大學生戀愛主題班會

❶ 我想要一個很棒的主題班會策劃書

5.25心理主題班會策劃書
一，活動背景
5月25日是全國大學生心理健康日，為增強大學生對心理健康知識的了解，引導大學生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態度面對學習與生活，我們班積極響應學校以及院系的號召，開展這次心理主題班會。
二，活動主題
圍繞「危機，理性，成長」展開討論，包括大學生危機意識，就業壓力，如何進行職業規劃，女生如何在兩性關系中保護自己，面對戀愛中的問題應如用積極的心理去面對以及心理健康的八項標准。
三，活動目的
提高大學生對心理健康問題重要性的認識,同時提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學四年裡的每一天。
四，活動時間
2011 年5月29號，星期日， 晚上6:00—7：30
五，活動地點
5號樓
六，參加人員
2010級對外漢語全體同學及班主任
七，活動過程
1、 首先由主持人對班會內容以及5.25大學生心理心理健康節的由來加以介紹。
「世界心理健康日」是由世界精神病學協會在1992年發起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議，隨後十多所高校響應，並經有關部門批准，確定5月25日為「北京大學生心理健康日」。「5.25」是「我愛我」的諧音，提醒大學生「珍惜生命，關愛自己」，核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。

2，然後由主持人引入第一個話題---危機意識—就業壓力。
「21世紀最大的危機是沒有危機意識」大學生畢業就等於失業。
由同學們自由發言，然後提出要解決這一問題，必須要進行一個詳細職業規劃。請同學發言發表一下自己對大學四年是如何進行規劃，同時畢業了准備干什麼，有什麼近期與遠期的打算。調查一下大家對考研與就業的想法並討論。
3，戀愛也是一門學問，並非無章可循，了解其中的知識、經驗與技巧，會讓人受益終生.因此接下來主持人引出大學生戀愛問題，由於我們班女生佔大多數,所以我們著重談一下女生在兩性關系中如何保護自己。
主要談及三個方面的內容：①愛情的維系是建立在平等、尊重的基礎上的，如果一方不顧對方的感受，獨斷專行，那麼愛情終會破裂的。提出問題：當男友向你提出進一步要求時,你會怎麼辦。請同學發言，看看大家對此都有各自的什麼見解。②沉湎於同居生活的大學生，喪失了與同學廣泛交往的機會，學習與前途受到影響，也會給家長帶來更大的負擔。大家自由談一下關於同居的看法。③失戀後的傷感、郁悶，甚至是氣憤都是人之常情，那麼我們該如何面對這一問題。主持人向同學們講解應如何正確對待這一問題。
4，主持人讀一下心理健康的八項標准，每個人分析一下自己在這些標准中都符合哪一些，不符合哪一些。同時建議同學們在心裡出現問題時及時找心理委員，或是學校心理咨詢室進行咨詢。
心理健康的八項標准：
（1）要有生活的安全感，因為安全感是人最基本的需要。
（2）對自己的能力做出恰如其分的判斷，不做超越自己能力的工作。
（3）生活目標切合實際，避免產生不必要的挫折感。
（4）與外界環境保持接觸，豐富自己的生活。
（5）保持個性的完整與和諧，保持良好的人際關系。
（6）具有一定的學習能力，以便更新知識結構，少走彎路，以取得更多的成功。
（7）能適度地表達和控制自己的情緒。不愉快的情緒必須釋放，以求得心理上的平衡。但不能發泄過分，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾，於身心健康無益。
（8）有限度地發揮自己的才能與興趣愛好，但不能妨礙他人利益，不能損害團體利益。

5，進行游戲：
①、好鄰居
1．所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。
2．輔導員宣布規則：有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那麼就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
3．如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問A：「那你喜歡什麼」。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
4．A如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那麼全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。
②、記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1. 全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"（AA為隨意食物名！）2. 接著第二個接著說，吃了一個AA，二個BB…（BB不同的食物名！）3. 像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4. 一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
③、訓練幽默樂觀的游戲
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
游戲的內容是要你學動物園里動物的叫聲。下面一表決定你要學的動物是什麼： 你姓氏漢語拼音的第一字母 動物名稱 A--F 獅子 G--L 海豹 M--R 猩猩 S--Z 熱帶鳥現在選擇一個夥伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴）。彼此盯著看，目光不能轉移，同時用嘴大聲學動物叫。
④、可憐的小貓方法： 1. 全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。 2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，並說「哦！可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。 3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。 4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。
八，班會總結
通過這次班會同學們對心理方面的知識有了更深入的認識，同時也為同學們在遇到心理問題時提供了解決方案。

