大學生教育文章

⑴ 大學生心理教育感悟例文5篇

研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。下面是我為大家整理的大學生心理 教育 感悟例文，供大家參考，希望可以幫助到大家。

大學生心理教育感悟例文一

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和-諧,很好的融於集體;能很好的適應環境…

心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等 方法 解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題並企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發展史有了一定了解，然後是學習了一些團體活動的知識，並且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現了集體的力量…

在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多麼的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的並且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之後，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。

這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!

大學生心理教育感悟例文二

通過上了這么多節的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標准，研究大學生的心理發展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。 以下是我的 學習心得 ：

一、新的學習環境與任務的適應問題

我們都是從高中升到大學，面對新的環境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鑽牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然後確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心裡去接受現實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。

二、人際關系的處理

良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂於與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過 人際交往 ，認識到大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，並履行愛的責任。

心理健康是大學生掌握 文化 科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰。

大學生心理教育感悟例文三

我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動後對於心理健康教育的認識和所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑鬱、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，並且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的後果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

二、心理教育培訓對於教師自身的重要性

俗話說，「家家都有一本難念的經」，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，「一定要微笑」，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，並以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生願意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對於學生的心理健康形成有積極地促進作用。

提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、 興趣 愛好 、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助於學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處於 兒童 身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展並初步佔主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自製力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。

通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動症和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。

大學生心理教育感悟例文四

健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優良健康的心理素質。

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想像中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學 畢業 生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。

心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛並勤奮學習，更好的適應新環境。

大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職慾望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拚命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平台，讓自己成為一個閃光點。積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。

作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理准備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

大學生心理教育感悟例文五

在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的「晴雨表」自然就十分敏感，大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

在當代大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心裡健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裡，排解壓力，指引方向的作用。

那麼作為一個非專業人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環境是否趨於一致。其二，心理與行為行動是否趨於一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拚命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰!

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⑵ 大學生健康教育論文1500字範例

社會的變遷對我國的高等 教育 也帶來了巨大影響，在給當代大學生提供了廣闊的發展空間和新的機遇的同時，對他們的生活方式、人生觀、價值觀巨大的變化，下面是我為你精心整理的大學生健康教育論文，希望對你有幫助!

大學生健康教育論文1500字篇1
當今社會，健康是人們最為熱議的話題，而我們大學生作為社會中的一個大群體，健康問題不容忽視。但近年來，我們中的很多人為了成績而不懈努力，經常熬夜，飲食不規律等等，等等。而近些年，不斷有年輕人過勞死的事情見諸報端，可見我們對自身健康還不夠重視。我想這正是開設這門課程的重要原因之一。

作為我自己，在完成了課程之後也是收獲頗豐，對於健康教育課程有了自己的理解。

第一，關於急救知識方面。

關於突發事件的自救與互救常識，主要分為生命體征的觀測法、常用急救知識、意外創傷急救法、意外事故災害急救法和急性中毒解救法這幾個部分。急救時，首先急救人員應認真觀察，人體的六大體征，即意識、呼吸、體溫、脈搏、血液、瞳孔，並作出初步判斷，以採取針對性的搶救 措施 。在病人需要採取相應急救術時，按照國際的最新規定，由原來的“ABC”改為現在的“CAB”，即先進行胸外心臟按壓，再開放氣道，最後人工呼吸。

如果說急救初期的“CAB”是在與死神爭分奪秒的話，那麼運送與簡單處理傷員則是在為病人築起一道防護牆，幫助他們更加遠離死神。嚴重的創傷，常伴有不同程度的出血。而在意外事故中，大部分人並非死於本身的創傷，而是死於創傷造成的大出血，所以處理好傷口止好血就等於幫患者保住了生命。止血之前應先判斷出究竟是靜脈出血、動脈出血或是毛細血管出血，再根據不同的種類在不同的位置採取措施。止血法又分為加壓包紮止血法、間接指壓止血法、加墊屈肢止血法和止血帶止血法，按照相應 方法 的要求止血，再進行簡單包紮或骨折固定，便可進行搬運。搬運時，應注意根據情況不同採用不同的搬運方法，減少因救助而產生的二次傷害。

發生在我們身邊的突發事件，要求我們既要勇敢地去解決，又要冷靜地運用相關知識，時刻做好准備與死神爭分奪秒!

第二，關於傳染病的預防。

開學之初，我們就在校醫院接種了一些疫苗，但當時其實並不了這些傳染病。按照《中華人民共和國傳染病防治法》規定，傳染病按其 報告 的病種類別分為甲類、乙類和丙類，共37種。其中，甲類傳染病2種：鼠疫、霍亂，而SARS、艾

滋病、甲型H1N1流感、麻疹、狂犬病等等均屬於乙類傳染病。傳染病流行的基本環節分為傳染源、傳染途徑和易感人群。

傳染病的確可怕，但只要做好防護工作，傳染病就能遠離我們。預防傳染病首先要加強我們自身的體質，保持良好的生活習慣，並且及時注射相應預防傳染病的疫苗，做好預防工作。但是，一旦被傳染，我們也不應恐慌，做到“五早”，即“早發現、早診斷、早報告、早隔離、早治療”，以現在的醫療發達程度，我們幾乎已經可以治癒大部分傳染病，所以不要過度恐慌，影響了治療。

作為我們健康人，不應該歧視傳染病病人，應給他們更多關愛，幫他們恢復健康!

