 知識及社會 經驗 的不足,我們要加強對小學生的健康心理健康 教育 的建設，下面是我為你精心整理的大學生心理健康案例解析，希望對你有幫助!

大學生心理健康案例解析1
前不久，江西中醫學院科技學院2006級臨床專業的學生李某，在其學校附近與男友發生爭執並提出分手，遭男友割斷喉管後死亡。據目擊者稱，事發時，楊某拿著一把十餘厘米的刀追死者，並朝其喉嚨處割去，殺死女友後，楊某抱著死者久久不肯離去，直到110民警來到現場，將其帶走。

大學生心理發展尚未穩定，踏入大學，就相當於踏入半個社會，從而他們感到不適應，害怕失敗、害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不好，就可能成為大學生犯罪的心理基礎。目前，大學生犯罪心理復雜多樣，其突出表現在犯罪動機、價值觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，這些障礙與偏差導致的犯罪心理與社會就業、家庭經濟、個人戀愛所造成的心態失衡、心理變態、心理疾病有關。 近幾年來，大學生打架斗毆、殺人傷害、強奸之類的人身傷害犯罪案件時有發生並呈上升趨勢，目前已是僅次於大學生盜竊犯罪的第二大類案件，這種現象值得關注和警惕。 心病終需心葯醫，心理專家呼籲：學校、家庭乃至社會都要在學習、生活、戀愛、就業等方面，更多地給予大學生一些心理關照和疏導，才能減緩和化解大學生的心理。大學生心理發展尚未穩定，踏入大學，就相當於踏入半個社會，從而他們感到不適應，害怕失敗、害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不好，就可能成為大學生犯罪的心理基礎。目前，大學生犯罪心理復雜多樣，其突出表現在犯罪動機、價值觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，這些障礙與偏差導致的犯罪心理與社會就業、家庭經濟、個人戀愛所造成的心態失衡、心理變態、心理疾病有關。就很自然地把自我消極情緒固著在該事或該人，從而影響人際的和諧與溝通。實際上，這是由於來訪者刻意迴避主要現實壓力，導致壓力感(壓力能量)轉移的結果。
大學生心理健康案例解析2
女大學生李某，長得挺漂亮。她有許多網友，大家都聊得很好。漸漸地，她發現和其中一個男生特別投機。一次不太在意的見面，卻讓女孩更加心儀，因為她發現男孩比想像中好很多，從此網戀就變成了現實中的戀愛。長時間的相處，讓女孩發現男孩有許多像這樣從網上騙來的女朋友。男孩一直在欺騙她，這就如晴天霹靂，李某心裡接受不了這樣的事實，沒有心思做任何事，甚至要割腕自殺。

女大學生的這種網路心理障礙屬於情景性憂郁，她把自己真實的感情給了一個並不真實的人，真正相處了以後，發現他根本沒有網上那麼優秀，感覺也不像在網上那麼好，只是虛有外表而已。更沒想到男孩是一個專在網上欺騙女孩感情的人。因此造成心理障礙甚至想要自殺。而從男孩的角度來看，這也是一種網路心理障礙。他經常欺騙網上的女孩，表現了他在平時生活中都存在著自卑心理，這樣的人特別希望得到關注。他們虛有一個好的外表，就好像“綉花枕頭爛稻草”。他在網上把自己說的天花亂墜，其實是一無所有。網路是虛擬的，它可以讓人們隨意幻想，有些男孩把自己想成白馬王子，女孩想成白雪公主，過度的幻想就產生了病態心理。
大學生心理健康案例解析3
某大學大三學生王某，做在教室里看書時，總擔心會有人坐在身後並干擾自己，有強烈的不安全感，以致於只能做在角落或者靠牆而坐，否則無法安心看書;對同寢室一位同學放收音機的行為非常反感，有時簡直難以忍受，尤其是中午睡午覺時總擔心會有收音機的聲音干擾自己，從而睡不著覺，經常休息不好。但又不好意思跟其發生當面沖突，因為覺得為這樣的小事發脾氣，可能是自己的不對。很長時間不能擺脫這種心理困境，很苦惱，嚴重影響了自己的日常生活和學習。即將 畢業 ，心中一片茫然，擔心找不到理想的工作，有時後也懶得去想這個問題，怕增添煩惱。學習一般，在班上成績中游，當看到其他同學都在准備 考研 究生，自己也想考，但是又不能集中精力學習。自卑，缺乏自信，生活態度比較消極，認為所有的一切都糟透了。家在農村，經濟狀況一般，認為自己有責任挑起家庭的重擔，但又覺得力不從心。

專家分析 在該案例中，該生實際上其心理困境主要是由各種壓力源造成的。首先，該生即將面臨大學畢業，擇業困難構成其壓力源的核心。擇業壓力所導致的心理緊張和心理困境，其實質是由來訪者自身能力與理想目標之間的落差造成的，落差越大，心理壓力也就越大。學習成績一般，對自己缺乏信心，但家在農村，又覺得自己責任重大，必須找到一份好工作，因此心理壓力是相當大的，而且是與日俱增。其次，擇業壓力使來訪者在心理上產生不安全感。行為發生學認為，當人受到刺激時就會做出某種特定的反應。來訪者面對壓力，採取的是消極應對策略——迴避。雖然不去想它，但是問題和壓力卻仍然存在，盡管只是一種茫然狀態;再次，擇業壓力使來訪者的心理變得異常敏感和脆弱，這一點在他的日常學習和生活過程中直接體現出來。哪怕有一點動靜，在教室看書或者在宿舍睡午覺就會受到干擾;嚴重時，即使沒有任何干擾，來訪者也會懷疑、擔心和害怕受到干擾;第四，擇業壓力和敏感的心態極易使來訪者面臨人際性沖突問題，這是來訪者採取迴避和壓抑等消極應對策略的必然結果。在與同學相處時，盡管來訪者自己也意識到只是一些很小的事情，但就是不能控制自己。當某件事情或某個人多次引起自己的反感和不快。
大學生心理健康案例解析4
小A與小B是某藝術院校大三的學生，同在一個宿捨生活。入學不久，兩個人成了形影不離的好朋友。A活潑開朗，小B性格內項，沉默寡言，小B逐漸覺得自己像一隻丑小鴨，而小A卻象一位美麗的公主，心理很不是滋味，她認為A處處都比自己強，把風頭占盡，時常以冷眼對小A。大學三年級，小A參加了學院組織的服裝設計大賽，並得了一等獎，小B得知這一消息先是痛不欲生，而後妒火中燒，趁小A不在宿舍之機將A的參賽作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A發現後，不知道怎樣對待小B，更想不通為什麼她要遭受這樣的對待?

