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我很快就適應了大學生活

發布時間: 2024-06-19 03:11:36

『壹』 如何快速適應大學生

首先,思想上要獨立。不要再妄想父母或他人的幫助,清楚明白地告訴自己要學會獨立,自己的事自己做。不要嫌學校的條件不好或不夠好,不要嫌日常打掃太麻煩,這些都是一個人生存在世的基本能力要求,而且這些事你是為自己做的,沒什麼可抱怨的。
其次,充分熟悉校園環境。接受了這個環境就在適應的路上邁出了一大步,例如每一間食堂都去試試,找出最好吃的一家;每家超市都去轉轉,比出哪家更物美價廉;甚至還可以向學長及老師「取經」。

大學老師的角色定位是「引路人」,大學的課堂時間非常有限,一些同學會抱怨大學老師講課太快,內容不夠詳盡,這其實是對大學的教學方式認識不足所致。簡而言之,自學是大學學習的主要特徵,大學課堂學的是「知識的精要」,不僅上課所學的要靠你的自覺性去消化吸收,整個的知識體系也要靠自己去補充完善。

『貳』 大學新生要積極適應新的生活,可以嘗試從那些方式入手

首先,主動進行心理調整,積極適應新生活。

一要做好心理准備。認識到適應是大學生活應有的第一堂課,適應是自我成長的機會。遇到一些適應困難的時候,拿出頑強的意志力,勇敢地去面對。這樣面對一些適應性問題就比較坦然。還可以藉助積極的心理暗示,來增強自己適應新生活的信心。

二要調整角色心理。適應就需要改變自我。走進大學校園了,相應的角色心理就應該跟著轉變,經常想想「我是大學生了」會促進這種轉變。同時還要學會重新正確評價自我。一面是破除優越感,正視「大學生的相對平庸化現象」,以平常心態面對新的生活;一面是破除自卑感,正確對待與同學的差距。能趕上的努力趕上,不能趕上的坦然接受。《做人的權力》中說,有一條權力最容易被忽略,那就是「你有不如別人的權力」。貝多芬不會因為打拳打不過阿里而自卑,阿里也不會因為創造不出第九交響曲而自卑。誰也不要期望自己所有方面都比別人強。

三要優化學習動機。大學新生容易有「船到碼頭車到站」 心理,出現「理想間歇期」,導致學習成績大幅下降,出現學習適應困難。所以要優化學習動機,樹立新的學習動機,樹立新的理想,把上大學作為人生新的起點。這樣才能獲得經久不衰的學習動力,更好地適應大學的學習。

四要調節失落心理。學習成績不盡如人意,注意調整學習動機,改進學習方法,就會有所進步;當不了學生幹部,就把時間用來多讀點書,從中獲得補償;有想不通的不快之事,主動找老師同學談談,就可得到調適。必要的話,可以求助專業的心理輔導老師。

其次,要主動進行行為調整,積極適應新生活。

一要調整生活方式。對絕大多數新生來說,進入大學是真正意義上獨立生活的第一步。要學會獨立生活,入學之初,首先學會起居、飲食、穿戴,也要學會理財,合理開支。還要了解學校各項規章制度,讓自己的生活與校規接軌。還要迅速熟悉學校的教學及輔助設施,如教學辦公地點、圖書館、實驗室、復印室、錄音室、書店的開放時間和使用方法等。為了適應新的校園環境,多向高年級的同學或同鄉請教,加強與老師、同學的接觸,掌握各方面的信息,這樣才能盡快適應新生活。

二要調整學習方法。調整學習方法,是適應大學學習生活的重要一步。新生要逐步學會主動學習,學會自學。自己確定學習目標,自己制訂學習計劃,自己檢查學習效果,主動找老師征詢意見,主動請教老師問題,主動閱讀相關方面的書籍和文獻,變「要我學」為「我要學」,以適應大學的學習環境。進入大學以後,由於專業設置和個人發展目標的不同,使原來的學習名次上的竟爭逐漸淡化,逐步形成了「大學習」觀念上的綜合評價體系。所以要努力提高自己的綜合學習能力。還有正確對待專業課、公開課和選修課。對專業課的學習應目標明確具體,主動克服各種學習困難,不斷提高學習興趣。對待公開課,要認識到其實用價值,培養學習興趣。對待選修課的學習,應注意克服僅僅根據淺層的了解盲目選修的傾向。