10級 對外漢語

❷ 戀愛策劃書參考

戀愛策劃書範文參考四篇

篇一：愛情策劃書

一、前言：

步入大學殿堂後，隨著心理和生理上的發展和成熟，大學生們自然而然的對愛情產生了嚮往和關注。愛情也無疑是大學生最為關注的話題之一。如今，大學生的戀愛早已不是「猶抱琵琶半遮面」了。它是那樣的具有魅力，撥動同學們的心弦，令人尋覓和嚮往。據統計，當前大學生的戀愛，呈現低年級化，且人數呈上升趨勢。一年級就開始談戀愛的已不是個別現象，有的學生甚至一進校就談戀愛。

然而，戀愛問題恰恰又是莘莘學子們最感困惑的問題之一。譬如：大學的戀愛是否能長久維持？愛情與麵包，到底該如何抉擇？很多大學生一旦陷入熱戀之中，往往不善於控制自己的情感，任情感隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對戀愛對象過於依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會情緒失控，無法自拔，對學習造成嚴重影響。

二、班會主題

如何樹立正確的愛情觀

三、班會目的 1、讓同學了解和認識愛情是怎樣的，明白其中的道理。

2、讓同學學會如何去合理的談念愛，合理的做到學習愛情兩不誤，同時可以更加長久的維持愛情。

3、希望同學們能夠樹立長遠的理想，讓同學可以在以後的生活中少一些困難和挫折，提高自己的心理承受能力。

4，大學要樹立正確的戀愛觀念，讓大學的愛情成為我們青春里最美好的回憶，讓我們的青春不留遺憾。

四、班會的准備

1、班幹部開會討論班會的開展，要怎樣開，有哪些准備，討論班會的流程，如何開展才會更加的有效果。

2、班幹部去做宣傳，廣泛收集大家的創意，並由班委開會確定節目內容及形式設置。

3、通過多種渠道宣傳此次活動，充分調動同學們參與的積極性，為心理班會的節目製作貢獻一份力量。

4、組織技術人員製作PPT，並審核。

5、派遣生活委員對班會所需物品進行采購，班委合作裝扮教室。

五、班會主持人：廖景雄、詹松有

六、班會時間|：20xx年10月18日

七、班會地點：汽車工程系實訓室

八、班會流程

1、由主持人宣布班會開始，並且宣布班會的目的和背景，同時宣布班會的主題，引導同學們走入主題班會當中。

2、大家觀看ppt愛情是什麼？？到底什麼是愛情？？講述愛情的定義，讓同學們了解和認識愛情。

3、通過一個影片來簡述愛情，《大學里的愛情》來反應愛情的定義。是什麼樣的愛情。

4、講述愛情的心理問題，是否是正確的心理，對於現在的大學生的愛情是什麼樣的心理，要注意怎樣做？不要盲目的談戀愛。

5、在談戀愛的會出現怎樣的事情?要如何去面對？

6、講述在戀愛中常見的問題，要求自己的愛情要達到怎樣的結果。

7、開展辯論賽，討論談戀愛的利弊。

辯論賽分成兩個小組，一組是正方，一方是反方。

8、最後由主持人講述愛情的全新定義。

九、總結

最後由鋪導員講述最後的看法，引導我們在以後的生活和學習中如何來做。

11汽車電子班

篇二：大學生戀愛觀調查策劃書

一、問題的提出