小A與小B從形影不離到反目為仇的變化令人十分惋惜。引起這場悲劇的根源，關鍵是個字——嫉妒，既然嫉妒心理是一種損人損己的病態心理，嚴重影響自己的身心健康，克服的 方法 有：1.認清嫉妒的危害，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康，另一方面由於整日沉溺與對別人的嫉妒之中，沒有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續延誤了自己的前途。2.克服自私心理。要根除嫉妒心理，首先根除這種心態的“營養基”——自私。只有驅除私心雜念拓寬自己的心胸，才能正確地看待別人，悅納自己。3.正確認知。客觀公正地評價別人，也要客觀公正地評價他人。一個人只要客觀地認識自己的優勢和

『肆』 心理學案例分析

1、在美國人們為了保護鹿，就殺掉了鹿的天敵──狼。於是鹿的數量劇增。鹿們由於終日無憂無慮地飽食於林中，結果體態變得蠢笨，植物因為鹿群迅速繁殖和踐踏而調零，繼而鹿由於缺少充分的食物及安逸少動所帶來的捕捉而大批死亡。無奈，人們又只有把狼再請進來，鹿們又恢復了蓬勃生機。

試分析引狼捉鹿與「磨難教育」的關系，如何培養學生堅強的意志力。

回答要點：根據目前青少年教育現狀，應進一步加強對青少年的「磨難教育」，培養學生堅強的意志力，應從如下幾個方面做起：①樹立崇高的理想和信念。②引導學生積極參加各種社會實踐活動。③培養學生自覺遵守紀律的習慣。④發揮榜樣的教育作用。⑤教育學生加強意志的自我鍛煉。

2、甲同學表現為興奮，易激動，以奔放不羈為特徵；乙同學表現為抑制，膽小、脆弱、消極、防禦等品質，試分析甲乙二位同學各屬什麼氣質類型，應該怎樣對其教育。

回答要點：①甲屬膽汁質，乙屬抑鬱質。②對甲在方法上，嚴厲批評，觸動其思想，又不激怒他們，以防驕傲反應。表揚時應恰如其分，不可誇張，以防驕傲。教師自己不要急躁，也教育學生控制自己的任性。③對乙方法上要突出關懷體貼，柔和細致，具體幫助。多表揚鼓勵，及時肯定其點滴成績和進步。不要公開批評、指責，以增強其自信心，克服自卑心理。引導他們多參加集體活動，消除疑慮，鼓舞勇氣。

3、1920年，在印度西北部的山區，發現兩個「狼孩」。當她們回到人間時，仍用四肢行走，膝蓋著地，用嘴舔地面上的水；不肯穿衣服，怕強光，深夜嚎叫。其中一個名叫卡瑪拉的女孩大約七、八，其智力僅相當於在人類社會生活中6個月嬰兒的智力水平。這一事例說明了什麼？

回答要點：人的心理不是自發產生的，而是在社會實踐在發生發展的。具有作為心理源的客觀現實和作為反映器官的人腦，三者相互作用，才能產生正常的心理。這種相互作用是通過人的實踐活動實現的。人所有的心理現象都是在各種社會實踐活動中發生發展起來的。

4、某校有一名初中生，其特點是：情緒發生慢，心理平衡，善於克制忍讓，生活有規律，愛思考，喜獨居，內心少外露，注意力不易轉移，做事心細，認真、仔細、謹慎，習慣做熟悉的工作，適應新環境慢，接受新事物慢。根據上述特徵，判斷該生氣質類型，並提出相應的教育措施。

回答要點：該生抑鬱氣質類型。要多給預翔、幫助、鼓勵，避免在公開場合批評、指責、培養其敏銳、機智、自信等良好品質，防止與克服、怯懦、膽小、多疑、孤獨等消極品質。

5、全世界每年至少有100萬人，因吸煙而死亡。目前在大學校園里，也有相當一批學生吸煙。據一項調查，抽煙的比例高達70％，而且有逐年上升趨勢。結合你自己對周圍的觀察，加以分析，請說出吸煙大學生們種種心態？

回答要點：①從眾心理；②消愁心理；③交往心理；④虛榮心理；⑤好奇心理；⑥娛樂消遣心理等等。

6、1968年，美國著名的心理學家羅森塔爾做了一個實驗。他從小學每個年級中抽出部分學生，進行所謂的預測未來發展的測試，學生名單交給任課教師。實際上，羅森塔爾並末做任何真正實際的測驗，只是隨意抽取部分學生的名字，在這些學生中，有的是教師意料到的，有的卻不然。過了一學期後重測，發現那些隨意抽出的學生各方面都獲得了較大的進步，成績明顯提高。上面這一事例，說明了什麼問題？我們在教育、教學中受到哪些啟發？

回答要點：「羅森塔爾效應」，即「教師期望效應」。教師只要對學生充滿信心與深情。在教育過程中，對學生抱有極大的期望去教育學生，學生感受到這種期望，並轉化成一定動力，那麼學生在智力、情感、個性等方面一定會取得迅速發展。

7、某初中班有兩位同學，甲常常表現為：溫柔、合順，對事物觀察敏銳，反映敏感，體驗深刻，想像豐富，在活動中不敢表現自己，做事小心謹慎，缺少省略，課堂表現很守紀律。而乙生表現為：動作迅速，精力充沛，熱情洋溢，愛發脾氣，情緒產生快而強，難以自製，理解問題常比別人快，活潑直率，粗心大意，堅持已見。根據上述特徵，判斷甲、乙兩位同學的氣質類型，並分析兩種氣質類型積極與消極因素，而後提出針對性的教育措施。

回答要點：（1）甲屬於抑制質氣質類型；乙屬於膽汁質氣質類型。對甲的教育：發物其細心、敏銳、思想深刻，多給予翔、鼓勵、少批評、指責，引導積極參加活動，降低或調查。要求：克服遲緩、憂悶；增強自信、尊、培養活潑，開朗，勇於進取。對乙的教育：發物熱情、坦率、剛強、勇敢、克服性粗暴、狂妄自大，培養意志力、自控力、冷靜、心細等品質。教育時，既要能力思想，又要防止產生對立情緒。

8、根據《論語》記載：有一次，孔夫子與學生公西華正在座談，子路來向孔子請教「聽到了就馬上行動嗎：」孔子答：「有父兄在，為什麼急於行動呢？」一會兒，冉由也來請教同樣的問題，孔子說：「聽到了就馬上行動！」公西華不明白教師為什麼對同一個問題給予不同的回答。孔子解釋說：「子路總是好勝，我是有意讓他遇事後退一步，冉由畏縮，我是有意鼓勵他遇事極力向前。」孔夫子向學生施教的心理依據是什麼？他為什麼要這樣做？

回答要點：（1）學生個性心理面貌存在著差異；（2）只有根據學生的個性心理特點因材施教才能取得良好的效果。

9、電影《青松嶺》有這樣的情節：車夫錢廣每次到下坡轉彎處的一棵大樹旁就使勁抽打轅馬，馬便狂奔跑起來。後來，車夫換成了萬大叔，當他趕車行至大樹旁時，並未抽打轅馬，馬卻也狂奔起來，差點兒出了危險。轅馬狂奔是什麼心理現象？它是如何形成的？

回答要點：（1）轅馬狂奔屬於條件反射；（2）是經過多次強化而形成的。

10、全班同學聽一位教師講課，各人的理解、收獲和體會是完全不一樣？為什麼？

回答要點：雖然同聽一位教師的課，各人的理解、收獲和體會不會一樣。因為心理是人腦對客觀現實的主觀的、能動的反映，每個人的個體經歷、知識經驗、個性特徵等不一樣，不同的人對同一個客觀事物會有不同的反映。即使是一個人對同一個客觀事物在不同時間、地點，不同條件下，也會有不同的反映。

11、某初中班，有一名女同學，她在集體中不合群，大家做游戲時，她卻一個人獨居；她動作遲緩，不敢大聲說話，人多場合更甚；她愛好不多，一旦形成，很難改變；她感情內向，好哭、膽小；她很聽話，從沒違犯紀律。判斷該生的氣質類型，並提出相應的教育措施。

回答要點：此同學為抑鬱質氣質類型。教育過程中應發展其認真、心細等特點；克服其遲緩、好哭等特點，培養其膽大、機敏、靈活、勇敢等特點。

12、我們在學習時聽聽音樂，或室內有鍾表滴答聲會讓我們集中注意，絕對隔音，不僅無關的聲音不能從外面傳入，而且室內產生的任何聲音不能從外面傳入，而且室內產生的任何聲音也會被吸收，人在這樣的環境不但不能有效地工作，而且會逐漸地進入睡眠狀態，這是為什麼？（用注意的有關原理解釋）

