大學生的七項修煉

『壹』 以夢為馬，駕駒遠航

讀一本書，我總是會先讀其前言，來了解這本書的大意或者寫作背景等。在陳老師的《從現在出發——大學生的七項修煉》的序中，寫出了一個大學生對成功的渴望，但是，卻不知該從何做起。陳老師在序中寫道：這些懷著夢想、興奮和激昂走入大學校園的學生，面對的竟然是無助、困惑、迷茫甚至是頹廢。當他們內心煎熬感受到孤獨的時候，當他們獲得好的成績卻無法融入現實的時候，當他們背負著家庭的負債時，當他們拖著疲憊的身體奔波於不同的招聘會場時，學生們萌生了讀書根本無用的念頭……這些殘酷的現實，的的確確是一部分學生的真實的寫照。包括我自己，已經步入大二的我，依舊不知道自己學的是什麼？自己的未來又如何？迷茫著過著每一天。所幸，我讀了陳老師的這本書，讓我至少稍微明晰了我的方向。以下便是我對於這本書的感受。

顧名思義，本書主講七項修煉。本書的第一節，講述了「成功的四個基本認知」，然後才是七項修煉。「每個失敗者都知道成功的方法，可是只有成功者去做。」為什麼？因為成功者有有夢想並為之執行到底，那些所謂的失敗者，不過是半路上堅持不下去搏塌的庸人罷了。而夢想兩字，恰恰就是這本書的靈魂所在。

成功的四個基本認知：你會取得驚人的成就、人人都能成功、行動是成功的因素、你有無限的心理能量。這四個認知表明了，只要你敢想，敢做，能吃苦、能堅持，就一定能達到你所想的成功，一切，皆取決於你自己本身。

關於七項修煉，則是分為懷有夢想、探索未知、正確心態、時間價值、快樂溝通、激勵自己以及立即行動。一個有夢想的人，才會時時刻刻為自己充電，讓自己永遠保持活力。時代在不停地變化，日新月異，總會出現新的事物，新的知識，我們不能對未知的新事物設立內心屏障，而是要主動地去接受它，學習它。在學習前進的過程中，正確的心態是必不可少的。但樂觀的心態並不是佛繫心態，無所謂的心態本身就是錯誤的。遇到挫折，要及時調整心態，重裝起航。

或許，有的大學生會說，我還年輕，先玩幾年再說。大錯特錯，大學生是還年輕，但年輕恰恰是你的資本，甚至是唯一的資本。拿著這資本，卻投資在了吃喝玩樂上，除了那短期的歡愉，還能得到什麼。年輕，也可以說是時間，時間無價，合理安排時間，提高時間的利用率，換來的是長期的不可預估的收益。大學的時間里，可以提高自身能力的事不勝枚舉。學會處理人際關系，可以在學習生活中時時注意；提高溝通表達能力，可以多參加一些辯論賽這樣的表達比賽；增強處理問題能力，可以嘗試著自己策劃一場活動……用時間做這些事情，不會更好嗎？但是，有想法卻沒有行動只會成為一事無成的空想家。我們要激勵自己，每天起床第一句，說句加油，你可以的。然後，對今天所要做的事，立即行動，絕不拖延。萬不可有「明天時間更多，明天來做吧」的想法。千里之行，始於足下。不邁出那一步，又如何知道拐角處的風景。

每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。在那一段時光里，是付出了許多努力，忍受住了孤寂，不抱怨不訴苦，日後說起時，是連自己都能感動的日子。其實人啊，最大的對手，便是自己。許多失敗者，大多都敗給了自己的懶惰。也不要說這個人滿足了成功者的所有品質，經歷了成功者們經歷過的苦難，但這個人最後依舊沒有成功。但是，這個人的奮斗過程，不言結果衡銀衡，本身就是一種成功了。那些羨慕有父輩祖輩余蔭，很容易成功的富二代、官二代、星二代的人，他們並沒有看到這些二代們背後的心血。人看到的只咐做是他台前華麗的舞蹈，卻忽視了他屛後的十年飲冰。成功都是不易的，沒有捷徑可走。一個無能的人，給他再多的資源也是浪費。所以說，當代大學生們，我們只管管好自己，閉關修煉，紅塵歷練，便會達到你想要的成功。

