大學生職業照

⑴ 大學生如何選擇自己的職業

對於剛畢業的學生來說，有一個職業規劃，有一個對自己將來的打算是十分必要的，這樣有助於個人在職場的快速成長。要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：一、自我評價 。也就是要全面了解自己。一個有效的設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什麼、我能幹什麼、我應該干什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。二、確立目標 。確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。三、 環境評價 。職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。四、 職業定位 。職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。五、實施策略 。就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。六 評估與反饋 。整個要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。睡眠是一門藝術——誰也無法阻擋我追求藝術的腳步！

⑵ 2022年十大專業就業前景展望

沒有永遠的熱門專業，也沒有永遠的冷門專業。當今世界，科技發展速度非常快，國際化程度越來越高，就業市場風雲變幻，沒有人能准確斷定，三五年後什麼專業是熱還是冷。下面是我為大家收集的關於2022年十大專業就業前景展望。希望可以幫助大家。

十大專業就業前景展望，復合型人才更能搶佔先機

1.純文、理專業掌握技能助就業

文科類 畢業 生(、如文、史、哲專業)就業困難，由於社會對這類人才的需求有限，而且此類學科專業技能不強、替代性比較大，所以這些專業的學生就業受到限制。同樣的問題也出現在著重基礎研究的純理科專業畢業生身上。

因此，文科類專業的學生不能只是簡單掌握文案寫作技能，還應掌握其他一些技術，如計算機知識、經濟學知識、外語等，方能勝任未來相對要求較高的工作崗位。在擇業過程中，除了關注傳統的求職項目，如企業行政助理、文秘等工作崗位之外，也應注意到媒體、出版、 廣告 、 市場營銷 等工作崗位的人才需求量比較大，文科生比較占優勢。而對做基礎學科研究的純理科專業的學生來說，如果平時善於積累，在熱門行業也有後天優勢：基本功扎實，入手快。這些專業的畢業生也可向相關熱門轉向，比如轉向IT、金融、 教育 等行業。

2.師范類專業區域供求不均衡

調查顯示，工作的穩定性和自主性、待遇節節拔高等促使教師成為最受歡迎的職業之一。從大城市的就業狀況來看，師范類學生的供求量趨近平衡，其中民辦教育機構(包括培訓機構)對師范類人才的需求量佔了很大比例。而在師范類各專業中，需求較大的專業有教育學、特殊教育、教育技術、數學、漢語言文學、英語、日語、物理、計算機等專業。

由於我國教育政策的調整，近幾年民辦學校、職業學校大量興起，這使得師范生就業機會增多，又在教育系統內為畢業生拓寬了就業市場。但不容忽視的是，我國中西部面臨優質師資匱乏、基層教育系統缺少編制的現實情況，而大城市教師職位日漸飽和，不可能再接收大量畢業生。因此，在普教系統就業面臨較大的競爭和壓力。近兩三年來，中西部省會城市及一些經濟發達地區的二線甚至三線城市成為師范類畢業生求職的 熱點 地區。

從國家免費師范生政策的實施可以看出，中西部對師范人才的需求很大。因此，未來幾年師范類畢業生也應當轉變觀念，更多地將注意力投放到中小城市和中西部地區，在那裡展現風采，實現人生價值。

3.外語類專業就業去向多元化

隨著中國與世界的交流逐漸深入，特別是北京奧運會之後，我國對外語類人才的需求旺盛，應該說其就業前景是樂觀的。從近幾年需求情況看，需求量最大的是英語、日語。

此外，俄語、德語、法語、西班牙語、義大利語的需求也較大。這些語種的畢業生就業較為容易，高層次的外語人才供不應求。有專家預測，小語種將走向熱門。

近年來，外語類畢業生去向已完全呈現多元化態勢，除了傳統的外交外事領域，越來越多的畢業生到金融、通信、傳媒、咨詢、體育、物流等領域就業。就業領域的擴大無疑意味著就業機會的增加。那些具有扎實的語言功底，同時具備金融、法律、經貿、外交、新聞、中文等知識背景的外語類畢業生，契合社會對於復合型人才的需求，直接推動著外語類人才培養模式的變革。