答案要點：避免干擾有助於集中有意注意，提高學習效率。某些微弱的刺激附加刺激不僅不會干擾人的有意注意，而且會加強有意注意，有意注意的加強提高了神經興奮水平，太安靜的環境降低意志努力的程度，因而降低神經興奮的水平，反而容易進入睡眠狀態，正如俄國生理學家謝切若夫說過：「絕對的死氣沉沉的寂靜並不能提高，而且會降低智力工作的效果。」

13、「放鬆而不放縱，忙碌而不盲目」是人們追求的一種生活狀態，如果用來形容注意狀態它應該屬於那一類？

答案要點：是有意後注意狀態，是一種高級類型的注意，狀態上是無意注意的輕松，目的上象有意注意的明確，具有高度的穩定性，是人類從事創造性活動的必要條件。

14、請分析以下現象的原因：A、閉著眼睛傾聽更清晰；B尖銳的聲音會使人起雞皮疙瘩並產生冷覺；C、.調產生溫暖的感覺，綠色產生清涼的感覺。

答案要點：感覺的相互作用。

15、在軍事上，為避免敵人發現目標，要對物體進行偽裝。二戰期間，為保衛莫斯科，在城市上空和四周放起了成千上萬的彩色氣球；戰車和軍營用綠色帳篷和綠色樹枝遮掩。用知覺的原理解釋。

答案要點：知覺選擇的對象和背景區別越小越能區分，越相似越難區分。

16、小明是個聰明性急的孩子，他每次背課文如果剛好讀十遍的時候就可以背過，可他到老師跟前就背不過了，如果你是老師你會怎樣對小明？

答案要點：過度學習的原理解釋，學習程度應該是剛好掌握程度的50﹪才能達到熟練程度。可以要小明再讀5遍就可以熟練了。

17、原蘇聯心理學家查包洛賽茲做了一個實驗：把學生分成兩組，叫一組學生用一個裝好的圓規畫畫，用後把圓規拆散，交給另一組學生，讓他們把它裝配起來。這些工作完成後，出其不意地叫兩組學生盡量准確地畫出他們剛才用過的圓規。結果使用裝好的圓規的一組學生畫得不準確，漏畫了許多重要零件；使用由零件裝配成圓規的第二組學生，畫得比較正確。為什麼親自裝配圓規的一組畫得更正確？

答案要點：在教學過程中把識記的對象作為活動的對象或活動的結果，有多種感官的參與，能使學生積極參加活動，記憶效果明顯地提高。

18、瓦特由壺蓋被開水蒸汽頂起的事例發明了蒸汽機。魯班受茅草能割破手指的啟發，發明了鋸子，上海鐵路醫院眼科醫生受汽車駕駛盤的啟發，研製了人工角膜。以上發明是不是採用了什麼方法解決問題？

答案要點：原型啟發

19、在體育課上有些學生膽小，不敢做一些危險性的動作。這時教師讓某個膽大的學生先作示範，膽小的學生看到該動作他人能做，膽子也大起來，認為自己也能做，也大膽做起來。

答案要點：通過觀察模仿可以促進新的學習或加強原先獲得的行為。

20、德尼斯等人在孤兒院做過研究，發現留在孤兒院的兒童智力發展慢、智商平均只有53，而被領養的兒童智商發展快，平均智商達到80，特別是年齡很小時被領養的兒童，他們的智商可達到100。分析產生以上差異的原因。

答案要點：環境教育和愛的作用

21、當我們欣賞中國水墨畫時依然會把墨畫的荷花和荷葉知覺為水紅和墨綠，黑白電視和黑白電影依然可以讓我們感受到五彩繽紛的世界。這是為什麼？

答案要點：知覺的恆常性

22、我們剛進入冬天的時候覺得穿毛衣和棉衣很累贅，過一個月就不覺得重了；同一口是井水，你冬天覺得它很溫暖，夏天覺得很清涼，其實溫度沒有變，這是為什麼？

答案要點：感覺適應，感覺對比

23、學習了舞蹈的人學花樣滑冰比學田徑的人要快；學習了短跑的人跳遠成績更好；學會騎自行車的人學摩托車很快，這是為什麼？

答案要點：技能學習的遷移性

『伍』 大學生心理健康典型案例有哪些

極端案例

小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，回本來躊躇滿志准備獲答取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。

專家分析

據日前一項對大學生抑鬱症的抽樣調查顯示，大學生抑鬱障礙疾患率為23.66%，據此推算，北京患有抑鬱症的大學生不少於10萬人。

在大學生中有抑鬱現象的比較多，究其主要原因，是由於自我價值沒有得到很好的體現，對自己進行了一些否定。一般這樣的學生情緒都比較低落、不穩定，不愛搭理人，做事情沒有興致，時間長了，容易造成心理情緒積聚，對學習、生活肯定會造成影響，嚴重的則會患上抑鬱症。如果沒有找到正常渠道發泄，可能會沉迷於一些自己覺得是正確的事物上面，比如網路。這就需要周圍的人群關注他們，給他們溫暖，生活中有這種情緒的大學生也要多和身邊的朋友談心、交流，釋放出自己的壓力，以緩解這些症狀，從而恢復到正常狀態。

『陸』 心理健康教育案例分析

新形勢下,如何加強大學生心理健康 教育 ,幫助大學生解決心理困惑和心理問題,顯得尤為迫切和重要。下面是我為你精心整理的心理健康教育案例分析，希望對你有幫助!
心理健康教育案例分析篇1
1、追求享樂心理

這是大學生中較為普通的一種心理現象。在校大學生沒有經濟收入，但一些人往往又追求高消費、擺闊氣，整天想著不勞而獲，做人上之人。這類大學生的家庭條件往往並不困難，但他們追求高消費，享樂成了優勢需要，一旦手頭“吃緊”，向家裡伸手又難以滿足時，便產生通過盜竊、詐騙等手段獲取不義之財的動機。

[典型案例] 某重點大學學生高某其父母皆為工薪階層，入學不久他找了女朋友。起初，家裡每月給的600元的生活費完全可以應付每個月的生活開支。但是，從第二學期開始他經常帶著女朋友出入賓館、飯店，600元的生活費顯得捉襟見肘。於是，他整天與朋友一起瀟灑之後想得最多的就是怎樣能弄到錢。2001年5月的一天，他 同寢的李同學親戚給他捎來2000元，還未來得急存入銀行，便被高某盜走。案發後，高某被開除學籍，同時受到了法律的制裁。

[案例解析] 高某追求享樂的心理需求，導致了他犯罪行為的發生。據資料顯示，目前大學生盜竊行為及個別女大學生賣淫行為的發生，主要原因都是追求享樂。

2、打擊報復心理

大學生正處於心理成熟的過渡期，看問題缺乏全面性，對困難和挫折缺乏 想像力 ，有較強報復心理。有的人戀愛不成而生恨，有的人被對方非禮後千方百計尋求報復，有的人僅僅因為一兩句話或一點小事，就認為被對方侮辱便想傷害對方。

[典型案例] 吉林省某高校學生江某下課後與女朋友一起回寢室，迎面走過來的同專業男同學劉某看了女朋友一眼，江某大為不快，與劉發生口角，進而毆打在一起。在兩人撕打過程中，江覺得沒佔到便宜，在女朋友面前很沒有面子，後又回到寢室拿來一把水果刀，將劉某刺傷，造成重傷害。被公安機關刑事拘留，同時被學校開除學籍。