在本書的最後，陳老師寫了一位盎格魯主教的遺言：

當我年幼時，充滿無限的幻想，我夢想著要改變世界。

當我長大一點，我發現世界不會改變，我決定放短我的目光，去改變我的國家。

但是，國際好像也不可以改變。

到了暮年，我決定做最後的嘗試，我只要改變我的家人，那些與我最親近的人。

然而，他們也不曾改變。

現在，我的生命快要結束，我突然醒悟到，如果首先我改變了我自己，然後通過以身作則，我可能改變我的家庭。而受到他們的鼓勵，我可以使得我們的國家變得更好一些，說不定，我還改變了整個世界。

從這位主教的遺言中，體會到了什麼？一切都要從自身做起，從我做起，就算是改變世界這樣看似遙不可及的夢想，只要去做，只要自自己做起，就可能會實現。

陳老師也是一位大學老師，她將自己的人生經驗濃縮成為這七項修煉，對於大學生而言，有著及其重要的參考意義。在這之前，我也是一位迷茫的也可以說只是混日子的大二學生，但在這之後，不能說我以脫離迷茫狀態，但起碼，我已經有了較為清晰地方向。我相信，我會在慢慢的修煉的過程中，尋到我的未來。有人說，學習一門新的技能，有兩個最好的時間，一個是十年前，另一個是現在。那麼，就從現在開始吧。

希望每一位大學學子，都會成為一名優秀的設計師，設計出大有可為，大有作為的未來藍圖。所以，開始修煉吧！

『貳』 有 陳春花教授的 從現在出發 大學生的七項修煉 的讀後感嗎分享下。謝謝

這個現代的社會就意味著變化、競爭和的發展；就意味著學習、進取和超越；就內意味著為現在付出汗水容，為明天奠定基礎；就意味著成就別人同時成就自己；就意味著個體人格的不斷完善；更意味著能夠融入社會並貢獻價值。這個夢想任重而道遠。所有的成功都源於你如何設計自己的生活，而大學時光又是人生活中最特別的時間段。當你擁有這段時光的時候，就意味著你具有知識的培育和知識的營養，具有開始人生征程的厚實的知識基礎，因此大學時期所達成的高度，就決定著人生的高度，而這個高度就是你對社會、對人生價值認知的一個標志。

『叄』 陳春華談：對成功的認知

《從現在出發：大學生的七項修煉》是陳春華寫給大學生的一本書。作者收到學生的一封郵件，迷茫，沒有方向，沒有特別渴望的事情。因為類似的事情很多，促使作者想和大學生談談如何度過大學生活的話題。

作者在序言中重點談了對成功的認知。她說，所有的成功都源於你如何設計自己的生活。同時這樣的設計要能取得社會的認同。或者說在社會的認同下，設計一個高標準的人生，而大學生活就是這樣高標准人生的起點。具體來說：

第一，相信自己會取得驚人的成就。

以居里夫人成就的為案例。結合自己的經歷感悟。取得成就的根本不是智商，而是願意付出的努力。

人生的基本命運就是自我成就。四個人物論證。

坦塔羅斯：呂底亞國王，對眾神不敬而下地獄。站在水中，卻渴不到水。頭上有果實，卻吃不到。永遠遭受著飢渴的煎熬。

普羅米修斯：違背宙斯的命令，為人類盜取火種，教導人類勞動，賦予人類智慧，幫助人類脫離原始狀態，走向文明。宙斯下令把他銷在懸崖上，刺穿他的胸部，讓鷹每天啄食他的肝臟，晚上再長出來。

西西弗斯：科林斯的國王，慶差段得罪眾神。把一塊巨石推上山，墜而復推，推而復墜，永無止境。經受繁重的、無止境的徒勞工作而帶來的痛苦。他必須以「意義」來支撐自己生活的人，經受失去「意義」的空虛和迷茫。