4.法學專業持證上崗是必然

從近幾年的國家公務員錄用可得知，政府部門對法學專業畢業生的需求依然旺盛。

從絕對數量上來說，我國對該專業的人才需求較大，特別是涉外專業的人才。立法機關、行政機關、司法機關、仲裁機構每年都要從應屆畢業生中招聘法學專業的學生，而企業對法學專業的人才也越來越重視，中國的律師行業更急需補充大量高素質的律師人才。但近年來法學專業畢業生在就業方面有相當的壓力：一是社會上對法學專業畢業生的學歷要求越來越高;二是該專業畢業生人數激增。

因此，近年來法學專業畢業的本科生就業狀況並不樂觀，這一狀況將持續一段時間。法學專業的研究生也將開始面臨一定的就業壓力，參加司法考試取得資格證書成為共識。

5.農林類專業創業實現自我

近幾年來，國家對農業十分重視，不斷加大投入。另外，政策方面也不斷傳來「利好」消息，產業結構的戰略性調整和人們對生存環境的重視給農林類專業發展帶來了曙光。因此，雖然農林類畢業生目前總體就業形勢不如其他專業，但可以看到，今後幾年該專業畢業生將會日益走俏。

在農林類各專業中，社會需求量大小不一。選准有發展前景的專業十分重要。未來需求較多的將有農業經濟、畜牧、獸醫、動物營養與飼料加工、木材加工、傢具設計與製造、森林道路與橋梁、園林、林產化工等專業。

另外，農林類專業畢業生還有另一條廣闊的就業之路，那就是到農村基層創業。到基層自辦實業，積極創業，同樣可以實現自我價值，而且更富有挑戰性和創造性。

6.機械類專業前沿人才供不應求

機械類大部分專業畢業生在人才市場上仍然「熱銷」。國家近幾年加大力度強化裝備製造業，鑒於機械行業的重要性和龐大規模需要一支龐大的專業人才隊伍，今後一段時間內，社會對機械類人才仍會有較大需求。具有開發能力的數控人才將成為各企業爭奪的目標，機械設計製造與加工專業人才近年也供不應求。

從當前機械行業的發展來看，印刷機械、數控機床、發電設備、工程機械等重頭產品前景仍然看好。除了這些傳統工業領域，該行業將進一步向機光電一體化發展，向光加工、環保這樣的新興領域拓展。

7.經濟類專業需求熱度不減

市場營銷類職位是人才市場需求榜上不落的冠軍，從有關統計數據推測，銷售類人才未來幾年需求量仍然熱度不減。

在收入調查中，金融業整體薪金水平總是在眾多行業中排名靠前，金融業高薪引才。這與金融業的人才需求和其不斷調整及推出的增值服務有關系，一些新興的金融服務機構也逐漸成為吸納金融人才的大戶。

經濟類專業，尤其是金融、財會類畢業生，要與時俱進，熟悉國際會計、商務慣例，具有必要的國際社會 文化 背景知識，不斷拓寬視野，立足現代市場經濟新領域，掌握現代管理學新知識，逐步把自己鍛煉成為既懂經營又善管理的復合型人才。學生除了要具備熟練的常規業務能力之外，還要認真學習與專業相關的財政、金融、稅務、審計、統計等方面的知識，努力提高自身預測、決策、控制、抗風險的能力，提高投資、融資等財務決策的質量，完善經營管理。總之，這些專業的學生在未來有較多的選擇，除了人們所熟知的會計、審計、稅務等工作外，從業領域還有很多。

8.建築類專業就業前景依然樂觀

雖然近期房地產業面臨系列壓力，但在人才市場上，與房地產相關的專業，包括建築、設計、策劃、銷售等人才需求仍然較旺。

隨著國家和各地對基礎設施投資力度的加大，建築類和房地產專業畢業生就業前景依然樂觀。

尤其是近兩年來，路橋建設等相關專業開始升溫，這使路橋規劃人員變得暢銷起來。用人單位表示，這主要與製造業升級換代及目前城市基礎設施建設力度加大有關。製造業升級換代急需補充新鮮血液，基礎設施建設力度加大則急需專業人才。

