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50米大學生跑步成績表

發布時間: 2023-05-13 19:14:38

『壹』 大學體測50米跑多少分才算滿分

大學生體測標准評分表佔比為百分之唯做乎50。具體如圖所示:

大學生體測項目:

1.身高體重為必測項目,約占總成績的百分之十五,用體重指數來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。

2.肺活量,占總成績的百分之十五。女生2000毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。這個胡或及格是非常容易的,但是似乎對男生標准很高。

3.坐位體前屈,佔百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直,兩手向前去推動浮標。每個人可以測試兩次取最好成績,但是應注意測試時腿不可以彎曲。女生6厘米及格,25滿分,男生3.7及格,24.9滿分。似乎及格是都可以的,但是對於身體柔軟度協調性較差的同學來說,滿分似乎很不易。

4.立定跳遠,占總成績的百分之十。女生151厘米及格,207滿分。男生,208及格指悉,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線,動作規范,用力准確可以跳得更遠。

5.50米跑,占總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七滿分,女生十秒三及格,七秒五滿分。因為是這是爆發力的測試,所以此項測試成績,精確到小數點。

6.男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。此項測試是長跑,屬於耐力,注意跑完後不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。

7.男生引體向上,女生一分鍾仰卧起坐,占總成績的百分之十。女生仰卧起坐一分鍾26個及格,56個滿分。男生引體向上10個及格,19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個,但是男生的引體向上似乎比較難,需要臂力和全身的配合。

『貳』 大一大二體測50米多少分合格

大一大二體測男子50米跑及格為9.0S~7.2S,分值為60~78分,良好7.0S~6.9S,分值為80~85分,優秀為6.8S~6.6S,分悉皮值為90-100分。

大一大二體測男子1000米評分標准100分:3分27秒;90分:3分39秒;81分:3分49秒;69分:4分12秒;0分:4分33秒。

女子50米跑及格為10.2S~8.4S,分值為60~78分,良好8.2S~7.9S,分值或盯為80~85分,優秀為7.6S~7.4S,分值為90-100分。

女子800米衫陸和評分標准100分:3分24秒;90分:3分38秒;81分:3分50秒;69分:4分08秒;60分:4分23秒。

『叄』 大學生50米跑及格標准

男生五十米九秒一及格,六秒七滿分;女生十秒三及格,七秒五滿分。

(3)50米大學生跑步成績表擴展閱讀

教育激勵

《國家學生體質健康標准》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以閉扮反映與身體健康關系密切的身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力、以及關節和肌肉的柔韌性等要素的擾槐基本狀況。

《國家學生體質健康標准》的實施將使學生和社會能夠對影響身體健康的主要因素有一個更加明確的認識和理解,引導人們去積極追求身體的健康狀態,實現學校體育的目標。《國家學生體質健康標准》實施辦法還規定,對達到合格以上等級的學生頒發證章,以激勵學生對體育鍛煉的內在積極緩態友性。

『肆』 50米成績怎麼寫

50米成績要逗判根據自己的實際情況而定,身體素質不同,漏中時間不同,一般標准在專業的寫法:10″2體育上面記錄成績:分′秒″。女生返指山時間為11.00秒。男生為10.20秒。

『伍』 50米大學生成績標准

大學男性50米跑標准:

根據國家學生體質健康標准規定,大學生體育50米跑及格為9.0S~7.2S,分值為60~78分,良好7.0S~6.9S,分值為80~85分,優秀為6.8S~6.6S,分值為90-100分。

大學女性50米跑標准:

根據國家學生體質健康標准規定,大學生體育50米跑及格為10.2S~8.4S,分值為60~78分,良好8.2S~7.9S,分值為80~85分,優秀為7.6S~7.4S,分值為90-100分。

『陸』 大學女生50米短跑標准多少秒及格

大學女生50米分為大一、大二組以及大三、大四組。其中大一、大二女生組的及格標准為10.3秒,大三、大四女生組的及格標准為10.2秒。

根據《國家學生體質健康標准》的規定,大學女生50米短跑成績規定如下。

1、大一、大二組女生50米短跑成績評分標准

(1)跑步時間小於等於7.7秒為優秀。

(2)跑步時間為8.0~8.3秒的為良好。

(3)跑步時間為10.3~8.5秒的為及格。

(4)跑步時間大於10.3秒時間為不及格。

2、大三、大四組女生50米短跑成績評分標准

(1)跑步時間小於等於7.6秒為優秀。

(2)跑步時間為8.2~7.9秒的為良好。

(3)跑步時間為10.2~8.4秒的為及格。

(4)跑步時間大於10.2秒時間為不及格。

(6)50米大學生跑步成績表擴展閱讀:

