大學生人際關系

❶ 大學生的人際關系

如今人際關系的培養最關鍵的間斷就是大學期間，大學是人際關系走向社會化的一個重要轉折時期，往往在大學人們才開始真正的脫離父母而獨自生活的環境。在大學里每個人都要接觸來自不同地方，不同習俗，不同性格的人。而是否能處理好這些人就得決定你的人機交往能力了。從你踏入大學，就會遇到各方面的人際關系：師生之間、同學之間、同鄉之間，以及個人與班級、學校之間的關系等等。面對如此眾多的人際關系，有的同學因為處理不當，整日鬱郁寡歡，心情沮喪；有的同學因為人際關系緊張，精神壓力很大，導致程度不同的心理病症；而的同學則由於不知如何處理復雜的人際關系，而經常為苦悶、煩惱的情緒所困擾。可見，如何處理好人際關系，對於幾年大學生活和未來事業的成就，是有著至關重要的意義。大學生的人際關系我們可以從三個理論來討論：人際關系，社會動機，社會認知。（1）人際關系：狹義的人際關系是指人們在交往過程中所形成的心裡關系。在當代大學生中很多人在開始的交往中往往會很相信對方，相信程度比較高，相信對方不會故意佔自己的便宜，認為最後會達到大致的平衡，所以能夠容忍一時的不平衡。以致到最後發現自己過於付出，發現有太多的不平衡，此時就會選擇離開對方，放棄這段人際，也會對人際關系感到厭煩。也有些同學在最後交往失敗的原因是不夠誠實，不夠去跟他人溝通，只會在最後說我們曾經是朋友現在怎麼會弄成現在這個局面，然而她沒有去思考過自己到底存在哪些讓別人不想去交往的原因。事實上是她過於保護自己，不想讓任何人看到自己真實的一面，久而久之他人也就討厭了這種虛偽的面目。適當的表露自己是對他人的信任，也是增加彼此之間距離，相互理解與信任的方式。（2）社會認知：在人際交往中要懂得自我知覺，也就是個人對自己的認識和評價。在此包括了給他人的第一印象，建立良好的第一印象。人際關系是在人們的交往中產生的。交往伊始，誰不想給對方留下一份美好的印象呢？同樣，誰不想與留下好印象的人繼續往來，以此作為深入交往的基礎？在交往中也很注重自我的自尊，所以我們要在人際方面建立自尊，過分的去踐踏他人的自尊的話會導致失去一段友誼，在人際方面將會得到他人的冷麵，冷語。所以在人際中要懂得樹立自我自尊和保護他人自尊。（3）社會動機：動機是引起，維持和促進個體行動的內在力量。主要動機有：生理需要，安全需要，歸屬和愛需要，尊重需要，自我實現的需要。而當代大學生的許多動機是為了獲得更加優秀的成績，讓老師去特意的關注自己，獲得學校榮譽，然而往往這些動機以隱蔽的形式去獲取的時候會被學生厭惡，很難得到學生之間的友好關系，也許表面上是很好的關系，當面臨各自利益沖突的時候，彼此之間就是陌生人一樣。這樣的交際往往在大學裡面是存在著很多，也是被批判的。大學生自我保護意識很強，也就會形成自我意識，以自我為中心，不會去聽取他人建議。這樣使彼此之間失去了溝通的能力。久而久之也就失去了語言上的交際。明顯存在於大學生中的心理問題是，他們普遍不會處理人際關系，這些大學生在人際交往中，與同學或朋友發生矛盾和沖突時，多數人選擇了聽之任之的態度。當自己遭遇挫折時，多數人會採取默默承受的方式，只有少部分人會找人傾訴。因此，大學生之間發自內心的交流日趨減少，同學之間的關系逐漸冷淡。然而，在調查中，很多大學生都表示，他們特別渴望與他人建立親密的人際關系。而往往又有許多的交往讓他們失去交往的信心，覺得在大學里不可能存在著友誼的交往，也就淡化了人際關系。一、要熱情交往：人際關系是互動的，不要總是消極地等待別人來主動關心自己，而要主動地與周圍的同學交往溝通。開放自我是有感染性的，你對別人開放，別人也對你會開放。當對方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時候，你不僅會對對方有更深一層地認識，更重要的是對自己也會有新的認識和體驗。二、要理解尊重：每個人都有自己的氣質和性格特點，不同的成長背景和生活習慣，所以在與同學交往的過程中，如果能互相理解尊重，大家的關系就容易融洽，也會減少不必要的摩擦。三、要以誠相待：人與人的交往，最重要的是真誠和善意，這也是做人的根本原則。口是心非，虛偽傲慢的人是很難有朋友的。四、要寬容諒解：俗話說：「人無完人，金無赤足。」我們周圍的同學都還處於成長的階段，處理問題會有很多不妥之處，在許多問題上同學間也會有不同見解，這就要求能夠從對方的角度考慮問題，相互諒解，就不會導致敵意。五、消除依賴感：在人際交往中還有一種不健康的心態，就是依賴感過強的人，總是希望別人像父母兄姐一樣關心自己，凡事都要別人替自己拿主意，這是缺乏獨立意識的表現。過強的依賴感還會發展成為控制欲，他們強求別人和自己一起學習，一起復習功課，向自己通報行動計劃，甚至限制別人同其他同學的交往。大學是一個打造自我、完善自我的良好平台，只要大家積極地去努力、去磨練，就一定會有所收獲。