9.醫學類專業特殊領域潛力無限

隨著醫療體制改革的不斷深化，將會有更多的私立醫院，這使醫學類專業的學生更為搶手。而且，由於人們工作、生活的壓力不斷增大，患病率也在增加，現有的醫療系統不能完全滿足社會的需要，這就形成了醫療行業的賣方市場。所以，醫學類專業人才將會越來越吃香。據有關部門分析，將來從事老人醫學的人才將走俏，保健醫師、家庭護士也將成為熱門人才。另外，專門為個人服務的護理人員的需求量也將增大。

10.藝術類專業需求層次不斷提升

傳統的美術、音樂、表演等專業已經漸漸顯露出就業面狹窄等問題。

傳統藝術正與計算機技術、工業、建築、管理等學科不斷交叉，衍生出許多新的專業，這些專業也相應地成了近年來的熱門。目前，廣告設計、工業設計、建築設計、環境藝術設計、公關策劃、動漫製作、游戲策劃、游戲設計等專業人才緊缺。

藝術專業正朝多學科綜合的方向發展，實用藝術的應用范圍越來越廣。不懂物理和建築，就無法搞建築、裝潢設計;不懂計算機就做不出數字化影音作品。文化課嚴重缺失的「跛腳」畢業生就業壓力必然不小。

高考志願 填報：如何冷門淘寶

選專業是為了今後更好就業。不少人把選擇的標準定為「熱門」專業和名校。招考專家提醒，一些「冷門」專業和特色院校機會多多，可以多花些心思去淘寶。

近日，由麥可思研究院撰寫、中國社科院社科文獻出版社出版的《2010年中國大學生就業 報告 》發布。調查顯示，報考時的「熱門」專業，如今遭遇寒流;報考時的「冷門」，如今成了就業香餑餑。

報告指出，動畫、法學、生物技術、生物科技與工程、數學與應用數學、體育教育、生物工程、計算機科學與技術、英語、國際經濟與貿易等專業，就業率持續走低，薪資較低。其中，法學、計算機科學與技術、英語、國際經濟與貿易、工商管理、漢語言文學、電子信息工程、會計學等8個專業是連續3屆(2007屆-2009屆)畢業生中失業人數最多的專業。

數據顯示，薪資、就業率持續走高，且失業率較低的專業包括：地質工程、港口航道與海岸工程、船舶與海洋工程、石油工程、采礦工程、油氣儲運工程、礦物加工工程、過程裝備與控制工程、水文與水資源工程業。它們屬於地礦類專業、航海類專業、土建類專業、機械類專業、材料類專業。

「這些就業熱門專業，都是報考時的冷門，90%同學為調劑生。」一位大學教授指出。

冷門專業：不起眼背後有大前景

報告顯示的專業因為工作艱苦、名稱晦澀，在報考中成為「冷門」。這些行業究竟是做啥的?記者走訪了重慶多所高校，讓教授們為大家逐一解釋。

地礦類專業中的采礦工程、石油工程、油氣儲運工程分別針對的是煤礦、金屬礦山和油田。采礦工程本科畢業生要到礦上工作，很多工作在井下，比較辛苦。石油工程本科畢業生主要去油田工作，剛工作時大都做採油工、鑽井工，離城市較遠。此後可做技術員，逐漸轉到管理崗位。油氣儲運工程主要在油田、煉油廠、管道局等部門工作。航海技術和部分輪機工程的本科畢業生要做海員。

土 木工 程、建築環境與設備工程、工程造價、給水排水工程屬土建類專業。土木工程除了做房屋結構的設計工作，還有道路、鐵路、橋梁、隧道及地下工程、機場、特種工程結構等。建築環境與設備工程在專業名稱調整之前叫暖通工程，負責建築物的供熱、供燃氣、通風與空調工程。給水排水工程是從土木工程專業中獨立出來的一個專業，負責房屋的上下水工程、城市地下水管網工程的設計、施工、維護工作。

過程裝備與控制工程是一個機械專業，專業名稱調整之前叫化工機械。就業有兩個方向：在化工企業中做生產技術管理工作;在化工設備企業做化工設備的設計、生產、安裝、維護工作。

農業機械設計製造及其自動化專業，除了開設與機械製造及其自動化專業相同的專業基礎課、專業主幹課外，還會加設一門農業機械課程，了解農業機械的機械結構。

二本高校：特色專業獨步江湖

在填報志願材料中，有一些二本院校，雖然規模不大、名聲不太響，卻特色鮮明，某些專業就業形勢不遜於名校。在填報志願的過程中，分數介於一本和二本之間的考生，不妨在一些特色二本院校中多花些心思。