[案例解析] 由報復心理引發的犯罪在青年人違法犯罪中占較大比例。江某即屬於報復心理很強的一類人。大學生青春年少，血氣方剛，對事情缺乏忍耐，動轍報復於人而釀成終生大錯，小不忍則亂大謀，自古成就大事者，必先學會忍。否則，你報復我，我再報復你，那世界將永無寧日。

3、尋求刺激心理

大學生普遍具有較強的求知求新慾望，但如果在求知求新過程中低級的情緒體驗—尋求刺激成為優勢需要時，往往會迎合那些情調低下的東西或滿足自我畸形的求新求奇的心理，而形成不正常的尋求刺激心理。

[典型案例] 南京某高校一位女大學生煞費苦心設計作案手段實施盜竊。每每盜竊成功後，又將盜來的物品精心銷毀或遺棄。被捕後她坦言：“我模仿警匪片中的情節，每次作案時都很有成就感，特別刺激”。

[案例解析] 該女同學為滿足享受刺激的心理需求而觸犯國家法律，一方面反映出其法律觀念的淡薄，另一方面也反映出她極其稚嫩和為享受刺激而苦心設計刺激的不健康心理狀態。這是一起典型的由心理問題而引發犯罪的案例。

4、逆反心理

這是一種故意對對方的要求採取相反的態度和言行的心理狀態。青年學生中常會出現的個別人“不受教”、“不聽話”，與教師“頂牛”、“對著干”現象。這種與常理背道而馳，以反常的心理狀態來顯示自己的“非凡”、“高明”的行為，往往來自“逆反心理”。

[典型案例] 某高校學生王某家庭經濟富裕，在學生中間很有優越感，平時對輔導員或班級幹部的要求、號召一向不太買賬。有一天，下課後他故意從寫有“禁止穿越草坪”處穿過。校園管理人員上前阻止，他不但不聽從勸阻，反而毆打管理人員，致使該管理人員左眼失明。王某因此被公安機關刑事拘留。

[案例解析] 王某有禁不止，明知故犯，以此來顯示自己非同一般，多麼了不得，這是典型的逆反心理在作怪。作為大學生違反學校規定，故意踐踏草坪實屬不該，故意傷害他人更是法律所不容，其中的教訓值得吸取。

5、嫉妒心理

嫉妒心理是面對他人的某種優勢而產生的不愉快的情感，它俗稱“紅眼病”。這是對別人的優勢以心懷不滿為特徵的一種不快、自慚、怨恨、惱怒，甚至帶有破壞性的負感情。青年學生一方面由於心理發育不完全成熟，另一方面由於社會交往范圍日益擴大，置身於一種充滿競爭的學校或社會環境中，於是個別差異在相互交往中被突出了。因此，優勢地位成了他們追求的目標，進而看到別人的長處，而自己又無力或不願改變現狀，於是就對對方表示不滿、怨恨，甚至加以損害。

[典型案例] 某高校女大學生孫某以優異成績考入該校生物工程專業。入學初她因高考成績突出被推選為班級學習班長。一段時間之後，班級團支部調整，她有意當支部書記，但未能如願。結果是她同寢的另一名女同學吳某因工作能力較強、 愛好 廣泛、群眾關系好而以高票當選。對此，她心理很不是滋味。有一天她趁上課之機，悄悄溜回寢室盜走了吳某的隨身聽、手機充電器、衣服、化妝品等，總價值3000餘元。吳某發現被盜後，立即到學校保衛部門報案，案子很快告破，孫某被公安機關刑事拘留。

[案例解析] 孫某由於自己被冷落而嫉妒人氣旺盛的吳某，並把對吳的嫉妒漸漸地演變成制裁，這是一種非常愚蠢的做法。到頭來對別人制裁不成，自己卻受到了法律的制裁，真是“偷雞不成，反蝕把米”。

這個鏈接有幾個馬加爵什麼的例子 我復制不下來 你打開看看

復旦投毒案，指2013年4月上海復旦大學上海醫學院研究生黃洋遭他人投毒後死亡的案件。犯罪嫌疑人林森浩是受害人黃洋的室友，投毒葯品為劇毒化學品N-二甲基亞硝胺。

2014年2月18日上午在上海市第二中級人民法院一審宣判，被告人林森浩犯故意殺人罪被判死刑，剝奪政治權利終身。

2015年1月8日上午，上海市高級人民法院將於對被告人林森浩故意殺人上訴一案進行公開宣判。林森浩投毒案終審維持原判:因故意殺人罪被判死刑。
心理健康教育案例分析篇2
2004年寒假馬加爵因為打工沒有回家，留在學校住宿。邵瑞傑和唐學李提早回到了學校。唐學李原本是住在校外的出租房的，只是因為那幾天還是假期，校內宿舍的床位空置率較高而入住邵瑞傑和馬加爵的317室。案發前幾天，馬加爵和邵瑞傑等幾個同學打牌時，因邵瑞傑懷疑馬加爵出牌作弊兩人發生爭執。曾被馬認為與其關系較好的邵瑞傑說“沒想到連打牌你都玩假，你為人太差了，難怪龔博過生日都不請你„„”，馬認為他的這番話傷害了自己的自尊心，轉而動了殺機。在2013年10月1日2日的鏘鏘三人行節目中，李玫瑾教授透露馬加爵真正的殺人動機之一是因為寒假期間涉及性的行為 (外出嫖娼) 被室友發現，當年之所以不公布真相是怕給受害者和加害者家屬造成二次傷害。

馬加爵利用電腦在互聯網上查閱資料，確定用殺人後流血相對較少的鐵錘作為他的作案工具，同時查閱了一些省份的地理資料及登錄過公安部的網站。他在自己電腦上查閱的這些資料後來成為警方的查案線索。馬加爵到一個舊貨市場買了一把石工錘，據其自稱為了使用方便，他請店主把錘子的木柄鋸短。馬加爵把錘子藏在宿舍樓內廁所的隱蔽處，但後來卻被人偷走。他又到同一間商店再買了一把錘，並同樣讓店主鋸斷。他還買了日後用於捆紮屍體的黑色塑料袋、膠帶紙，又製作了假身份證以備逃跑時使用。

唐學李的存在成為馬加爵殺人的障礙，因此馬決定先除掉他。2月13日晚，馬加爵趁唐學李不備用石工錘砸向其頭部，殺死唐學李後馬用塑料袋扎住唐的頭部，藏進衣櫃鎖好。14日晚，邵瑞傑回到宿舍，因隔壁宿舍同學已經回來他只好回到317室。馬加爵趁其洗腳時用石工錘把他砸死。15日中午，楊開紅到317室找馬加爵打牌，馬趁機用同一辦法將他殺死。當晚馬加爵到龔博的宿舍，跟龔博說317室打牌三缺一，將其引到317室後殺死。四人的屍體均被馬加爵用黑色塑料袋扎住頭部後放入衣櫃鎖住。據馬加爵本人事後指稱，當時曾有一廣西老鄉過來找馬加爵打牌，馬加爵曾打算將其殺死，因其曾為馬加爵到飯堂拿飯，加上馬加爵覺得他平時對其不錯而沒有動手。

15日當天，馬加爵到雲南省工商銀行匯通支行學府路儲蓄所分兩次提取了350元和100元人民幣現金。殺死4人後，馬加爵在2月17日帶著現金和自己之前製作的假身份證乘坐火車離開。在火車站他的假身份證被警察查到，但由於其案情還未被發現，他得以逃脫並乘坐到廣州的火車離開。

2004年2月23日中午13時18分，結束寒假剛返校不久的雲南大學北院鼎鑫學生公寓6幢317室兩名學生感覺宿舍有異味，遂一起打掃衛生，發現本室一衣櫃內有液體流出並帶有臭味後，隨即向學校宿舍 報告 ，保安撬開後發現四名學生屍體都被藏在宿舍內的四個衣櫃里，校方隨即向昆明市公安局報警。