❷ 大學生如何處理人際關系

處理好人際關系的關鍵是要意識到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。下面有幾個重要的人際關系原則：
1、人際關系的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛。越是好的人際關系越需要關系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、人際關系的主動原則。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。
3、人際關系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應以良好的動機出發。
4、人際關系的平等原則。任何好的人際關系都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質量的心理關系。
最後，還要指出，好的人際關系必須在人際關系的實踐中去尋找，逃避人際關系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚，不可能達到理想的目的。我相信，受人歡迎有時勝過腰纏萬金。
希望對你有多幫助!!

❸ 大學生如何處理人際關系 詳細

」進入大學之後，大學生們面臨著新的環境、新的群體，重新整合各種關系，處理好與交往對象的關系便成為他們新的生活內容。良好的人際關系不僅是大學生心理健康水平、社會適應能力的重要指標，也是其今後事業發展與人生幸福的基石。 一、如何處理同學之間的關系二、如何處理與老師的關系 如何處理與寢室同學的關系首先，心胸寬廣，對別人多加理解和包容。一個新世道的大學生應海納百川，多吸收別人的優點，對他人的缺點，則應多加理解和包容，平時對一些生活中出現的雞毛蒜皮的糾紛，不要太耿耿與懷，該忘的忘，該原諒的原諒，該理解的理解，不要太放在心上。所謂「大事聰明，小時糊塗」。把有限的精力用在做主要的事情上，比如搞好自己的學習。 如何處理與寢室同學的關系其次，真誠地對待他人。人總是無意識中遵守人際關系互惠原則，你袒露真誠程度，會得到相應的回報。有的人害怕自己的缺點被別人看到會影響自己在別人心中的形象，心理學研究證明，人們並不喜歡一個各個方面都十分完美的的人，而恰恰是一個各方面都表現優秀而又有一些些缺點的人最受歡迎。所以你不用在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。 如何處理與寢室同學的關系最後，發自內心地贊美他人，學會欣賞，贊美他人，每天至少說一句讓人感到舒服的話，比如：「你太棒了！」「你這個發型很好看！」這種贊美的話語會被贊美著帶來快樂，引起積極的情緒反應。情緒具有傳染性，即也會傳染給周圍的人給周圍的所有人帶來快樂，「快樂」，則會消融人際關系的僵局，使寢室關系變得很融洽。 如何處理與其他同學的關系首先、學會微笑。在校園里，隨時隨地都可能會碰到同學，遇上不太熟的，微笑面對，注視對方，點頭而過，就已經夠了。遇上比較熟的，還可以問候一兩句。微笑是一個符號，一個表達「我喜歡你，我喜歡認識你，我喜歡和你接觸」的符號。在物質世界裡有能量守恆定律，在情感世界裡，同樣也是能量守恆的，你怎麼對別人別人就怎麼對你。 如何處理與其他同學的關系其次，不帶情緒，當我們對某個同學或某件事情，某個要求有不同看法，心中不快時，要提醒自己，「外界是外界，我是我」，我應當在情緒上獨立與外界，不經受到外界的影響於干擾，保持穩定與鎮定。這是極其重要的。很多同學間的矛盾引發的吵架，打架事件就是因為這些同學在面對事情時太過沖動，無法理智的控制自己的情緒引起的。因此，我們要對自己的所有情感負責，哪怕是看起來明顯是他人激惹我們的，也是如此，這才是一個充分自尊者的心理健康。 如何處理與其他同學的關系最後，我們心中有別人。這時候的別人，不是別人對我們的看法，而是別人的需求值得我們關注，別人的痛苦值得我們同情，別人的特長值得我們學習，別人的困難值得我們幫助，我們並不為了搞好關系才這么做，我們可以幫助一個與我們武官的人，我們也可以同情我們的敵人。我們可以想異端學習，也可以理解哪怕是罪犯也有他的需求值得我門關注。 一、如何處理同學之間的關系二、如何處理與老師的關系 如何處理與老師的關系第一、尊重老師的勞動，上好每一堂課。尊師，是一種行動，更是一種發自內心最深處的敬意。課堂教學需要得到每一位同學的認同與支持。第二、虛心聽取老師的教誨，嚴格按老師提出的要求去辦。在日常學習和生活中，老師會教我們很多知識與做人的道理，做為一名學生，虛心聽取來勢的教誨並嚴格按老師提出的要求辦事不僅是對自己的一種責任同時也是對老師勞動的一中尊重，也會給老師最大的安慰。第三、對老師要有禮貌。路遇老師，要面帶微笑、主動、熱情地打招呼。老師下寢時，應起身迎接，停止正在進行的游戲或其他事情，聽候老師指示，老師離開時，應起身相送。騎車遇到老師時，要主動下車。第四、老師發言時，要熱烈而有節制的鼓掌，不能亂鼓掌，喝倒彩。 如何處理與老師的關系第五、對老師有意見，要通過正當的渠道提出來，不得當面頂撞、漫罵，犯錯後，正視老師的批評。第六、進出門口、上下樓梯時讓老師先行，接受老師送的物品要起立雙手接過，不亂撥打老師的電話，掃地時老師路過要停止第七、外出一定要按程序請假。第八、要起立回答老師的問話。要注意聽、要謙虛、學會使用謙和的敬語。第九、要為老師做些力所能及的工作，見到老師有困難要主動幫忙。 有了朋友，生命才顯示出它全部的價值。智慧、友愛，這是照亮我們黑夜的唯一光亮。