南京審計學院：該校的審計學專業，無論發展速度還是專業水平都是國內領先。

據了解，在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，審計學方面的專業人才位居榜首。

北京印刷學院：由新聞出版總署與北京市共建的院校，是亞洲唯一一所印刷類高校。

該校的知名專業是印刷系，與西安理工大學印刷包裝工程學院、武漢大學印刷系並稱中國資格最老的、教學水平最高的三所印刷行業高等院校系。此外，出版傳播與管理學院的出版學專業，也是該校的特色專業。

首都經濟貿易大學：北京市屬院校，在公布的 財經 類院校的排名中位列前10。目前擁有應用經濟學一級學科博士授予權、應用經濟學博士後科研流動站。

學校的強項專業在金融財經方面，包括國際經濟貿易、金融學、會計(注冊會計師方向)、注冊稅務師、資產評估師、經濟法等專業實力較強。

上海海關學院：直屬中華人民共和國海關總署，是全國唯一一所系統設置海關類課程和專業的本科院校，招牌是海關類專業。不過，該校錄取 分數線 在許多省份超過了一本。

大連外國語學院：日語專業是招牌，在全國高校中日語排名僅次於北京外國語大學和上海外國語大學。

此外，西安外國語大學、天津外國語學院以及四川外語學院等二本外語院校，對語言感興趣的考生不妨考慮。

杭州電子科技大學：該校的電子、通信、計算機方面的專業，在電子信息行業很受認可。不過，這些專業對數學和物理的要求非常高，尤其是數學一定要好。

重慶郵電大學：王牌專業是通信專業，畢業生在通信行業內口碑很好。該校的電信、計算機和微電子也是不錯的專業。

志願填報技巧：低分入高品質大學的策略

現在，國內相當部分省份依然實行第一志願順序志願，每個人只能選擇一所學校作為最大可能的目標學校，其他只能是此目標無法實現時的一種補救。因此第一志願學校的選擇至關重要。但由於學生之間背對背填志願，互不知道各自的決策信息，就必然會出現有些學校人滿為患，有些學校門可羅雀。如果有人不幸選擇了人滿為患的學校，則有可能因為競爭激烈而落榜，但如果有人幸運的選擇到了門可羅雀的學校，則很容易以較低的分數被學校錄取。這時，對報考學校的競爭程度的預測就成了投機成功的最關鍵因素。

在博弈論里，假定每個行為主體都是以自己利益為最大化的理性人。具體到志願填報領域，每個人都想以最低的分數考入最好的大學，即發揮分數的最大效能。這就為預測學校報考的競爭程度提供了一定的可能性。於是，從本質上講，這實在是預測報考者的心態。影響報考著決策心態變化的一般有以下因素：

一、因觀念的落伍而出現的投機可能性

這主要是由於對好大學、好專業理解的不同而造成的。雖然這幾年就業在高考志願決策中的影響越來越大，但由於認識上的誤區，有人並不完全認同就業是志願決策第一決定因素，於是，許多人會根據自己以往的 經驗 或社會大眾的認識來判斷自己所選擇的學校和專業，因此，大多數人樂於報考的專業和學校其實並不是將來好就業的專業和學校。

根據教育部門的調查數據，近年來報考熱門專業前10位是：1國際經濟與貿易、2英語、3工商管理、4計算機科學與技術、5法學、6電子信息工程、7通信工程、8金融學、9會計學、10電氣工程與自動化等專業，而西南財經大學麥克思公司的調查數據，近年來，最容易就業的前10位專業則為：1機械電子工程、2醫學檢驗、3醫學影像學、4注冊會計師、5物流工程、6勘查技術與工程、7建築學、8車輛工程、9信息安全、10過程裝備與控制工程。