第三，關於飲食健康。

“一個雞蛋，一杯牛奶，一把豆子”是我從這一章節學到的最有用的保健方式。近年來人們興起了一股“保健熱潮”，各種保健專家的學說、各種保健書籍的觀點撲面而來。其實平衡膳食才是最重要的，既要平衡攝入與消耗的能量，又要使各種營養素供給充足，比例合理。中國居民的膳食指南中要求“平衡膳食、合理營養、促進健康”只有做到了這些，養成良好的飲食生活習慣，才能真正保持健康。

作為大學生，不僅要把好飲食關，更要注重自己的心理健康，從某種程度上講，後者可能更為重要。保持一個良好的心理狀態，並有意識地鍛煉自己的意志品質，這樣才能讓自已離成功更進一步!

第四，關於性健康教育。

艾滋病，即獲得性免疫缺陷綜合症，一直是困擾世界的一大難題，它的可怕從人們對它的稱呼便可見一斑，它被稱為“史後世紀瘟疫”、“超級癌症”、“世紀殺手”。它的可怕不僅僅是對艾滋病人的健康的蠶食，還在於目前並沒有完全根治的有效葯物，只有一些方方暫時抑制其發病。艾滋病的傳播途徑不以防範，主要的三大途徑為性傳播、血液傳播和母嬰傳播。

近年來，隨著人們思想觀念的開放，近年來婚前性行為變得越來越廣泛，許多人為了追求一時的快意，而不顧以後的生活，由此也產生許多不良的生活現象。作為大學生的我們，在接受了高等教育的同時，也要把好自己的道德觀，擁有正確的性觀念，作為社會風氣的帶頭人。

對於艾滋病患者，我們大學生不應歧視他們，他們也是受害者，飽受病魔摧殘。既然已經知道，與艾滋病患者的日常生活接觸不會感染艾滋病，那麼，就更應該履行我們的社會責任，積極投入到關愛艾滋病患者的行列之中!

健康是一門最具深度的學科，努力豐富自己的 健康知識 ，並將健康知識運用到生活當中，為他人、為自己建起一道道保護屏障!
大學生健康教育論文1500字篇2
隨著生活水平的提高，人們越來越關注健康問題，而當代大學生的身體健康狀況也受到大家的熱切關注。大學生們的學習固然重要，但身體健康卻是好好學習與未來生活幸福的基礎。所以我們在學習的同時也要重視自身的健康。假設一個人有1000000財富，前面的1代表健康，後面的0代表他的房子、車子、妻子、兒子、金子，若沒有前面那個代表健康的“1”字，後面一切都等於0，有了健康就會有一切。可是，就有很多人總在彌留的時候，才體會到健康和生命的寶貴，可一切都晚了。

何為健康?健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。世界衛生組織提出了四維的健康觀“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。馬斯諾的需求層次理論也把生理需求作為基礎，這就是說，追求健康是最強烈的不可避免的最底層需要，也是推動人們行動的強大動力。健康是人的基本權利。

我們知道影響健康的因素很多，諸如遺傳因素、環境因素(土壤、空氣、水質、氣候、居住、戰爭、瘟疫)意外因素等等，大量研究證實，在危害人類健康的疾病中，內因的作用只佔15%，而外因作用卻佔85%，其中社會因素10%，醫療因素8%，氣候地理因素7%，而個人生活方式、行為習慣佔60%。由此可見，不良生活方式是導致人們壽命和疾病的主要原因。

生活習慣代表著個人的生活方式。良好的生活習慣不僅能促進個人的身心健康，而且也能對人的未來發展有間接的作用。現在的大學生普遍沒有良好的生活習慣。睡眠時間不正常，飲食不規律，缺乏鍛煉等等問題時刻影響著我們的身心健康。一些同學時常睡到中午才起床，晚上不到斷網不睡覺;早餐午餐合為一餐，簡稱早午餐。周末懶得出門，直接餅干、方便麵湊數，零食當主食;偶爾晚上還去吃夜宵，飽餐一頓;每天坐在桌前上網，嚴重缺乏鍛煉，身體抵抗力越來越差，很多人都處於亞健康狀態。我們要充分認識到，現在這么多的各種各樣的疾病，歸根到底就是不健康的生活方式造成的，如果我們堅持文明健康的生活方式，就可以避免生病。1978年世界衛生組織(WHO)衡量是否健康的十項標准：

1. 精力充沛，能從容不迫的應付日常生活和工作 2. 處世樂觀，態度積極，樂於承擔任務，不挑剔 3.應變能力強，能適應各種環境變化 4.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力 5.體重適當，體態均勻，身體各部位比例協調 6.眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎

7.牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙 8.頭發光潔，無頭屑

9.肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力

10. 足趾活動性好，足弓彈性好，肌肉平衡能力好，腳且沒有疼痛、沒有拇外翻

生理健康評判的標准：食得快、便得快、睡得快、說得快、走得快。 大學生主要存在的健康問題有以下幾點：

1. 睡眠不規律

由於當代大學生住集體宿舍，干擾大，睡眠時間和睡眠深度得不到保證。有人對影響大學生身體健康的生活方式進行抽樣調查，抽樣調查調查結果顯示，睡眠困難、睡眠片斷化和早醒等睡眠障礙的學生約佔32.5%。

2.缺少體育鍛煉

部分大學生體育鍛煉意識薄弱。不少學生雖然有較強的欣賞高水平競技體育的慾望，但沒有直接參與體育鍛煉的要求。據調查統計。業余鍛煉時間按每次30min計算，約有24%的男生每周鍛煉2次，還有18%的男生根本就沒參加體育鍛煉。女生鍛煉次數則更少，有31%的女生認為體育活動沒有必要，每周活動2次以上的僅佔10.5%。

3.飲酒、吸煙及不良嗜好

有些學生不注意飲食衛生，有些人出現酒癮、煙草依賴等等。結果表明，大一學生抽煙率為10%;大二學生為50%;大三學生為75%;大四學生為95%。有的 畢業 班是100%，只是抽煙量多少而已。有喝酒、打 麻將 等不良生活習慣及不良嗜好者約佔60%~70%。

