大學生重70餘斤
發布時間: 2023-06-15 12:43:09
㈠ 本人19歲大學生,體重70,身高1米9適合學跆拳道還是柔道還是空手道
跆拳道,你不覺得學柔道的身高普遍比跆拳道的矮嗎?這就很說明問題了。而且跆拳道里很講究重心的高度,認為重心高可以提高速度,加大力量( 最大的力量由最大的質量和最大的加速度產生。盡管質量小,即體重輕,如果加大加速度就能發揮巨大力量。下面是自由落體運動的例子。如果將一個鋼球從空中對准地面的一塊玻璃落下,那麼,從十米高度落下的鋼球砸在這塊玻璃上的破壞力與從一米高度落下的鋼球砸在這塊玻璃上的破壞力是截然不同的。怎樣掌握有速度的動作呢? 有一個辦法是移動身體的重心。身體的重心越高動作的速度就越大。但是值得注意的是,提高身體的重心,盡管有利於發揮動作的速度卻不利於身體的穩定。另一個辦法是擴大攻擊的距離也可以加大動作的速度,因為在一定的時間內,動作距離越大,動作的速度就越快。擴大攻擊距離的方法是通過提高身體的柔韌性來實現的。)你說你身高好,那重心不就高了嗎,另外你長胳膊長腿的,距離肯定比我移動的大啊
那個是我在查我的跆拳道成績時順便從那個網站上拉的,你看看吧
不過說實話你身高太高了,搏擊類的太高都不大好,建議你學時在下盤下點苦功
㈡ 大學生體重標准
體重的標准不固定,與身高、年齡、種族、職業有關,可以通過一些公式進行粗略推算。
公式1:標准體重=身高-105
其中標准體重單位為千克(kg),身高單位為厘米(cm)。
公式2:體重指數=體重(千克)÷身高(米)²
其中體重單位為千克,身高單位為米(m)。身體質量指數的標准范圍為18.5~23.9,低於18.5為偏瘦,超過24為超重,超過28為肥胖。
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