根據我們的觀點，也是最現實的觀點：就業好，才是真的好。那麼我們選擇專業時當然要選擇好就業的專業。但由於很多人意識不到這一點，被一些不著邊際的因素牽著鼻子走。因此，許多好就業的專業和學校反而錄取分數並不高，比如當分數在一本線上下時，許多人為了上一本會選擇一本院校的較差的專業，卻不願意選擇二本院校里的好專業，比如，你比一本線高出10分，你是選擇一本里的雲南大學、廣西大學呢，還是選擇二本裡面的南京財經大學、上海立信會計學院?同樣，如果你是男生，要選擇醫學院校里的醫學專業，許多時候臨床醫學比醫學影像學、醫學檢驗高許多分，但從就業來看，前者反比後者容易就業得多，這時，你是選擇臨床醫學呢，還是選擇醫學校驗或醫學影像學專業?所以，只要用心鑽研，科學決策，就一定能以最小的分數及經濟成本獲得最好的專業和學校。

二、信息不充分時的決策

比如現在從大多數人來講，對填報志願並不很重視，只是在高考結束後參考一下前一年或幾年的錄取分數線，然後決策，這時就會出現農民賣瓜的困境，即參照去年的價格決定是否生產或生產多少西瓜，如果上年西瓜的價格低，則大多不願種西瓜;反之，則大量種西瓜。其結果是，上年西瓜價格低，導致種瓜量下降，價格提高;反之，因為上年西瓜價格高，從而導致種瓜量上升，進而價格下跌。同樣，大量學生參照上年最多二、三年的學校錄取分數線來報考，如果這幾年學校分數低，分差小，則報考學生會大量增加，從而導致該校當年分差上漲，反之，則下跌。這就是平時業內人士指出的「大小年現象」。

這時，我們就可以反其道而行之，如果前幾年分差大，報考人數多，那麼今年我就放膽報考。如果前幾年分差小，報考競爭程度低，則就要謹慎考慮。當然，這種決策帶有一定的冒險性，大小年並不是呈規律性分布，有時接連幾年大年，然後會有接連幾年小年。那麼這就要求決策者一方面仔細研究目標學校出現大小年的可能性，另一方面要做好保底，一旦決策失誤，則有比較好的學校作為保底，以確保不會落榜或低就。

注意，保底策略有兩種，一種是以同一批次的第二志願作為保底，一種是以下一批次較好的學校作為保底。依筆者的意見，最好以下一批次的優質學校作為保底，因為同批次的二志願學校一般來說不是地理位置比較偏僻，就是學生自身不太滿意。但如果降低一個批次，則可以在大量的學校中從容選擇，不僅可進好學校，還可進合適專業。

另一種信息不充分情況就是高校首次在某省招生，由於學生填報志願時間非常短，不可能用仔細研究招生學校的情況變化，大多是根據往年的情形進行決策，對當年第一次在本省招生的學校容易忽視，從而導致報考該校的人數較少，錄取分差降低。比如2007年中國人民大學第一次在四川省文科生中招收國防生，結果報考人數少，錄取分差很低。這就為低分進入名校創造了條件。要把握此機遇，一定要善於對比招生學校的變化情況，發現機會。當然，實行平行志願或實時動態志願後，這一信息不對稱的問題已經解決，這種情況下投機的可能性幾乎沒有了。

三、突發事件的影響

比較典型的如2003年的非典與2008年的地震，在災害發生地的學校，一般學生或比較規避。這時就會出現學校錄取分差降低的現象。2003年由於北京是非典的重災區，所以，除了北大、清華這些一流名校，在四川省招生的其他如中央財經大學分差為2分，對外經濟貿易大學分差為8分，中國政法大學10分，北京郵電大學13分，北京科技大學2分等，遠遠低於往年。另外，廣東省也是非典的重災區，所以當年中山大學的錄取分差為8分，遠遠低於往年。同樣，2008年由於汶川特大地震的影響，四川省高校也出現了一些非同尋常的分差，比如四川大學提檔線分差為文科0分，理科10分，也都低於往年。

四、試題難度極端現象

2003年由於高考題特難，學生無法把握，都偏於謹慎，因此出現在二流名校爆滿，一流名校缺額的情況。比如當年在四川省招生學校中吉林大學分差理科為0分，上海財大理科8分，上海交大理科66分，都是往年中最小的分差。2005年由於高考題目特簡單，所以又出現了無法把握許多人趨於謹慎的決策。也出現了部分名牌高校分差降低。比如當年四川大學理科分差0分，電子科大分差0分，北京大學、清華大學首次出現第一志願報考人數不滿招生計劃等情況。