4.不合理飲食

有研究表明，大約有27%的學生不吃早餐，其主要原因是不能按時起床。有少數誤認為不遲早餐可以保持體形優美苗條，因此有很多學生一天只吃兩餐或更少，從而導致體質下降。而另有相當一部分暴飲暴食，也引發了一系列急性疾病。

為解決這些問題，我們必須大力提倡良好的生活方式，努力培養大學生健康的生活習慣。健康的四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。這四句話、十六個字，能使高血壓減少55%，腦中風、冠心病減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少三分之一，平均壽命延長10年以上。

第一， 合理膳食。

健康的飲食是培養健康生活習慣中必不可少的。現在的大學生不管男生還是女生都非常注意外表。而健康均衡的飲食比任何的護膚品都來的有效。 合理膳食十個字：一、二、三、四、五、紅、黃、綠、白、黑。“一”是每天睡前喝一袋牛奶。“二”是二百五十克至三百五十克碳水化合物，相當於六兩至八兩主食。“三”是蛋白。一份就是一兩瘦肉或者一個大雞蛋，或者二兩豆腐，或者二兩魚蝦，或者三兩雞和鴨，或者半兩黃豆。“四”有粗有細，不甜不咸，三四五頓，七八分飽。“五”是一天500克蔬菜和水果。“紅”是紅色的蔬菜。“黃” 紅黃色的蔬菜。“綠”既指蔬菜，也包括綠茶。“白”是燕麥粉、燕麥片。“黑”是黑木耳等黑色食品。

第二， 適量運動。

適當的運動能讓你精神百倍。電腦前坐多了，你會感覺眼睛酸痛，腰酸背痛。而只時哪怕你站起來抖抖手腳都會有意想不到的結果。馬薩諸塞州大學醫學院的研究人員發現，每天走路的人，比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。空閑的晚上女生可以找幾個同學去逛逛校園，聊聊天，買點水果，好不愜意。男生還可以去操場跑幾圈，出一身汗，再回去沖個熱水澡，全身輕松。

第三， 戒煙限酒。

吸煙不僅使人成癮，還會促發高血壓、冠心病，引起肺癌等多種癌症和氣管炎、肺氣腫等，因此，吸煙是健康的大敵。任何年齡的戒煙都可獲得健

康上的真正收益。如戒煙一時有困難，每天吸煙應限制在5支以內，逐步減少吸煙量直至徹底戒煙。酒可少飲，經常或過量飲酒則傷肝，容易引起肝硬化，甚至肝癌。注意做到不要喝高度烈性酒，低度白酒也不可常喝，黃酒、葡萄酒也要有節制。一日飲酒量不宜超過 15克酒精，相當於葡萄酒60—100毫升，白酒25—30毫升，啤酒 0.5—1瓶。

第四， 心理平衡。

只要注意心理平衡，就掌握了健康的主鑰匙。做到“三個快樂”：第一助人為樂;第二知足常樂;第三自行其樂。常年堅持十二個字，能使高血壓減少55%，腦瘁中、冠心病減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上。最好的醫生是自己，最好的心情是寧靜，最好的葯物是時間，最好的運動是步行。

任何時候，不健康的生活習慣都是襲擊健康的殺手，而健康習慣則讓生命受益。所以，健康更取決於習慣，來自於日常生活的點點滴滴：

1. 早上醒來，先喝一杯水，預防結石 2.每日三餐，定時定量，不吃零食 3. 天天喝水八大杯

4. 每天一顆蘋果讓自己有個乾乾凈凈的肺 5.每晚睡眠6~8小時，有午睡習慣較不會老 6. 女生月經來時，不要喝綠茶 7.感恩生活

8. 每天一杯檸檬汁、柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑 9. 少喝奶茶，長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病

10.遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊 11. 幫助頭發生長：多食用包心菜、蛋、豆類，少吃甜食 12. 不抽煙，拒吸二手煙 13. 適量飲酒，不拼酒、不醉酒 14.減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物 15. 每天攝取新鮮的蔬菜與水果 16. 每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類 17.維持理想體重，不過胖

18. 保持規律的生活與運動，每周做三次緩和的運動 19. 保持輕松愉快的心情，積極的生活態度

20. 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐

健康來自於健康的生活習慣，更需要有樂觀開朗的生活態度。健康是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態。每天都給自己一個好心情，用微笑對待自己，對待他人，把健康帶給自己，也給他人。
大學生健康教育論文1500字篇3
摘要：世界衛生組織為“什麼是健康”定義為：健康，不僅指一個人沒有症狀

或是疾病表現的狀態，還是指有良好的生理、心理狀態及社會適應能力。人的全面發展問題是人類社會存在與發展的根本問題。人的全面發展應以追求人與自然、人與社會的協調和諧，追求人的能力與素質的全面提高為最高境界。這學期，我學習了《大學生健康教育》這門課程，通過了一個學期的學習，我學到了許多有關於心理和生理健康方面的知識。這些知識的學習，有助於我更好的認識健康理念。

關鍵字：大學生;身心健康教育;促進影響

正文

在如的社會中，一個人的綜合素質、人格魅力的評判標准，就是看他的全面發展程度、融人社會的積極性和社會價值的體現程度。而作為大學生的我們，正是朝氣蓬勃、自我發展意識強烈的時期。但其中也不免會有些人是急於求成，以自我為中心的;他們缺乏對社會系統整體價值的認同，缺乏對自然的關愛和環境保護意識。馬克思則曾經將“真、善、美”統一的思想作為人的全面發展學說的重要哲學基礎。而實現真善美的基礎就是要成為一個身心健康的人，這學期的《大學生健康教育》的學習過程中，我的確是受益良多。對健康理念的認識，主要表現在心理和生理兩個大方面，還包括運動的促進作用、營養促進作用、心理(抗壓能力)的作用等。