❹ 大學生主要的人際關系有哪些

一、以地域為條件形成的關系，這是大學生的重要人際關系，也是大學新生較早形成的群體關系，最常見的一種形式是同鄉會。以地域因素形成的人際關系，具有聯絡老鄉感情的作用，易產生親切感、信任感，能滿足交友的需要，有助於交流信息，促進合作，互相幫助。但是，由於這種人際關系是以鄉情為基礎的，所以在參加大群體的活動時，容易形成小宗派，在處理同鄉與他人的關系時，也易感情用事。因此，在大學校園內，對「同鄉會」的活動大學新生應客觀對待，既不能過多的參與而忽略其他關系，也不要因為同鄉會礙於情面，不好拒絕讓自己煩惱，處理好同鄉關系與其他關系，這對於維持校園人際關系的和諧有重要意義。
二、所學專業為紐帶形成人際關系
包括師生關系、同班同學關系、同校同專業關系、同專業的校際關系。
其中師生和同班同學關系是主導關系。師生關系有兩種，一是學生與各專業課教師的關系，二是學生與輔導員之間的關系。由於大學專業教學的特點，後一種關系更為密切。班級作為大學生心身的重要歸屬形式，它決定了同班同學的關系更為密切。他們之間要麼是業務合作的好夥伴，要麼成為競爭對手，這些關系可能只維持終身。

三、以興趣為前提建立的人際關系
這里所說的興趣主要是指專業興趣以外的業余興趣，如對各種球類、棋牌、攝影、書畫，武術等方面的興趣，並以此組成相應的社團。
與其他人際關系相比，這種關系具有變動性大、隨意性強的特點。同時他還因為缺乏嚴格的規范而表現出比較鬆散的特點。
面對以上種種人際圈，新入校的大學生往往會一種興奮、積極的態度去參加，並希望著在這些人際關系中尋求友誼和成才的捷徑，然而當深入進去時，卻發現與自己的設想有許多相悖之處，在彷徨中，部分新生漸漸地開始獨來獨往，甚至自我封閉；有的變得謹小慎微，孤僻冷漠；有的變得性情煩躁；時而與外界發生沖突和對抗。