警方經過偵查後，認定317室即為作案現場;被害人均系鈍器打擊頭部致顱腦損傷死亡，死亡時間約一周左右;作案時間初步認定在2月13日至15日，作案工具即現場遺留的石工錘。同時，警方將嫌疑對象為雲南大學本校學生、當時居住於該寢室的馬加爵。2004年2月23日晚11時，雲南省公安廳向全省公安機關發出A級通緝令;公安部於24日向全國發出A級通緝令。

2004年3月15日下午7時20分許，海南省三亞當地人摩的司機陳賢壯向三亞市河西派出所派出所舉報：在三亞的河西路一河堤附近，發現一相貌極似馬加爵的男子。警方接報後，迅速趕往發現地抓獲該人，經初步審訊，此人交待了在雲南大學殺害四名學生的犯罪事實，經鑒定，確認是馬加爵本人。公安部刑偵局代表於3月16日下午向三亞市現場向舉報有功人員、摩的司機陳賢壯頒發獎金20萬元;此外，三亞市政府也將給予陳賢壯獎勵，共計25萬元。
心理健康教育案例分析篇3
陳某和羅某兩名中學生因哥們義氣，幫同學打架而幫進牢房，發人深思。陳某和羅某是某中學學生，均16歲。一天晚上，二人接到同學顧某的電話，顧某在電話中說白天被人毆打，請他們幫忙去教訓對方。於是二人各自攜帶一把刀子，又邀約十幾個同學與顧某會合後，在街上尋找白天與顧某打架的肖某某等人。當晚八點，在一游戲廳找到肖某某和王某，陳某和羅某為首把對方砍傷後逃離現場。案發後二人意識到事態的嚴重性，便主動到公安機關投案自首。陳某、羅某和顧某等參與打架斗毆的學生分別被判處三年至七年的有期徒刑，並附帶民事賠償受害人肖某某和王某醫療費、營養費等費用共計10萬6千多元。 案例二：每個人都有美好幸福的童年，曲哲(化名)也曾有過美好的理想。當鮮艷的紅領巾戴在他胸前的時候，慈祥的父母臉上也曾露出滿意的笑容。但他已偏離了人生軌跡，16歲就掉進了罪惡的深淵。當冰冷的手銬銬住他的雙手，當高牆電網隔斷了他和親人的團聚，他方猛醒。可是，一切都太晚了。

曲哲出生在一個普通的雙職工家庭里。父母對他很寵愛，家庭充滿溫馨。小學時，曲哲聰明好學，讀書用功，在班裡的學習成績一直名列前茅，並且先後在班裡擔任了組長、班長、學習委員。小學 畢業 時，他以優異的成績被市重點中學錄取。曲哲沉浸在父母、同學和老師的贊揚聲中。在沾沾自喜的同時，他變得狂妄自大起來。思想開始滑坡，漸漸地和社會上不三不四的人混在一起，並學會了抽煙、喝酒，學習成績直線下降。在家裡他再也聽不進父母的良言相勸，在學校更聽不進老師的諄諄教誨。可憐天下父母心，父母仍對曲哲抱著極大的希望。為了使他與那些所謂的“朋友”斷絕來往，媽媽把曲哲送到省會的一所醫學院學醫，希望他能夠脫離原來的不良朋友，重新趕上去。曲哲似乎明白了父母的一片苦心，暗下決心，再不象以前那樣。功夫不負有心人，在期末考試中他以全班前十名的好成績告別了這一學期。

暑假開始了，一年未見的“鐵哥們”陳風找到了他，倆人聊起一年來的“新鮮事”。陳風提起自己與女朋友方欣因種種原因發生了矛盾，關系不斷惡化。陳風越說越氣，甚至要求曲哲幫他出口惡氣，將方欣教訓一下。曲哲為了哥們義氣便答應幫忙。第二天，他們約好時間，把方欣騙到一間沒人住的小破屋內。到了那裡，方欣感覺到有點不對勁，拔腿要走。陳風追上去將她摔倒在地，倆人便在地上扭打起來。曲哲嚇得茫然不知所措，像一個木頭人一樣一動不動。此時陳風瞪著發紅的眼睛，氣急敗壞地沖他喊：“哥們兒快點”，曲哲身不由己地跑了過去，不顧方欣苦苦哀求，殘忍的將其殺害了。一個無辜少女就這樣慘死在他們的手中„„

據了解，在我們青少年學生當中，在一些學校的學生當中，也有拉幫結派，講哥們義氣，一人有事，便邀約多人與對方打群架斗毆，尋釁滋事，擾亂社會治安。我們選擇這個案例來教育大家，目的是要警示同學們，打架斗毆，尋釁滋事是違法的。是違反了治安管理處罰法和預防未成年人犯罪法。像該案中幫忙型的違法犯罪也是時有發生的。俗話說，一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。世界需要熱心腸。人在社會中生活，是需要互相幫助的。同學之間，朋友之間有事互相幫忙，本乃人之常情，也是無可非議的。但是，不問是好是壞，不問青紅皂白，亂幫一氣，那是不行的，那是要出問題的。因此，同學之間，朋友之間，要請幫忙，一定要三思而後行，是好事，就積極主動熱情地，用心地去幫;是壞事，違法的事，甚至是犯罪的事，不僅不能幫，而且要勸阻，制止，舉報。如果不分是非曲直地亂幫忙，就會越幫越忙，還可能把自己和同學、朋友都幫進牢房，害人害己。看見同學之間，朋友之間發生爭吵、矛盾時，要努力從中斡旋、勸解，促進雙方互諒互讓，大事化小，小事化無，消除隔閡，化解矛盾，切勿火上澆油，激化矛盾。

『柒』 大學生心理健康案例分析

大學生心理健康案例分析匯總

大學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期。在這一階段，由於身心變化比較快，加之文化知識及社會經驗的不足，我們要加強對學生的健康心理健康教育的建設，下面是我為你精心整理的大學生心理健康案例分析匯總，希望對你有幫助！

大學生心理健康案例分析 篇1

前不久，北大一名學生涉嫌砍死同班同學的消息，令公眾為之震驚。加上屢屢發生的大學生自殺事件，不由得讓人不斷追問：大學生，你為何如此脆弱?

校園暴力

極端案例

不久前北京大學醫學部大三學生崔某被利器砍死，事發現場在北京世紀壇醫院南區教學樓。事後，死者一同學被警方帶走。據了解，此前兩人都追求過同一個女生，曾為一些過節大打出手……

專家分析

校園暴力的產生與社會文化背景有關。工作節奏、生活節奏加快，社會總體的速度也在加快，而人的精力是有限的，跟上社會步伐的速度比較慢，這樣很容易讓人心情浮躁，恨不得一下子就奔向成功。相對來說，社會道德約束的力量就弱了。來自各方面的壓力最後積聚起來的破壞力是很大的，導火索可能就是平常人看起來很正常的一件事，在他看來就是很大的事了。所以覺得自己受到傷害時，本能地憤怒和攻擊，但他不是以一個社會認可的方式發泄，而是尋找一種極端行為進行發泄，那麼就可能對傷害他的人產生暴力傾向。

對於在學校的老師和學生來說，需要加強心理這方面的監督，比如搞一些活動，讓人的能量能夠通過正常途徑轉化。如果老師和學生有心理健康的概念，那麼就可以早點發現別人的不對勁，幫他緩解問題，就可能避免極端行為的發生。