五、分校現象

高校連續擴招，多數校本部人數已經飽和，為了保證教學工作的順利開展，許多高校開始建設新校區。比如北京幾十所高校把新校區集中建設在河北廊坊稱為「東方大學城。」另有東北大學秦皇島分校、山東大學威海分校、北航北海分校、哈工大威海分校等。由於是新校區，知名度有限，為了吸引學生報考，部分高校將分校與本部分開，單列招生計劃，於是，這些分校的報考人數相對較少，分差較小。但其教育資源基本上是一樣的，可以共享，更重要的是分校不具有法人資格，最後學生的畢業證、學位證都是本部的。這其實就與在校本部讀書沒多少區別。

總之，無論那種現象，其歸根結蒂都是影響到了學生的報考心態，如果能關注現實發生的許多社會經濟現象，由此深入分析對學生報考學校心態的影響，進入尋求對具體學校的報考競爭態勢的預測，將能大大地提高以低分進入名校的機率。

2022年十大專業就業前景展望相關 文章 ：

★ 2022最新醫學生職業生涯規劃書5篇

★ 2022大學生職業生涯規劃書範文3000字

★ 大學生職業生涯規劃書2022範文10篇

★ 未來十年中國最熱門最有前景的行業

★ 2022學生會未來工作計劃範文10篇

★ 幼師2022發展計劃範文10篇

★ 2017就業率最高十大熱門專業排行榜

★ 女生適合學什麼專業

★ 大學生就業社會調查報告範文3篇

★ 公司個人半年工作總結範文7篇

⑶ 大學生如何培養自己的職業能力

所謂職業能力，就是當你從事某一職業時，具體的工作職責要求你所具有的分析、解讀、操作等方面的能力。這些能力依賴一定的相關知識，但是不只要求從業者掌握這些知識，更要求將這些知識在工作中具體應用以解決實際問題，長期轉化為一種技術能力。

所謂職業素養，就是人生對未來職業的嚮往和追求，作為大學生，職業素養是人生職業實現的精神支柱，它對促進大學生在學業上奮發進取，頑強拼搏，棄而不舍地按照自己的職業需要充實完善自我，實現未來人生的職業目標有積極的促進作用。

所以如何提高提升職業能力和職業素養就成為關鍵。

一、職業能力和職業素養的作用

當踏進大學校園的時候，大學生都應該進行自己的職業生涯規劃，在進行職業生涯規劃時都應該把握好所願與所能的關系。所願是想做的工作，想獲得的職位。所能是現在擁有的技術、能力、素質、實踐經驗等等。大學生的就業理想往往是美好的，但依靠現在的職業能力和職業素質卻可能暫時實現不了美好的願望，因此，大學生很有必要在校學習期間了解職業生涯所需要具備的職業能力、職業素質，有針對性地加強培養，日積月累，以便將來更好更快適應職業的需要，最終獲取職場的成功

職業能力不是一成不變的，會在實踐的基礎上得到發展和提高，大學期間的學習以及將來長期從事某一專業勞動，能促使人的職業能力向高度專業化發展。

而職業素養具有十分重要的意義。從個人的角度來看，適者生存，個人缺乏良好的職業素養，就很難取得突出的工作業績，更談不上建功立業；從企業角度來看，唯有集中具備較高職業素養的人員才能實現求得生存與發展的目的，他們可以幫助企業節省成本，提高效率，從而提高企業在市場的競爭力；從國家的角度看，國民職業素養的高低直接影響著國家經濟的發展，是社會穩定的前提。正因如此，「職業素養教育」才顯得尤為重要。

二、大學生的現狀及存在的問題

大學生存在的問題就是職業規劃意識不強。是否具有職業規劃意識，職業定位是否准確、職業能力是否得到提高，對於大學生的職業選擇、生涯發展至關重要。但是，目前很多大學生往往將職業生涯規劃簡單的等同於職業選擇。