愛情，自古就是人生中敏感而充滿誘惑的一個主題。多少人為它迎難奮進，不畏一切；又有多少人為它肝腸寸斷，痛不欲生。它是玉液瓊漿，也是穿腸毒葯；它是披荊斬棘的支柱，也是看破紅塵的向導。它引導人們相知相守，一世相伴，也致使人們相怨相難，抱恨永生。沈園的凄寥，化蝶的壯麗，西廂的談笑，紅樓的淚珠，這一個個訴說愛情的故事，撥動了多少人的心弦，引出了多少輩的思索。人們是怎樣看待戀愛的呢？大學生身心都已經成熟，正是人生最燦爛最美麗的時期，愛情對他們來說，早已不是一件遙遠的事情了。那麼，他們又是怎樣看待戀愛，將怎樣選擇戀愛對象的呢？如今的大學校園里，成雙成對早已不成為什麼驚奇之事，那麼，他們又是怎樣看待自己的愛情，怎樣選擇自己的戀愛對象的呢？

二、研究的目的和意義

1、完成基礎課程的要求。

2、隨著改革開放和經濟的增長，現代的校園已不在是五六十年代的校園。大學生戀愛已經是普遍的現象，出入的雙雙對對、親親我我也不會被認為不正常的行為，雖然愛情可以讓人陶醉，讓人更好的工作、生活。

3、但在另一方面，不成熟的戀愛心理也會給戀愛帶來一些負面影響。大學生應如何對待愛情、追求愛情，這將是每個大學生所面臨的問題。希望這次的調查能使我們大學生樹立正確的戀愛觀。

三、調查研究方法

由於時間、人力等多方面因素的干擾，我通過網路問卷的方式對全國各地的人們進行了調查，同時為了數據的精確性，我利用了兩套網路問卷系統進行調查並通過系統反饋回來的數據進行了分析。

四、設計調查問卷（共兩份）

第一份：見附表一

第二份：見附表二

五、調查結果分析

通過兩份調查問卷，不難看出，隨著年齡的增長，知識的擴展，社會閱歷的增加，大學生的戀愛觀一步一步走向成熟和現實。大一對愛情充滿了幻想和期待，好多事情都很理想化，到了大二開始覺得原來愛情也有苦澀的味道，但還是缺乏成熟.理性的思考，感性有餘，進入大三後，大三學生的戀愛觀比較成熟。

（一）、大學生戀愛觀及存在問題

1、大學生戀愛心理特徵

（1）性愛的好奇心理。

（2）急於求成的佔有心理。

（3）依賴心理。

（4）補償心理。

（5）游戲人生心理。

大學生這個特殊社會群體，今後的生活還會動盪，畢業分配和就業還是個未知數，即使獲得了真愛，畢業後也有可能天各一方。因此，大學生們有「不求天長地久，只在乎曾經擁有」等戀愛心態也是很自然的事。

2、當代大學生戀愛觀存在的問題

由於性心理上的不成熟，不恰當的戀愛觀也出現在了大學生的戀愛當中。表現出思想上的波動、排他、沖動、幻想；同時，大學生還受到了外界周圍環境的影響。

（1）因為空虛而愛。

（2）擇偶動機不純。

（3）好奇心較重。

（4）不注重戀愛的後果。

（5）道德觀念淡化。

（6）愛情與事業定位不當。

（7）物質至上。

（二）、樹立合理戀愛觀

針對上述大學生戀愛的心理特徵和存在的問題，為正確引導大學生樹立正確合理的戀愛觀，特提出以下一些對策與建議。

1、充分認識到戀愛要受法律法規的約束

2、對愛情有崇高的定位

3、加強戀愛過程中的道德責任感

4、正確處理學習和戀愛的關系

5、學會識別愛情，注重保護自己

當代大學生隨著性心理和性生理、性思慕期、性意識期的到來，在沒有了各方面壓力下，在充滿美麗幻想的大學校園里，開始了屬於自己的愛情序曲。但由於人生的經歷、生活閱歷的缺少，人生觀、價值觀都尚未成熟。因此在相愛的同時，容易產生這樣那樣的問題和想法。影響著兩個人的感情發展，甚至引發痛楚事件。