❺ 大學生如何處理好人際關系

據統計資料表明：良好的人際關系，可使工作成功率與個人幸福達成率達85%以上；一個人獲得成功的因素中，85%決定於人際關系，而知識、技術、經驗等因素僅佔15%；某地被解僱的4000人中，人際關系不好者佔90%，不稱職者佔10%；大學畢業生中人際關系處理得好的人平均年薪比優等生高15%，比普通生高出33%。
其實，幾乎所有的人都懂得處理好人際關系的重要性，但盡管如此，大多數都不知道怎樣才能處理好人際關系，甚至相當多的人錯誤的認為拍馬屁、講奉承話、請客送禮，才能處理好人際關系。其實，處理人際關系的決竅在於你必須有開放的人格，能真正的去欣賞他人和尊重他人。
要學會從內心深處去尊重他人，首先必須能客觀地評價別人，能找得出別人的優點，你會發現你室友，同學，師兄師姐與其他人的身上都有令你佩服、值得你尊重的閃光之處。你會發自內心去欣賞和贊美他們，你會在行為上以他們的優點為榜樣去模仿他們。這時你就會發自內心去尊重和欣賞他人，你就達到了處理人際關系的最高境界。換個角度想，若有人對你有發自內心深處的毫不虛假的欣賞和尊重，你肯定會由衷地喜歡他（她）們並與他（她）們真誠相待）。
當然人的弱點之一就是希望別人欣賞、尊重自己，而自己又不願意去欣賞和尊重別人。人是非常容易看到別人的缺點而很難看到別人的優點，我們必須克服這些人性的弱點。客觀地觀察別人和自己，你會驚奇地發現，原來自己還有許多不足，而身邊的人都有值得你學習、借鑒的地方。我們不能因為別人有一點比你差的缺點就去否定別人，而是應該因為別人有一點比你強的優點而去欣賞和尊重別人，肯定別人。你會驚奇地發現，世上所有你接觸到的人，只要你仔細觀察，總可以找出比你強的優點來。
在與室友，同學，師兄師姐與其他人相處時，若你能去客觀地發掘他們的優點和真誠地尊重和欣賞別人時，你的人際關系便如魚得水了。但一些人認為懷才不遇，他們看到別人一點點不如自己的地方便認為別人不如自己，從內心上看不起別人，私下抱怨別人，工作及生活學習上不配合別人，結果連與別人的關系都處理得不好，這種人必然會自食其果，在社會中很難生存。
用欣賞人、尊重人的方式去處理人際關系有許多好處：其一，成本最低，不用花費金錢去請客送禮，不用偽裝自己去浪費感情；其二，風險最低，不必擔心當面奉承背後忍不住發牢騷而露陷，不必擔心講假話，提心吊膽，夢寐不安；其三，收獲最大，因為你能真心尊重和欣賞別人，你便會去學習別人的優點去克服自己的弱點，使自己不斷的完善和進步。
一個懂得用欣賞人、尊重人處理人際關系的人會過得很愉快，別人也會同樣的欣賞和尊重他，而一個提倡欣賞和尊重人的團隊將會是一個關系融洽的大家庭，團隊中的每一位成員都是欣賞和尊重別人，每一位成員也受到別人的欣賞和尊重，每一位成員都會心情舒暢，於是這個團隊的凝聚力會提高。

❻ 什麼是大學生人際關系

在學校好好讀書，在讀書至余考慮清楚自己以後得發展方向，去了解，並往這方面努力，並找到志同道合的同學相互學習，相互監督，共同進步。

❼ 大學生怎樣處理好人際關系

其實處理好人際關系應該挺簡單的，最重要的一點也是，最簡單的一點就是，不要在背後說別人的不好。什麼事情會讓一個人對你的印象大打折扣呢？就是當他聽到你在背後罵他的時候。所以我們一定不要在背後議論別人，就算有人主動和我們說，我們也盡量保持一個只聽不說的態度。不然就算是你和你很好的朋友在背後說，說不定他哪天就把這件事情說出去了。別人一旦知道你在背後說他的壞話，那就根本不可能和你做朋友。所以我們一定要管住自己的嘴，謹言慎行。