俄狄浦斯：剛出生就被斷言：殺父娶母。被拋棄。他竭力逃避慶卜，卻一步步走向這樣的結果。最後刺瞎雙眼，自我放逐。可是，這個最不幸的人，所到之處，卻帶給人們和平和與安寧。

以上四個人反抗的是：自然力的威風、社會邪惡力量的暴虐、徒勞之舉的無意義、人生的荒誕和不可知力的淫威。這種斗爭就是人的基本命運。

也就是說，象徵著人必須與自然界、與社會暴力、與失敗、與不可知力搏擊的命運。

命運對個人來說是共同的。人們對它的態度卻是個人的。或成為自己，或失去自己。正如赫爾曼黑塞所說：可能成為善人，可能成為惡人；或成為動物，譽譽或為神明。

第二：人人都能成功

美的公司成功的案例。一批年輕的經理人，28歲相信，相信成功。

愚公移山的故事。

童第周與水滴石穿的故事。從倒數第一到正數第一。

懷特說：把自我向著未來推進，而且知道自己正是這樣做的生物就是人。

第三：行動是成功的因素。

在管理實踐做研究時發現：在企業內部不斷得到提升的人並不是最聰明的，也不是最有能力的，而是不計較付出行動的人。

用兩個新入職的年輕人舉例子。勤快行動的人先提升，先被關注。

A\B\C三個年輕人想見企業老總的人，A是只想不做。B是了解了老總的行動，去電梯偶遇。C是准備了幾套開場對白和想展現的能力對話，然後了解老總的成長經歷、背景等，然後去電梯碰面。

成功人士與平庸之輩的差異：主動做事與被動做事。

第四：你有無限的心理能量

人的心理容量是無限的。如果擁有這種無限的心理容量，就會用欣賞和寬容的態度對待一切，就會不斷去接納全新的東西。

關於木匠修法官座椅的故事。

成功的決心往往就是成功本身。

只要你願意，你可以取得驚人的成就。每個人都可以成功，身體力行，行動是成功的決定要素。讓你心態變得非常寬容，能夠承受所有。

以上內容來自陳春華老師給大學生寫的一本書《從現在出發：大學生的七項修煉》。我認為也同樣適用於成年人。

『肆』 《從現在出發》讀後感

縱觀這本《從現在出發》，是寫給大學生須具備的七項修煉，但道理同樣適用於職場人員，這本書我閱讀後，總結的總體思想是：把握現在，立即行動。

基於這個總體思想，筆者共分了兩大部分來告誡人們，第一部分是以四個基本認知來解讀要取得成功的前提。第二部分是以七項修煉來闡述如何行動以獲得成功旦鍵滾。我對這兩部分印象最深或最能觸動我的作了如下歸納。

四個基本認知，分別為：

1、如果你願意的話，你會取得驚人的成就；

通俗地講就是我們所說的：成功與否，是取決於我們自己，要相信自己。

2、人人都能成功；

成功是我們每個人的選擇，人人都可以選擇成功，所以人人都能成功。文中用童第周「滴水穿石」的故事，表明了，世上沒有天才，天才是用勞動換來的，只要鍥而不舍，人人終將成功。

3、行動是成功的因素；

行動是成功的關鍵模余，有再大的理想，不付諸行動，終將是原地踏步，一事無成。

4、你有無限的心理能量。

梗概地說就是指一個人要有意志力，有決心。

七項修煉，分別是：

1、永遠懷有夢想；

有夢想的時候還要與現實相聯系。理想與現實的橋梁——目標，目標要基於現實，不可空談。

制訂目標的三要素：離自己最近的；具體且可以檢驗；為目標配上時間和行動。這是我們常說的：目標定得要能夠得著，並且要量化，且要制訂措施和實施時間表，這樣能更好地實現既定的目標。