總之，當代大學生在受到外界因素、周圍環境影響的同時，必須培養自身道德，法律規范的修養，樹立正確的戀愛觀，有助於大學生人生觀、價值觀的逐漸成熟、完善；有助於大學生處理好學業與愛情的關系；有助於培養大學生健康的心理環境減少不必要的損失；有助於大學生尋求自我真正的愛情，盛開幸福的愛情之花。

篇你：大學戀愛 策劃書

一、引 言：有人說：大學城是戀愛的搖籃。此語不假，每當夜幕垂落，在大學城那寬敞明亮的教室，在清靜雅緻的圖書館，在樹叢草坪的幽徑上，一對對情侶上演著一個個青春的愛情童話。

二、活動主題：「大學生是否應該談戀愛」辯論賽

三、活動背景：作為剛進入大學半年的我們，對一切事物都已經有了一定的了解，而談戀愛是我們現在所必須要面對的問題，許多學生由於終於擺脫了父母的嘮叨和學校的管束，並且認為自己已經是成年人了，所以在大學中想要擁有屬於自己的戀情。

四、活動意義：讓同學清楚的認識到談戀愛的利與弊，自己在心中有一個明確的態度辯證的看待大學生的戀愛，擁有一個正確的戀愛觀。

五、活動目的：我們的活動就是要讓大家對談戀愛有一個充分認識和考慮，讓大學生活真正的不留下遺憾。

六、活動時間：

七、活動地點：1306教室

八、舉辦單位：195班團支部

九、組織人員：

第一組織者：林新棟

主要組織者：孫美良

一般組織者：李亦默、張新宇、付嵩、李可可、滿龍飛

十、參與對象：2014級195班全體成員

十一、流程安排：

1、活動前期：由班長在班會上向大家提出此活動，鼓勵大學積極參與，各宿舍長也積極向本宿舍的人宣傳，並鼓勵大家推舉。

2、活動流程：選出正方反方共8名選手，各擔任本方的一、

二、三、四辯，對此辯題進行辯論，辯論賽當天由宣傳委員負責本次活動的黑板報，選擇一名同學擔任主持人，各宿舍寢室長為本次比賽評委，其餘同學作為觀眾，按正規辯論賽模式開展活動。

3、活動後期：由班長進行總結發言。

十二、經費預算:無

十三、注意事項：無

華北水利水電大學資源與環境學院195班團支部

X年X月X日

篇四：戀愛班會策劃書

活動主題：

一、活動背景

德國著名詩人歌德曾說：「天下哪個倜儻少男不善鍾情？天下哪個妙齡少女不善懷春？」但是，我們的戀愛心理既是成熟的，又是不成熟的。

現在大家基本已經適應了大學生活，對自己的大學生活也有了規劃，而對於感情問題，我想它也是大家生活規劃的一部分，是需要大家去實踐的，這次活動也是考慮的大家的利益而設計的。

大學生談戀愛本是無庸質疑的。但戀愛後隨之而來的是思想觀念上的排他、波動，使戀人之間無休止的爭吵，因情所困，放棄學業，悔恨終生；為了愛情大打出手，出現校園喋血事件。兩人感情出現裂痕，脆弱的青少年選擇了自殺來逃避即將破碎的戀情。等等這些都為大學生本應純潔、忠貞的愛情塗染上了灰色的一筆，讓社會在置疑：大學生是否應該在學習期間談戀愛？在愛情與學業的選擇上，孰重孰輕？

二、活動的目的，意義和目標

希望通過這次活動，大家能夠找出自己的一片活動區域，給自己在大學生活中更多的自信和勇氣，使自己的大學生活更充實，更有意義。樹立正確的戀愛觀（戀愛觀是指一個人對於愛情的.認識與了解，對於戀愛的態度，看法及行為傾向。 一個人的戀愛觀很大一部分取決於他或她的人生觀，世界觀和價值觀）希望這次活動能給你帶來快樂，知道它的重要性，可行性與實效性。