為了建立和完善全國學生體質健康監測和評價機制,鼓勵學生積極參加體育鍛煉,教育部發布了全國學生體質健康標准》(2014年修訂),要求學校開展的標准測試覆蓋所有成績學校每學年,並評估根據學生的總分成績在學年。

該標准將適用對象分為以下幾組:小學、初中和高中按年級分為一組,其中小學分為6組,初中分為3組,高中分為3組。一年級和二年級和三年級和四年級在一組。

國家學生體質健康標准具有激勵教育功能、反饋指導功能。《國家學生體質健康標准》的考核等級可分為優秀、良好、及格和不及格四個等級。

『柒』 女生50米跑成績是多少

50米跑的及格成績,

男生:7.9-9.7秒;

女生8.9-10.7秒。



依據來源是《國家學生體質健康標准》中的規定:

男生50米短跑成績評分標准:

1、優秀的成績為時間小於等於7.5秒。



2、良好的成績為7.6-7.7秒的時間。

3、及格成績為7.9-9.7秒的時間。



4、大於9.7秒時間為不及格。



女生50米短跑成績評分標准:



1、優秀的成績為時間小於等於8.0秒。



2、良好的成績為8.4-8.7秒的時間。

3、及格成績為8.9-10.7秒的時間。



4、大於10.7秒時間為不及格。




50米跑,是一個能體現快速跑能力和反應能力的體育項目,不過由於50米的距離太短,還沒有加速到全速就已經過終點了,主要是比起跑和加速的能力,所以高水平運動員的差距並不大,在世界的比賽中是不設這個項目的。

50米短跑技巧:

1、起跑盡可能要壓槍跑。這可能並不適合所有人,但絕對是一個提升起跑速度的最佳方法。

2、憋氣起跑。起跑前要吸足氣,起跑階段憋氣,保證起跑的5-10米內憋氣跑,這樣是為了起跑階段不會因為呼吸影響到節奏和爆發力。

3、行進途中毫無保留地用盡全力。因為距離較近,沒有任何蓄力的必要。

4、沖刺終點線階段上半身要大幅前傾。

50米短跑注意事項:

1、注意釘子鞋安全:我們在跑50米的時候,穿釘子鞋我們要注意安全。

2、注意減速緩沖:沖過終點後要沿著彎道進行減速緩沖,不要偏離跑道,以免發生沖撞。

3、跑完調整:跑完50米後,不要馬上坐下休息,更不要馬上飲水,要走步或者站直調整,等呼吸平穩後,再坐下休息和飲水。

『捌』 大學生50米的標準是什麼

對於男生:

大一大二:6.7~6.9秒為優秀,7~7.1秒為良好,7.3~9.1秒這個區間的為及格,9.3秒以下為不及格。

大三大四:6.6~6.8秒為優秀,6.9~7秒為良好,7.2~9秒及格,9.2以下為不及格。

跑步真的是貫徹在我們每個人的生活中,對於我們大學生尤為重要。同時跑步缺皮也是一種非常好的健身方法,簡單容易進行,不需要特殊器械,而且隨時隨地在不同場所都可以進行跑步。跑步無論快慢都可以對人體的心臟和肺臟起到改善作用。

對於大學生來說,為了塑造培隱大學生更好的體魄,大部分學校都會開展陽光跑等各種跑步活動,我們可以堅持每天30分鍾,一周150分鍾以上的跑步量,增強心功能的同時還可以減輕我們的學習壓力。堅持跑步,這樣子就不會害怕配扮廳大學生體測的50米不過啦。

『玖』 50米跑步成績統計表,8.3 8.5 7.9 8.7,前三名是那個

因為肢宴8.3<8.4<8.7,
所以小月是第一名,小伍飢蘆麗是第二名,小蘭是第三名.腔帶
故選:B.

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