❽ 談談大學生如何處理人際關系

怎樣處理大學人際關系
同學之間產生矛盾、沖突比較常見，怎樣處理大學人際關系呢?希望對你有幫助。

處理大學人際關系的原則

正視自我，主動交流

主動作為人際交流的第一準則，只有積極主動的與他人交流，才能獲取人際交流的成功。作為學習，在平時學習過種中，遇到問題能夠主動向別人請教，同時也樂於解答別人遇到的問題。只有互惠互助，才能促進關系的良好發展。

學會寬容，明理誠信

當遇到不公平或者別人傷害到你的時候，應該要有寬廣的胸懷，不與別人斤斤計較，要說明「退一步海闊天空」的道理。當無意間傷害到對方時，要及時誠懇的向別人道歉，爭取別人的原諒。

保持距離，創造良好交往空間

只有保持正常的距離，才能便彼此之間的正常關系持續良好的發展下去。在日常生活中，不要過多的詢問對方的隱私，而是要給對方留有足夠的私人空間。同時對於對方的不足和缺點，也不要太過於明確的指出，而是應該採取比較委婉的方式給予提醒，幫其改正。

尋找共同的愛好，共建友誼橋梁

通常情況下，志同道合的人往往具有正常的人際關系。在日常學習過程中，對於遇到的雙方都很感興趣的問題，可以彼此進行交流，以尋求相互促進，共同進步。在平時學習中，要做一個有心人，注意觀察和了解對方的喜好，並且投其所好，關系才能正常的發展。

真誠待人，禮貌先行

與同學交往，要以真心換取真心，真誠是叩開友誼之門的鑰匙，所謂精誠所至，金石為開是也。只有真誠待人，才能其建美好的友誼，才能獲得他人的信任和支持。

處理大學人際關系的方法

第一點.尊重對方、學會寬容

每個人都有自己的個性、愛好、特點，因此要盡可能理解同學的需要，要尊重別人的興趣愛好，承認同學於自己之間的差異，不要輕易貶低同學的某些特性，更不能對同學的穿著打扮指指點點、品頭論足。

第二點.加強溝通、擺脫孤獨。

正值青春期的少男、少女們，文化知識和生活閱歷很有限，人際交往的能力還不成熟，有時不能把握好與同學之間的關系。所以，平時同學之間要加強溝通，經常在一起談談心，充分地表達自己的思想、讓同學們能夠互相了解各人的個性和特點。在彼此的心目中樹立良好形象。

請永記一句話：要求別人寬恕自己過失的人，自己也應當這樣對待別人，這樣才是合乎情理

第三點.要保持良好的心理狀態，首先要做到沉著冷靜，變「熱處理」為「冷處理」，時刻記住「遏止沖突」。要知道一味責怪對方，以牙還牙是有害無益的愚蠢行為。心理學的研究表明，人的情感達到一定的程度就要「發泄」，發泄過了，就會處於相對平衡的狀態。因此如果有人因事向你挑釁或攻擊，你一定要沉著冷靜，讓對方將沖動的感情發泄出來，等他沖動過了，你再尋找處理的方法不遲，「後發制人」往往更為有利。

最後一點最為重要，那就是當自己損傷了別人的時候，要勇敢，主動地認錯，及時的賠個不是，並糾正自己的過錯。已經無法糾正的錯誤主動承擔，誠心接受別人的責難，這樣對方就不好意思對你大動干戈。如果對方不明真相，或者純屬巧合而產生誤解，你不便直接解釋，除了耐心等待之外，還可以求助於老師和同學，讓他們出面疏通。

處理大學人際關系的細則

第一印象很重要，有的同學一到大學的第一天就主動幫助舍友收拾東西，打掃衛生，這無疑會為自己的形象加分，有的同學還能夠帶點自己家鄉的土特產去分享給舍友，都說分享是種美德，舍友當然會更容易給你留下好印象。當然，前提是你面帶笑容，是心甘情願地把舍友當作家人一般對待。

第二印象更重要。長期的相處下來，勢必會出現生活習性上的差異，這時候作為一個理智的大學生應該擁有一份 被舍友指出不好之處善於分析，切記反駁，如果自己真的沒什麼錯再看看他們指出的建議到底是對自己有用還是沒用，有用的就去虛心學習的海納百川，有容乃大的態度，同時記住海納百川有容乃大，若非對方太過分，不要去直面指責對方的問題，多進行自我反省才是。