三、資源需要

活動地點：x棟xxx教室。

活動時間：2011年x月x號晚上7：:30——9:30。

活動主持：xxx

班會要求：參與人員准時到達班會地點，並將自己的真實情感投入到班會

中，積極配合主持人，圓滿開展此次班會。

獎品：小禮物

通信設備：手機、電腦等必備通信設備

四、活動開展

活動形式：1.講述式

2.討論式

3.辯論式

具體流程：

1、主持人發言：介紹這次班會的主題以及它的意義，並介紹這次班會開展的活動以及作開張白。

2、組織班上觀看大學生戀愛的相關視頻，後由同學們主動上台發表自己的觀點以及感受。

3、請五位同學上台闡述自己在交男女朋友時的感受以及談談他們對待愛情觀的看法以及建議。

4、就一下幾個大學生戀愛問題展開討論：

a.生戀愛有何利與弊？

b.想不想戀愛，為什麼戀愛？

c.失戀了該怎麼調節自己的情緒？

5、在教室開展「背人」的活動，在班上抽出十位同學（男女生各五位）。男生背著女生圍繞教室走一段路（放有障礙物），男生蒙上眼睛，由女生指路。在最短的時間內並且碰到的障礙物最少而完成了這個任務的那組獲勝（有小小的獎品）。這個活動在一定程度上可以培養同學之間的那種默契。

6、主持人做最後的結束語以及頒發獎品。

總結語：當代大學生對於愛情，從總體上看是能夠正確認識和把握的，能夠正確地處理學習、戀愛和人生的態度等關系，以及戀愛中所出現的一些問題，諸如戀人之間的誤會、失戀等等。大學生對愛情應該持慎重的態度，避免在戀愛問題上把握和處理失當。我們應該客觀的吸取戀愛中的益處與避免戀愛中的弊端。

五、可能遇到的問題及解決方法

預測問題：

1、

2、

3、 個別同學不能准時趕到班會地點 對班會主題有所保留，班會氣氛不夠濃 班會期間紀律不夠好

解決方案：

1、 電話聯系未到同學，要求其無比盡快趕到班會現場，並辦好相關請假手

續

2、

3、 通過視頻及游戲極其大家的熱情，以個別積極分子帶動大家 班幹部維持好秩序，提醒違紀同學

六、活動中應注意的細節

愛情是個古老而又永恆的話題，一直是大學校園里一道亮麗的風景線。我們相信適當的愛情可以促進雙方的學業，但我們要說的是不要過度的沉溺在愛情的河流中，不要再熱戀中迷失自己的前進方向，畢竟大學生活是我們學習專業技能的黃金時期，是決定我們未來方向的關鍵階段，不能為了一時的快樂而把一生的幸福都拋棄了。對於愛情我們要始終保持一顆平常心，不能為了一時的不快而做出令自己，對方，家人和社會傷心欲絕的行為。

七、經費預算

簡訊數*0.1+網費+電話費+禮物數錢+餐飲費=

八、活動負責人及主要參與者

策劃人：林昱

負責人：林昱

參與者：全班同學、教官、老師輔導員等特邀嘉賓

附：大學生戀愛類型的幾種類型（供大家認識自己）

比翼雙飛型：這類學生基本上具備成熟的人格，有正確的戀愛觀，能夠以理性引導愛情，正確處理戀愛與學習，感情與愛情，情愛與性愛的關系。

生活實惠型：進入大學後，畢業去向是大學生最為關注的主題。戀愛無可厚非地揉進了畢業動向的條件，同時家庭條件和對方的發展前途也是各自關注的必不可少的問題。

時尚攀比型：在一些高校，戀愛成為了一種時尚。當周邊的許多同學有了異性朋友時，一些男同學為了不使自己顯得無能，一些女同學為了證明自己的魅力，也學別人的樣子匆匆的談起了戀愛。

玩伴消費型：這類學生在精神上不太充實，同性朋友較少，時常感到孤獨，煩悶，為了彌補與異性朋友交往，這時的戀愛成為一種近景性的精神需求。

追求浪漫型：這類學生情感比較豐富，羅曼蒂克式的愛情對他們有著強烈的吸引力，對愛情浪漫色彩的追逐和窺探心理日趨強烈。

功利世俗型：以對方的門第，家產，地位，名譽，處所，職業社交能力，馴服務等為戀愛的前提條件。

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