首先來談心理健康認識上的促進影響。

健康的心理，從心理方面看，就是精神飽滿、精力充沛、對工作和生活積極進取、心胸坦盪、豁達開朗。我們可以從情緒和心理上來實現，首先我們要決心努力要健康，然後不斷培養正常工作與承擔責任的能力、結交關系的能力、實事求是的認知。

通過《大學生健康教育》的學習，我第一次了解到積極心理的三大支柱是： 1.知道你的需要;

2.闡明或澄清你的價值觀; 3.追求自尊。

尤其值得一提的是，當我在生活中逐漸對待事物、看待事物從積極心理的三大支柱著眼時，會最大程度的避免一些多餘的負面情緒。讓幸福感、樂觀向上的生活狀態得以提升，越來越多的得以控制自己的情緒，在生活中更多看得到食物陽光的一面。 像我這般年紀的大學生產生心理問題的原因主要有：

1.學習的任務、內容、方法發生了變化。 中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識，中學有老師天天輔導，大學要有較強的自學能力。新大學生往往不適應這種學習生活，不知道如何適應和支配時間。

2.生活環境發生了變化。 部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生是走讀形式，進入大學後，日常生活全要自理，這對於平時習慣於依靠家庭的大學生來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

3.人際關系較中學時代要復雜。中學時相似的語言、習俗構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，語言、習俗各不相同，這對部分大學生是極不習慣的，想家、想同學，會產生孤獨感。

4.對待社會工作的態度發生了變化。大學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。

一開始在很大程度上就我個人而言，我是不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，感到壓力大。所以曾有一段時間產生了以下心理問題：一是盲目自滿與自我陶醉 ;因為考取了大學就放鬆了對自己的要求，盲目自滿。二是失望與失寵感。作為曾經的學習尖子，老師的寵兒，進入大學一下子不受重視了，產生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。進入大學後奮斗目標不明，便產生了“鬆口氣，歇歇腳”的心理，。四是畏首畏尾。 因為環境變化而瞻前顧後畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。

通過《大學生健康教育》課程的學習，我嘗試了以下的做法：1.了解大學期間的身心發展，做到心中有數，減少對大學生活的茫然和無助感。2.通過各種 渠道 認識自己，充分悅納自我;接納別人，欣賞別人的成功，建立良好的人際關系。3.培養自己多方面的 興趣 愛好 ，學會控制自己的情緒，採取適當的方式疏導積郁的情緒。4.培養自己正確的人生觀和積極的人生態度，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境。

擁有健康的心理，從個體角度來說，心理健康促進身體健康與社會適應能力;從社會角度來說，心理健康是實現社會和諧的前提和基礎。

其次是精神放鬆。

精神性，市一中有些人稱為“更高能力”的信念。可以通過以下途徑來實現：

1.表達自己的感激之情。訓練自己注意哪些好的事情，無論大小;每天為感激抽出一段時間;開發一個好的“記憶”，存放成長道路上的所遇到的仁慈之舉與安慰;傳遞簡單的友好表示;

2.寬容。寫封 道歉信 ，，跳過一段不友善的時光，與“安全的人”講話，原諒人而不是事等;

3.做好事。從本質上說就是“己所不欲勿施於人”的直到方針; 4.感覺一切盡在掌握之中，保持自主自信。

再者，從《道德經》的健康之道理解和諧心態的構建。

體悟以“道”致“和諧心態”的理念:營魄抱一——身心合一 少思寡慾——身心清凈 名與身孰親——珍愛生命 以“行”致“和諧心態”的理念：平衡的物慾、權欲觀 兼容並蓄 發展和諧

接著，由課程習得壓力方面的促進作用。

永久的壓力、暫時的壓力、簡單自然眼裡、重要事件壓力、長期壓力等等都是生活中壓力的主要來源。而良性的壓力會激勵我們成長，適應環境並幫助我們找到有效的解決辦法;相反負面影響則會耗盡甚至是毀滅生活力量。

對待壓力的處理辦法則有： 1.放慢生活節奏;

2.“留心”感激與感恩; 3.量力而行; 4.開懷大笑;

5.學會說“不”的藝術。

然後，談談運動健康的促進作用。

1.運動能增加體適能。美國對體適能的解釋為：對日常身體需要作出反應的能力，以及有充足的儲備能量去對應突發危機。

2.運動一定程度上能預防疾病。鍛煉能預防癌症，鍛煉能預防心肌梗塞和心臟病。 3.通過走、跑、爬山、有氧舞蹈、 武術 、水中健身、 球類運動 、騎自行車、健身路徑、有氧搏擊、有氧踏板操等心血管運動能減肥塑形，預防疾病，延緩衰老，改善生活等。 4.柔韌性鍛煉，能最大限度的活動關節能力。通過頸部伸展，肩部伸展，胸部伸展，軀干伸展，腿部伸展來減少活動損傷、增加關節活動范圍、健美塑身、放鬆身心。

另外，重新認識了科學睡眠的重要性。

睡眠中人的身體的各個器官得到最大限度的休息與調整，科學充足的睡眠可以保證一整天的高效率身體機能的運作。故常有言說：缺什麼不能缺覺。

常見的睡眠障礙緣由的來自於：1. 壓力和焦慮;