減壓無術

極端案例

梁鵬是電影學院導演系的研究生，個子高高的，長得也很帥，但幾年下來他有一個很悲觀的想法：做導演需要出名，而真正出名的導演又有幾個呢。而且自己家是外地的，從本科到研究生一路走來實在太累了，要協調各方面的關系，這種壓力壓得他喘不過氣來。最終，他辦理了退學手續。學校的老師、同學無不為他惋惜。

專家分析

大學生現在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發展的形勢和家庭的影響是分不開的。首先是大學生的就業問題，大學的擴招，讓一些學生在上學的時候就對畢業後的就業問題產生焦慮。另外，自我和家庭對學生前途所定的目標過高，有的學生有一種為家長讀書的想法，想的是將來要怎樣報答家長，有的是給自己定了一個不太符合實際的目標，那麼都可能在最終結果上產生很大的心理落差。這需要學生找准自己的位置，要正確評價和認識自己，無論怎樣，知足常樂是不變法則。另外，不要好高騖遠，要腳踏實地一步步走好自己的路。

性的迷惑

極端案例

小樊與小路是高校「夫妻部落」中的一員，兩人在校園附近租下一套房子，過起了同居生活。兩人在接受記者采訪時坦言，雙方對未來都沒有太明確的想法，目前生活在一起只是為了「相互取暖」。

最近一個對高校大學生的調查表明，在受調查的同學中，有13%的人坦言大學期間有過性行為。

專家分析

在現代教育體系下，青年人「知、情、意」不平衡。可能智商比較高，情商比較低，那麼意志力就更弱了，不能很好地管理自己。那麼在身體某方面曾經沒有得到滿足，就會產生缺失性需要，就會通過各種途徑來獲得滿足。嚴重的可能有露陰癖，產生一種兒童心理。這是在某些壓力下，人會迴避退型，退回到兒童心理階段，那麼就會有這樣一種行為發生。但這是極端的一種表現，在學生中存在的大多是性渴望、性焦慮等等，這恰恰表現出在性教育問題上缺乏一定的指導。對於大多數學生來說，他們對性充滿渴望，但是真正了解的並不多，也有的情侶因為是否需要發生性關系而鬧翻，這些都很深地困擾著現在的大學生。學生們可能沒有很強的意識，那就是愛和性不僅是一種心理和生理上的體驗和感受，它背後還有一個嚴肅的責任問題。這些是不可迴避的，那麼對於學生來說，健康、科學地對待性問題，了解性問題，更要理智思考並約束自己的行為，是大學生精神健康很重要的一部分。

抑鬱情緒

極端案例

小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志准備獲取獎學金的她未能如願。她的情緒從此一落千丈，變得鬱郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最後不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑鬱症。

專家分析

據日前一項對大學生抑鬱症的抽樣調查顯示，大學生抑鬱障礙疾患率為23.66%，據此推算，北京患有抑鬱症的大學生不少於10萬人。

在大學生中有抑鬱現象的比較多，究其主要原因，是由於自我價值沒有得到很好的體現，對自己進行了一些否定。一般這樣的學生情緒都比較低落、不穩定，不愛搭理人，做事情沒有興致，時間長了，容易造成心理情緒積聚，對學習、生活肯定會造成影響，嚴重的則會患上抑鬱症。如果沒有找到正常渠道發泄，可能會沉迷於一些自己覺得是正確的事物上面，比如網路。這就需要周圍的人群關注他們，給他們溫暖，生活中有這種情緒的大學生也要多和身邊的朋友談心、交流，釋放出自己的壓力，以緩解這些症狀，從而恢復到正常狀態。

自殺傾向

極端案例

2005年5月7日晚9時10分左右，北京大學理科二號樓一男子從九層的天台墜樓，落在樓底天井的西北角。而在15天前，北大一女生從同一座樓上跳樓身亡……

專家分析

自殺是一種極端行為，原因有很多。現在大學生壓力要比以前大得多，那麼他們就想尋找各種方式緩解壓力，比如跳舞、上網、交友等等。但是如果沒有一個好的渠道去進行緩解，可能就會產生人生比較失敗的消極想法，也可能是從前失敗的痕跡與現在的失敗產生共振，讓這樣一種力量成幾何擴大，最後把這樣一種情緒放在了一個點上。可以說，憤怒的力量越大，壓抑憤怒的力量也就越大，最後發泄出來的力量就越大。那麼，在某一個時候，這種力量也會作用於自身，自殺成了自身的需要。還有的就是目標和自身能力產生差距，沒有正確認識自己，擺正心態，那麼負面心態一直積聚，到最後也可能完全否定了自己，而尋找自殺這種解脫方式。現在許多學生都是獨生子女，從小沒受過挫折，面臨壓力就會選擇逃避，這也是一種很危險的心態。

情感困擾

極端案例

前段時間大連一知名網站的論壇上出現了一個「出租自己」的帖子，引起了許多網友的注意。帖子稱，「本人慾將自己出租，只要不違背法律的要求都在考慮范疇！陪逛，陪吃……價格再議。」發帖人自稱是一名22歲剛從紐西蘭回國的大學生，「出租自己」只因為「太無聊」。

專家分析

相當一部分大學生是在一種不成熟的狀態下，憑著自己青春期的沖動，把任何事物都看得很美好。他們缺少挫折鍛煉，心理承受力太弱。另外，在大學里，可能無形之中同學之間會有一個比較，比如同宿舍的人都有男(女)朋友了，但是自己沒有，那麼可能就造成一個心理落差，情緒上很不穩定，精神比較空虛。有的則是一旦失戀後，就痛苦不堪，無法恢復自己正常的生活學習，好像沒了戀人就無法生活了似的。

真正的愛情是有獨立性的，大學生戀愛，要把自己放在一個正確的位置，適當控制自己的情緒，即使戀愛失敗了，也只能說可能彼此不是最適合的，而且，還可以通過失敗的戀愛吸取經驗，從中學會怎樣和異性交往。

出診專家

中國社會心理學會副會長、北京大學心理系教授肖健

社會生活心理衛生咨詢服務中心主任李曉童專家王學軍

東明成功人生心理咨詢中心主任劉明

大學生心理健康十項標准

有積極樂觀的生活態度

積極參與集體生活

精力充沛

思維敏捷

情緒平穩

心胸寬廣，懂得舍取

行為上「知行」合一

具有有效行為能力

人際關系良好

能夠進行良好的自我管理，可以合理安排、控制自己的生活、情緒

大學生自殺心理

自殺是指主體蓄意或自願採取各種手段結束自己生命的行為。自殺的原因是非常復雜的，但不管是哪種原因導致的自殺，其背後都有心理機制在推波助瀾。社會因素、生物學因素、病理學因素等均須通過影響人的心理因素才能發揮作用。不可忽視的是，大學生的自殺行為雖受制於一般的自殺心理規律，但也有其特殊性，這種特殊性是由大學生的心理特點所決定的。

自殺的心理過程大致可分為三個階段：

第一階段，自殺動機的形成。個別學生在遇到挫折或打擊時，為逃避現實，將自殺作為尋求解脫的手段。例如，調查的案例中，有位大學生因生活自理能力差，對大學生活難以適應，成績因此一落千丈，自感生活毫無意義，便決定以自殺來尋求解脫。有個案例反映：自殺者借自殺作為對自己因做錯了事而產生的悔恨、懲罰，作為自罪自責心理的補償。如一位大學生在中學時，成績一直在班上名列前茅，進入大學後，學習方法不正確，學習成績一直不好，自感對不起父母和鄉親，在強烈的自罪自責心理驅使下便採取了自殺行為。此外，有的把自殺作為報復手段，從而使有關的人感到內疚、後悔和不安。如一位大學生的父母離異，對他的學習、生活不聞不問，給該生的心理帶來很大的創傷。在學習上、生活上幾經挫折後，該生便萬念俱灰，想到了以自殺來報復其父母。