2、要探索更多的東西；

主要講了「創造性思考」，不怕做不到，就怕想不到，也就是換個角度看問題，要轉化問題。如文中的故事：如何讓牙膏的銷量提升50%？

3、正確的心態；

什麼讓人生得到滿分？按每個字母在26個英文字母中的序號進行相加，得到100分的是態度（attitude）,所以，要想成功，須有一個極好的做事心態。當然，亮枝勤奮、知識、愛心等也是不可或缺的。

秀才進京趕考的故事：三個夢在不同心態人的解讀下的不同結果。

4、時間的價值；

時間四維坐標。

這本書從94頁直接跳到111頁，其中115-130是重復的，缺少了95-110頁。

5、快樂的溝通；

修禪的故事。體現了溝通的藝術和重要性，這一點是每個人都應該要重視和學習的，作為我們市場部門人員來說，這一點對於能否順利簽單和保持客戶有極大的關系。

6、激勵自己；

知己知彼，百戰不殆。首先是知己，且要看到別人的長處，發揮其長處。鷹的故事——結論：磨煉召喚成功的力量，求人不如求己。

7、立即行動。

做好計劃，當日事當日畢，珍惜現在，放眼未來。

作為市場人員，行動、態度、知己、發揮他人長處、時間管理、溝通/傾聽、知識都是不可缺少的，對照這些，我作為市場部門負責人，在用人——用其長處，避其短處，這一點較為欠缺，知識較為淺薄。作為市場個人，行動不夠及時，也就是效率不高，時間管理不善，知識面和溝通能力欠缺。