由問卷調查顯示，有近四成的大學生對自己目前的職業生涯規劃現狀還是滿意的。但是，當把這種規劃分解後，他們的選擇就沒有這么樂觀了：僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢和劣勢；清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什麼的人只佔16%。這種現象說明，大學生對自己及環境缺乏客觀的分析及評價，造成對自己職業生涯規劃判斷上前後矛盾，表明大學生對什麼是職業生涯規劃還不十分清楚，對自身的職業生涯發展潛力的認識比較模糊。

三、我自身存在的問題

從上學到現在，已經有17年了。有人曾經問起我，你上學是為了什麼？我很是茫然，無言以對。我也時常問起我自己，上學難道就是為了找到好工作？直到現在我還是很茫然，對於自己畢業後究竟干什麼，還是如同張二的和尚摸不著頭腦。因此，如何擺脫這種困境就顯得尤為重要。

對於我自己的缺點我很是了解，性格內向的我導致我不善於與別人交往，我時常努力的改變我自己，盡量讓自己變得活波些，積極的參加學校的社團活動、體育比賽。在課堂上，盡量積極的發言。因為我懂得一點，在現在社會單憑一個人的實力是很難干成一件事，許多都是與同學合作才能完成。如同NBA上的籃球比賽，沒有協作能力你就會被淘汰，所以你只有改變你自己與其他人合作起來，你才能更好的適應這個社會。

此外，我以前經常說的一句話就是「干什麼都沒意思」，從我的口頭禪就能看出我對生活的態度是消極的。這是我最大的缺點，也是我最致命的缺點。有一句名言：態度決定一切。不錯，這句話在我身上得到驗證。要想畢業後做點有意義的事，還得在大學生活中以積極的心態對待每一位人以及每一件事，腳踏實際的，一步一個腳印。只有這樣我們才能在生活中的每一件小事中得到鍛煉、提高。如此這樣，職業能力和職業素養的提高就顯得不是那難了。

四、如何提高自身的職業能力與職業素養

1、能力的自我培養

大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有

（1）積累知識

知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。離開知識的積累，能力就成了「無源之水」，而知識的積累要靠勤奮的學習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

（ 2）勤於實踐

善於學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標准。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇於參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加以校內建設或社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。

（ 3.）發展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。

（ 4）超越自我

作為一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是他們今後生存的需要，也是發展的需要。

2、身心素質培養

身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。大學生心理素質提升的主要途徑有：

（1.）科學用腦，

①勤於用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發達。講究最佳用腦時間。研究發現，人的最佳用腦時間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學習效率最高的百靈鳥型，有黑夜學習效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學習時間不明顯的混合型。

②勞逸結合。從事腦力勞動的時候，大腦皮層興奮區的代謝過程就逐步加強，血流量和耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長時間用大腦，消耗的過程逐步越過恢復過程，就會產生疲勞。疲勞如果持續下去，不僅會使學習和工作效率降低，還會引起神經衰弱等疾病。

③多種活動交替進行。人的腦細胞有專門的分工，各司其職。經常輪換腦細胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。

④培養良好的生活習慣。節奏性是人腦的基本規律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節奏地交替進行，大腦才能發揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節奏，就要養成良好的生活習慣。

2.自覺控制和調節情緒

疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調節情緒。

3.提高克服挫折的能力

正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的症結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另闢路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。

五、結合自己的專業，找准自己的位置

1、專業分析

我的專業是數學與應用數學，該專業培養需掌握數學科學的基本理論與基本方法，具備運用數學知識、使用計算機解決實際問題的能力，受到科學研究的初步訓練，能在科技、教育和經濟部門從事研究、教學工作或在生產經營及管理部門從事實際應用、開發研究和管理工作的高級專門人才。

2、該專業所具備的能力

（1）具有扎實的數學基礎，受到比較嚴格的科學思維訓練，初步掌握數學科學的思想方法；

（2）具有應用數學知識去解決實際問題，特別是建立數學模型的初步能力，了解某一應用領域的基本知識；

（3）能熟練使用計算機（包括常用語言、工具及一些數學軟體），具有編寫簡單應用程序的能力；

（ 4） 有較強的語言表達能力，掌握資料查詢、文獻檢索及運用現代信息技術獲取相關信息的基本方法，具有一定的科學研究和教學能力。

3、找准自己的位置

制訂合理的專業學習計劃，明確學習目標，也就是通過專業學習達到預期的結果，在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到的目標。