大學生沙5

A. 引發大學生危機的常見原因有哪些,危機干預的主要途徑有哪些

在大學校園環境下，大學生心理危機的形成有其內在的原因，也有外部原因。大學生心理危機形成的外部原因主要是心理危機的各種危機源對大學生的刺激，內在原因主要包括大學生對危機源採取的不合理應對方式、對危機源的錯誤認知、大學生自身人格特徵以及社會支持不足等。綜合起來，導致大學生心理危機產生的因素有以下幾種:
(1)危機源
心理危機源，即可能導致心理危機發生的各種應激事件，主要是指人們在日常生活中的社會與自然環境中所經歷的各種生活事件、突然的創傷性體驗、慢性緊張等，它可以是軀體的、生理的和社會文化因素的。適度心理應激的存在對人的健康和功能活動有促進作用，是人成長和發展的必要條件。缺乏刺激的生活是單調、枯燥和乏味的，而過度的應激也是不適當的，如果應激的強度超過了個人承受緊張刺激的能力，便會使人陷入心理危機。長期的應激狀態可能會引發個體產生消極狀態，像心理衰竭、疾病和死亡。危機源包括生活事件、災難和日常沖突等等。
(2)人格特質
人格也稱個性，是個人對現實的態度和行為方式中表現出來的穩定的心理特徵。影響大學生心理危機產生的是氣質和性格。
氣質是與生俱來的，是指個體表現心理活動的強度、速度、靈活性與指向性的一種穩定的心理特徵。氣質有四種類型:膽汁質、多血質、粘液質、抑鬱質，這四種類型之間本身並沒有優劣之分，但每種氣質都有其自身的弱點，其中膽汁質和抑鬱質這兩種氣質的人較易感染心理危機。膽汁質的人往往性情急躁、情緒易於激動、做事沖動欠思考，、容易走極端發生過激行為;而抑鬱質的人比較敏感、孤僻、不善與人交流，情感體驗深刻，厭惡強烈刺激，在困難面前常常怯懦、自卑、優柔寡斷，挫折承受力低。
性格是個人在現實活動中表現出來的穩定的態度和習慣化的行為方式。情緒型性格的人情緒體驗比較深刻，行為容易受情緒所左右;內傾型性格的人感情含蓄、處事謹慎，但交際面窄，適應性不強;順從型性格的人獨立性較差，在緊急情況下容易驚慌失措。相對來講，這些類型性格的人都較易感染心理危機。性格與氣質是個性中密不可分的兩方面，但氣質更多的帶有先天性，無好壞之分;而性格更多由後天社會生活塑造而成。
(3)人生觀與價值觀
人生觀、價值觀是在需要的驅動下，由自我意識引導，在個體和社會的互動過程中形成的。大學生在對社會多元價值觀念進行不斷的比較、、選擇、過濾、整合、內化的過程中，必然會出現不同程度的困惑、迷茫、空虛、碰撞，有的人會體驗到多種價值需要之何的矛盾;有的會體驗到自我意識中對自我認識和接納的程度以及人的認知、情感、意志等因素對選擇外部價值觀念影響的矛盾;有的會體驗到己有價值觀念與外部世界價值觀念的沖突，而有的會在這種沖突中產生對自身能力的懷疑和自我存在價值的否定性體驗、在這樣復雜的心理過程中，原有心理上的穩定結構被打破，人生觀、價值觀失去平衡和協調或無法尋找到人生價值和意義，從而導致心碑上的失衡。
(4)應對方式
應對也稱應付，是指個體在處理來自內部或外部、、超出自身資源負擔的生活事件時，採取的認知和行為上的努力。應對作為應激與個體身心健康之間的中介因素，對維護個體身心健康起著非常重要的作用。
(5)社會支持系統
社會支持是以個體(被支持者)為中心，個體及其周圍與之有接觸的人們(支持者)、及個體與這些人之間的交往活動(支持性的活動)所構成的系統。從功能上講，社會支持是個體從其所擁有的社會關系中所獲得的精神上和物質上的支持;從操作上講，社會支持是個體所擁有的社會關系的量化表徵。
社會支持系統可以提供給個人的幫助有情感支持、具體任務協助、信息的獲取和反饋、陪伴等。大學生社會支持系統對大學生沙心理危機的孩防起非常重要的作用、大學生如果沒有一個密度較高的社會支持網路，容易陷入心理危機而難以自拔。

B. 大學生創業沙盤系統是做什麼的

大學生創業沙盤系統就是培養學生的如何有創業意識，讓你可以學到你要進行創業的時候需要做什麼，准備什麼，如何才能使創業的成功率提升，模擬中包括注冊公司的程序，你做項目進行需要的社會信息、行業信息等等，即使不是創業，就業也是如此，把握時機，才是最重要的；
世上不缺千里馬，也不缺伯樂，就看你怎麼能遇到伯樂

C. 大學生周末去哪玩

大學生大多喜歡一些年輕化、略刺激的遊玩項目，推薦幾個還不錯的項目，大多數也是我大學時期特別喜歡玩的項目。

1.去玩輪滑

我剛開始是一點都不會的，但是不妨礙我在輪滑俱樂部玩得很開心。如果是個輪滑新手也不用擔心，因為工作人員會教，或者跟著同行的朋友一起玩就對了。我們那時候特別喜歡玩一長排人拉著的輪滑游戲。輪滑是一項很容易破冰的項目，特別適合當入校參加集體活動大家又不太熟的時候，很容易拉近彼此的距離，也挺有趣的。