對於這本書，我想用下面兩個圖來表示我的感想，一個人想要獲得成功，應該是基於現實的情況下，擁有理想，設定目標，行動起來，逐步走向成功。

（HXQC 殷紹明）

『伍』 大學生如何發展自己

除了書本上的知識外，更要努力培養自己作為一個人的能力，包括個人基本素質的提升，個人閱歷的歷練，和個人心理成長！

『陸』 《逐夢2049現在出發》讀後感

《奮進！逐夢2049》由「站立，1949」、「奮斗，2019」、「相約，2049」三個部分構成。

中小學生要從小樹立做擔當民族復興大任時代新人的遠大志向，宴明豎把個人理想與共同理想緊密結合，努力成為德智槐前體美勞全面發展的社會主義建設者和接晌大班人。

『柒』 求一篇《從現在出發 大學生的七項修煉》的讀後感，五百字以上。

《窗邊的小豆豆》是日本著名作家、著名電視節目主持人、聯合國兒童基金會親善大使黑柳徹子的一部代表作，作品講述了作者上小學時的一段真實的故事，描述了一所讓人無限嚮往的理想樂園，一位讓人無限崇拜的理想校長，一個寬厚仁慈的媽媽，談滾羨當然，還有一個既淘氣又可愛的小豆豆。小豆豆是幸運的，雖然剛上小學一年級的她在一所學校沒呆多久就讓老師忍無可忍，最後不得不勸其退學，但後來卻碰到了一個讓她終生難忘的小林宗作校長，這個小林校長很有耐心連續聽六歲的小豆豆說四個小時的話而不打呵欠，讓這個調皮的小孩子頓時喜歡上了他；當小豆豆為了撈起自己掉在廁所里的一個錢包而把糞坑裡的東西撈出來堆成一座小山時，小林校長只說了一句＆quot；弄完之後要放回去喔＆quot；，讓小豆豆愉快地完成了後面的恢復工作……小林宗作校長曾到歐洲考察了不少學校mejl吸納了很多教育精髓，對兒童教育有獨到的見解，他了解孩子的內心世界，知道孩子喜歡什麼，接受什麼樣的教育方式，他用廢棄的電車改裝成上課的教室，他讓孩子們自己選擇喜歡的課程來學，他把孩子帶到大自然中去「散步」，潛移默化地將知識傳授給孩子，他讓每個孩子都愉快地接受「山的味道，海的味道」，他細心地呵護每一個孩子，給予每個孩子足夠的信心，哪怕是像高橋君那樣的生理有缺陷的孩子。當高橋君站在比自己還要高的跳馬面前而不知所措時，小林校長鼓勵他說：「沒關系，你能跳過去的！絕對能跳過去的」，以此來增加他的信心；當高橋君在游泳池中赤裸著身體游泳的時候，一開始感到非常害羞，但隨著一件又一件衣服的脫落，害羞心理也一層一層地脫落了……當高橋君一次又一次地品嘗到勝利的喜悅時，當時年齡尚小的他也許不會意識到，原來這都是小林宗作校長的良苦用心。像小林宗作這樣的校長怎讓人不喜歡？小林宗作校長苦心經營的學校——巴學園儼然一個教育的理想樂園，盡管它只存在了極為短暫的一段時間，但它卻是小林宗作校長綻放理想之花的樂土，它成為了孩子們真正想去的地方，它讓孩子們樂而忘返，孩子們在這里快樂地學習，快樂地生活，快樂地成長。像小豆豆這樣一個在別人眼中「怪怪」的孩子，也許我們老師都會感到頭疼，但在小林校長的愛護和引導下，小豆豆卻逐漸變得讓大家能接受了，這讓我不得不對小林校長肅然起敬。試想，一個上課就跑到窗邊給屋檐下的小燕子、窗外的宣傳藝人打招呼的孩子，一個上一節課將課桌噼里啪啦開關幾十次的孩子如果在我們班，我會怎樣對待她？我無法想像。從小林校長的教育中，我看到了寬容，看到了博愛，看到了順從甚至是妥協，而在我們的教育中，往往會把順從當作是一種無奈，把妥協當作是一種放棄，一種不負責任。這讓我們不得不審視我們的教育，我們現在的教育是在愛孩子，還是在傷害孩子？我想，小豆豆、高橋君、大榮君、阿泰等曾有幸在巴學園度過一段美好時光的孩子，當初如果沒有在巴學園的求學經歷，含拍如果沒有小林宗作校長的悉心教育，他們的命運又將會是怎樣的呢？當他們長大後，理解了小林校長的良苦用心，心裡一定會充滿了驚訝、感動和慶幸吧。我喜歡巴學園，喜歡小林校長的教育理念，喜歡這個不起眼的小老頭形象，甚至喜歡頑皮可愛的小豆豆。「無論哪個孩子，當他出世的時候，都具有著優良的品質。在他成長的過程中，會受到很多影響，有來自周圍的環境的，也有來自成年人的影響，這些優良的品質可能會受到損害備晌。所以，我們要早早地發現這些『優良的品質』，並讓它們發揚光大，把孩子們培養成富有個性的人。」憑著小林宗作校長獨到的教育方針和不懈的努力，他把巴學園打造成了孩子們的理想樂園。巴學園不僅僅是小豆豆和那幫孩子們的理想校園，它也是我所嚮往的學校，大概也是很多老．．．．．．餘下全文＞＞

『捌』 高效青年人的七項修煉---陳春花寫給女兒的信

  伏爾泰曾經說過：「要在這個世界上獲得成功，就必須堅持到底，劍至死都不能離手。」因為伏爾泰有這樣的精神，有這樣的氣魄，有這樣的追求，才讓他成為一個偉大者。 那麼，作為當代的年輕人，作為剛入大學的我們賣嘩，雖然有可能不會成為像伏爾泰那樣的偉人，但需要我們學習伏爾泰的那種劍至死都不能離手的精神，為了能夠更加積極主動地學習這種精神，理解這種精神，以便於我們獲得成功。我讀了陳春花的《高效能年輕人的七項修煉》，以下便是我對這本書的理解。

 一、獲得成功，我們先得有四個基本認知：你會取得驚人的成就，人人都能成功，行動是成功的因素，你有無限的心裡能量。 這四個基本認知看起來是比較簡單的，然而完全擁有它們則需要我們用較長的時間來思考，理解，體驗。這是一個過程，而不是立即就會有這些認知，所以請要耐心，不是焦躁。 