在跟舍友交流的時候，切記句句不離自己，善於去聆聽別人的想法。都是思想獨立的大學生，多去聆聽，可以增長自己的見識，善於挖掘智慧，所謂三人行必有我師焉。

❾ 大學生人際關系包括什麼類型

大學生的人際關系主要是以同學和老師為主要的。因為這些關系將來是各行各業都會有的。那且關系也是非常的好。

❿ 大學生人際交往范圍

古語雲：「天時不如地利，地利不如人和」。對於遠離家鄉外出求學的大學生來說，無論在什麼情況下都應重視「人和」這個重要因素。美國著名成人教育家戴爾.卡耐基經過大量的研究發現說：「一個人事業上的成功，只有百分之十一是由於他的專業之八十要靠人際關系、處世技巧。」此話也許說得絕對些，但也從另一側面說明良好人際關系對成就事業的重要性。所以大學生學會建立良好人際關系的方法，掌握其途徑，無論是對在校建立起一個良好的學習環境，還是對畢業後建立一個良好的工作環境，都是十分必要的。建立良好的人際關系的具體方法很多，但在日常生活中，最為主要，同時又可以有效地為每一個人所運用的主要有以下幾個方面： 第一、建立良好的第一印象。人際關系是在人們的交往中產生的。交往伊始，誰不想給對方留下一份美好的印象呢？同樣，誰不想與留下好印象的人繼續往來，以此作為深入交往的基礎？我們在與別人發生最初交往時，應該怎樣表現才能使自己給別人留下良好的第一印象呢？ 要注意儀表美。人的儀表，包括相貌、穿著、儀態、風度等，都是影響人際交往的因素。人們總是傾向於覺得儀表有魅力的人更活潑愉快，更友善合群。衣著整潔、大方，儀表舉止自然會給人一種親近感，反之，過分修飾，油頭粉面，濃裝艷抹，則會給人一種不合宜的印象。 要注意交往中的"soler"技術。在這里，s(sit)代表"坐要面對別人"；o(open)表示"姿勢要自然開放";l(lean)的意思為"身體微微前傾"；e(eyes)代表"目光接觸"；r(relxx)表示「放鬆「。心理學家發現，在社交場合，有意識地運用soler技術，可以有效地增加給別人的好感，讓別人更好的接納，給人留下良好的第一印象。 待人要真誠熱情。一般情況下，交往雙方總是先接受說話的人，然後才會接受對方陳述的內容。因此，對人講話時，態度應該誠懇，要避免油腔滑調，高談闊論，嘩眾取寵，壟斷話題，否則會使人感到不愉快。實事求是，態度熱情，往往給人一種信賴感，親近感，這有利於交往的繼續深入；反之，如果言不由衷轉彎抹角，態度冷談，則給人一種虛假、冷淡的感覺，交往很難再深入下去。 做一個忠實的聽眾。每個人都需要有自我表現的機會。在初次交往中，有效地表現自己固然重要，但做一個耐心的聽眾，鼓勵別人多談他們自己，同樣是不可少的。 當然，要給別人留下良好的第一印象，還受其他許多因素的影響，比如：講信用，守時間，文明禮貌，等等。 第二，主動交往。在現實生活中，有許多人盡管與人交往的慾望很強烈，但仍然不得不常常忍受孤獨的折磨，他們的友人很少，甚至沒有友人，因為他們在社交上總是採取消極的被動的退縮方式，總是等待別人來首先接納他們。因此，雖然他們同樣處於一個人來人往，熙熙攘攘的世界，卻仍然無法擺脫心靈的孤寂。要知道， 別人是不會無緣無故對我們感興趣的。因此，我們要想贏得別人，同別人建立良好人際關系，建立起一個豐富的人際關繫世界，就必須做交往的始動者，處於主動地位。我們就應少擔心，多嘗試。當你主動與陌生人打招呼，攀談時；當你在舞會上想去邀請舞伴時，你會發現你的努力幾乎都是成功的。 第三，關心幫助別人。患難識知已，逆境見真情。當一個人遇到坎坷，碰到困難，遭到失敗時，往往對人情世態最為敏感，最需要關懷和幫助，這時那怕是一個笑臉，一個體貼的眼神，一句溫暖的話語，都能讓人感到振奮。因此，，陷入困境時，你能伸出援助之手，幫助困難者，安慰失意者，可以很快贏得別人，建立起良好的人際關系。