大學生戀愛挫折

Ⅰ 大學生在面對戀愛挫折時可運用哪些心理調節方法

其實對於學生們而畢竟感情這件事情誰也說不準，更何況處於學生時期，大家對待感情都還是屬於一個比較懵懂的狀態，或許說這個年齡階段的學生都已經對感情有一個很深刻的認知，但是畢竟沒有多少感情經歷，所以還是有可能會在感情方面遇到一些挫折。

還有就是要學會跟朋友傾訴。不要總是覺得自己很強大，也不要總是在朋友面前表現出一副自己天不怕地不怕的樣子。他們是你的朋友，你的性格他都是了解的。在遇到難過的事情的時候可以適當的跟朋友傾訴，他們會站在另一個角度幫你去分析這件事情。況且很多時候那些不好的事情說出來心裡就會好受很多。

Ⅱ 大學生常見的戀愛挫折包括

「愛而不得」是常事。
尤其在大一，大二階段，學生通常經歷過高中到大學的轉變，還未完全的蛻變，對於愛情保有新奇，「崇尚」的心理。他/她不接受我，往往第一出發點不是兩人合不合適，而是我不夠努力，自卑感油然而生，產生挫敗。

Ⅲ 大學生應該怎樣面對戀愛挫折

先說說弊處： 一、大學生戀愛心理特點1、自主性強 大學生在戀愛問題上，個性突出，重感情、易沖動，不受傳統習俗的局限，在確定戀愛關系前，甚至在確定戀愛關系後，一般都不徵求雙方父母的意見。2、戀愛動機簡單化許多大學生在戀愛中沒有考慮到將來的結婚，不是清楚地自覺地意識到應選擇一個終身伴侶，他們戀愛，只是因為需要愛和被愛3、自控力與耐挫力較弱 大學生一旦陷入熱戀之中，不往往善於控制自己的情感，任感情隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力， 對戀愛對象過份依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會情緒失控，無法自拔，對學習造成嚴重影響。 4、不成熟性與不穩定性當前大學生的戀愛，呈現低年級化，人數呈上升趨勢。一年級就開始談戀愛的已不是個別現象，有的學生甚至一進校就談戀愛。這些低年級學生，由於社會閱歷淺，思想單純，很多學生對於自己的人生目標和需要，還沒有一個很清楚的概念，造成在對待戀愛問題上簡單、幼稚和不成熟。在擇偶標准上，往往重外表，輕內在。在戀愛方式上，往往重形式，輕內容。在戀愛行為中，往往重過程，輕結果；重享樂，輕責任。這種戀愛問題上的不成熟性，加之他們在就學期間經濟上尚未獨立，戀愛過程中感情和思想易變，缺乏妥善處理戀愛中情感糾葛的能力，極易造成戀愛的周期性中斷，或對戀愛對象的選擇漂泊不定，戀愛的成功率很低。二、大學生戀愛存在的問題 1、單相思與愛情錯覺 單相思與愛情錯覺都是戀愛心理的一種認知和情感的失誤。單相思使某些學生陷入痛苦的境地，處於空虛、煩惱，甚至絕望之中。處理不好對以後的戀愛婚姻生活都有消極的影響，因此，陷入單相思的大學生要及早止步另做選擇。要想克服單相思和愛情錯覺，重要的是正確理解愛情的深刻含義，同時用理智駕馭情感，尊重對方的選擇，不可感情用事。 2、戀愛動機不端正 有些大學生的戀愛動機不是出於愛情本身，而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流有從眾心理。這類學生在擇偶時很少把戀愛行為與婚姻結合起來考慮，缺乏責任感。還有極少數的學生為了顯示自己的魅力，同時和幾位異性同學交往、周旋，搞多角戀愛，甚至和誰都不確定戀愛關系。 不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災難，也極易發生沖突，釀造悲劇，最終是對所有當事人都產生不良後果。 3、戀愛中的感情糾葛 三角戀愛、父母的反對、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。 4、擇偶標准不切實際選擇對象理想化、虛榮心強。 5、失戀 失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是人生中最嚴重的心理挫折之一。失戀所引發的消極情緒若不及時化解，會導致身心疾那麼我們怎麼做才能去弊得利那？我們要有正確的愛情觀和行為習慣：(1)提倡志同道合的愛情。 在戀人的選擇上最重要的條件應該是志同道合，思想品德、事業理想和生活情趣等大體一致。應該是理想、道德、義務、事業和性愛的有機結合。 一般情況下，異性感情的發展是沿著熟人－朋友－好朋友－知己－戀人這一線索發展的，當一個男性成為一個女生心中任何人都不能代替的角色時，愛情就可能降臨。在分享快樂和痛苦、共同成長的過程中，愛情就會產生和發展。 (2)擺正愛情與事業的關系。 大學生應該把事業放在首位，擺正愛情與事業的關系，不能把寶貴的時間都用於談情說愛而放鬆了學習。因為學業是大學生價值感的主要支柱。當女大學把愛情視為生命的唯一時，愛情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經不起任何的打擊。當愛情成為女性唯一的存在價值時，她本人就會失去人格的獨立和魅力，也很容易失去被愛的理由。 (3)懂得愛情是一種相互理解，是相互信任，是一份責任和奉獻。 理解對方是為個人和對方營造一種輕松和快樂的氛圍，沒有人追逐愛情只是為了被約束；相互信任是自信的表現，自己都不想信自己值得別人去愛的人，別人會全心全意愛他嗎？責任和奉獻則意味著個人道德的修養，它是獲得崇高的愛情的基礎。 2、發展健康的戀愛行為 (1)戀愛言談要文雅，講究語言美。交談中要誠懇坦率自然，不要為了顯示自己而裝腔作勢，矯揉造作；不能出言不遜，污言穢語，舉止粗魯；相互了解，不要無休止地盤問對方，使對方自尊心受損。否則只會使之厭惡，傷害感情。 (2)戀愛行為要大方。一般來說，男女雙方初次戀愛，在開始時常感到羞澀與緊張，隨著交往的增加會逐漸自然與大方。這個時期要注意行為舉止的檢點。有的人感情沖動，過早地做出親昵動作，使對方反感，影響感情