二、永遠懷有夢想。 查爾斯.漢尼爾說過：「沒什麼不能有夢想」 一個人在童年時會有很多夢想，可是在成年後，在年老後，他們的夢想大多是生活最基本的需求，能夠永保崇高夢想的人就很少了。 我覺得，我們不應該只僅僅解決生活上的問題，而是能掌握更長遠的未來。 而且，當我們擁有崇高的目標之後，我們就會有目標的力量，有不在奮斗中死亡，就要在奮斗中成功的精神。但是目標也要基於現實，不能好高騖遠，否則自己將會很累，效果也不大。 我們也要在實現自己所有的現實目標之後，不能停在這樣的狀態下，一定要再提升自己的夢想。不能夠鬆懈，因為你鬆懈一次，就會失去了一次機會。 

三、要探索更多的東西。 隨著科學的發展，也就需要我們去探索更多的東西，去持續學習。所以畝源，大學生在學習的時候，不能只滿足課本里的內容，不能只是去完成老師安排的任務，我們應該要親自去探索我們不知道的東西，來提升自己的知識面。 探索更多的東西需要我們得有智慧。智慧就是每天知道的多一點，讓我們的心平靜下來，不斷地吸收，雙倍地吸收，這樣我們就可以成為充滿智慧的人。智慧也包括自己能夠創造性地去思考，如果我們真想去探索更多的東西，學會創造性地思考是必須的。 探索更多的東西需要我們控制自己的注意力。在一個人的發展過程中，全神貫注，集中意念可能是至關重要的一個環節。如果能夠適當地集中精神意念，會產生難以置信的結果，尤其是對於那些尚未窺見門徑的人來說。培養意念集中的能力是每個人成功人士必備的品質，也是一個人所能獲得的至高成就。這一點在今天不容易做到，但是如果做不到這點，探索更多的東西就是空話。

 四、正確的心態， 性格決定命運，心態決定性格。 我們要有歸零的心態，無論何時，不管以往多成功，多輝煌，都要放棄，一切從現在開始。學會歸零，就是無論你取得什麼樣的成就，無論你獲得什麼樣的知識，得到了之後就要把這一切變成過去，要把這一切忘掉，保留自己面對現實的習慣，保持自己面向未來的習慣，這個時候你的心靈變為零。 我們要有積極的心態，從積極的心態看待一件事，一切皆有可能。積極的心態完全取決於你看問題的角度和看法，這是取得成功的關鍵。積極的心態可以讓我們擁有良好的職業心態，享受工作帶來的樂趣。 我們還需學會心定，人需要有心定，定力是面對今天變化環境所必需的境界。 

五、快樂的溝通， 對於人類而言，溝通是一種自然而然、必需的、無所不在的活動，它是形成人類關系的基本手段。 溝通需要策略和技巧，每個人感情都是通過溝通才能達到的，通過了解別人，讓別人了解你，你就會知道每個人的愛好、特點、習慣，這樣你會很容易和他們相處。 要做中耐行好人際溝通，首先要不斷地監視自己，加上自身的修養，並且態度要誠懇，積極主動地與人溝通。恰到好處的贊揚，是一種贏得人心的有效方法，它可以提高別人的尊重，從而獲得別人的善意幫助。

 六、激勵自己， 激勵自己首先要了解自己，明白自己的長處和短處。要發揮自己的長處，成功的人之所以會成功，是因為他們能夠不斷地發掘長處，發揮長處。記住成功的人總是在自己解救自己，自己激勵自己。 

七、立即行動， 陳春花說過，人的高度不是思想決定的，人的高度是雙手決定的，手比頭高。理想之所以具有如此的魅力，正因為它可以指引每一步現實的努力，而每一步現實的努力才可以靠近理想，讓理想成為現實。 對於年青人而言，只有擁有的知識能夠轉為行動並獲得結果的時候，才是你們真的證明和真的價值。

 最後，我想用三句話來砥礪自己：一、手比頭高 二、吃虧就是佔便宜 三、能夠存活下來的，不是最聰明的，也不是最有能力的，而是對反應變化最快的。by  浩月 韋  - Thursday, 30 March 2017, 3:42 PM