女大學生壓力過大

1. 我女朋友是大學生而我呢中學都還沒有畢業感覺自己壓力很大~！

了解她，用心對她，去為她干很多事情，不要認為學歷就把你自己拌住了，不要認為自己不帥就自卑了，嘗試下吧，去創造自己的事業，先有理想，在行動，雖然有些困難，堅持下吧，如果真的愛，就想方設法讓她幸福。

2. 大學生應對壓力的方法

1. 正確認識壓力的來源，調整對壓力的態度。改變產生壓力的環境比較困難，但調整對壓力的看法、態度與情感卻比較容易而有效。
2.建立良好的人際關系，培育較強的社會歸屬感。壓力更多的是來自人際關系，或著說個體社會歸屬感缺少而致。

3. 進行必要的情緒宣洩，避免過分的情感壓抑。

4. 有目的適度地調整行為，學習掌握積極的放鬆方法。

5. 正確認識自己，悅納自我，積極面對人生。

6. 根據自我的能力，制定切實可行的工作生活目標。、
注意
注意培養良好的心態
學會轉移壓力