2.身體上的疼痛; 3.咖啡因; 4.煙酒; 5.葯物等。

睡眠的七要素有：減壓;冥想;飲食(如睡前一袋奶，不吃刺激性的);睡前半小時 放鬆精神;(有氧)運動;心態;營養素。故改善睡眠可由這七處開始，加之持之以恆。

此外， 還有就是在生理健康上產生了很大的改變。

每個人都有個生物鍾，人體生理活動與外界環境相適應。通過了解，許多大學生養成的有害健康的生活習慣有：1.飲食不節，飢飽無常，特別是暴飲暴食，在男生中更為多見。2.任憑喜好，飲食偏嗜，營養不均衡。3作息時間混亂，游戲玩樂，晝伏夜出，反常的生活方式，勢必擾亂人體的生物鍾。等等。

健康的身體是正常生活的前提條件，為此大學生應做到：1.飲食要定時定量，起居要規律有常，學習生活有勞有逸，這樣身心才能健康。2.在學習後或閑暇時適當加強體育鍛煉，

體育鍛煉可以增強體質、提高人體的健康水平，已經被大量科學實驗所證實。3.盡量避免性行為，大學生生理還未完全發育完成，性行為會對健康不利;且大學生應以學習為主要任務，性行為會對學習造成負擔。4. 遠離毒品 守護健康。毒品摧毀的不但是人的肉體，也是人的意志，當代大學生應該充分認識毒品及其危害性，增強抵禦毒品的能力，珍愛生命，終身遠離毒品、拒絕毒品。

最後，在營養理念上也具有認識上的促進作用。

之前就有人主張“中國人需要一場膳食革命”，這就是在膳食營養上提出來的一種對健康與健康實現途徑的信任是與新體驗。

首先我了解到科學飲食“八字方針"：

“調整”：先吃水果後吃飯

“維持”：高纖維攝入，保證食物多樣性 “控制”：控制肉、油、煙

"增加”;增加蔬菜、水果、奶、穀物以及薯類食物 然後，從日常開始從小處著手開始“認真”吃，然健康從“口”中來。

上面這些就是我通過一學期的《大學生健康教育》這門課程對我的生活方式產生的改變，和在健康理念的認識上的改變，以及這些改變所擁有的促進作用。其促進作用可表現在心理健康的促進作用、運動的促進作用、營養促進作用、抗壓能力的促進作用、精神性的促進作用等多方面。

⑶ 大學生創業教育論文3篇

在現今社會經濟不斷發展就業形勢卻不容樂觀的情況下，大學生創業也自然成為了大學生就業之外的新興的現象。下面我給大家分享大學生創業教育論文大學生創業教育論文3篇，歡迎參閱。

大學生創業教育論文篇一

一、大學生創業現狀及分析

(一)創業精神的缺乏

創業精神是指創業者具有開創性的思想、觀念、個性、意志、作風和品質等，又包含對創業的理性認識、心理基礎和道德品質。創業理性認識是人們從事創業活動的出發點與內驅力，是創業思維和創業行為的前提，是人進行創業活動的能動性源泉和創業動力。創業心理基礎一方面是工作中保持積極、樂觀、自信的心態，另一方面是面對困難和挫折要有承擔責任、直面現實的勇氣，包括自信心、與人合作、情緒情感、意志等因素。良好的心理素質是創業成功的前提和條件。創業道德品質包括企業運營所必須承擔的社會責任和經營准則，是企業社會公德的必備要素。但現在的“90後”“00後”多是獨生子女，依賴心理較重，自主性和適應性差，缺乏艱苦奮斗和吃苦耐勞的精神，缺少風險意識和挫折承受能力，遇到困難很容易懷疑自己、否定自己，甚至放棄努力，缺乏創業精神。

(二)創業知識和創業能力的欠缺

要成功創業必須掌握企業經營管理、國家政策法規等相關知識，但由於現行教育體制下，專業培養目標是塑造“專才”而非“通才“”全才”，學生難以全面涉獵相關課程，更不要說系統性地了解創業所需的各類知識，如財務、管理、法律等。同時，作為一名合格的創業者，需要具備較強的個人綜合能力。但由於在校學生參加的社會實踐有限，能力培養途徑不多，導致學生難以在大學階段完成綜合素質能力培養，在進入創業階段後往往屢遭碰壁。

二、職業生涯規劃對創業教育的現實價值

(一)指導創業定向，培養創業精神

並不是所有人都具備創業素質，學生是否具備創業精神，可以通過職業生涯規劃的自我評估來發現。在職業生涯規劃理論中，第一項就是進行自我評估。通過職業生涯規劃的自我評估過程，能夠使學生認清自己，揚長避短，將創業理念與個人興趣愛好、特長能力等相結合，對自己的創業發展方向做進一步設計、規劃，使未來的創業奮斗目標更加明確。通過職業生涯規劃的引導，使大學生的創業活動具有較強的自主性，立足於個人實際，選擇適合自己的創業項目，並依據現實規劃未來。成功的職業生涯規劃不但能在學生創業遇困時助學生一臂之力，提高創業成功率，還能在學生創業成功之後更進一步，幫助學生有規劃地運營企業。

(二)補充學生創業所需的知識和能力

職業生涯規劃教育引入了企業常採用的戰略分析法——SWOT分析，引導學生在自我評估時，立足於個人實際的內在條件進行分析，找出個人的優勢、劣勢和核心競爭力，並制定相應對策。對有創業意願的學生更能夠根據自身的核心競爭力去展開創業規劃和准備，最終實現創業目標。根據職業生涯規劃理論，在校期間，學生可以制定分階段的、詳細准確的創業成長目標。大一，重點考慮提高自身的創業心理素質和創業綜合能力。學習上，應將重心放在良好學習習慣和有效學習方法的養成上，通過設定目標—達成目標—評估目標的方法，完成基礎課程的學習;綜合能力培養方面，重視書本以外的團體性活動能力的培養，例如參加社團、競選幹部等。大二，重心仍應放在“學”上，與創業相關的專業課程和技能應重點學好，同時還應積極學習與創業相關的知識，如財務管理、市場營銷、人力資源、國家政策等。大三，開始進入實踐，重在“練”。通過參加各類創業大賽，鍛煉實踐能力，將所學理論運用於實踐，通過模擬實踐檢驗“學”的水平，同時積累“練”的經驗。

