大學生柚子

A. 作為在校大學生的你們減肥都吃什麼

作為大學生在校減肥吃什麼，這個問題也困擾著我，經過自身長時間的嘗試，在這里向內你推容薦我認為比較不錯的食品，希望對你有所幫助。

1.食堂的玉米和紅薯

想要減肥不妨吃些粗糧，粗糧營養好而且又可排脂，其中玉米和紅薯被公認為兩種最佳減肥主食。

B. 大學生一般愛吃什麼水果啊

香蕉。香蕉吃起來口感軟糯香甜，它含有豐富的糖類物質，礦物質，鉀元素等。在大學生上完課餓了以後吃香蕉是一個不錯的選擇，它可以補充我們所需的能量，而且還有助於治便秘。

葡萄。酸酸甜甜的很好吃，葡萄可以滋補氣血從而很好的增強身體素質。還有對於女生來講，吃葡萄增強皮膚代謝，促進膠原蛋白的生成是養顏的不錯選擇。

草莓。可以補血益氣，而且草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用，潤肺生津滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，人呼吸暢通舒適，口感也是甜甜的很好吃。