『叄』 大學生如何快速適應大學生活

一、首先,要主動地調整自己的看法和態度。不管進入的大學是否符合自己的理想大學,都要有「既來之,則安之」的心理准備。每一所學校都能夠順利招生,它也一定有其實力教育好它的學生。主動改變自己對自我、他人、環境的看法,從積極的角度,發現亮點,找出更適合自己發展的出路。

二、要有合理的角色定位。每個人都有一定的社會角色,進入大學的大學新生,要明確自身是「大學生」這一角色,要更高地要求自己,主動適應新環境,為將來走向社會打好基礎。新生要了解真實的自己,了解社會對大學生的角色期待,更好地發展自己。

三、要有明確的大學生涯規劃。新生要從實際出發,結合自身優勢,明確大學生活目標,為自己制定近期目標和長遠目標,經常思考「我將如何度過大學生活」、「我打算成為一個什麼樣的人」。有一定的目標,會使自己朝向特定目標努力,而不會出現無所事事的情況。

四、要多與家人朋友保持聯系。在新的校園生活中,肯定會有諸多不適,飯菜不合口味、住宿條件差、同學之間不熟悉等等,這些都是新生們常遇到的問題,入學初期的不適應,可以通過多與家人朋友保持聯系,緩解不適情緒。在與家人朋友溝通的過程中,尋求一些增強人際交往的方法,主動與老師、同學們交往,建立良好的人際關系。

五、要積極參加學校的各種實踐活動。新生要積極地投入到大學學習、生活中,積極參加校園文化活動,在活動中多交流、多實踐、多了解社會,同時,也更好地提升自己,促使自己更好地發展。

『肆』 大學生應該怎樣才能盡快適應大學新生活

大學生盡快適應大學新生活的方法:讓自己適應大學室友、要擺正心態、多參加學校活動、尋找志趣相投、志同道合的好朋友、不要隨波逐流,不要盲目合群

1、讓自己適應大學室友。包容室友的脾氣和缺點,和他們成為哥們和朋友,甚至是未來的同事。盡管寢室同學來自全國各個地方,但大家一顆積極向上、樂觀的心態是一致的,都希望大學畢業後能有一個好的發展,這就是共同點目標,所以很有可能成為好朋友的。而且大學利益沖突更少,遇到矛盾把話說開了,各退一步就好了。

2、要擺正心態。大學同學什麼家庭條件都有,好的不要攀比,差的也不要嘲笑,這些條件基礎都是父母給的,我們無權嘲笑,有本事就比比未來自己能幹出什麼事業來。大學要漸漸學會成熟起來,逐漸與社會接軌,不要再想高中那樣死學習,要靈活,要懂得一些約定俗成,要知道一些套路,不要傻傻地做錯事了還不自知。

3、多參加學校活動。學校活動多是社團組織的,這些活動能極大地鍛煉同學們各種能力,結實到很多人,豐富自己的業餘生活,還能鍛煉身體,使身心都得到滿足。上大學後大家就要學會自立,什麼事情都不要再依賴別人,自己動手、豐衣足食。在這里希望大家都能有一個美好的大學生活。

4、尋找志趣相投、志同道合的好朋友。在大學整整四年的時光里,擁有一個志趣相投、形影不離的朋友夥伴非常重要。大學里,你會有很多事情要去做,同時你也會遇到很多麻煩,這時候身邊能有一個值得你信賴、值得你依靠的朋友,是一件很棒的事情,他能夠給你無窮的力量和勇氣去面對大學生活中的未知和困難。

5、不要隨波逐流,不要盲目合群。進入大學,我們要學會獨立,要真正形成自己的做事做人的原則,合群是好事,能夠讓我們消除孤獨,但是不是毫無原則地合群,要有清醒的大腦,尋找真正志趣相投的圈子群體。尤其是宿舍,如果你的其他舍友都是一群打游戲不務正業的人,當你感覺到自己和他們格格不入的時候,千萬不能妥協,妥協就意味著墮落的開始,而你的精彩生活是在宿舍外面,一定有著和你志趣相投的群體圈子你是尚未發現的,努力去尋找他們。

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