三、職業生涯規劃視野下的創業教育途徑

(一)建立全程、系統的職業生涯規劃指導理念

創業並不是學生臨近畢業，開始就業階段才著手進行的，而是應在學生入學之初甚至最早萌發創業想法時，就需要開始進行指導。哈佛大學曾有一項關於職業生涯規劃的研究，人群中大約只有5%左右的人會做出明確的職業生涯規劃。而職業生涯結束時，沒做出職業生涯規劃的95%的人所創造的資產價值，遠不如這5%的人所創造的價值多。這提示我們，要讓學生具備職業生涯規劃的意識和能力，就要為學生提供全程、系統的指導，教給學生科學的職業規劃方法，對於有創業想法的學生則需要依託職業生涯規劃，將創業精神、創業知識和創業能力有機融合。創業人才應是復合型人才，人才的培養上應以跨學科課程設置為主。在實際教學過程中，要將創業教育融入學科教育之中，客觀審視個人創業的基礎，理性規劃創業藍圖。同時，將創業理念、創業方法等在教學中適當穿插，以提高學生創業能力的知識儲備，幫助學生拓寬創業思路、籌劃創業步驟，最終實現創業目標。

(二)完善培訓師資

現階段高校創業培訓教師多由學校職業生涯規劃老師擔任，理論經驗豐富而實戰經驗欠缺。要對准備創業的學生進行全面指導，老師不但需要豐富的創業理論，還要具有扎實的創業實踐技能。因此，在高校廣泛建立大學生創業園的今天，應為創業培訓教師提供合適的場地、資金扶持、政策傾斜等，鼓勵這部分教師進行創業實踐，並通過他們的實踐修正、指導學生的創業理論。還可通過選聘成功創業校友、相關政府部門人員、企業人員等擔任兼職教師，向學生講授創業技巧、創業須知、國家相關創業政策等，幫助學生了解創業，分享成功經驗，規避風險。

(三)加強實踐孵化，扶持創業

創業是一項實踐性極強的工作，職業生涯規劃同樣強調實踐。因此，在創業教育中，一定要堅持實踐，有效提高學生的創業能動性和潛力。學校應重視創業孵化，加強與企業的聯系，依託校企合作，建立創業孵化基地和創業園。通過創業園，開展豐富的創業實踐活動，將理論研究成果轉化為產品，鍛煉學生理論指導實踐的能力，鞏固實踐應用;同時，可組織開展形式多樣的創業實踐活動，並通過第二課堂、社團活動等培養學生的創業能力，如大學生“挑戰杯”創業計劃競賽等，重點孵化一批創業項目，培養創業人才，形成創業氛圍。

大學生創業教育論文篇二

一、在新形勢下推進民辦高校大學生創新創業教育有著深遠的意義

在我國當前的形勢下，每年的高校畢業生不斷增多，待就業人數不斷上升，找工作難度不斷增加，就業難成為了一個越來越嚴重的問題。而在新形勢下推進民辦高校大學生創新創業，有助於緩解當前我國的就業問題，同時提高國家的就業崗位提供量，可謂是一舉多得。

(一)民辦高校在推進創新型國家建設方面，發揮著助推器的作用。

建設“創新型國家”，必須要有一大批符合創新型國家所需要的人才來承擔起“創新型國家”建設的重任，“創新型國家”所需要的教育模式的特徵應該是：活學活用、以學分+技能+思維技巧+解決問題的能力等綜合因素評價學生的優劣、推行以用為主的學用結合、腦與手與身與五官的綜合結合、鼓勵發散思維及冒險精神、重點培養學生獨立思考和獨立解決問題的綜合能力、主張學生的個性張揚、強調良好的道德品質教育等等。在這種教育模式培養下，學生大多具有強烈的創新意識和能力，他們敢想敢幹、思維敏銳、團結合作、社會生存能力強、能獨立應付和解決許多新問題。這就是“創新型國家”所需要的實用創新型人才，這種培養“創新型國家”所需人才的教育模式就是“創造力教育”模式。

(二)民辦高校不斷推進創新創業教育，有助於民辦高校學生事業的創立。

我們要培養的大學生是有著遠見和過人膽識的新時代的大學生。在新的形式下，大學生需要有不斷創業和超越自己的魄力。在現在就業困難的大的社會環境下，民辦高校不斷推進創新創業教育，有助於鼓勵大學生自主創業，同時培養大學生的自主創業能力，提高大學生自主創業的成功率。而通過系統的創新創業訓練，民辦高校大學生能夠接受到正規的創新創業教育，學會如何規避創業風險等，只有這樣，民辦高校大學生才能夠在創立自己事業的道路上越走越遠，同時也為別人提供就業機會。

(三)民辦高校不斷推進創新創業教育，有助於學生形成服務於社會主義現代化建設的人生觀和價值觀。

通過不斷推進創新創業教育，有助於大學生形成服務於社會主義現代化建設的人生觀、世界觀和價值觀。我國當前正處於社會主義初級階段，大學生的自主創業能夠彌補社會主義制度提供的就業崗位不足的狀況。民辦高校學生在就業方面相對於公辦高校大學生來講存在一定方面的弱勢，而通過對民辦高校學生就業觀的培養，培養其積極創業的能力，就能夠彌補這個缺點，使得民辦高校大學生在此方面高人一籌。通過學校推行的創新創業教育，大學生能夠形成正確的擇業觀，能夠形成服務於社會主義現代化建設的人生觀，能夠自動屈從於社會主義的價值觀，能夠形成科學合理的世界觀。