第二階段，心理矛盾沖突。自殺動機產生後，求生的本能可能使自殺者陷入一種生與死的矛盾沖突之中，難以最終作出自殺決定。此時，自殺者會經常談論與自殺有關的話題，預言、暗示自殺，或以自殺來威脅別人，從而表現出直接或間接的自殺意圖。實際上，我們可以看作是自殺者發出的尋求幫助或引起別人注意的信號。此時，如能及時得到他人的關注，或在他人的幫助下找到解決問題的辦法，自殺者很可能會減輕或打消自殺的企圖。這也是自殺行為可以預防和救助的心理基礎。但周圍的人往往認為常喊著要自殺的人其實不會自殺，因而不太關注欲自殺者發出的信號，以致痛失救助良機。

第三階段，自殺者平靜階段。自殺者似乎已從困擾中解脫出來，不再談論或暗示自殺，情緒好轉，抑鬱減輕，顯得平靜。這樣周圍的人真以為他的心理狀態好轉了，從而放鬆警惕。但這往往是自殺態度已經堅定不移的一種表現，當然也不完全排除是自殺者心理狀態好轉的表現。因為發展到這個階段，自殺者認為自己已找到了解決問題的辦法，不再為生與死的選擇而苦惱。因此他們不再談論或暗示自殺，甚至表現出各方面的平靜。目的可能是為了擺脫旁人對其自殺行為的阻礙和干預。

大學生的自殺同樣也符合以上的心理過程。我們調查的個案中，有這樣一個案例：長沙某高校一名大學三年級學生李××，在中學時是班上的「尖子」，進了大學後，他總認為自己的成績達不到自己的期望值，便沉浸在自怨自艾之中，加上中學時過慣了衣來伸手、飯來張口的生活，獨立生活能力差，以致進大學後生活難以自理，身體狀況下降，患上了肝炎病而不得不住院治療。這期間他的情緒極度低落、抑鬱，甚至拒絕接受治療。他曾對護士和前來探望的同學談論過自殺的一些問題，並說過諸如「我沒什麼希望了」、「真想死了算了」之類的話。醫生、老師和同學並未對此加以足夠重視，只是安慰了他一番。後來一段時間，該生的心情逐漸好起來了，甚至還和前來探望的同學開玩笑。大家都以為他的心情真的好起來了。然而一天他趁周圍無人，悄悄溜出病房，在醫院後山的一棵樹上用一根粗麻繩結束了自己19歲的年輕生命。從這例自殺案中，我們可以明顯地看到，最初促成其自殺動機的原因有三個：成績不盡如人意，生活適應能力差以及身體患病。這三種因素同時或相繼出現在該同學身上，使他對生活產生了絕望感。之後他又試圖通過拒絕治療、談論自殺渴求得到他人的幫助，但這種嘗試又遭失敗，因而堅定了他自殺的決心，最終導致了悲劇的發生。

大學生是一個特殊的群體。一方面，他們的身心處在青年期;另一方面，腦力勞動是他們的主要活動方式，用腦的頻繁性和復雜性影響著他們心理的變化和發展。此外，他們的內心世界也相對較為復雜，他們的心理境界、需求、思想和價值觀念等等，不同一般。這些特徵使得大學生的自殺行為表現出與一般個體不同的規律性。因此，我們研究大學生的自殺問題，應當從大學生自殺的心理機制入手。

大學生自殺的心理分析

大學生屬於青年的一部分。他們同樣具有青年期的心理特徵和青年期可能面臨的心理問題。從發展心理學的角度看，青年期個體所面臨的最大心理問題可歸結為兩點，即人格順應和情緒控制。在青年期，一方面，社會化的要求和自我意識的發展促使個體與社會不斷發生沖撞，產生一系列的矛盾，如學習、工作與戀愛之間的矛盾，理想自我與現實自我之間的矛盾等等。能否有效地解決這些矛盾，決定了個體能否順利地實現人格的良好發展。另一方面，成熟需要的日益強烈使青年期個體處於「疾風怒濤」的狀態。日本心理學家依田新指出：「青年處於兒童和成人之間的中間世界，所以內心動搖大，情緒的緊張程度一般較高，對很小的刺激也容易引起強烈的情緒反應：一時陷入被打敗似的悲痛里，一時又由於有希望而昂首挺胸;一時又由於失意而俯首頓足。情緒如此不穩定，是青年期心理的一個特徵。」能否調控這種具有兩極性的情緒也是個體能否順利度過青年期的條件之一。在我們調查的ཟ例大學生自殺案例中，幾乎每位自殺者都有程度不等的人格障礙和情緒失調，這兩個因素在導致他們自殺的原因中起著首要的作用。要指出的是，與一般個體青年相比，大學生的自我意識非常強烈，

大學生心理健康案例分析 篇2

在大學生中，每個人的經濟條件都是不一樣的。對家庭寬裕的城鎮學生來說，大學的花銷完全不用擔心，但對那些來自農村的貧困學生來說，面對處處差人一等的窘境，往往會產生自卑心理。下面來看一個大學生自卑案例。

大學生自卑案例：

吳某，男，重點大學二年級。自進入大學後，一直很自卑，父母都是農民，家境貧寒。以前因為在中學時成績拔尖，深受老師和同學的器重，自己也因此似乎忽視了家庭的貧困和普通。為了他上大學，家裡負債累累。進了大學後，自己又借了不少錢以掩飾自己的貧困和普通。原以為到了上海，會有很多機會，可以通過打工來補貼自己，但實際上很難。曾想了許多辦法來提升自己的素質（比如參加社團、看書、看展覽會、考證書等），但實施之後，往往都是半途而廢，從而感到自己脫離不了貧窮，走不出社會底層的地位，自己不會有好的前途，不可能光宗耀祖，甚至找女朋友在上海成家都很困難。

案例分析：

來訪者的問題屬於適應障礙伴隨的自卑。由於其大學之前因為成績拔尖，一直受到關注和重視，使其得到了充分的心理滿足，從而忽視了家境本身的貧困和普通。而進入大學後，一方面不再如過去那樣受關注，失去了原來心理滿足的基礎。導致其第一次認識到了自己家庭的貧窮與周圍其他人之間的差距，而他又過分誇大地看待了這種落差，妄圖以借錢的方式來掩飾自己的貧困。同時，其之前對於在上海的生存帶有錯誤的估計，換了一個新環境後，發覺並不如自己預期的通過打工補貼生活那麼理想化，造成適應障礙，導致了一種挫折感。另外，對於貧窮和成功的關系亦不能做到正確的認知，使得以偏概全地看待自己的未來，意志力下降，形成自卑心理。

自卑是土壤，自信是莊稼

討論自信之前，先講一個奧修的寓言故事。說有一天，絕頂聰明的納斯魯丁跑來找奧修，非常激動的說：「快來幫幫我！」奧修問：「發生了什麼事？」納斯魯丁說：「我感覺糟糕透了，我突然變的不自信了，天啊！我該怎麼辦？」奧修說：「你一直是很自信的人呀，發生了什麼事讓你如此不自信呢？」納斯魯丁非常沮喪的說：「我發現每個人都像我一樣好！」

看起來非常自信的人往往也非常的不自信，如果真是這樣，自信滿滿的人可能正是那些不太自信的人，處處謙虛忍讓的人更像是內心篤定的傢伙。

大學生心理健康案例分析 篇3

一、當事人的基本情況

余某，女，22歲，大學三年級學生。父親是牙科醫生，母親在一家製造企業做銷售主管。在早期生活無憂無慮，家境相對優越，家教嚴格，自我要求甚高。性格內向，行為謹慎，個性敏感多疑，自我保護和心理防禦意識較強，閱讀過一些心理學方面的書刊。

