劈叉大學生

A. 我是一名22歲的大學生，每天堅持1個小時左右壓腿，壓開韌帶大概需要多久希望有經歷的舞蹈愛好者回答！

很快~1個月就可以拉得很開了~~~之後好好保持就行。我是16歲學的跆拳道，拉了一個內月的韌帶，真正容拉開了以後我現在幾年都不拉了，劈叉什麼的還是說來就來的。主要是拉的方法要對，要拉到感覺不能再拉了，然後控住，停頓10秒，然後慢慢的震盪下壓（唉，這個動作要怎麼形容呢），每一天都要求自己再多下一點點，然後控住的時間再久一點點，就行了~~~有底子的話1個月左右就能拉開了~~~~橫叉就時間要久一點了~~~

B. 大學生形體課是干什麼的啊

我們是當做體育課來上啊……會跳一些健美操之類的，還有要學劈叉等基本的舞蹈動作，我們這次考試考的是梁祝的舞蹈……那個柔呀~~~~~

C. 大學生坐位體前屈多少個及格

男生1.2-8.5：及格。

女生2.2-9.2：及格。

評分標准：

男生評分標准：

16.1及以上：優。

9.5-15.3：良。

1.2-8.5：及格。

0.5及以下：不及格。

女生評分標准：

16.7及以上：優。

10.2-15.9：良。

2.2-9.2：及格。

1.6及以下，不及格。

坐位體前屈是小學、高中、大學國家體質健康測試項目必考項目之一。

坐位體前屈是測試孩子們在靜止狀態下，軀干、腰、髖等關節的韌帶和肌肉伸展性，以及孩子們身體柔韌素質發展水平的項目。