(四)民辦高校不斷推進創新創業教育，有助於大學生社會責任感的提高，創造力的培養和以解決實際問題為重點的實踐力的培養。

在現代的學校教育機制下，很多學生缺乏責任感，很多找不到工作的學生選擇了啃老，這不能不被認為是一種社會的倒退現象。而通過民辦高校的創新創業教育，能夠提高大學生的社會責任感以及個人的歷史使命感。通過進行創業意義的宣傳，大學生能夠明白創業不只是自己一個人找到了就業崗位，還能夠帶動很多人一起工作，從而使得社會使命感增強。而在創新創業過程中遇到的各種問題以及其解決，有助於激發學生個人創造力的培養，能夠提高其解決實際問題的能力，促使其實踐力的提高。

(五)民辦高校不斷推進創新創業教育，有助於大學生學習興趣的激發和創業熱情的培養。

大學生總是充滿了激情和活力。在民辦高校不斷推進創新創業教育，能夠在一定程度上鼓勵大學生進行自主創業，使得廣大創業學生在創業過程中接觸到很多的學習機會並且產生濃厚的創業興趣，為其以後的創業活動積累經驗，提供方法，提高離校後創業的成功率。

二、新形勢下民辦高校大學生創新創業教育的現狀

1.創業比例低。

從我們調查的情況來看，在新的形勢下，民辦高校大學生選擇自主創業的只佔很少的一部分，大部分民辦高校大學生選擇了進公司上班，或者進事業單位，考公務員等。選擇自主創業的只佔極低的比率。

2.創新成果少。

在現有的教育模式下，民辦高校大學生很少有創新成果，創造力被極大地限制了。這大大阻礙了我國科技轉化的比率，使得整個國家的發展顯得創造力不足。很多學校的創新創業課程流於形式，喪失了其存在的真正意義。

3.創業能力弱。

由於對創新創業教育的認識不夠，重視不足，導致民辦高校大學生的創業能力偏弱，抵禦風險的能力不足，創業成功率低等。而不科學的創新創業教育定位也使得大學生對創業的認識缺乏科學性，導致創業過程中缺乏目標和遠見，失敗率極高。

4.師資力量嚴重缺乏。

雖然在現有的形勢下，對學生進行創新創業教育已經是勢不可擋的趨勢，但是很多民辦高校沒有對這方面產生足夠的重視，使得學校缺乏專業老師的配備，造成學生的創新創業教育缺乏長足的動力。有的學校創新創業教育課程結構設置不合理，內容嚴重不符合現實社會的發展，導致學生學習缺乏興趣，專業深度不夠。

三、解決新形勢下民辦高校大學生創新創業教育存在問題的對策

從以上分析可以看出，當前我國的民辦高校大學生創新創業教育存在諸多問題，這些問題要想獲得合理解決需要多管齊下，同時也亟需各方面的共同努力。

(一)加大對大學生創業的扶持力度。

在我國現有的行政法規中，國家通過各種形式加大了對大學生自主創業的扶持力度。國家通過社會宣傳，提供社會幫助，提供政策支持等多種途徑對大學生的創業行為進行了支持。學校也應該對創新創業行為進行鼓勵和宣傳，激發學生的創業興趣，培養學生的創新動力。

(二)加強對大學生創新的獎勵。

現在學生創新能力不足，除開學校不夠重視之外，還因為缺乏相應的獎勵機制。對大學生的創新獎勵不能只流於形式，還應該包括物質獎勵和精神鼓勵等。只有對學生進行精神上和物質上的鼓勵，大學生才能夠在日常的生活和學習以及社會實踐中不停地創新，從而使整個學校，整個社會形成良好的創新氛圍，形成創新型社會。

(三)增強大學生創業能力的培養。

首先應該是對大學生社會責任感的培養和強化;其次是對大學生進行系統的創業設計教育;再次就是發掘創業典型，樹立榜樣;最後就是在大學生的創業過程中，注意培養大學生的溝通能力和團隊合作意識。

(四)重新認識創新創業問題。

新形勢下民辦高校大學生創新創業教育存在問題在很大一個方面是因為沒有對創新創業問題進行重新認識。很多學生都抱著舊的觀念，認為創業辛苦，創業風險大，創業成功率低等，寧願選擇進機關，給別人打工也不願意自己當老闆。所以需要學生樹立積極正確的創業觀，通過創業實現自己的人生理想和自己的人生價值。

(五)加強創新創業教育方面的師資力量。

首先，必須提高創新創業教育方面教師的數量，必須保證相應的學科有相應的老師承擔。其次，提高創新創業方面教師的素質，只有老師的專業素質提高了，才能將知識傳達給學生，使學生得到良好的教育。而有的老師自身缺乏創業背景，給學生講課只能是紙上談兵或者過於注重理論。再次，教師不能夠在教學過程中得到成長。因為專業的特殊性，教師缺乏聯系同業的平台以及跟創業模範聯系的方式，所以教師不能夠很好地成長起來。

(六)培養學生理論結合實際的能力。

創新創業教育是一門實踐性很強的課程，很多民辦高校創新創業教育流於形式主要是因為過於注重理論，缺乏實踐性。要想培養學生理論結合實際的能力，就要通過各種方式開展社會實踐活動，使得大學生有途徑接近社會實踐;其次要為學生進行社會實踐開辟多種形式，這樣才能夠吸引大學生參加社會實踐，有機會對所學習到的理論進行運用。