二、個人主述與症狀表現

當事人的母親從小經常教育她養成愛清潔，愛衛生的良好習慣，要求放學回家後洗手要一洗二清三消毒，還要求每周對學慣用筆消毒。受到母親的影響，當事人對「細菌」概念非常敏感，並且總是把細菌與「生病」「骯臟」等聯系起來。在生活中特別害怕「臟」的東西，懷疑有細菌存在，平時洗臉要花很長時間，總覺得洗臉池裡有細菌，必須慢慢地小心翼翼地洗，每次洗手要求自己洗20下以上，少了就得重洗。晚上放衣服時，總要小心謹慎，有時要反復放好幾次，不然就覺得有細菌在上面，非常難受。早晨穿衣服也是如此，有時穿上了，覺得不符合自己要求，就得脫下來再穿一次，甚至多次。在與人交往方面，不敢接觸別人，懷疑別人身上細菌會傳染給她，甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己，每天竟花去1個小時走路。室內哪怕有一點不潔之處都會讓她心裡十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作，否則內心就感到煩躁空虛，以至最後這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。

三、診斷與心理分析

根據當事人的症狀表現，她的心理障礙問題被診斷為「不潔恐怖症」或者叫「清潔潔癖症」，該病症是高焦慮類恐怖症的一種表現形式，其症狀特徵是：患者對與不潔凈有關的一切物體或情景，都會產生持續的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒，並出現迴避反應；患者明知該物體或情景並無威脅，該反應不合理，但不能自控，常伴有強迫行為、儀式動作發生。患者的完美主義人格，膽小羞怯、謹慎內向、依賴性強等個性特點，是該病症發病的重要內在條件。不潔恐怖症患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環境過程中條件作用的結果，是在某種應激情景下所做出的適應性反應，由於這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受，因而也就起著負強化的作用，並最終發展成為自身習得性行為中的一部分。

四、病源條件分析

（一）病源信息

小余小時候母親對她十分嚴厲，一切與小余相關的東西，不論是她的身體和衣服，還是她的床與桌子，只要有一點臟和亂，馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥，並非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久，小余對臟與亂產生了一種病態的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂，她馬上會聯想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言，進而產生了心理上的緊張感。於是漸漸地，她同母親一樣，不能容忍自己及其周圍有那麼一點點不幹凈的地方，哪怕那「不幹凈」在別人眼裡並算不了什麼。

小余的父親是醫生，家裡常有病人看病，有一個病人來家裡找小余父親，父親不在家，她找到小余的房間里，並坐到了床上。後來，雖然父親告訴她，這個病人得的不是傳染病，但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼，從此就非常懼怕與生病有關的一切東西了。大學一年級時的暑假，在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩，在小余的床上躺了一會，但她覺得這個女孩身上不幹凈，會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了，並且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往，並且開始對別人身上是否潔凈就特別關注。

（二）認知領悟

引導當事人分析病源條件，特別是症狀首次出現的條件，是促進當事人產生認知領悟的基礎。當事人明知大多數細菌不會傳染，也不會對自己真正構成威脅，但仍然產生恐怖情緒和迴避反應，這說明當事人恐懼的不是病菌，逃避的也不是病菌，那麼，當事人真正恐懼的是什麼?她又在逃避什麼?幫助當事人尋找和領悟恐怖情結是十分必要的，也是當事人克服心理障礙的關鍵。

（三）分析

首先，當事人的不潔恐怖症可能是由生活經歷，即出身和家庭環境而產生引起的，小余的父母特別是母親，往往就是一個潔癖者，她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。

其次，當事人表現出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為，就是人在某種心理慾望得不到滿足時，通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關系，不能經常性在家照顧小余的生活起居和關心她生長期的生理心理變化，小余常常一個人在家無所事事。於是，她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上，一會兒照照鏡子，一會兒又聞聞手，總覺得還不夠潔凈，於是又擦又洗。顯然，小余的強迫性清潔行為背後隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求，她企圖借外在潔凈來增強自己的被關注程度，滿足自己被愛的強烈心理需求。

另外，小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求，產生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等，當這種不合理的心理需要不能得到滿足時，自我就會感到焦慮、恐慌，非要做些什麼來安慰自己不可，從而成為當事人不潔恐怖症發病的重要內因條件。由此可見，當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的，其目的是逃避，是滿足其病態的心理需要，這種病態心理需要主要與其強迫型人格產生的不良適應有關。

五、咨詢治療過程中採用的幾種主要心理干預措施

1、運用精神分析療法的認知領悟療法

通過解釋來使當事人改變認識得到領悟而使症狀得以減輕或消失，使當事人領悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現實不良適應的結果，是對焦慮的一種自我防禦反應。當事人對不潔概念的恐怖迴避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為，進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題，不再逃避。

2、運用行為療法的系統脫敏技術和思維阻斷技術

首先為患者提供了一個詳細的行為訓練計劃，並取得了患者的認同。該計劃主要包括3項內容：4周的暴露訓練；4周的反應阻止訓練；家庭作業和自我管理內容要求。在實施暴露治療的操作過程中，主要採取了系統脫敏技術：讓患者接受一個「手臟」了的現實，把一塊帶有「細菌」的紗布放進患者手裡，要求暴露1小時，在患者體驗焦慮期間不允許洗手，並要求患者每10分鍾報告1次焦慮感受，直到患者不再有明顯焦慮時，才允許患者洗手。在進行暴露訓練的同時還配合使用了思維阻斷技術。當事人在接受1小時的暴露治療過程中，往往會因關系聯想而產生強烈的焦慮體驗，這時配合使用思維阻斷技術，主要作用是阻斷

當事人的關系聯想，減緩焦慮感受，延長暴露時間，具體操作是：在當事人出現關系聯想後，引導當事人運用計算機鍵盤的「回車」原理，進行「回車」訓練，要求當事人停止當前的關系聯想，並對刺激變數重新賦意，進而產生新的選擇行為，建立新的反應模式，改變自己的經驗感受。同時還鼓勵當事人把這種「暴露」訓練、「回車」訓練運用到日常生活中，加強自我管理。

3、運用了合理情緒療法的「情緒認知ABC模式」技術

首先，幫助當事人消除原有的非理性觀念，建立合理的、理性觀念。如下：意識不能決定物質，與其庸人自擾倒不如勇敢面對；態度影響行為，與其自我強求倒不如順其自然，坦然地承擔「災難」；行動改變感受，與其關注症狀倒不如為所當為，主動採取積極行動。

其次，為便於當事人在自我管理過程中更好地貫徹「順其自然，為所當為」的治療原則，運用了合理情緒療法的「情緒認知ABC模式」技術，使當事人進一步認識到，恐怖事件並不必然產生恐怖反應，當事人對恐怖事件的態度會影響當事人的主觀體驗;當事人不是因為焦慮、恐怖而產生迴避反應，而是當事人的逃避行為(態度)加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態度，不再逃避，那麼，結果就會發現:沒什麼可怕的事情出現，雖然有些不舒服，但自己還是能戰勝自己的，多次實踐之後，自信心就會逐漸增強了。

六、咨詢效果評估

面接治療1個月後，當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始，面接改為每周1次，咨詢內容以人格輔導和家庭作業、自我管理指導為主。3個月後，當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期後追蹤調查，當事人已完全恢復正常，情況良好。

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『捌』 大學生心理問題案例

一，壓力過大瘋狂殺人。馬加爵
二，最近的新聞，某某地方承受不了壓力跳樓自殺。
三，在家服用鎮定劑，過量導致死亡。
四，憂鬱症
五，自卑症