大學生如何正確面對失戀

❶ 大學生如何理性看待失戀

人家說，不以結婚為目的的戀愛是耍流氓！那是對大齡女青年說的吧？難道大學談個戀愛就得結婚生小孩？那誰還敢談呢？大學時期的感情是相對單純的，會因為彼此相互吸引走到了一起，也會因為彼此的厭倦而分開，這是非常正常的。大學生在對待失戀的這件事上，也應該理性看待。

一、理性的分手

愛情的世界是復雜的，說不清誰對誰錯。做不成情人就做朋友，做不成朋友，也別做仇人。分手的時候不要只是一味責怪對方，不要老是強調自己的付出，而忽略對方的付出。一段感情，是因為是相互的維系才走到一起，不要總是站在自己的角度去評論對方。其實，沒有人願意結束一段美好和刻骨銘心的情感經歷。分手的時候埋怨對方不夠好，其實只不過是在為分手找些借口罷了。何必呢？難道你喜歡自己的前任成為別人口中的「渣男」或「渣女」嗎？給對方留點面子吧，再「渣」也是自己愛過的。所以，分手的時候應該做到：失戀不失態，失戀不失德，失戀不失志。這才是理性地分手！

二、樹立正確的大學戀愛觀

很多大學生之所以走不出失戀的陰影，是因為不能正確面對戀愛觀，盲目戀愛，導致失戀後無法正確處理。有些大學生因為某人長得好看而沖動戀愛，在戀愛的過程中逐漸發現對方並沒有自己想像中那麼美好而最終分手收場。所以，大學生不應該為了戀愛而戀愛，不應該因為從眾去戀愛，更不應該只是為了滿足生理需求或者心理需求而盲目的戀愛，兩個人在一起是要能相互理解，相互愛惜，能一起努力，共同奮進的。

三、學會自我調節

失望，有時候是一種幸福，因為有所期待，才會失望，把失戀看成是生活中點綴的一部分，因為愛情固然重要，但並不是生活的全部。尤其是大學時期的戀愛，不要看得太重，遵循自己的內心。喜歡就在一起，不喜歡了就分手吧！有缺憾的愛情其實也是一種美。如果，你說「我就是無法忘懷，我就是難過。」那就化悲傷為動力吧，把注意力轉移到學習上來，用知識充實自己，把自己變得更好。或者把注意力轉移到自己身上，找回更好的自己。你要知道，天涯何處無芳草，莫愁前路無知己。何必在一棵樹上弔死呢？

最好的愛情，必然有遺憾。那遺憾化作餘音裊裊，長留心上。最凄美的愛，不必呼天搶地，只是相顧無言。只有陰晴圓缺，才是真正的明月，人生和愛情亦如此，只有充滿挫折的人生才會變得絢麗多姿，只有擁有過挫敗的愛情，才能在今後人生的事業與婚姻中有前車之鑒，也許那段破碎的愛情也是一段值得你去深思和回憶的往事，愛情其實並不是需要每一點感情都要有始有終。

回憶總是美好的，無論回憶的過程是一個痛苦的旅途，或者是一段快樂的時光，那都是一種歷練，人生在慢慢的行走著，人都是在重重的歷練之下長大的。當你再回首，大學的失戀，不過是一場美好的回憶！

❷ 大學生如何對待失戀

盡情的發泄失戀後的不良情緒





不管是什麼人,再怎麼堅強,面對失戀後,難免會產生不焦慮,抑鬱等不良的情緒狀態。而那種想哭又不敢哭,甚至還要強顏歡笑,表面上看起來好像很」堅強」,其實是對自己的傷害非常大。任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,我們可以找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。







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不要向對方死纏爛打





有的人失戀時,為了挽回這份感情,大部分的人都會有找對方好好談談與溝通的沖動。其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再來一次,我們可以澄清所有的誤會,然後我們會合好如初,或者說我們重新開始,拋開以前所有的誤會」,這也是為什麼情場中的最後談判老是永遠談不完的原因。問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。

❸ 大學生應該如何正確對待失戀

昨天我收到一位新來的同學的私信，他是位剛剛畢業的大學生，剛剛談了個女朋友，雖然他已經畢業了，但是他還是希望自己能快點找一個新女朋友，因為他想快點見到女朋友，想快點認識她。現在一位實習大學生來找我，說他已經和女朋友分手了。雖然他說對女朋友很滿意了，但是還是想找一個新女朋友。他分手了就很難找到了，所以想讓他女朋友盡快找到新女友。因為女友是畢業於重點大學，和他沒有太多交集所以他只能從朋友那裡得知她畢業不久便找了個女朋友來了，但是沒想到還是被他發現了。他很後悔自己沒有早點認識她，要不然如果早點認識她就不會鬧得那麼被動了。
1、失戀不可怕，就怕自己不珍惜。
失戀這件事，不是一天兩天形成的，它是一個漫長的過程，要想走出失戀的陰影你必須認識到自己不是一個人。在失戀的過程中你會遇到各種各樣不完美、讓人心疼、難過之處：我把我和她之間最好的一面展示給你們看，因為我覺得只有我們才能在一起，你們才不會想著分開。我想讓孩子明白：如果你真的很愛對方可以放手，如果他真的很愛你你也不要傷心難過。你可以試著跟別人講講：我已經把女朋友分開了，而且讓她在身邊也有個伴。我們可以適當地說一些安慰對方、並且要及時止損等等話語。
2、失戀後要保持一顆積極樂觀的心態
失戀後不能怪對方，也不要怪自己，也許這就是緣分。要知道失去前任以後，自己心理會有很多變化，甚至會影響整個人的心態和情緒。如果對方還愛著這個樣子，那麼當對方提出分手的時候相信他還是會很開心。如果對方不愛自己，那肯定也會讓你失望。所以我們要保持一顆積極樂觀的心態。失戀後不管你做什麼都不要後悔。在過去發生什麼都不要太過在意，失戀只是一個事件而已。
3、要懂得如何去愛
大學生的愛情應該是輕松的、並且是健康的，不要因為他談了個戀愛就認為他會在將來好好過日子。戀愛也應追求快樂與愉悅，愛情應該是兩個人共同進步的過程。同時情侶之間有義務給對方一些愛，如果戀人之間發生了什麼問題，應該去幫助自己的戀人還是應該自己去解決？在愛情中沒有絕對正確的選擇。要根據自身情況適當取捨。而不是一味地去付出，因為你付出了也未必能夠收獲回報。