四、小結

本文通過對新形勢下民辦高校大學生創新創業教育現狀進行研究，提出了一系列對策。只有通過多種策略對當前的創新創業問題進行研究解決，才能夠從本質上改變民辦高校大學生創新創業難，積極性不高，成功率低等一系列現存的問題，從而更好的培養綜合素質高、具有創新思維和創業能力的人才。

大學生創業教育論文篇三

一、基於創業教育理念的大學生思想政治教育的意義

(一)創業教育有利於提高思想政治教育的學習效率

思想政治教育課程的內容編排前後重復，降低了學生對思想政治教育的學習熱情和興趣。創業教育理念能夠改善傳統的學習效率，因為創業教育貼近社會實際，能夠真正體現學生的就業需求，吸引學生注意。創業教育能夠根據學生的自我興趣和技能，為以後就業進行自我意識的培養和自我技能、興趣的挖掘，從而更有利於培養學生的職業觀和就業觀。

(二)創業教育能夠促進思想政治教育方法創新

很多高校思想政治教育往往是教師主導的課堂教學模式，學生們在課堂上完全服從教師的安排，所以對學生的個性是一種壓抑和阻擋，沒法發揮學生的自主性和積極性。而創業教育更加深入生活實際，深入到學生內部，教育方法不再單一，而是變得多樣化。創業教育理念的引入能夠突破傳統思想政治教育的局限性，實現教學結構的改善，提高學生的創業水平和能力。

二、創業教育和思想政治教育結合的可能性

(一)創業教育和思想政治教育在目標上一致

大學生創業教育是思想政治教育的組成部分，主要培養學生獨立發展的個性，培養學生進行創新的思維和敢於挑戰的勇氣，因為大學生進行創業主要的素質便是擁有創業的品質和能力，需要高度的市場敏感性和創新性。這些內容都是與新型的思想政治教育目標不謀而合。因此，創業教育和思想政治教育在目標上市相互融合的，能夠實現兩者的真正結合。

(二)創業教育和思想政治教育在內容上具有融合性

大學生思想政治教育的主要內容是培養學生思想品德;而創業教育培養學生的誠信、誠實品德，兩者在內容上具有相似性。目前，創業難度很大，必須擁有不怕失敗的心理素質和失敗後坦然接受的心態。兩者都趨向於培養學生的完整性格，兩者之間存在著某種必然的聯系。

(三)創業教育和思想政治教育在模式上具有相互依託性

我國大學生思想政治教育積累了很多的經驗，很多有效的教育方法得到了展開，並且得到了很好的教育效果，比如說理法、實踐鍛煉法、學生主導法、個體體驗法等都是在實踐中積累的結果。創業教育更加需要實踐方法，在實踐中提升學生的創業意識和創業技能，可以通過個案分析、市場調查、專題討論等方法進一步提升學生創業能力。

三、基於創業教育理念的大學生思想政治教育方法創新

(一)在思想政治教育中引入創業教育理念

第一，樹立正確的理念，深入開展創業教育理念宣傳，注重學生的創業教育和職業指導，引導教師主動培養學生的個性，認清學生的社會發展性和個體發展性。第二，要重視創業素質教育，以培養學生的創業素質為重點展開相應的思想政治教育。第三，要注重培養學生的能力。第四，開展多樣化的教學模式，根據學生的個體差異性展開相應的培養方法，注重學生的個體發展，關注學生的興趣和本身存在的良好品質和能力，加以提煉和培養。第五，重視學生的實踐能力培養。

(二)明確創業教育的內容

創業教育應側重於提高大學生的思想道德素質，應該將創業教育的內容融合在思想政治教育過程之中。為了提高學生的創業能力，應該培養學生的創新能力，所以課堂教育應該從創新能力的培養入手，如開展靈活多樣的課堂教學，開展實踐教育。要在大學生思想政治教育過程中更新理念，改變教育方法和手段，融入創新教育內容和方法，注重培養學生的個體教育和創新教育。

(三)開展豐富多彩的創業教育實踐活動

很多創業的創意都來自於實踐當中的靈感，所以加大實踐培養力度能夠有效地提升創業能力。在思想政治教育過程中，開設企業管理課程，開設人文課程，開展創業計劃大賽、創業模擬大賽，給予學生更多的創業實習機會，讓有創業意識的學生可以獲得更多的實習機會，從而為畢業以後的創業奠定基礎。

(四)在校園內營造良好的創業氛圍

第一，應該注意更新大學精神文化建設，在辦學理念上支持創業教育。第二，大學制度文化建設需要健全的組織制度，在組織上應該支持創業教育。第三，大學物質文化建設需要具體的載體，因此學校的一些物質標志應該建立起來，讓創業氛圍可以充斥在學校的每一個角落。第四，領導加以重視，同時教師作為教育理念的傳播者要身體力行。第五，社會上應該形成一種創業熱潮或者是支持創業的風氣，這樣，學生進行創業的過程才能得到更多的支持和幫助，才能激發大學生創業的興趣和激情。

四、總結

基於創業教育理念的大學生思想政治教育能夠很好地應對現代社會的發展需求，能夠根據實際需要培養更多的社會人才。而創業教育理念的融入能夠真正實現大學生思想政治教育的個人價值和社會價值，能夠培養學生的自我積極性和主動性，培養學生的創業能力和良好的創業素質。為此，要進一步加強基於創業教育理念的大學生思想政治教育，從思想理念上進行更新，從具體的實踐入手，將創業理念真正融入到大學生思想政治教育過程中。